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Tema
Actividad
De forma creativa y original 10 técnicas, consejos o ejercicios que se pueden realizar para poder tener
una comunicación asertiva y eficiente dentro de la organización.
Alumnos
Alejandro Carreño González
Vicente santos chacón
Amayrani Espinoza
Materia
Estadía laboral
Nombre de la maestra
Maribel Velducea Contreras
De acuerdo a los temas y aportaciones incluyendo las investigaciones nos hemos dado cuenta
que la comunicación asertiva es la clave para tener éxito en los negocios, así que cada idea que
transmitamos va a radicar en la capacidad de comunicarnos de manera clara y eficaz.
Es por eso que les enseñare técnicas, consejos o ejercicios que se pueden realizar para poder
tener una comunicación asertiva y eficiente dentro de la organización.
Para tener una comunicación asertiva hay que:
Actualizar el vocabulario buscar palabras nuevas y saber expresarnos de la manera mas clara y
precisa.
Es muy importante aprender a escuchar descifrar bien el mensaje para poder expresarnos de la
mejor manera.
No te quedes con dudas
Se firme en tus decisiones
Conserva la calma al negociar
Guía a tus colaboradores de manera sencilla
Ten una visión clara de lo que quieres conseguir
Escucha y respeta siempre la opinión de tu interlocutor
Técnicas.
“Cuando hablas de forma rápida y con un tono de voz fuerte, me da la impresión que las personas se sienten
regañadas ¿Tú que percibes?”
Para expresar tu perspectiva puedes usar frase como:
Me da la impresión...
Lo que yo observo...
Lo que yo percibo...
6.- Elimina las generalizaciones.
Por ejemplo, en vez de decir:
“Es que tú nunca me ayudas cuando te pido un favor”.
Puedes decir:
“Ayer cuando te pedí que sacaras la basura y no le hiciste, yo me sentí ignorado”.
7.- Adapta tu lenguaje no verbal.
Por ejemplo, asentir con la cabeza demuestra que escuchas, que comprendes o que estás de acuerdo.
Sonreír genera cercanía y demuestra aprecio.
8.- regula tu lenguaje para-verbal.
Se trata de que tu tono de voz acompañe tu mensaje y tu intención. De encontrar un equilibrio.
Un tono firme y a la vez placentero de escuchar.
9.- Evalúa tu estilo de comunicación.
Responde a las siguientes preguntas para evaluar qué tan asertivo eres:
Por ejemplo, si quieres hablar con tranquilidad y firmeza, imagina cómo te expresarías, te sentirías,
qué trasmitirías y cómo te verían los demás si te comunicas de forma tranquila y firme.
Escribe lo que quieres decir y revisa si estás aplicando bien las técnicas de comunicación asertiva.
Así que una comunicación asertiva es aquella en la cual las personas pueden expresar con
libertad y claridad sus pensamientos, ideas, creencias o sentimientos, evitando emitir juicios o
críticas, y sin hacer daño de alguna manera a los demás, el autor Marshall Rosenberg lo
denomina Comunicación no Violenta, a través de la cual se puede realizar un intercambio
efectivo de la información y resolver los conflictos de forma más pacífica.
Cada uno de los miembros de una organización tiene diferentes estilos de personalidad, ideas y
sentimientos, por lo que al trabajar como un equipo pueden surgir diferencias y llegar a acuerdos
entre ellos pareciera ser una meta muy difícil de lograr. Es por esto por lo que es muy importante
partir de la idea que todos pueden tener puntos de vista distintos, sin que eso signifique que son
buenos o malos.
Si te comunicas asertivamente ganarás el respeto de otros porque serás visto como alguien seguro de sí mismo, que
comparte sus ideas manteniendo buenas relaciones con los demás.
Serás visto como alguien que se hace respetar, siendo respetuoso con las personas, alguien que sabe comunicarse
efectivamente en momentos de estrés.
De hecho, aumentará tu capacidad para influir, ser escuchado y respetado y que los demás quieran apoyarte, trabajar
contigo y seguir tus recomendaciones.
Si ponemos en practica la comunicación asertiva, podremos expresarnos de la manera clara, sincera y empatica con las
personas y podremos detectar fácilmente los sentimiento o actitudes propios para externarlas de una manera precisa y
concisa, también evitaremos que se reaccione con agresividad, resistencia o evasión al responder a juicios de los otros.
Nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con los demás para construir relaciones más efectivas y duraderas con
el equipo de trabajo.
Referencias bibliográficas