ACTIVIDAD FÍSICA, ESTILO DE

VIDA Y SALUD
UNA CONDICIÓN FÍSICA BAJA

SALUD VULNERABLE Y
FRÁGIL

AUMENTA EL RIESGO DE
ENFERMEDADES
UNA CONDICIÓN FÍSICA BUENA

MEJORA DE LA CALIDAD DE VIDA

DISMUNUYE EL RIEGO DE
ENFERMEDADES
ESTILO DE VIDA Formado por HÁBITOS

CONDUCTAS O COMPORTAMIENTOS DIARIOS

O FRECUENTES
ESTILOS DE VIDA SALUDABLES
HÁBITOS:
Actividad física.
Práctica de deporte.
Ocio activo.
Vida activa.
ESTILOS DE VIDA NO SALUDABLES
HÁBITOS:
Sedentarismo.
Tabaco.
Alcohol.
Mala alimentación
ALCOHOL

Es una droga.

Contiene etanol o alcohol
etílico.
Pasa rápidamente a la
sangre e intoxica todo el
organismo.
 EFECTOS DEL ALCOHOL
Sus efectos van desde la disminución de los reflejos
(accidentes de tráfico) hasta el coma y la muerte por paro
cardiaco.
Cirrosis hepática (destrucción del hígado)
TABACO
EL TABACO CONTIENE:
NICOTINA
ALQUITRÁN
MONOXIDO DE CARBONO
CIANURO, ETC.

GENERA ADICCIÓN Y ENFERMEDADES

EFECTOS DEL TABACO
CONCLUSIÓ
N:
GRACIAS
POR
VUESTRA
ATENCIÓN