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Las 10 Leyes de La Biodescodificación Secretos Espirituales - Pablo Vazquez Kunz
Las 10 Leyes de La Biodescodificación Secretos Espirituales - Pablo Vazquez Kunz
Portadilla
Legales
Antes de que empieces
Introducción a las 10 leyes de la biodescodificación
¿Cuál es el pensamiento central de la biodescodificación?
Las 10 leyes de la biodescodificación
Capítulo 1 Ley nº 1: Principio de mente-génesis
Sesión de biodescodificación: Carlos
Sesión de biodescodificación: Juana
¿Qué es la ley de mente-génesis?
¿Por qué vibramos en una frecuencia o en otra?
¿Cómo cambiamos nuestra forma de pensar y de sentir?
¿Cómo aprendimos a resolver este dilema?
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de mente-génesis?
La fórmula de la creación
Ejercicio
Capítulo 2 Ley nº 2: Principio de correspondencia
Mi madre y la venta de su casa
¿Qué es la ley de correspondencia?
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de correspondencia?
Ejercicio de autoindagación emocional
Capítulo 3 Ley nº 3: Principio de vibración
Sesión de biodescodificación: Romina
¿Qué es el principio de vibración?
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de vibración?
Ejercicios: ¿cómo cambiar la frecuencia vibratoria?
Capítulo 4 Ley nº 4: Principio de polaridad
Sesión de biodescodificación: Milagros
¿Qué es la ley de la polaridad?
El verdadero conflicto mental
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de polaridad?
Ejercicio: neutralizá tus emociones negativas
Capítulo 5 Ley nº 5: Principio del ritmo
Sesión de biodescodificación: el mandato de la maternidad
¿Qué es la ley del ritmo?
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio del ritmo?
El desapego
¿Cómo vivir en la ley del menor esfuerzo?
Estrategias para controlar la impaciencia
Resumen
Ejercicio mental para expandir la consciencia y dominar la ley del
ritmo
Capítulo 6 Ley nº 6: Principio de causa-efecto
Sesión de biodescodificación: Pedro
¿Qué es la sexta ley de la biodescodificación?
¿Cómo logramos la transformación?
Referencias científicas y esotéricas sobre el principio de causa-efecto
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de causa-efecto?
Ejercicio: Parte 1
Ejercicio: Parte 2
¿Cómo pasar de una historia de terror a un bestseller de felicidad?
Metodología para el cambio de consciencia: anagrama IDEA
Meditar desde el corazón
Capítulo 7 Ley nº 7: Principio de manifestación
Sesión de biodescodificación: Anahí
¿Qué es la ley de manifestación?
Los tres pilares fundamentales
El gran secreto para la manifestación
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de manifestación?
Ejercicio de visualización para manifestar la realidad: modelo MP-ME
Capítulo 8 Ley nº 8: Principio de inocencia
La experiencia que cambió mi vida para siempre
¿Qué es el principio de inocencia?
Las dos opciones
¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de inocencia?
Capítulo 9 Ley nº 9: Principio del propósito
Sesión de biodescodificación: Julián
¿Qué es la ley número nueve?
Tres factores para vivir en coherencia
Cuestionario para autoindagar sobre quién sos y cuál es tu propósito de
vida
¿Cómo aplica la biodescodificación la ley del propósito?
Modelo IPA: el método más eficaz para alcanzar tus mayores sueños
Capítulo 10 Ley nº 10: Principio de gratitud
El día que hablé con Sai Baba
¿Qué es el principio de gratitud?
Las cinco experiencias mentales y emocionales que nos permiten saber
que estamos en el estado de gratitud
¿Cómo practicar la ley de la gratitud?
¿Cómo aplica la biodescodificación la ley de la gratitud?
Experiencia: 30 días de gratitud
Glosario de la consciencia
Agradecimientos
Vazquez Castro, Pablo Nicolás
Las 10 leyes de la biodescodificación : secretos espirituales para definir tu vida y alcanzar el
éxito / Pablo Nicolás Vazquez Castro. - 1a ed. - La Plata : Arte editorial Servicop, 2021.
Archivo Digital: descarga
ISBN 978-987-803-183-5
1. Autoayuda. I. Título.
CDD 158.125
Digitalización: Proyecto451
Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del “Copyright”, bajo las
sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o
procedimiento, incluidos la reprografía y el tratamiento informático.
“Oh, bueno, ¿para qué insistir? Supongo que acabaré por cambiar de
idea y probaré un trabajo de vendedor”.
En vez de eso, se decía:
“He venido aquí para asociarme con Edison, y eso es lo que haré, aunque
me lleve el resto de la vida”.
Barnes se mantuvo firme porque sabía que las leyes no fallan, sino que
las personas fallan al aplicarlas. ¡Que historia tan diferente contarían los
hombres si adoptaran un propósito definido, y mantuvieran ese propósito
hasta que el tiempo lo convirtiese en un hecho!
