DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

EN EL CONTEXTO FAMILIAR

Neva Milicic M.

junio de 2009
reas del Autoconcepto segn
Machargo
Autoconcepto Acadmico: Incluye la
autopercepcin y valoracin acadmica del
estudiante, y est determinada en gran medida
por el rendimiento escolar.

Autoconcepto Social: La percepcin que el

nio tenga en esta rea es consecuencia de su
habilidad para establecer relaciones sociales, su
habilidad para solucionar problemas y de su
adaptacin y aceptacin social.
 reas del Autoconcepto
segn Machargo

Autoconcepto Personal y Emocional: Se

relaciona con los sentimientos de bienestar y
satisfaccin, el equilibrio emocional y la
seguridad y confianza en sus posibilidades.

Autoconcepto Fsico: Incluye la percepcin

sobre la apariencia fsica, as como las
habilidades y competencia para cualquier tipo
de actividad fsica.
 Juego y Autoestima

Aumenta la creatividad y estimula la agilidad

de pensamiento.

Favorece el optimismo.

Favorece el pensamiento divergente y la

bsqueda de alternativas.

Promueve una actitud de relajacin.

 Juego y Autoestima

Facilita el acercamiento interpersonal entre los

nios.

Genera felicidad y satisfaccin de la necesidad

bsica que es jugar en la infancia.

Favorece el desarrollo del nio en su

conjunto.

Favorece la produccin de endorfinas, que son

sustancias que estn relacionadas con
sensaciones placenteras.
 Juego y Autoestima

Reduce el dolor y el sufrimiento, ya sea fsico

o psicolgico.

Ensea a ganar y a perder, en forma

apropiada.

Genera una actitud positiva del nio hacia el

contexto escolar.
 Fuentes de Autoestima
Anote ejemplos y el valor de cada uno de ellos

A. Logros personales significativos

B. Muestras de poder e influencia
C. Ser valorado como persona o grupo
D. Actuar en base a creencias (hacer lo
correcto, etc.)
 Cruz de la Autoestima
Autoestima Defensiva +10 Autoestima Positiva

Tipo I: Narcisista

Narcisismo Alto
+5

Centrado en el Normal /
Self Medio

-10 -5 0 +5 +10
Negativista Excesiva
necesidad de
logros

-5
Depresin Antisocial

Autoestima Baja -10 Autoestima Defensiva

Tipo II: Pseudo

 Factores relacionados con la autoestima
en los contextos familiares y escolares

AUTOESTIMA POSITIVA AUTOESTIMA

NEGATIVA
Altos niveles de Desconfianza en
CONFIANZA confianza en las las habilidades y
capacidades del conductas de
nio. los nios.

Expresin frecuente Escasas

AFECTO de afecto expresiones de
incondicional. afecto.

Respetuosas, y Pesimistas y
EXPECTATIVAS positivos en relacin bajas en
a logros futuros. relacin a logros
futuros del nio.
Factores relacionados con la autoestima
en los contextos familiares y escolares

Ambiente que Ambiente que

EXITOS Y favorece las determina
FRACASOS posibilidades delfrecuentes
xito. experiencias de
fracaso.
RECONOCIMIENTO Valoracin Bajo reconocimiento
frecuente de los y desvalorizacin
logros. frecuente.

SATISFACCIN DE Ambiente ldico, Escaso espacio y

NECESIDADES DE divertido y con oportunidades para
JUEGO sentido del jugar
humor.
 Factores relacionados con la autoestima
en los contextos familiares y escolares

AUTONOMA Ambiente que favorece Ambiente que limita la

la autonoma autonoma

CREATIVIDAD Ambiente que favorece Ambiente que no la

la creatividad. valora y tiende a
desalentar la
creatividad

INTERESES Oportunidad para No da posibilidad de

desarrollar intereses desarrollar intereses
Factores relacionados con la autoestima
en los contextos familiares y escolares

RELACIONES DE Buenas relaciones de Insuficientes

APEGO apego, es decir, relaciones
presencia de vnculos de apego
cercanos.

INTERACCIN Oportunidad para Limita el desarrollo

CON IGUALES relacionarse con otros social y la relacin con
nios. otros nios.

SEGURIDAD Y Ambiente que favorece Ambiente que deja al

PROTECCIN la sensacin de nio en situacin de
seguridad y proteccin desproteccin y/o
inseguridad
Dimensiones de la Autoestima

Dimensin Fsica
Dimensin Social
Dimensin Afectiva
Dimensin Acadmica
Dimensin tica
Componentes de Autoestima

Competencia.

Disponibilidad para ser amado.

Disponibilidad para ser apreciado.

Poder personal.
 Componentes de Autoestima

Autocontrol.

Autoaprobacin moral.

Aspecto fsico.

Funcionamiento corporal.
 Variables relacionadas con
Autoestima en el contexto escolar

Atmsfera de aceptacin.

Profesor interesado en el alumno y

comprometido con su proceso.

Pocas reglas y democrticamente decididas.

 Variables relacionadas con
Autoestima en el contexto escolar

Los errores son aceptados como parte del

aprendizaje.

