Girl Code Unlocking The Secrets To Success Sanity and Happiness For The Female Entrepreneur

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CÓDIGO DE NIÑA
Descubriendo los secretos para

ÉXITO, CORDURA y FELICIDAD para el
MUJER EMPRENDEDORA
CARA ALWILL LEYBA

Machine Translated by Google CÓDIGO DE NIÑA
Copyright © 2015 Cara Alwill Leyba/Editorial Pasionista
Reservados todos los derechos. Ninguna parte de este libro puede reproducirse, escanearse ni distribuirse en forma impresa o electrónica sin permiso.
Arte de la portada © Cara Loper/Loose Lid Creative

www.looselidcreative.com
Diseño de interiores por Ryan Leyba
ISBN13: 9780692492604
Para obtener más información, visite www.TheChampagneDiet.com o
envíe un correo electrónico a Info@TheChampagneDiet.com

Machine Translated by Google Para toda mujer que sueña con vivir su pasión.
Todo lo que puedes imaginar es real.
CONTENIDO
CAPÍTULO UNO
El secreto ha salido a la luz: hay suficiente para todos nosotros
CAPITULO DOS
Confía en tu propia brillantez
CAPÍTULO TRES
El poder de la conexión
CAPÍTULO CUATRO
La palabra "F"
CAPÍTULO CINCO
Sacúdelo: lidiar con los que odian, los imitadores y The Peanut Gallery
CAPÍTULO SEIS
No hay tiempo para tonterías cuando estás construyendo un imperio
CAPÍTULO SIETE
Busque el revestimiento de diamantes
CAPÍTULO OCHO
No la odies porque tiene éxito
CAPÍTULO NUEVE
No esperes una invitación
INTRODUCCIÓN
“Una mujer es el círculo completo. Dentro de ella está el poder de crear, nutrir y transformar”.
– Diane Mariechild
Estoy presenciando un fenómeno. Parece como si un grupo cada vez mayor de mujeres en todo el mundo
hubiera descubierto el secreto del éxito y la felicidad tanto en sus vidas como en sus carreras. Es casi como si hubiera
un mundo oculto y subterráneo de mujeres que juegan al poder y que han descifrado un código mágico: piensan
positivamente, se apoyan unas a otras y realmente creen que pueden tenerlo todo, y tú también.
Seamos realistas por un segundo. Dirigir un negocio es un trabajo duro. E incluso después de contratar a los
mejores asesores comerciales, leer todos los boletines de marketing que existen y ver innumerables seminarios web,
nada cambiará hasta que cambie su forma de pensar. Hasta que creas que puedes y tendrás éxito, hasta que elimines
tus pensamientos negativos, hasta que aprendas a decir “No” a las cosas que no te sirven y hasta que te rodees de
mujeres positivas y empoderadoras que realmente están caminando por su camino. caminar.
Hay algo dinámico que sucede cuando las mujeres realmente se apoyan unas a otras. Cuando perdemos las
fachadas, cuando dejamos de tonterías y cuando realmente nos apoyamos unos a otros. Cuando dejamos de fingir que
todo es perfecto y mostramos las partes hermosas y desordenadas de nosotros mismos y de nuestro trabajo que se
ven tremendamente similares. Cuando hablamos de nuestros miedos, nuestros pasos en falso y nuestras crisis.
Y lo más importante, cuando compartimos nuestras celebraciones, nuestros avances y hablamos de lo que funciona.
Demasiadas mujeres viven en patrones de pensamiento negativos y comportamientos que les quitan poder.
Carecen del apoyo, el amor y la orientación necesarios para gestionar sus vidas y sus negocios de una manera que los
haga sentir auténticos, seguros e inspiradores. Anhelan una red de otras mujeres que estén persiguiendo sus sueños,
construyendo sus vidas y enfrentando el mundo con sus anteojeras Dior puestas y sus Louboutins firmemente plantados
en la tierra.
Lamentablemente, no es tan fácil encontrarlo.
No es ningún secreto que las mujeres tienen mala reputación por ser celosas y maliciosas. No sólo lo he visto a
mi alrededor, sino que también he participado en ello en mi pasado (solo estoy siendo transparente aquí). He sido la
chica que chismorreaba sobre otro, y he sido la chica de la que chismorreaban. ¿Y adivina qué? Es miserable en
ambos sentidos.
Entonces, ¿por qué las mujeres siguen siendo víctimas de la trampa de los celos, la comparación, la negatividad
y la malicia? ¿Por qué no todos han descubierto cuán fabulosa puede ser la vida cuando nos fortalecemos unos a otros
en lugar de derribarnos unos a otros? No estoy seguro, pero te diré una cosa: la vida al otro lado es maravillosa.
Quién soy y por qué escribí este libro

EnTranslated
Machine la primavera de 2008, comencé un blog llamado The Champagne Diet. Fue una salida para mí para hacer una
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crónica de la transformación de mi vida personal y rápidamente se convirtió en mi forma de terapia. Cada semana,
compartía historias con mis lectores y trataba de enseñar una lección a través de cada uno de ellos. Encontré un propósito
a través de mi propio dolor y, finalmente, comencé a conectarme con mis lectores, a quienes me apasionaba ayudar
mientras experimentaban sus propias transformaciones.
Cada semana, llegaban correos electrónicos de mujeres de todo el mundo que habían leído mi última publicación
en el blog. Me tomé el tiempo para responder a cada persona que se acercó a mí. Si tenía preguntas, las respondí lo
mejor que pude. Si ella sólo necesitaba que la escucharan, la escuchaba. Si quería celebrar su éxito, levantaba mi copa
de champán virtual y brindaba por ella.
El poder de conexión que experimenté a través de mi blog fue palpable. Poder hablar con mujeres de lugares
como Australia, el Reino Unido y Suecia fue extraordinario para mí. No importa cuáles fueran nuestros orígenes, todos
compartíamos los mismos miedos y los mismos deseos. La energía intercambiada entre mi comunidad de lectores y yo
es algo que me resulta difícil expresar con palabras. Sabía que estaba tocando a las mujeres al compartir partes de mi
propia vida; y me estaban tocando compartiendo partes de las suyas.
No estaba muy seguro de lo que estaba sucediendo en ese momento, o hacia dónde me llevaría el blog The Champagne
Diet , pero sabía que me estaba guiando hacia algo grande.
Avance rápido hasta 2015 y convertí ese blog en una carrera exitosa y gratificante. Ahora soy un maestro
entrenador de vida certificado y un autor de éxito de ventas en desarrollo personal con cuatro libros que he autoeditado
en los últimos cuatro años. He escrito artículos sobre mí en Glamour, Shape, Marie Claire, Cosmo y muchas otras revistas
de todo el mundo, y aparezco regularmente en programas de televisión nacionales y regionales de todo el país. Convertí
un blog un poco desconocido en una carrera próspera y en toda regla. A decir verdad, lo que hago parece mucho más
que un trabajo. Lo siento como el trabajo de mi vida, mi misión y mi propósito. Es lo que vivo y respiro todos los días.
Hasta la fecha, he ayudado a miles de mujeres a cambiar su forma de pensar hacia un espacio más feliz y positivo
y, en última instancia, transformar sus vidas y sus carreras para mejor. He organizado talleres de coaching para mujeres
de todo el mundo y me apasiona especialmente trabajar con mujeres empresarias. Sé lo que es abrir tu propio camino y
perseguir tus pasiones. Sé lo que es ser cuestionado por otras personas que no entienden por qué querrías tomar un
camino tan “arriesgado”. Sé lo que es no tener una hoja de ruta hacia el éxito.
También sé lo que es encontrar a esas pocas personas que lo entienden . Para encontrar personas que estén
dispuestas a compartir sus secretos, ábrele una puerta o, a veces, simplemente tómate una copa de vino (o tres) contigo
y escucha. Nada me emociona más que ver a las mujeres conectarse en un nivel real y crudo y formar amistades
honestas y sistemas de apoyo entre sí. Sucede en cada uno de mis talleres de coaching grupal y dentro de mi comunidad
en línea, y siempre me asombra. Y también lo son las mujeres que lo experimentan. Me gusta pensar que esos primeros
días de blogging me arraigaron en un lugar de empoderamiento. Desde el principio vi lo mágico que es conectarse y
aporto esa pasión al trabajo que hago hoy.
Pero no es así en todas partes. De hecho, las mujeres que acuden a mí para recibir coaching normalmente
carecen de un sistema de apoyo en sus propias vidas, por eso lo buscan en mis programas. Muchos de mis clientes han
experimentado celos, negatividad y drama por parte de sus compañeros, amigas e incluso familiares, especialmente al
dar un acto de fe y embarcarse en el mundo empresarial. No es un camino fácil de tomar y, a menudo, se topa con mucho
desánimo y miedo por parte de quienes no pueden identificarse. Las mujeres en este camino anhelan desesperadamente
la presencia de otras mujeres con ideas afines con quienes celebrar su éxito. Realmente quieren animar a esas otras
mujeres ellas mismas. Reconocen el poder de la conexión y saben cuán integral es para el éxito en sus vidas y sus
negocios.
Después de ver a las mujeres en mis talleres de coaching grupal conectarse entre sí, formar vínculos duraderos y
beneficiarse de la sabiduría y el conocimiento que tan abiertamente comparto, supe que tenía que escribir este libro. Lo
que tienes frente a ti es una crónica de las herramientas y estrategias que comparto con mis clientes que les ayudan a
vivir sus mejores vidas. Voy a compartir mi historia sobre cómo construí una marca completa centrada en empoderar a
otras mujeres, y voy a compartir historias de lo que sucede detrás de escena en este brillante y glorioso mundo de
empoderamiento de las mujeres y poder femenino . .
También he incluido entrevistas con otras fabulosas empresarias que viven según el mismo conjunto de reglas.
Todas estas mujeres han tenido un impacto personal en mi vida y adoro a cada una de ellas. Son líderes en su industria y
son ejemplos de lo que es posible cuando enfrentas tus miedos, crees en ti misma y haces del empoderamiento femenino
parte de tu historia de éxito. La perspectiva y la sabiduría que están a punto de compartir con usted no tiene precio y no
podría estar más emocionado de que hayan elegido participar en este proyecto.
Este libro le mostrará que con unos simples cambios de mentalidad, usted también puede descifrar el “código de
las chicas” y comenzar a vivir una vida y una carrera más felices, plenas y seguras. No hay razón para acumular
información, conexiones o conocimientos. La sabiduría debe compartirse, así que comencemos a compartir lo que hemos
aprendido para mejorar unos a otros. Empecemos a edificarnos unos a otros. Vivamos a la altura de nuestro potencial y
comencemos a gobernar el mundo.
Girl Code está dirigido a mujeres emprendedoras, mujeres profesionales, "estafadoras secundarias" (aquellas con
un trabajo diario que están construyendo un negocio adicional) y cualquier persona intermedia que quiera convertirse en
una mejor mujer. Este libro no le enseñará cómo construir un negocio multimillonario. No le enseñará sobre sistemas o
procesos operativos. Pero le enseñará cómo generar confianza en usted mismo, reconectarse con su "por qué", erradicar
los celos y, en última instancia, aprender el poder de la conexión. Porque al fin y al cabo, de eso se tratan la vida y los
negocios.
Así que siéntate, sírvete una copa de champán y prepárate para descifrar el Código de Chica.
CAPÍTULO UNO
El secreto ha salido a la luz: hay suficiente para todos nosotros
“Crea la visión más elevada y grandiosa posible para tu vida. Porque te conviertes en lo que crees”.
Oprah Winfrey
Mientras Beyoncé canta ferozmente en su exitosa canción Girls, “¿Quién dirige el mundo? ¡Chicas!" ¿Y quién
puede discutir con ella? Las mujeres son más poderosas e independientes que nunca. De hecho, las empresas propiedad
de mujeres han aumentado en un asombroso 68% desde 1997, con más de 9,1 millones de esas empresas operando en
2014. ¡Esa cifra es enorme! No sólo debería demostrar que lo estamos matando seriamente, sino que también nos
muestra que el éxito como empresaria es verdaderamente ilimitado.
La tecnología y las redes sociales han hecho que el emprendimiento sea más accesible que nunca y las mujeres
están prestando atención al llamado. Estamos construyendo marcas, creando empresas y diseñando vidas para nosotras
mismas que nos permitan libertad y creatividad: dos componentes principales del éxito según las empresarias de todo el
mundo.
Pero, lamentablemente, todavía estamos luchando en muchos sentidos. Las mujeres todavía no ganan tanto
dinero como podrían. De hecho, las mujeres empresarias sólo reciben el 19% de la financiación ángel y alrededor del 6%
del capital de riesgo, según INC.com. Y para las mujeres que financian sus propios negocios de forma independiente, las
investigaciones muestran que todavía nos resulta difícil aumentar nuestros precios y cobrar lo que creemos que
merecemos. Pica, ¿verdad?
Y los problemas no terminan con las finanzas. Muchos de mis propios clientes luchan con problemas profundament
arraigados como el miedo, la inseguridad y una mentalidad de escasez: un sentimiento general de que simplemente no
hay suficiente dinero u oportunidades, lo que los lleva a sentirse limitados e impotentes en términos de realizar cambios
positivos en sus vidas y negocios. Se sienten estancados y, en última instancia, permanecen en un patrón de creencias
limitantes que les impide alcanzar su máximo potencial... y eso no es lindo.
Entonces, ¿qué diablos está pasando aquí? Y lo que es más importante: ¿cómo podemos solucionarlo? Lo primero
que te voy a enseñar en este libro es probablemente lo más importante, por lo que tal vez quieras sacar tu resaltador
rosa intenso o marcar esta página como favorita. Este poderoso cambio de mentalidad cambia las reglas del juego y es
el trampolín hacia el éxito, ¡así que escuche! No hay absolutamente ningún límite en lo que puedes lograr. Tus
posibilidades son realmente infinitas y tienes el poder de crear la vida y el negocio de tus sueños. Debes encontrar el
lugar dentro de ti donde todo es posible.
CÓDIGO DE CHICA:
Secreto Debes encontrar el lugar dentro de ti donde todo es posible.
Si estás pensando: "¿Pero cómo hago eso, Cara?" entonces necesitas saber esto: eres increíble, exactamente
como eres. Así es, te estoy hablando a ti. Fuiste puesto en esta Tierra con una voz única,
talento y don
Machine que nadie
Translated más tiene ni poseerá jamás . Detente y deja que eso se absorba por un momento.
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Si eres una mujer fuerte en los negocios que lo hace a diario, o si no tienes ni idea de cómo es el “trabajo de
tus sueños” todavía, debes saber que hay algo extremadamente especial en ti que el mundo necesita.
También debes saber que cualquiera que sea tu don, nadie puede hacerlo como tú. Una de las mayores
trampas en las que caemos como mujeres es la trampa de la comparación, la trampa de "ella lo tiene todo", la
trampa de "ella tiene más fans" o la trampa de "ella está ganando más dinero". Tendemos a compararnos con
los demás y diferenciarnos en función de lo que hacen otras personas. Esta práctica no hace nada para
hacernos mejores, más inteligentes o más fuertes. De hecho, sólo destruye nuestra creatividad y nuestra
pasión y nos deja agotados y sin inspiración. Y esa no es la receta para una mujer exitosa.
El hecho es que hay millones de mujeres en el mundo y muchas de ellas tendrán carreras y negocios
similares a los suyos. Pero la palabra clave es similar. Nadie puede replicar el genio que posees. Cuanto antes
te des cuenta de esto, antes te liberarás del miedo y la inseguridad que afectan a tantas mujeres. Como lo
expresó tan elocuentemente el Dr. Seuss: “Hoy eres Tú, eso es más cierto que la verdad. No hay nadie vivo
que sea Más Tú que Tú”. Enseñamos este mensaje a los niños, entonces ¿por qué no lo reforzamos dentro
de nosotros mismos? (No te preocupes, llegaremos a eso más adelante).
Ahora que comprendes lo maravilloso que eres en realidad, hablemos más sobre la abundancia.
¿Alguna vez te sorprendiste mirando al cielo? O mejor aún, ¿alguna vez has mirado por la ventana mientras
estabas en un avión, asombrado por lo ilimitado que es realmente el Universo? Es fácil quedar envuelto en
nuestras pequeñas burbujas y percibir que el mundo es tan pequeño como nuestro propio patio trasero (o, si
eres una chica de Brooklyn como yo, nuestro propio porche). A menudo quedamos tan atrapados en los
chismes, los celos y la negatividad que perdemos de vista cuántas oportunidades hay en este enorme y
asombroso planeta. A medida que leas este libro, quiero que pienses en grande. Quiero que olvides las charlas
triviales, las personas triviales y los pensamientos triviales. Para ser una mujer poderosa y exitosa, tendrás
que pensar más allá de tus límites.
Hay un término del que hablo con mis clientes y lo llamo lujo ilimitado. Cuando estamos en un espacio
de lujo ilimitado, entendemos que nuestros deseos deben ser ilimitados y que todos pueden sucedernos, sin
importar cuán grandes percibamos que son esos deseos. Tenemos que deshacer nuestra programación y
pensar que no podemos tener lo que queremos en la vida, o que debemos sentirnos culpables, avergonzados
o egoístas por quererlo todo. O que porque alguien más lo tiene ya no nos queda ninguno. No es ninguna
vergüenza tener deseos, y cuanto antes los poseas, antes fluirán hacia ti.
Tienes la capacidad de crear cualquier realidad que desees para ti. Si alguna vez ha compartido sus
objetivos con otras personas y se ha encontrado con el término "ser más realista", sabrá lo difícil que puede
ser todo este viaje empresarial. Lo que debes recordar es que la versión de la “realidad” de otras personas es
sólo eso: su versión. Refleja sus experiencias, sus miedos y su conjunto de creencias. Tu realidad es tuya y
sólo tuya. Y debería ser tan fabuloso como tú quieras.
Si su realidad incluye jets privados, un imperio multimillonario y viajes globales, entonces eso es algo
maravilloso y debería ser dueño de ello. Si tu realidad incluye vivir en una cabaña en la playa y ganarte la vida
haciendo collares con conchas marinas, ¡eso también es maravilloso! Uno no es mejor que el otro. Eres digno
de cada deseo de tu corazón y la realidad de nadie debería afectar la tuya.
También debes saber que el Universo es más abundante de lo que imaginas. Nuevamente, si has leído
mis libros anteriores, sabrás que soy una gran chica de la Ley de Atracción y me encanta la energía. Debes
visualizar tu mundo a través de los ojos de la positividad y la posibilidad. En el momento en que haces eso,
abres un mundo de abundancia infinita. Si le estás dando energía o pensamientos negativos a tus deseos, lo
único que estás haciendo es impedir que lleguen a tu vida. Será mejor que esa copa de champán sea la mitad.
completa, novia. Y by
Machine Translated será mejor que haya Dom Perignon en tu copa. ¿Entiendo?
Google
Cuando tomé la decisión de dejar mi carrera corporativa de tiempo completo en MTV para dirigir la marca
The Champagne Diet a tiempo completo, pasé mucho tiempo meditando sobre la idea del lujo ilimitado. De
hecho, convertí en una práctica diaria despertarme cada mañana y pasar unos minutos con los ojos cerrados,
visualizando cómo quería que fuera mi vida ideal. Antes de mirar mi teléfono o revisar mi correo electrónico, de
hecho, incluso antes de levantarme de la cama, cerraba los ojos y respiraba profundamente unas cuantas veces.
Mientras inhalaba, me imaginé cómo sería mi “Champagne Life”. Me imagino despertándome, preparando un
desayuno saludable, leyendo algunas citas inspiradoras mientras saboreo mi café y luego trabajando en mi
negocio la mayor parte del día. Me imaginé haciendo un trabajo que fuera gratificante y estar rodeado de clientes
fabulosos que me atrajeran. Cuando exhalé, solté todo el estrés, el miedo y la ansiedad que sentía. Exhalaría
esas creencias limitantes que me decían que no podía tener ese estilo de vida. Algunas mañanas me imaginaba
sentado en primera clase en un avión rumbo a una nueva ciudad para hacer una aparición en televisión. Algunas
mañanas me imaginaba entrando en Chanel para regalarme un bolso nuevo. Mis pensamientos eran míos y no
sentía vergüenza por ellos. Creí en mi corazón que todos se convertirían en mi realidad. Literalmente medité
sobre la vida de mis sueños.
¿Y adivina qué? Se hizo realidad. Todo ello.
Sin embargo, ninguna de esas cosas habría sucedido si no hubiera creído que eran posibles. Si me pueden
suceder a mí, seguramente también te pueden suceder a ti. Sólo tienes que creer. Tienes que creer, con todo tu
corazón, que puedes lograrlo por ti mismo. Debes creer que eres digno de tus deseos y que tienes todas las
herramientas dentro de ti para alcanzar el éxito. Debes liberar culpas, culpas, miedos, estrés y cualquier otra
emoción negativa que no te sirva.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Debes visualizar tu mundo a través de los ojos de la positividad y la posibilidad. En el momento en que
haces eso, abres un mundo de abundancia infinita.
Su éxito no es tu fracaso
También debemos dejar de lado la noción de que el éxito de otra mujer es nuestro fracaso. Seamos
realistas, ¿vale? ¿Conoces esa sensación en la boca del estómago que sientes cuando ves a alguien en las
redes sociales publicar algo sorprendente que acaba de lograr? Puedo apostar mi bolso Chanel 2.55 jumbo con
solapa de caviar a que incluso si la apoyas y la adoras, tu reacción visceral inicial tiene un tinte de envidia. ¡Y
eso está totalmente bien! De hecho, es muy normal. Hemos sido condicionados a pensar que si alguien más
tiene algo, significa que a nosotros nos queda menos. Y por muy común que sea esa forma de pensar, no podría
estar más lejos de la verdad.
También quiero que pierdas el hábito de pensar que has fracasado de alguna manera porque aún no has
logrado las cosas que otras mujeres sí. Esa actitud te destruirá a ti y a tu negocio. Cada uno de nosotros tiene un
camino único que recorrer en esta vida, y hay una razón por la que el tuyo se está desarrollando como es. Acepta
tu viaje y busca las lecciones. Cree en el tiempo divino y sabe que lo que es para ti no se te pasará.
CÓDIGO DE NIÑA: Secreto

