ERGONOMA

Etimolgicamente, el trmino ergonoma proviene del griego nomos, que significa norma, y ergo, que significa trabajo. Ergonoma significa literalmente el estudio o la medida del trabajo.

Objetivos de la ergonoma
Es evidente que las ventajas de la ergonoma pueden reflejarse de muchas formas distintas: en la productividad y en la calidad, en la seguridad y la salud, en la satisfaccin con el trabajo y en el desarrollo personal.

Objetivos de la ergonoma
El objetivo bsico de la ergonoma es conseguir la eficiencia en cualquier actividad realizada con un propsito, eficiencia en el sentido ms amplio, de lograr el resultado deseado sin desperdiciar recursos, sin errores y sin daos en la persona involucrada o en los dems.

ANTROPOMETRA
En el campo de la salud y seguridad en el trabajo y de la ergonoma, los sistemas antropomtricos se relacionan principalmente con la estructura, composicin y constitucin corporal y con las dimensiones del cuerpo humano en relacin con las dimensiones del lugar de trabajo, las mquinas, el entorno industrial y la ropa.

ANTROPOMETRA

ANTROPOMETRA

ANTROPOMETRA

ANTROPOMETRA

BIOMECNICA
La biomecnica es una disciplina que se encarga del estudio del cuerpo, como si ste se tratara simplemente de un sistema mecnico: todas las partes del cuerpo se comparan con estructuras mecnicas y se estudian como tales. Se pueden determinar las siguientes analogas:

BIOMECNICA
Huesos: palancas, elementos estructurales Masa muscular: volmenes y masas Articulaciones: cojinetes y superficies articuladas Tejidos de recubrimiento de las articulaciones: lubricantes Msculos: motores, muelles

BIOMECNICA
Nervios: mecanismos de control y retroalimentacin rganos: suministro de energa Tendones: cuerdas Tejidos: muelles Cavidades corporales: globos

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA
Aplicaciones: Dimetro idneo de los mangos de las herramientas. El dimetro de un mango afecta a la fuerza que los msculos de la mano pueden aplicar a una herramienta.

BIOMECNICA
Postura sentada La electromiografa es una tcnica que puede utilizarse para medir la tensin muscular. En un estudio sobre la tensin de los msculos extensores de la espalda en personas que trabajan sentadas, se observ que al inclinarse hacia atrs (con el respaldo reclinado) se reduce la tensin en estos msculos.

BIOMECNICA
Manipulacin manual de materiales El termino manipulacin manual incluye las acciones de levantar, bajar, empujar, tirar, transportar, mover, sostener en vilo y refrenar, y est relacionado con gran parte de las actividades realizadas en la vida laboral.

BIOMECNICA
Posturas y movimientos Si la tarea requiere que la persona se gire o se estire para alcanzar algo, el riesgo de lesin ser mayor. El puesto de trabajo puede redisearse para evitar estas acciones.

BIOMECNICA
La carga. La carga en s tambin puede influir en la manipulacin, debido a su peso y su ubicacin. Otros factores, como su forma, su estabilidad, su tamao y si resbala o no, tambin pueden incidir en la facilidad o dificultad que presente su manejo.

BIOMECNICA
Organizacin. La forma en que est organizado el trabajo, tanto fsica como temporalmente, tambin influye en su manejo. Es mejor repartir el trabajo de descarga de un camin entre varias personas, durante una hora, que pedir a un trabajador que lo haga solo y emplee en ello todo el da.

BIOMECNICA
Entorno El entorno influye sobre la manipulacin: la falta de luz, los obstculos o desniveles en el suelo o una limpieza deficiente pueden hacer que la persona tropiece.

BIOMECNICA
Factores personales. Las habilidades personales para la manipulacin de objetos, la edad de la persona y la ropa que lleve puesta, tambin pueden influir.

BIOMECNICA
Lmites de peso recomendados Los puntos mencionados anteriormente indican que es imposible determinar un peso seguro en todas las circunstancias.

BIOMECNICA
Los lmites de peso varan arbitrariamente de un pas a otro. A los estibadores indios, por ejemplo, se les permiti en una ocasin levantar 110 kg, mientras que a los de la Repblica Democrtica Alemana se les limit a 32 kg.

BIOMECNICA

BIOMECNICA
Fuerza del agarre y dimensiones de la mano

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA

ERGONOMA
Recuerde: La finalidad de la ergonoma es hallar la manera de que el puesto de trabajo se adapte al trabajador, en lugar de obligar al trabajador a adaptarse al puesto de trabajo.

ERGONOMA
Al tratar de eliminar - o evitar - problemas que pueda haber por no aplicarse los principios de la ergonoma, formule las siguientes preguntas, que pueden ayudarle a identificar la causa del problema:

ERGONOMA
Cmo se adapta el trabajador a su labor, sus herramientas y su puesto de trabajo? Cunto tiempo y qu esfuerzo le dedica el trabajador a una tarea concreta?