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Bienvenidos/as

al Taller de Primera Ayuda


Psicológica (PAP)

Plan Intersectorial de Capacitación en PAP.


Plan de Capacitación Intersectorial 2

en PAP

Ejercicio Grupal

- Presentación: Nombre

- ¿Qué motivaciones y
expectativas tenemos
respecto de esta
actividad?

Introducción capacitación plan PAP


3

Qué abordaremos en este taller


• Elementos centrales del Sistema Nacional de Protección Civil y del
Modelo chileno de Protección de Salud Mental en la Gestión del Riesgo
de Desastres.
• Qué es la primera ayuda psicológica y qué no es.
• Lugar que ocupa la primera ayuda psicológica en la respuesta general
• “Quién, dónde y cuándo” de la primera ayuda psicológica.
• Necesidades frecuentes de las personas en situaciones de emergencias y
desastres.
• Principios de actuación: Prepararse, observar, escuchar y conectar.
• Habilidades para la comunicación.
• Personas que probablemente necesiten atención especial.
• Adaptando el PAP al contexto local.
• El cuidado propio y de los compañeros.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Proyecto Capacitación de 4

Capacitadores en PAP /

¿Acuerdos para el
éxito de nuestro
taller?

Introducción capacitación plan PAP


MODULO 1

5
Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica (PAP)

Introducción a la Gestión Integral


del Riesgo de Desastres
7
Antecedentes

Chile es un país expuesto a una serie de amenazas de


origen natural y antrópicas

Sismos / Erupciones Incendios Inundaciones / Marejadas /


terremotos volcánicas sequías tsunamis

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

EL PLAN NACIONAL DE PROTECCIÓN CIVIL

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

ORGANIGRAMA DEL SISTEMA DE PROTECCIÓN CIVIL


AMBITO PREVENCION AMBITO RESPUESTA

Presidencia COMITÉ DE COMITÉ DE OPERACIONES


PROTECCION CIVIL ONEMI EMERGENCIAS
Ministerio del
Interior y
REPRESENTACION NACIONAL COE
Seguridad
Pública
COMITÉ DE Dirección COMITÉ DE OPERACIONES
PROTECCION CIVIL Regional ONEMI EMERGENCIAS
Intendencia
Regional REPRESENTACION REGIONAL COE
COMITÉ DE Dirección Provincial
COMITÉ DE OPERACIONES
PROTECCION CIVIL de Protección Civil EMERGENCIAS
Gobernación
Provincial
REPRESENTACION PROVINCIAL COE

COMITÉ DE Dirección Comunal COMITÉ DE OPERACIONES


Municipalidad PROTECCION CIVIL de Protección Civil
EMERGENCIAS
REPRESENTACION COMUNAL COE

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental
en Emergencias y Desastres.
1
Conceptualización del Riesgo 1

Riesgo:
Probabilidad de exceder un Valor *El Valor Específico de
Daños es el nivel de
Específicos de Daños* sociales, impacto que la sociedad
económicos y ambientales, en un lugar está dispuesta a asumir.
Se conoce como Riesgo
dado por un tiempo determinado. Aceptable.

RIESGO = AMENAZA * VULNERABILIDAD


CAPACIDAD

Amenaza: factor externo del riesgo que puede ocasionar pérdidas, daños.
Vulnerabilidad: La susceptibilidad del sistema frente a éste
Capacidad: La posibilidad del sistema para dar respuesta frente al evento o incidente

Gobierno de Chile | Ministerio del Interior y Seguridad Pública


1
Emergencias, Desastres y Catástrofes 2

Emergencia Desastre Catástrofe


Es una interrupción grave del
funcionamiento de una comunidad
•Es un evento o incidente causado por ●
Es una situación de una alteración
o sociedad que puede causar
la naturaleza o por la actividad humana tal que resultan insuficientes los
pérdidas humanas, materiales,
que produce una alteración en un medios y recursos del nivel
sistema, la cual no excede o supera su económicas o ambientales
nacional, siendo requerido el aporte
capacidad de respuesta generalizadas, que exceden la
de la comunidad internacional.
capacidad respuesta utilizando los
propios recursos.

