REUNION DE

PASTORES Y LIDERES

TALLER : sexualidad y
familia
El sentido de la pareja
OBJETIVO

Clarificar y fortalecer el significado de

vivir en pareja, para recuperar el
sentido y gozo del matrimonio.

INTRODUCCION
Dinmica
Base bblica: Gnesis 1:26 28; 2:20-25
Mateo 19:1 8
La pareja desde la perspectiva sistmica.
Formas de relacin.
Etapas de la vida en pareja
Estrategias para mejorar la relacin de
pareja.

LA PAREJA
Ponme como un sello sobre tu corazn como una
marca sobre tu brazo, porque el amor es fuerte,
como la muerte
Cantares 8:6

La relacin de pareja es una relacin que

puede definirse como la ms grata y ms
enriquecedora, ya que son dos adultos, que
por eleccin personal libre y voluntariamente
deciden compartir su vida.
El voto de matrimonio que se ofrece en
trminos de voy a amarte y a cuidarte hasta
que la muerte nos separe es quiz uno de
los ms bellos poemas y de las ms bellas
promesas de amor que pueda alguien
compartir con otra persona.

Por qu la relacin de pareja ha sido tan

destructiva para tantas personas? Se dice

que 7 de cada 10 parejas estn
condenadas al fracaso.
Si as fuere, qu alternativas tenemos
para prevenirlo y fortalecer as el vnculo
matrimonial?
Mayor responsabilidad, mayor compromiso
y mayor claridad de la responsabilidad y el
gozo que implican el vivir en pareja,
pueden ser factores que contribuyan a
esta prevencin y fortalecimiento.

LA PAREJA DESDE LA
PERSPECTIVA SISTEMATICA
El abordaje terico lo haremos desde la
perspectiva sistmica, que ve a la pareja y
a la familia como sistemas abiertos, en los
que la retroalimentacin que implica
cambio, estabilidad y equilibrio, la totalidad
y la circulacin son caractersticas
fundamentales que nos permiten tener una
comprensin ecolgica y no aislada de la
relacin de pareja.

Desde este enfoque, hemos de decir que las

familias tienen subsistemas u holanes,
claramente diferenciados.
Para este trabajo, hablaremos nicamente
del subsistema conyugal, para diferenciar
sus funciones.

Subsistema conyugal
Esta formado, en el mejor de los casos, por
dos adultos que se unen con el propsito
de compartir sus vidas. La ceremonia del
matrimonio establece las funciones que
ambos tendrn que realizar: amarse y
cuidarse mutuamente. Sin embargo, esto
que parece tan sencillo, requiere de una
serie de tareas que tendrn que irse
realizando ara que las funciones bsicas se
den.

a.

La fijacin de lmites entre ellos dos, los hijos y la

familia extensa, pueden determinar la viabilidad
de la relacin a largo plazo.

b.

En la relacin de pareja, pareciera que cada

cnyuge es el contexto adulto del otro y visto as,
es un espacio, donde la validacin personal y la
invalidacin mutua, pueden darse de maneras
muy claras, ms importante porque esta es una
relacin cotidiana, constante y perdurable. Y
aqu la tarea sera la continua validacin del ser y
del hacer del otro, para confirmar su persona y
cuidar su autoestima.

c. La

integracin de un nuevo sistema, en el que

ambos tienen qu renunciar a una parte de sus
preferencias, ideas y actividades y al mismo tiempo
enriquecer su vida con las preferencias, ideas y
actividades que el otro comparte. Se pierde en
individualidad, pero se gana en pertenencia.

d. Elaboracin

de nuevas pautas de interaccin que

se traducen en reglas explcitas, por ejemplo: quien
tira la basura o quien prepara la comida, o a quien
le toca aportar el dinero para pagar la renta; pero
tambin hay otras pautas que aparecen en reglas
implcitas, como a quien le toca iniciar la
relacin sexual o a quien debe cuidar la casa o
el honor de la pareja.

Todas estas pautas de interaccin van

constituyendo un modelo de relaciones ntimas,
con modos de expresar afecto, de apoyarse, de
resolver conflictos, de manejar el dinero, de
asumir responsabilidades y de vivir la feminidad
y la masculinidad, en compaa.
A partir de estas pautas y nuevas ideas acerca
de s mismos como personas y de esta nueva
identidad como parejas, se forma el ABSOLUTO
de la pareja, como lo denomina Philippe Caille.
EL ABSOLUTO de la pareja es por naturaleza una
obra de arte, creada por dos que soaron una
pareja y procedieron a formarla.

