Examen de Conciencia • ¿Alguna vez le he reclamado por algo
para Jóvenes que me ha sucedido a mí o a alguien?
La confesión sólo puede hacerse • ¿He usado bien mi tiempo, mis fuerzas,
ante un sacerdote. mis capacidades, los dones que Dios me
ha dado?
Antes de confesarme: • ¿Pierdo el tiempo en actividades que no
edifican (revistas, televisión, Internet,
* ¿Voy al Sacramento de la Penitencia etc.)?
con sincero deseo de arrepentimiento y de
cambiar o voy por cumplir con alguien? • ¿He caído en superstición o algún tipo
* ¿He mentido deliberadamente en alguna de ocultismo (brujería, hechicería, poder
confesión o no le he dicho algún pecado mental, metafísica, astrología,
mortal al Sacerdote por vergüenza? adivinación, lectura de las cartas, santería,
* ¿Me he esforzado en corregirme de mis magia, fetichismo, espiritismo –
pecados anteriores y en tratar de no incluyendo ouija-, satanismo) u otra
volverlos a cometer? práctica ajena al Cristianismo?
* ¿Me he arrepentido y confesado cuando
he cometido un pecado grave? • ¿Confío en amuletos, pirámides,
* ¿He recibido la Sagrada Comunión sin cristales, etc.?
haber confesado antes algún pecado
mortal, o sea, alguna falta grave contra la Relación con el prójimo:
Ley de Dios?
• ¿Pienso primero en mí o en los demás?
1. AMARÁS A DIOS SOBRE TODAS
LAS COSAS Y AL PRÓJIMO COMO • ¿Me preocupo por sus problemas o vivo
A TÍ MISMO nada más preocupado de mis asuntos?
Relación con Dios: • ¿Soy servicial?
• ¿Busco amar a Dios con todo mi • ¿Los trato como no quisiera que me
corazón? trataran a mí?
• ¿Pongo a Dios primero que todo en mi • ¿Alguien ha cometido pecado por culpa
vida y primero que todas las personas? mía?
• ¿Dedico tiempo a amar a Dios hablando • ¿Perdono cuando me siento ofendido o
con Él en la oración? soy rencoroso y resentido?
• ¿Debo hacer las paces con alguien y no
• ¿Pido ayuda a Dios en los momentos de lo he hecho?
tentación?
• ¿Cumplo mis promesas y compromisos?
• ¿Me he opuesto a Dios de alguna
manera? • ¿He despreciado a alguien por su
condición económica, social, racial,
cultural o política?
• ¿Busco compartir lo que tengo con otros • ¿Sigo las opiniones y conceptos de los
que tienen menos que yo? demás, aunque esos planteamientos
morales estén contra las Leyes de Dios y
de la Iglesia (Por ej: practicar la
2. NO TOMARÁS EL NOMBRE DE masturbación, tener otro tipo de actividad
DIOS EN VANO sexual, seguir el horóscopo, tomar en
exceso)?
• ¿Tengo reverencia y amor por el nombre
de Dios o le ofendo con juramentos • ¿Acepto con humildad los consejos y
falsos, blasfemias (palabras o acciones correcciones de personas con buen
contra Él) o usando su nombre sin criterio o tiendo a rebelarme?
respeto?
• ¿Me preparo bien para recibir al Señor
• ¿He incumplido alguna promesa hecha a en la Eucaristía o voy a comulgar por
Dios? rutina y hasta en pecado mortal?
• ¿He rechazado o abusado de algún
objeto sagrado? 4. HONRARÁS A TU PADRE Y A TU
MADRE
• ¿Le he deseado maldad a alguna
persona? • ¿Respeto y obedezco a mis padres?
• ¿He jurado hacer un mal? • ¿Los desprecio o no les demuestro
amor?
3. SANTIFICAR LAS FIESTAS. • ¿Me avergüenzo de ellos?
MANDAMIENTOS DE LA IGLESIA.
• ¿Los insulto o trato con palabras
• ¿He faltado deliberadamente a Misa los irrespetuosas que los hacen sufrir?
Domingos?
• ¿Los he ayudado en sus trabajos y
• ¿Participo con atención y devoción en la necesidades?
Santa Misa o estoy distraído, tal vez hasta
comiendo chicle? • ¿He contribuido en medio de mi familia
a la armonía y alegría de los demás con
• ¿He cumplido con el precepto de mi actitud o he generado conflictos por
confesarme y comulgar al menos una vez mi rebeldía?
al año?
• ¿Me confieso con frecuencia (una vez al 5. NO MATARÁS
mes) o considero que no hace falta
porque creo que no tengo pecados? • ¿He herido a alguien físicamente?
• ¿He evitado las situaciones que podrían • ¿He intentado o pensado en suicidarme?
llevarme a pecar: ambientes, programas,
personas, Internet, revistas?