Ejemplo: Accidente Carretera General Ejemplo: Incendio Cárcel de San Miguel. Ejemplo: Terremoto y Tsunami del 27 de
Velázquez 14/10/2010. Región Metropolitana. 8/12/2010. Febrero del 2010.

Capacidad de Respuesta: Es la capacidad de coordinar y articular recursos humanos, técnicos, materiales y financieros con
que cuenta una comunidad, para atender una situación de emergencia, de acuerdo a lo establecido en el Plan de Emergencia.

Gobierno de Chile | Ministerio del Interior y Seguridad Pública


Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

GESTIÓN DEL RIESGO DE DESASTRE

DESARROLLO

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica (PAP)

Modelo de Protección
de la Salud Mental en la Gestión
del Riesgo de Desastres
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

De la actuación reactiva
a la gestión integral del
Coordinación y
riesgo, con énfasis en la
lenguaje común,
prevención.

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Modelo de Protección de la Salud Mental en la


Gestión del Riesgo de Emergencias y Desastres

PROPÓSITO
Proteger la salud mental de la
población en todo el ciclo del manejo
del riesgo, mediante la disposición de
lineamientos y orientaciones que
apuntan a la promoción y
fortalecimiento de las capacidades de
todos los actores pertenecientes al
Sistema Nacional de Protección Civil.

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental
en Emergencias y Desastres.
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

¿Qué es Salud Mental en la Gestión de Riesgo?

El fomento del bienestar y la


resiliencia de las personas,
comunidades e instituciones.

A través de:
 Fortalecimiento de capacidades y
reducción de la vulnerabilidad.
 Acciones organizadas en función de
las fases del ciclo de riesgo.

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
Plan Nacional Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Estrés en Situaciones de Emergencias y Desastres


DESASTRE Estrés de incidente crítico
(Respondedores)

MIEDO PÉRDIDA CAMBIO CONDICIONES


DE VIDA

ESTRÉS DEL TRAUMA ESTRÉS DE PÉRDIDA ESTRÉS DE VIDA


COTIDIANA
• ¿Qué necesita? • ¿Qué necesita? • ¿Qué necesita?
• Seguridad • Cubrir su «corazón • Participar en la
• Satisfacción de vacío», proceso de reconstrucción,
necesidades básicas duelo. información veraz y
• Información. • apoyo emocional, oportuna. Posibilidades
• PAP ritos individuales y reales. Adaptarse a
• En prevención: colectivos. nuevas condiciones.
preparación.

Módulo 1: Sistema Nacional de protección Civil y Modelo Chileno de Protección de la Salud Mental en
Emergencias y Desastres.
MODULO 2

24
Primera Ayuda Psicológica
(PAP)

Cómo apoyar a las


Personas después de
un Evento Crítico
2
Referente para la Formación 6

Primera Ayuda Psicológica:


Guía para trabajadores de campo
Publicación de la OMS
www.who.int
Esfuerzo colaborativo:
- Organización Mundial de la Salud
- War Trauma Foundation
- Visión Mundial Internacional

Respaldado por 24 organismos internacionales y ONG


Disponible en varios idiomas

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


2
Eventos críticos que has enfrentado en tu 7

vida o trabajo

1. Grandes eventos que afectaron a muchas personas.

2. Eventos que afectaron a individuos.

3. ¿Qué reacciones físicas, sociales y psicológicas


tuvieron las personas?

4. ¿Qué se hizo para ayudar y apoyar a las personas?

Psychological first aid: Guide for field workers, World


Health Organization, 2011..

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


2
8

¿Qué les viene a la mente cuando oyen…

“Primera Ayuda Psicológica”?

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Simulación

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


3
Simulacro de Primera Ayuda Psicológica: 1

Discusión

1. ¿Cómo fue ayudar en


esta situación?

2. Como personas que ayudaron, ¿qué les parece que


hicieron bien? ¿Les parece que tuvieron una
influencia positiva?.

3. ¿Qué podrían haber hecho mejor?

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


32
Simulacro de Primera Ayuda Psicológica:
Discusión

1. ¿Cómo fue ser una


persona afectada por
este desastre?
2. ¿Se sintió apoyado o ayudado por las personas que
proporcionan ayuda?
3. ¿Hubo algo que las personas que proporcionaban
ayuda dijeron o hicieron que NO fue útil o que
podrían haber hecho mejor?