Machine Translated by Google Su éxito no es tu fracaso.
Si alguna vez te has sentido así, quiero que practiques replanteándote tu forma de pensar. La próxima vez que veas
a una mujer en los negocios haciendo lo suyo y logrando resultados importantes, quiero que, en primer lugar, le envíes amor
y, en segundo lugar, quiero que imagines que te está sucediendo algo maravilloso. Utilice esa energía positiva que ella ha
creado y alimente su propio fuego con ella, incluso si sus objetivos parecen totalmente diferentes. ¿Recuerdas la práctica
de meditación de la que te hablé antes? Pruébelo e imagine el resultado perfecto. Imagine que está recibiendo el mismo
nivel de éxito. En el momento en que te das cuenta de que también puedes tenerlo, es el momento en que te liberas de ese
pequeño y desagradable patrón de pensamiento.
¿Otra sugerencia? ¡Comuníquese con esa mujer que está logrando un gran éxito y hable con ella!
Envíale un correo electrónico y felicítala. Pídele un café. Dependiendo de qué tan bien la conozcas, fíjate si tiene algo de
tiempo para guiarte o ofrecerte un consejo. Debemos crear una nueva vibra entre nosotros. Debemos sentirnos cómodas
felicitando y ayudando a nuestras hermanas. Cuando crees que hay suficiente para todos, ¿por qué no querrías celebrar el
éxito de otra persona?
CÓDIGO DE CHICA: Desbloqueado
Alicia DiMichele, emprendedora/mamá jefa/creadora de tendencias
No hay nada que amo más que una mujer feroz, fabulosa y con los pies en la tierra. Cuando encontré a Alicia DiMichele,
empresaria y estrella de Mobwives de VH1, inmediatamente me atrajo su vibrante personalidad y su cálido corazón. Las
luchas de Alicia se hicieron públicas en Mobwives, pero a pesar de todo lo que ha enfrentado en su vida personal; ella ha
perseverado y nos ha demostrado que su pasado no define su futuro. Sabía que tenía que incluir a Alicia en este libro
porque ella vive según el mantra "Mujeres empoderando a las mujeres". Consigue tu resaltador y prepárate para profundizar
en esta jugosa entrevista.
Cuéntanos un poco sobre ti.
Soy Alicia DiMichele, una emprendedora trabajadora y madre soltera que está criando a mis tres hermosos hijos para que
sean caballeros rudos. Toda mi vida se centra en "La familia por encima de todo". Conocida como "La Jefa" por mis
empleados, realmente me encanta trabajar en mi boutique que lleva mi nombre, Alicia DiMichele Boutique.
Paso innumerables horas buscando piezas frescas y únicas para llevar. Recientemente comencé a diseñar mis propias
modas. Tengo mi propia colección llena de artículos y prendas inspiradoras que vendo en mi tienda y en mi sitio web. Es
posible que hayas visto mi lucha en VH1 Mobwives durante el momento más difícil de mi vida. Tomé la decisión de alejarme
del centro de atención y de la fama que conlleva, de dejar atrás el pasado y abrazar mi tormenta. Cuando aceptas tu miedo,
te vuelves valiente, y eso es exactamente lo que hice para llegar a donde estoy hoy. “Mujeres empoderando a las mujeres”
es una de mis declaraciones más valoradas. Me esfuerzo por impactar vidas de manera positiva a través de mi negocio,
sitios de redes sociales y palabras amables.
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¿Qué Translated
te inspiró by Google
a iniciar tu marca?
Me inspiré para comenzar mi marca gracias a todos mis pequeños dichos que seguía recordándome durante mis momentos
difíciles. Por ejemplo, “Family Over Everything” fue mi primer tanque porque fue el constante amor incondicional y el apoyo
de mi hermosa familia lo que me ayudó en mi viaje.
Lo siguiente fue “Fearless” porque finalmente aprendí que para ser valiente tienes que enfrentar tus miedos, y ahora estoy
orgullosa de decir que soy una mamá valiente. “Guerrero” – Digo que soy un guerrero porque me dejaron solo para
proteger y mantener a mis tres hijos. Para que se sintieran bien, necesitaban ver que yo estaba bien. "El amor conquista
el odio." Esto es algo en lo que creo firmemente; El amor puede curar casi cualquier cosa. “Empoderar” – Mi dicho favorito,
“Mujeres empoderando a las mujeres”, es hermoso. Sabes que una mujer es fuerte, hermosa y segura por la forma en
que empodera e inspira a los demás.
¿Cuál es su declaración de misión y de dónde viene?
Mi declaración de misión es: “Este símbolo encarna todo lo que soy y la mujer en la que me he convertido. No se trata de
dónde has estado, sino de hacia dónde vas. Para inspirarte y empoderarte y, sobre todo, para amar quién eres, ya que
tienes el control de tu propio destino. Ella es una guerrera, es una diosa, ella es amor… Enamórate de tu vida”. Mi
declaración de misión proviene de celebrar la mujer en la que me he convertido. Al final del día, fueron esas seis palabras
las que me impulsaron a seguir adelante. En lugar de estar enojada por lo que he pasado, ahora acepto a la mujer que
soy y en la que me he convertido.
¿Cómo manejas los sentimientos de envidia o competencia?
Si envidio a alguien, eso significa que me inspira. No me veo compitiendo con nadie; Me encanta ver a otras mujeres
triunfar y ser poderosas. Creo en unirnos unos a otros, no en competir.
¿Qué necesitan más las mujeres?
Las mujeres necesitan más amor propio. Las mujeres necesitan aprender a empoderarse unas a otras. Si ves una mujer
hermosa, díselo. Si una mujer está siendo una gran madre, díselo. ¿Usas zapatos geniales? Dile a ella. ¿Perdiste peso y
te ves genial? Dile a ella. No hay nada más empoderador que eso. Las mujeres deben empezar a comportarse como
damas nuevamente.
¿Qué necesitan menos las mujeres?

Las mujeres
Machine necesitan
Translated menos celos y chismes. Las mujeres necesitan aprender que cuando hablas mal de alguien,
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sólo tú quedas mal. Cíñete al lema “si no tienes nada bueno que decir, no digas nada”. Los hombres desprecian a
una mujer dramática: es un gran desvío y demuestra que eres inseguro.
¿Qué te inspira en este momento?
Me estoy inspirando en este momento. Estoy muy orgulloso de mí mismo y de lo lejos que he llegado. Tengo ciertas
metas que me he fijado y sigo logrando. Eso me inspira más que nada. Tengo tres hijos hermosos, divertidos y rudos
y no los decepcionaré.
¿Cómo es tu rutina matutina?
¡Levántate y brilla! Definitivamente soy una persona mañanera, tal vez porque no tengo otra opción. Tengo mucho
que hacer en poco tiempo. Me levanto temprano, preparo el almuerzo de mis hijos para la escuela, vacío el
lavavajillas, lavo algo de ropa, todo mientras trato de convencer a mis hijos para que se levanten y se vistan para la
escuela. Después de que mis Lil' Lovers están en camino, tengo un breve momento de mi tiempo. Tomo una taza
de café junto con mi computadora portátil, me dejo caer en mi cama grande y cómoda y paso la siguiente hora
ordenando más productos para mi tienda, ya que esta es mi pasión. Me produce un subidón natural saber que mi
tienda tiene tanto éxito gracias a lo que elijo. Mi tiempo es limitado. Antes de darme cuenta, estoy levantada, en la
ducha y eligiendo mi #OOT (atuendo del día). ¡Luego sale por la puerta y se dirige a mi boutique!
¿Cómo compaginas tu familia con tu trabajo?
Mi familia y mi boutique son las dos cosas más importantes de mi vida. Dicho esto, mis hijos siempre han sido y
siempre serán lo primero. Me aseguro de estar en casa todas las mañanas para darles un beso de despedida
cuando salen por la puerta y todas las noches para prepararles la cena. Me apresuro para llegar a mi tienda antes
de que abra. Comercializo y organizo en los pocos minutos que tengo antes de que se abran las puertas. Cuando
mis clientes están en la tienda quiero prestarles toda mi atención. Sé que algunos de mis clientes vienen con la
esperanza de encontrarme aquí y me encanta ver la expresión de sus caras cuando se dan cuenta de que estoy
aquí. Me lo paso genial hablando con los clientes y peinándolos. Soy un espectáculo unipersonal. Mi plato está lleno
pero no lo haría de otra manera.
¿Cómo venciste el miedo al construir tu marca?
No creo en arrepentimientos. Hago lo que quiero. Tengo una visión para mí y mi marca. Me estoy esforzando mucho
por ello. Conquisto el miedo porque lo quiero todo. Si tienes miedo, vivirás el resto de tu vida sin
saber si vas
Machine a tener
Translated éxito o no. Prefiero correr el riesgo y ver si puedo hacerlo que siempre preguntarme si
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podría. Y adivinen qué, amigos míos, funcionó.
¿Qué consejo le darías a una emprendedora que recién comienza?
Ser valiente. Acepta quién eres y cree en ti mismo. Cuando tienes miedo de algo, sea lo que sea, tienes
que afrontarlo de frente. Tú creas tu propio destino. No te detengas en lo que podría ser tu hermoso viaje.
Conéctate con Alicia:

www.AliciaDiMichele.com
Instagram: @AliciaDiMichele
Gorjeo: @AliciaDiMichele
CÓDIGO DE CHICA: Crédito adicional
Haz una lista de todo lo que deseas. Antes de escribir la lista, quiero que crees un espacio hermoso e
inspirador para ti. Asegúrate de estar solo, en paz y tranquilidad. Enciende una vela y sírvete una magnífica
copa de champán o una taza de té. Cierra los ojos y respira profundamente unas cuantas veces. Mientras
inhalas, visualiza sólo cosas positivas. Obtenga una imagen clara en su mente de cómo quiere que sea su
vida. Mientras exhalas, libera cualquier pensamiento negativo o temeroso. Al escribir su lista, recuerde el
término lujo ilimitado. ¡Puedes tener todo lo que quieras! Deja de ponerte limitaciones a ti mismo. Este es
tu momento de soñar en grande.
Machine Translated by Google CÓDIGO DE NIÑA: Notas
MI MAYOR APRENDIZAJE DE ESTE CAPÍTULO:

CAPITULO DOS
Confía en tu propia brillantez
“¿Puedes recordar quién eras antes de que el mundo te dijera quién debías ser?”
Danielle LaPorte
Hay mucho ruido sobre las diferentes formas de lograr el éxito. En cualquier momento de cualquier día,
puede acceder a una llamada gratuita, un seminario web, un artículo, un vídeo de YouTube o un libro de desarrollo
personal que ofrece consejos sobre cómo ganar millones de dólares, atraer a los “clientes de sus sueños” y
construir un imperio. . Hay muchísimas opiniones, escuelas de pensamiento y filosofías diferentes sobre “lo que
funciona” en el ámbito empresarial. Probablemente haya escuchado la mayoría de estos: trabajar menos, trabajar
más, trabajar más duro, trabajar más inteligentemente, apresurarse, tomar un descanso, construir sistemas,
delegar, implementar procesos, y la lista continúa. Y aunque hay muchos buenos consejos por ahí, voy a compartir
contigo el eslabón que falta en todo esto: tienes que ser auténtico.
¿Pero qué diablos significa eso? ¿Qué es la autenticidad? Según el diccionario MirriamWebster, la palabra
auténtico significa “real o genuino: no copiado ni falso”. Una de las primeras cosas en las que debes pensar al
crear algo para el mundo es tu propia huella digital única. Como dije antes, haces algo que nadie más en este
mundo puede hacer. Incluso si eres una de los millones de mujeres que llevan el mismo título o tienen el mismo
modelo de negocio, seguirás haciendo lo que haces de una manera que ninguna otra persona jamás lo hará o lo
ha hecho.
Adoptar una mentalidad en la que realmente puedas confiar en tu propia brillantez es primordial. Confiar en
tu propia brillantez significa creer en tu propia voz, en tu propia historia, en el poder de tus palabras, en tus
instintos y en tu pasión. Hay una razón por la que haces lo que haces. Algo te llevó a hacer el trabajo que haces.
Algo te inspiró que es auténtico para ti. Y cuando aprovechas eso, les brindas a tus clientes y a tu audiencia algo
que nunca antes habían tenido y algo que nunca volverán a obtener de nadie más. Se los das tú mismo.
Pero ser auténtico da miedo a muchas personas. Y lo entiendo. Cuando dejas de esconderte detrás de una
fachada de lo que crees que deberías hacer, te vuelves vulnerable. Cuando muestras tu verdadero yo, corres el
riesgo de ser juzgado, ridiculizado y rechazado, por nombrar algunos. Pero también te das la oportunidad de ser
amado, aceptado y escuchado por lo que realmente eres en esencia. Les das a otros la oportunidad de conectarse
contigo y aprender algo que de otra manera no habrían aprendido. Y ese es un sentimiento increíble.
Infundo autenticidad en cada cosa que hago. Mis libros son mi corazón en la manga. Comparto, comparto
y comparto un poco más. Creo que ser honesto y directo con tu historia es la única manera de conectarte
verdaderamente con los demás. Si no estás dispuesto a darle todo a tu audiencia, ¿cuál es el punto?
¿Qué se gana si no se es genuino?
Hay ciertas cosas que he compartido con mis lectores que han sido más difíciles que otras. Por ejemplo, no
terminé la universidad. Y me tomó un tiempo compartir eso. En realidad nunca quise ir a
EnMachine
primerTranslated
lugar, fui a
byla universidad, pero mi mamá me rogó, como hacen la mayoría de las madres, porque quería lo
Google
que sentía que era mejor para mí. Y entendí de dónde venía, así que me matriculé en Hunter College en la ciudad de
Nueva York para apaciguarla y hacer lo que sentía que “debería” hacer en ese momento.
Desde el momento en que entré a la oficina de admisiones de Hunter, estuve tratando de encontrar formas de
postularme para pasantías. Soy un trabajador y un estafador, de principio a fin. Veía más valor trabajar que estar
sentado en un salón de clases, especialmente cuando se trataba de lo que quería hacer con mi vida, que en ese
momento era trabajar en la industria de la música. Conseguí mi primera pasantía en un sello discográfico a la edad de
diecisiete años, sin recibir crédito ni pago: simplemente experiencia y la oportunidad de estar en un campo con el que
estaba febrilmente obsesionado. Dejaría la escuela secundaria y tomaría el tren de Brooklyn a Manhattan y me sentaría
en una habitación llenando carpetas de prensa durante horas y horas solo para estar cerca del negocio que amaba.
Entonces pensé que la universidad al menos me daría la oportunidad de trabajar, y así fue. Terminé haciendo prácticas
para J Records y MTV, dos empresas en las que conseguiría trabajos de tiempo completo poco después de decidir
que la escuela ya no era para mí. De hecho, incluso me convertí en asistente ejecutiva del magnate de la música Clive
Davis con solo veintitrés años porque estaba dispuesta a trabajar doce horas al día y entrenar en su escritorio mucho
después de que terminara mi turno como recepcionista de recepción.
No me malinterpreten: creo firmemente en la educación superior. De hecho, terminé de regreso a la escuela
años después, cuando decidí obtener mi certificación de entrenador de vida, y trabajé duro en ese programa. Pero
estaba preparado para ello. Me apasionaba lo que quería hacer y sabía que tenía que contar con la capacitación
adecuada para sobresalir y aprender esas habilidades. Al estar orgulloso de mi decisión tan personal de abandonar la
universidad, de ninguna manera estoy desacreditando la importancia de tener una educación universitaria.
La razón por la que comparto esto con ustedes es porque al principio tenía miedo de decirle a la gente que dejé
la escuela. Pensé que sería juzgado. Pensé que la gente se tomaría menos en serio mis libros o mi negocio porque no
era un graduado universitario. Cuando surgía la conversación, la esquivaba de un lado a otro y pasaba a temas con
los que me sentía más cómodo, como trabajar. Pero a medida que tuve más éxito, me di cuenta de que dejar la escuela
era una parte valiosa de mi camino. Era mi historia y tenía que reconocerla. Esa decisión marcó el curso de mi vida y
mi carrera, y no había absolutamente nada de qué avergonzarme.
Entonces, ¿cómo llegas a un lugar donde te sientes cómodo siendo auténtico? ¿Cómo superas las dudas que
surgen cuando estás a punto de publicar en esa publicación de blog? ¿Cómo te aclaras la garganta en esa llamada y
hablas desde el corazón? ¿Cómo te sientes a gusto en tu propia piel?
¿Cómo compartes cosas que pueden dar miedo compartir? Tienes que dejar de compararte con los demás. Tienes
que dejar de ser quien crees que deberías ser y empezar a ser quien realmente eres.
son.
Vivimos en un mundo en el que literalmente puedes pasar un día entero en Comparisonville. Puedes iniciar
sesión en Facebook o Instagram con tu café de la mañana y entrar en un vórtice donde de repente son las 8 p.m. y
estás hasta las rodillas en las fotos de vacaciones de un extraño de 2010. Es un lugar extraño y extravagante y prepara
el escenario para comparaciones continuas. Todos los días. El problema es que, cuando empezamos a mirar a los
demás, nos despojamos de nuestra propia brillantez, creatividad e impulso. Empezamos a diferenciarnos a nosotros
mismos basándonos en la historia de otra persona. Nos volvemos duros con nosotros mismos, nos frustramos y
perdemos el estilo que alguna vez tuvimos y que nos hizo tan especiales.
Entonces, ¿cómo podemos alejarnos de todo el ruido y aprovechar nuestra propia brillantez? Tienes que
aprender a estar a solas con tus pensamientos. Tómate un tiempo lejos de tus redes sociales, cierra tus navegadores,
sal a almorzar, tómate un baño de burbujas tranquilo y enciende una vela, o pasa un tiempo meditando. Apaga todas
las voces, las opiniones, los mensajes de texto y los comentarios y gasta
algo de tiempo
Machine contigo
Translated mismo. Hay mucho genio dentro de tu corazón y alma, pero debes permitirte el tiempo y el
by Google
espacio para honrarlo.
Y recuerda, nunca sabes a quién le puedes cambiar la vida compartiendo tu historia y tu yo auténtico. Su
honestidad y voluntad de compartir pueden ayudar a alguien a sentirse menos solo, más comprendido e inspirado más
allá de las palabras.
Sea su propia inspiración
“Sobre todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima”.

– Nora Efrón
Uno de los puntos en común que verá entre las mujeres que entrevisté en este libro, y entre las muchas
empresarias exitosas, es que cuando se les pregunta qué las inspira en este momento, la respuesta son ellas mismas.
Las mujeres fuertes y exitosas no esperan a que les llegue la inspiración; se convierten en su propia inspiración. Están
tremendamente motivados por sus propios viajes.
Cuando miro hacia atrás en mi propia vida, me impresiona mucho cómo me he reconstruido después de tantos
momentos difíciles. Mis veinte años fueron un período de gran crecimiento para mí, plagado de inseguridad y dudas
durante gran parte de ese tiempo. Pasé mucho tiempo en una relación en la que me permití ser manipulado y controlado
Mi autoestima fue destrozada por un hombre que no tuvo ningún problema en hacerme sentir mal conmigo mismo. A
menudo hacía comentarios sobre lo que vestía o lo que comía y, en un momento, me dijo que la única forma en que me
propondría matrimonio era si perdía treinta libras. Mirando hacia atrás, me enferma pensar que dejé que ese tipo de
tratamiento continuara. ¿Puedes imaginarme en esa relación ahora? Seguro que no puedo. Pero todo sucede por una
razón y pasar por esos momentos difíciles sólo me hizo más fuerte. Mi experiencia en esa relación difícil y a menudo
confusa me hizo comprender a las mujeres que todavía luchan en sus propias relaciones tóxicas, y ahora puedo
compartir las estrategias que utilicé para reconstruir mi vida y mi autoestima.
Yo también, según todos los estudios e investigaciones, debería haber habido una estadística basada en mi
educación. Fui criada por una madre soltera y dejé la universidad. Mi padre no estaba en la foto en absoluto. Tenía
muchas probabilidades en mi contra, pero también tenía un deseo ardiente dentro de mí de ser algo más grande.
Sabía que tenía talento y pasión y sabía que si quería tener éxito en este mundo, tendría que lograrlo por mí mismo.
Elegí ser mi propia inspiración y no dejar que mi pasado me defina. Elegí centrarme en lo positivo y sacar fuerzas de mi
viaje. Elegí crear mi propia historia de éxito.
Si se siente perdido o desea tener un mentor o un modelo positivo a seguir, sepa que tiene todo dentro de usted
para inspirarse. Profundiza en tu alma y recurre a tus fortalezas para impulsarte hacia adelante. Recuerda las situaciones
en las que superaste y utiliza esos momentos para demostrarte a ti mismo que puedes hacer cualquier cosa y ser quien
quieras ser.
Crea cosas que desearías que existieran