Meses después, Edison acababa de perfeccionar un nuevo invento,
conocido en aquella época como “la máquina de dictar de Edison”. Sus
vendedores no mostraron entusiasmo por ese aparato. No confiaban en que
se pudiera vender sin grandes esfuerzos. Pero Barnes vio su oportunidad,
oculta en una máquina estrambótica que no les interesaba más que a Barnes
y al inventor. Barnes supo que podría vender la máquina de dictar de
Edison. Se lo sugirió a este y, de inmediato, obtuvo su oportunidad. Vendió
la máquina. En realidad, lo hizo con tanto éxito que Edison le dio un
contrato para distribuirla y venderla por todo el país. A partir de aquella
asociación, Barnes se hizo rico, pero también consiguió algo mucho más
importante: demostró que uno, realmente, puede “convertirse en el creador
de su vida”.
Barnes se pensó a sí mismo en sociedad con el gran Edison y se
visualizó dueño de una fortuna. No tenía nada con qué empezar, excepto la
capacidad de pensar, conocer las leyes de la mente, tener claridad sobre lo
que deseaba y la disciplina de aplicar las leyes fielmente hasta transformar
su realidad.
Otro de los grandes miedos que encontré durante mis años de terapeuta
en biodescodificación es que la gente teme a que sus deseos se concreten.
El miedo surge de pensamientos subconscientes de culpabilidad y de
creencias como: “Si a mí me va bien, los demás me van a envidiar y ya no
me querrán”.
Debemos estar atentos a los programas mentales que llevamos para
desprogramar todo aquello que nos impida crear nuevas posibilidades.
Siempre la persona que vive en el paradigma de la victimización se siente
culpable por su pasado y tiene miedo porque piensa que será castigada en el
futuro.
La biodescodificación te lleva a reconectar con tu poder:
La responsabilidad nos lleva a la libertad, y la
libertad al amor.
En este libro deseo compartirte las 10 leyes de la biodescodificación para
que entrenes tu mente y crees la vida que siempre soñaste. Desde mi
experiencia, sé que todo se puede crear cuando aplicamos las 10 leyes de la
biodescodificación.
Quiero darte el siguiente ejemplo para que entiendas de forma más clara
lo que te estoy queriendo decir.
Imaginá que una persona decide empezar a tocar la guitarra. Con gran
entusiasmo, la compra online , la espera con ansias y, a los pocos días, toma
su primera clase. Empieza con mucha alegría y expectativas. Se va de la
clase con la tarea que el profesor le dio y, al volver a su casa, practica
durante veinte minutos.
Sin embargo, una voz interna le empieza a decir que no suena bien lo
que está tocando, que los dedos no están donde deberían ir y que esto de
tocar la guitarra es muy complicado. ¿Te suena familiar? La persona
escucha a su voz interior y piensa: “Es verdad, no soy buena para tocar la
guitarra. ¿Qué hago a mi edad intentando aprender algo nuevo? Mejor me
rindo ahora para no quedar en ridículo”.
Todo ese diálogo interno hizo que la persona no confiara ni en sí misma,
ni en el proceso de aprender. Deja de practicar con la guitarra y se dice a sí
misma que algún día lo volverá a intentar. Pasan unos meses y termina
regalando o vendiendo la guitarra.
Fin del sueño de ser guitarrista.
Quizá la persona sí era buena para tocar la guitarra, pero solo necesitaba
práctica. Todos tenemos potencial para ser guitarristas, pero tenemos que
saber que, para serlo, necesitamos compromiso con el instrumento, con la
música y mucha práctica.
Con las 10 leyes de la biodescodificación sucede lo mismo: primero
tenemos que conocerlas, y luego aplicarlas.
Las leyes nunca cambian, lo único que cambian son las interpretaciones
que las personas hacemos de ellas. Las leyes de la biodescodificación te
llevan, poco a poco, al autoconocimiento porque son leyes de la mente;
estas nos enseñan a rascar hacia adentro, a descubrir quiénes somos, a
entender sobre el poder que tenemos, a saber cómo funciona el universo.
Cuando conocemos y comprendemos cómo aplicar las leyes,
evolucionamos de espectadores pasivos de la vida a maestros creadores.
Para evitar las asociaciones inconscientes que hace nuestra mente es por
lo que debemos desprogramar nuestra mente de la información del pasado.
Carlos continuó con su relato y me contó que, además, había escuchado en
la televisión que las empresas estaban reduciendo su personal. Esto le
provocó más pensamientos fatalistas.
Yo le dije que había que biodescodificar la culpa inconsciente, porque
cuantas más veces experimentaba ese pensamiento y esa emoción de
quedarse sin trabajo, estaba fijando en su mente, de forma automática, la
posibilidad real de perder su trabajo. La vida nos da aquello en lo que
creemos.
Hicimos la biodescodificación y Carlos comprendió que su pasado no
determinaba su futuro. Lo único que determina nuestras experiencias son
los pensamientos que elegimos pensar en el momento presente sobre
nosotros mismos.