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


33
¿Qué es la Primera Ayuda Psicológica ?

Asistencia humanitaria y
práctica de apoyo a otro ser
humano que estuvo expuesto
recientemente a una situación
muy estresante.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


34
¿Qué abarca la Primera Ayuda Psicológica?

• Brindar ayuda y apoyo prácticos de manera no invasiva;


• Evaluar las necesidades y preocupaciones;
• Ayudar a las personas a atender sus necesidades básicas
(por ejemplo, comida y agua) ;
• Escuchar a las personas, pero no presionarlas para que
hablen;
• Reconfortar a las personas y ayudarlas a calmarse;
• Ayudar a las personas a conseguir información, servicios
y apoyos sociales; y
• Proteger a las personas de ulteriores peligros.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


35
¿Qué NO es la Primera Ayuda
Psicológica?
• NO es algo que solo pueden hacer los profesionales.
• NO es consejería profesional/terapia.
• NO es “debriefing psicológico”
• No se hace un análisis detallado del evento crítico
• NO es pedir a alguien que analice lo que le ha sucedido o
que ordene los acontecimientos.
• Aunque la primera ayuda psicológica implica escuchar,
NO consiste en presionar a la gente para que relate lo que
sintió o cómo reaccionó frente a un suceso.;
• NO es equivalente al modelo de intervención en crisis.
Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS
Respuestas a incidentes críticos

La gente puede tener reacciones


muy diferentes a un suceso.

¿Qué factores influyen en la forma en


que alguien responde?

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


37
¿Por qué la Primera Ayuda Psicológica?
Factores de Resiliencia Clave

A las personas en general les


va mejor a la larga si…

Se sienten seguras, conectadas con


otros, tranquilas y con esperanzas;
Tienen acceso a apoyo social, físico
y emocional; y

Recuperan cierto sentido de control


al poder ayudarse a sí mismas.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


39
Primera Ayuda Psicológica: ¿Quién?

Personas muy angustiadas que estuvieron expuestas


recientemente a un suceso grave estresante.

Puede proporcionarse a adultos y niños.

No todas las personas que enfrenten una crisis necesitarán


o querrán primera ayuda psicológica.

No imponga ayuda a nadie que no la quiera. En


cambio, póngase a disposición de aquellos que
puedan querer apoyo.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


40
¿Quién necesita un apoyo
más avanzado que primera ayuda psicológica sola?

Personas con Personas que Personas que Personas que


lesiones están tan podrían podrían lesionar a
graves que alteradas que lesionarse. otros o poner en
pueden no pueden peligro su vida.
causar la ocuparse de
muerte. sí mismas o
de sus hijos.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


41
Primera Ayuda Psicológica: ¿Cuándo?

Tras el primer contacto con personas muy


angustiadas, generalmente justo después
de Asistencia
un suceso, humanitaria y práctica
o a veces de o
unos días
apoyodespués.
semanas a otro ser humano que
estuvo expuesto recientemente a
una situación muy estresante.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


42
Primera Ayuda Psicológica: ¿Dónde?

Donde quiera que sea suficientemente seguro parea


que usted esté allí.

En condiciones ideales, con cierta privacidad, según


corresponda, para mantener la confidencialidad y la
dignidad.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


43
Si esta crisis ocurriera ahora…

¿Qué podrías
necesitar como
AFECTADO?
Asistencia humanitaria y práctica de
apoyo a otro ser humano que ¿Qué podrías
estuvo expuesto recientementenecesitar
a como
RESPONDEDOR?
una situación muy estresante.

Psychological first aid: Guide for field


workers, World Health Organization

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


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Necesidades frecuentes de las personas en
emergencias y desastres

Necesidades básicas: albergue, alimentos, agua, saneamiento.

Atención médica para lesiones o ayuda con trastornos médicos


crónicos.
Información comprensible y correcta acerca del suceso, los seres
queridos y los servicios disponibles.

Comunicarse con seres queridos.

Apoyo específico relacionado con su cultura o religión.

Ser consultada y participar en decisiones importantes.

