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2. Describir los tipos de vasos que componen el sistema circulatorio, dibujar cada uno
de ellos.
Las arterias son vasos sanguíneos musculares que transportan la sangre desde el corazón.
Todas las arterias, con la excepción de las pulmonares y las arterias umbilicales, llevan la
sangre oxigenada. La sangre fluye desde el corazón del sistema digestivo de las arterias, que
se estrechan en arteriolas, y luego estrechan aún más en los capilares. Después de que el
tejido ha sido perfundido, los capilares se ensanchan para convertirse en vénulas y luego se
amplían más para convertirse en venas, que devuelven la sangre al corazón.
Las venas son los vasos sanguíneos que llevan la sangre hacia el corazón. La mayoría de las
venas en el cuerpo llevan a la sangre pobre en oxígeno de los tejidos hacia el corazón; las
excepciones son las venas pulmonares y umbilicales que ambos llevan la sangre oxigenada.
Los capilares son los más pequeños de los vasos sanguíneos del cuerpo, la medición de 5-
10 micras, y son importantes para el intercambio de oxígeno, dióxido de carbono y otras
sustancias entre las células de sangre y tejidos. Las paredes de los capilares se componen de
una sola capa de células, el endotelio. Esta capa es tan delgada que las moléculas tales como
el oxígeno, el agua y los lípidos pueden pasar a través de ellos por difusión y entrar en los
tejidos. Los productos de desecho, como el dióxido de carbono y la urea pueden difundir de
nuevo en la sangre para ser llevados para su eliminación del cuerpo. Los capilares son tan
pequeños que los glóbulos tienen que pasar a través de ellos en una sola fila. Los capilares
transportan la sangre de las arterias a las venas.
Los lugares más fáciles para detectar el pulso están en el cuello y en la muñeca. Para
detectarlo en el cuello, coloque los dedos índice y medio de lado a lado ligeramente en el
cuello justo debajo de la esquina de la mandíbula. No presione demasiado fuerte ya que
esto puede alterar el pulso y en algunos casos hacen que la persona se desmaye.
Para detectarlo en la muñeca, de nuevo coloca los dedos de lado a lado en el lado liso de
la muñeca unos pocos centímetros debajo del pulgar. No utilice el pulgar para tomar el
pulso, como el pulso se puede detectar en el pulgar mismo y puede interferir con el pulso
que uno está intentando medir.
Una vez que pueda sentir el pulso en cualquier ubicación, cuente el número de latidos
durante un periodo de 15 segundos y multiplique por 4 para obtener el número de latidos
por minuto.
4. Registrar el propio pulso en reposo y luego hacer ejercicios (correr, nadar, subir
escaleras, etc.) durante 1 O minutos. Volver a medir el pulso inmediatamente y
después de 5 minutos de haber hecho ejercicio. Hacerlo todos los días durante una
semana registrando los resultados en una tarjeta o gráfico. ¿El ejercicio afectó la
frecuencia cardíaca?
El ejercicio debe afectar el ritmo cardíaco de dos maneras distintas. El primero es bastante
obvio, en el que la frecuencia cardiaca debe subirse durante y justo después del ejercicio.
El segundo efecto es más sutil y esta es la razón que se debe repetir todos los días durante
una semana (aunque sesiones de 20 minutos serán mucho más eficaces que las sesiones
de 5 minutos). Después de una semana de ejercicio, la frecuencia cardiaca debe ser
menos cuando está en reposo. Además, se debe recuperar a la tasa de reposo más
rápidamente.
Se puede ver a la especialidad de Cultura física ya que requiere el ejercicio aeróbico (que
eleva el ritmo cardíaco durante 20 minutos o más) durante un período de tres meses.
Después de tres meses de la práctica de ejercicio aeróbico por lo menos cuatro veces por
semana, debe haber una notable mejora en el ritmo cardíaco, y una mejora en la salud
general.
6. ¿Cuáles son las cuatro cámaras del corazón? ¿Cuáles son sus cuatro principales
válvulas? Hacer un diagrama.
Un corazón normal tiene dos cámaras superiores y dos cámaras inferiores. Las
cámaras superiores, la aurícula derecha e izquierda, reciben la sangre. Las cámaras
inferiores, los ventrículos derecho e izquierdo más musculares, bombean la sangre del
corazón.
Válvula tricúspide. Esta válvula está ubicada entre la aurícula derecha y el ventrículo
derecho.
Válvula pulmonar. Esta válvula está ubicada entre el ventrículo derecho y la arteria
pulmonar.
Válvula mitral. Esta válvula está ubicada entre la aurícula izquierda y el ventrículo
izquierdo.
Válvula aórtica. Esta válvula está ubicada entre el ventrículo izquierdo y la aorta.
CIRCULACIÓN MENOR
CIRCULACIÓN MAYOR
TIEMPO DE
PERMANENCIA
DE LA SANGRE Entre 1 y 3 segundos 0.8 segundos
EN LOS
CAPILARES
La palabra corazón ocurre cientos de veces en la Biblia. Estos textos son de la versión
Reina Valera 1995 y fueron seleccionados debido a que se pueden aplicar
a su corazón.
Salmos 51:10
¡Crea en mí, Dios, un corazón limpio, y renueva un espíritu recto dentro de mí!
Deuteronomio 6:5
»Amarás a Jehová, tu Dios, de todo tu corazón, de toda tu alma y con todas tus fuerzas.
1 Crónicas 16:10
»¡Gloriaos en su santo nombre; alégrese el corazón de los que buscan a Jehová!
Salmos 7:10
Mi escudo está en Dios, que salva a los rectos de corazón.
Salmos 38:10
Mi corazón está acongojado, me ha dejado mi vigor, y aun la luz de mis ojos me falta ya.
Job 37:1
»Por eso también se estremece mi corazón y salta de su sitio.
13. ¿Qué es el sistema linfático? ¿Cuáles son sus funciones?
14. Describir las principales estructuras del sistema linfático.