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Sobre sí mismo (no soy capaz de hacer Sobre los demás (nadie me quiere, mi
las cosas bien, soy un pareja/familia/amigos me engañan, todo
desastre, siempre me equivoco, etc.) el mundo me abandona, etc.).
LA TECNICA DE DETENCIÓN DEL PENSAMIENTO:
¿EN QUÉ CONSISTE?