Notificación de los Principios de Prevención de las condiciones Peligrosas o Insalubres

NOMBRE Y APELLIDOS: CÉDULA DE IDENTIDAD: CARGO:

SUPERVISOR INMEDIATO: FECHA DE INGRESO: Unidad Administrativa:

Dando cumplimiento a lo establecido en el Artículo 56, numeral “3 y 4” de la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente del Trabajo (LOPCYMAT), el Artículo 2 del Reglamento de
las Condiciones de Higiene y Seguridad en el Trabajo (RCHST) y Artículo 79, numerales “d y e” de la Ley Orgánica del Trabajo (LOTTT). Cumplimos con informarle que, motivado en el desempeño de
sus labores como TRABAJADOR DE MJ CORPORACION C.A Usted podría estar expuesto a los siguientes riesgos:
TIPO DE RIESGO OCUPACIONAL ORIGEN EFECTOS DE LOS RIESGOS

 Exposición a cambios bruscos de temperatura  Calambre.

 Exposición en ambientes de trabajo un poco calurosos, debido al espacio de trabajo y  Fatiga transitoria.
Físico: la demanda de los clientes.  Sangramiento por la nariz.
- Térmico.  presencia de ruido durante trabajos  Traumatismos sonoros.
- Humedad (Exceso o déficit).  Exceso de luminarias o lámparas en las diferentes áreas de trabajo; y viceversa,  Dolor a corto y a largo plazo de cabeza
- Iluminación (Exceso o déficit). es decir, falta de luminarias lo cual da poca iluminación natural o artificial.  Fatiga visual.
- Ruido.  Contacto con corriente eléctrica: posibles cortocircuitos al enchufar equipos  Traumatismos por golpes por objeto y
- Contacto con corriente eléctrica máquinas de corte de carnes, formateadora de carnes, cavas cuarto) caídas.
- Incendios/ Explosiones  Incendios/ Explosiones: Fuego incipiente por conexiones eléctricas defectuosas  Shock eléctrico, daños en nervios.
de los equipos. Cortocircuitos, y/o por sobrecarga de la capacidad de las tomas de  Quemaduras de diversos grados.
energía eléctricas.  Paro cardiaco o respiratorio.
 Muerte.

Mecánicos:
- Atrapamiento entre máquinas y objetos
- Golpes y cortes por herramientas manuales; fijas y en
movimiento.
- Ser aprisionado por un componente móvil contra uno fijo o
de cualquier otra forma de atrapamiento.
- Contacto con herramientas filosas y cortantes
- Choque contra objetos fijos o partes salientes.
- Caídas a nivel, resbalones y tropiezos.
- Caída a desnivel, en altura.
- Sobre esfuerzos.
- Proyección de partículas o materiales.
-Golpeados por o contra objetos.
- Acción delictiva
 Ser aprisionado por un componente móvil (montacargas) contra uno fijo (cesta,
cajas) o de cualquier otra forma de atrapamiento.
 Atrapamiento de manos y dedos con alguna maquina en el área de trabajo
 Golpes y aprisionamiento.
 Utilización de escaleras y pasillos estrechos.  Contusiones, desgarres musculares.
 Caídas a nivel / desnivel: Caídas por resbalamiento, por objetos atravesados, escaleras  Fracturas, esguinces, dislocación.
móviles o fijas, escalones, entre otros.
 Cortes, roturas.
 Proyección de partículas o materiales: Exposición a partículas de polvo o cualquier
 Caídas, volcamiento.
otro agente que pueda ser aspirado por vías respiratorias o que puedan caer en los
 Infección de cortaduras y raspones.
glóbulos oculares y durante el almacenamiento de mercancía.
 Hematomas.
 Contacto con herramientas filosas y cortantes: Exposición a agentes materiales cortantes
(objetos de vidrio, exacto).  Dolores en los diferentes grupos musculares
(miembros superiores e inferiores, es decir piernas
 Choques con objetos móviles o inmóviles.
 Choque contra objetos fijos o partes salientes.. y brazos).
 Muerte.
 Golpeados por o contra objetos
 Acción delictiva: asalto a mano armada y/o arma blanca

