Dieta del Perdón

Perdonar es optar por el Amor; aceptar y respetar con mucha comprensión la capacidad de
elegir la forma de aprendizaje, ya sea con Amor ó con dolor, que cada ser humano tiene. Es
reconocer que somos inocentes porque nacemos inocentes, libres de todo pecado. Para
conectarnos con la experiencia de regresar a nuestra inocencia, es decir cuando
escogemos perdonar, la fórmula sencilla es soltar todo juicio condenatorio sobre nuestros
hermanos de evolución y principalmente sobre nosotros mismos; el perdón es la decisión
más inteligente, amorosa e importante en nuestras vidas, porque decidi- mos
conscientemente relacionarnos en todo momento a través del amor.

Cuando perdonamos encontramos en lo profundo de cada uno de nosotros la belleza y la

Pureza del Ser Superior que habita en nuestro interior, descubrimos y accedemos
automáticamente a nuestra pleni- tud como los seres espirituales que realmente somos en
esta experiencia maravillosa que llamamos vivir. Perdonar es integrar la conciencia de que
somos verdaderamente espíritus en una experiencia material de tercera dimensión.

La dieta del perdón está basada en afirmaciones positivas personalizadas que van
reprogramándote interiormente, que te vinculan a tu propósito original de regresar al amor, a
la libertad a completar en amor tus relaciones del pasado con personas, instituciones,
situaciones u objetos.
27 veces al día por 7 días.

Primera semana

“Yo .........., me perdono completa y amorosamente”.

Segunda semana

“Yo.........., perdono a mi madre completamente”.

Tercera semana

“Yo .........., perdono a mi padre completamente”.

Cuarta semana

“Yo .........., perdono ..........(situaciones pasadas, condiciones negati- vas en tu vida ó en tu

carácter) completamente”.

Quinta semana

“Yo .........., perdono a .......... (pareja actual y/o anteriores) por ..........”.

Sexta semana

“Yo .........., perdono al obstetra y a todo el equipo médico de mi nacimiento”.

Séptima semana

“Yo .........., perdono a Dios (la idea que yo he tenido de Dios) completa y amorosamente”.