Módulo 2 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


MODULO 3

45
1
Principios de Actuación de
la Primera Ayuda Psicológica

Prepararse

Observar Escuchar Conectar

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


2
Principios de actuación de la PAP

Prepararse Observar Escuchar Conectar


Acérquese a las ●
Ayude a las personas a

Compruebe la resolver sus necesidades

Infórmese sobre el personas que
seguridad. básicas y a tener acceso
suceso crítico. puedan necesitar a los servicios.

Compruebe si hay

Infórmese sobre ayuda. ●
Ayude a las personas a
personas con hacer frente a sus
los servicios y ●
Pregúnteles qué
necesidades problemas.
sistemas de apoyo necesitan y qué les
básicas urgentes. ●
Proporcione
disponibles. preocupa. información.

Compruebe si hay

Infórmese sobre ●
Escuche a las ●
Conecte a las personas
personas con con sus seres queridos y
los aspectos de personas y
reacciones de ayúdelas a
con redes de apoyo
seguridad. social.
angustia grave. tranquilizarse.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Prepararse
4
• Infórmese sobre el suceso crítico.
• Infórmese sobre los servicios y sistemas de apoyo disponibles.
Prepararse
• Infórmese sobre los aspectos de seguridad.

Las situaciones de crisis pueden ser caóticas.

A menudo se necesitan medidas urgentes.

Si es posible, ANTES de intervenir en el lugar de


una crisis, trate de obtener información exacta
para que pueda estar seguro y ser eficaz.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


5
Si es posible, antes de intervenir en el lugar de una 0

crisis, tratar de informarse sobre…


• ¿Qué sucedió?
• ¿Dónde?
La crisis • ¿Cuándo?
• ¿Cuántos damnificados hay y quiénes son?
• ¿Quiénes están atendiendo necesidades básicas (atención
Servicios médica de urgencia, alimentos, albergue)?
• ¿Dónde y cómo puede la gente conseguir servicios?
disponibles • ¿Quiénes están ayudando, incluidos los miembros de la
comunidad?

• ¿La crisis ha pasado o continúa (temblores secundarios,


Seguridad enfrentamientos)?
• ¿Qué peligros puede haber en el entorno?
y protección • ¿Se deben evitar ciertas áreas porque son inseguras o no se
permite la entrada?
• ¿Quién está coordinando las acciones?, ¿Qué instituciones
están desplegadas?
Coordinación • Cómo se ha organizado la respuesta?, cómo se ha definido
la entrega de reportes?

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Observar
7
• Compruebe la seguridad.

Observar • Compruebe si hay personas con necesidades básicas urgentes.


• Compruebe si hay personas con reacciones de angustia grave.

Ejercicio

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


10
• Compruebe la seguridad.

Observar • Compruebe si hay personas con necesidades básicas urgentes.


• Compruebe si hay personas con reacciones de angustia grave.

Las situaciones de crisis pueden cambiar rápidamente.

Lo que encuentre podría ser diferente de lo que se le informó antes de


intervenir.

Tómese tiempo, aunque sea para dar un vistazo, a fin de OBSERVAR el


entorno antes de ofrecer ayuda.

Mantenga la calma.
Póngase a salvo.
Piense antes de actuar.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


11
• Compruebe la seguridad.

Observar • Compruebe si hay personas con necesidades básicas urgentes.


• Compruebe si hay personas con reacciones de angustia grave.

• ¿Qué peligros observa? Si no está seguro acerca de la seguridad…


Seguridad • ¿Puede estar allí sin correr peligro o ¡NO VAYA! Pida ayuda.
poner en peligro a otros? Comuníquese a una distancia segura.

• ¿Hay algún herido de gravedad?


Personas con • ¿Hay alguien que necesita que lo
Conozca su función. Trate de obtener ayuda
urgentes rescaten?
para las personas que necesiten asistencia
necesidades • Necesidades obvias (¿ropa desgarrada?)
especial. Remita a los heridos de gravedad
• ¿Quién podría necesitar ayuda para
básicas obvias para que reciban atención.
recibir servicios o protección?
• ¿Quién más puede ayudar?

