Aceite de Canela Es un aceite clido que nos hace recordar los olores de nuestra infancia.

Es ideal para masajes en una noche fra. Ingredientes 1 taza de aceite de oliva ligero 1 cucharadita de canela molida 1/2 cucharadita de vainilla Mezcla los ingredientes. Deja la mezcla reposar por 8 horas o durante la noche. Despus transfiere el aceite a un frasco de vidrio hazlo con cuidado, tratando de eliminar la canela, si prefieres usa un colador. Tapa bien el frasco. El aceite esta listo para usarse. Aceite de Romero El romero es una hierba muy fuerte. Tiende a dominar las mezclas, es un aroma profundo y clido. Es un aceite estimulante. Ingredientes 1/2 taza de aceite de oliva ligero 4 pimientas gordas 2 cucharaditas de hojas de romero secas opcional 4 gotas de aceites esencial de neroli Mezcla los ingredientes (sin el aceite esencial), calienta el aceite un poco. No dejes que hierba o humee. Deja que el aceite repose por una o dos horas. Cuela el aceite y elimina los solidos. Aade el aceite esencial y transfiere el aceite a un frasco limpio y seco. Si deseas puedes decorar con una ramita de romero seca que flote en el aceite.

Recetas caseras para elaborar aceite para masajes

El masaje ayuda en la curacin deciertos tipos de dolencias como los dolores musculares, el estrs, loscalambres menstruales e insomnio. La mayor parte de la sanacin proviene del movimiento en s que imparte el masaje.

Sin embargo, los aceites empleados tambin juegan un papel importante, ya que penetran la piel con sus esencias. De all, que muchas personas sensibles o alrgicas prefieran elaborar sus propios aceites caseros para darse masajes.

Aceite para masajes de manzanilla

La manzanilla es muy empleada a la hora de elaborar aceites de masaje, ya que no slo resulta calmante muscular sino que tambin limpia los poros y refresca, lo que lleva a un total de rejuvenecimiento corporal.

Ingredientes
2 / 3 taza de aceite de girasol 1-2 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional) 2 cucharaditas de lavanda fresca 2 cucharaditas de t de manzanilla a base de plantas

Modo de aplicacin
Se debe verter la manzanilla en un tarro de vidrio y luego se debe mezclar en el aceite de lavanda, girasol y lavanda. Se cubre hermticamente y se debe dejar reposar en lugar fresco y oscuro durante diez a catorce das. Despus de pasado ese tiempo, se debe colar para eliminar los fragmentos de hierba y se debe exprimir en el contenedor

Aceite activador con naranja y canela

La naranja no slo tiene un excelente sabor y refrescante fragancia, sino que tambin est rebosante de vitamina C, que ayuda a sanar, exfoliar, y rejuvenecer la piel. Estas caractersticas hacen que la piel se sienta suave y limpia. Todo ello contribuye a que la naranja sea un buen ingrediente en la elaboracin de aceites de masaje.

Ingredientes
2 / 3 taza de aceite de almendras dulces 1/2 rodajas de naranja con corteza 1 rajita de canela

Modo de aplicacin

Se debe verter el aceite en un tarro de conservas u otros de gran recipiente de vidrio de boca grande. Luego se debe mezclar con la cscara de naranja y canela. Se cubre hermticamente. Despus de debe deje reposar en un lugar fresco y oscuro lugar de siete a diez das. Posteriormente se cuela el aceite para eliminar los fragmentos de cscara que pudieran quedar. Se transfiere el aceite a un recipiente estril, como los que utilizan lociones para bronceado, o de vidrio, cubierto de corcho de botella. Un mtodo alternativo consiste en combinar los ingredientes en una cacerola pequea y calentar suavemente durante cinco a diez minutos sin permitir que el aceite hierba a fuego lento. Luego, se debe dejar enfriar completamente y luego se cuela para eliminar fragmentos. Verter en el contenedor de su eleccin. Se conserva en un lugar fresco y oscuro.

Aceite para masajes de eucalipto

El eucalipto es tal vez uno de los mejores los aceites esenciales cuando se trata de dolor muscular, pero tambin alivia la fatiga, reduce el dolor causado por tensin muscular y reaviva una mente cansada.

Ingredientes
1 taza de aceite de girasol ! / 4 de taza de hojas frescas de eucalipto

Modo de aplicacin
Se debe verter el aceite en un tarro de conservas u otros de gran recipiente de vidrio de boca grande. Luego se mezcla en eucalipto y se cubre hermticamente. Se debe dejar reposar en lugar fresco y oscuro lugar de diez a catorce das. Se cuela el aceite para eliminar los fragmentos de hierba. Un mtodo alternativo consiste en combinar los ingredientes en una cacerola pequea y calentar a fuego lento durante cinco a diez minutos sin permitir que el aceite hierva. Se debe dejar enfriar completamente y luego se cuela para eliminar fragmentos