Tambin es un modelo, una imagen menta,

que fascina a los esposos que la escenifican
y al mismo tiempo lo contemplan y por el
mismo proceso, son modelados por su
propio modelo. Y el cotidiano compartir de
ideas y comportamientos, va dando un
cuerpo a la pareja, cuerpo que se perfila
detrs de los dos individuos que la forman.
Excluye a los dems, marcando una
frontera, lo que permite seguir el rastro del
absoluto de las parejas.

Y as como frontera, construccin e imagen,

cada pareja tiene su propio ABSOLUTO, que
ha construido con su diario vivir. Lo ms
importante de este concepto es que puede
compararse con una barca que los dos han
ido construyendo, agregndole maderas,
cuerdas, quiz una banderola, o un techo y
la han pintado de cierto color y se han
trepado en ella y van navegando por la vida,
quiz sin darse cuenta que la velocidad y
rumbo de su barca ya no la marcan ellos sino
su barca misma.

Porque el ABSOLUTO, es una construccin que nosotros

hicimos, pero que ahora nos determina y nos lleva por
caminos que nosotros dejamos marcados en esa memoria
compartida. Recuerdas cundo fue la primera vez que
decidieron comer el domingo con la familia extensa o
dedicarlo a descansar por la tarde? O te has dado cuenta
que las discusiones empiezan de manera parecida y al
llegar a cierto punto, all se paran y pareciera que no hay
modo de ir ms all?
Este es el ABSOLUTO. La esperanza est en que as como
nosotros fuimos arrimando y agregando partes de nuestra
barca, podamos cambiar y sustituir aquellas partes que ya
no nos sirven o que nos estorban. Podemos hacerla ms
funcional y ms fcil de manejar y por supuesto, podemos
ser ms felices como pareja.

FORMAS DE RELACION
La eleccin de pareja puede hacerse por lo menos
con base en tres posiciones:
La narcisista, en la que busco y encuentro a
alguien maravilloso como yo mismo; la de
apuntalamiento en la que yo busco y le pido al otro
lo que yo mismo no tengo y la de oposicin, o
continuacin que esta directamente relacionada
con mi progenitor de sexo opuesto; busco a alguien
igual u opuesto a mi padre si soy mujer, o si soy
hombre, a mi madre.

En esta bsqueda y encuentro, se da el proceso de

Esquismognesis, que consiste en el proceso de
diferenciacin en las normas del comportamiento
individual, como resultado de la interaccin
acumulativa entre los miembros de la pareja. Esta
es una reaccin mutua que refuerza continuamente
los comportamientos. Es decir, en la relacin de
pareja, hay una serie de conductas que se refuerzan
con la respuesta que el otro me da y esto se repite
tantas veces que pareciera que esta conducta es
ma permanentemente y que no puedo cambiar. La
verdad es que slo cambiar si la respuesta del
contexto cambia y viceversa; mi contexto cambiar
si yo cambio mi conducta.

Este fenmeno se manifiesta claramente en dos

formas de relacin:

Relacin simtrica.
Est basada en la igualdad y en
comportamientos esencialmente similares, con
los que se establecen la rivalidad y la
competencia. En una relacin simtrica, los
miembros de la pareja se dedican a probar que
cada uno es mejor que el otro o por lo menos
tan bueno. Y puede resultar muy emocionante
cuando la relacin es buena y esta competencia
se utiliza a favor mutuo.

El problema se inicia cuando ya no hay acuerdo y s

mucha rivalidad, pues aqu empieza a gestarse lo
que se ha llamado la escalada simtrica que es la
competencia despiadada que puede terminar
inclusive en tragedia, la guerra de los roses, una
pelcula de la dcada pasada, puede ejemplificar
esta posicin.

Relacin complementaria.
Esta forma de relacin esta sustentada en las
diferencias y los roles que se den pueden ser de
sumisin-dominio: dependencia socorro, etc.
Puede ejemplificarse con la frase: t arriba siempre,
yo siempre abajo. Arriba o abajo en opiniones, en
decisiones, en autoestima, en trabajo, en dinero, en
guapura, en responsabilidad, en iniciativa, etc.

En relacin de pareja, estas dos maneras de

relacionarse son necesarias, las dificultades
estriban en la rigidizacin de cualquiera de
las dos como nico recursos de interaccin.
La salud estara en la sabia y atinada
combinacin de ambos modos por parte de
ambos cnyuges.

