[cual es la relacion que tiene sedentarismo e internet hola le vamos hablar de un tema interesante como el sedentarismo e internet .

muchos adolecentes estamos mucho tiempo en la maquina y queramos saber si somos adictos . El uso masivo de internet, videojuegos y redes sociales, fomenta un sedentarismo nocivo y cierto aislamiento social entre los nios. que es el sedentarismo Tipo de vida que implica la ausencia de ejercicio fsico habitual o que tiende a la ausencia de movimiento. El sedentarismo tambin se define como la falta de actividad fsica menos de 30 minutos y de 3 veces por semana. Esos 30 minutos pueden adems repartirse a lo largo del da, en periodos de actividad fsica de preferiblemente no menos de 10 minutos, y puede perfectamente ser a partir de actividades cotidianas (caminar a buen ritmo, subir escaleras, trabajar en el jardn o en las tareas de la casa). como se lo previene el sedentarismo se previene desde temprana edad en los nios, por medio de la sana educacin fsica. Ensear al nio la importancia del deporte en su vida, es una obligacin de padres y educadores. Si el menor de edad no le da la importancia que tiene a la actividad fsica desde temprana edad, ser un adulto propenso al sedentarismo. La educacin fsica es cuestin de salud vital. Una sana alimentacin est tambin en la lnea de la prevencin del sedentarismo. Reducir el sedentarismo, es reducir el riesgo de enfermedades. cual es el tratamiento que hay que tener con el sedentarismo El sedentarismo puede ser considerado una plaga de la edad contempornea. Como tal es necesario combatirlo. Por lo general las personas sedentarias no consideran que lo son y slo se dan cuenta cuando estn frente a un mdico por una enfermedad que se hubiera podido prevenir con la prctica de un deporte regular. Por esto los gobiernos deben elaborar programas permanentes de prevencin y de tratamiento del

sedentarismo entre su poblacin como la promocin del deporte y de una sana alimentacin. El sedentario debe saber que tiene que moverse y que pasar horas y horas frente a un escritorio, libros, ordenadores, reuniones, lecciones, conferencias e incluso viajes, no son la actividad fsica que el organismo requiere las consecuencias del sedentarismo Las consecuencias pueden ser muchas, pero las ms notables pueden ser las siguientes: Propensin a la obesidad: la persona sedentaria no quema las grasas que consume y estas son almacenadas en reas como el abdomen, lo que aumenta su volumen. Contrariamente a lo que se piensa, que reduciendo la cantidad de alimentos con las dietas se reduce el volumen de grasas, las dietas sin un rgimen deportivo lo nico que hacen es activar dichos "almacenes de grasa". Una dieta sin deporte est condenada al fracaso. Debilitamiento seo: la carencia de actividad fsica hace que los huesos pierdan fuerza y se debiliten, lo que abre el camino a enfermedades seas como la osteoporosis que es que los huesos dejan de ser compactos y debilitan la estructura humana. Cansancio inmediato ante cualquier actividad que requiera esfuerzo fsico como subir escaleras, tener relaciones, caminar, levantar objetos o correr: el aumento del volumen de grasas en el organismo implica tambin el colesterol en el cual las arterias y venas se vuelven tambin almacenes de grasas inutilizadas, lo que hace que el flujo sanguneo hacia el corazn sea menor y por lo tanto tenga que hacer un doble esfuerzo. De esto vienen los problemas cardiacos y las fatigas ante cualquier esfuerzo. Menstruacin a temprana edad Problemas de espalda que generan dolores frecuentes. Propensin a desgarres musculares. que es internet Internet es un conjunto descentralizado de redes de comunicacin interconectadas que utilizan la familia de protocolos TCP/IP, garantizando que las redes fsicas heterogneas que la componen funcionen como una red lgica nica, de alcance mundial. Sus orgenes se remontan a 1969,

cuando se estableci la primera conexin de computadoras, conocida como ARPANET, entre tres universidades en California y una en Utah, Estados Unidos. Uno de los servicios que ms xito ha tenido en Internet ha sido la World

Wide Web (WWW, o "la Web"

, hasta tal punto que es habitual la

confusin entre ambos trminos. La WWW es un conjunto de protocolos que permite, de forma sencilla, la consulta remota de archivos de hipertexto. sta fue un desarrollo posterior (1990) y utiliza Internet como medio de transmisin.

la historia de internet En el mes de julio de 1961 Leonard Kleinrock public desde el MIT el primer documento sobre la teora de conmutacin de paquetes. Klein rock convenci a Lawrence Roberts de la factibilidad terica de las comunicaciones va paquetes en lugar de circuitos, lo cual result ser un gran avance en el camino hacia el trabajo informtico en red. El otro paso fundamental fue hacer dialogar a los ordenadores entre s. Para explorar este terreno, en 1965, Roberts conect una computadora TX2 en Massachusetts con un Q-32 en California a travs de una lnea telefnica conmutada de baja velocidad, creando as la primera (aunque reducida) red de computadoras de rea amplia jams internet en sociedad Internet tiene un impacto profundo en el trabajo, el ocio y el conocimientoa nivel mundial. Gracias a la web, millones de personas tienen acceso fcil e inmediato a una cantidad extensa y diversa de informacin en lnea. Un ejemplo de esto es el desarrollo y la distribucin de colaboracin del software de Free/Libre/Open- Source (SEDA) por ejemplo GNU, Linux, Mozilla y OpenOffice.org. Comparado a las enciclopedias y a las bibliotecas tradicionales, la web ha permitido una descentralizacin repentina y extrema de la informacin y de los datos. Algunas compaas e individuos han adoptado el uso de los weblogs , que se utilizan en gran parte como diarios actualizables. Algunas organizaciones comerciales animan a su personal para incorporar sus reas de especializacin en sus sitios, con la esperanza de que impresionen a los visitantes con conocimiento experto e informacin libre. ocio de internet

Muchos utilizan la Internet para descargar msica, pelculas y otros trabajos. Hay fuentes que cobran por su uso y otras gratuitas, usando los servidores centralizados y distribuidos, las tecnologas de P2P. Otros utilizan la red para tener acceso a las noticias y el estado del tiempo. ahora algunas imagenes

Sedentarismo y otras consecuencias de internet y sus redes sociales.

mayo 28, 2010alexandrafgDeja un comentarioIr a los comentarios

El bilogo Aric Sigman realizo estudios para BBC News sobre el uso de internet y las redes sociales. Internet, siempre a limitado la actividad fsica de los usuarios, lo cual incentiva a llevar vidas sedentarias acarreando diversos problemas. El bilogo afirma que la dependencia a esta red acarrea problemas de salud mental, fsica y emocional de los individuos. Pasar horas y horas frente a una pantalla genera problemas de todo tipo, genticos, inmunolgicos, hormonales, y como ya dijimos, mentales ya que la desconexin producida en el cuerpo, al estar frente a un computador, afecta a rganos, puede generar cncer, demencia, entre otras enfermedades; por lo que el uso de internet reduce las funciones vitales del cuerpo. La adiccin a internet ha ido aumentando desde 1987, provocando una reduccin del contacto real de las personas; por ende, olvidan como expresarse corporalmente, y a interpretar a los dems individuos segn su lenguaje corporal. El siguiente video contiene informacin importante sobre este tema.