Carlos cambió el significado en su mente y transformó su realidad.
Durante la sesión siguiente, Carlos me contó que despidieron a su
supervisor y que a él, paradójicamente, le asignaron ese puesto.
¿Qué fue lo que pasó?
Carlos desprogramó su historia pasada liberando a su mente de la
necesidad de volver a repetir un acontecimiento semejante y creó en su
mente el molde de lo que deseaba vivir. La realidad simplemente se adaptó.
Historias como la de Carlos me motivan, cada día, a seguir expandiendo
el mensaje de que somos creadores de nuestra realidad.
1. significados presentes.
2. Experiencias pasadas.
3. Deseos futuros.
• ¿Qué es la culpa?
“Se me ocurrió hacer un negocio, pero siento que no soy suficiente para
hacerlo”.
Ejercicio
1. El primer paso es que todos los días recuerdes que tus pensamientos
crean la realidad. Cada uno de tus pensamientos es importante. Si querés
cambiar tu vida tendrás que aprender a observar qué es lo que estás
pensando. Para ello, te propongo que hagas una lista en tu cuaderno y
escribas todos los pensamientos que tuviste en el último día.
3. El tercer paso te invita a que crees tu realidad al elegir cuáles son los
pensamientos que querés pensar. Para eso, te propongo que al despertarte
medites cinco minutos sobre cuáles son tus objetivos y escribas una lista
con pensamientos afines para alcanzar tus objetivos.
Ejemplo:
En el ejemplo, pedir que la casa “se venda”, es pedir que la casa sea
comprada por alguien en el futuro, pero en el presente sigue siendo
propiedad de mi madre, ¿cierto? Sin darse cuenta, ella estaba alejando la
posibilidad de la venta. La forma correcta de aplicar el principio de
correspondencia es pensar y sentir que la casa ya es de otra persona y
experimentar internamente los resultados de la venta.
• ¿Qué es un milagro?
Es un cambio de percepción.
• ¿Qué es el perdón?
• ¿Cuál es el aprendizaje?
“Romina, ¿de qué te sentís culpable”, pregunté. Ella abrió grande sus
ojos, como quizá no lo había hecho nunca en los últimos años.
“No tengo libertad de hacer mi vida porque tengo que cuidarla”, admitió.
Existe una energía intrínseca que podemos percibir con nuestros sentidos
internos, pero no con los externos. La física de las partículas subatómicas
descubrió que la esencia de la materia es la energía. Gracias a la invención
de los microscopios electrónicos el ser humano pudo descifrar el enigma de
la composición de la materia; así se pudo observar que la parte más pequeña
de la materia es energía.
La ciencia y la metafísica están de acuerdo en que somos seres
energéticos, que vibramos y que emitimos frecuencias. Si todo está
vibrando y emitiendo una frecuencia que hace que los átomos reaccionen de
determinada manera significa que, si cambiamos nuestra información,
modificamos la realidad.
Hasta ahora, sabemos que los pensamientos son el inicio, y que estos
generan emociones. Estos pensamientos emiten una frecuencia vibratoria
que atrae hacia nosotros aquello que vibre con la misma frecuencia.
Por el principio de correspondencia sabemos que así como es arriba en el
mundo invisible es el mundo material. Asumimos, por el principio de
vibración, que la frecuencia (calidad e intensidad) de nuestra mente atrae
hacia nosotros el mismo contenido que hay en la mente.
Voy a compartir con vos dos ideas para dejar el miedo atrás y vivir en el
amor.
Idea número 1: Crear coherencia.
Una vez que identifiques qué emoción mueve a esa persona de conflicto,
usá tu mirada inocente para preguntarte: ¿para qué me lo dice? ¿Qué busca
ganar esa persona? ¿Que te quedes junto a ella, que la reconozcas o que la
quieras?
Observa cuál es su intención positiva. Una vez que reconozcas qué
quiere, ofrecéselo mentalmente desde el corazón. Es tu oportunidad para
cambiar la información y elevar tu vibración. Transformá tu percepción
sobre esa persona y experimentá el amor.
Sesión de b iodescodificación: Mi lagros
Milagros llegó a mi consulta con un diagnóstico de cáncer terminal de
hígado.
El miedo a la muerte se podía sentir en el aire. El estado mental de
desesperación que experimentaba Milagros era abrumador.
Siempre que tengo frente a mí a un consultante con una enfermedad
terminal, siento que tengo que actuar rápido y acompañar a que mi cliente
tome conciencia de cuáles son las creencias que están fulminando a su
cuerpo. En esas situaciones, todos mis sentidos se agudizan para poder leer
detrás de lo que la persona dice verbalmente. Me enfoco completamente en
su lenguaje no verbal.
Un cáncer es un exceso. La biodescodificación trabaja a los síntomas
físicos como una consecuencia mental. Para crear un cáncer, debemos
permanecer mucho tiempo en un polo emocional de estrés. El estrés crónico
obliga a la biología a dar una respuesta, y esa respuesta biológica se expresa
como una proliferación o una ulceración celular.
