PLAN DE MEDITACIÓN

dedicado al Amado Sanat Kumara

0. Introducción
Amado compañero y estudiante en
la Luz, a continuación te presento una
propuesta de actuación interna para
ser realizada todos los días, en el
Nombre y en Honor al Amado Maestro
Sanat Kumara, Espíritu Envolvente
para el año 2023. Dicha propuesta
incluye algunos de los ejercicios más
importantes que todo estudiante sincero debería practicar
diariamente. Cada punto está “justif icado” y “avalado” por
palabras del Amado Sanat Kumara, a f in de que te inspire
entusiasmo y complicidad en la ejecución. Por otra parte, es
muy interesante que para la realización de esta propuesta,
escojas un lugar (siempre el mismo, si es posible), que vas a
convertir en tu santuario. Para ello puedes emplear láminas
de los Maestros, Llamas, Ángeles...; aromas, incienso; música:
sonidos relajantes, llaves tonales, etc. También resulta de gran
ayuda para tu progreso que el horario sea siempre el mismo,
preferiblemente en la mañana.
Por último y a modo de “Impulso Divino” para este plan
de estudio, a continuación podemos leer unas palabras del
Amado Sanat Kumara:
«¡OS ESTOY PIDIENDO AHORA QUE CADA DÍA, CADA HORA, CADA
MINUTO EMITÁIS VUESTRA LUZ! Quiero que los labios sonrían,
que los corazones canten, que las almas tengan fe renovada,
porque sois Mis embajadores. Quiero que las sombras
retrocedan, que la luz del sol esté presente, que los temores
y todas las terribles agonías que son la herencia de la
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 conciencia humana desaparezcan al acercaros, de manera
que cuando caminéis por un salón, la Luz que os precede
traiga armonía. La oportunidad es vuestra, y AHORA permi-
tidme ver vuestras actividades con amor. Os doy gracias.»
Sanat Kumara