"Sigue tus Translated
Machine instintos yby
noGoogle
permitas que la opinión que otras personas tienen sobre ti se convierta en tu opinión sobre ti mismo".
– Sara Jessica Parker
Una de las cosas más frustrantes que veo entre las mujeres empresarias es todo el tiempo y la energía que dedican a
intentar replicar lo que parece tener éxito. Veo tantas empresas que me gritan “falta de autenticidad”, que siguen moldes
prefabricados porque creen que están siguiendo una hoja de ruta hacia lo que funciona. Creen que si se sigue esa hoja de
ruta, ganarán dinero y tendrán éxito. ¡Oh, qué equivocados están! No existe una hoja de ruta, no hay garantía, y al imitar el
trabajo de otra persona simplemente estás haciendo perder el tiempo a todos, especialmente el tuyo propio.
Piense en las mujeres empresarias que le atraen. Apuesto a que todos están haciendo algo singularmente diferente al
anterior. Dudo que admires a veinte mujeres cuyos negocios lucen, suenan y actúan idénticos. Apuesto a que realmente
admiras a esa mujer que lidera el grupo, que está abriendo su propio camino y que se representa auténticamente a sí misma
ante el mundo. La mujer que tiene esa “cosa” que resalta. Ser real es sexy. La honestidad es magnética. Nos atraen las cosas
que parecen naturales, no forzadas.
Cuando comencé mi práctica de coaching de vida, no seguí una hoja de ruta. Tenía un blog llamado The Champagne
Diet y, según todas las reglas del libro, debería haber cambiado ese nombre a “Cara's Life Coaching for Women” o algo
igualmente aburrido. De hecho, incluso compré el dominio “CoachingByCara.com” cuando comencé porque pensé en usarlo
por una fracción de segundo. (Debí haber necesitado desesperadamente una copa de champán porque Dios sabe que ese no
era mi estilo).
Al principio de mi carrera, invertí en asesores de negocios porque quería absorber cada gota de información y aprender
de los “jugadores poderosos”, o eso pensaba. Gasto miles de dólares (incluso pidiendo un préstamo contra mi plan 401k) para
pagar programas que me aseguren estar preparado para el éxito y tener todas las oportunidades para hacer crecer mi negocio
de la manera “correcta”. Nunca olvidaré el día en que me senté con mi primera asesora empresarial y ella me entregó un
guión de ventas. Era un documento de dos páginas lleno de diálogos secos que hacían que cada centímetro de mis entrañas
se arrugara. Me sentí mortificado cuando me pidió que lo leyera en voz alta y recreara una conversación con un cliente y
fingiera que estaba tratando de cerrar una venta. Salí de su oficina ese día y prometí no volver a seguir nunca más un consejo
como ese.
Desde esa experiencia, construí mi negocio en torno a mis instintos. Decidí crear cosas desde mi corazón; Cosas que
desearía que existieran. Escuché a mi audiencia y vi lo que necesitaban. Presté atención a las señales de mis clientes y miré
a mi alrededor para encontrar los huecos que podía llenar usando mi personalidad y mi conjunto de habilidades auténticas.
Escribí y hablé usando mi voz, no la voz que sentía que debería tener como autor o coach de vida.
Una de las cosas más importantes que noté en mi industria fue que había muchos coaches de vida y muchos coaches
de negocios, pero nadie para cerrar la brecha entre los dos. De hecho, muchas de las mujeres que se acercaron a mí para
recibir asesoramiento pensaron que tenían un problema empresarial, cuando en realidad los problemas que enfrentaban eran
mucho más profundos que lo que estaba sucediendo con su trabajo. Si crees que esos problemas no resueltos con tu ex no
están afectando tu trabajo, ¡piénsalo de nuevo! Si cree que sus luchas con su imagen corporal no están afectando sus
resultados, está equivocado. Hay mucho trabajo por hacer como mujer, ante todo, mucho antes de que se pueda hacer el
trabajo como empresaria.
Identifiqué un mercado único; Mujeres apasionadas, creativas, talentosas y profesionales que necesitaban
desesperadamente a alguien que las ayudara a hacer cambios importantes de mentalidad en torno a temas como el miedo,
la inseguridad y la confianza, y aprender a celebrarse a sí mismas exactamente como son. Utilicé mi propia experiencia
personal y las habilidades que había adquirido a lo largo de mi carrera para guiarlos a lo largo de ese viaje, y la
Machine
Los Translated
resultados by Google
han sido mágicos.
Hasta la fecha, he ayudado a miles de mujeres a crear sus “Vidas Champán” tanto en su vida personal como profesional.
A través de mi blog, libros, apariciones en televisión y programas de entrenamiento, he podido adoptar mi propio enfoque único
para el desarrollo personal y ayudar a estas mujeres a celebrarse, vivir efervescentemente y ser más felices y exitosas. Mi
enfoque glamoroso hacia el desarrollo personal ahora es buscado tanto por los clientes como por los medios de comunicación,
lo que ha provocado que mis libros lleguen a las listas de los más vendidos, que mis talleres se agoten y que mis segmentos de
televisión se reserven en todo el país.
¿Por qué ha funcionado esta fórmula? Porque es mío. No funcionaría si estuviera replicando
la idea de otra persona. Funciona porque es mío. Al igual que tu fórmula sólo funcionará para ti.
Deja de pasar tanto tiempo mirando a los demás. Existe una delgada línea entre inspirarse y cambiar todo su modelo de
negocio para que se parezca al de otra persona. Aprenda a confiar en su propia brillantez, siga su instinto y crea que tiene algo
excepcionalmente sorprendente que ofrecer a este mundo, porque lo tiene.
Al final de este capítulo, compartiré contigo algunos consejos estelares sobre cómo puedes poner estos conceptos en
acción. ¡Siéntete libre de utilizar estas estrategias en cualquier momento que necesites para reiniciar tu mente, aprovechar tu
propia brillantez y celebrar tu propia belleza!
CÓDIGO DE NIÑA: Alexandra

Wolf desbloqueada , creadora de #BossBabe Inc.
Si utiliza las redes sociales para promocionar su negocio, apuesto a que ha oído hablar del movimiento #BossBabe. Una
búsqueda rápida de hashtag en Instagram mostrará cientos de miles de publicaciones etiquetadas con el popular término creado
por Alexandra Wolf. Boss Babe, cuyo objetivo es empoderar, educar e inspirar a las empresarias millennials, tiene que ver con
el poder femenino y los sueños en grande.
Cuando Alex lanzó la red Boss Babe, se acercó a mí para hacerle una entrevista en video y el resto es historia. Desde entonces,
nos apoyamos mutuamente y buscamos formas creativas de colaborar.
Cuando decidí escribir Girl Code, supe que ella tenía que ser parte de ello.
Mira la entrevista de Alex a continuación y prepárate para resaltar algunas de las joyas que ofrece: son buenas.
Solo soy una chica millennial orgullosa que ama todo lo relacionado con el movimiento de las chicas ricas millennial. Crecí en
Brooklyn, Nueva York, con un padre gay que me enseñó que podía ser lo que quisiera. Él tenía algunas restricciones, pero yo
establecí mis propias reglas. [risas]
¿Qué te inspiró
Machine a iniciar
Translated el movimiento Boss Babe?
by Google
Lo que me inspiró fue lo sola que me sentí en mi viaje como emprendedor. Sentí que no encajaba en cómo lucía o vestía
una mujer exitosa porque soy joven y puedo ser un poco glamorosa. Quería hacer espacio en el mundo de los negocios para
mujeres que quisieran ser tan femeninas, creativas o diferentes como quisieran ser.
¿Cuál es la declaración de misión de Boss Babe?
Nuestro objetivo es apoyar, empoderar y educar a las mujeres millennials ambiciosas sobre cómo vivir una buena vida
mediante la construcción de negocios prósperos.
Eres propietario de un negocio “menor de treinta años”. ¿Qué desafíos enfrentó como emprendedor millennial?
Dado que mis padres tienen educación universitaria y trabajan de nueve a cinco, fue difícil “declararse” como emprendedor
para ellos. Digo “sal” porque durante mucho tiempo sentí que tenía que ocultarlo.
Mi padre consideraba que mis objetivos ambiciosos eran demasiado arriesgados e inmaduros, por lo que me llevó mucho
tiempo aceptar que no contaría con su apoyo en el estilo de vida que quería llevar. Esas eran las restricciones de las que
estaba hablando.
Estoy aprendiendo que la mejor manera de hacer negocios es simplemente quitarle la emoción. Cuando llega el momento
de optimizar su embudo de ventas o solicitar comentarios, no puede tomar las cosas como algo personal. Los negocios
están destinados a proporcionar valor para el intercambio de valor. Si se emociona demasiado al respecto, perjudicará su
progreso y le hará sentirse incapaz de gestionar su empresa.
¿Cuál es tu rutina matutina?
Bueno, si puedo resistirme a levantar el teléfono (estoy mejorando en eso), entonces me meto directamente en la ducha. No
importa lo mal que me sienta, las duchas son un refresco perfecto. Entonces rezo. Siempre me siento más seguro cuando
hablo de lo que estoy agradecido y de lo que espero.
Colaboras y promocionas
Machine Translated a muchas otras mujeres. ¿Qué inspiró eso? ¿Y cómo le ha ayudado eso a usted y a
by Google
su negocio?
Esta es la era de compartir. Si no colaboras ni trabajas con otras marcas, estás haciendo que tu trabajo sea mucho más
difícil de lo necesario. Ha ayudado a #bossbabe™ a llegar a todos los diferentes grupos de mujeres que han necesitado
y utilizado nuestros servicios. Dado que tenemos una gran presencia en Internet, también es un gran lugar para que
otros emprendedores obtengan una exposición rápida y masiva.
¿Cómo manejas el miedo?
¡Oh chico! Buen viejo miedo, ¿eh? Bueno, cuando el miedo me invade, suelo llamar a mi mentor. Me pone en mi lugar y
me recuerda que estoy perdiendo la vista y cayendo en una ilusión. Creo que en alguna dimensión todo lo que podría
suceder ya ha sucedido y depende de nosotros aquí y ahora decidir qué escenario elegimos. Me mantengo alejado de
los temerosos.
Sé que soy parcial, pero le diría que siga a #bossbabe en las redes sociales. Ayuda a todos a mantenerse motivados,
incluso a mí. Tienes que mantener la cabeza en el juego porque si no, simplemente volverás a ser absorbido por el
mundo de lo mediocre.
Conéctate con Alex:

www.BossBabe.me
Instagram: @BossBabe.Inc, @BossBabeAlex Gorjeo:
@TeamBossBabe
Haz una dieta en las redes sociales
Este es sin duda mi mejor consejo. Las redes sociales pueden ser una herramienta fantástica para hacer crecer tu
negocio, pero pueden devorarte y escupirte con la misma rapidez. Cuando sienta que se está subiendo al tren loco,
prometa tomarse un descanso de las redes sociales. Planifique su descanso e incluso prográmelo en su calendario si es n
Cierra tus navegadores, apaga las notificaciones de tu teléfono, etc. Reserva un descanso de dos horas, un descanso
de tres días, lo que sea que necesites para restablecer tu forma de pensar y salir del modo de “comparar y desesperarte”.
¿Cuándo crearás una
Machine Translated pausa en las redes sociales en tu calendario? ¿Cómo tomarás ese descanso?
by Google
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Meditar
La meditación no tiene por qué implicar cantar y sentarse en el suelo con las piernas cruzadas. Meditar simplemente
significa aclarar la mente y concentrarse en un pensamiento positivo y afirmativo. Y no hay nada como la meditación
para acceder a tus pensamientos más puros y entrar en contacto con tu verdadero yo. Reserva diez minutos al día
para pasar en un lugar tranquilo, respirando profundamente unas cuantas veces. Crea un mantra para ti que te
haga sentir orgulloso de quién eres. Algunos ejemplos: “Soy suficiente” o “Soy perfecto y mi historia es valiosa”.
¿Cuándo meditarás? ¿Cuál es tu mantra?
Crea algo que desearías que existiera
En lugar de mirar a tu alrededor y ver lo que todos los demás están creando, piensa en lo que desearías que ya
existiera. ¿Qué historia hay que contar? ¿Qué producto hay que crear? Nuestra magia interior brilla cuando dejamos
de intentar replicar otros emprendimientos exitosos e innovamos a partir de nuestros propios deseos.
¿Qué puedes crear? ¿Cómo ayudará esto a la gente?


CAPÍTULO TRES
El poder de la conexión
"Hay un lugar especial en el infierno para las mujeres que no se ayudan entre sí".
Madeleine Albright
La conexión es una parte integral del éxito como empresaria. Las mujeres estamos mejor juntas, simple y
llanamente. No hay ninguna razón para recorrer este camino solo. Cuando aprendes a abrazar el poder de la
conexión, a compartir información y a ayudar genuinamente a otra persona, te abres a un mundo de oportunidades
y satisfacción que te hace sentir mucho mejor que la soledad y el desapego.
Siempre he sido un dador. Siempre he sido la chica a la que todo el mundo envía su currículum, la chica
que ofrece sus contactos, hace presentaciones y ayuda a la gente a conectarse. Respondo correos electrónicos
todo el tiempo de mis lectores y trato de responder a tantos comentarios en las redes sociales como puedo. Me
encanta empoderar a las mujeres y ayudarlas a alcanzar el éxito. No creo que deba negarse la sabiduría y creo
que surge de una confianza profundamente arraigada que tengo dentro de mí mismo. ¿ Recuerdas la idea del lujo
ilimitado? Hay más que suficiente para todos, cariño. Entonces, ¿por qué alguien querría guardárselo para sí
mismo?
Las mujeres que son egoístas y tacañas cuando se trata de conectar con otras mujeres ciertamente no viven
según los secretos de Girl Code. No entienden que al ayudar a otra persona también te estás ayudando a ti mismo
a crecer. Estás enviando un poderoso mensaje al Universo de que tienes suficiente confianza en ti mismo como
para ayudar a otra persona a tener éxito, incluso si no recibes nada a cambio.
Ahora no me malinterpretes: no estoy sugiriendo que desangres a alguien para obtener información.
Ciertamente no creo en abusar de las relaciones ni en esperar que te entreguen cosas. Siempre debe ser una vía
de doble sentido. No puede esperar que alguien comparta con usted su lista completa de contactos que trabajó
duro para construir, y no debe asumir que puede aprovecharse del éxito y la información obtenida con tanto
esfuerzo de otra persona. Pero hay un suave equilibrio ahí, y hay mucho espacio para compartir y ayudar a levantar
a otra mujer de cualquier forma que te resulte cómoda.
Mi regla general siempre es: sigue tu instinto. Si te sientes cómodo pidiendo ayuda, hazlo. Si te sientes
cómodo compartiendo y ayudando a alguien, hazlo. Cuando las cosas empiezan a ponerse raras o tienes malas
vibraciones, está totalmente bien prestarles atención; de hecho, debes hacerlo. Empoderar a alguien debería
sentirse bien. Si se siente incómodo, es hora de reevaluar sus acciones y seguir adelante.
Y si estás en la posición en la que le pides ayuda a alguien, siempre, siempre piensa en cómo puedes
ayudar a esa persona a cambio. ¿Crees que no tienes valor? ¡Piensa otra vez! Ponte tu tiara de pensamiento y
piensa en algunas formas fabulosas en las que puedas brindar tu apoyo; hay más formas de las que imaginas. Si
no se te ocurre nada, un simple “¿Cómo puedo apoyarte?” funciona de maravilla.
Machine Translated by Google Colaboración versus competencia
¿ Recuerdas ese secreto tan importante del Capítulo Uno? Hay éxito y felicidad más que suficientes para todos. Las leyes
universales de la abundancia demuestran que no hay absolutamente ninguna razón para competir. La competencia es tan de los 90.
Supere esto y aprenda a colaborar.
Algunas de las mejores experiencias de mi carrera han implicado colaboración. Hay poder en los números, y las mujeres deben
darse cuenta de que no tienen que subir solas a esta montaña rusa. Ser emprendedora ya es bastante aislante, entonces, ¿por qué
separarse aún más compitiendo con otras mujeres? Busque personas con las que pueda conectarse y encuentre formas de compartir,
formar equipos y ayudarse mutuamente.
Recientemente participé en un evento en la ciudad de Nueva York con otros tres entrenadores que adoro: Rachel Luna, Kelly
Lynn Adams y Jenn Scalia. El evento estaba destinado a ser una velada inspiradora de creación de ideas y networking para mujeres
empresarias. Cuando le mencioné a un amigo que era coanfitrión de este evento, no podía entender por qué trabajaría con mi
"competencia". Me reí, porque ni siquiera podía comprender cómo podía vernos a todos como competidores. Rachel y Kelly Lynn han
estado a mi lado durante años y siempre nos hemos apoyado mutuamente y nos hemos animado mutuamente. Nunca había conocido a
Jenn antes del evento, pero obviamente confiaba lo suficiente en Rachel y Kelly Lynn como para saber que solo traerían a bordo a una
mujer positiva, y eso es exactamente lo que ella era.
¿Somos todos entrenadores? Sí. ¿Trabajamos todos con las mujeres en sus vidas y negocios? Sí.
Técnicamente, se nos podría llamar competidores. Pero todos sabemos que cada uno aporta algo único a la mesa. Cada uno de nosotros
tenemos nuestro propio sabor y nuestro propio estilo de entrenamiento. Tenemos la confianza suficiente para saber que atraemos a
nuestros clientes basándonos en nuestras personalidades auténticas y que hay éxito más que suficiente disponible para todos nosotros.
Nuestras copas de champán están rebosantes, por así decirlo. ¡Nadie puede tener sed cuando hay tanta chispa para todos!
Nuestro evento fue un éxito rotundo. Vertimos amor y positividad en cada momento de la velada, y cada mujer se fue sintiéndose
como una mejor versión de sí misma. Se forjaron amistades que sé que durarán toda la vida. Nacieron ideas, se crearon asociaciones y
las mujeres que asistieron estaban muy agradecidas de estar allí. Nuestro evento fue una prueba de que cuando las mujeres colaboran
en lugar de competir, pueden mover montañas.
En unos momentos les presentaré a dos mujeres que no sólo están arrasando en sus negocios, sino que son algunas de las
mujeres más generosas, reflexivas, solidarias y sorprendentes que he conocido en mi vida. Antes de compartir mi entrevista con Ramona
Solages y Julie Mella de She Winks las studio, quiero contarles cómo nos conocimos, ya que la colaboración y la amistad son muy
importantes en la vida y en los negocios.
Encontré estas dos bellezas a principios de este año cuando buscaba desesperadamente un espacio limpio, elegante y
glamoroso al que pudiera ir para hacerme mi primer conjunto de extensiones de pestañas de visón antes de una serie de apariciones en
televisión en vivo. Si no me conoces bien, déjame contarte que soy prácticamente una diva en lo que respecta a la limpieza y las buenas
prácticas en los salones de belleza y spas. Entonces, cuando estaba investigando estudios de extensión de pestañas, es mejor que creas
que hice mi tarea. Me negué a ir a cualquier lugar que pareciera remotamente incompleto y, al mismo tiempo, estaba buscando un
espacio ultra glamoroso que me sirviera una copa de champán (o dos) para ayudarme a mantener los ojos cerrados durante una hora
(solo soy un un poco de alta energía).
Entra Ella guiña un ojo.

Al entrar
Machine en She
Translated Winks, supe que era una combinación perfecta en el paraíso de Champagne Diet .
by Google
Las paredes estaban cubiertas de citas inspiradoras de Coco Chanel y Marilyn Monroe, había una enorme lámpara
de araña colgada en el área de entrada principal y todo era rosa, negro y brillante. Bote.
She Winks no solo fue un espacio magnífico, sino que mi estilista Stacy hizo un trabajo fenomenal con mis
pestañas y me ha hecho lucir y sentirme como una muñeca viviente durante meses. En serio, ella es mayor.
Siendo la mujer de negocios que soy, inmediatamente comencé a investigar She Winks tan pronto como
llegué a casa porque sabía que tenía que conectarme con quien dirigiera esta brillante marca. Sentí una conexión
inmediata con todo lo que representaban y ya estaba ideando ideas de colaboración incluso antes de llegar a la
estación de tren después de mi cita. Leí sobre Ramona y Julie y supe que tenía que conocerlas en persona para
aprender más sobre su viaje. Así que les envié un correo electrónico, me respondieron y en unas pocas horas
teníamos un plan para reunirnos.
Tan pronto como los vi a ambos, sentí como si hubiéramos sido amigos desde siempre. Su energía y pasión
son contagiosas y realmente son el tipo de mujeres con las que deseas pasar el mayor tiempo posible. Son abiertos,
honestos y alentadores. Mientras tomamos cócteles, compartimos nuestras historias personales sobre cómo
iniciamos nuestros negocios. Hablamos tanto de nuestros triunfos como de nuestras luchas, y un tema principal que
siguió surgiendo fue la falta de apoyo entre las empresarias. Hablamos de lo difícil que es conocer a otras mujeres
en los negocios y tener un foro para discutir abiertamente todas las cosas que estuvimos discutiendo esa noche.
Identificamos la necesidad de algo y decidimos crearlo. Unas horas más tarde, teníamos planeado nuestro primer
evento conjunto en She Winks: nuestra velada de verano Fearless & Fabulous.
¿Ves lo que sucede cuando reúnes a algunas mujeres motivadas en una habitación con un par de copas de
vino? Puro brillo!
Menos de cuatro semanas después, tuvo lugar nuestro evento. Decir que fue un éxito sería quedarse corto.
Juntas, reunimos una sala repleta de empresarias ambiciosas y enérgicas que se presentaron listas para aprender,
establecer contactos y apoyarse unas a otras. Leí un extracto de mi libro Fearless & Fabulous y dirigí una discusión
entre el grupo con Julie y Ramona a mi lado. Mientras corría el champán, las mujeres en la sala que entraron como
extrañas comenzaron a crear vínculos a través de sus historias y experiencias personales. Una vez más, prueba de
que cuando las mujeres nos unimos en un espacio positivo y empoderador, realmente podemos mover montañas.
La noche fue como un torbellino y todavía estoy bastante seguro de que todos experimentamos magia esa
noche. Ramona, Julie y yo recibimos innumerables correos electrónicos y mensajes de las mujeres que asistieron al
evento agradeciéndonos por organizarlo y rogándonos saber cuándo sería el próximo.
Creo que una de las cosas que hizo que esa noche fuera tan especial fue que colaboramos. Tomamos
nuestras propias historias únicas, nuestra propia energía, y creamos una velada que celebró todo eso. ¿Qué puedes
crear en tu negocio usando esta misma filosofía? Tómate unos momentos para hacer una lluvia de ideas y luego
sigue leyendo para ver mi sesión exclusiva de preguntas y respuestas con las fabulosas mamás de She Winks.
Julie Mella y Ramona Solages, propietarias de She Winks
¿Qué te inspiró a empezar She Winks?

LaMachine Translated
inspiración by Google
para She Winks surgió de ese deseo interior de querer más de la vida y de saber que estábamos destinados
a hacer lo que muchos decían que no podíamos.
¿Cuál es la declaración de misión de She Winks?
Abraza el rostro con el que naciste, ya que nunca intentaremos cambiarlo. She Winks está aquí para realzar la belleza
natural con la que fuiste bendecido.
Darnos cuenta de que este regalo no nos lo dieron para hacernos ricos o competir para ser los mejores sino que era para
cumplir un sueño. El sueño de algún día poder decir que fuimos emprendedores en un mundo que muchos creen que no
podríamos ser.
¿Qué es lo que cree que las mujeres propietarias de empresas necesitan en su viaje?
Fe y Oración; Cualquiera que sea tu creencia, cree en ella de todo corazón, ora y pide guía y escucharás las respuestas.
¡Y un buen par de pelotas para apartar de su camino a las personas negativas!
Quiero decir "bolas" otra vez, pero en su lugar usaré confianza; creencia en ellos mismos. Trabajo en equipo; empoderarse
unos a otros. Pedir ayuda; No intentes hacerlo todo solo. Un buen llanto cuando las cosas no salen bien. Dejar de lado las
cosas que no son para nosotros.
Malicia; ¿Por qué no unir fuerzas con otras mujeres que pueden ayudarte? Inseguridad; ignora la voz negativa que dice
que no puedes porque puedes. Excusas; ¿Deja de sentir pena por ti mismo? Envidiar; ¿Por qué tener envidia cuando
puedes tener lo mismo o más?

Ver a las Translated
Machine mujeres evolucionar
by Google y unirse para ayudarse unas a otras. Saber que podemos recurrir a otra empresaria
en busca de orientación es tranquilizador. Al crecer, no vimos esto, por lo que es refrescante.
¿Cómo venciste el miedo al construir tu marca?
Nuestra fe nos ayudó a creer que nos estaban guiando en la dirección correcta, así como a tener confianza en que
lo que estábamos haciendo algún día podría alentar a una joven a hacer lo mismo. Esto nos llenó de coraje y ya no
hubo lugar para el miedo.
Mantente enfocado en tu sueño; No dejes que nadie te impida hacerlo y luego di una pequeña oración.
Conéctese con She Winks:

www.SheWinks.com
Instagram: @SheWinks
Gorjeo: @SheWinksNYC

CAPÍTULO CUATRO
La palabra "F"
“Si no arriesgas nada, arriesgas aún más”.

