DINAMICA
Ml ee
Mi FUTUROBR Silvana Allegretti
Te quiero invitar a realizar una dinamica que creo
puede ayudarnos en esta ocasion.
Puede servir, para que tengas mas informacion,
informaci6n necesaria para vos. Que no estas
teniendo en cuenta
éEstas de acuerdo?
Te pido que busques dos sillas y pongas una enfrente
de la otra.
Te pido que elijas una temporalidad para conectar
con ti yo del futuro.
Esa temporalidad puede ser cercana o lejana.
Vos elegis si esa temporalidad con ti yo del futuro
sera de 5 afios, 8, 10, 15, 20 afios-
Te invito a cerrar los ojos y hacer varias
respiraciones suaves pero profundas.
Y mientras haces estas respiraciones, intenta
conectar, imaginando que en la silla que tenés
enfrente esta sentado-a tu YO DEL FUTURO.
Imagina que en esa otra silla, estas vos, pero dentro
de la cantidad de afios que elegiste estar en el futuro.ey Silvana Allegretti
Conéctate con tu imagen futura, inténtalo hasta que
puedas sostener esa imagen nitidamente
Luego y solo si querés podés abrir los ojos para verte.
Conectado entonces con ti yo del futuro. Sentado
enfrente, en la cantidad de aiios que elegiste
Te voy a pedir que observes y respondas
éCual es tu corporalidad?