La pregunta que yo debía responder para ayudar a Milagros a sanar era:
¿qué tiene en estrés crónico a esta mente?
Cuando el cáncer se produce en el hígado, los conflictos emocionales
asociados están relacionados con una carencia real de alimentos o una
carencia de amor. Somos mamíferos y durante miles de años hemos
desarrollado la necesidad de afecto. El término “mamífero” proviene del
latín mamma (seno). Cuando la mente interpreta que no alcanza el alimento,
y el estrés se mantiene en el tiempo, sin solución, el cerebro da la orden
para aumentar el tamaño del hígado para potenciar su función. La función
del hígado es procesar los alimentos y extraer energía de ellos.
Mi primera pregunta para Milagros fue si ella estaba atravesando algún
conflicto económico. Hice la pregunta, aunque por su apariencia física no
me daba la impresión de que el conflicto fuese de índole económica, ya que
ella estaba vestida elegantemente y bien arreglada. Pero si algo he
aprendido como terapeuta es a no juzgar y preguntar. Ser terapeuta es
similar a ser un detective; este nunca da nada por sentado. Pero, en efecto,
Milagros me respondió que no tenía ningún problema económico. Mi
segunda opción fue que Milagros estaba buscando amor fuera de sí misma.
Por lo tanto, me aventuré a preguntarle:
“¿Quién no te da el amor que vos esperás?”.
Milagros se detuvo y me miró.
Casi desesperada me contestó: “No sé, Pablo. Nadie. Yo no espero nada
de nadie”.
Le pedí perdón por contradecirla, pero le dije que me estaba mintiendo.
Sabía que lo que decía era mentira: si ella no esperaba nada de nadie no
estaría enferma.
El principio de polaridad nos dice que enfermamos cuando
desbalanceamos a la mente hacia un polo y nos quedamos fijos en él.
Con dulzura, pregunté: “¿Por quién te sacrificás y buscás obtener una
recompensa afectiva que no llega? ¿Qué es lo que hacés, aunque no querés,
con tal de que alguien te dé amor?”.
Ella se tomó un momento para reflexionar y, con todo el miedo del
mundo, como si la estuvieran juzgando ante un tribunal, me contó que era la
menor de tres hermanas, y que su madre estaba postrada desde hacía cinco
años.
A medida que me relataba la escena, yo notaba que Milagros se iba
liberando emocionalmente.
Ella continuó. Me contó que una de sus hermanas nunca se ocupaba de
su madre y que la otra solo lo hacía a veces.
Milagros se detuvo súbitamente y gritó: “¡La única que se ocupa de
mamá soy yo!”. Había ira en su grito.
Cuando se desahogó, empezó a llorar y, mientras su rostro se desarmaba
de dolor, me dijo que odiaba ocuparse de su madre, pero que lo hacía igual
porque se sentía culpable de que nadie lo hiciera y de la limitada condición
de la mujer.
Le respondí, tranquilamente, que sabía que había más en su relato.
Estaba seguro de que había algo más intenso que había activado el cáncer.
Su cara se transformó una vez más y la ira se apoderó completamente de
ella:
“¡Sí, hay algo que ya no tolero más! ¡Cada vez que llego a cuidarla, ella
me está esperando, sucia, en la cama! Se saca el pañal y defeca sobre las
sábanas para que yo la limpie. ¡Eso es lo que me está comiendo el hígado!”.
Lo que había hecho que el hígado de Milagros empezara a proliferar
había sido la carencia de amor. Milagros buscaba, desde que nació, la
aprobación de su madre, y su búsqueda llegó al extremo de la dependencia
emocional. Su hambre por ser reconocida por su madre y la poca autoestima
que sentía por sí misma le habían disparado el cáncer.
En aquella sesión trabajamos las emociones ocultas y las creencias por
las cuales ella aún se sometía a ese sacrificio. Milagros soltó sus culpas y se
dio cuenta de que hacía mucho tiempo que no se ocupaba de sí misma.
Decidió ese día no hacerse nunca más cargo de su madre y prometió
buscarle la mejor enfermera para que la cuide.
Ese día, Milagros salió devastada de mi consulta, pero en paz.
• ¿Milagros se curó?
¿Qué significa?
Por lo tanto, tarde o temprano tendrás que abandonar los polos y entrar
en el camino del medio o en la neutralidad. La neutralidad nos invita a la
paz, ya que dejamos de posicionarnos y de significar a las experiencias
como buenas o malas. El camino del medio es el sendero filosófico que
enseñaba Gautama el Buda.
Existen dos emociones básicas: el amor y el miedo. Cada una de tus
decisiones estará guiada por una de estas dos. Preguntate en todo momento:
¿estoy actuando desde el amor o desde el miedo?
Lo único real es el amor. Cuando no actuamos desde el amor, lo estamos
haciendo desde el miedo.
