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Comunicación
EMPATIA
• Comprensión de la visión única e individual que tiene el cliente de las cosas
• Hace posible que los orientadores logren imaginar y apreciar el MARCO INTERNO DE REFERENCIA del cliente.
• Aprender formular preguntas
• No va con las experiencias
• Busca entender
SIMPATÍA
• Brota de un marco externo de referencia: Se puede expresar simpatía sin comprender verdaderamente lo que la
otra persona está experimentando.
• Procede de visión superficial o externa del sufrimiento de otra persona
• No pretende llegar a una verdadera captación de la
auténtica naturaleza o cualidad de ese sufrimiento
• Tendencia a catalogar y a imponer nuestra propia visión de las cosas.
• Si va con las experiencias
Ejercicios Prácticos
Formar grupos de dos personas. Leer las siguientes respuestas dadas a los
clientes. Debatir cuáles están siendo dadas partiendo de un marco interno de
referencia y cuáles desde un marco externo de referencia.
CLIENTE 1: Mi mujer me dejó hace un año. Cogió su ropa y se fue sin decir una
palabra. Me quedé hecho trizas.
COUNSELOR:
Debió haber sido terrible
Debió haberte dado alguna pista de lo que pensaba hacer
Por lo que descubrir que se había marchado fue un auténtico golpe.
Ejercicios Prácticos
CLIENTE 2: Me gustaría ser otro tipo de persona. Ahora me siento inútil. Ojalá tuviera el
valor de acabar con todo esto…
COUNSELOR:
La vida es difícil a veces y la gente acaba superando esas rachas.
Ahora ves las cosas tan crudas que no sabes cómo seguir adelante…
¿Cuánto tiempo te llevas sintiendo así?
CLIENTE 3: Parece ser que nunca agrado a mis padres. Todo lo que hago está mal.
Critican a mis amigos, mi ropa y mis gustos musicales.
COUNSELOR:
A veces los padres se ponen excesivamente críticos cuando de verdad quieres ayudar.
Entonces critican a todo lo que es de valor para ti. Es
imposible poder complacer a los padres.
Ejercicios Prácticos
CLIENTE 4: Cuando era pequeño no iba bien en la escuela. Yo sabía que valía, pero todos los demás
pensaban que era tonto. Creo que por eso empecé a dar problemas.
COUNSELOR:
Eras un chico con cualidades al que pusieron la etiqueta de tonto y te rebelaste. INTERNO
Esos problemas que dices…háblame más de ello.
Debiste parecer tonto a los demás porque siempre estabas creando problemas.
CLIENTE 5: Me paso el día lavándome las manos y, si estoy estresado, me las lavo aún
más.
COUNSELOR:
Dices que estas todo el día lavándote las manos pero también dices que cada vez lo
haces con más frecuencia.
El estrés puede agravar cualquier tipo de problema.
Los períodos de estrés son difíciles para ti… INTERNO
HABILIDADES DE ESCUCHA
Escuchar implica atender, procesar los datos atendidos y emitir respuestas verbales y no verbales que muestren que
hayas escuchado Muchas de estas respuestas son simples (mirada amigable, asentimientos de cabeza, inclinación y
orientación corporal hacia el cliente, expresión facial de interés y comentarios del tipo “ya veo”, “sí”, “entiendo”, “uhm”),
mientras que otras son más complejas. Entre estas últimas, Cormier y Cormier han distinguido las cuatro siguientes:
clarificación, paráfrasis, reflejo y síntesis, las cuales se explican a continuación.
Voz excesivamente muy alta o hablar muy rápido Sentirse retada, abrumada, sentir que le están dando consejos o
diciendo qué tiene que hacer; percibir al consejero o consejera
como enojada u hostil.
EJEMPLO
P: Sé que estar sentada o permanecer en cama todo el día no favorece mi depresión.
T: Ya sabes que estar sentada o en cama no te es de ayuda (Mala paráfrasis, ya que implica una cierta recriminación).
T: Te has llegado a dar cuenta de que salir y hacer cosas te ayudará a reducir tus sentimientos depresivos (Paráfrasis más eficaz
que persigue reforzar la comprensión alcanzada por el cliente y animarle a profundizar en el mensaje expresado.)
P: ¿Cómo voy a decirle a mi marido que quiero divorciarme? No sé cómo se lo va a tomar y puede pensar que estoy loca. Tengo
miedo de decírselo.
T: Parece que, debido a las posibles reacciones de tu marido, no has encontrado el modo de decirle que quieres poner fin a la
relación. (Quizá, como alternativa a la paráfrasis o como complemento de la misma, podría preguntarse a la cliente qué es lo que
teme que pase exactamente si se lo dice a su marido.)
Paráfrasis - Ejemplo
Sin embargo, un uso excesivo puede dar la impresión al paciente de que el terapeuta no
aporta nada a lo que él está contando.
