SEMANA DE LA SALUD MENTAL

DAVID SUÁREZ SANABRIA

PSICÓLOGO
MG. EN FILOSOFÍA
 SALUD MENTAL

• De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), los trastornos de

salud mental y por uso de sustancias tienen una alta prevalencia y son factores que
contribuyen de manera importante a la morbilidad, la discapacidad, las lesiones y la
mortalidad prematura, además de aumentar el riesgo de padecer otras condiciones
de salud.
• Es por esto que se adoptó el Plan de Acción sobre Salud Mental para la región de las
Amércias 2015-2020.
• De acuerdo con el plan, los ejes trasversales de intervención en salud mental son: 1)
los determinantes de la salud ambientales, biológicos, socio-económicos, culturales y
los relacionados con el sistema de salud; 2) género, desigualdad de género,
condiciones de vida y necesidades específicas de según género; 3) etnicidad, creencias
culturales y religiosas y diversidad lingüística.

“NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL”

 ALGUNAS CIFRAS
• 1 de cada 4 personas en las Américas sufre de algún trastorno mental
o ha tenido consumo de sustancias a lo largo de su vida.
• En las Amércias, de los adultos que sufren de trastornos afectivos, de
ansiedad y por uso de sustancias, severos o moderados, el 73,5% no
recibe un tratamiento adecuado.
• Alrededor del 20% de niños y adolescentes en el mundo tienen
alguna condición de salud mental y en cerca de la mitad se expresan
antes de los 14 años.
• La OMS calcula que cerca del 75% de pacientes con trastornos
mentales (cerca de 95 millones con depresión y 25 millones con
epilepsia) no reciben ningún tipo de tratamiento o atención.
• Según la OMS en el mundo hay más de 50 millones de personas que
padecen demencias, y cada año se registran cerca de 10 millones de
casos. Entre el 60 y 70% de estos casos son de Alzheimer.
• Cada año se suicidan más de 800mil personas en todo el mundo, la
población más afectada es la de 15 a 29 años.
 ¿CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS EN SALUD
MENTAL?

• Buscar tratamiento.
• No permitir que el estigma social sobre la enfermedad sea un motivo
de vergüenza.
• No aislarse.
• No equipararse a la etiqueta de la enfermedad.
• Unirse a grupos de apoyo.
• Buscar ayuda en las instituciones.
• Hablar contra el estigma social de la enfermedad.
• Romper las barreras de la estigmatización y de la discriminación para
que todas las poblaciones y etnias puedan acceder a los servicios de
salud mental.
 LA SALUD MENTAL EN EL
TRABAJO
“NO HAY RIQUEZA EN LOS NEGOCIOS SIN SALUD PARA LOS TRABAJADORES”

• La globalización y las condiciones laborales afectan directamente en la salud mental de los