El espejo refleja en el mundo exterior lo que se ha
creado previamente en el mundo interior y eso es
lo que verás manifestado.
No hay ningún deseo que sea imposible de manifestar. Nunca digas
nunca, porque los límites como los miedos, a menudo, son solo una ilusión.
La mayor resistencia que experimentamos a diario es la falta de amor.
Esa ausencia de amor es lo que nos lleva a percibir el miedo. Este último se
expresa de distintas maneras: lo puede hacer a través de la negatividad, o
paralizarnos, o llevarnos a proyectar ira contra los demás.
La ley del menor esfuerzo significa “hacer sin forzarse”. Hacer sin
esfuerzo es disfrutar o estar convencido de lo que se hace. Si
observamos la naturaleza, veremos que funciona de forma orgánica. Las
plantas no deben hacer ningún esfuerzo para germinar, o las flores para
abrir sus capullos: estos simplemente lo hacen. El sol no debe hacer un
esfuerzo para girar alrededor de la Tierra, es su naturaleza hacerlo. Por lo
tanto, los deseos de los hombres tienden por naturaleza convertirse en
realidad.
“La inteligencia de la naturaleza funciona con
toda facilidad, con despreocupación, con armonía
y con amor. Cuando aprovechamos las fuerzas de
la armonía, la alegría y el amor, creamos éxito y
buena fortuna con gran facilidad”.
Deepak Chopra
Te recomiendo que estés atento a las señales de la vida porque son las
señales que tu mente subconsciente te está enviando. Para ejemplificar esto,
me gusta contar la historia de Miguel, quien le pedía un “cambio” a la vida.
“¡Tengo que cambiar ya, no puedo más con mi pareja ni con mi trabajo!
¡No puedo más con mis hijos, no puedo más con mi vida, no puedo más!”,
decía Miguel en su interior.
Un día, Miguel caminaba por su pueblo, muy tranquilo, cuando de
pronto, empezó a soplar el viento frío del mar. Él cuenta que el viento le
golpeó la cara varias veces y que se tuvo que girar para resguardarse,
quedando justo frente a la vidriera de una librería.
Allí, vio un libro que le había recomendado su esposa minutos antes de
salir de su casa. Sin embargo, él volvió a pensar para sus adentros, como lo
había hecho en su casa, que ese libro no era para él.
Que no esperen a que algo les suceda, sigan las señales. Si tenés ganas
de comprar un libro, hacelo. Si querés hacer un curso, hacelo. Si tenés
ganas de separarte, hacelo. Si querés empezar un emprendimiento, da el
primer paso.
En la vida, para crecer, hay que salir de la zona de confort y aventurarse
a lo desconocido. Muchas veces, el miedo, el apego o la necesidad de
conservar lo poco que tenemos nos detiene a cambiar.
Practicá estas tres estrategias durante 21 días y notarás resultados
extraordinarios en todas las áreas de tu vida.
La ley del ritmo controla el equilibrio en el mundo y también trae de
vuelta a nuestras vidas aquello que hemos emitido. Lo interior crea lo
exterior.
Resumen
Debemos aceptar al miedo como una emoción más, que tiene una
intención positiva que es anticiparnos a una situación que hemos etiquetado
de peligrosa. No es incorrecto sentir miedo, es humano. El miedo puede
paralizarnos o puede ser un motor que nos impulsa a actuar.
“Nuestro más profundo temor no es el de ser
inadecuados. Nuestro más profundo temor es el de
ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra
luz, no nuestra oscuridad la que nos asusta”.
Marianne Williamson
El efecto Pigmalión
En las ideologías esotéricas, a esta ley se la conoce como “karma”. El
karma dice que toda acción produce una consecuencia. Cada una de
nuestras conductas produce una onda de energía que vuelve a nuestras vidas
en forma de personas, acontecimientos, sorpresas y accidentes. La ley del
karma enseña que si deseamos felicidad experimentaremos felicidad, o si
deseamos sufrimiento para otras personas viviremos penurias: sembramos
lo que cosechamos.
La ley del espejo sostiene que la realidad externa es un reflejo de nuestro
interior. Esta ley supone que, al conocer su funcionamiento, cualquiera
puede cambiar las adversidades.
Como ya sabemos, el mundo material primero se crea en el mundo
inmaterial. Por lo tanto, si no me gusta el efecto, debo buscar la causa, que
siempre es mental. Toda creación en primera instancia es un pensamiento.
El libro esotérico Un curso de milagros propone:
• Ejercicio: Parte 2
El siguiente anagrama es una guía para que tengas presente cada día y
eleves tu consciencia.
Identificar: tomar conciencia de si estamos pensando desde el miedo o
desde el amor.
Detenerse: tenemos que aprender a detenernos y observar qué estamos
pensando
Evaluar: hay que analizar si lo que estamos por decir nos llevará adonde
queremos ir; si realmente esa decisión está sincronizada con nuestros
deseos o si estamos actuando desde el programa de culpa y de miedo.