El profesor tiene expectativas de xito en

relacin a los nios.

Las materias son sentidas como relevantes

por los alumnos.
 Variables relacionadas con
Autoestima en el contexto escolar

Los alumnos se respetan entre s.

El profesor respeta las ideas diferentes.

Hay reconocimiento explcito de los logros.

 Variables relacionadas con
Autoestima en el contexto escolar

Hay espacio para expresin de emociones

positivas.

Las crticas son poco frecuentes y hecho en

privado.

Hay espacios para la creatividad.

Escala de Autoconcepto
de Piers-Harris
(Adaptacin de Gorostegui)
Reconociendo la baja Autoestima
Las autovaloraciones negativas ni siquiera
son registradas como baja autoestima,
sino como algo que es natural.

Efectos de una baja autoestima:

Una calidad de vida insatisfactoria.

Una gran tolerancia a las descalificaciones, las

faltas de respeto, los malos tratos de distintos tipos
(fsicos, afectivos, econmicos, otros).
Reconociendo la baja Autoestima

Efectos de una baja autoestima:

Descuido de la propia persona: en la
salud, en los deseos, en los proyectos.

La ubicacin en la ltima en la lista,

en la familia, trabajo, reunin social...

Olvido y postergacin de las propias

necesidades.
 Reconociendo la baja Autoestima

Perpetuacin de vnculos de desafecto, maltrato

o abuso.
Inhibiciones de todo tipo sostenidas por la idea
de no voy a poder.
Las identificaciones continuas de otras personas.
Maneras descalificadoras de referirse a s misma
(forma descalificadora de presentarse).
 Reconociendo la baja Autoestima

Intensidad de la autocrtica.

Dificultad para aceptar elogios, reconocimientos,

regalos.

Dificultad para decir no.

Dificultad para delimitar y defender un espacio

propio.
Formas de expresin de la baja
autoestima en los nios

Actitud excesivamente quejumbrosa y crtica.

Necesidad compulsiva de llamar la atencin.

Necesidad imperiosa de ganar.

Actitud inhibida y poco sociable.

Temor excesivo a equivocarse.

Actitud insegura.
 Formas de expresin de la baja
autoestima en los nios

nimo triste.

Actitud perfeccionista.

Actitud desafiante y agresiva.

Actitud derrotista.

Necesidad compulsiva de aprobacin.

 Completa estas oraciones
1. Lo que me ayuda a sentirme bien conmigo
mismo es...
2. Creo que me sentira ms orgulloso de m
si...
3. Me hace sentir mal conmigo mismo...
4. Me siento bien cuando...
5. La persona que ms cree en m es...
6. Si me esfuerzo, yo podra mejorar...
Sugerencias para mejorar la
Autoestima en los nios
Dar afecto incondicional.

Darse tiempo para escuchar.

Ensearles a planificar a corto, mediano y

largo plazo.

Dar retroalimentacin positiva.

 Sugerencias para mejorar la
Autoestima en los nios

Ensearles a reconocer las fortalezas de los otros.

Personalizar la relacin.

Respeto por los procesos.

Promover los logros.

Promover autonoma.
 Sugerencias para mejorar la
Autoestima en los nios
Generar espacios para actividades que se
relacionen con valores.

Ser acogedores en la recepcin.

Dar reconocimiento en forma efusiva.

Permitirles aprender de sus errores.

Favorecer la creacin de vnculos personales.

 Sugerencias para mejorar la
Autoestima en los nios

Crear espacios para la reflexin sobre temas

vinculados con la convivencia.

Exigir en forma personalizada.

Desarrollar los intereses de los nios.

Favorecer la confianza en s mismo.

 Estrategias para Favorecer la
Autoestima en el Contexto Familiar
Generar un clima emocional clido,
participativo, comprensivo y focalizado en lo
positivo, donde el aporte del nio sea
reconocido.

Confiar en las capacidades del nio,

especficamente en su capacidad para
enfrentar y resolver sus problemas.
 Estrategias para Favorecer la
Autoestima en el Contexto Familiar
Adecuar las exigencias a sus capacidades.

Estimular sus caractersticas positivas.

Utilizar el refuerzo para reconocer logros reales

que sean sentidos como algo especial y nico por
el nio o la nia.

Generar un clima que posibilite la creatividad.

 Estrategias para Favorecer la
Autoestima en el Contexto Familiar
No utilizar un lenguaje peyorativo para referirse a
ellos.
Desarrollar el espritu de observacin y ayudarlos
a buscar formas innovadoras para adaptarse a la
realidad.
Disminuir la crtica, centrndose en la accin y no
en el nio. Por ejemplo, es mejor decir: ordena tu
pieza en vez de: no seas desordenado, tu pieza
es un caos.
 Actitudes parentales que
favorecen la autoestima

Implicacin Parental.
Aceptacin incondicional de los progenitores.
Expectativas claras.
Respeto.
Coherencia parental.
Orden de nacimiento.

Chris Mruk. Autoestima: Investigacin, Teora y Prctica. (1999)