trabajadores.
• Según la OPS 1 de cada 5 personas en el trabajo puede padecer de problemas de salud
mental.
• El estigma y la falta de conciencia sobre temas de salud mental son barreras para la equidad.
• Con mucha frecuencia las personas que padecen de alguna condición de salud mental
ocultan sus trastornos por temor a discriminación, a ser víctimas de acoso laboral o a que
esto constituya un impedimento para acceder al trabajo.
• Los problemas de salud mental impactan directamente el trabajo en las siguientes formas: 1)
ausentismo; 2) productividad reducida; 3) reclamos de incapacitación, 4) lesiones o
enfermedades; 5) quejas del personal; 6) rotación de persona; 7) consecuencias legales para
los empleadores
• La depresión en el trabajo es una causa principal de pérdida de productividad, ausencia por
enfermedad y retiro prematuro.
• Se estima que los costos globales anuales de problemas de salud mental en
2.5 billones de dólares anuales y se espera que asciendan a 6 billones en
el 2030.
¿Cómo identificar la depresión en el trabajo?
i) Valorar la
diversidad
ii) Incluir la salud
mental en los
servicios de salud
iii) Capacitar a los
empleados en
temas de salud
mental
iv) Apoyar a los
empleados en
tratamientos y
cuidado de la
salud mental
 CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS
De acuerdo con el Reporte de Drogas de Colombia realizado por el ODC (2017), de la
población general entre 12 y 65 años puede decirse que:
• Cerca de la mitad consume alcohol con alguna frecuencia y no menos de la quinta
parte está en situación de riesgo por su consumo.
• La encuesta de escolares muestra que 65,71% ha consumido bebidas alcohólicas en el
último año.
• Se estima que alrededor de tres millones de personas han consumido drogas ilícitas
alguna vez
• La marihuana es la sustancia ilícita más consumida, seguida por la cocaína, basuco y
éxtasis.
• Problemas asociados al consumo de drogas para la comunidad: i) criminalidad asociada
al consumo de drogas; ii) acciones estatales para reducir el consumo de drogas.
• De acuerdo con el estudio del ODC, Putumayo es el segundo departamento de
Colombia con mayor área de coca sembrada (2008-2016).
 ABECÉ DE LA PREVENCIÓN Y ATENCIÓN AL
CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS –
MINSALUD 2016
• Identificar si se tiene un consumo problemático (alteración de actividades diarias,
implica problemas económicos o con la ley y consumo en determinadas poblaciones).
• Factores protectores para el consumo de SPA: individuales, familiares y sociales.
• Factores de riesgo para el consumo de SPA: individuales, familiares y sociales.
• Derechos para el tratamiento en salud si se es consumidor de SPA.
• Prevención
• Mitigación
• Pedagogía de sustancias psicoactivas, usos y efectos.
SUICIDIO
 DEPRESIÓN

• De acuerdo con la OMS, la depresión es un trastorno mental frecuente, caracterizado

por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta
de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de
concentración.
• Es un trastorno mental frecuente, se calcula que afecta a más de 300 millones de
personas en el mundo.
• La depresión afecta más a las mujeres que a los hombres.
• En el peor de los casos, la depresión puede llevar al suicidio.
• Hay tratamientos eficaces para la depresión.
• De acuerdo con la OMS, está demostrado que los programas de prevención reducen
los síntomas de la depresión. Entre las estrategias comunitarias eficaces para
prevenirla se encuentran los programas escolares para promover un modelo de
pensamiento positivo entre los niños y adolescentes. Las intervenciones dirigidas a los
padres de niños con problemas de conducta pueden reducir los síntomas depresivos
de los padres y mejorar los resultados de sus hijos.
• Los programas de ejercicio para las personas mayores también pueden
ser eficaces para prevenir y mejorar los síntomas depresivos.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=HZ
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https://www.youtube.com/watch?time_continue=18&v=Xi
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 SALUD MENTAL EN LA VEJEZ
• Según las estimaciones de la OMS, para el año 2050 más del 20% del total de la
población mundial pertenecerá a este grupo poblacional. En el caso de Colombia,
para el 2015 había alrededor de 5,2 millones y para el 2050 se estima que sean 14
millones.
• Por lo anterior, la demencia y la depresión se han convertido en un problema de
salud pública.
• Los trastornos mentales más frecuentes en esta población son: ansiedad, depresión,
estrés, demencias y la enfermedad de parkinson.
• Es necesario mejorar las barreras de atención a salud mental para esta población.
• Hay que capacitar a los profesionales que trabajan con los ancianos para mejorar la
atención que recibe esta población.
• Hay que identificar signos y síntomas de alarmas: alteraciones del sueño, episodios
de ansiedad, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban, episodios de
tristeza, irritabilidad, aislamiento y pérdida de memoria.
• Es necesario buscar hábitos y rutinas saludables.
 PROPUESTA DE ACTIVIDADES

• Cuñas radiales.
• Folletos informativos.
• Promover las pausas activas en las organizaciones.
• Promover la salud mental en las instituciones, por ejemplo permitiendo a los
trabajadores asistir a los Centros de Escucha que se llevan a cabo en el
Hospital los martes y jueves de 2 a 6 pm.
• Técnicas de manejo del estrés.