– Erica Jong
No podemos hablar de tener un negocio por nuestra cuenta sin hablar de miedo, ¿verdad? Escribí un libro completo
sobre este tema llamado Fearless & Fabulous, que puedes y debes leer en su totalidad, pero creo que es importante darte
un curso intensivo sobre cómo ser valiente en tu vida y tu carrera.
Porque cuando aprendemos a seguir adelante a pesar de nuestros miedos, nos volvemos imparables.
Una de las primeras cosas que les pregunto a mis clientes cuando los incorporo a uno de mis programas de
coaching es: "¿Por qué te sientes estancado?" Y el 99% de las veces la respuesta es porque tienen miedo. Miedo de
fracasar, miedo de ser juzgado, miedo de no ser lo suficientemente bueno, miedo de no tener suficiente dinero, miedo de
no ganar suficiente dinero, miedo de no conseguir suficientes clientes, miedo de ser feliz, miedo de finalmente hacer
realidad sus sueños. la lista continua. El miedo viste muchos atuendos diferentes, y ninguno de ellos es lindo. Muchas
veces ni siquiera nos damos cuenta de que el miedo es el culpable de que no hayamos podido avanzar de alguna manera.
En mi libro Fearless & Fabulous, hablo de cómo el miedo no existiría si no existiera el fracaso. Muchos de nosotros
estamos tan aterrorizados de fracasar de alguna manera que ni siquiera comenzamos. Ni siquiera damos ese primer paso
y nos demostramos a nosotros mismos cuán valientes y verdaderamente fabulosos podemos ser si pudiéramos comenzar.
¿Qué pasaría si replanteáramos el fracaso? ¿Qué pasaría si aprendiéramos a ver cada situación como una
oportunidad para crecer? Apuesto a que si miraras a cada mujer de negocios que admiras, te sorprendería saber cuántas
veces ha "fracasado". De hecho, me encanta hablarte de algunos “fracasos famosos” para demostrar lo común que es
intentar algo (a veces muchas, muchas veces) y no funciona.
JK Rowling, autora de la serie de Harry Potter , es uno de los fracasos más famosos que existen y es una insignia
que porta con orgullo. Aunque ahora es una de las pocas multimillonarias del mundo que se hizo a sí misma, ha
experimentado fracasos muchas, muchas veces, y cree firmemente que esos fracasos la convirtieron en la mujer que es
hoy. Ella admite que en algún momento fue el mayor fracaso que conoció. Tenía un matrimonio roto; estaba asolada por
la pobreza y desempleada. Y aunque finalmente alcanzó un gran éxito con la serie de Harry Potter , el manuscrito fue
rechazado doce veces antes de ser finalmente publicado.
Rowling habla públicamente a menudo sobre el miedo y el fracaso. De hecho, pronunció el discurso de graduación
en la Universidad de Harvard ante la promoción de 2008, y si no lo has visto, te recomiendo verlo lo antes posible (y
asegúrate de tener algunos pañuelos a mano, es una verdadera lágrima). idiota). Todo el discurso fue profundamente
inspirador, pero aquí hay un extracto que realmente me impactó y creo que a usted también le conmoverá:
EnTranslated
Machine última instancia,
by Googletodos tenemos que decidir por nosotros mismos qué constituye un fracaso, pero el
mundo está muy ansioso por darte una serie de criterios si lo permites. Así que creo que es justo decir que, según
cualquier medida convencional, apenas siete años después de mi graduación, había fracasado a una escala épica.
Un matrimonio excepcionalmente breve había implosionado y yo estaba sin trabajo, era madre soltera y era tan
pobre como es posible ser en la Gran Bretaña moderna, sin estar sin hogar. Los temores que mis padres habían
tenido por mí y los que yo había tenido por mí se habían hecho realidad y, según todos los estándares habituales,
yo era el mayor fracaso que conocía.
Ahora bien, no me quedaré aquí y les diré que el fracaso es divertido. Ese período de mi vida fue oscuro y
no tenía idea de que iba a suceder lo que la prensa ha representado desde entonces como una especie de
resolución de cuento de hadas. Entonces no tenía idea de hasta dónde se extendía el túnel y, durante mucho
tiempo, cualquier luz al final era más una esperanza que una realidad.
Entonces, ¿por qué hablo de los beneficios del fracaso? Simplemente porque el fracaso significó despojarse
de lo no esencial. Dejé de fingir que no era lo que era y comencé a dirigir toda mi energía a terminar el único
trabajo que me importaba. Si realmente hubiera tenido éxito en cualquier otra cosa, es posible que nunca hubiera
encontrado la determinación para triunfar en el único ámbito al que creía que realmente pertenecía. Fui liberado
porque mi mayor temor se había hecho realidad, todavía estaba vivo, todavía tenía una hija a la que adoraba,
tenía una vieja máquina de escribir y una gran idea. Y así tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que
reconstruí mi vida.
Puede que nunca fracases en la escala que yo fracasé, pero algún fracaso en la vida es inevitable. Es
imposible vivir sin fracasar en algo, a menos que vivas con tanta cautela que bien podrías no haber vivido en
absoluto; en cuyo caso, fracasas por defecto.
El fracaso me dio una seguridad interior que nunca había logrado aprobando exámenes.
El fracaso me enseñó cosas sobre mí que no podría haber aprendido de otra manera. Descubrí que tenía una
voluntad fuerte y más disciplina de la que sospechaba; También descubrí que tenía amigos cuyo valor estaba
verdaderamente por encima del precio de los rubíes.
Saber que has salido más sabio y más fuerte de los reveses significa que, para siempre, estarás seguro de tu
capacidad de sobrevivir. Nunca te conocerás realmente a ti mismo ni a la solidez de tus relaciones hasta que
ambos hayan sido puestos a prueba por la adversidad. Semejante conocimiento es un verdadero regalo, a pesar
de que se logra con esfuerzo y ha valido más que cualquier cualificación que haya obtenido.
– JK Rowling
Y Rowling no es el único fracaso famoso que existe. ¿Sabías que Anna Wintour fue despedida de su
puesto como editora de moda junior en Harpers Bazaar después de solo nueve meses porque sentían que sus
fotos eran demasiado atrevidas? Oprah fue despedida de su puesto como reportera de noticias nocturnas en WJZ
TV de Baltimore porque sentían que no era buena en la televisión. Cuando Lady Gaga finalmente firmó con su
primer sello discográfico, la abandonaron tres meses después. En 1947, apenas un año después de su contrato,
Marilyn Monroe fue despedida de 20th CenturyFox porque su productor pensaba que no era atractiva y no podía
actuar. No sé ustedes, pero estas mujeres son íconos para mí. Y no deberías verte a ti mismo diferente a ellos.
¿Te imaginas si hubieran permitido que esos fracasos les impidieran vivir sus sueños?
Se trata de perseverar y dejar que tu pasión te impulse. Cuando tienes pasión, no puedes fallar. El mundo
simplemente no puede rechazar a nadie ni a nada que provenga de un lugar de pasión.
Mantente enfocadoby
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lo que amas, continúa y confía en que aquellos que deben recibir tu mensaje lo harán.
Y recuerde: sólo porque algo no funcione de una manera no significa que no pueda funcionar de otra manera.
Respira hondo, reagrupate y sigue avanzando. Y en caso de duda, canalice a Oprah o Marilyn. Estoy feliz de
considerarme un fracaso si estoy en su compañía.
CÓDIGO DE CHICA:
Secreto Cuando tienes pasión, no puedes fallar.
No sirven champán en las fiestas de lástima
"La diferencia entre las personas exitosas y los demás es cuánto tiempo pasan sintiendo lástima de sí mismos".
– Bárbara Corcoran
Como lo demuestran estos “fracasos famosos”, el fracaso es parte del camino hacia el éxito. De hecho, si no
estás fallando, en realidad no estás haciendo gran cosa. El mayor error que veo que cometen las mujeres
emprendedoras es darse por vencido después de un fracaso. Lo entiendo, apesta. No es divertido que una idea que
creíamos tan brillante no salga bien. Duele que nos derriben de nuestra bonita nube rosa. Pero tienes que levantarte
por los tacones de aguja, quitarte el polvo y seguir adelante.
La próxima vez que sientas que estás a punto de organizar una fiesta de lástima por ti mismo e invitar a todas
esas vocecitas desagradables en tu cabeza (y sus Plus Ones), quiero que pruebes algo diferente. Tómate tu momento
y siente la tristeza, la frustración, lo que sea que estés experimentando. Establece un límite de tiempo para sentirte
mal. Dígase a sí mismo: "Puedo sentir esta emoción, pero en quince minutos me levantaré y entraré en acción
nuevamente". La mejor manera de salir de la autocompasión es hacer algo positivo para usted o su negocio. ¿Idea
rechazada? Date un capricho con una copa de champán, trae una bonita libreta y empieza a crear otras nuevas.
¿Perdiste el cliente de tus sueños? Ponte tu atuendo favorito, reserva una manicura o un reventón y charla con las
mujeres en el salón. Y no olvide sus tarjetas de presentación: nunca se sabe dónde estará el próximo cliente de sus
sueños.
Recuerde, no sirven champán en las fiestas de lástima. Así que tómate tu momento, luego aplica un poco de
brillo labial y ponte en movimiento.
Cómo enamorarse del proceso

(Incluso cuando es aterrador)
“Es muy importante correr riesgos. Creo que la investigación es muy importante, pero al final hay que trabajar
desde el instinto y el sentimiento, asumir esos riesgos y no tener miedo”.
– Anna Wintour
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Trazar by Google
su camino como empresaria requiere muchas cosas, y salir de su zona de confort ocupa un lugar destacado en
la lista. Seré totalmente honesto: a veces una zona de confort se siente realmente bien.
Es fácil, inofensivo y, además, reconfortante. ¿Pero sabes qué se siente aún mejor? Demostrándote a ti mismo lo increíble que
puedes ser cuando sales de esa zona de confort y superas tus límites.
Cuando empiezas a hacer que sucedan cosas que nunca imaginaste que podrían suceder. Cuando empiezas a vivir más allá de
tus miedos y aprendes a emocionarte en lugar de tener miedo. Cuando transformas situaciones aterradoras en fabulosas
oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Cuando finalmente dejas que tu pasión venza a tu miedo.
Una de las cosas más aterradoras y fuera de mi zona de confort que he hecho en mi carrera es perseguir mi
Sueño con hacer televisión en vivo. ¿Estás sudando sólo de pensarlo? Yo fui también.
Se invirtieron muchas cosas en el proceso de estar “listo para la cámara”. Desde admitir en voz alta que estaba listo para
perseguir este sueño, que a veces es el primer paso más difícil, hasta contratar a mi entrenadora de transmisión para que me
enseñe cómo escribir un discurso de segmento y recibir capacitación en medios con ella, hasta encontrar la persona adecuada.
mercados, enviar toneladas de correos electrónicos a productores y promocionarme, trabajar duro para poder permitirme volar
por todo el país (¿adivina qué? ¡No te pagan por hacerlo al principio!), reservar todo mi propio viaje, hasta caminar frente a un
televisor en vivo y orar por lo mejor. ¿Mencioné que solía tener miedo de volar? Estoy exhausto sólo de pensar en todo esto.
¿Pero sabes que? No cambiaría nada. Las noches de insomnio, el cansancio de entrar y salir de una ciudad en menos
de veinticuatro horas, la sensación de afrontar mis miedos de frente. Todo vale la pena.
Cuando sabes lo duro que trabajaste por algo, el éxito es mucho más dulce, ¿verdad?
Y cuando, en primer lugar, estás agradecido de tener esas oportunidades, de alguna manera el miedo queda en el camino.
Así que hablemos de ti. ¿Cómo puedes disfrutar el proceso (incluso cuando el proceso es algo aterrador)? ¿Cómo
puedes aceptar todos los altibajos y todos los puntos intermedios? ¿Cómo puedes canalizar a la jefa ruda que llevas dentro y
patear tus miedos en la cara? ¿ Cómo puedes vivir verdaderamente tu Champagne Life tanto a nivel personal como profesional?
Aquí está el secreto, cariño: tienes que interrumpir tu miedo con gratitud.
Las investigaciones muestran que podemos literalmente cambiar nuestra energía, aumentar nuestra felicidad y volvernos
físicamente más saludables cuando cambiamos nuestra actitud hacia la gratitud. Nos damos el mayor regalo posible cuando
nos concentramos en todas las cosas por las que estamos agradecidos. E inmediatamente salimos del estado estresante y
ansioso que ocurre cuando el miedo toma el mando.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Interrumpe el miedo con gratitud.
Crea una banda sonora "intrépida"
Cuando me estaba preparando para dejar mi trabajo de tiempo completo en MTV, seguía escuchando la canción
Bittersweet Symphony de The Verve en la radio. Quizás recuerdes la canción: salió en 1997, pero por alguna razón, en 2014,
estaba más en mi cara que nunca. Puede que sepas esto sobre mí o no, pero la música es verdaderamente mi segundo idioma.
Vivo para las letras de las canciones y los primeros acordes de ciertas canciones pueden literalmente hacerme llorar. Entonces,
cuando Bittersweet Symphony comenzó a aparecer, comencé a escucharla de verdad. Y comencé a relacionarlo con mi vida y
mi situación actual.
La Translated
Machine letra fue unby
puñetazo
Google en el estómago para mí. Describen vivir una vida en la que te sientes impotente, atrapado y
encadenado a una existencia que no sientes como tuya. Hablan de la lucha entre querer desesperadamente abrir tu propio camino,
pero sentirte estancado y seguir el camino que sientes que “deberías” estar. Según SongMeanings.com, Bittersweet Symphony “trata
sobre la sensación de estar atrapado e impotente para cambiar su comportamiento o su vida debido a circunstancias fuera de su
control. Se trata de la sensación de desesperación que sientes cuando tu vida pasa ante tus ojos y luchas sin éxito por controlarla y
darle forma. Se trata del conflicto perpetuo entre el camino que quieres seguir y el camino que estás obligado a seguir”.
¿Hola? Esa era mi vida. Todos los días.

Por más deprimente que pueda ser una interpretación de la canción, su sonido es edificante y poderoso, muy parecido a una
sinfonía, que creo que es lo que me atrajo en primer lugar. Y no soy compositor, pero supongo que fue hecho a propósito – para
evocar esa dicotomía de emociones – para hacerte notar algo.
Después de darme cuenta de cuánto me resonaba la canción, la descargué. Lo tocaba cada mañana de camino al trabajo y lo
cantaba mentalmente. Se convirtió en mi pequeño himno intrépido y me imaginaba escuchándolo a todo volumen el día que salí de mi
trabajo para siempre, como si estuviera en la escena final de una película. ¿No te encanta fantasear con esos momentos?
Bueno, avanzamos hasta el 10 de octubre de 2014 y se desarrolló esa escena exacta (excepto que, desafortunadamente, tuve
que usar mi iPod en lugar de parlantes, pero ciertamente funcionó). Mientras entraba en los ascensores del piso cuarenta y ocho en
1515 Broadway, presioné "reproducir" la canción. Subí el volumen al máximo en mis oídos, bajé las escaleras, llamé a un taxi y me fui
con mi pequeña y empoderadora banda sonora a todo trapo.
Fin de escena.
Y cuando escuché la canción como apertura en mi clase de SoulCycle hace unas semanas, una ola de lágrimas se apoderó
de mí y de inmediato se me puso la piel de gallina. Recordé lo lejos que he llegado, lo libre que me siento y lo valiente que me he
vuelto realmente.
Te recomiendo encarecidamente que encuentres música que te haga sentir imparable. Constantemente hago listas de
reproducción que me entusiasman. Ya sea que me esté preparando para aparecer en televisión en vivo, preparándome para un vuelo
o preparándome para una llamada de entrenamiento, encuentro que escuchar canciones poderosas me ayuda a canalizar mi valentía
y me hace sentir que puedo enfrentar cualquier situación que la vida me depare. a mi.
Adrienne Bosh, creadora de Sparkle & Shine Darling
Hace aproximadamente un año, una amiga mía me envió un mensaje de texto para decirme que Adrienne Bosh estaba publicando
sobre mis libros en Instagram. Rápidamente me subí, la busqué y vi todas sus dulces y solidarias acciones. Admisión completa aquí:
no soy un fanático de los deportes, así que no me di cuenta en ese momento de que Adrienne estaba casada con el jugador del Miami
Heat Chris Bosh. Y eso no importaba; porque Adrienne es una de las mujeres más dulces y humildes que he conocido. Su misión es
hacer que otras mujeres se sientan lo mejor posible, y lo logra a través de su trabajo sin fines de lucro y su nueva boutique, Sparkle
and Shine Darling. Aunque es una esposa de la NBA, Adrienne ha abierto su propio camino y demuestra que la positividad (y un poco
de brillo) es todo lo que necesitas para hacer realidad tus sueños.
A Machine
lo largo Translated
de nuestra bynueva
Googleamistad, Adrienne y yo nos hemos apoyado mutuamente en sus proyectos y estoy muy
emocionada de incluirla en Girl Code. ¡Mira todo lo que esta fabulosa mamá emprendedora está haciendo en su
entrevista a continuación, y asegúrate de visitar su nueva boutique, Sparkle and Shine Darling en Miami!
Soy madre de tres hijos, esposa y empresaria que está abriendo su primera boutique. Trabajo duro y vivo la vida al
máximo. Con todo lo que hago, quiero mostrarles a las mujeres que pueden ser lo que quieran ser. No existe un
camino directo hacia el éxito ni una respuesta correcta. Creo que todo lo que pasas te acerca un paso más a tu
destino. Así que encuentre su pasión y, si no puede encontrarla, créela. Tienes el poder de crear tu propia historia.
Y en caso de duda, ¡agrega brillo!
Sé que empoderas a las mujeres de diferentes maneras. ¿Qué te inspiró a iniciar el movimiento Sparkle and Shine
Darling y qué inspiró tus eventos del Día de la Madre “Hoy puedo”?
Sparkle and Shine Darling es un espacio para que las mujeres celebren a las mujeres, a ellas mismas y a las demás.
Es más que una tienda; es un movimiento. Para celebrar mi vigésimo noveno cumpleaños, mi esposo y mis mejores
amigos me organizaron una elegante fiesta de té en una azotea en París, con una vista asombrosa de la Torre Eiffel.
Nunca olvidaré la alegría pura que sentí al estar con todos mis amigos y familiares más queridos en la celebración.
Ese viaje me renovó y me dio nuevas energías. Cuando regresé a mi casa en Miami, supe que quería que todas las
mujeres se sintieran tan especiales como yo ese día. Sparkle and Shine Darling es mi forma de hacerlo. Es un
paraíso para que las mujeres se reúnan y celebren, compren, se relajen o hagan lo que necesiten, para que puedan
irse sintiéndose rejuvenecidas, apoyadas y alentadas.
Los eventos del Día de la Madre “Hoy puedo” se inspiraron en mi aprecio por todas las madres. Es muy fácil quedar
atrapado en las opiniones de otras personas o en cosas que están totalmente fuera de tu control. La idea de “Hoy
puedo” vuelve a centrarnos en lo que tú puedes hacer. Se trata de fijarse una meta diaria, un primer paso hacia la
vida que imagina. Las madres son verdaderamente desinteresadas y quería reconocer y alentar a estas increíbles
mujeres en su gran día: el Día de la Madre. Los eventos del Día de mi Madre son un recordatorio del panorama
general. Estas mamás tienen grandes metas y sueños, y si trabajan duro, día a día, sé que nada puede impedirles
lograr lo que quieren en la vida.
¿Cuál es su declaración de misión personal?
Viva sin pedir disculpas. ¡Es posible que hayas visto ese hashtag aparecer en mis redes sociales! [risas] A medida
que crecí y me sentí más cómodo conmigo mismo, aprendí a apreciar lo que me hace feliz.
NoMachine
importaTranslated
si otras personas
by Google están mirando o juzgando. Usaré un tutú porque para mí eso significa que habrá un final
feliz y un caballero de brillante armadura. Me refiero a celebrar tus peculiaridades únicas, tu pasión e impulso, lo que te
hace ser tú. No te pierdas esos momentos de felicidad porque te preocupa lo que piensen los demás.
No sólo eres una emprendedora sino que también eres una madre ocupada. ¿Qué desafíos enfrentaste como
Mompreneur?
¡Nunca habrá suficientes horas en el día! Siempre quiero más, y esa es la motivación que me impulsa a superar siempre
el límite para llegar a donde quiero estar. Es difícil hacer malabarismos con muchas funciones diferentes y administrar
mi tiempo. Pero, sinceramente, ser madre siempre será lo primero, y eso me parece bien. Mi esposo y mis hijos me han
apoyado en la consecución de cada sueño que he tenido. A pesar de todo, están a mi lado. He aprendido que está bien
si no lo hago todo. Puedo tener un plan, pero si mi hijo me necesita, es posible que ese plan tenga que cambiar. Cada
día es un nuevo día, así que sigo y crezco con la corriente tanto como puedo. Desempeñar el papel de “mamá” realmente
me permite conectarme con otras madres de todo el mundo de una manera especial. El hecho es que todos enfrentamos
desafíos, grandes y pequeños, y al reconocerlo, siempre me sentí atraído a ayudar a los demás. Me encanta la idea de
actos de bondad al azar, esas pequeñas acciones que tienen el potencial de hacer que el día de alguien sea un poco
más brillante o un poco más fácil.
Ahora, mi creación más reciente, Sparkle and Shine Darling, será un espacio increíble para que las mujeres se reúnan y
celebren la vida. Ya sea que estén teniendo un buen día o uno difícil, este es el lugar para ir, tomar una copa de
champán y simplemente estar.
¿Cuál es tu rutina matutina?
Soy bastante noctámbulo: la noche es mi oportunidad de ponerme al día con las cosas mientras mi familia duerme, por
lo que mi horario de sueño diario se parece más a tomar “siestas”. Por lo general, mis mañanas comienzan con correos
electrónicos y mensajes de texto, y luego paso un poco de tiempo con mis hijos y mi esposo antes de separarnos durante
aproximadamente la mitad del día. No importa lo que me depare el día, trato de empezar con un espíritu positivo.
Canalizo mi Beyoncé interior y dejo que mi pasión supere mi miedo. ¿Sabes lo que dicen “siente el miedo y hazlo de
todos modos”? El miedo no es real. Sí, es un sentimiento, pero no es algo tangible, y con pensamiento y acción positivos
podemos ser valientes. Tenemos que recordárnoslo todos los días. Creo que la mayoría de las veces el miedo que
sentimos es miedo al fracaso. Pero el fracaso es una oportunidad. Deberíamos apreciar el fracaso, no temerlo, porque
de él surgen cosas maravillosas. Cada fracaso significa que estamos un paso más cerca del éxito. Y en esos momentos
en los que me asaltan las dudas, cuento con un sólido sistema de apoyo formado por familiares y amigos que me
fortalecen. Los animo a todos a que miren a su alrededor y se aseguren de estar
rodeándose de personas
Machine Translated positivas, alentadoras y solidarias. Te recordarán lo poderoso que eres y lo increíble
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que puede ser vivir sin miedo.
¿Que te inspira?
Todas las mujeres poderosas y apasionadas de todo el mundo me inspiran todos los días. Mucha gente puede
hacer algo increíble, pero realmente admiro a las mujeres que han sido derribadas y aún así se han levantado.
Estas mujeres aprenden de sus experiencias. Simplemente se niegan a darse por vencidos. Hay tanta belleza
en ese tipo de determinación y dedicación, y eso me inspira mucho.
¿Cómo te mantienes motivado?
Intento recordar siempre mi objetivo principal, el panorama general, por qué comencé en primer lugar. Siento
que el viaje siempre es más difícil justo antes de la cima. Si puedes ver dónde empezaste y qué tan lejos has
llegado, tendrás la motivación que necesitas para llegar a la cima. Personalmente, me gusta crear tableros de
visión y recopilar citas inspiradoras. Son mis pequeños recordatorios de por qué hago lo que hago, incluso en
esos momentos en los que me siento abrumado o impaciente. Mi marido y mis hijos también me motivan. Veo
cuánta emoción tienen mis hijos cuando se despiertan para empezar el día o cuando aprenden algo nuevo.
Veo lo duro que mi esposo trabaja por sus sueños y lo duro que ha trabajado para llegar a donde está hoy.
Todos nos motivamos unos a otros. Para eso está la familia. Mis amigas y yo también nos esforzamos por
mantenernos unidos. Ya sea que estemos cerca o lejos, mantenemos nuestros chats grupales llenos de humor
y amor para recordarnos cuánto nos preocupamos unos por otros.
Todos somos muy afortunados.
¿Qué consejo le darías a las mujeres que también quieren emprender?
En primer lugar, nunca te rindas. Comencé mi viaje con dos grandes cartulinas cubiertas por delante y por
detrás con citas, notas, ideas de Pinterest y recortes de revistas. Ese fue mi "modelo" para Sparkle and Shine
Darling. Poco más de un año después, candelabros relucientes y pisos relucientes adornan mi nuevo refugio.
¡Esas cartulinas se han hecho realidad! A lo largo de su viaje, no tenga miedo de hacer preguntas.
Siempre hay algo nuevo que aprender. Rodéate de personas positivas que te impulsen, te desafíen y crean en
ti, por muy loca que parezca tu idea. Y, sobre todo, cree en ti mismo. Eres tu mejor animadora. Habrá muchas
personas que señalarán tus defectos, así que no te conviertas en uno de ellos. A pesar de todo, debes sentirte
bien con las decisiones que estás tomando. Las vibraciones hablan más que las palabras, así que sigue tu
instinto y no permitas que otras personas cambien tu visión. Entra en ello de todo corazón. Recuerda
enamorarte de ti mismo, de tu idea, de tu pasión, una y otra vez. ¡Eres fabulosa, cariño!
Conéctese
Machine con Adrienne:
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www.SparkleAndShineDarling.com Instagram:
@MrsAdrienneBosh, @SparkleAndShineDarling Gorjeo: @MrsAdrienneBosh
¿Cómo puedes cambiar el guión ante el fracaso y hacer que funcione para ti? Enumere tres fracasos que haya experimentado en su negocio y
lo que le hayan enseñado:

CAPÍTULO CINCO
Quitárselo de encima:
Lidiar con los que odian, los imitadores y

la galería Peanut
“¿Por qué darle energía? Siempre tengo un momento de empatía. Pienso para mis adentros, hombre, realmente
deben estar pasando por algo hoy. Ignora la negatividad y mantente positivo”.
–Lady Gaga
Una de las cosas seguras que conlleva el éxito son las críticas y los enemigos. Simplemente no puedes
esperar exponerte y no experimentarlo. Si no ha tenido el placer de lidiar con comentarios no deseados, créame
cuando le digo que llegarán. Y te sacudirá hasta la médula, sacudirá tu barco y posiblemente incluso te derribará
de tu bonita nube rosa. Pero he aprendido que estas personas existen por una razón. A menudo son nuestros
mayores maestros. Nos enseñan sobre la paciencia y la fuerza. Y nos ayudan a apreciar a aquellos que nos aman
incondicionalmente, que nos apoyan y que nunca, jamás corrigen nuestra gramática (a menos que sea realmente
miserable). En este capítulo, te proporcionaré algunas estrategias asesinas que te ayudarán a levantarte por los
tacones de aguja y lidiar con la galería de maní, sin importar lo que hagan o digan.
Las redes sociales le han dado a la gente grosera y testaruda un campo de juego para criticar a los demás.
Seleccionarán tus errores de ortografía, tu gramática, tu estilo personal, tu apariencia y tu mensaje, y lo harán
públicamente. Te juzgarán y lo harán sin remordimientos. He experimentado una buena cantidad de ello y nunca
es agradable. Entonces, ¿qué debe hacer una jefa cuando la galería de maní está en plena vigencia? Para citar
a Taylor Swift, simplemente tienes que “sacudirte de encima”, muñeca.
Solía ser muy sensible a este tipo de comportamiento. De hecho, podía recibir diez comentarios positivos
y uno negativo, y pasaba horas –a veces días– obsesionado. No podía entender por qué alguien sentía la
necesidad de ser tan malo. ¿Por qué no estuvieron de acuerdo con mi mensaje? ¿Por qué no me atraparon? ¿Y
por qué pensaron que estaba bien separarme y hacerlo en mis redes sociales para que todo el mundo lo viera?
En primer lugar, debes darte cuenta de que cualquiera que reprendiera a otra persona es miserable.
Son infelices, inseguros y lo más probable es que estén heridos de alguna manera. Esto no les da derecho a
torturarte, pero escúchame: lastima a la gente, lastima a la gente. Puedo apostar con seguridad a que si estás
leyendo este libro, nunca te has comportado de esta manera, pero muchos sí lo hacen. ¡Hay tantas personas que
viven sus vidas como víctimas, culpando al mundo por sus problemas y, a veces, incluso culpándote a ti!
¿Esto significa que les hiciste algo? De nada. Pero a veces podemos cabrear a alguien simplemente por ser
nosotros mismos.
Quiero que recuerdes esta palabra cuando trates con estas personas inseguras e infelices, también
conocidas como “haters”: gracia. Por definición, gracia significa “simple elegancia o refinamiento de
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movimiento." Me tomóby Google
mucho tiempo convertirme en una mujer que maneja los desafíos con gracia. Como dije antes, soy una chica
de Brooklyn. Soy dura y nerviosa, y sabes que fui criada por una madre soltera increíblemente fuerte y poderosa que me enseñó a
nunca aceptar la mierda de nadie. Por eso siempre he sido un poco petardo. El problema es que, cuando estás constantemente a
la defensiva, puedes endurecerte y volverte reactivo. Puedes salir airoso fácilmente cuando no siempre es necesario.
Entonces, ¿cómo podemos llegar a ser elegantes en nuestras vidas y en nuestros negocios? ¿Y alguna vez está bien
canalizar nuestro petardo interior y dejar nuestra gracia en la puerta? Este es el consejo que me doy a mí y a mis clientes: piense
primero. Piense en cómo quiere reaccionar, piense en cómo quiere sentirse después y sepa que tiene el control total de su
respuesta. No siempre tienes que dejarte llevar por las emociones. Está bien ignorar los comentarios. Está bien elegir dejarlo ir.
Solía estar en un estado constante de autodefensa. Sentí la necesidad de tener una refutación por cada comentario negativo
y cada insinuación. Pero decidí que el 99% de las veces era una pérdida de tiempo y energía. Tiempo que podría dedicar a hacer
cosas productivas para mí y para mi negocio. ¿Y adivina qué?
Si tienes que convencer a alguien para que le gustes o te comprenda, es probable que, en primer lugar, no sea digno de ti.
Por supuesto, hay momentos en los que prevalece mi petardo interior y siento que necesito aclarar algo o avisarle a alguien
cuando se está yendo de las manos, pero me encantan las funciones de "bloquear" y "eliminar" en las plataformas de redes
sociales. . Y, francamente, prefiero presionar esos botones que permitir que alguien más presione los míos.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Cuando se trata de enemigos, la gracia gana.
Ve a donde eres amado
“Una vez que eres público, necesitas piel dura y poca memoria. Incluso la Madre Teresa tenía enemigos”.
– Mi fabulosa mamá
Entonces, ¿qué sucede en esos momentos en los que parece que todo se está desmoronando? ¿Cuando experimentas
enemigos, negatividad y te resulta tan difícil mantenerte concentrado y seguir creando? Como digo todo el tiempo, sólo tienes que
ir a donde te aman. En lugar de centrarse en las personas que no apoyan lo que está haciendo, concéntrese en las que sí lo
apoyan. Celebra a las personas que te celebran.
Si lleva algún tiempo en el negocio, le sugiero que cree un alijo de “cartas de amor” de sus clientes. Recopile correos
electrónicos, mensajes y textos empoderadores que lo elogien por su trabajo e imprímalos. Incluso puede utilizar testimonios de
clientes que presente en su sitio web para promocionar su negocio.
Pon todo en una bonita carpeta y guárdalo en algún lugar para que puedas acceder fácilmente a él cuando necesites un pequeño
empujón.
O, si recién estás comenzando o aún no tienes tus cartas de amor, ¡escríbete una!
Crea un ambiente hermoso y tranquilo, enciende una vela y ve a la ciudad. Si se siente estancado o incómodo al empezar, comience
con una lista de todas sus cualidades positivas. Luego, lentamente entretejelo hasta formar una letra.
dirigido
Machinea tiTranslated
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poder verla con frecuencia. Esto puede parecer un poco extraño al principio, pero es muy importante celebrarlo y debes
sentirte cómodo con ello. A veces simplemente no podemos esperar a que otros lo hagan por nosotros, así que tenemos
que hacerlo nosotros mismos.
CÓDIGO DE CHICA:
Secreto Ve a donde te aman.
La inseguridad compite, la confianza empodera
“Cuando te sientas copiado, recuerda que la gente sólo puede ir donde tú ya has estado, no tienen idea de hacia dónde
irás después”.
Liz Lange
Seamos sinceros. Cuando publicas tu trabajo, corres el riesgo de que te copien. Corre el riesgo de que otras
personas utilicen sus palabras, sus imágenes y su marca. Cada vez que me encuentro en esta situación, me surge la
misma pregunta: ¿es realmente la imitación la versión más sincera de la adulación? Voy a ser honesto: para mí, apesta.
Se siente asqueroso y repugnante, y no lo encuentro nada halagador .
Y quiero advertir esto señalando que la inspiración es diferente a la imitación. Todos nos inspiramos unos a otros,
y si alguien siente que mi marca ha influido en la suya de manera positiva, creo que es genial. Sin embargo, cuando
alguien usa palabrería exacta, copia párrafos completos, copias de ventas, fotografías originales, hace pasar mis citas
como propias, etc., eso simplemente no está bien.
Pero en los negocios hay que inventar, reinventar y luego reinventar de nuevo. Tienes que lidiar con imitadores
todo el tiempo y tienes que aprender a estar un paso por delante. De hecho, si hay una habilidad importante que les
recomiendo a todas las empresarias que perfeccionen, es la capacidad de pensar con los dedos de los pies perfectamente
pediculados. Al mismo tiempo, si te dejas sacudir hasta la médula cada vez que alguien intenta imitar tu marca, entonces
tampoco deberías estar en el negocio. Realmente tienes que elegir tus batallas sabiamente y saber si (y cuándo) dejar
salir el petardo interior.
Hace aproximadamente un año, noté que cierta empresaria comenzó a cambiar su marca para parecerse mucho
a la mía. La seguía desde hacía algunos años y era bastante coherente con su mensaje y su marca. Pero de repente,
ella estaba usando las mismas fuentes, combinaciones de colores e incluso el mismo vocabulario que yo, y no me refiero
solo a una palabra o dos. Al principio lo dejé pasar, pero si soy honesto, me afectó. Trabajé tan duro para desarrollar mi
propia marca y estoy tan enamorado de lo que he creado, que sentí como si alguien hubiera entrado físicamente a mi
casa y se hubiera apoderado de mis posesiones más preciadas. Me sentí violada. Le expresé mi malestar a mi esposo,
quien notó su imitación, pero trató de calmarme y hacerme saber que debería concentrarme en cosas más importantes.
Y tenía toda la razón.
Pero todavía me cabreó.
Pasaron las semanas y traté de ignorar este cambio masivo en su trabajo y descartarlo como una coincidencia,
pero se volvió extremadamente evidente cuando otros se acercaron a mí para decirme que ellos también lo habían
notado. ¿Conoces el término "Perra me robó la mirada?" Eso es todo lo que pasó por mi mente. Excepto que esto no era
un vestido, era mi medio de vida.
Machine Translated
Ahora, antes by
deGoogle
continuar, quiero dejar algo muy claro. No estaba molesto con esta mujer porque no me agrada o
porque no le deseo nada malo. De hecho, le deseo todo el éxito del mundo. De hecho, me sentí herido (y extremadamente
protector) por algo en lo que trabajé tan increíblemente duro para construir. Y al mismo tiempo, también me sentí un poco
triste por ella, si eso tiene sentido. Intenté salir de un lugar de compasión y recordarme a mí mismo que ella obviamente
amaba tanto mi trabajo que quería que el suyo se pareciera a él. Carecía de su propia creatividad y de sus propias ideas.
Entonces, naturalmente, las garras de mi mamá osa salieron al principio, pero realmente traté de verlo con calma y dejé
mi ego a un lado. Por eso me sentí tan conflictuado sobre cómo afrontar la situación.
Aunque me sentía territorial y frustrado, lo que hice a continuación me sorprendió incluso a mí. En lugar de
permanecer lleno de ira y confusión, decidí empoderarla. Decidí apoyarla a ella y a su mensaje. Darle me gusta y comentar
genuinamente sus publicaciones que resonaron en mí. Y enviarle amor y luz. Me negué a llevar en mi corazón cualquier
sentimiento negativo hacia esta mujer. Siempre digo que la inseguridad compite y la confianza empodera. ¿Por qué iba a
competir con esta mujer? Tengo más que confianza en mí mismo y en mi trabajo. Y sé que nadie puede hacer lo que yo
hago, en la forma en que yo lo hago. Entonces supe que era hora de empoderarme. Como me recordó mi esposo, tenía
cosas más importantes que hacer. Y quedarme sentado, furioso por las acciones de otra persona, no es la forma en que
quiero vivir mi vida.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto La inseguridad compite, la confianza empodera.
Según The Universe, en el momento en que comencé a enviarle buena energía a esta mujer, ella naturalmente
comenzó a volver a su marca original. Sus publicaciones comenzaron a volver a sus mensajes anteriores e incluso
comenzó a usar su antigua combinación de colores en su sitio web. En serio no lo podía creer. Hasta el día de hoy, no
tengo idea de por qué hizo ese cambio en ese momento, pero sé que fue lo mejor que nos pudo haber pasado a los dos.
Ya no me estresaba que alguien estuviera imitando mi marca y ella podía aprender a confiar en su propia brillantez y ser
ella misma. Recuerda, nadie puede hacerlo como tú. Canaliza tu propia autenticidad, sé la mejor versión posible de ti
mismo y olvídate del resto.

Raquel Luna
Autor de best sellers + Entrenador experto en confianza empresarial
Conocí a Rachel hace unos años y, como ocurre con la mayoría de las relaciones que se forjan en línea, ninguno de
nosotros recuerda exactamente cómo nos conocimos. Pero inmediatamente hicimos clic, nos convertimos rápidamente en
amigos virtuales y nos hemos apoyado mutuamente desde hace bastante tiempo. Ya sea invitándonos mutuamente a
contribuir en los libros o podcasts de cada uno, Rachel y yo hemos colaborado en algunos proyectos ahora, incluido
nuestro evento intelectual en vivo más reciente en la ciudad de Nueva York, donde finalmente nos conocimos por primera
vez en persona. Como se sospechaba, nuestro vínculo se hizo aún más fuerte después de conocernos fuera de línea y
compartir una noche de risas, apoyo y demasiadas copas de Chardonnay (bueno, probablemente hablo por mí mismo en es
Estoy muyTranslated
Machine emocionada de incluir a Rachel en Girl Code porque ambas vivimos y respiramos la filosofía de que las mujeres
by Google
son más fuertes cuando están juntas. La experiencia de Rachel para ayudar a las mujeres a ganar confianza en sus vidas y
sus negocios es poderosa, ¡así que lea y prepárese para empoderarse!
Esta siempre parece una pregunta muy complicada, pero lo más destacado es: Soy una niña puertorriqueña de baja estatura
criada en Nueva York que perdió a sus padres a causa del SIDA a una edad muy temprana. Luché contra la depresión, los
trastornos alimentarios, el alcoholismo y una baja autoestima grave. Según todos los indicios, podría y debería haber
terminado siendo una estadística. A pesar del trauma en mi vida, sabía que había nacido para hacer grandes cosas, para
generar un gran impacto en este mundo y transformar las vidas de los demás. No estoy seguro de por qué lo sabía, pero
siempre lo sentí en mi interior.
Para encontrarme a mí mismo, me convertí en infante de marina de los Estados Unidos, sirviendo en una gira en Irak durante
la Operación Libertad en Irak y sirviendo durante una década. Soy un graduado de la Universidad Penn State con una
licenciatura en Administración de Empresas y soy el autor más vendido del libro Las personas exitosas están llenas de MIERD
(Coraje, Resiliencia, Autenticidad, Perseverancia): Una guía paso a paso para lograrlo y lograr sus sueños. Debido a mi
espíritu resiliente me he convertido en una oradora solicitada internacionalmente y he aparecido en publicaciones nacionales
como Success, Latina y Huffington Post.
Actualmente estoy trabajando en el lanzamiento de The Confident Entrepreneur Academy, que es un curso en línea diseñado
específicamente para ayudar a crear un negocio más rentable eliminando los bloqueos y miedos asociados con la toma de
decisiones, la posesión de su experiencia, los precios, el dinero y el seguimiento.
Básicamente, es el doctorado de programas en línea.
¿Qué te inspiró a comenzar tu práctica de coaching?
Mi primera introducción al coaching fue un programa de televisión llamado Starting Over. Se eligieron mujeres para vivir en
una casa y los asesores de vida las ayudaron a realizar transiciones en la vida. Estaba completamente enamorado. En ese
momento, sentarse con mujeres, darles consejos y ayudarlas a cambiar totalmente sus vidas parecía el trabajo más genial
del planeta. Pero yo sólo tenía veintitrés años en ese momento y ni siquiera sabía por dónde empezar a seguir ese camino.
Esto fue antes de que "buscar en Google" fuera popular.
Varios años más tarde, mientras estaba destinado en Alemania, descubrí que mi supuesto novio en realidad estaba felizmente
casado. Todo lo que pensé que sería mi vida con este hombre se vino abajo. Fue una llamada de atención aleccionadora
para recomponer mi vida. En este punto, estaba una vez más
¡Tenía sobrepeso
Machine Translatedyby
había acumulado una deuda de 40.000 dólares a pesar de ganar casi 100.000 dólares al año!
Google
Literalmente, era un desastre.
Contraté a una coach de vida y ella cambió mi vida por completo. Al principio de nuestro trabajo juntos, ella dijo:
“Rachel, ¿alguna vez has considerado convertirte en coach de vida? Tienes una historia muy interesante y, a
pesar de tantos desafíos, has logrado el éxito. Creo que serías un gran entrenador”.
Tuve que mirar dos veces el teléfono y respondí: “¿Estás loco? No puedo ser un entrenador de vida para nadie.
Mi vida es un desastre. No hay manera de que pueda ayudar a alguien a recuperarse cuando yo ni siquiera lo
tengo”.
Ella se rió un poco y dijo: “Bueno, ahora no no puedes, pero una vez que lo recuperes podrás. Y la gente querrá
ser guiada por ti porque has pasado por el timbre. Confiarán en ti porque eres real y sabes lo que es pasar por
momentos difíciles para lograr un cambio”.
Y eso fue todo. Me aferré a esas palabras y me vi saliendo del barro y siendo un ejemplo de cambio para las
mujeres de todo el mundo. Aproximadamente un año después, me dediqué al coaching de vida y obtuve mi
certificación y el resto es historia.
Dado que este libro se llama Girl Code, me siento obligada a admitir algo que no he admitido públicamente antes.
Durante los siguientes años en los que intenté recomponerme, violé por completo el "código de chica" y volví con
ese novio casado. Podría poner una excusa tras otra, pero la verdad es que todavía era una chica destrozada,
insegura y egoísta. Todavía no había aprendido lo que significaba ser una mujer segura, verdaderamente segura
y desinteresada.
Hoy he dedicado mi vida a apoyar y empoderar a otras mujeres y espero que al compartir mi verdad, por más difícil
que sea, tú también encuentres tu voz y tu verdad. El hecho es que nosotras, como mujeres, nos castigamos una
y otra vez por los pecados de nuestro pasado. Cuando en lo que deberíamos centrarnos es en utilizar nuestro
desorden para difundir un mensaje positivo.
Sorprendentemente, no tengo una declaración de misión personal. Mi misión principal es servir a tantas personas
como pueda para traer gloria a Dios. Pero mi misión personal cambia con las estaciones. No creo que la gente
tenga un único propósito de vida. Creo que se nos da un propósito estacional y que el propósito de nuestra vida es
la culminación del trabajo que hacemos en cada estación.
¿Alguna
Machinevez has sentido
Translated envidia de otra mujer? Entonces, como te enfrentaste a el?
by Google
Uf, sí. Pasé la mayor parte de mi vida envidiando a otras mujeres. Yo era la chica que decía: "Prefiero tener amigos
varones" o "Me llevo mejor con los chicos que con las chicas". Tenía celos de las chicas altas y delgadas con los arcos
perfectos de los dedos de los pies en la clase de baile, tenía celos de mi buena amiga porque tenía más dinero que mi
familia y podía permitirse las marcas de diseñador. Estaba celoso de mi hermana porque podía ir y venir cuando quisiera,
pero me obligaban a ser una niña con llave. En mi escuela secundaria exclusivamente para niñas tenía celos de las chicas
inteligentes que nunca estudiaron pero aun así obtuvieron A. ¿De quién no estaba celoso?
Una vez que me convertí en emprendedor los celos tampoco cesaron. En todo caso, se intensificó. Su sitio web es más
bonito que el mío, su texto es mejor, su lista es más grande, tiene más dinero que yo para el personal de soporte, tiene
más seguidores en Facebook que yo, bla, bla, bla.
Un día me cansé tanto de odiar que decidí que era hora de cambiar. Sabía que ese problema estaba dentro de mí. Durante
toda mi vida estas mujeres no me habían hecho nada. Simplemente las estaban haciendo; viviendo sus vidas y caminando
su propósito. Entonces me pregunté: "¿Por qué esto me molesta tanto?".
La respuesta era simple: sentía envidia porque estas mujeres estaban haciendo exactamente las cosas que yo quería
hacer pero me había convencido de que no podía hacerlo.
"Nunca estaré delgada".