Actuar en consecuencia: una vez que decidimos conscientemente,
tenemos que pasar a la acción. Las decisiones correctas producen acciones
correctas. Cada decisión que sea tomada desde el amor es una decisión
correcta. El amor es la respuesta correcta a cada situación en todo
momento.
Todos queremos vivir en paz y felices, pero pocos tomamos decisiones al
contemplar cuál será el resultado de nuestros pensamientos y decisiones,
por eso es importante preguntar antes de actuar:
• Aumentar la autoestima
La clave para sentir autoestima se encuentra en dominar nuestro diálogo
interno. Ya sabemos que todo estado emocional comienza con nuestros
pensamientos. Si pensamos que podemos lograr un objetivo, tendremos el
potencial para hacerlo y eso nos llevará a la acción. La acción nos lleva a
los resultados y estos aumentan nuestra autoestima. Sin embargo, lo que
realmente debería hacernos sentir con valor es la clase de pensamientos que
elegimos pensar sobre nosotros mismos y sobre los demás. La autoestima es
una experiencia interna motivada por el respeto y la aceptación de quienes
somos.
• Ser íntegros
La integridad empieza en nuestro interior y se extiende a nuestro
exterior. Ser íntegros empieza por casa. Ser íntegros significa tener un
diálogo interno en donde primeramente nos recordamos que somos la causa
y no el efecto de lo que vivimos. Tendrás que recordarte que ya sos inocente
y completo, y que estás unido al amor. Esta consciencia interna crea
sentimientos de respeto, aceptación y de paz.
Integridad es reconectar con nuestro poder.
Cuando recuperamos la consciencia de quiénes somos, empezamos a
vivir en la verdad. Al conectar con nuestra verdad, empezamos a ver en los
demás la misma esencia y verdad. Esta nueva visión desarrolla respeto y
aceptación por los otros. Cuando respetamos a alguien, dejamos de
mentirle. La verdad crea un nuevo vínculo entre nosotros y el mundo.
Conectarnos con los deseos de nuestra alma nos dará poder, autoestima y
energía vital.
• Mente de la personalidad
1. Identificar:
a. Preocupaciones.
b. Enojos.
c. Tristezas.
d. Miedos.
e. Resentimientos.
f. Culpas.
1. Relajación:
b. Una vez que tengas el sueño fijo en los ojos espirituales, crearemos
una escena específica en donde el deseo ya está manifestado.
5. Acción diaria:
“Hijo, sé por lo que está pasando. Yo pasé por ese inferno. La mente
vieja se resiste a cambiar. No luche con ella, porque le ganará. Son muchos
años de pensar en una dirección. Su pasado lo tiene atado porque gracias a
cómo aprendió a pensar se garantizó la supervivencia. Pero hoy es el
momento de dejar atrás el pasado y de volver a elegir”.
• ¿Qué es despertar?
• ¿Por qué?
Mi maestro decía:
Para ilustrar cómo funciona nuestra mente, quiero que te imagines que
en tu mente hay instaladas dos aplicaciones: una aplicación se llama “ego”
y contiene toda la información del pasado, lo que es correcto y lo que es
incorrecto. Esta aplicación evalúa si sos correcto o incorrecto para aplicarte
un castigo. Siempre actúa desde el miedo.
La otra aplicación instalada en tu mente se llama “inocencia”. Esta
aplicación te enfoca en el momento presente. Tiene predisposición para
asumir desde una profunda humildad lo que estás pensando, sintiendo y
haciendo. La app de la inocencia no juzga: observa serenamente lo que
sucede y actúa desde el amor.
Porque todos buscamos paz. La aplicación del ego nos hace creer que
encontraremos la paz al usar sus conocimientos. Pero esto no es posible, es
una falsa sensación de paz que se derrumba ante cualquier oportunidad. No
podemos obtener paz si nos concebimos culpables. La culpa y la paz son
incompatibles. La aplicación del ego encubre nuestro potencial, nos pide
que no miremos dentro para que no despertemos y proyecta todas nuestras
frustraciones en los demás. Este mecanismo nos hace sentir más culpables y
aumenta la experiencia de separación y miedo. En cambio, la aplicación de
la inocencia ofrece una mirada neutra, comprensión, perdón, aprendizaje,
crecimiento, paz, atención al mundo interno, libertad y amor. Si estás
buscando paz, el principio número ocho de la biodescodificación te dice
que nunca encontrarás paz fuera de vos mismo; la paz existe en tu mundo
interior, en tu forma de percibirte y de entender la vida.
Luego, preguntate:
¿Preferís tener razón?, ¿es verdad que no sos suficiente para que te amen?
• Descansar en la paz.
Experimentarás paz.
Sesión de biodescodificación: J ulián
Julián era un abogado exitoso, vivía un presente financiero próspero y
había conformado una familia feliz junto a su esposa, Érica, y sus dos hijas,
Mery y Carla. Era socio en un famoso estudio jurídico de la ciudad de
Monterrey, México, junto a dos prestigiosos abogados de la ciudad. Su
carrera profesional iba en constante ascenso.