1. Armonización
«... La Luz del Mundo es descargada primordialmente
a través de las cualidades de la naturaleza EMOCIONAL que
son de intención constructiva, y las cuales evocan felicidad,
armonía, contentamiento, paz y cooperación en las vidas
que contactáis. Aquellos de vosotros que estáis fervorosa-
mente deseosos de convertiros en la Luz del Mundo podréis,
mediante el uso del Fuego Sagrado del latido de vuestros
propios corazones, verter a través de vuestro mundo emo-
cional la sustancia de Mi propia energía manteniendo una
atenta vigilancia sobre las cualidades que permitís que se
generen e irradien a través de los sentimientos, ya que estas
crean ya sea sombras o luz.
Por más que vuestros labios proclamen que deseáis
servir a la Luz, si vuestros sentimientos generan cualidades
de depresión, pesadez, descontento y desánimo, estaréis
inconscientemente tejiendo la mortaja de creación humana
alrededor del planeta, en vez de tejer las vestiduras inmortales
de liberación que le dará un sitio permanente como un
brillante orbe de Luz. El poder de contagio en el mundo
emocional, una vez que es comprendido por el chela y los
discípulos, se convierte en la actividad predominante al
transmutar las obras de la Tierra a Luz Solar. Vosotros
mismos sabéis esto a través del más sencillo y doméstico de
los ejemplos —la felicidad engendra felicidad, el optimismo
engendra optimismo, la amabilidad engendra amabilidad; y
en otro, una sonrisa engendra una sonrisa, y un ceño
fruncido no genera más que otro ceño fruncido.
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 ... Por cada individuo que sea un factor controlador
consciente de su propio mundo emocional, hay cientos que
son espejos que reflejan lo que esta persona —que desea
ser maestro— genera y descarga... Es menester que creéis
conscientemente las vibraciones en el cuerpo emocional que
constituyan un poder de contagio para bien, a ser absor-
bido y aceptado por los individuos que la vida trae a vuestro
alrededor, y lo cual también hace de ellos conductores de la
Luz.» S. K.
Dedica unos minutos exclusivamente a armonizarte física,
etérica, emocional y mentalmente. Para ello puedes invocar
la Llama de la Paz a través de la asimilación y expansión del
Santo Aliento, realizando el siguiente ciclo de respiraciones
6 veces, previamente centrándote en tu Inmortal y Victoriosa
Llama Triple de Dios:
1º Inspiras durante 8 segundos mientras af irmas: “Yo Soy
inspirando el pleno Sentimiento de la Paz y la Armonía desde el
Amado Uriel”, visualizando al Amado Arcángel Uriel envuelto
en Su Llama Oro-Rubí de la Paz, llegando frente a ti, a través
del Poder Magnético de tu Sagrada Llama Triple.
2º Retienes el aire durante 8 segundos mientras af irmas:
“Yo Soy absorbiendo el pleno Sentimiento de la Paz y la Armonía
desde el Amado Uriel”, visualizándote dentro de la Llama Oro-
Rubí, que se ancla en tu corazón.
3º Exhalas durante 8 segundos mientras af irmas: “Yo Soy
expandiendo el pleno Sentimiento de la Paz y la Armonía desde el
Amado Uriel”, visualizando cómo la Llama Oro-Rubí de la Paz
se expande cubriendo todos tus cuerpos, sellándote en la Paz
Divina.
4º Retienes el vacío durante 8 segundos mientras af irmas:
“Yo Soy proyectando el pleno Sentimiento de la Paz y la Armonía
desde el Amado Uriel”, visualizando cómo la Llama Oro-Rubí
de la Paz se expande por todo el planeta.
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2. Protección
«Por más que la conciencia de la Presencia Yo Soy sea
demasiado pura para contemplar la iniquidad, el alma (la
conciencia externa) se auto-adhirió a las creaciones erradas
mediante su atención y comenzó, así, a generar la misma
distorsión de forma que veía. Fue entonces que el Arcángel
Miguel, con todo el poder de Su Luz, modeló de la sustancia
de Luz —por amor— Su Espada de Llama Azul. El Arcángel
tomó entonces el voto de que en tanto los centros creativos
de la humanidad aprisionaran la vida elemental en estas
distorsiones, Él permanecería y los disolvería mediante el
uso de esa poderosa espada, liberando la vida de nuevo y
devolviéndola al Sol para su repolarización.» S. K.
Reconstruye y refuerza conscientemente tu Anillo Místico
No-Pase. Para ello puedes usar el decreto y las instrucciones
dadas y explicadas por Carola de Goya, basadas en las
enseñanzas del Arcángel Miguel:
«Ponte de pie y di: “En el Nombre de la Magna, Amada y
Todopoderosa Presencia de Dios que YO SOY decreto que se forme
alrededor de mis cuatro cuerpos inferiores, un Cinturón Electró-
nico de Protección, que irradie su Luz envolviéndome, deteniendo
toda cosa que sea menos que buena que intente acercarse a mí.
Solo el Amor Divino puede penetrar este cinturón. ¡Gracias Padre
por este Poder Creador!”
Ahora visualiza mentalmente este cinturón hecho de Luz.
Cúbrete todo el estómago y cintura, especialmente la parte corres-
pondiente al plexo solar. Cúbrete el pecho como si fuera un peto
hecho de un sol. Mira cómo ese Cinturón crece, se expande, se
cierra a tu alrededor, envolviéndote, envolviendo en su Luz toda
tu espalda hasta la cintura. Siente que esa Luz te interpenetra y
traspasa. ¡Ciérralo! ¡Ciérralo! Míralo, sin abertura, grieta ni resque-
brajadura alguna, fortalécelo. Siéntete envuelto en ese irradiante
Cinturón de Luz; mira como sus rayos crecen, se alargan, alcan-
zan cada vez mayor radio de acción. Siente que esa Luz te interpe-
netra y te traspasa ¡Siéntete envuelto en esa Luz!»
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3. Purif icación
«Yo Soy el Guardián del Fuego Sagrado para el planeta
Tierra. Ese Fuego está dentro de vuestros corazones. Solo
es cuestión de segundos el que la esencia primigenia desde
el gran Sol Central mismo se vierta hacia abajo por el cordón
de plata al interior de vuestros cuerpos de carne, la Luz de
los cuales sostiene la vida y la inteligencia dentro de la forma
en que comparecéis ante Mí. Esa Vida es el Fuego Sagrado
de la Creación, que es el único poder que he utilizado para
crear y sostener la Luz que ha emanado desde el planeta
Tierra a este universo, y que le ha dado alguna semblanza
de luminosidad a vuestra estrella. La misma Luz, el mismo
Fuego Sagrado, está dentro de vuestros corazones físicos
esta mañana. Yo no tengo ninguna jurisdicción particular
sobre el mismo. Ese Fuego dentro de cada uno de vosotros
es suf iciente para sostener el balance de una ciudad, de una
nación, de un planeta. Es el mismo poder que el Maestro
Jesús utilizó para sanar a los enfermos, resucitar a los
muertos, realizar todos los susodichos milagros mediante
los cuales REDIMIÓ la Luz que estaba encerrada por las
sombras de limitación y zozobra.
«Ese Fuego Sagrado es el redentor de vuestra propia
energía vital aprisionada en la creación humana. He sido
llamado el “Redentor” de la Tierra, pero sería mejor decir
que el Fuego Sagrado mediante el cual tengo Ser es ese
redentor, y ese mismo poder redentor está dentro de voso-
tros. ¡COMPROBADLO!
... El Fuego Sagrado de la Creación dentro de vuestros
corazones es la redención de cada electrón que hayáis
extraído de Lo Universal, calif icado imperfectamente y
enviado a este universo, el cual, en la corriente de retorno,
regresa a su creador en búsqueda de liberación.
Sabes que nada puede tocarte, nada puede entrar a tu
mundo excepto aquello que has enviado adelante anterior-
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 mente. Al tener el conocimiento del Fuego Sagrado, el
conocimiento de la Llama Transmutadora —al tiempo que
esa energía presiona de vuelta buscando su redención— esa
parte de la mortaja de la Tierra, de la vestidura de muerte,
será transformada al atravesar el Fuego Sagrado, y tú —de
pie con dignidad y honor— la devolverás conscientemente
a Lo Universal como Luz pura, constituyendo parte de Mi
rescate.» S. K.
Visualiza un Rayo Violeta llegando a ti desde tu Amada
Presencia, anclándose desde un metro por debajo de tus pies,
y convirtiéndose en un gigantesco Pilar de Llama V ioleta,
mientras la sientes actuar y decretas:
«Amada Magna y Victoriosa Presencia de Dios YO SOY en
mí, Amado Cristo Interno en mí y en toda la humanidad, amado
Saint Germain y todos los que están relacionados con la descarga
de la Llama Violeta Transmutadora del Amor Crístico Cósmico,
Misericordia y Perdón para la Tierra y sus evoluciones:
¡Qué vuestro Fuego Violeta FLAMEE en, a través y alrededor de
mí y de todo mi ser y mundo, AHORA MISMO, en este instante y
para siempre! ¡Dejadlo FLAMEAR con dinámico poder cósmico,
doblado a cada instante de cada hora, transmutando al instante
y para siempre en la sustancia lumínica de los Maestros Ascen-
didos de Pureza y Perfección, toda la energía vital que yo alguna
vez haya erradamente calif icado con pensamientos, sentimien-
tos, palabras habladas y acciones discordantes!
¡Que este Fuego Violeta elimine por completo en este instante
y para siempre las CAUSAS Y NÚCLEOS de todas las limitaciones y
aflicciones humanas que yo alguna vez haya creado en mi propio
mundo y en el de otros, así como también toda cosa de naturaleza
destructiva que yo alguna vez haya aceptado en mi mundo al
haber sido impulsada contra mí!»