"Nunca podré permitirme esas etiquetas".
"Nunca obtendré sobresalientes".
"Mi sitio web no será tan bueno".
"Soy un desastre escribiendo textos publicitarios".
"La gente no me sigue porque no soy tan bueno como ella".
Exteriormente le estaba diciendo al mundo que era una persona positiva, pero interiormente estaba lleno de dudas e
inseguridades. Y estaba cansado de eso. Me enojé y decidí que ya no iba a ser esa persona. Decidí que si quería tener lo
que tenían esas otras mujeres, me recompondría y comenzaría a actuar con confianza. ¿No sé algo? Lo buscaré en
Google. ¿No puedo darme el lujo de contratar a alguien? Cambiaré con ellos. Hay una respuesta para cada pregunta y
una solución para cada problema y decidí que iba a resolverlo todo simplemente tomando medidas todos los días.
Podría mentir y decirte que nunca siento una punzada de envidia o que de vez en cuando no me provoca una mujer
brillante, pero no lo haré. Cuando ocurren esos breves momentos, hago una pausa. Me hago la misma pregunta que me
hice hace tantos años: "¿Por qué me molesta esto?" y luego trabajo
Como unaTranslated
Machine loca parabyencontrar
Google la respuesta y arreglar las cosas en mi mundo.
No puedes sentir celos o envidia cuando estás genuinamente satisfecho con tu propio mundo.
También encuentro que celebrar a las mujeres y felicitar a mujeres desconocidas al azar a diario me ayuda a apreciar
el ajetreo de una mujer que simplemente intenta hacer lo mejor que puede. Ellos sonríen, yo sonrío y nuestros corazones
guiñan un ojo mientras celebramos lo que realmente significa Girl Code . Nos apoyamos mutuamente incluso si no
sabemos los nombres de los demás.
Aparte de otras mujeres propietarias de empresas con quienes tener compañerismo, las mujeres propietarias de
empresas necesitan una confianza inquebrantable en sí mismas. Si buscas tener un negocio más rentable y tener un
mayor impacto en el mundo, debes reconocer tu brillantez. Confía en tus decisiones. Mientras más confianza tengas en
ti mismo, más confianza tendrán los demás en ti.
¿Cómo te mantienes motivado?
Creo profundamente que la motivación es un estado temporal de emoción y, debido a que sufrí y sigo sufriendo
ocasionalmente depresión, rara vez confío en ella. En cambio, me concentro en mis planes y realmente escucho mis
pensamientos internos. Hay algunos días que realmente no tengo ganas de hacer nada. Ahí es cuando me vuelvo hacia
adentro y empiezo a hacer preguntas. ¿Por qué no tengo ganas de hacer nada? ¿Algo me provocó? ¿Estoy triste,
enojado, molesto o desinflado? ¿Alguien me ha dicho o hecho algo que me haga sentir así? ¿Se me ha caído la pelota
en alguna parte y ahora tengo miedo de afrontar la situación? ¿Estoy agotado? ¿Necesito cuidarme un poco?
Hago pregunta tras pregunta hasta que encuentro la respuesta que me satisfaga. A menudo escucho un podcast o
salgo a caminar solo para estimular otra área de mi cerebro y liberar algunas hormonas diferentes.
Mujeres de la ciudad de Nueva York. Voy a pasar el mes de julio en mi ciudad natal y estoy rodeada de tantas mujeres
increíbles, fenomenales, motivadas, ambiciosas y divertidas que no puedo evitar sentirme inspirada por todas ellas.
¿Cómo
Machinevenciste
Translatedel
bymiedo
Google al construir tu marca?
Vencer los miedos se trata menos de conquistar y más de enfrentarlos. Enfrento mis miedos todos los
días y gran parte de lo que he logrado no lo he logrado sin miedo. Al contrario, hago cosas incluso
cuando tengo miedo. He aprendido que cuando enfrentas tus miedos, en la vida real no son tan grandes
como lo son en tu cabeza.
La confianza es un músculo que necesita un entrenamiento diario. Haz las cosas con miedo porque
cuanto más hagas, más confianza te sentirás. Mientras más confianza tengas, más rentable será tu negoc
Conéctese con
Rachel:
www.RachelLuna.biz
Instagram: @RachelLunaTV
Gorjeo: @RachelLunaTV Periscopio: @RachelLunaTV

CAPÍTULO SEIS
No hay tiempo para tonterías cuando estás construyendo un
Imperio
“Siempre apunte alto, trabaje duro y preocúpese profundamente por lo que cree. Y, cuando tropiece, mantenga la fe. Y,
cuando te derriben, levántate de inmediato y nunca escuches a nadie que te diga que no puedes o no debes continuar”.
Hillary Clinton
Hay algo que no encaja en la ecuación a la hora de hacer crecer su negocio: el drama.
El entorno que le rodea en la vida y en los negocios es crucial para su felicidad, salud y éxito. Es imposible alcanzar
tus objetivos cuando te rodean personas tóxicas y vampiros energéticos. Desarrollar un equipo de ensueño de personas que
lo ayuden a mantenerse a flote es clave. Y no necesariamente tiene que estar formado por tus mejores amigos o un gran
personal. A veces, las personas que más te apoyan e inspiran se pueden encontrar en los lugares más sencillos. Incluso –y
especialmente– dentro de ti mismo.
Es posible que ya hayas notado que tu camino hacia el éxito ha irritado algunas plumas, y no me refiero solo a
extraños. Probablemente haya experimentado algunos elogios ambiguos, algunos comentarios negativos o simplemente una
desaprobación total por parte de amigos, familiares o compañeros.
Desafortunadamente, a medida que evolucionamos, surgen cosas para otras personas. Gran cosa. Y no siempre es bonito.
La gente proyectará sus propios miedos y creencias limitantes sobre ti y tus sueños. La gente asumirá que sólo porque
ellos no pueden hacer algo, tú tampoco puedes. Es especialmente difícil lidiar con esto cuando proviene de personas que
sabes que te aman. Esperas su apoyo, pero no siempre viene empaquetado en un bonito lazo rosa. Muchas veces, aunque
en el fondo quieran lo mejor para usted, sus propias experiencias eclipsan ese apoyo y usted simplemente no obtiene lo que
necesita de ellos.
Uno de los mayores problemas que surge para las mujeres empresarias es el cambio en la dinámica de amistad y
relación. He tenido innumerables clientes que han acudido a mí para recibir asesoramiento y que han perdido el contacto o
han tenido un gran drama con amigos con los que alguna vez fueron cercanos. También he trabajado con mujeres que han
tenido problemas con parejas que no las apoyan y que se sienten amenazadas de alguna manera por su éxito. Aquí hay algo
importante que debes recordar: evolucionarás. No todos lo entenderán. Evoluciona de todos modos.
Cuando se trata de amistades, aquellos que te aman y te apoyan seguirán haciéndolo incluso cuando la vida te lleve
en direcciones diferentes. Algunas de mis mejores amigas son mamás con niños pequeños. No tengo hijos, pero respeto
completamente su camino en la vida, como ellos respetan el mío. Nuestras vidas no podrían ser más opuestas, pero siempre
nos tomamos el tiempo para comunicarnos unos con otros y ofrecer nuestro apoyo. De hecho, el otro día estaba sentada en
el aeropuerto esperando tomar un vuelo para un viaje de negocios, enviando mensajes de texto a mi mejor amiga que estaba
en la graduación de prekínder de su hija. El hecho de que llevemos vidas cotidianas muy diferentes no obstaculiza en lo más
mínimo nuestra amistad. todavía hacemos
EsMachine
tiempo Translated by Google
de escucharse unos a otros, comunicarse y reírse al menos una vez al día.
Si mantienes amistades que generan competencia, negatividad o celos, debes dejarlas ir. Sé que es complicado y
sé que duele, pero permitir que personas que no te hacen mejor entren en tu vida es una receta para el desastre. Si te
sientes culpable por dejar ir a alguien, piensa en esto: ¿se siente culpable por tratarte mal?
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Evolucionarás. No todos lo entenderán. Evoluciona de todos modos.
Love and Lady Bosses

“Cuando llegue el momento de establecerse, busque a alguien que quiera una pareja igualitaria. Alguien que piensa que
las mujeres deberían ser inteligentes, obstinadas y ambiciosas. Alguien que valora la justicia y espera o, mejor aún,
quiere hacer su parte en el hogar. Estos hombres existen y, créanme, con el tiempo, nada es más sexy”.
– Sheryl Sandberg
Las relaciones románticas pueden ser complicadas cuando estás abriendo tu propio camino empresarial.
Convertirse en una mujer exitosa e independiente puede resultar desagradable para algunos hombres, pero sólo para los
que son inseguros. Cuando llegue el hombre adecuado, él lo apoyará, lo cuidará y se enorgullecerá de su trabajo tanto
como usted. Afortunadamente, eventualmente aprendí esta lección, pero pasé la mayor parte de mis veintes saliendo con
hombres que no entendían exactamente mi deseo de pensar fuera de la caja de Tiffany.
Nunca olvidaré cuando le dije a mi novio (en ese momento) que estaba escribiendo mi primer libro. Aunque mi libro
Sparkle fue solo un brillo en mis ojos cuando tenía veintitantos años, sabía que algún día publicaría un libro y lo expresé
mucho. Tenía grandes planes y estaba emocionado de compartirlos con las personas más cercanas a mí. Una noche,
mientras estábamos tomando unas copas, uno de nuestros amigos dijo que había oído que estaba trabajando en un libro.
Mi novio inmediatamente puso los ojos en blanco y se rió para sí mismo, burlándose de mí. Nunca olvidaré la sensación de
dolor en la boca del estómago que me invadió en ese momento. Me sentí mortificado, humillado y más motivado que nunca.
Ese momento fue un punto de inflexión para mí. Sabía que nunca podría estar con un hombre que no se entusiasmar
tanto con mis sueños como yo. Sabía que necesitaba estar con alguien que respetara mi ambición, que quisiera verme
crecer y que no tuviera miedo de verme brillar.
Un avance rápido hasta el día de hoy y tengo la suerte de tener un esposo increíble que no solo apoya el trabajo
que hago, sino que realmente cree en él. Él viene conmigo en cada viaje de negocios que puede, escucha todas mis ideas
locas, incluso diseña el interior de todos mis libros (¡una gran ventaja de casarse con un ex editor de revista!). No sólo me
apoya en los negocios, sino que también Tampoco tengo miedo de colaborar en casa. Regularmente lava los platos, lava la
ropa y compra alimentos. E incluso tiene su propia carrera increíble. Créanme, señoras, como dice Sheryl Sandberg en la
cita anterior, estos hombres existen. Y tiene razón, nada es más sexy.
Fue necesario besar a bastantes sapos y mucho trabajo interior para abandonar a los chicos malos y dejar de lado
el drama. Pero cada minuto ha valido la pena. Cuando se trata de ser una mujer centrada en los negocios, no hay
absolutamente ninguna razón para permanecer en una relación que te deprima. tienes grande
cosas queTranslated
Machine hacer, y by
lidiar con la basura de un hombre no es una de ellas. Si eso significa volar solo por un tiempo,
Google
que así sea. Si eso significa salir con alguien hasta que encuentres a alguien que pueda aguantar los golpes de tu
jefa, entonces también está bien. Sólo prométete que nunca jamás te conformarás con nadie que no te apoye
plenamente a ti y a tus sueños.
Sé tu propio Sugar Daddy
“Algunas mujeres eligen seguir a los hombres y otras eligen seguir sus sueños. Si te preguntas qué camino
tomar, recuerda que tu carrera nunca despertará y te dirá que ya no te ama”.
–Lady Gaga
Ser criada por una madre soltera que me enseñó a nunca depender de un hombre ha sido sin duda una de
las mayores bendiciones de mi vida. Mi madre lo pasó mal en muchos sentidos, pero ella prevaleció y es mi mayor
heroína. Ella me enseñó el valor de ser independiente y me inculcó una ética de trabajo y un impulso que está en
el corazón de cada gramo de mi éxito. Hay un enorme nivel de orgullo y logro asociado con ganar cosas por tu
cuenta.
Pero el éxito lleva tiempo y lleva algún tiempo ganar suficiente dinero para comprarte cosas bonitas. Tenía
un novio de veintitantos años que solía comprarme regalos caros. A veces, estos obsequios llegaban sin motivo
aparente y otras veces eran “recompensas”. De todos modos, estaba enamorada y acepté y aprecié los regalos
que me otorgó como lo harían la mayoría de las mujeres. Nunca olvidaré que cuando conseguí trabajo en MTV, él
me compró mi primer bolso Chanel. No me malinterpretes: los regalos son bonitos, especialmente cuando vienen
en forma de cuero francés. Pero nada, repito nada, sale gratis.
Cuando rompimos, vendí los bolsos que me había comprado. Sabía que se sentiría herido si se los devolvía
por correo, pero no sentí la necesidad de conservar los recuerdos y sentí que sería inteligente usar el efectivo para
pagar algunas cuentas. Bueno, la reacción que hubo después de que descubrió que me deshice de las carteras
fue astronómica. Llamadas telefónicas desagradables, correos electrónicos horribles: todo funciona. Drama, drama,
drama. A decir verdad, desearía no haber recibido nunca esos regalos en primer lugar. Ya no eran un símbolo de
amor, como alguna vez afirmó. Eran un símbolo de control y manipulación.
Esto no quiere decir que cada regalo de un hombre esté contaminado. Mi esposo es el hombre más cariñoso,
amable y desinteresado que he conocido y también me ha dado algunos regalos hermosos. Pero a medida que
crecí, me hice más sabio y tuve más éxito, me prometí a mí mismo que nunca caería en la trampa de esperar a
que un hombre me comprara algo que quería. También prometí rehacer mi “experiencia Chanel” y comprarme un
bolso Chanel nuevo, con el dinero que tanto me costó ganar. Tomaría mi poder y recrearía la experiencia como
debería haber sucedido en primer lugar.
Aunque me llevó casi diez años lograrlo, nunca olvidaré el día en que entré a la boutique Chanel en la calle
57 de la ciudad de Nueva York y me regalé mi primer bolso. Decidí pasar el día y disfrutar de toda la experiencia.
Me puse mi abrigo de piel sintética favorito, mis botas de cuero negras más hermosas y tomé una limusina de
Brooklyn a Manhattan para hacer la compra. Me detuve frente a Chanel con la cara llena de maquillaje y un peinado
fresco, y entré con orgullo a la tienda. Me estaba esperando mi comercial Javier, con quien había hablado
anteriormente. Me preguntó si quería una copa de champán mientras miraba el bolso. Acepté con valentía. Hashtag
"Jefe".
Machine
"EsTranslated
un bolso by Google dijo, admirándolo en mis manos.
precioso",
"Lo es", dije, acercándome al espejo para notar lo hermosamente que la correa de cadena de cuero dorado
colgaba de mi hombro. Me empapé del momento y pensé: lo logré. Estoy aquí, en Chanel, comprándome mi propio
bolso, que me gané. Trabajando duro. No dudé ni me estresé sobre si podía permitírmelo o no. No tuve que esperar a
que alguien me dijera que “podía” tenerlo. La bolsa iba a ser mía, bajo mis propios términos.
"¡Me lo llevo!" Dije, mientras caminaba de regreso al mostrador para terminar el resto de mi champán.
"¡Excelente! Iremos a envolverlo en la parte de atrás”.
Diez minutos más tarde, salí de esa tienda, con champán en las venas y mi nuevo bolso jumbo de caviar negro
y dorado de 2,55 con solapa en las manos, pagado en su totalidad, en efectivo. Ni en una tarjeta de crédito, ni de un
hombre. Para mí, de mí mismo.
Quizás no aprecies el significado de esta historia como yo lo hago. O tal vez pienses que es ridículo gastar lo que
gasté en un bolso (quiero decir, lo entiendo. Más o menos lo es). Pero independientemente de sus sentimientos sobre mi
compra, la conclusión aquí es que no hay mejor sentimiento que hacer algo por uno mismo. Ya sean unas vacaciones,
un nuevo bolso Chanel, un curso que deseaba tomar para ayudar a hacer crecer su negocio, lo que sea. Concéntrate en
descubrir cómo disfrutar de las cosas que deseas en lugar de encontrar un hombre que lo haga por ti. Sé tu propio sugar
daddy. Es mucho más dulce.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Sé tu propio sugar daddy.
Deja de ser tan perra (contigo misma)
"Cuando una mujer se convierte en su mejor amiga, la vida es más fácil".

– Diane Von Furstenberg
Ser tu propio jefe puede ser difícil. No hay nadie ahí para decirte cuándo tomarte un día libre, para asumir la culpa
por ti, para decirte cuándo debes mejorar, para decirte dónde necesitas mejorar, para darte un refuerzo positivo y nadie
para atraparte cuando empieza a tratarte como una mierda. Y es muy fácil tratarte como una mierda.
Muchos de mis clientes luchan con un diálogo interno negativo. Son increíblemente duros consigo mismos y les
resulta muy fácil señalar sus debilidades y muy difícil celebrar sus fortalezas. Escuchen, señoras: hay toneladas de
personas que las arrastrarán y señalarán sus defectos. No seas uno de ellos.
Sé que he sido muy duro conmigo mismo en el pasado. Y suele ocurrir cuando estoy demasiado cansado y de
mal humor. Una vez hice una aparición televisiva en vivo en Austin, Texas, sobre cómo ser tu propio San Valentín.
Estaba muy emocionado por el segmento y pasé horas y horas preparándolo y practicando. Planifiqué meticulosamente
mi atuendo, pasé todo el día antes del espectáculo buscando las rosas rosadas perfectas para mi conjunto (tenían que
ser frescas y del mismo tono que mi blusa) y memoricé hasta el último detalle y hecho que necesitaba para mi lugar. No
sólo estaba listo para el espectáculo, estaba más que listo.
La noche anterior a mi aparición, el aire acondicionado de mi habitación de hotel tenía algo extraño.
continuando con ello.
Machine Translated Hacía clic cada treinta segundos, emitiendo el sonido más molesto y molesto que puedas
by Google
imaginar. Como ya estaba nervioso, me resultó extremadamente difícil dormir esa noche. Me acosté en la cama,
dando vueltas y vueltas, cada vez más ansioso de perder el sueño y ser un desastre exhausto en el programa.
Cuando sonó mi alarma a las 6:30 am, sentí como si nunca me hubiera quedado dormido esa noche.
Mi esposo, que estuvo conmigo durante el viaje, pidió una taza grande de café y me aseguró que estaría
bien. Empacó nuestra habitación de hotel ya que íbamos directamente al aeropuerto después de mi aparición
mientras yo me sentaba frente a mi computadora como un zombi, revisando mis puntos de conversación y
bebiendo mi café esperando desesperadamente a que me diera vida. Llegamos al estudio y mi adrenalina debió
apoderarse de mí, porque pude realizar el segmento sin problemas. En ese momento, sin embargo, me
desmoroné por eso.
Todo el viaje en coche hasta el aeropuerto fue una mancha de autodesprecio. Sentí que lo había arruinado
por completo, repitiendo toda la escena en mi mente, seguro de que realmente lo había arruinado. Recuerdo
llegar al aeropuerto, pedir el desayuno y darme cuenta de que la estación ya había tuiteado un enlace al
segmento. Inmediatamente hice clic en él, miré y sentí que mis ojos se llenaban de lágrimas.
"¿Lo que está mal? ¿Qué pasó?" preguntó mi esposo, mirándome como si alguien hubiera muerto.
“¡Me sentí horrible! ¡La cagué! ¡Mira cómo estoy sentado! ¡Puaj! ¡Me veo tan cansada! La lista de insultos
arrojados a mí mismo seguían y seguían.
“Déjame ver”, dijo, quitándome el iPhone de la mano.
Tres minutos después me miró, me devolvió el teléfono y me dijo (de la manera más amorosa posible) que
estaba loco.
"¿Ves lo que veo?" preguntó.
"Sí. Tengo bolsas debajo de los ojos. Sueno agotado. Ojalá hubiera dormido más…”
Inmediatamente me interrumpió. "Estuviste increíble. Lo has logrado. Apaga tu teléfono y míralo de nuevo
mañana, por favor”.
Y hice exactamente eso. A la mañana siguiente, con un sueño reparador y una taza gigante de café, volví
a ver mi clip. ¿Y sabes qué? Lo logré. Llegué a todos los puntos, me veía totalmente bien y me encontré informado
y atractivo. Me di mucho más crédito que la mañana anterior y estoy agradecido de haberlo hecho finalmente.
Todos somos duros con nosotros mismos a veces. Es un hábito desafortunado que tenemos la mayoría
de nosotros, incluyéndome a mí. El truco consiste en captarse en el momento, salir de él y obtener una nueva
perspectiva. A veces eso requiere una buena noche de sueño, otras veces tu pareja o amigo te dice que te
calmes y otras veces solo toma un poco de tiempo.
Eleva tu vibración glamorosa
“Descubre quién eres, separado de tu familia y del hombre o la mujer con quien tienes una relación. Encuentra
quién eres en este mundo y qué necesitas para sentirte bien solo. Creo que eso es lo más importante en la
vida. Encuentra un sentido de ti mismo porque con eso puedes hacer cualquier otra cosa”.
–Angelina Jolie
No es ningún secreto que la vida como empresaria requiere mucho trabajo . Largas horas, una piel gruesa,
una ética Translated
Machine de trabajobyimplacable
Google y la capacidad de usar muchos sombreros, o coronas, por así decirlo, son parte del
juego. Cambiamos constantemente de una responsabilidad a otra y estamos tan obsesionados con nuestro trabajo
que a menudo nos olvidamos de anteponer nuestras necesidades y a nosotros mismos. Nos consideramos mujeres
de negocios antes que mujeres, y eso es un problema.
Muchos de mis clientes acuden a mí con lo que creen que es un “problema comercial” cuando, en realidad,
es un “problema de vida” en el que debemos trabajar antes de siquiera poder tocar su negocio. Si crees que tus
problemas no resueltos con tu ex o tus luchas con tu imagen corporal no están afectando tu éxito, estás equivocado.
Es innegable que la vida y los negocios están entrelazados. Cuando nuestras vidas son un desastre, nuestros
negocios reflejan eso. Y, por otro lado, cuando enfrentamos los problemas de nuestra vida de frente y trabajamos
para ser la mejor versión de nosotros mismos, nuestros negocios prosperan.
Soy el primero en admitir que me cuesta equilibrar mi trabajo y mi vida. Y no creo que exista realmente un
verdadero equilibrio, pero sí creo que debemos ser conscientes de darnos lo que necesitamos como mujeres, ya
sea tiempo a solas, tiempo en el gimnasio o mini descansos de nuestro trabajo para ganar claridad. e inspiración.
Cada vez que les pregunto a las mujeres cuándo fue la última vez que tuvieron una cita o hicieron algo bueno por sí
mismas, la respuesta, lamentablemente, suele ser "nunca". Es hora de cambiar eso.
Aprender a tratarse bien a sí mismo es fundamental cuando tiene un negocio propio, especialmente cuando
pasa mucho tiempo solo. Debes proteger ferozmente las cosas más cercanas a tu corazón: tu energía, tu pasión y
tu bienestar. Soy una emprendedora en solitario, lo que significa que trabajo por cuenta propia y, aunque contrato
personas para que me ayuden con mi negocio, como diseñador gráfico y asistente virtual, sigo siendo una empresa
unipersonal. No hay ningún equipo de empleados conmigo en todo el día; Ni siquiera tengo un asistente interno (a
menos que cuentes a mi shih tzu, aunque le vendría bien una lección sobre cómo servir champán). Trabajo desde
casa y paso mucho tiempo solo. Incluso si viajo o trabajo en una cafetería, normalmente estoy solo. Y no siempre es
fácil. Hay un nivel de aislamiento que se produce cuando trabajas para ti mismo (solo) y es importante sentirte
cómodo con eso. Tienes que convertirte en tu mejor amigo. Aunque atiendo clientes todo el día por teléfono, hay
días en los que me siento muy sola. Y sé que muchos emprendedores también se sienten así. Cuando realmente te
gustas a ti mismo, esto es mucho más fácil.
Trabajar solo todo el día puede ser un desafío si no separas el trabajo del juego. Me propongo tener una cita
una vez a la semana. Si no hiciera esto, lo más probable es que terminaría en un pabellón psiquiátrico con los
mismos pantalones deportivos rosas de Victoria's Secret y la misma camiseta gris que usaría día tras día si me
dejaras. Salir de casa, vestirse y maquillarse es fundamental. Elevar mi “vibración glamorosa” me hace sentir bonita
y productiva; dos cualidades esenciales que me hacen funcionar como mujer. Ponerme un par de tacones preciosos,
secarme el pelo e ir a un hermoso restaurante simplemente me ilumina de una manera que es crucial para mi
bienestar.
No voy a mentir: a menudo termino trabajando en el restaurante o bar al que voy, pero me aseguro de hacer
un "trabajo divertido", como actualizar mis redes sociales, establecer contactos o generar ideas nuevas y creativas.
Pero hay algo en salir, charlar con el camarero, sentirme glamoroso y estar rodeado de humanos que se ha
convertido en mi gracia salvadora.
Además de mis citas en solitario, también intento incluir algo de tiempo social en mi calendario. Incluso si es
un almuerzo rápido con mi mamá, tengo que alejarme de la computadora y estar rodeado de gente. Y no me siento
culpable por ello, incluso cuando tengo una fecha límite. Tomarse un tiempo libre de su trabajo solo lo inspirará, así
que asegúrese de salir y ver un poco el mundo exterior. Si puedes incluir una copa o dos de vino y un brunch en la
mezcla, eso es aún mejor. No es sólo un lujo: es necesario para sobrevivir como jefa.
Y aumentar tu vibración glamorosa no se trata solo de arreglarte y beber champán.