• ¿Cuántas son y dónde están? Considere quién podría beneficiarse de


Personas con • ¿Hay alguien que esté sumamente primera ayuda psicológica y cuál es la
angustia grave alterado, inmóvil, que no responda o en mejor manera de ayudar.
estado de choque?

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Personas que probablemente necesiten atención
especial (para mantenerse a salvo, para tener
acceso a servicios)

Niños y adolescentes:

Especialmente aquellos que estén


separados de sus cuidadores.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Personas que probablemente necesiten atención
especial (para mantenerse a salvo, para tener
acceso a servicios)

Personas con condiciones de


riesgo en salud y/o situación de
discapacidad:

Enfermos crónicos, ancianos,


mujeres embarazadas o lactantes,
personas que no pueden caminar,
personas con deficiencias auditivas o
visuales.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Personas que probablemente necesiten atención
especial (para mantenerse a salvo, para tener
acceso a servicios)

Personas en riesgo
de discriminación o violencia:

Ciertos grupos étnicos o religiosos,


inmigrantes, personas con
discapacidades mentales.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


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Reacciones de angustia frente a situaciones de
crisis

• Síntomas físicos (temblor, dolor de • Inmóvil, retraído


cabeza, pérdida del apetito, dolores)
• Desorientado: no sabe cómo se llama,
• Ansiedad, temor de donde viene o qué pasó.

• Llanto, aflicción y tristeza • No responde, no habla.

• Culpa, vergüenza (de haber sobrevivido • Está confundido, atontado, se siente


o no haber salvado a otros) irreal o aturdido.

• Alegría de haber sobrevivido • No puede cuidarse a sí mismo o a sus


hijos (no come, no bebe, no puede
• Estar a la defensiva, nervioso tomar decisiones sencillas).

• Ira, irritabilidad

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Cómo ayudar a personas angustiadas

La mayoría de la gente se recupera bien con el tiempo, especialmente si


puede restablecer la atención de sus necesidades básicas y recibir
apoyo (primeros auxilios psicológicos).
Las personas que sufren una angustia muy grave o persistente
podrían requerir más apoyo.
- Hay que tratar de no dejarlas solas.
- Tratar de ponerlas a salvo hasta que se les pase la reacción o hasta que se
encuentre a otros que puedan ayudar.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Escuchar
19
• Diríjase a quienes puedan necesitar ayuda.

Escuchar • Pregunte acerca de qué necesitan y qué les preocupa.


• Escuche a las personas y ayúdelas a tranquilizarse.

Ejercicio

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Escuchar

• Acérquese respetuosamente
• Preséntese diciendo su nombre y la organización para la que trabaja.
Haga contacto • Pregunte si puede ayudar, busque un lugar seguro y tranquilo.
• Ayude a la persona a sentirse cómoda (agua, manta).
• Trate de ponerla a salvo.

Pregúntele qué • Aunque algunas necesidades son obvias, pregunte.


necesita y qué le • Averigüe qué prioridades tiene la persona, qué es lo más importante para
preocupa ella.

Escúchela y • Quédese cerca de la persona


ayúdele a • No la presione para que hable.
• Escúchela si quiere hablar.
tranquilizarse • Si está muy angustiada, ayúdele a tranquilizarse y no la deje sola.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


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Ayude a la gente a tranquilizarse

Hable con voz suave y calmada.

Mire a la gente a los ojos.


Dígales que están a salvo y que usted está allí para ayudar.
Si una persona se siente desconectada de la realidad,
ayúdele a conectarse con:
- su respiración (concentrarse en la respiración y respirar
lentamente).

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


23
• Acérquese a las personas que puedan necesitar ayuda.

Escuchar • Pregúnteles qué necesitan y qué les preocupa.


• Escuche a las personas y ayúdelas a tranquilizarse.

