7 Hábito

Afilar la Sierra
Stephen R.
Covey
TREY 2
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Agregue un pie de página TREY 3
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Cuatro dimensiones humanas

• Ejercicio • Leer
• Nutrición • Visualizar
• Control del estrés • Planificar
• Escribir

FÍSICA MENTAL

EMOCION
ESPIRITU
AL
AL
SOCIAL
• Clarificación de los valores
• Compromiso con los valores • Servicio
• Estudio y meditación • Empatía
• Sinergia
• Seguridad intrínseca

Cuatro dimensiones TREY 4

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 5

ESPIRITUAL
Dicho de una persona
muy sensible y poco interesada
 por lo material.
Real Academia De la Lengua ESPAÑOLA
TREY
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 HUMILDAD
Virtud que consiste en el
conocimiento de las propias
limitaciones y debilidades y en
obrar de acuerdo a este
conocimiento

Agregue un pie de página TREY 6

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Afilar la sierra Cuatro Dimensiones
• Significa preservar y realzar el mayor bien que usted
posee: usted mismo. Significa renovar las cuatro Principios de Auto-renovación equilibrada
dimensiones de su naturaleza: la física, la espiritual, la
mental y la social/emocional.

TREY 7
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Afilar la sierra

• Afilar la sierra es usar la capacidad que tenemos para

renovar nos física, mental y espiritualmente. Es lo que
nos permite establecer un balance entre todas las
dimensiones de nuestro ser, a fin de ser efectivos en los
diferentes papeles (roles) que desempeñamos en
nuestras vidas.

TREY 8
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 9

DIMENSIÓN
FÍSICA

TREY
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 DIMENSIÓN FÍSICA

• Cuidar de nuestro cuerpo: Comer el

tipo correcto de alimentos, descansar
lo suficiente, control del estrés; hacer
ejercicio con regularidad.

TREY 10
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Agregue un pie de página TREY 11
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DIMENSIÓN
ESPIRITUAL

TREY 12
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Large image

•Proporciona liderazgo a nuestra propia vida,

es nuestro núcleo y nuestro centro.
•Compromiso con nuestro sistema de valores,
una área muy privada de la vida, de
importancia suprema y que tiene en cada
persona un carácter muy distintivo y diferente.

13 TREY
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DIMENSIÓN MENTAL
TREY14
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 Cuando salimos a vacaciones…

Pregunta…

Agregue un pie de página TREY 15

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16 Agregue un pie de página
TREY
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 6 HORASAL DÍA
Agregue un pie de página

17
TREY
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 Buscarla educación humanista,
no el adiestramiento

Agregue un pie de página

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TREY
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Agregue un pie de página TREY 19
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DOCUMENTALES Y
EVENTOS

Agregue un pie de página 20

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 •- Escribir
RECOMENDACIONES Organizar y planificar
ADICIONALES (hábitos 2 y 3)

- Dedicar tiempo a la
victoria privada
cotidiana (cuadrante 2)

Agregue un pie de página TREY 21

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 DIMENSIÓNSOCIAL

22
TREY
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 Lo emocional y lo social están ligados, por que
nuestra vida emocional se desarrolla,
primordialmente, pero no exclusivamente, a partir
de nuestras relaciones con los otros y en ellas se
manifiesta. Renovar lo social-emocional no
requiere tiempo aparte, como en las otras
dimensiones, por que podemos hacerlo en nuestras
interacciones cotidianas normales con las otras
personas.

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TREY
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PROGRAMANDO A OTROS

• En múltiples situaciones de la vida,

permitimos que los demás nos programen
con sus paradigmas. Cambiamos la
apreciación que tenemos de la realidad, tan
solo porque no estamos seguros y dejamos
que los comentarios o apreciaciones, nos
afecten positiva o negativamente.

TREY 24
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PROGRAMANDO A LOS OTROS

¿En algún momento de su vida, en el que

había dejado de creer en sí mismo,
probablemente haya habido alguien que sí
creyó en usted. Esa persona consolidó en
usted un guion positivo?.

TREY 25
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El equilibrio en la
renovación
• Física: Ejercicios, Nutrición, Control del
Estrés
• Mental: Leer, Visualizar, Planificar,
Escribir
• Espiritual: Clarificación de los Valores,
Compromiso con los valores, Estudio y
• Meditación
• Social/Emocional; Servicio, Empatía,
Sinergia, Seguridad, Trato a los demás

TREY 26
Agregue un pie de página

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 AUTORENOVACIÓN
• El proceso de la autorrenovación debe
incluir la renovación equilibrada en las
dimensiones física, espiritual, mental y
la social/emocional.
• El descuido de cualquier área, afectara
negativamente el resto.

Agregue un pie de página

27
TREY
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SINERGIA EN LA RENOVACIÓN

• La relación existente entre las cuatro

dimensiones, hace que cualquier mejora en
una área especifica, afecte positivamente las
demás.
• Cuando renovamos la dimensión espiritual
efectuamos depósitos enormes en la cuenta
personal de seguridad.

TREY 28
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Cuando mejoramos nuestra dimensión física,
mejoramos nuestra visión personal, además de
los paradigmas de la proactividad, de la
voluntad libre.
Cuando renovamos la dimensión mental,
aprendemos a planificar, optimizando mejor
nuestro tiempo y energía

TREY 29
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 Espiral ascendente
Según Covey, la renovación es el principio, y el proceso que nos
permite ascender en una espiral de crecimiento y cambio, de
perfeccionamiento continuo.

“La voz de la conciencia es tan delicada que resulta fácil ahogarla,

pero es también tan clara que resulta imposible confundirla”.
Madame de Steal
TREY 30
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Espiral ascendente

Cuando ya tenemos autoconciencia, debemos elegir los propósitos y

principios que pondremos en práctica en la vida; de otro modo
alguna otra cosa llenará el vacío.
Para desarrollarnos no existe atajos, ya que esto se rige por la ley de
la cosecha: siempre recogemos lo que sembramos, ni más ni menos.

TREY 31
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Espiral ascendente

Para moverse a lo largo de la espiral ascendente

es necesario aprender, comprometerse y actuar
en planos cada vez más altos.
Medianto la cosecha de buenos hábitos,
podremos ir ascendiendo, es aquí donde radica
la importancia de afilar la sierra, pues ella nos
permite cada día alcanzar nuevas metas y
niveles en nuestro crecimiento personal.

TREY 32
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 https://www.superteachertools.us/millionai
re/millionaire.php?gamefile=91508

Agregue un pie de página TREY 33

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Gracias

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