lunes 30 de agosto de 2010

EFECTOS PSICOLGICOS DE LA CONTAMINACIN ACSTICA.

Desde que el mundo es mundo, el ruido siempre ha existido, pero no ha sido hasta el siglo pasado que los investigadores (psiclogos y mdicos) descubrieron los efectos nocivos que ha estado provocando en el ser humano. El exceso de ruidos afecta directamente la salud y la salud mental de las personas, y por otro lado, es casi imposible realizar actividades diarias en el medio ambiente sin ocasionar ruidos. Pero existen ruidos que podemos extinguir o minimizar para evitar que afecten nuestra salud mental y salud fsico, pues de no hacerlo estaremos teniendo repercusiones en el comportamiento humano al elevarse el estrs y la ansiedad de la personas.

Se ha podido comprobado cientficamente que los ndices de decibeles sobre los 55 a 60 dBa causan molestias; de 60 a 65 dBa empeora las molestias auditivas, y sobre este margen de ndice de decibeles se producen perturbaciones de la conducta humana. Entonces, la contaminacin acstica, ha sido definida como aquellas que se genera por ruidos excesivos, innecesarios, molestos e indeseables, provocando por las actividades humanas (trfico, generadores, msicas elevadas, locales de diversiones, aviones, entre otras) que generan efectos negativos afectando la salud auditiva, la salud fsica y la salud mental, y por ende, afectando la calidad de vida negativamente de las personas. La contaminacin acstica es un trmino estrechamente relacionado con el ruido debido a que esta se produce cuando el ruido es considerado como un contaminante, es decir, un sonido molesto que puede producir efectos nocivos fisiolgicos y psicolgicos en una persona o grupo de personas. Las causas principales de la contaminacin acstica son aquellas relacionadas con las actividades humanas como el transporte (tocar bocina innecesariamente, la construccin y reconstrucciones de casas y edificios cerca de viviendas y casas habitadas, las plantas elctricas, obras pblicas, las industrias, entre otras simultneamente. El riesgo de una disminucin importante en la capacidad auditiva, as como la posibilidad de trastornos que van desde lo psicolgico (paranoia, perversin) hasta lo fisiolgico por la excesivas exposiciones a lo contaminacin snica. La Organizacin Mundial de la Salud, [OMS] consider que 50 dBa como lmite superior deseable. Pues, el odo humano tolera hasta 70dBa. Para el 2005 los estudios realizados de la Unin Europea indicaron que 80 millones de personas estn expuestas diariamente a niveles de ruido ambiental superiores a los 65 dBa y otros 170 millones lo estn a niveles entre 55 a 65 dBa. Es importante hacer nfasis en los efectos de la contaminacin acstica porque necesitamos educadores para mejorar la calidad de vida que hoy da se est viviendo en Repblica Dominicana, y que cada da que pasa no entendemos por qu estamos estresados, deprimidos, ansiosos y sintindonos mal. La contaminacin acstica, no solo afecta los odos, sino que provoca efectos psicolgicos negativos y otros efectos fisiolgicos. Estos efectos negativos no deseados en el comportamiento, la salud mental y fsica dependen de las caractersticas personales, al

parecer el estrs es generado por el ruido y se modula en funcin de cada individuo y de cada situacin. Los efectos psicopatolgicos a ms de 60 dBa producen: 1. Una dilatacin de las pupilas y parpadeos acelerados. 2. Agitacin respiratoria, aceleracin del pulso y taquicardias. 3. Aumento de la presin arterial y dolor de cabeza. 4. Menor irrigacin sangunea y mayor actividad muscular. Los msculos se ponen tensos y dolorosos, sobretodo los del cuello y espalda. A ms de 85 dBa: 1. Disminucin de la secrecin gstrica, gastritis o colitis. 2. Aumento del colesterol y de los triglicridos, con el consiguiente riesgo cardiovascular. En enfermos con problemas cardiovasculares, arteriosclerosis o problemas coronarios, los ruidos fuertes y sbitos pueden llegar a causarles hasta un infarto. 3. Aumenta la glucosa en la sangre. En los enfermos de diabetes, la elevacin de la glucemia de manera continuada puede ocasionar complicaciones mdicas a largo plazo. La Organizacin Mundial de la Salud en el proceso de reconocer ste problema de la salud mental y salud fsica entiende que la contaminacin acstica provoca efectos psicolgicos en los que se pueden manifestar con: A. Insomnio y dificultad para conciliar el sueo. B. Fatiga. C. Estrs (por el aumento de las hormonas relacionadas con el estrs como la adrenalina). D. Depresin y ansiedad. E. Irritabilidad y agresividad. F. Estados de histeria y neurosis. G. Aislamiento social. H. Falta de deseo sexual o inhibicin sexual. I. Cansancio crnico. J. Trastornos psicofsicos.

