1

TALLER DE NAVIDAD.

Siempre termino,cierro el año con el taller de navidad,me

parece una fecha significativa para todos mas allá de nuestras
creencias,por lo tanto este año al no poder realizarlo como
siempre,decidí enviarlo de forma gratuita en agradecimiento a
todas uds.Realmente siempre lo digo me hacen muy feliz
porque son fieles,me dan su confianza, me siguen de manera
virtual como lo hacían de forma presencial,y aún hoy en día de
todas partes del país y Latinoamérica.Sinceramente
GRACIAS DE CORAZON!
LES DESEO MUCHAS FELICIDADES PARA EL 2023 QUE NOS
SIGAMOS ACOMPAÑANDO PARA QUE JUNTAS PODAMOS
CONTINUAR ÉSTE CAMINO.
 2

LAS ABRAZO MUY FUERTE.

SANDRA.

AROMAS TIPICOS DE NAVIDAD

Llega la navidad y fin de año fechas que particularmente nos convocan a recordar
momentos de nuestras vidas.A través de los aceites esenciales podemos crear un
clima en el hogar para que las transitemos de la mejor manera,especialmente este
año que termina,para comenzar el próximo con esperanzas que
mejore,concientizarnos que somos parte del todo que de los que nos toque pasar
podamos aprender y con amor estar presente,y todo fluirá de la mejor manera.

Pero muchas veces no sabemos que regalar o como decorar nuestro hogar,

entonces desde Aromaterapia nos vino la idea de darte algunas ideas.

Queremos empezar por los aromas relacionados e ideales para usar en estas
fechas, entender un poco mejor en que nos puedes ayudar además de ambientar y

aromatizar nuestro hogar

Así que empezamos con:

1.- Aceites esencial de Canela ( Cinnamomum zeylanicum):

 3

Ese aroma cálido y picante, es ideal para el invierno.

Es un gran tónico para el cuerpo y la mente, además, si necesitas concentrarte en

época de exámenes, o si estas baja de energía, acompañarte del aroma de canela
puede ser de gran ayuda.1

Se dice que el Místico Ave Fénix reunía mirra y ramitas se canela (entre otras
plantas) como leña del fuego que le hacía resurgir de las cenizas.

La navidad y con ella ese final de año, en muchas ocasiones nos hace sentir así,
como un momento para poder volver a "Resurgir" con los nuevos propósitos, por lo

tanto, que mejor que ambientados con canela

2.- Esencia de Naranja dulce (Citrus sinensis op. Cáscara) :

Uhmmmm es un aroma muy agradable que mezcla muy bien con otros aromas
típicos de navidad, como puede ser el clavo, la canela... Nos ayudará a recordar
esa alegría infantil tan vinculada a estas fechas.

Porque perfumar con un poquito de inocencia refrescante puede ayudarte a

cambiar el humor y vivir estos días con más alegría.
 4

3.- Aceite esencial de Clavo (Eugenia caryophyllata o.p. Botones):

Otro de los aromas picantes y muy penetrantes ideales es el Clavo.

No se bien si por su capacidad de combinar con otros aromas típicos como la

naranja, la canela... o quizá por sus propiedades antisépticas que ayudan a alejar
las enfermedades típicas del invierno (gripes, resfriados...)

Desde siempre los botones de clavo se han utilizado por su poner analgésico
antidontálgico, desinfectante, insecticida, por lo tanto, Tienen una larga tradición

que le acompaña

4.- Aceite esencial de Jengibre (Zingiber officinale op. Rizomas): Aceite extraído
de la raíz que nos deja un aroma cálido, fuerte, una extraña mezcla entre limón y
pimienta.

Utilizado desde la antigüedad como un gran remedio contra la malaria, para

fortalecer el corazón, además. como antídoto de algunos venenos usados en esas
épocas.

Es un gran tónico estomacal que refuerza nuestra energía interior, que mejor
momento para tenerlo cerca en estos días que no dejamos de comer!

5.- Aceites esencial de Incienso (Boswellia frereana op. Gomo-resina):

 5

Su aroma ha sido siempre un símbolo de ofrenda a los Dioses, incluso, para

ahuyentar a los malos espíritus cuando entraba la enfermedad en un hogar...
además de ser una de las ofrendas que le dieron los reyes magos a Jesus en su
cuna, le hace una de las esencias indispensables en navidad.

Su fragancia persistente y amaderada, otorga paz a la mente y serena el espíritu,

tal vez es un aroma que nos puede ayudar si en días de tanta familia... un
momento para ti y para tu paz interior

6.- Aceite esencial de Pimienta Negra (Piper nigrum op. Bayas):

El aroma penetrante y potente de la pimienta tan utilizada en nuestra cocina actual

hace de ella una especie poco valorada, sin embargo su historia nos cuenta que ha
llegado a ser tan apreciada que se utilizaba, incluso, como moneda de cambio en
Roma, o como motivo de guerras navales...

