ANEXO DE RODILLA

EL PRESENTE ARCHIVO SE GENERO A PARTIR DE LAS DUDAS Y CONSULTAS REALIZADAS

EN LOS TUTORIALES DEL MIERCOLES Y JUEVES.

LES DEJO AL PIE LOS LINKS QUE LES COMPARTI DONDE (DETENIENDO EL VIDEO)
OBSERVAMOS CIERTAS CARACTERISTICAS.
ESTO LO ACLARO PARA QUIENES NO PARTICIPARON. LOS VIDEOS NO LOS MIRAMOS
POR COMPLETO. SOLO USAMOS UNA PARTE DEL MISMO PARA PROFUNDIZAR LA
BIOMECANICA DE LAS ARTICULACIONES TENIENDO PRESENTE LO VISTO DE
FLEXIBILIDAD Y ELASTICIDAD.

Video Anatomia de Rodilla : Ligamentos

https://www.youtube.com/watch?v=h7FieaijyiY

Video Anatomia de Rodilla : meniscos en el cuerpo vivo

https://www.youtube.com/watch?v=mSBJahq0Jng
El cuádriceps es el
músculo más voluminoso
de la parte anterior del
muslo. Este es uno de los
músculos más grandes e
importantes del
organismo. Recibe este
nombre porque está
compuesto por cuatro
vientres musculares.

Recto anterior.
Vasto interno.
Vasto externo.
Vasto intermedio.

El sartorio lo atraviesa
como musculo superficial
El músculo sartorio se extiende
desde la pelvis (espina ilíaca
anterosuperior) de forma
oblicua a lo largo del muslo y se
inserta en el lado interior de la
pantorrilla (por debajo de la
rodilla) en la tibia. Es un músculo
superficial que se puede ver con
facilidad en las piernas delgadas.
¿ Cuáles son los movimientos del sartorio?:

Este músculo tiene sus acciones sobre las dos

articulaciones por las que pasa, cadera y
rodilla. Es flexor de la cadera y aleja el fémur
hacia afuera (abductor), también rotará la
cabeza femoral hacia fuera, es decir, consigue
poner el talón de un pie delante de la rodilla
de la pierna contraria.
 Los músculos isquiotibiales son un
conjunto de músculos situados en la
parte posterior del muslo. Van desde el
hueso isquion de la pelvis a la tibia, en
la pierna

Hay tres músculos que bajan por la parte posterior de la pierna, desde el
muslo hasta la rodilla (el bíceps femoral, el semitendinoso y el
semimembranoso) que ayudan flexionar la rodilla y a extender la cadera.
Conjuntamente, todos ellos reciben el nombre de músculos isquiotibiales.
Charlamos en clase sobre los ejercicios aplicados en YOGA