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LA SALUD
MENTAL
DOCENTE: BACHILLERES:
Ing. Richard Reyes Brito
Cumana
González
Martínez
BARCELONA, 2024
1-) ¿Cuál es el tema principal de nuestra exposición?
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los
momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar
adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es parte fundamental de la salud y el
bienestar que sustenta nuestras capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones,
establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. La salud mental es, además, un
derecho humano fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y
socioeconómico.
En esta oportunidad elegimos hablar sobre este tema ya que la salud mental no se limita a la
ausencia de trastornos mentales. Es un estado de bienestar emocional y psicológico que nos
permite enfrentar el estrés, desarrollar habilidades, aprender y trabajar adecuadamente, esto
incluye estados mentales asociados a alta angustia, discapacidad funcional o riesgo de conducta
autolesiva. Cada persona experimenta la salud mental de manera diferente y afecta a todas las
edades y géneros, y es fundamental para una vida plena.
Para desarrollar este tema, se seleccionaron varios puntos a tratar, que se mencionan a
continuación:
Definición y alcance
Determinantes de la salud mental
Factores de riesgo para afecciones de salud mental
Presión social y económica continua
Factores biológicos
Trastornos comunes de salud mental
Señales tempranas
Tratamiento
Al tratarse de un tema tan amplio e importante, buscamos crear conciencia sobre su importancia
y desestigmatizamos los trastornos mentales. Esto ayuda a que las personas se sientan más
cómodas buscando ayuda y apoyo. Al discutir el tema, podemos identificar señales tempranas de
problemas de salud mental. La prevención y la intervención temprana son clave para evitar
complicaciones a largo plazo.
La salud mental es un derecho humano fundamental. Al hablar de ella, recordamos que todos
merecemos acceso a servicios de calidad sin discriminación.
A continuación, se puede observar una muy breve estructura guía de los temas a tratar en dicha
exposición.
3-) ¿Qué herramienta utilizaremos en la realización de nuestro video?
En vista que realizaremos un video educativo, lo esencial es utilizar un teléfono celular con
cámara para las grabaciones de los diferentes participantes, también utilizaremos aplicaciones,
una para la realización de diapositivas y material de apoyo y otra para la edición de video y
fotos.
En vista de que en lo últimos años este ha sido un tema de mucho interés y muy importante, es
oportuno crear conciencia y comprender el valor de cuidar nuestro bienestar emocional y
psicológico.
El tema de la salud mental, además, no concierne sólo a los aspectos de atención posterior al
surgimiento de desórdenes mentales evidentes, sino que corresponde además al terreno de la
prevención de los mismos con la promoción de un ambiente sociocultural determinado por
aspectos como la autoestima, las relaciones interpersonales y otros elementos que deben venir ya
desde la educación más primaria de la niñez y de la juventud.