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De Paulo Coelho

Novelista Brasilero

Psicólogo
Manuel N. Reupo Vallejos

Centro de Salud de Ferreñafe


Siempre es preciso saber
cuándo se acaba una etapa de
la vida.
Si insistes en permanecer en
ella más allá del tiempo
necesario,
pierdes la alegría y el sentido
del resto.
Cerrando círculos,
o cerrando puertas
o cerrando capítulos.
Lo importante es poder
cerrarlos y dejar ir momentos
de la vida que se van
terminando.
¿Terminó tu trabajo? Puedes pasarte mucho
¿Se acabó tu relación? tiempo de tu presente
¿Ya no vives más en esa "revolcándote" en los
casa? porqués, en repetir el
¿Debes irte de viaje?... cassette y tratar de
entender por qué
sucedió tal o cual cosa.
El desgaste va a ser infinito, No podemos estar en el
porque en la vida, presente añorando el pasado.
tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, Ni siquiera preguntándonos
todos estamos encaminados porqué?.
hacia ir cerrando Lo que sucedió, sucedió,
capítulos, y hay que soltarlo,
ir dando vuelta a la hoja, hay que desprenderse.
a terminar con etapas, No podemos ser niños eternos,
o con momentos de la vida ni adolescentes tardíos,
y a seguir adelante. ni empleados de empresas que
ya no existen,
ni tener vínculos con quien no
quiere estar vinculado a
nosotros.
¡Los hechos pasan y hay Los cambios externos pueden
que dejarlos ir! simbolizar procesos
interiores de superación.
Por eso, a veces es tan
Dejar ir, soltar, desprenderse.
importante destruir
En la vida nadie juega con las
recuerdos, cartas marcadas,
regalar presentes, y hay que aprender a perder y
cambiar de casa, a ganar.
Hay que dejar ir,
romper papeles,
hay que dar vuelta a la hoja,
tirar documentos, hay que vivir sólo lo que
y vender o regalar libros. tenemos en el presente.
El pasado ya pasó. La vida está para adelante,
No esperes que te lo devuelvan, nunca para atrás.
no esperes que te reconozcan, Si andas por la vida dejando
no esperes que alguna vez se den "puertas abiertas",
cuenta de quién eres tú. por si acaso,
Suelta el resentimiento. nunca podrás desprenderte ni vivir
El repetir "tu película personal" lo de hoy con satisfacción.
para darle y darle al asunto, ¿Noviazgos o amistades que no
dejas ir?,
lo único que consigues es
dañarte mentalmente, ¿Posibilidades de regresar?
envenenarte, y amargarte. ¿a qué?),
¿Necesidad de aclaraciones?,
¿Palabras que no se dijeron?,
¿Silencios que lo invadieron?
Si puedes enfrentarlos ya Tú ya no eres el mismo que fuiste hace
y dos días,
ahora, hazlo, hace tres meses,
si no, déjalos ir, hace un año.
cierra capítulos. Por lo tanto, no hay nada a qué volver.
Dite a ti mismo que no, Cierra la puerta,
que no vuelvan. da vuelta a la hoja,
Pero no por orgullo ni soberbia, cierra el círculo.
sino, porque tú ya no encajas allí en ese Ni tú serás el mismo,
lugar, ni el entorno al que regresas será igual,
en ese corazón, porque en la vida nada se queda
en esa habitación, quieto,
en esa casa, nada es estático.
en esa oficina, Por salud mental,
en ese oficio. por amor ti mismo,
desprende lo que ya no está en tu vida.
Es un proceso de aprender a
desprenderse y,
Hay muchas palabras que
humanamente se puede significan
lograr, Salud Mental
porque recuerda nada y cualquiera que escojas
ni nadie nos es indispensable.
te ayudará a seguir
Sólo es costumbre,
adelante con
apego, necesidad.
tranquilidad.
Pero cierra, clausura, limpia,
tira, oxigena, despréndete,
sacúdete, suéltate.
Recuerda que nada
ni nadie
es indispensable.
Ni una persona,
ni un lugar,
ni un trabajo.
Por lo tanto,
Nada es vital para vivir porque
cuando tú viniste a este mundo, es costumbre vivir contigo
llegaste solo. mismo,
y es un trabajo personal
aprender a vivir solo, sin la
compañía humana o física
que hoy te duele dejar ir.
¡Esa es la vida!
Vendito este día en el que los ángeles de la salud
Celebran un acontecimiento mas de vida y
entrega a su labor de cuidar la vida de los demás

Feliz día del técnico en enfermería les desea


el medico jefe y el personal profesional que
labora en este establecimiento

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