K. Cambios conductuales. Estos efectos psicolgicos estn ntimamente relacionados con las siguientes conductas: a. El aislamiento tarde o temprano conduce a la depresin. b. El insomnio produce fatiga. c. La fatiga conlleva la falta de concentracin. d. La falta de concentracin a la poca productividad. e. La falta o disminucin de la productividad al estrs. Necesito resaltar la importancia que el ruido produce dificultades para conciliar el sueo y despierta a quienes estn dormidos. El sueo es una actividad que ocupa un tercio de nuestras vidas y nos permite descansar y ordenar y proyectar nuestro consciente. Y ste est constituido por dos tipos: 1. El sueo clsico profundo (no REM), y 2. El sueo paradjico (REM). Los cientficos han demostrado que los sonidos del orden de aproximadamente 60 dBa reducen la profundidad del sueo, acrecentndose dicha disminucin a medida que crece la amplitud de la banda de frecuencias, las cuales pueden despertar al individuo, dependiendo de la fase del sueo en que se encuentra y de la naturaleza del ruido. Esto incluye que los estmulos dbiles sorpresivos tambin pueden perturbar el sueo. Los efectos sobre la conducta son manifestados an mucho ms, pues el ruido produce alteraciones en la conducta momentneos, las cuales consisten en agresividad o mostrar un individuo con mayor grado de desinters o irritabilidad. Estas alteraciones conductuales se producen a consecuencias de un ruido que provoca inquietud, inseguridad, miedo, confusin o falta de concentracin en la mayora de los casos. En las actividades donde se requiere utilizar la memoria se ha demostrado que existe un mayor rendimiento en aquellos individuos que no estn sometidos al ruido, debido a que ste produce crecimiento en la activacin del sujeto y esto en relacin con el rendimiento en ciertos tipos de tareas, produce una sobre activacin traducida en el descenso del rendimiento. El exceso de ruido hace que la articulacin en una tarea de repaso sea ms lenta, especialmente cuando se tratan de palabras desconocidas o de mayor longitud. Al educarnos, iniciamos a comprender que cuando existe exceso de ruidos el individuo (sea ste un beb, nio, adolescente o adulto) se desgasta psicolgicamente para mantener su nivel de rendimiento. Este exceso de ruido hace que la atencin no se localice en una actividad especfico, haciendo que esta se pierda en otro, perdiendo as la concentracin y creando confusiones mentales.

El exceso de ruido repercute negativamente en el proceso de aprendizaje y la salud del nio. Al educarlos en ambientes ruidosos, stos pierden su capacidad de atender seales acsticas, sufren perturbaciones en su capacidad de escuchar as como un retraso en el aprendizaje de la lectura y la comunicacin verbal. Todos estos factores favorecen para que el nio se asle, llegando ste a ser una persona poco sociable. Otras investigaciones han indicado que las mujeres embarazadas que desde los inicios del embarazo se encuentran en zonas muy ruidosas, tienen nios que no sufren alteraciones, pero si la exposicin ocurre despus de los cinco meses de gestacin, despus del parto los nios no soportan el ruido, lloran cuando lo sienten y al nacer tienen un tamao inferior al normal.
CUADRO DE EFECTOS DE LA CONTAMINACION ACUSTICA DECIBELES INICIO DE LOS EFECTOS NOCIVOS DEL RUIDOS EXCESIVOS E INNECESARIOS Y CONTAMINACION ACUSTICA

30 Inicio de los efectos nocivos del ruido excesivo, innecesario o contaminacin acstica. Dificultad en conciliar el sueo. Prdida de calidad del sueo. 40 Dificultad en la comunicacin verbal. 45 Probable interrupcin del sueo. 50 Malestar diurno moderado. 55 Malestar diurno fuerte. 65 Comunicacin verbal extremadamente difcil. 75 Prdida odo a largo plazo. 110-140 Prdida de odo a corto plazo. Las personas que auspician promueven eventos como los eventos sociales, polticos, religiosos, festivales, eventos recreativos, fiestas al aire libre, en centros culturales, clubs sociales o bares ubicados en reas residenciales que son fuentes de ruidos innecesarios y excesivos, y que por lo general la exposicin sobrepasan los 100 decibeles del nivel promedio (50 dBa.) y por lo que el exceso innecesario de ruido le genera en los habitantes del rea deficiencias auditivas significativas despus de la consistencia de dicho ruido. Se necesita que el Ministerio correspondiente desarrolle emita reglamentaciones y procedimientos ambientales ms fuertes que controlen y contribuyan al mejoramiento de la calidad de vida. Pues en verdad que no solo est afectando a la salud acstica, salud fsica y salud mental sino que tambin si observamos afecta la calidad de la educacin de todos; pero tambin la economa, pues hace incidencia a que se devale las viviendas o propiedades por los gastos para acondicionarlas; en el rea laboral, pues ste exceso de

ruido afecta el rendimiento de la tarea laboral, disminuye la productividad, aumenta errores graves por estar en estado de estrs y confusin y hasta puede crear accidentes laborales por confusin o aturdimiento. An as, surgen interrogantes de importancia para todos al analizar seriamente la contaminacin acstica. Entonces, podramos cuestionar que: La contaminacin acstica pudiera ser unos de los factores determinante que produce incitacin para la violencia que se observa en estos momentos en nuestras comunidades? Pudiera la contaminacin acstica ser un factor determinante por la cual los estudiantes Universitarios desertan sus estudios acadmicos? Pudiera la contaminacin acstica ser un factor determinante por la cual existen en estos momentos tantos problemas del aprendizaje en los nios? Necesitaramos tomar ms consciencia? Pero, cundo?, de qu forma? y a qu costo? Publicado por DRA.FRANCES ROULET en 8/30/2010 06:52:00 PM
Disponible en: http://francesroulet.blogspot.com/2010/08/efectos-psicologicos-de-la.html Consultado el 15-feb-2012