Escuche de manera comprensiva, usando:

Los ojos: prestando plena Los oídos: escuchando El corazón: con


atención a la persona; atentamente las comprensión y respeto.
preocupaciones de la
persona; y

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Ejercicio: Comunicación

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Buena Comunicación:
Lo que debemos hacer y decir
• Trate de encontrar un lugar tranquilo para hablar, minimizando
las distracciones externas.
• Sitúese cerca de la persona, pero guardando la distancia
apropiada según su edad, sexo y cultura.
• Hágale entender que está escuchando; por ejemplo, asintiendo
con la cabeza o diciendo “ajá”.
• Tenga paciencia y mantenga la calma.
• Ofrezca información concreta SI la tiene. Sea franco acerca de lo
que sabe y lo que no sabe. “No sé, pero trataré de
averiguárselo.”
Módulo 3 | Principios de la Primera Ayuda Psicológica 25
Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Buena comunicación:
Lo que debemos hacer y decir

• Dé la información de un modo que la persona pueda entender;


es decir, de forma simple.
• Hágale saber que comprende cómo se sienten y que lamenta sus
pérdidas y lo que les ha pasado, como haberse quedado sin
techo o haber perdido a un ser querido. “Lo siento mucho.”
• Respete la privacidad y mantenga la confidencialidad del relato,
especialmente cuando revelen cosas muy íntimas.
• Hágale saber que reconoce su fortaleza y la manera en que se
están ayudando a sí mismos.

Módulo 3 | Principios de la Primera Ayuda Psicológica 26


Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Buena comunicación:
Lo que NO debemos hacer ni decir

• No presione a la persona para que le cuente lo que le pasó.


• No interrumpa ni apure a la persona mientras cuenta lo que le
pasó.
• No dé su opinión sobre la situación de la persona; limítese a
escuchar.
• No toque a la persona si no está seguro de que sea apropiado.
• No juzgue lo que hayan hecho o dejado de hacer ni sus
sentimientos. No diga cosas como “no debería sentirse así”,
“debería sentirse afortunado de estar vivo”.

Módulo 3 | Principios de la Primera Ayuda Psicológica 27


Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

Buena comunicación:
Lo que NO debemos hacer ni decir

• No utilice expresiones demasiado técnicas.


• No cuente lo que le pasó a otra persona.
• No le hable de sus propios problemas.
• No haga falsas promesas ni dé falsos argumentos
tranquilizadores.
• No piense ni actúe como si tuviera que resolver todos los
problemas de la persona en su lugar.
• No le quite su fortaleza, su sensación de poder cuidarse a sí
misma.
Módulo 3 | Principios de la Primera Ayuda Psicológica 28
Conectar
• Ayude a las personas a resolver sus necesidades básicas y a 30
tener acceso a los servicios.

Conectar Ayude a las personas a hacer frente a sus problemas.
• Proporcione información.
• Conecte a las personas con sus seres queridos y con redes de apoyo social.

Ayude a las personas a


ayudarse a sí misma y
a recuperar el control de
su situación.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


• Ayude a las personas a resolver sus necesidades básicas y a 31
tener acceso a los servicios.

Conectar Ayude a las personas a hacer frente a sus problemas.
• Proporcione información.
• Conecte a las personas con sus seres queridos y con redes de apoyo social.

Conectar: Necesidades básicas

¿Qué necesitan?

¿Qué servicios hay?

No pase por alto las necesidades de las personas vulnerables o


marginadas.

Deles seguimiento si lo promete.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


CONECTAR:
Ayudar a afrontar problemas

Las personas angustiadas podrían sentirse abrumadas por


las preocupaciones…
Ayúdeles a priorizar la necesidades urgentes (qué hacer primero).

Ayúdeles a buscar mecanismos de apoyo en su vida.

Deles sugerencias prácticas para satisfacer sus necesidades (por


ejemplo, inscribirse para recibir ayuda alimentaria).

Ayúdeles a recordar cómo hicieron frente a los problemas en el pasado


y qué les ayuda a sentirse mejor.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


76
Estrategias positivas para afrontar la situación
(adaptadas a la cultura)

• Descansar lo suficiente

• Comer lo más regularmente posible y tomar agua


Ayude a la gente a • Conversar y pasar tiempo con familiares y amigos
usar sus mecanismos
• Conversar sobre los problemas con alguien de
naturales para hacer confianza
frente a situaciones • Relajarse: caminar, cantar, rezar, jugar con los niños
difíciles y recuperar
• Hacer actividad física
cierto sentido del
control: • Evitar el alcohol, las drogas, la cafeína, la nicotina

• Ocuparse de la higiene personal


• Buscar maneras seguras de ayudar a otros

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Conectar: Dar Información

Infórmese bien antes de ayudar.