Químicos:
- Humos y Gases.  Problemas respiratorios.
 Exposición de gases emitidos por Vehículos estacionados en la zona de carga,
- Polvos.
descarga y estacionamiento  Intoxicaciones.
- Líquidos químicos.
 Exposición a detergentes líquidos, en polvo y spray.  Irritación.
- Spray.
- Contactos con sustancias corrosivas.  Contacto cutáneo con productos químicos  Dermatitis.
- Material inflamable.  Exposición a polvo
Biológicos:  Contacto con mercancía dañada, con objetos contaminados.
- Hongos.  Ingerir alimentos, tocar las mucosas del cuerpo (ojos, nariz, boca, oídos, genitales)  Problemas respiratorios.
- Bacterias. sin asearse debidamente las manos luego de la jornada regular de trabajo.  Intoxicaciones.
- Parásitos.  Bacterias, hongos o virus potencialmente presentes en el aire.  Irritación.
- Alergias.  Manipulación de alimentos.  Dermatitis.
- Trabajos sanitarios.  Virus y bacterias producto del conteo del dinero y por el contacto con el publico  Muerte
- Infecciones.
 Adopción de posturas de trabajo inadecuadas a lo largo de la jornada de
trabajo.  Hernias discales, umbilicales, inguinales.
Disergonómicos: 
 Bipedestación prolongada (trabajo de pie). Discopatía discales.
- Sobre- esfuerzos Físicos.
 Sedestación prolongada: Al realizar la facturación de los productos y demás  Lumbalgia, cervicalgia, dorsalgia.
- Posturas inadecuadas
movimiento de la caja.  Bursitis, tendinitis.
- Repetitividad de la tarea
 Levantamiento de cajas de mercancía.  Calambres.
-Bipedestación y Sedestación prolongada
 Traslado de grandes cantidades de mercancía.  Fatiga muscular.
 Trabajo sobre la altura de los hombros o muy por debajo de las rodillas.
Psicosociales:  Actividades de trabajo que requieren de mucha atención.  Fatiga.
- Complejidad de la tarea.
 Ritmo dependiente de la demanda de los clientes.  Desmotivación.
- Ritmo de trabajo. acelerado
 Mucha frecuencia en órdenes de los supervisores.  Ansiedad.
- Sensación de exceso de trabajo.
- Estrés laboral.  Poco orden en la forma de trabajo.  Estrés.
MAQUINARIAS, EQUIPOS Y HERRAMIENTAS DEL DEPARTAMENTO; DE CORTE, DE MOVIMIENTO, MANUALES Y OTROS.
Lapiceros, uniforme de trabajo, silla, escritorio, cuchillos, tenazas, maquinas de cortes de carnes, entre otros
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL RECOMENDADOS

ACTIVIDADES RELACIONADAS AL CARGO

RECOMENDACIONES GENERALES

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- Usar, mantener y cuidar las botas de seguridad asignadas de forma periódica y reportar al supervisor inmediato acerca del deterioro funcional de las mismas.
- Usar guantes adecuados para cada tipo de trabajo a realizar
- Prestar atención en cada puesto de trabajo a las actividades diarias, evitando distractores como dispositivos auditivos indiv iduales (Ipod, MP3, celulares con música, entre otros); evitar hablar por celular y enviar
constantemente mensajes de texto durante las actividades diarias de trabajo. Evitar juegos de manos y de palabras que puedan desequilibrar la armonía de trabajo, es decir insultos, groserías verbales y
gestuales, faltar el respeto a compañeros subordinados y jefes.
- Realizar estiramiento de la espalda, brazos y piernas a través de ejercicios delicados a fin de evitar lesiones musculares. S e recomienda que por cada hora de trabajo hacer Pausas Activas de 5 minutos.
- Tomar posturas adecuadas al levantar cargas, si el peso excede los 25 Kg. Solicitar la ayuda de un compañero para el levantamiento de la carga. Nunca flexione la espalda, procu re mantener la espalda recta y realice el
esfuerzo con los músculos de las piernas.
- Usar mascarillas adecuada para cada trabajo a realizar: De filtro: Usar en área donde exista la presencia de polvos o bien para evitar la contaminación de alimentos. De Cartuchos: Usar mascaras con filtros
para gases orgánicos o cartuchos en áreas donde se encuentres desechos orgánicos como basura o restos de alimentos descompuesto.
- Utilice el casco en los depósitos, almacenes y obras en construcción o en áreas donde exista el riesgo golpes por caída de objetos o desprendimiento de objetos.
- Después de cada trabajo con sustancias químicas lavarse las partes del cuerpo expuestas con abundante agua y jabón, evite pasar las manos alguna mucosa.
- No opere maquinaria, ni herramientas si no está autorizado. No acerque las manos a maquinarias en movimiento.
- Mantenga el orden y la limpieza en sus áreas de trabajo, en el comedor y los baños sanitarios.
- Mantenga la buena presencia e higiene personal.
- Prohibido fumar e ingerir bebidas alcohólicas dentro del centro de trabajo, queda terminantemente prohibido ingresar al área de trabajo los efectos del alcohol y sustancias psicotropicas.

