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  • Habitos Comfanorte

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    jose higuera
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    El documento promueve un programa de actividad física en el Ecocentro Recreacional Ecocentro para mejorar la salud y bienestar de los afiliados de Comfanorte. El programa ofrece clases dirigidas de aeróbicos, rumba, fortalecimiento y step de forma subsidiada para los afiliados que completen al menos 60 minutos diarios o 300 minutos semanales.

    Descripción original:

    taerea

    Título original

    HABITOS COMFANORTE

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    © © All Rights Reserved

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    BAILA Y ENTRENA POR TU SALUD EN EL

    ECOPARQUE

    BUSCA FORTALECER E INCENTIVAR LA CREACION DEL PROGRAMA QUE FOMENTEN LA PRACTICA


    REGULAR DE LA ACTIVIDA FISICA Y LA PROMOCION DE HABITOS Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE.
    CON EL FIN DE MEJORAR EL BIENESTAR Y LA SALUD DE NUESTROS AFILIADOS, APOYANDO LAS
    INICIATIVAS GENERADAS POR NUETRO AMBITO EMPRESARIAL, AMBITO EDUCATIVO Y AMBITO EN
    SALUD MUNICIPALES Y DEPARTAMENTAL.

    COMFANORTE BUSCA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE NUESTROS AFILIADOS PROMOVIEDNO


    HABITOS Y EVITAR LAS ECNT, SEDENTARISMO LA OBESIDA ASI MANTENER UN CORAZON MAS
    ACTIVO Y SALUDABLE, LOS AFILIADOS PUEDEN ASISTIR DE MANERA SUBSIDIADA, DONDE DEBEN
    HACER POR LO MINIMO 60 MINUTOS DIARIOS PARA UNA ACUMULACION DE 300 MINUTOS
    SEMANAL, DONDE PRACTICARAN DIFERNETES MODALIDADES DE CLASES DIRIGIDAS
    MUSICALIZADAS.

    AEROBICOS

    RUMBA

    FORTALECIMIENTO

    STEP

    AQUARUMBA O AQUAEROBICOS .

    LUGAR: CENTRO RECREACIOANAL ECOPARQUE ( PARQUE DEL AGUA )

    HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES


    6AM RUMBA O AEOBICOS RUMBA STEP O RUMBA
    FORTALECIMIEMTO AQUARUMBA
    5PM AEROBICOS RUMBA STEP RUMBA RUMBA

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