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4. Adoración y Sintonización
«¿Qué creéis que es la Luz del mundo? No es más que
una cualidad de sentimiento que puede generarse indivi-
dualmente, y sostenerse hasta el punto en que el aura, los
cuerpos internos y la atmósfera irradien la pura Luz prove-
niente de la Llama Insustenta, la cual está dentro del corazón.
No se trata de alguna verdad metafísica difícil de discernir,
de alguna fórmula oculta que puede ser manifestada úni-
camente por el asceta. Es una verdad tan sencilla y auto-
evidente, un código de conducta y vida tan simple, que hasta
el niño más pequeño o la conciencia más ortodoxa puede
convertirse en esa Luz, primero dentro de los pequeños y
angostos conf ines de la órbita personal, y luego en una
escala mayor. L AS C UALIDADES QUE TRAEN CONFORT , PAZ,
ARMONÍA Y BALANCE —AQUELLAS CUALIDADES QUE EXTERIORIZAN
BELLEZA, TOLERANCIA Y COMPRENSIÓN— SON LAS QUE EMITEN LUZ
A TRAVÉS DEL MUNDO EMOCIONAL, y eventualmente harán auto-
luminoso hasta el vestido físico, como lo era cuando inicial-
mente fue recibido desde el corazón de la Presencia Electró-
nica. Los sentimientos que generen felicidad en las vidas de
aquellos a quienes contactéis, hacen de vosotros un
“portador de la Luz”. Así de sencillo.» S. K.
Ejercicio recomendado por el Amado Saint Germain en el
libro “Misterios Develados”:
«... imagina y siente tu cuerpo envuelto en una esplendorosa
Luz Blanca. Los primeros cinco minutos, al tiempo que sostienes
esta imagen reconoce y siente intensamente la conexión entre el
ser externo y tu Poderoso Dios Interno, enfocando tu atención sobre
el centro corazón y visualizándolo como un sol dorado. El próximo
paso es el reconocimiento: “Ahora gozosamente acepto la plenitud
de la Magna Presencia de Dios, el Cristo Puro”. Siente el gran
brillo de la Luz e intensifícalo en toda célula de tu cuerpo durante
al menos diez minutos más. Luego cierra la meditación mediante
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el comando: “YO SOY un Hijo de la Luz –Yo amo la Luz – Yo le sirvo
a la Luz – Yo vivo en la Luz – YO SOY protegido, iluminado, sumi-
nistrado y sostenido por la Luz, y yo bendigo la Luz”...
Recuerda siempre que uno se convierte en aquello sobre lo
cual medita, y en vista de que todas las cosas han salido de la
Luz, la Luz es la Suprema Perfección y control de todas las cosas.»