Empleada en la antigüedad como cura para la gonorrea, la artritis, el cólera, la

disentería, no era entonces una simple especie, probablemente era la salvación
para muchas personas enfermas.

7.- Aceite esencial de pino (Abies pectinata op. Aciculas):

Su aroma balsámico y puro nos transporta a los cuentos de navidad, donde sólo la
imagen de un árbol adornado nos permite imaginar como se percibe su aroma.

Utilizado en ambientadores, inhaladores y bálsamos que permiten descongestionar

y respirar mejor... ¿qué mejor para las fiestas que aire fresco a montaña?
 6

8.- Aceite de Anis estrellado (Illicium verum op. Fruto):

Aroma parecido al anís común, pero con la característica forma de la navidad, una
estrella, que acompaña tanto a nuestro árbol como a nuestro pesebre.

Un gran digestivo, expectorante y estimulante del sistema nervioso, por lo tanto le

da un gran valor para tenerlo cerca estos días de tanto movimiento y "comilonas".

9.- Aceite esencial de Nuez Moscada (Myristica fragrans op. Granas):

La tradición de su uso es más reciente que otros de los aromas mencionados.

Podemos encontrar referencias curiosas, como que en la edad media se rallaba el

fruto y se mezclaba con grasa de cerdo como remedio contra las hemorroides. Y
fortalecer el sistema digestivo.

En Italia se mezclaba con clavo, ciprés, mirra, albahaca y rosa para hacer preparados
contra la peste.

Es ahora un ingrediente de licores, productos dentales, condimentos culinarios y

perfumería muy valorado.
 7

10.- Aceite esencial de Mandarina (Citrus reticulata op. Cáscara):

Su aroma dulce, delicado y anaranjado le permite combinar muy bien con las
especies picantes y más potentes, ayuda a suavizar y armonizar las mezclas.

Eso permite un equilibrio fresco y dinámico, con el toque alegre de los cítricos. A su
vez es un buen digestivo, sedante y antiespasmódico. Reanima la mente y alivia la
tristeza... Creo que puede ser un buen aporte en navidad.

LA IMAGEN QUE CONTINUA CORRESPONDE AL CURSO PRESENCIAL

ADORNO DE CERA DE SOJA PARA EL ARBOL DE NAVIDAD,ASI QUEDA!!

 8

ELABORACIONN DE PRODUCTOS :

1)BRUMA NAVIDEÑA:

PONDREMOS ALCHOL DE CEREAL UNA CUCAHARDA PARA DISLOVER LOS

ACEITES YA QUE

QUE NO SON HIDROLSOLUBLES, LUEGO AGREGAREMOS LOS ACEITES

ESENCIALES,COMPLETANDO EL ENVASE CON AGUA DESTILADA.

SI PREFERIMOS DARLE COLOR UTILIZAREMOS COLORANTE VEGETAL DE

REPOSTERIA.

LAS BRUMAS O SPLASH CORPORALES SON UTILIZADOS HOY EN DIA EN

REEMPLAZO DE PRODUCTOS QUIMICOS .A NIVEL CORPORALO EMOCIONAL
HAREMOS LA BRUMA Q NECESITEMOS YA Q AL SER NATURAL EL BENEFICIO
ESTARA DADO POR EL ACEITE O LOS ACEITES ESENCIALES Q UTILIZEMOS.
 9

ELABORACION:

ENVASE DE 100 ML.

1 CUCHARADA DE ALCOHOL DE 96 GRADOS O DE CEREAL

10 GTAS DE ACEITE ESNCIAL DE CANELA

8 GTAS DE ACEITE ESENCIAL DE NARANJA O MANDARINA.

2 GTAS DE CEDRO O SANDALO

ANTERIORMENTE TENEMOS LA DESCRIPCION COMPLETA DE LOS ACEITES

ESENCIALES Y SU FUNCION.

2)SALES AROMATERAPEUTICAS:

LAS SALES AROMATICAS SON UTILIZADAS POR EL VALOR MISMO QUE TIENEN
EN ESTE CASO ESTAMOS UTILIZANDO LAS SALES DE ESPSON,TOTALMENTE
INDICADAS PARA DOLORES MUSCULARES PUDIENDO REALIZAR UN BAÑO DE
MANOS RELAJANTE O DE PIES.

SI PENSAMOS LA AROMATERAPIA COMO COMPLEMENTO DE ALGUN

TRATAMIENTO PODEMOS HACER USO DE ACEITE ESENCIALES BACTERICIDAS
,ANTIVIROSICOS,DESINFECTANTES.SI POR EL CONTRARIO NUESTRO FIN ES
HACER EN ESTA FECHA LA UTILIZACION DE LAS SALES COMO ALGO NAVIDEÑO.