Una tarde calurosa, mientras yo me encontraba dando un seminario en
Monterrey, hicimos nuestra primera y única sesión. Recuerdo que Julián
estaba lleno de ira contra sus dos socios porque le molestaba que ellos
hicieran negocios, como los definió él, “poco decentes”.
Yo le pregunté qué le molestaba de esos negocios, ya que tanto él como
la firma no se veían involucrados. Julián me dijo que le molestaban porque
él consideraba que había estudiado mucho y se sentía más capaz que ellos.
Hasta ese punto, yo no entendía cuál era el conflicto. “No entiendo”, le dije.
“¿Qué te enfada en verdad?”, le pregunté. Julián dijo que lo enojaba que
ellos ganaran más dinero y tuvieran mejor posición socioeconómica que él.
Julián continuó:
“Me desquicia que ellos no tengan ni la mitad de mi capacidad y tengan
un auto más grande que el mío”.
Automáticamente, le pregunté si era feliz con su profesión.
Sin pensarlo, me respondió que sí.
Yo continué:
“¿Por qué te preocupan tanto las acciones de los demás? Si estás en paz
con todo lo que estudiaste y con tu trabajo, ¿cuál es el problema? Para mí
estás ocultando algo”.
Julián dijo que él no ocultaba nada, que ellos lo molestaban. Le ofrecí
otro punto de vista. Le dije que quizá, solo quizá, él no era honesto consigo
mismo. Si le molestaba que ellos no fueran honestos quizás él en algún
punto no era sincero. “¿Por qué te enojaría si estás en paz con vos mismo?”.
Si él estaba en paz con su profesión, ¿por qué le importaría el dinero de
sus socios? Si él estaba alineado con su vida, ¿qué importaba si el coche era
más chico o grande?
Julián reflexionó. Luego de un momento, admitió que había algo que lo
molestaba.
Le dije que yo estaba de acuerdo y que pensaba que él no quería ser
abogado. Le pregunté qué quería ser en realidad. Julián, sorprendido, me
contó que quería ser músico. Pero su padre lo había obligado a estudiar
Derecho porque decía que con la música se iba a morir de hambre. Le
expliqué que él estaba molesto con sus socios porque él estaba haciendo
algo que no amaba y le molestaba que ellos fueran congruentes consigo
mismos.
El único objetivo de Julián de estudiar y de trabajar de algo que no
amaba había sido ganar dinero. Por lo tanto, ahora se indignaba cuando veía
a sus socios hacían negocios ilícitos porque él estaba “ilícito”.
Él se mentía cada día al decirse que era abogado cuando quería ser
músico. Usaba la mentira para sostener la creencia de que tenía que ser
abogado para no morirse de hambre. Estaba siéndole fiel a una creencia de
su padre; había comprado la idea de que no era valioso para ser músico y la
había reforzado en todos esos años al buscar ser el mejor y más exitoso
abogado.
Julián se desplomó y tomó conciencia. Llevó su cabeza hacia sus manos
y se quedó inmóvil durante unos largos minutos.
La toma de conciencia que Julián realizó aquel día en la sesión fue ver
que su padre le había dicho una frase que había marcado su vida pero que él
tenía las herramientas para desprogramar su mente y construir un nuevo
Julián.
1. Garantizar la supervivencia.
2. Desarrollar un propósito de vida.
3. Compartir con la humanidad.
Las creencias de las personas pueden ser diferentes, los deseos pueden
ser múltiples y las estrategias de las más prolíferas, sin embargo, todos los
humanos estamos en busca de garantizarnos la supervivencia del cuerpo de
alguna forma. El entrenamiento en biodescodificación nos permite
garantizar tu supervivencia desde el crecimiento, la contribución y el amor.
• Garantizar la supervivencia
- Seguridad:
La necesidad de seguridad está ligada al instinto de supervivencia y no
se refiere solo a seguridad física, sino también a la psicológica. Es la
capacidad de evitar el dolor y de buscar el placer. Necesitamos sentir que
estamos en nuestra zona de confort, que podemos evitar el dolor, que
podemos ser felices, que tenemos el control de la situación, que podemos
evitar el estrés. Los medios que utilizamos para sentir seguridad van desde
el control a la coherencia, pasando por la identidad, las rutinas, la comida,
la fe, la autoestima, las costumbres, etc.
- Variedad:
Tenemos necesidad de seguridad, pero si pudiéramos saber por
adelantado todo lo que nos ocurrirá en el futuro nos aburriríamos. Por eso,
junto a la necesidad de seguridad, tenemos la necesidad de variedad.
