Tu relacin con tu MIEDO

Introduccin
En muchas situaciones vas a tener momentos de dudas.
Y no sern las habituales: decidir qu alternativa tomar en algn cruce sin demasiada
importancia, o frente a alguna coincidencia que surja.

Me refiero a Dudas con maysculas, las que te harn plantearte si merece la pena
seguir adelante, las que bloquean de verdad.

En definitiva, sern las dudas que provoca el miedo psicolgico, o tambin llamado
miedo txico.

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Esquema

Este miedo no es aquel que aparece

cuando estamos a punto de acercarnos a
una ventana de un rascacielos, y nos
aferramos a cualquier elemento firme
para protegernos.

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Aqu el miedo nos est avisando de un

peligro real, y nos ayuda a no cometer
imprudencias que nos podran causar un
dao evidente.

Miedo psicolgico
El miedo psicolgico es otra cosa
totalmente distinta.
Es aquel miedo que se crea en nuestro
interior, motivado por una posibilidad
imaginaria o por un condicionamiento
pasado; y no por una amenaza real.
Los reyes dentro de este tipo de
miedos son el miedo al rechazo y el
miedo al fracaso.
Son asistentes de lujo en los momentos
donde peores decisiones tomamos y,
por tanto, se merecen que los conozcas
bien, para que entiendas lo que te
ocurre en esas situaciones cuando
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entran en accin.

Debes vencer el miedo txico, primero siendo

consciente de su existencia
Estos dos miedos no han aparecido por
casualidad en nosotros, han nacido y
crecido al amparo de la crtica negativa
que hemos recibido en nuestra vida.
Sobre todo la que recibimos en nuestra
infancia, antes de los cinco aos de edad.
Es en ese periodo donde se forja la
mayor parte de nuestra personalidad.
La crtica negativa busca dirigirnos y
controlarnos, aunque quien la lance
pueda no hacerlo con mala intencin,
sino con el sano propsito de educarnos
lo mejor posible.

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Se valiente!
Debes vencer estos miedos siendo consciente de su existencia, de su procedencia,
entendiendo que no son inamovibles, y trabajando tu autoestima.
Debes quererte como persona. Asume tus posibles errores, que no deben ser ms que puntos
de reflexin, aprendizaje y mejora.
Ese respeto del que hemos hablado anteriormente, y que es la herramienta fundamental para
mantener a raya a estos dos mensajeros del ego.
La valenta de ponerte a prueba, de empujar tus lmites, de perseguir la realizacin personal
como fin.
Ese es el camino correcto que debes seguir para avanzar en armona y felicidad.

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Ten fe!
Por todo ello, hay momentos donde es necesario tener fe, haciendo odos sordos a estos
miedos.
Tienes que tener confianza en ti mismo y tu capacidad para elegir lo adecuado.
Recuerda, siempre que tomes la opcin que te dice tu corazn, acertars.

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Conclusin
Esto no quiere decir que detrs de la puerta haya siempre un jardn fantstico, un sol brillante
templando nuestra piel, pjaros cantando, y un riachuelo de agua cristalina.
Puede que haya un viento huracanado, un cielo oscuro y un fro penetrante, pero no dudes que era
lo que tu vida necesitaba para avanzar en la direccin adecuada.
Recuerda que una decisin no es buena o mala hasta que el paso del tiempo te da la perspectiva
necesaria para poder saberlo.

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Gracias!
Luis Gil - Inspira y Avanza
web: www.inspirayavanza.com
email: info@inspirayavanza.com

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