Los HUESOS permiten hacer MOVIMIENTOS y PROTEGEN LOS ORGANOS.

Están unidos por ARTICULACIONES (como el

cuello, codos o rodilla)

Huesos importantes

Costillas Protegen corazón y pulmones

Columna vertebral Protege Medula Espinal
Cráneo Protege Cerebro

Los MUSCULOS son órganos BLANDOS y ELASTICOS, se pueden contraer o relajar.

Los MUSCULOS están unidos a los HUESOS con los TENDONES

Los PULMONES son órganos ubicados en el tórax, protegidos por las cotillas. Te permiten respirar y oxigenar el cuerpo.

El CORAZON es un órgano muscular que está en el tórax, bombea sangre a todo el cuerpo.

El ESTOMAGO es un órgano muscular, está ubicado en el abdomen. Permite que los alimentos se transformen en
nutrientes.

Nuestro cuerpo está formado por

ORGANOS

como

HUESOS – MUSCULOS – PULMONES – CORAZON – ESTOMAGO

ORGANO UBICACION FUNCION

Estomago Abdomen Transforma alimentos en nutrientes
Corazón Tórax Bombea sangre a todo el cuerpo
Pulmones Tórax Proporciona aire al cuerpo

Con ACTIVIDAD FISICA - Aumenta Latidos del corazón

Es importante - Aumenta Inhalaciones y Exhalaciones

Porque

Fortalece Corazón y Músculos

SEDENTARIO – que no hace actividad física

Puedes tener sobrepeso y obesidad – Se debilitan músculos y el Corazón

Medidas para cuidar el cuerpo

- Mantener adecuada postura corporal

- Actividad Física
- Alimentación Saludable