PNL

Programación Neurolingüística
Febrero 2016
Modulo 2
PNL
La Programación Neurolingüística postula que todos
los sistemas neurológicos de los individuos se
parecen, de manera que si alguien en el mundo
puede hacer una cosa con éxito, usted también
puede, siempre que descubra y gobierne su
sistema nervioso exactamente del mismo modo
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El primer paso consiste,
por lo tanto, en agudizar la
percepción para evitar
interpretaciones erróneas
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• Nuestra experiencia está creada por la reunión de
información que tenemos a través de nuestros cinco
sentidos
• Los estímulos de cada situación son tantos que
nosotros inconscientemente filtramos la información.
• Uno de esos filtros es el desarrollo de un modo
favorito de incorporar la información
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Unos están más impactados por lo que ven, otros por lo
que escuchan y para otros los sentimientos es lo
fundamental.
Así, la persona va a enfocar ese canal primero

Las tres modalidades son :

 Visual
 Auditivo
 Cinestésico
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Indicadores:

• Proceso de Pensamiento
• Palabras
• Estructura y Movimiento
• Tono y ritmo de voz
• Respiración
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Proceso de pensamiento

Visuales:
• Piensan varias cosas al mismo tiempo y en imágenes, dónde cada
• imagen representa una idea. Pueden combinarlas a gusto e
• intercambiarlas.

Auditivos:
• Piensan de manera lineal: una idea por vez. Tienen una secuencia de
• pensamiento.

Cinestésicos:
• Confían en sus sensaciones y se les mezclan en el pensamiento. Ponen
• mucho foco.
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• Palabras Visuales
 Ver
 Observar
 Imagen
 Luminoso
 Aparecer
 Brillo / brillante
 Brillante
 Revelar
 Claramente
 A la luz de...
 Perspectiva
 A simple vista
 Panorama
 A vuelo de pájaro
 Horizonte
 Hacer una escena
 Mostrar
 Punto de vista
 Mirar
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• Palabras auditivas
 Increpar
 Alarma  Me suena
 Sonidos  Retumba
 Preguntar  Repica
 Vibrar  Dió la nota
 Timbre  A viva voz
 Escuchar  Hacerse escuchar
 Discutir  Después de lo oído
 Hablar  Oídos sordos
 Llamar  Armonioso
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• Palabras cinestésicas
 Sentir  Tenso
 Tocar  Relajado
 Agarrar  Aplastado
 Firme  Áspero
 Presionar  Pisar fuerte
 Apretar  Mano a mano
 Cálido  Quitarse un peso
 Frío  Romper el hielo
 Sólido  Cabeza loca
 Suave  Insensible
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Fisiología: Cómo caminan

Visuales:
• Muy rápido. No apoyan todo el pie.
• Llevan adelante los hombros.

Auditivos:
• Caminan a ritmo moderado con los hombros perfectamente
• alineados.

Cinestésicos:
• Despacio. Van apoyando el peso pierna por pierna. Hombros
• ligeramente hacia abajo.
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Fisiología: Cómo se sientan

Visuales:
• En la punta de la silla con los hombros hacia delante.

Auditivos:
• Con la espalda apoyada y en posición recta.

Cinestésicos:
• Despatarrados en el asiento. Parece que “se dejan caer”
en él.
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Fisiología: Cómo se paran

Visuales:
• Siempre parecen estar incómodos, se mueven en el lugar.
Miran de frente.

Auditivos:
• Derechos y atentos. Miran de medio perfil.

Cinestésicos:
• Muy relajados.
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Tono y ritmo de voz

Visuales:
• Alto, fuerte y rápido.

Auditivos:
• Medio, musical, armónicos. Ritmo adecuado.

Cinestésicos:
• Bajo, grave, pausado. Hablan con mucho “sentimiento”.
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Respiración

Visuales:
• Alta, rápida y superficial.

Auditivos:
Intermedia. Respiran con el diafragma.
• Suelen suspirar “con ruido”.

Cinestésicos:
• Baja, desde el estómago. Profunda y lenta.
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• Los movimientos de los ojos…
Muchas Gracias!