5. Precipitación
«Al igual que el Señor Buddha, el Señor Maitreya y otros,
vosotros escogisteis hacer el gran sacrif icio. ¿Qué signif ica
eso? Pues, signif ica HACER SAGRADA LA ENERGÍA DE TU PROPIA
VIDA, sea que esté presionando de vuelta como circuns-
tancias discordantes, como mala salud, como inarmonía o
como limitaciones. Oh, pero es imprescindible que no te
pongas debajo de esa energía (como lo hace alguna gente
en Oriente), ya que también eso es un error. Te tocará invo-
car el Fuego Sagrado en un gran círculo de Llama viviente a
tu alrededor, y al tiempo que esa vida inocente obedece a tu
llamado y regresa para ser redimida, será purif icada,
transmutada y regresada a tu Cuerpo Causal sin
incomodidad alguna para la personalidad.» S. K.
Dedica unos minutos a Decretar y Sostener aquello que
desees manifestar en ti y en tu mundo (sanación, provisión,
entendimiento, voluntad, paz, iluminación...)
Puedes sellarlo con esta af irmación dada por el Amado
Saint Germain:
«YO SOY el Principio vital en este, mi cuerpo. En todas partes,
hasta en el Corazón de Dios, soy la Inteligencia gobernante del
Universo. Luego cuando yo quiera precipitar algo, no importa
qué cosa sea, yo sé que YO SOY el Poder actuante, YO SOY la Inte-
ligencia dirigente, YO SOY la Sustancia que está siendo utilizada,
y ahora la traigo a la manifestación visible para mi uso.»

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6. Comunión con el Maestro: Amado Sanat Kumara
«Vivimos únicamente para liberar la vida a base de
amor. Ahora habéis venido adelante, deseosos de comprender
la Ley de vuestra propia Vida, deseosos de redimir las
energías de vuestro propio mundo, y deseosos de proveer la
luz desde dentro de vuestros propios sentimientos y los de
vuestro prójimo, de manera que Yo pueda cerrar Mi ciclo y
elevarme sobre el amor de vuestros corazones a la gloria de
Mi hogar. Por eso, amados Míos, os doy gracias. Por vuestro
amor y deseo de saber cómo podríais —a modo individual—
contribuir a la Luz del mundo, os estoy eternamente agra-
decido. Vierto a vosotros hoy la radiación concentrada de
Mi propia conciencia. Cuando tengáis a bien volver vuestros
pensamientos y atención hacia Mí, os mostraré individual-
mente cómo podréis contribuir diariamente a la Luz del
mundo.» S. K.
Comienza invocando la asistencia del Maestro; por ejem-
plo así: “En el nombre de mi Magna Presencia YO SOY y de mi
Santo Ser Crístico, Te Invoco Amado Sanat Kumara para que me
envuelvas en Tu Radiación Redentora de Amor y Liberación, y
para que me des el sentimiento, comprensión, entendimiento y
capacidad Maestra Ascendida contenidas en Tus palabras”.
A continuación dedica unos minutos a la lectura y asimi-
lación de las Enseñanzas del Amado Sanat Kumara, de los
Amados Padrinos o del Maestro Ascendido de tu preferencia.

