¿Qué es un proyecto de vida?

Un proyecto de vida es un plan personal a largo o mediano plazo que se piensa

seguir a lo largo de los años. Se diseña con el fin de cumplir determinados
objetivos o metas concretas y se basa en gustos personales, valores o
habilidades. Muchas personas fijan su proyecto de vida en base a una carrera
universitaria, un trabajo, una pareja o formar una familia.

¿Por qué y para que realizarlo?

Por qué es importante un proyecto de vida; un proyecto de vida es esencial, en

primer lugar, porque está dirigido a una de las más elementales necesidades
del ser humano: la autorrealización. Este proceso prioriza lo importante ante lo
accesorio, identificando las decisiones que dotan de sentido al modo en que se
vive. Esta distinción se lleva a cabo en el contexto de un plan de acción claro,
que diluye la ambigüedad a la que nos expone la convulsión general del
entorno.

Las personas que elaboran su proyecto de vida utilizan sus experiencias, sus
posibilidades y las alternativas concretas que le ofrece el ambiente y la forma
en que se desarrolla su vida. Todo proyecto (pequeño o grande) permite
sentirse competente y se convierte así en un factor protector de muchos
problemas como la apatía, la depresión, la baja autoestima, las adicciones o la
delincuencia.

Asimismo, los proyectos de vida potencian la llamada motivación intrínseca,

que mantiene nuestro esfuerzo al margen de los incentivos externos
(económicos, sociales o de otro tipo). Dado que permite determinar qué
propósitos son significativos para nosotros a largo plazo, es mucho menos
probable que cedamos al hastío cuando surjan obstáculos que impidan o
dificulten su consecución inmediata.