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Incorporar una rutinaby
deGoogle
ejercicios que resulte divertida y fortalecedora es una forma fabulosa de liberar endorfinas y mejorar
el estado de ánimo. Pasamos tanto tiempo sentados en nuestros escritorios que es fundamental que movamos el cuerpo y
hagamos ejercicio con regularidad. Personalmente, me encanta SoulCycle, un entrenamiento de ciclismo en interiores que
incorpora la mente, el cuerpo y el alma. Los instructores no sólo te guiarán en un entrenamiento físico, sino también en un
entrenamiento mental. Lloré en clase mientras escuchaba a mi instructor hablar sobre cómo liberar tus miedos, montar en pos
de tus sueños y darte cuenta de que puedes cambiar el curso de toda tu vida. De hecho, ¡la idea de Girl Code surgió mientras
andaba en bicicleta! Te animo a que encuentres un ejercicio que te guste y utilices ese tiempo para desconectarte, mimarte y
darle a tu mente y cuerpo lo que necesitan.
Sea amable consigo mismo
También quiero señalar algo muy importante: no es necesario ser Polly Positive todos los días. No es necesario que te
sientas ultra glamorosa todos los días. Simplemente no puedes. Hay días en los que me siento frustrado, exhausto, agotado
y simplemente miserable. Hay días en los que quiero ser cualquier cosa menos mi mejor amigo. Solía tratar de luchar contra
esos días con uñas y dientes, convenciéndome de que debería ser una especie de Mujer Maravilla optimista, y solo terminé
aún más miserable. Ahora simplemente pido comida china, abro una botella de vino y me dejo llevar. Acepto los días malos y
me digo a mí mismo: "Esto también pasará", una cita que mi mamá me ha arraigado. Porque, sinceramente, siempre es así.
La vida está llena de altibajos y de todo. Y la vida como emprendedor es aún más loca.
Habrá días en los que te sentirás en la cima del mundo, en los que los clientes llegarán y sentirás que todos te quieren, y
luego habrá días en los que cuestionarás todo. Días en los que parece que estás hablando con una pared de ladrillos. Días
en los que te preguntas si realmente estás hecho para esto. Esos son los días que ponen a prueba nuestra fuerza y nuestra
pasión, por eso es tan importante ser amable con uno mismo. Escuche a su cuerpo, tómese un respiro y luego vuelva aún
más fuerte. Si nunca te permites ese tiempo para reagruparte, seguramente te quebrarás. Y ese no es un buen lugar para
estar.
Katie Willcox, directora ejecutiva de Healthy is the New Skinny
Como mujer que ha luchado con su imagen corporal durante la mayor parte de su vida, ni siquiera puedo empezar a decirles
qué soplo de aire fresco e inspiración ha sido para mí Katie Willcox y su marca Healthy is the New Skinny. Katie es una modelo
que ha pasado años lidiando con las duras críticas y el lavado de cerebro de los medios para convencer a las mujeres de que
la belleza es algo único para todos. Creó HNS como una forma de defender la confianza en el cuerpo de las mujeres de todas
las formas y tamaños y, lo que es más importante, mostrarles a las mujeres que valemos mucho más que nuestra apariencia.
Visito constantemente la página de Instagram de HNS en busca de inspiración diaria para recordarme que lo saludable es
realmente la nueva delgadez y que lo que más cuenta es la forma en que tratamos nuestro cuerpo, no la forma en que nos
vemos en traje de baño.
Sabía queTranslated
Machine quería incluir a Katie en Girl Code porque es un modelo a seguir muy positivo para las mujeres de todo
by Google
el mundo. Es pionera en su industria y está redefiniendo muchas cosas, lo cual no es tarea fácil. Además de todo
eso, Katie es divertida, cálida y apasionada, ¡y sé que te enamorarás de ella como lo hice yo!
Soy un espíritu libre, amante del agua y que busca la verdad. Soy una jefa y una persona creativa. Nací con el
importante propósito de empoderar a las mujeres porque las jóvenes representan la forma más cruda de amor en la
tierra y ese espíritu está muriendo. Quiero ayudar a salvarlo porque cuando nos amamos a nosotros mismos
podemos amar al mundo. Por eso me levanto y trabajo duro todos los días haciendo lo que amo.
¿Qué te inspiró a dedicarte al modelaje?
La próxima modelo top de América. Me di cuenta de que cuando les preguntaba a las chicas por qué querían ser
modelo, siempre decían las mismas cosas. "La gente me dice que debería hacerlo". O "Parece muy divertido". O
"Me encanta tomar fotografías". Me di cuenta de que el “sueño” de ser modelo es un programa que les damos a las
jóvenes como una forma de que se sientan valiosas. Para mí, fue ANTM quien me dio ese programa y me deja
preguntándome si hubiera podido ver un programa sobre mujeres empresarias, ¿habría querido ser directora
ejecutiva o comenzar mi propio negocio antes en lugar de ser modelo?
¿Qué te inspiró a empezar Healthy is the New Skinny?
Después de trabajar en el negocio del modelaje y darme cuenta de que no es como se anuncia, me di cuenta de
que me valoraban más cuando no estaba saludable. Cuando pesaba 200 libras y era talla catorce, trabajaba como
modelo de talla grande y era la que más trabajaba, aunque no era un peso natural para mi talla. Ahora peso 165
libras y estoy totalmente en forma y saludable y necesitaría perder más de cincuenta libras para ser un modelo de
“talla normal”. Eso no tenía sentido para mí y comencé a investigarlo más. Empecé a hacer preguntas como: "¿Por
qué no se permite que las modelos estén sanas?" Hablaría con todo tipo de modelos y todos tienen las mismas
quejas. No importa el tamaño que sean, siempre se les dice que pierdan peso. Incluso caí en esa trampa después
de perder cuarenta libras de manera saludable y me dijeron que era "demasiado pequeña para tallas grandes".
Intenté ser lo suficientemente pequeña para probar el modelaje de talla normal y era físicamente imposible para mi
cuerpo. Fue entonces cuando comencé a observar el efecto que este “ideal de delgadez” estaba teniendo en las
niñas y mujeres en general. Sabía que tenía que hacer algo para cambiarlo y por eso creé Healthy is the New Skinny

Quiero queTranslated
Machine las jóvenes sepan que no necesitan ser modelos para ser amadas y valoradas. Eso es mentira que te han
by Google
vendido los medios. Creí esa mentira durante mucho tiempo hasta que me di cuenta de que soy inteligente, talentosa y
capaz de mucho más que ser bonita. Cada uno de nosotros es poderoso. No con nuestra fuerza física sino con nuestra
conciencia, pasión y amor con el que nacemos como mujeres. Es hora de que dejemos de centrarnos en perfeccionar
nuestros cuerpos y de debatir qué es “sexy” o más deseable para los demás.
Es hora de que empecemos a darnos cuenta de que somos mucho más que nuestros cuerpos y, cuando lo hagamos,
nuestras vidas cambiarán para siempre. El verdadero empoderamiento proviene de tu alma, no del tamaño de tu trasero,
tus jeans o tu sostén. Al conectarte con tu verdadero yo, tienes la oportunidad de reclamar tu libre albedrío y pensar por ti mi
Ese es el regalo más grande de todos porque es entonces cuando puedes crearte conscientemente y permitir que tu
cuerpo sea una expresión física del yo real que vive dentro.
En la sala de pesas [risas]. Siempre he sentido miedo. Trabajar en una pequeña industria competitiva y luego decidir a los
veinticinco años que vas a iniciar tu propia agencia da bastante miedo. Temía lo que los demás pensaran de mí y si tendría
éxito. Temía no alcanzar mi potencial y que se burlaran de mí. Lo sentí todo y lo temí todo, pero lo hice de todos modos. Al
igual que cuando levanto pesas en el gimnasio, a veces me digo a mí mismo que no puedo hacerlo. En ese momento
realmente creo que no puedo hacer una repetición más, pero luego lo hago. El miedo es sólo un obstáculo que debes
superar. Es una distracción que desvía tu atención de la tarea en cuestión y la lleva a la negatividad y es por eso que tienes
que cerrarla y seguir adelante.
Hace unos meses trabajé con un modelo que conozco desde hace años. No nos hemos visto en al menos cinco años y ella
me dijo: “Sabes, cuando empezaste tu agencia todos nos reímos y pensamos: “Eso nunca será nada. Pero ahora tus
chicas están en todas partes y tengo que darte crédito, lo lograste. Eres legítimo”.
¡Me encantan esos cumplidos ambiguos! Son momentos como ese, cuando simplemente sonrío y pienso: "¿Quién se ríe
ahora?" No importa lo que estés haciendo o intentando hacer, habrá personas que se burlarán de ti, se reirán de ti, te dirán
que no puedes y no lo harás. Pero no tienen control sobre lo que usted hace ni sobre su éxito, a menos que usted se lo
permita. Si te concentras en lo que sabes, en lo que eres bueno y trabajas duro, esas personas son irrelevantes y también
lo es el miedo.
Creo que eso depende de cuál sea tu agenda. Si está haciendo un negocio solo para obtener ganancias e ingresos,
entonces no sé qué decirle. Mi negocio se basó en una pasión innegable. Me tomó tres años construir mis negocios antes
de que obtuviéramos ganancias. ¡Eso significa que todos los días me despertaba y trabajaba duro gratis! Usé todo mi
dinero como modelo para financiar mis negocios y lo hice porque
Machine
Me Translated
apasiona muchoby miGoogle
mensaje y lo que hago. Mi pasión me ayuda a superar días difíciles, días largos, días estresantes
y momentos en los que quiero dejar de fumar. Si eres propietario de un negocio o quieres serlo, prepárate para los días
en los que digas: "Al diablo con esto" [risas]. Es difícil. Habría renunciado muchas veces si no tuviera ese fuego en el alma
y amor por lo que hago. Eso es algo sin lo que no puedo imaginar vivir y mucho menos administrar mi negocio.
¿Cómo es tu día típico?
¡Cada día es diferente! Mi esposo y yo literalmente hacemos de todo, desde peinado y maquillaje, sesiones de fotos,
edición, gráficos, producción de video, edición de video, oratoria, finanzas, nómina, administración de empleados, etc. Es
bastante continuo, pero eso es lo que nos encanta. él. Vivimos a tiempo parcial en Palm Springs y trabajamos parte de la
semana en Los Ángeles en nuestra oficina si es necesario. Entonces, en un día normal nos levantamos y publico en
Instagram para las páginas de nuestra empresa. Conducimos hasta Starbucks y tomamos lo habitual. Llegamos a casa y
enviamos correos electrónicos seguidos de cualquier contenido en el que necesitemos trabajar durante el día, como
edición de video, edición de fotografías, sitio web, gráficos, etc. Tomamos descansos para saltar a la piscina y tumbarnos
al sol. Luego, nos preparo un almuerzo saludable y luego volvemos a hacerlo. A veces nuestro día puede llegar muy tarde.
No trabajamos en horario comercial normal y la mayoría de las personas creativas no lo hacen. Pero nos encanta que
nuestro horario nunca sea el mismo y que siempre haya algo nuevo en lo que trabajar.
Realmente me siento inspirado y empoderado por el crecimiento de mi negocio. Es difícil explicar lo que puede hacer en
tu mente trabajar como modelo durante trece años [risas]. Lo distorsiona y realmente te hace creer en un nivel
subconsciente que tu valor es solo tu belleza. He trabajado muy duro para desafiar ese programa y, como resultado, creo
que he inspirado a otros. Cuanto más aprendemos sobre los medios, la publicidad y cómo nos manipulan, más fuertes nos
volvemos. Cuando te conectas con esa fuerza interior, el deseo de ser pequeño se desvanece. No nací para ser bonita,
pequeña o tranquila y por eso soy mucho más que una modelo. Esa comprensión cambió mi vida.
Necesitamos más verdad. Basta ya de la imagen de felicidad y salud. ¡Seamos realistas y comencemos a hablar de cosas
que importan! No podemos simplemente decir que somos “activistas”, sino que debemos ser realmente activos. Quiero ver
a más mujeres hablar y unirse para luchar contra la injusticia que tantas niñas y mujeres enfrentan cada día. Menos fotos
desnudas que les dicen a las chicas que amen sus cuerpos y más artículos sobre mujeres rudas que están cambiando el
mundo.
¿Qué necesitan
Machine menos
Translated bylas mujeres?
Google
Necesitamos desviar la atención de nuestros cuerpos sin importar nuestro tamaño. ¡No somos nuestros cuerpos!
Necesitamos comenzar a conectarnos con quienes somos a nivel del alma.
No esperes a que tu idea sea perfecta. Lo cambiarás un millón de veces. No esperes a que tu contenido sea perfecto. Cuando
empiezas, nadie mira tus cosas. No esperes el momento perfecto. Solo empieza. El momento perfecto es ahora. Simplemente
póngase en marcha y su negocio podrá evolucionar hasta convertirse en lo que usted desea a medida que aprende y crece.
Conozco a muchas personas que se pasan la vida esperando la perfección y se lo están perdiendo. ¡En cinco años he cambiado
cinco veces el sitio web Healthy is the New Skinny!
Sí, y se pone cada vez mejor. Tu negocio no puede crecer si nunca plantas la semilla. Deja de esperar y empieza a hacer. Lo
perfecto es aburrido de todos modos.
Conéctese con Katie:

www.KatieHWillcox.com
www.HealthyIsTheNewSkinny.com Instagram:
@HealthyIsTheNewSkinny, @KatieHWillcox Twitter: @EquipoHNS
Enumera tres formas en las que vas a aumentar tu Glam Vibration este mes:

CAPÍTULO SIETE
Busque el revestimiento de diamantes
“Lo que parece basura desde un ángulo puede ser arte desde otro. Quizás fue necesaria una crisis para llegar a conocerse a
uno mismo; tal vez necesitabas que la vida te golpeara duramente antes de entender lo que querías de ella”.
– Jodi Picoult
Hay muchos giros y vueltas que conlleva ser propietario de un negocio. Cada día es diferente y siempre hay una nueva
lección que aprender. Las cosas pueden cambiar de una hora a otra y los momentos no son nada aburridos. Y siempre, siempre
hay un rayo de luz.
Hace unos meses hice un segmento de televisión en Indianápolis. Decir que mi experiencia fue un torbellino es quedarse
corto. El segmento en sí fue genial, pero mi experiencia de viaje y algunos otros eventos relacionados con el día fueron un poco...
intensos. Yo lo llamaría un desastre, pero realmente aprendí mucho de todo el caos, así que prefiero ver la experiencia desde una
perspectiva positiva, como hago con la mayoría de las situaciones.
La llegada a Indianápolis fue bastante fluida a pesar de un vuelo bastante turbulento. Afortunadamente, logré salir adelante
con la ayuda de un poco de Pinot Grigio y llegué a mi hotel de una sola vez, aunque un poco borracho.
Pasé la noche poniéndome al día con mi trabajo, disfrutando del servicio de habitaciones, reuniéndome con un cliente y
preparándome para mi aparición a la mañana siguiente. Hasta aquí todo bien, ¿no?
Avance rápido hasta las 8 am del día siguiente y estoy listo para comenzar. Diecisiete libras de maquillaje HD me dieron
una palmada en la cara, me puse tacones de aguja y salí por la puerta. La noche anterior había preguntado en recepción qué tan
lejos estaba la estación en taxi y me aseguraron que sería un viaje de diez minutos, como máximo. Decidí dejarme treinta minutos,
porque supuse que podría haber tráfico y detesto llegar tarde. Cuando llego a la parada de taxis afuera del hotel esa mañana, el
personal me convence de tomar una limusina. Me dicen que la tarifa es la misma y ¿quién no querría viajar en un Lincoln nuevo
con elegantes vidrios polarizados en lugar de un taxi chatarra? Vendido.
Mi primera señal de alerta aparece cuando el personal del hotel habla con el conductor durante unos cinco o siete minutos
antes de que yo me suba al coche. ¡Todo lo que están haciendo es darle una dirección! Pensé. ¿Por qué diablos podría tardar
tanto? Finalmente parece que está listo para mí, así que me acerco y me subo. Mi conductor es extremadamente amable e
inmediatamente le confirmo que el viaje durará diez minutos como lo prometí (y pueden imaginar mi pánico porque ya hemos
desperdicié casi diez simplemente negociando este viaje). Me muestra su GPS y dice: "Treinta y siete minutos, señorita".
"¿¡Treinta y siete!?" Yo grito. Puedo sentir que mi corazón comienza a acelerarse mientras miro el reloj. Respirar.
“Sí, señorita. Treinta y siete minutos para esta dirección”, responde.
“Está bien, ¡VAMOS! Esta es una aparición en vivo. Televisión en vivo. No puedo llegar tarde”.
Él asiente y despegamos. A medida que avanzamos en la carretera, el nudo en mi estómago se hace más fuerte.
Conducimos, conducimos y conducimos, y estoy tratando de no tener un ataque de pánico en toda regla en el asiento trasero
cuando me doy cuenta de que vamos lejos.
Machine Translated
Ahora son las by Google
8:35 am (se suponía que debía estar en la estación a las 8:30) y le pido que confirme cuánto tiempo más durará
el viaje. Me dice doce minutos más. Le envío un correo electrónico al productor y le hago saber que llego tarde, disculpándome
profusamente en mi mensaje, esperando desesperadamente ver un letrero que indique el edificio de la estación.
A las 8:50 am ya veo granjas.