Manténgase actualizado.

Cerciórese de que se informe a la gente dónde y cómo puede recibir


servicios, especialmente en el caso de las personas vulnerables.

Transmita mensajes sencillos y exactos y repítalos con frecuencia.

Dé la misma información a todos los grupos para aplacar los


rumores.
Explique la fuente y la fiabilidad de la información que proporcione.
Avíseles dónde y cuándo les dará información actualizada.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Conectar: Apoyo Social

Muy importante para la recuperación.

Mantenga a las familias juntas y a los niños con sus cuidadores.

Ayude a la gente a comunicarse con amigos y seres queridos.

Facilite el acceso a apoyo religioso.

Las personas afectadas podrían ayudarse mutuamente: acérquelas.

Cerciórese de que sepan cómo tener acceso a los servicios


(especialmente las personas vulnerables).

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


79
Cómo concluir su asistencia

• Use su criterio para evaluar las necesidades de la


persona y las SUYAS.
• Dígale que se va y, si es posible, preséntesela a otra
persona que puede ayudar.
• Si usted la conectó con servicios, cerciórese de que
sepa cómo contactarlos y qué esperar.

• No importa cuál haya sido su experiencia, despídase


bien, deseándole que le vaya bien.

Módulo 3 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


80
Repaso de la Primera Ayuda Psicológica

¿Qué han aprendido hasta ahora?

¿Qué les confunde?

¿Están en desacuerdo con algo?

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Taller Primera Ayuda Psicológica
(PAP) para Respondedores

Cómo apoyar a las


personas después de
un Evento Crítico
MODULO 4

82
Simulacro final
85
Simulacro de Primera Ayuda Psicológica:
Discusión

1. ¿Cómo fue ayudar en


esta situación?

2. Como personas que ayudaron, ¿qué les parece que


hicieron bien? ¿Les parece que tuvieron una
influencia positiva?.

3. ¿Qué podrían haber hecho mejor?

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


86
Simulacro de Primera Ayuda Psicológica:
Discusión

1. ¿Cómo fue ser una


persona afectada por
este accidente?
2. ¿Se sintió apoyado o ayudado por las personas que
proporcionan ayuda?
3. ¿Hubo algo que las personas que proporcionaban
ayuda dijeron o hicieron que NO fue útil o que
podrían haber hecho mejor?

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


87
Evaluación simulacro final: ¿Hicieron todo esto?
• Infórmese sobre el suceso crítico.
• Infórmese sobre los servicios y sistemas de apoyo
Prepararse disponibles.
• Infórmese sobre los aspectos de seguridad.
• Compruebe la seguridad.
• Compruebe si hay personas con necesidades básicas
Observar urgentes.
• Compruebe si hay personas con reacciones de angustia
grave.
• Acérquese a las personas que puedan necesitar ayuda.
Escuchar • Pregúnteles qué necesitan y qué les preocupa.
• Escuche a las personas y ayúdalas a tranquilizarse.
• Ayude a las personas a resolver sus necesidades básicas y a
tener acceso a los servicios.
• Ayude a las personas a hacer frente a sus problemas.
Conectar • Proporcione información.
• Conecte a las personas con sus seres queridos y con redes
de apoyo social.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Comenzar y terminar con el cuidado propio

¿Qué hago para cuidarme a mí mismo?

¿Qué hacen los integrantes de mi


equipo para cuidarse mutuamente?

Sea responsable ante usted y los


demás prestando atención a su
propio cuidado diariamente.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


¿PORQUÉ CUIDARSE ?