PONDREMOS ACEITES Y CREAREMOS UNA SINERGIA DESTINADA PARA TAL FIN.

EN 30 GR DE SAL PODRIAMOS UTILIZAR 25 GTAS DE AC,. ES.

EJEMPLO PARA QUE CREES TU PROPIA COMBINACION:

Canela,naranaja,mandarina,patchouli,cedro,pimienta,sandalo,limon,romero,bergamota.

3)HOME SPRAY:

Elaborar un difusor natural con aceites esenciales en spray para ambientes,telas

etc.Consiste en llenar el envase con 70% alcohol de cereal que Sera el diluyente de los aceites
esenciales y luego completamos con agua destilada,
 10

Tendremos que dejarlo macerar 15 dias ya que se tiene q evaporar el aroma a alcohol y
absorber los aceites esenciales,luego ya se puede utilizar,Tengamos en cuenta que no solo
dará aroma si no que al ser un producto aromaterapeutico tiene función,son
irremplazables!!!

FORMULA:

20 GTAS DE NARANJA

10 GTAS DE CANELA

10 GTAS DE PIMIENTA NEGRA

4)CUENCO DE LA ABUNDANCIA:

El cuenco de la abundancia se realiza una vez x año.Podes utilizar un frasco de vidrio,un

cuenco de vidrio,de madera,cualquier recipeinte que sirva de contenedor.

ELABORACION:

Se llena hasta la mitad de arroz o de sal que significa protección en la abundancia

Aceite esencial de canela: 5 tas

Aceite esencial de anis estrellado: 5 gtas

Aceite esencial de clavo de olor: 3 gtas

Aceite esencial citrico:10 gtas

Integramos bien con el arroz o la sal.Luego incorporamos canela en polvo

Una vez vez terminado ponemos unas monedas dentro como ALGO SIMBOLICO DE LA
ABUNDANCIA,y revolvemos 10 veces hacia el lado derecho.Este ritual de revolver se hace
semalmente y según cuenta la historia no faltara el dinero.

5)AROMATIZADOR DE CERA DE SOJA PARA HORNILLO:

EL AROMATIZADOR DE SOJA PARA HORNILLOS ES UNA OPCION NATURAL PARA UTILIZR

LA DIFUSION DE LOS ACEITES ESENCIALES,EN REEMPLAZO DE ACEITES PARA HORNILLOS
QUE SON SOLO AROMATIZANTES Y QUIMICOS
 11

LA CERA DE SOJA SE FUNDE A 40 GRDOS ES LA CERA CON MENOR PUNTO DE FUSION LO

QUE LA HACE IDEAL PARA QUE SE CONVIERTA EN ACEITE Y DE ESTA MANERA LOS
ACEITES ESENCIALES PUEDAN DESPRENDERSE.

ELABORACION.

Colocamos la cera de soja en moldes de silicona y agregamos los aceites esenciales que
elijamos.Dejamos que se endurezca y luego desmoldamos.

Utiliza moldes de siliconas chicos pensa que van a ir en el hornillo.Te aconsejo un

tamaño tipo bombon.

la colocamos en el hornillo y tendremos un aromatizador super natural,cuando apagas

la velita se solidifica y la dejas ahí mismo,hasta que lo vuelvas a encender

Cantidad de aceite esencial:10% del contenido que realices

6)ADORNO DE SOJA PARA EL ARBOLITO: FOTOGRAFIA AL INICIO DEL MODULO

PONDREMOS A CALENTAR LA CERA,UNA VEZ DISUELTA AGREGAMOS LOS ACEITES

ESENCIALES ELEGIDOS(10%) ELEJIMOS EL MOLDE EN EL CUAL RELIZAREMOS EL ADORNO
Y VERTEMOS LA CERA.CUANDO EMPIEZA A SOLIDIFICAR LE HAREMOS UNA
PERFORACION CON UN PALILLO,DONDE PASAREMOS UNA CINTA PARA
COLGARLO,ANTES DE QUE SE SOLIDIFIQUE LE PONEMOS FLORES
NATURALES,PETALOS,HOJAS Y LO Q NOS GUSTE PARA NUESTRO ADORNO NAVIDEÑO
NATURAL.

Espero lo disfruten y apliquen en éstas fiestas

MUCHAS GRACIAS!!!

LES DESEO DE CORAZON UNA FELIZ NAVIDAD LLENA DE AMOR Y UN FELIZ AÑO NUEVO.

ABRAZO AROMATICO

SANDRA.5TA ESENCIA AROMATERAPIA

12