NORMAS DEL ÁREA

- Toda aquella persona que padezca alguna enfermedad o dificultad física deben atenerse a las limitaciones de tareas y asignación de roles emitidas por el Servicio de Seguridad y Salud Laboral.
- Verifique que la silla de trabajo sea estable.
- Mantenga la espalda recta y apoyada al espaldar de la silla.
- Ajuste la altura de la silla y la inclinación del espaldar, hasta alcanzar la posición correcta para trabajar; que le permita tener el tronco erguido y estar frente a su plano de trabajo.
- Cambiar de posición y alternar con otras posturas (trabajar sentado y de pie).
- Utilice el reposa – pie, para descansar las extremidades inferiores y evitar molestias.
- Ajuste el brillo del monitor, de tal forma que no esfuerce la vista al momento de leer en la pantalla.
- Mantenga las herramientas de trabajo al alcance de los brazos, para evitar esfuerzos musculares que afecten la salud integral.
- Evite extender demasiado las extremidades superiores, para alcanzar la mercancía que pasan por el escáner.
- Evite realizar movimientos de torsión y flexión prolongados, durante la jornada laboral.
- Realice ejercicios de estiramiento en el área del cuello, hombros, tronco y extremidades superiores; para controlar los niveles de estrés laboral y permitimos una buena circulación en el sistema sanguíneo.
- Mantenga las gavetas cerradas después de usarlas.
- Acate las instrucciones de su supervisor, las normas de higiene y seguridad y las normas generales de La Empresa.
- Usar de manera correcta y cuidar los equipos de protección personal, las herramientas y equipos de trabajo necesarios en el área de trabajo.
- En caso de ver una condición insegura en su puesto de trabajo comunicarlo a su supervisores inmediatos.
- Si se presentase un accidente laboral comunicar de inmediato a un supervisor, a la gerencia o al Servicio de Seguridad y Salud Laboral.
- Evitar alzar carga pesada de forma individual.
- Respetar las normas de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- Los materiales deben ser almacenados solamente en las áreas asignadas; en los anaqueles, estanterías o racks estables. No per mita que los materiales almacenados sobresalgan de las áreas asignadas para tal fin. No apile los
materiales a gran altura. Las pilas de mercancías no deben de llegar hasta el nivel del techo; por lo mínimo deben estar separadas de este 50 cm. Almacene los artículos pesados en estantes bajos.
- No obstaculice con ningún tipo de material, mercancías, paletas, montacargas, transpaletas, entre otros), las salidas de emergencia, rutas de escape, equipos contra incendio (extintores, mangueras, alarmas,
detectores) y los servicios esenciales como electricidad (distribución de luz), agua, gas.
- Los materiales tóxicos o inflamables deben estar separados entre sí; y de los demás materiales.
- Examine la carga antes de manipularla: localizar zonas que pueden resultar peligrosas en el momento de su agarre y manipulaci ón (aristas, bordes afilados, puntas de clavos, entre otros). Al momento de levantar la
carga: separe los pies hasta conseguir una postura estable; doble las rodillas; acerque al máximo el objeto al cuerpo; levante el peso gradualmente, sin sacudidas y sin girar el tronco.
- Utilizar los equipos de transporte de mercancía, siempre que sea posible (trolly, transpaletas, montacargas, ascensores de carga). No los sobrecargue para evitar que se dañen.
- Evite levantar de forma frecuente durante la jornada laboral, cargas mayores a 25 Kg. Evite levantar cargas por encima de los hombros y realizar movimientos de torsión y flexión prolongados. Si debe levantar una carga
que tenga un peso superior a 25 Kg. hágalo entre 2 personas, preferiblemente con equipos de transporte de mercancía.
- Utilice los pasamanos al subir o bajar por las escaleras. Evite pasar por superficies impregnadas de grasas o jabón.
- Si se quiebra un frasco de vidrio no intente recogerlo sin ninguna protección en las manos.
- Lávese las manos cada vez que sea necesario.

CONFORMIDAD DE PARTE DEL TRABAJADOR

Declaro que he leído y reconozco haber sido informado(a) de los riesgos inherentes al trabajo o actividad que realizo, haberlos entendido y aceptado, haber tomado conocimiento de las medidas para su control.
Adicional a ello, declaro que me comprometo a ejercer las funciones especificas de mi estadía o contrato, con relación los riesgos vinculados al mismo, no solo en defensa de mi propia salud, sino también con respecto a
la salud de los demás trabajadores, y a ejercer durante mi actividad las funciones de conservación, prevención de accidentes e higiene. De igual forma he sido además notificado e instruido sobre los deberes según la
LOPCYMAT, y LOT, para así cumplirlos a cabalidad, sabiendo cuales son las consecuencias de no acatar las normas y procedimientos a cumplir.

Nombres y Apellidos:
C.I:
Firma de recibido por la empresa:
Firma del trabajador:

Fecha de Recibido: Huella dactilar

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