• ¿He caído en excesos que pueden dañar • ¿Me he causado estos pensamientos con
mi cuerpo (beber o fumar en exceso, lecturas impuras, películas, internet o
utilizar drogas o comer más de lo algún otro tipo de material pornográfico?
necesario)?
• ¿He disfrutado oyendo o contando
• ¿He caído en peleas o insultos? chistes de doble sentido; cantado o
disfrutado de canciones inmorales?
• ¿Me he dejado llevar por el
resentimiento, el odio, la ira, los deseos • ¿Me visto modestamente?
de desquite y venganza?
• ¿He incitado a otros al pecado con mi
• ¿He dicho o hecho cosas que ofenden al ejemplo y comportamiento, con mi falta
prójimo? de decencia?
• ¿He llevado a alguien al pecado? • ¿Rezo inmediatamente para que se
vayan los pensamientos impuros y las
• ¿He causado algún daño a la fama de tentaciones?
otros?
• ¿He dañado las cosas de otros? 7. NO ROBARÁS
• ¿He ocasionado conflictos de separación • ¿He robado algo alguna vez?
con alguien?
• ¿He devuelto lo robado? Si esto no ha
• ¿He pedido perdón cuando he hecho sido posible, he reparado el daño de
algún daño? alguna manera?
• ¿He perdonado?
• ¿He regresado lo prestado?
6 Y 9. NO COMETERÁS ACTOS
IMPUROS NI CONSENTIRÁS • ¿He dañado a propósito algo que
PENSAMIENTOS IMPUROS pertenezca a otra persona?
• ¿He practicado la masturbación? • ¿Desperdicio el tiempo en la escuela o
en la casa?
• ¿He tenido alguna actividad sexual con
otra persona?
8. NO LEVANTARÁS
• ¿He incurrido en prácticas FALSOS TESTIMONIOS
homosexuales? NI MENTIRÁS
• ¿Me he puesto en situaciones que me • ¿He dicho mentiras? (decir lo que no es
llevan a cometer tales acciones? cierto)
• ¿Me distraigo en pensamientos y deseos • ¿He actuado alguna vez contra mi
impuros o trato de rechazarlos? conciencia para ser aceptado y reconocido
por mis amigos?
• ¿Miento para quedar bien? • ¿Busco aprobación, reconocimientos,
honores y alabanzas?
• ¿He incurrido en chismes? (contar a otra
persona lo malo que dicen de ella) • ¿Desprecio a otros en mi corazón?
• ¿He calumniado? (inventar contra otro • ¿Me he resentido por el trato recibido?
lo que no han hecho)
• ¿Me dejo llevar por pensamientos de
• ¿He murmurado? (decir lo malo que otra orgullo, de creerme gran cosa, de ser muy
persona ha hecho y que quizás no se importante, de querer lucirme?
sabía)
• ¿Reconozco mis errores y pido perdón?
• ¿He juzgado a las personas? (dedicarse a
opinar y pensar en contra de los demás) 2. Avaricia / Generosidad
• ¿Soy crítico, negativo o falto de caridad • ¿Estoy apegado a las cosas y al dinero?
en mis pensamientos de los demás?
• ¿Sacrifico mi tiempo para ayudar a los
• ¿Mantengo los secretos que me han demás?
confiado?
• ¿Soy generoso o egoísta con lo
que tengo?
10. NO DESEARÁS LOS BIENES
AJENOS
3. Lujuria/Castidad
• ¿Envidio las pertenencias o posesiones (ya examinado en 6º y 9º
de los demás? Mandamientos)
• ¿Tengo un deseo exagerado de poseer
bienes materiales? 4. Ira / Paciencia
• ¿Soy egoísta? • ¿Soy intransigente e intolerante?
¿Impaciente e iracundo?
• ¿Confío en que Dios se ocupa de todas
mis necesidades aunque no lo parezca? • ¿Me pongo de mal humor cuando las
cosas no salen como yo quiero?
Pecados Capitales
y Virtudes Contrarias • ¿Le echo la culpa a otras personas oa
otras cosas cuando pierdo el control (ej:
“me sacaron de quicio”, “fue que él me
1. Soberbia / Humildad hizo tal cosa”)? ¿O asumo mi
responsabilidad?
• ¿Me comparo con otros?
5. Gula / Templanza
• ¿He tratado de llamar la atención con
mis conocimientos, mi físico, etc.? • ¿Como más de lo necesario?
• ¿Estoy adicto al alcohol, drogas, juego?
6. Envidia / Caridad
• ¿Soy celoso de mis hermanos(as),
compañeros, etc.?
• ¿Envidio los bienes o las cualidades de
los demás?
• ¿Distraigo mis pensamientos en
comparaciones que me llevan a la
envidia?
• ¿Le reclamo a Dios en mi interior por el
bienestar o cualidades de los demás?
7. Pereza / Diligencia
• ¿Cumplo con mis deberes estudiantiles
y familiares?
• ¿Dejo las cosas para más tarde?
• ¿Descanso más de lo necesario?
• ¿Tengo pereza o desinterés por las cosas
de Dios?
