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Plan de Salud Mental 2025 para Militares

El documento detalla un plan de prevención y promoción de la salud mental para el año 2025, con actividades mensuales enfocadas en temas como el estigma, el suicidio, el manejo de emociones y la violencia intrafamiliar. Cada mes incluye conferencias dirigidas por responsables específicos, con el objetivo de sensibilizar y educar sobre diferentes aspectos de la salud mental. El plan busca fomentar entornos inclusivos y mejorar la calidad de vida de la población militar.

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Plan de Salud Mental 2025 para Militares

El documento detalla un plan de prevención y promoción de la salud mental para el año 2025, con actividades mensuales enfocadas en temas como el estigma, el suicidio, el manejo de emociones y la violencia intrafamiliar. Cada mes incluye conferencias dirigidas por responsables específicos, con el objetivo de sensibilizar y educar sobre diferentes aspectos de la salud mental. El plan busca fomentar entornos inclusivos y mejorar la calidad de vida de la población militar.

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FUERZA TERRESTE

AGRUPAMIENTO DE COMUNICACIONES Y GUERRA ELECTRÓNICA


CENTRO DE SALUD TIPO "B"
PLANIFICACIÓN Y CRONOGRAMA DE PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE SALUD MENTAL 2025

MES TEMA ACTIVIDAD/ PERSONAL OBJETIVO RESPONSABLE

Promover entornos más inclusivos y de apoyo para


Conferencia/PMP
ENERO Estigma en Salud Mental aquellos que están luchando con problemas de salud CAPT SND DUCHI VILMA
AGRUCOMGE/TMAI
mental

Factores de riesgo y Conferencia/PMP Identificar los principales factores de riesgo y


FEBRERO CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
protectores sobre el Suicidio AGRUCOMGE/TMAI señales de alerta.

Conferencia/PMP
MARZO Prevención de Suicidio Concientizar sobre la prevención del suicidio, CAPT SND DUCHI VILMA
AGRUCOMGE/TMAI

Sensibilizar sobre el manejo de emociones dentro de


Conferencia/PMP
ABRIL Manejo de Emociones la familia y el trabajo, para beneficiar las relaciones CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
AGRUCOMGE/TMAI
interpersonales.

Desarrollar la Promoción y prevención de los


Conferencia/PMP
MAYO Depresión trastornos de ansiedad y depresión a fin de mejorar la CAPT SND DUCHI VILMA
AGRUCOMGE/TMAI
calidad de vida de la población militar.

Conferencia/PMP construir una visión integral de los aspectos que se


JUNIO Hijos adolescentes CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
AGRUCOMGE/TMAI presentan en dicha etapa de la vida.

Aumentar nuestros recursos que permita promover


el manejo de la ansiedad o el estrés. Reducir el
Conferencia/PMP malestar que pueda provocar sufrir de ansiedad o
JULIO Gestión de estrés CAPT SND DUCHI VILMA
AGRUCOMGE/TMAI estrés en los diferentes entornos. Adquirir y aprender
a utilizar técnicas de resolución de problemas,
técnicas de relajación y respiración.

Conocer qué es una dependencia emocional y


estrategias y recursos para afrontar y superar las
Dependencia emocional Conferencia/PMP
AGOSTO dependencias emocionales, abordando tantos CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
en la pareja AGRUCOMGE/TMAI
aspectos cognitivos como emocionales y
conductuales.

Autoestima y habilidades Conferencia/PMP Aprender a ser asertivos, aprender habilidades para


SEPTIEMBRE CAPT SND DUCHI VILMA
sociales AGRUCOMGE/TMAI relacionarse con los

Consumo Problemático Conferencia/PMP Proporcionar métodos y estrategias para prevenir el


OCTUBRE CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
de Alcohol AGRUCOMGE/TMAI consumo problemático de alcohol

Conferencia/PMP Identificar sentimientos, aceptarlos y expresarlos.


NOVIEMBRE Duelo CAPT SND DUCHI VILMA
AGRUCOMGE/TMAI Compartir con personas

Mejorar las relaciones familiares, identificando


Conferencia/PMP formas de
DICIEMBRE Violencia Intrafamiliar CBOP SND SOLÓRZANO ISABEL
AGRUCOMGE/TMAI violencia familiar, trabajando en prevención y
comunicación asertiva

Firmado electrónicamente por:


VILMA MARLENE DUCHI
DUCHI

Vilma M Duchi D.
CAPT DE SND
PSICÓLOGA CLÍNICA DEL CENTRO DE SALUD TIPO “B” AGRUCOMGE

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