Universidad Autónoma Metropolitana Xochimilco

Licenciatura en Sociología

Soledad
en tiempos de

Cuarentena

Arvizu Durán Erick

Mexico, CDMX

Octubre 2020
“Cuarentena” y “COVID 19” son términos que hace nueve meses nos
eran ajenos, tan innecesarios en muchos casos. El primero solo nos era
familiar por menciones aisladas de centros de salud, anécdotas que
hasta cierto punto parecían graciosas. El segundo llegó como una cruda
realidad a todos nosotros, donde nos obligó a tener una mayor
conciencia social para poder minimizar los daños a la salud pública y
personal.

Vivimos en un nuevo mundo donde nuestros problemas se tuvieron que

ajustar y adaptar a la cuarentena. “La palabra cuarentena se usó por
primera vez en Venecia, Italia, en el año 1127 para referirse a la lepra;
(…) aunque no fue hasta 300 años después, que en el Reino Unido se
comenzó a imponer la cuarentena en respuesta a la peste.” (Hernández,
2020)1. Podemos decir que ya es un término viejo, que ya deberíamos
de saber las implicaciones que tiene, pero solo comprueba que la
experiencia supera a la teoría, resultando así en algo nuevo para todos
los órganos de la sociedad.

“La cuarentena plantea ciertas incertidumbres, como ¿qué tanto

afectaría a la salud mentad? Dando como resultado que en la mayoría
de los estudios revisados se encontraron: efectos psicológicos negativos,
síntomas de estrés postraumático, confusión y enojo.” (Hernández,
2020:588)2

La soledad es esta palabra con la que todos nos podemos sentir

reflejados en estos días; estábamos acostumbrados a ver a nuestros
amigos, familiares e incluso a todo ese mar de gente que antes odiaba,
pero que ahora considero que son el decorativo perfecto para las calles,
vías y edificios. Dado que “los seres humanos desde el nacimiento son
1
Hernández, J. (2020) Impacto de la COVID-19 sobre la salud mental de las personas. Medicentro
Electrónica, Vol. 24. p. 586-587.
2
Hernández, J. (2020) Impacto de la COVID-19 sobre la salud mental de las personas. Medicentro
Electrónica, Vol. 24. p. 588.
seres sociales que se desarrollan a partir de la relación con otras
personas, por lo cual la interacción es esencial para la salud
mental.”(Ultima hora, 2020)3 Se genera una problemática, ¿ qué es más
importante, la prevención del COVID-19 o los futuros daños a la salud
mental en esta generación?

Es bien sabido que “(…) Emocionalmente, las actividades de

distanciamiento social y autoaislamiento pueden causar problemas de
salud mental, ansiedad y depresión.” (Hernández, 2020) 4 El aislamiento
para la prevención causa en su consecuencia el ambiente perfecto para
que la soledad imponga ciertas dolencias a los afectados, “Así, diversos
estudios de ámbito internacional han evidenciado que la soledad se
asocia a un peor estado de salud general.” (Martín & González, 2020) 5(,
el cambio brutal de la forma de vida prepandemia, todo esto agravado
por las situaciones preexistentes al virus, ya que, si vivían solos, ahora
se verán en una soledad, no solo en el hogar, sino también en lo social.

O incluso el trabajo en casa, que se ha demostrado eficiente en algunos

casos, puede llevar a un mayor aislamiento no solo en estas fechas, sino
que se implemente como un modelo de trabajo más común en los años
posteriores, “(…) los datos de la nueva encuesta con una que fue
recopilada varios años antes de la pandemia, y descubrió un
empeoramiento significativo en la salud mental durante la
cuarentena.”,6.

3
Ultima Hora, Soledad y cuarentena: Cuando el aislamiento es total, 31 de marzo de 2020., obtenido en
https://www.ultimahora.com/soledad-y-cuarentena-cuando-el-aislamiento-es-total-n2877767.html, fecha
de consulta: 22 octubre 2020
4
Hernández, J. (2020) Impacto de la COVID-19 sobre la salud mental de las personas. Medicentro
Electrónica, Vol. 24. p. 583.
5
Martín, U. y González, Y. (2020 10 Julio). Soledad no deseada, salud y desigualdades sociales a lo largo del
ciclo vital. Gaceta Sanitaria p. 2.
6
FALTA EL AUTOR, Depresión, ansiedad y soledad durante la cuarentena, más comunes entre las jóvenes. RT.
Publicado: 8 agosto 2020 15:27 GMT. Visitado: 22 octubre 2020
https://actualidad.rt.com/actualidad/362532-depresion-ansiedad-soledad-cuarentena-mujeres-jovenes
La soledad sumada al estrés generado por la tensión mundial puede
conllevar a “…temores de infección, frustración, aburrimiento,
suministros inadecuados, información inadecuada, pérdidas financieras y
estigma. Igualmente, algunos investigadores han sugerido efectos
duraderos, lo cual resulta preocupante.” (Hernández, 2020) 7. Con esta
información me planteo cuál será la situación de las personas tras el
confinamiento, ¿cómo se podría recuperar una “vida normal”?

Concluyendo puedo decir que se le tiene una mayor estima a la salud

física que a la mental, debido al poco apoyo en este rubro, los mensajes
que he visto sobre la cuarentena que he podido encontrar en redes,
televisión o en los momentos en los que tengo que salir, son enfocados
al buen uso de un cubrebocas o sobre la petición de no salir de nuestras
casas. Cuando entras a la pagina de la Secretaria de Salud nos podemos
encontrar que la última publicación acerca de la salud mental es del 10
de octubre (por conmemoración del día mundial de la Salud Mental), se
menciona “…se espera que las necesidades de apoyo psicosocial y en
materia de salud mental aumentarán considerablemente en los
próximos meses y años.” (Secretaria de Salud, 2020)8 , pero pese a lo
dicho en este blog, la participación de la secretaria de Salud con
respecto a la Salud Mental es muy poca; al entrar en su pagina podemos
encontrar que esta mayormente enfocada en el abuso de sustancias
nocivas tales como el alcohol y las drogas.

Peso a que la secretaria ya acepto en su blog la necesidad de ayuda

para tratar los males mentales, se limitaron a pronunciar que pedirían
más presupuesto para el tratamiento de estas. La sociedad resultante de

7
(Hernández Rodríguez, J. (2020) Impacto de la COVID-19 sobre la salud mental de las personas. Medicentro
Electrónica, Vol. 24. p. 588)
8
(Secretaría de Salud, (2020) Día Mundial de Salud Mental 2020: Salud mental para todos: Mayor inversión,
mayor acceso. Gobierno de México. Publicado: 10 de octubre 2020. Visitado: 28 octubre 2020
https://www.gob.mx/salud/articulos/dia-mundial-de-salud-mental-2020?idiom=es)
esta pandemia se verá afectada tremendamente en su manera de cómo
relacionarse y entenderse con los demás partes de nuestra sociedad,
esto también propiciado por el mal trato a las enfermedades mentales,
tanto como en la pandemia como antes de ella. ¿será que los problemas
de salud mental serán una prioridad en los años consiguientes a la
cuarentena?

Se habla mucho de una nueva normalidad, una donde los cubrebocas y

la desinfección de espacios públicos y privados , pero poco se habla de
esta nueva realidad donde la soledad involuntaria es una realidad,
donde una sociedad individualista se divide aún más, en donde a pesar
de reconocer los problemas que conlleva tener un problema de salud
mental, se sigue sin darle la correcta importancia que merece,
delegando esas responsabilidades al individuo que las padece,
excusándonos en muchas ocasiones que es por esta situación, cuando la
salud mental es de todos.