La variedad es la sal de la vida, todos queremos algo de sorpresa, de
excitación, de reto, de novedad en nuestra vida. Cuando algo es demasiado
previsible, deja de resultarnos atractivo. Algunos de los medios para
satisfacer esta necesidad son nuevas relaciones, nuevas amistades, el
alcohol y las drogas, la comida, nuevos trabajos, aceptar nuevos retos, el
aprendizaje, etc. Eso sí, nos gustan las sorpresas que nuestras parejas nos
dan siempre que las queramos; a las sorpresas que no nos gustan las
llamamos problemas.
- Importancia:
Cada ser humano necesita sentirse importante, que su vida tenga sentido,
ser único y especial en algo o para alguien, sentirse necesario, tener una
meta.
Estos son algunos de los medios posibles para sentirnos importantes:
posesiones materiales, títulos académicos, violencia, ir a la moda, tener
hijos, la enfermedad, el éxito, desarrollar nuevas capacidades y
conocimientos, ser voluntario, etc.
- Pertenencia:
Es una de las necesidades que cualquier ser humano tiene que satisfacer:
el amor. La unión a alguien o algo, el sentimiento de pertenencia, de
compartir afinidades, de intimidad, en definitiva, de sentirse parte de algo.
La necesidad de amor es natural, instintiva y, además, fisiológica. Algunos
medios posibles para satisfacer la necesidad del amor son las relaciones
(pareja, familia, amigos), la necesidad de aprobación, el cometer actos
delictivos, atraer hacia uno diversos problemas (enfermedades, problemas
emocionales, etc.), tener animales domésticos, el espíritu de sacrifico, el
sexo, la espiritualidad, etc.
• Alcanzar la trascendencia
1. ¿Quién soy?
2. ¿Cuál es mi misión en este planeta?
3. ¿Cuál quiero que sea mi legado cuando me vaya de este planeta?
4. ¿Qué es el amor?
5. ¿Qué es la libertad?
6. ¿Cuáles son mis principios de vida actuales?
7. ¿Qué principios de vida quiero incorporar?
8. ¿Qué es el éxito?
9. ¿Qué es la abundancia?
10. ¿Qué actividades me apasionan?
11. ¿Qué creencias siento que me limitan hoy?
12. ¿Qué creencias siento que me impulsan hoy?
13. ¿Qué personas me inspiran a seguir avanzando?
¿Qué querés lograr para cada área de tu vida? Las áreas más
significativas de la vida son la salud, las finanzas, las relaciones, la
productividad, la familia, el propósito y la espiritualidad. Definir qué
queremos, nos aporta consciencia y visión.
Una vez que definimos nuestros “qué”, tenemos que comprender cuál es
la motivación que nos invita a alcanzar nuestros objetivos: el “para qué” es
el motor emocional que nos impulsa a actuar. Cuando conocemos nuestro
“para qué” entendemos cuál es el propósito de desear y actuar para alcanzar
objetivos.
Modelo IPA: el método más eficaz para alcanzar tus mayores sueños
Diseñé el modelo IPA para que tengas una metodología que te acompañe
a alcanzar tus objetivos deseados:
I (Intención)
P (Propósito)
A (Acciones concretas)
1. Salud.
2. Finanzas.
3. Relaciones.
4. Productividad y proyecto.
5. Familia.
6. Espiritualidad.
¿Por qué iba tan temprano si Sai Baba recién salía horas más tarde?
Porque quería lograr una buena ubicación dentro del mandir (un templo que
hay dentro del áshram) para estar cerca de él.
Sai Baba fue un gurú indio que contribuyó con la humanidad al ofrecer
un mensaje de amor y de unidad. Se volvió famoso alrededor del mundo
por sus poderes para materializar y realizar lo que al ojo humano son
milagros. Desde mi punto de vista, Sai alcanzó un grado de consciencia en
el cual comprendió lo que enseña este libro de las 10 leyes de la
biodescodificación:
No caminaba, flotaba;
no reía, sentía dicha;
no amaba, era el amor.
• El modelo “Gracias”
La gratitud es la llave para abrir las puertas de las
infinitas dimensiones de la consciencia.
¿Qué es el principio de gratitud?
• ¿Qué es el conocimiento?
¿Cómo?
Una vez que termines estos 30 días, preguntate qué aprendiste durante
este desafío y agradecé por la posibilidad de sentir lo que sentiste y tener la
experiencia de recordar quién sos.
Este anexo es una recopilación de todos los términos expuestos en este
libro. Es una guía práctica para Identificar los nuevos conceptos que estás
incorporando a tu vida. El glosario constituye una herramienta muy valiosa
que puede ser utilizada para la consulta permanente y comprensión respecto
a determinados términos empleados en el libro.
Amor propio: consideración y estima que una persona siente por sí misma.
Coherencia: relación lógica entre dos cosas o entre las partes o elementos
de algo, de modo que no se produce contradicción ni oposición entre ellas.
Es la cualidad de la persona que actúa en consecuencia entre lo que piensa,
siente y hace.
Deseo: interés o apetencia que una persona tiene por conseguir un objetivo.
Destino: la idea de destino supone la existencia de una causalidad
predestinada de las cosas.