7. Servicio
«¡Tú hollas los senderos de la Tierra! Frotas hombros
con la humanidad a diario y a cada hora, y todos y cada uno
de estos hombres, mujeres y niños al lado de quienes pasas
en tu asociación diaria son, de por sí, potenciales “portadores
de la Luz”. Cuando las palabras que pronuncias, la amable
sonrisa que dejas escapar, tu gesto elegante, tu radiación
de sentimiento engendra una radiación similar de felicidad,
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de confort, de gratitud, de paz en alguna de estas personas,
habrás expandido la Luz en tu propio mundo, y expandido
la Luz en el de tu prójimo. En ese instante, se ha dado un
aumento en la Luz masiva de todo el planeta. ¿Lo ves?» S. K.
«... Las oportunidades son ilimitadas, máxime cuando
estáis rodeados por siete u ocho millones de portadores
potenciales de Luz. La humanidad piensa que la oportunidad
espiritual se encuentra en la cima de la montaña, en la
ermita, en el claustro o en el monasterio. Sin embargo, si
habréis de irradiar vuestra propia Luz, si habréis de conver-
tiros en portadores cósmicos de Luz iluminando los senti-
mientos de otros, estremeciendo entusiasmo en sus cora-
zones, abanicando los fuegos de fe y esperanza, despertando
interés en la Hermandad, en el altruismo y en el servicio, es
menester que elevéis la conciencia de la masa para prestar
ese servicio, tenéis que convertiros en la levadura dispuesta
a elevar las masas mediante la proximidad. Es en la oscuridad
que la Luz se necesita. Es en las sombras que se requiere el
fuego flamígero de UN alma que ha despertado.
Yo vine a la Tierra porque requería Luz. ¡Oh, esta
magníf ica ciudad, millones de almas caminando en las
sombras! ¡Utilizad el poder de radiación para tocar los
sentimientos de otros y convertirlos también en radiantes
“portadores de la Luz”! ¡Experimentad! ¡Experimentad con
sentimientos amables, y ved la luz en los ojos de los desesper-
anzados encenderse con fe renovada! ¡Ved cómo los hombros
de los cansados se enderezan y la columna vertebral vuelve
a estar recta como un hijo o hija del Más Alto Dios Viviente!
¡Ved cómo se levanta la cabeza inclinada, de manera que la
corona de la inmortalidad pueda descansar dignamente
sobre el menor de estos! Haced esto y sabréis por qué Yo
CONTINUAMENTE busco planetas y evoluciones para liberarlas
a base de amor.

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 ¡Hijos Míos! El servicio espiritual ha sido revestido con
una conciencia de severidad y deber. Inconscientemente ha
gestado tensiones en los espíritus más fervorosos quienes,
al sentir la responsabilidad de servir a la Luz, neutralizan la
mismísima actividad que el Espíritu Santo en persona, a
través del corazón, habría de descargar —a saber, un Amor
feliz, optimista, jubiloso, controlado. Esto trae una respues-
ta desde el Fuego y Llama dentro del corazón de quienes
todavía parecen estar tan atados a las sombras que no saben
cómo generar esa Luz que constituye su propia liberación.»
S. K.

Para concluir tu trabajo diario, dedica unos minutos a la

prestación de un servicio espiritual por una persona, condición,
país, etc. Para ello puedes escoger entre los múltiples instru-
mentos dados por los Maestros, de acuerdo a lo que tu discer-
nimiento te dicte según el momento y circunstancia a ser trata-
da. Por ejemplo: Decretos, Pilar de Llama Violeta; Llama de
la Resurrección; Llama Sanadora; Presencia Luminosa del
Amado Jesús; Espada del Arcángel Miguel, Capa Dorada del
Silencio de K.H.; Escudo de Protección de Zadquiel; Muro
Protector del Arcángel Miguel...
Además, puedes prestar un maravilloso servicio atra-
yendo, magnetizando e irradiando el pensamiento forma que
contiene el Plan de la Jerarquía (representado por el Amado
Sanat Kumara como Espíritu Envolvente y por los Amados:
Lord Gautama, Lord Maitreya, Pablo el Veneciano, Lady Venus
y Lady Miriam como padrinos) a ser descargado para bien de
la humanidad en este año 2023, a saber:
“A través del Amor, Balance y Unidad de cada miembro de la
raza humana con el Ser Crístico Interno, se logrará la Perfección
y Ascensión en la Luz de la Tierra y Sus evoluciones”.
El pensamiento forma es: una Estrella Cristalina planetaria
de cinco puntas, envolviendo a la Tierra dentro de bandas
concéntricas de Luz Rosa, Dorada y Azul.
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 «¡Que la estrella de Mi propia Luz brille
encima de vuestras cabezas! ¡Que el Amor
que he sentido por vuestra evolución llene
vuestros corazones! ¡Que os convirtáis en
tales incendiarios espirituales que doquiera
que vayáis, LA L UZ A PAREZCA ! ¡Que toda
corriente de Vida que contactéis se llene con
el FUEGO del Espíritu Santo! ¡Que NUNCA, en
el Nombre del Dios que os hizo, dejéis ningún
ambiente o corriente de vida en tanta sombra
como la encontrasteis! ESA es ahora vuestra
responsabilidad.»
Sanat Kumara.

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