ETAPAS EN LA VIDA DE LA
PAREJA
LUNA DE MIEL
Como todos sabemos, cualquier relacin de pareja, se
inicia con un enamoramiento en el que ambos ven slo
por los ojos del otro, en el que no hay nadie ms en el
mundo y en el que como se ha dicho el amor es ciego.
1.

Esta etapa es importante porque permite fortalecer la

relacin y permite que las dificultades cotidianas se vean
facilitadas por este amor, al que le sobre dulzura y
esperanza y le falta aterrizar en la permanencia.

A esta etapa, como todas las dems, sigue un

periodo de CRISIS. Crisis que lleva a la pareja a
cuestionar su amor y su deseo de seguir juntos, as
como su capacitad de negociacin.
ETAPA DE CONTROL
Durante este tiempo, cada miembro de la pareja
lucha por imponer sus propias ideas, su propio
aprendizaje de la vida en pareja y por supuesto, lo
que es correcto.
2.

Aqu las parejas necesitan ejercitarse en la

negociacin, en la escucha activa y en el muy
antiguo arte de ceder y aprender del otro.
Cuando por fin aprendieron a con-vivir, es decir a
vivir con el otro, sobreviene otra CRISIS: Ahora
necesitan aprender a diferenciarse en el mundo.

3.

ETAPA DE LA IDENTIDAD

Generalmente, en esta etapa ya hay hijos y

pareja e hijos, forman ya la familia.
Se viven a s mismos como miembros de
esta familia y esto les permite diferenciarse
de otras familias y empezar a cuidar y a
luchar por el honor de la familia. Es decir,
empezar a construir una serie de rutina,
valores y conciencia familiares.

Nuevamente viene una CRISIS que lleva a la

pareja a preguntarse hacia a donde ir ahora.
ETAPA DE TRASCENDENCIA.
Cuando la pareja ya tiene construida su vida, sus
recursos econmicos son ms o menos estables,
sus hijos ya estn encarrilados y ellos mismos se
ven como adultos maduros, empieza el tiempo de
construir ms, ms hacia fuera de la misma
familia, ms afuera de las necesidades bsicas,
ms alto y perdurable que lo cotidiano.

4.

La pareja entonces empieza a trabajar en su

comunidad, en su propia vida espiritual, en la
construccin activa de un mundo mejor, para
legarlo a sus descendientes.

Las parejas que logran caminar todo este recorrido,

van aprendiendo el significado del verdadero amor;
el cuidado mutuo, la permanencia, el conocimiento y
la aceptacin del otro; el cuidado de otros; hijos,
padres y ancianos y, adems de todo esto refuerzan
un compromiso que va ms all de un
enamoramiento pasajero y que perdura por los aos
y aos, por ambos han logrado la decisin de
quedarse con el otro, de amarlo, ofrecindole as su
propia vida como arras y anillo de compromiso.

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA

RELACIN DE PAREJA
Acptense tal como son: no traten de cambiarse.
2. Empaticen con las necesidades, sueos y
sentimientos del otro.
3. Sea cada uno como es. No use mscaras,
pensando que l o ella quiere que usted sea
distinto de cmo es.
4. Abran sus odos a lo que el otro dice y contemplen
el punto de vista del otro como una posibilidad de
enriquecer la relacin.
1.

5.

Usen las reglas para una pelea justa:

5.1 Slo media hora de discusin.
5.2 Slo un asunto por vez. Por favor no se pongan
histricos.
5.3 Decidan cuntos zarpazos se darn, es decir,
cuntas veces cada uno va a extralimitarse en lo que
dice.
5.4 Lleguen a un acuerdo. Si estn demasiado
enojados, fijen un nuevo tiempo para continuar.

6.

Mantenga a la familia exenta, fuera de las decisiones y

espacio de su relacin de pareja.

Dnse tiempo para salir como pareja, sin hijos y sin otros
familiares o amigos.
8. Mantengan las relaciones sexuales como fuente
maravillosa de enriquecer su amor.
9. Mantnganse arreglados y cuidando su persona, en lo
fsico, en lo intelectual, lo afectivo, lo espiritual y lo
social.
10. Reljense y disfruten la relacin con su pareja. Usen el
sentido del humor.
11. Apyense mutuamente en todas las reas y reglenle al
otro el obsequio invaluable de la confianza.
12. Clarifiquen cmo utilizan el dinero que tienen
7.

Recuerden:
Las muchas aguas no podrn apagar el amor
Ni lo ahogarn los ros
Cantares de Salomn