Reflejo
el reflejo el terapeuta expresa la parte afectiva del mensaje, trabajar sobre lo afectivo o emocioanal
Implica la expresión por parte del terapeuta de los sentimientos del cliente, tanto de los explícitos como de los implícitos. En
otras palabras, a través del reflejo, el terapeuta expresa, cuando lo considera oportuno, la parte afectiva del mensaje del
cliente junto con el contexto o situación a que se refieren los sentimientos. El reflejo no excluye el uso de la paráfrasis (de
hecho, suele incluirla), pero implica siempre la repetición de un componente emocional.
EJEMPLO:
Se sentía nerviosa por los sintomas del covid ya que le costaba respirar
Un reflejo seria tienes miedo al saber lo que en verdad tienes (se ve paráfrasis también)
P: Cuando mi hijo murió…; al llegar vi que tenía la cabeza tapada. Quedé clavada. Me llevaron a la cama y me pusieron una inyección. Desde
entonces ya no soy la misma. Mi hijo murió en abril, pero hasta junio no me di cuenta verdaderamente de que había muerto. Pienso que de
ninguna manera debí haber dejado que me pusieran la inyección. Cuando vi a mi hijo muerto, le dejé marchar sin darle un beso de despedida.
T: Siente como si tuviera un asunto pendiente con su hijo, como si tuviera algo dentro que le hubiera gustado expresarle
P: Cuando descubrí que mi mujer me engañaba (dicho con tono de enfado),…… ¿Qué puedo hacer? ¿Seguir, dejarla,
ehhh…? No estoy seguro.
T: Al parecer está enfadado con la actuación de su mujer y se siente confuso (buen reflejo).
T: Parece que está bastante enfadado con su esposa (no refleja el estado de confusión).
T: Me da la sensación de que está furioso y con ganas de vengarse porque ha descubierto que su mujer le engaña (no
refleja el estado de confusión; además, la emoción reflejada de furia es más intensa que la de enfado y el deseo de
venganza es una inferencia a confirmar por parte del cliente).
Reflejo – Ejemplos
P: No hay nada in,.ñmñmmmmmmmm{{,ñmñmñ{.
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eresante. Todos mis amigos se han marchado. Desearía tener dinero para poder hacer algo diferente.
T: No encuentras nada interesante que hacer ahora que tus amigos se han ido y no dispones de dinero (paráfrasis).
T: Te sientes aburrido al no tener amigos y dinero (reflejo).
Tanto la paráfrasis como el reflejo implican la recapitulación de aspectos del mensaje
del cliente. Pero mientras que la primera recapitula el contenido del mensaje
(haciendo referencia a situaciones, acontecimientos, ideas, personas y/u objetos), el
segundo expresa los sentimientos o parte afectiva del mensaje. El reflejo de los
sentimientos implícitos no debe ser empleado has-ta que el cliente acepte el reflejo
de los sentimientos explícitos, ya que si no, es probable que se produzcan respuestas
de negación.
El reflejo puede emplearse con diversos propósitos:
El terapeuta podría decir: “En las últimas sesiones se ha referido varias veces a
problemas con su pareja. Quizás deberíamos hablar sobre ello”.
Síntesis - Ejemplos
Una posible síntesis sería: “Parece que los sentimientos de calma y bienestar que te
proporciona el alcohol son más importantes para ti que los problemas familiares” .
La síntesis puede emplearse con diversos propósitos:
Cliente: No, fue el trabajo, en realidad; me gustaba mucho. Fue la presión que sentía…..
(pausa amplia)
Orientador: (haciendo señales de aliento con la cabeza: ¿Las presiones?
Cliente: Era una combinación de las presiones en el trabajo y el accidente de transito,
las dos cosas juntas fue demasiado.
PREGUNTAS PARA ROMPER EL HIELO INICIAL:
múltiples
Confrontación
Consiste en que el terapeuta describa específicamente (y no en términos vagos) al
cliente una posible discrepancia entre dos de sus mensajes verbales, su
comunicación verbal y no verbal, lo que dice y lo que hace o lo que dice el cliente y
lo que afirman otras personas. Posibles finalidades de la confrontación son aclarar
posible discrepancias que se consideren importantes y ayudar al cliente a ser más
consciente de las mismas, explorarlas y resolverlas.
Confrontación y Discrepancias - Ejemplos
Dos mensajes verbales. En la misma o distintas sesiones el cliente dice por un lado
que adora a sus hijos y por otro que no los tendría si volviera a comenzar de nuevo.
Terapeuta: “Dices que adoras a tus hijos y al mismo tiempo afirmas que no volverías
a tenerlos. ¿Puedes decirme algo más sobre esto?”.
Comunicación verbal y no verbal. El cliente dice que no le importa lo que haga uno
de sus hijos con su vida, pero al mismo tiempo se pone tenso y se retuerce las
manos.
Terapeuta: “Dices que no te importa lo que haga tu hijo, pero al decir esto te has
puesto tenso y has retorcido tus manos. ¿Qué te hace pensar esto?”.
Confrontación y Discrepancias - Ejemplos