Intervenir en situaciones de crisis o emergencias conlleva factores de


riesgo psicológico derivados de:

• Contacto con el dolor


• Tomar conciencia del poco control sobre nuestras circunstancias
• Exposición frecuente a riesgo de vida y eventual muerte
• Tendencia al propio descuido en función del cuidado del otro

Los intervinientes en emergencias no son inmunes al estrés generado por


un incidente crítico.
EJERCICIO

90
92
Apoyo del equipo

Consejos para el apoyo


de compañeros:
• Use técnicas para escucha activa.
• Demuestre preocupación y empatía.
• Sea respetuoso.
• No culpe ni juzgue.
• Establezca límites claros.
• Póngase a disposición cuando lo necesiten.
Es mejor para las personas que
ayudan estar conectadas con • Ayude a sus colegas a recuperar el control y
a ayudarse a sí mismos.
un organismo o grupo para
promover la seguridad y una • Mantenga la confidencialidad.
buena coordinación. • Valórense mutuamente.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


5
Resumen: Recomendaciones éticas

LO QUE DEBE HACERSE:

Respete el derecho de la gente a tomar sus propias decisiones


Sea consciente de sus propios prejuicios y preferencias, y manténgalos al
margen.
Deje claro a la gente que, incluso si rechaza la ayuda ahora, podrá recibirla
más tarde.
Respete la privacidad y mantenga la confidencialidad del relato de la persona,
si corresponde.
Compórtese de forma adecuada teniendo en cuenta la cultura, la edad y el sexo
de la persona.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


6
Resumen: Recomendaciones éticas

LO QUE NO DEBE HACERSE:

• Forzar la ayuda cuando la rechazan .

• Presionar a los afectados para que cuenten lo que pasó.

• Juzgar a la persona por sus acciones o sentimientos.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


95
Evaluación Taller P.A.P.

1. ¿Qué estuvo bien?

2. ¿Qué podría haber estado mejor?

3. ¿Qué aprendiste (una cosa) que


aplicarás al ofrecer primera ayuda
psicológica?

¡GRACIAS Y BUENA SUERTE!


Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS
Plan Intersectorial de Capacitación en Primera Ayuda Psicológica

EVALUACIÓN DE CONTENIDOS

Tomemos un momento para evaluar lo que cada uno aprendió en


el taller.

Módulo 4 | Practicando los Principios del la Primera Ayuda Psicológica 16


97
Referencias

1. Bisson, J.K. & Lewis, C. (2009) Systematic Review of


Psychological First Aid, encargado por la OMS WHO.
2. Inter-Agency Standing Committee (IASC) (2007) IASC
Guidelines on Mental Health and Psychosocial Support in
Emergency Settings. Ginebra: IASC.
3. The Sphere Project (2011) Humanitarian Charter and
Minimum Standards in Disaster Response. Ginebra: The
Sphere Project.
4. TENTS Project Partners. The TENTS Guidelines for
psychosocial care following disasters and major incidents.
5. Hobfoll S, Watson P, Bell C, Bryant R, Brymer M, Friedman
M, et al. (2007) Five essential elements of immediate and mid-
term mass trauma intervention: Empirical evidence. Psychiatry
70 (4): 283-315.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


98
Practique el cuidado propio
y de los compañeros

Antes Durante Después

•¿Cómo puede
permanecer física y ●
¿Cómo puede
emocionalmente sano?
•¿Está preparado para tomarse tiempo para
ayudar? •¿Cómo puede apoyar descansar,
a sus colegas y cómo recuperarse y
pueden ellos apoyarlo reflexionar?
a usted?

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


99
Nota de agradecimiento: Guía para la primera
ayuda psicológica de la OMS, WVI y WTF

• Redacción y equipo editorial:


• Leslie Snider (WTF), Alison Schafer (WVI), Mark van
Ommeren (OMS)
• Comité directivo:
• Stefan Germann (WVI), Erin Jones (WVI), Relinde Reiffers
(WTF), Shekhar Saxena (OMS), Schouten (WTF), Leslie
Snider (WTF), Mark van Ommeren (OMS)
• Ilustraciones: Julie Smith (Consultoría PD)
• Financiamiento: Visión Mundial Internacional
• Revisores:
Agradecemos a los numerosos revisores, a los organismos que respaldaron esta guía
(incluidos los integrantes del Grupo de Referencia sobre Salud Mental y Apoyo
Psicosocial del Comité Permanente Entre Organismos) y los que participaron en una
encuesta para determinar la necesidad de elaborar nuestra guía.

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


100

Muchas Gracias!

Módulo 4 | Modelo de Primera Ayuda Psicológica OMS


Primera Ayuda Psicológica
(PAP)

Cómo apoyar a las


Personas después de
un Evento Crítico

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