“Este no puede ser el camino correcto. Me dijeron que el estudio estaba en el centro, en la ciudad”, digo con calma, aunque
en este momento estoy luchando contra las lágrimas, convencida de que me voy a perder mi segmento. “¿Puedes detenerte?”
Mi conductor se detiene y marco el número de la estación. Mientras tecleo febrilmente los números en mi iPhone, puedo ver a
este pobre hombre empezando a sudar. Se seca la frente con un pañuelo y parece nervioso. "Lo siento mucho, señorita. Mi GPS me
dio estas instrucciones".
En este punto, llamo a la recepcionista de la estación y rápidamente le informo sobre mi situación. Ella comienza a darme
direcciones y le tiro mi teléfono a mi conductor. “¡Por favor habla con ella! ¡No tengo idea de dónde estamos!
Ahora son las 9:00 am. Llego media hora tarde. El programa ha comenzado a grabarse, en vivo.
Después de conversar un poco más con la recepcionista y algunas maniobras en su GPS, estamos en camino. "¿Estás seguro
de que esta es la dirección correcta?" Pregunto amablemente, ahora tratando de calmar a este hombre porque puedo ver lo mal que
se siente por toda la debacle.
"Sí. Prometo. Yo te llevaré allí. No llegarás tarde, ¿verdad? Todavía está sudando. Siento
terrible para él.
“No, no, está bien. Estará bien. Me grabarán y lo usarán otro día en todo caso. No te preocupes."
Estoy preocupado. De hecho, tengo pánico. Pero me estoy dando cuenta de que todo estará bien, y este hombre probablemente
Me siento mucho peor que ahora.
Me agradece repetidamente por ser tan amable. Se disculpó unas cuatrocientas veces por esto.
Punto – y sinceramente. Mi corazón se rompe ahora al imaginar cómo probablemente lo tratará la mayoría de la gente.
“Escucha, la vida pasa. A veces vamos en la dirección equivocada. Todo lo que podemos hacer es dar la vuelta
y encontrar nuestro camino de nuevo”, le digo. Hola, coach de vida a bordo.
Parece aliviado, incluso feliz de que no vaya a gritar ni a tirarle el estilete a la cabeza.
Llegamos a la estación y me dice que me esperará mientras filmo. “Sólo vaya, señorita, estaré aquí. Te llevaré de regreso gratis.
Dondequiera que necesites ir”, me asegura.
Me recompongo y camino hacia la estación, canalizando mi yo más intrépido y fabuloso , a pesar de la caótica aventura en la
que me encontraba. Termino haciendo mi aparición por los pelos, con solo diez minutos de sobra, y todo se desarrolla sin problemas.
Después salgo y allí está mi conductor, esperándome tal como dijo que haría. Me lleva de regreso al hotel y todo está bien.
Creo que la mayoría de la gente, incluido yo mismo, probablemente habría perdido la cabeza en mi situación. ¿Imaginas volar
a una ciudad para estar en la televisión en vivo y casi perder la oportunidad? Definitivamente me desconcertó, pero en lugar de
asustarme, enojarme o entrar en modo de pánico total, busqué activamente la lección que la situación estaba tratando de enseñarme.
Intenté encontrar el revestimiento de diamantes. Y hubo algunos.
La primera lección que aprendí fue la compasión. Me gusta considerarme una persona compasiva, pero esa situación
ciertamente me puso a prueba. Me habría resultado fácil pensar únicamente en mí mismo.
Habría sido fácil enfadarme con mi conductor por hacernos perder. ¿Pero cómo eso nos habría hecho mejores a cualquiera de
nosotros? En lugar de enojarme y convertirme en una diva, busqué una oportunidad para ser compasiva y ponerme en su lugar. No
quería conducir cuarenta y cinco minutos en la dirección equivocada y molestar a su pasajero. Intentó lo mejor que pudo llevarme a
donde necesitaba estar, pero
cometí un error.
Machine Comoby
Translated lo Google
hacemos todos. Hacemos muchos de ellos.
Tenemos que ser compasivos con los demás, especialmente con las mujeres. Creo que muchos de nosotros juzgamos
rápidamente o nos dejamos llevar por las emociones, pero es muy importante ponerse en el Jimmy Choo de otra persona y tratar de
entender de dónde vienen. En cada situación, especialmente en las desafiantes, debes preguntarte, ¿cómo puedo ser mejor?
¿Otra lección aprendida? Las cosas no siempre salen según lo planeado. Tenemos que dejar espacio a la imperfección en
nuestras vidas. Esos momentos imperfectos son los momentos en los que más crecemos. ¿Te imaginas lo aburrida que sería la vida
si todo siempre saliera como esperábamos? Un poco de turbulencia es algo bueno, tanto en la vida como en el avión. Nos sacude
(literalmente) y nos hace sentir algo. Y cuando lo superamos, nos sentimos como una estrella de rock.
GIRL CODE: Secreto

Acepta los momentos imperfectos. Busque lecciones. En cada situación, especialmente en las desafiantes, debes preguntarte,
¿cómo puedo ser mejor? ¿Cómo puedo crecer? Comprométete a encontrar tu lado diamante.
Tawnya Falkner, propietaria de Le Grand Courtage
Me inspiran constantemente las mujeres que se arriesgan en nombre de la pasión, y Tawnya no es una excepción. Tawnya y yo nos
conocimos hace unos años en Twitter y desde entonces nos hemos hecho grandes amigos. Para ser honesto, ni siquiera puedo
recordar los detalles de cómo nos conectamos, ¡pero digamos que las Champagne Girls atraen a otras Champagne Girls! Cuando
supe que era propietaria de una empresa de vinos espumosos que había construido desde cero, quedé muy impresionado. Cuando
supe que había dejado todo y se mudó a Francia para perseguir su sueño y construirlo, supe que ella era realmente una chica según
mi corazón.
Tawnya y yo compartimos el amor por todo lo efervescente, chispeante y femenino, pero no dejes que eso te engañe.
También compartimos un impulso insaciable por hacer que las cosas sucedan, y su ambición me ha inspirado durante años. Estoy
encantada de incluir mi entrevista con Tawnya en Girl Code y no podría estar más feliz por todo su éxito.
Cuéntanos un poco sobre ti
Nací en un pueblo de tres calles y le doy el crédito a ese pequeño pueblo por mi curiosidad insaciable, mi pasión por los viajes y mi
pasión por viajar por el mundo. Mi experiencia es diseño y desarrollo inmobiliario, pero hace seis años di un salto, dejé mi carrera
como diseñador/desarrollador inmobiliario en California y me mudé a NuitsSaintGeorges, en Borgoña, Francia, con mi entonces
novio. , para seguir mi segunda pasión: los viajes, la comida y el vino. Este viaje me llevó a crear Le Grand Courtâge, un nuevo vino
espumoso francés ganador de una medalla de oro que ahora está disponible en treinta y cinco estados.
Soy un buscador
Machine y un
Translated by soñador,
Google que cree que la variedad es realmente el sabor de la vida, pero estoy basado en la
realidad y soy un perfeccionista consumado Tipo A al que le encantan los detalles. Me encanta entretener y me encantan
los bellos alrededores y los pequeños detalles que elevan el día a día.
Me gustan los espacios negativos en el diseño y los espacios en blanco en mi vida, ya que sin los "vacíos" no hay mucho
espacio para nuevas ideas, pensamientos creativos y experimentar verdaderamente lo que nos rodea. Serendipia es una
de mis palabras y conceptos favoritos, ya que es donde ocurren la sorpresa, los encuentros aleatorios, la casualidad y
las conexiones espontáneas con extraños.
He amado en grande y vivido en grande, he tenido más de unas cuantas curvas importantes en la vida y me han roto el
corazón en pedazos. Sin embargo, a pesar de todo, aprecio cada experiencia porque es parte del viaje y sin lo bueno y
lo malo, no tendría exactamente esta vida ni la perspectiva que he adquirido.
¿Qué te inspiró a fundar Le Grand Courtâge?
La comida y el vino son el gran denominador común y es lo que une a personas de todas las culturas.
Para mí, Le Grand Courtâge se trata de recordarle a la gente que se tome unos momentos para recargar energías y
encontrar la alegría en los placeres simples de la vida; como una comida compartida con amigos, un relajante baño de
burbujas, leer un libro en una hamaca, ver tu programa favorito del jueves por la noche con amigas o un romántico picnic
en el parque... todo mientras disfrutas de una copa de burbujas, por supuesto.
Como consumidora, me sorprendía constantemente la falta de innovación y el nivel de tradicionalismo en los vinos
franceses y vi una brecha en la categoría desde el punto de vista del precio, el paladar y el empaque, y vi el crecimiento
de la categoría tanto a nivel nacional como global. Como la mayoría de los vinos franceses tienen marcas, envases y
estilos tradicionales, vi la oportunidad de crear un vino espumoso francés asequible que atraiga al consumidor: un nombre
memorable, una botella elegante y un vino equilibrado y afrutado que deleita el paladar.
Como el champán es caro, quería crear un producto que ofreciera una relación calidadprecio excepcional y que ofreciera
un lujo asequible para celebrar el día a día.
¿Cuál es la declaración de misión de Grand Courtâge?
En el reverso de cada botella dice: Abraza la vida. Sueño grande. Acepte todas las invitaciones... Este no es un eslogan
artificial de la marca, es mi lema personal y cómo trato de abordar la vida. Me gusta pensar en ello como un
mentalidad y una filosofía
Machine Translated de cómo abordar la vida y realmente es la esencia de lo que representa la marca. Con
by Google
Le Grand Courtâge espero brindar un recordatorio para que las personas vivan la vida al máximo, sigan sus
sueños y encuentren la alegría en los placeres simples de la vida. La vida no es un ensayo general y nunca
quiero mirar atrás y arrepentirme de lo que no hice. En Francia, encarnan el espíritu de la Joie de Vivre (alegría
de vivir) y sentí que al crear Le Grand Courtâge podía brindar pequeños momentos de felicidad y recordar a la
gente que la vida es una ocasión especial.
¿Qué es lo que le gustaría saber cuando lanzó su negocio?
Cuando comencé este esfuerzo, no me di cuenta de que necesitaba planificar cosas que costaran o tomaran tres
veces más de lo proyectado. El romance del vino (y la comida) era, por supuesto, el atractivo, pero no comprendía
la gran cantidad de trabajo y las cosas nuevas que aprender relacionadas con una empresa de bebidas
alcohólicas. Es desalentador y abrumador y definitivamente no me di cuenta cuando me embarqué en este camino
que tendría que convertirme en un mini experto en cumplimiento, los caprichos legales de cada estado, la
logística de producción, la cadena de suministro, la importación, la seguridad de los distribuidores y, por supuesto,
simplemente creando conciencia en el consumidor. Al comienzo de un negocio, usted tiene limitaciones de capital
y recursos humanos. Tanto el tiempo como el dinero se convierten en bienes preciosos. Hay días en los que te
preguntas cómo te metiste en este lío y cómo vas a lograr que suceda, pero al dividir las cosas en pasos, se
vuelve manejable. La bandeja de entrada nunca estará vacía y, como emprendedor, siempre hay más que puedes
hacer y probar. No se deje atrapar tanto por estar ocupado que se olvide de prestarle atención a "usted". Tómate
un tiempo libre y haz lo que alimente tu alma para que se restablezcan los jugos creativos.
Ser propietario de Le Grand Courtâge ha sido surrealista, emocionante y aterrador. Cada vez que veo una botella
en un estante o en un restaurante, todavía me sorprendo un poco y sonrío. Es difícil creer que este sueño se
haya convertido en realidad y lo estoy haciendo contra viento y marea en una industria completamente dominada
por los hombres. Todo éxito conlleva mucho trabajo y perseverancia. Habrá días en los que querrás desplomarte
exhausto y llorar y querrás hacer las maletas y dejarlo todo. Ser propietario de su propio negocio pondrá a prueba
su temple y renunciará a gran parte de su vida durante unos años. Estar preparado. Es difícil ser tu propio
animador y el de los demás todos los días, pero el ajetreo, el sudor y las lágrimas hacen que la alegría absoluta
del éxito al final sea aún más dulce.
Confianza, piel dura y un círculo íntimo para intercambiar ideas, ayudar con los puntos débiles y ser un hombro
sobre el que llorar de vez en cuando. Sé que hice trampa al decir tres cosas, pero ¿quién cuenta?

A Machine
veces simplemente tengo que superar el miedo y pensar: "¡Puedo hacer esto!" También aprendí a vivir con una
mayor cantidad de incertidumbre y a recordarme constantemente que no voy a morir si esto falla. Cuando lucho,
analizo el miedo, lo analizo, lo replanteo y luego, a veces, simplemente doy el salto y confío en tu instinto. La
conclusión es vivir tu miedo y afrontarlo. Incluso las personas más exitosas tienen miedos e inseguridades, pero así
es como cada uno decide manejarlo. Aunque enfrentar el miedo es difícil, debes saber que lo que estás haciendo es
por algo más grande, mejor, más grande.
¿Cómo es tu día normal?
Mi horario es bastante loco y el ritmo cansará incluso al aventurero, pero es fenomenalmente emocionante y
estimulante. A veces no estoy seguro de cómo lo hago todo. Este es un resumen de lo ocurrido el lunes pasado y no
es atípico: conferencia telefónica a las 6:30 am a Francia, ponerse al día con el correo electrónico y el papeleo,
llamada al distribuidor en Nueva York, conferencia telefónica del equipo para discutir prioridades y objetivos, reunión
para repasar plan de marketing e iniciativas para las fiestas, seguido de discusión sobre el presupuesto, luego
análisis de los resultados de ventas del primer semestre por estado, entrevista, llamada con posible inversionista
sobre opciones de acciones, discusión de estrategia con el principal distribuidor, más llamadas, correos electrónicos,
revisión de documentos y planificación/pronóstico. , seguida de una llamada a China a las 23:00 horas y finalmente
a la cama a las 0:30 horas. Recientemente hice catorce ciudades en veintiún días, e incluso cuatro estados en un
día. Hay comida rápida, camas horribles y no hay tiempo para hacer ejercicio, pero... también hay cenas increíbles,
conocer gente estupenda, crear momentos de felicidad y hacer realidad mi sueño.
Estoy más que inspirada por la ola actual de empoderamiento de la mujer y las empresarias que están allanando su
propio camino y, a menudo, logrando el éxito en la búsqueda de sus proyectos apasionantes. Las mujeres están
redefiniendo o rompiendo las reglas y creando su propio espacio, definiendo sus límites y ampliando sus fronteras.
También me alientan los mensajes positivos y las personas que buscan activamente mejorar mental, emocional y
físicamente. Hay un cambio en la conciencia y en el espíritu en general. Es sorprendente ver a las personas construir
carreras a partir de cosas que inspiran y es sorprendente ver el deseo y el interés de las personas por las
aspiraciones y lo que eleva y fomenta el crecimiento. Me siento afortunada de haber conocido a tantas mujeres
increíbles en este viaje que apoyan, empoderan y alimentan mi alma. Me inspira todos los días y me recuerda que
debo seguir soñando en grande y no dejar de creer (mientras suena la canción Journey de fondo).
¿Cómo maneja la competencia?
La competencia, ya sea la actual o la que pueda materializarse en el futuro, es sana. Nos mantiene hambrientos y
relevantes y nos recuerda que no podemos dormirnos en los laureles ni en nuestros éxitos pasados. creo un poco
LaMachine
competencia fuerza
Translated la creatividad y me inspira a descubrir cómo podemos hacer más por menos.
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No descartes tus habilidades. Actúe con confianza incluso si sus zapatos tiemblan. Ten la audacia de creer y nunca
dejes que la realidad se interponga en tu imaginación. A medida que crecí, y espero que sea más sabio, gané la
perspectiva, la madurez y la confianza para saber que puedo tener éxito en cualquier cosa que intente. Lamentablement
muchos de nosotros nos damos por vencidos justo antes de alcanzar el éxito o dejamos que el miedo nos gobierne.
Sepa que cómo se maneja ante la adversidad es lo que realmente lo define como emprendedor. Ser amable con usted m
Creer en ti mismo. Aprenda a difundir el 'no'. Y nunca, jamás dejes que nadie apague tu brillo.
Conéctese con Tawnya:

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Piensa en una situación en tu vida o en tu negocio que te haya desafiado. Quizás fue un cliente difícil, un día
estresante o una idea que no se ejecutó según lo planeado. ¿Qué puedes aprender de esa situación?
¿Cómo puede ayudarte a crecer?

CAPÍTULO OCHO
No la odies porque tiene éxito
"Tienes que participar sin descanso en las manifestaciones de tus propias bendiciones".
Elizabeth Gilbert
¿Quieres saber la forma más rápida de renunciar a todos tus sueños? Pasa tu tiempo estando celoso.
Los celos son una emoción fea que tiende a asomar su fea cabeza con bastante frecuencia. ¡Y no es de extrañar!
Como mencioné anteriormente, pasamos gran parte de nuestro tiempo en las redes sociales (especialmente como
emprendedores), lo que prepara el escenario para la comparación, la autocrítica y la duda. Constantemente observamos
cómo se desarrolla la vida de otras personas y, por muy orgullosos que estemos de nuestro propio éxito, es difícil no
comparar.
Pero sentir envidia de otra persona no es necesariamente algo malo. Es una señal de que queremos algo más
para nosotros. El problema ocurre cuando permitimos que los celos nos llenen de negatividad, nos paralicen y sofoquen
nuestro propio éxito. Cuando contamos las bendiciones de otra persona en lugar de las nuestras.
En este capítulo te enseñaré algunos cambios de mentalidad muy reales para convertir tus celos en inspiración. Si ella
puede tenerlo, tú también puedes y te mostraré cómo.
La ciencia de la envidia
Entonces, ¿esto de los celos? No todo está en tu cabeza. De hecho, según un estudio publicado en la revista
Science, el sentimiento de celos en realidad activa una región del cerebro involucrada en el procesamiento del dolor
físico. No es de extrañar que caigamos en picada en el momento en que empezamos a compararnos con otras personas.
¡Los celos duelen!
Los sentimientos de envidia y comparación son muy comunes. Las investigaciones han demostrado que cuando
reúnes a un grupo de extraños en una habitación, inmediatamente comienzan a evaluarse entre sí. "Ya sea que seas
consciente de ello o no, la mayoría de las personas automáticamente evalúan a la multitud: quién es más inteligente,
quién es más duro, quién es más hermoso", dice Richard Smith, PhD. Y sé que tú también has estado allí, al menos sé
que yo sí. Es un rasgo natural, pero terrible, y cuando me sorprendo haciéndolo, inmediatamente cambio el canal de mi
cerebro y paso a un nuevo pensamiento.
Pero no todo son malas noticias. Los psicólogos han identificado dos tipos de envidia muy distintos: la maliciosa
y la benigna. La envidia maliciosa es amarga, resentida y desagradable, impulsada por la necesidad de igualar las cosas,
incluso si eso significa derribar a otra persona. Por otro lado, la envidia benigna tiene un aspecto aspiracional: a menudo
te hace pensar: "Si ella puede hacerlo, tal vez yo también pueda".
Aunque ambos sentimientos apestan, el último tiene más que ver con admiración que con resentimiento. Prueba de que
es científicamente posible hacer que los celos funcionen para ti.
Aquí
Machine hay más
Translated by información
Google interesante para respaldar esta teoría. En un estudio publicado el año pasado,
economistas de la Universidad de East Anglia descubrieron que la envidia maliciosa sofocaba la innovación entre
los agricultores de cuatro aldeas de la zona rural de Etiopía. Durante su investigación, los agricultores a menudo
estaban dispuestos a sabotear a sus pares, incluso a sus propias expensas. A medida que el sabotaje se generalizó
dentro de una comunidad, era menos probable que los agricultores adoptaran nuevas prácticas por temor a ser
atacados por sus vecinos. ¿Puedes imaginar?
Por otro lado, en un estudio de 2011 realizado en los Países Bajos, se reveló que la envidia benigna era una
poderosa fuerza motivadora. Investigadores de la Universidad de Tilburg descubrieron que la envidia benigna llevaba
a los estudiantes a dedicar más tiempo a sus tareas escolares y a obtener mejores resultados en una prueba que
mide la inteligencia y la creatividad, prueba de que eran capaces de convertir su admiración en inspiración.
Convertir tu envidia en inspiración
Entonces, ¿qué debe hacer una jefa cuando se encuentra experimentando estos sentimientos tan naturales
de envidia hacia otra mujer exitosa? ¡Simple! El truco está en canalizar esos sentimientos y utilizarlos para alimentar
tu propio fuego. Tienes que replantear tu forma de pensar y decirte a ti mismo: "Si ella puede tenerlo, yo también".
Tienes que convertir tu envidia en inspiración. Tienes que saber que eres responsable de traer tus propias
bendiciones a tu vida. Sigo refiriendome al concepto de lujo ilimitado porque tiene mucho poder. Hay abundancia
más que suficiente en este mundo, y si otra mujer ha logrado una meta que tú también deseas alcanzar, su éxito
sólo debería demostrarte que es totalmente posible.
En lugar de acechar en secreto a la persona que quieres ser, ¿por qué no hacerte amigo de ella? Al acercarte
a ella, inmediatamente te pones a su nivel, eliminando cualquier tensión o pensamiento de que ella es mejor que tú
de alguna manera. Envíale un correo electrónico o déjale un comentario positivo en sus redes sociales felicitándola
por su logro.
Hay mucho que podemos aprender unos de otros. Nadie lo tiene todo resuelto. Puedo prometerte que si
sientes envidia de otra mujer, hay otra mujer que siente envidia de ti. Hay una cita de Kelly Clarkson que me
encanta: “Ojalá tuviera un mejor metabolismo. Pero alguien más probablemente desearía poder entrar en una
habitación y hacerse amigo de todos como puedo hacerlo yo. Siempre quieres lo que otra persona tiene”.
Si aprendes a apreciar a las mujeres que están haciendo cosas increíbles, abres una palabra de posibilidades
para ti. Deja de desperdiciar tu energía odiando a otra mujer y, en cambio, envíale amor. En el momento en que
hagas esto, te garantizo que sentirás un cambio en tus huesos que es casi indescriptible.
CÓDIGO DE CHICA:
Secreto Si ella puede tenerlo, yo también.
Me encanta felicitar a las mujeres que hacen lo suyo. Y no tiene por qué ser sólo una mujer de negocios.
Cuando me encuentro admirando a una mujer en el metro o en la calle, me propongo felicitarla por cualquier cosa
que esté admirando: su hermoso cabello, su atuendo, su bolso,
etc. Al felicitarla
Machine genuinamente,
Translated by Googleinmediatamente la desarmo a ella (y a mí) y envío energía positiva al mundo. Me salgo de lo que
podría convertirse en una espiral descendente comparativa y le doy la vuelta a la situación.
También es importante pensar por qué sientes envidia de esta mujer. Podemos aprender mucho cuando llegamos a la raíz
de nuestras emociones. Imagina por un momento que sientes celos de alguien que acaba de comprar una casa. Tal vez ni siquiera
quieras comprar una casa, pero por alguna razón, te estremeciste cuando la viste publicar esa foto en Facebook el día que cerró la
casa de sus sueños. Estás perfectamente feliz en tu apartamento y te concentras en otras cosas, como viajar y hacer crecer tu
negocio. Pero esa maldita foto despertó algo dentro de ti. Entonces, ¿qué diablos fue?
A menudo experimentamos celos cuando vemos que alguien avanza en su vida, especialmente si nos sentimos estancados
en la nuestra. Ni siquiera tenemos que estar en el mismo camino que ella o compartir sus mismos objetivos, pero simplemente
recordar que alguien más está avanzando y logrando cosas puede tocar la fibra sensible.
La próxima vez que experimentes ese sentimiento, intenta comprender la causa. Puedo garantizarte que tan pronto como
identifiques la verdadera razón de tus sentimientos de envidia, te sentirás más ligero, más claro y esas emociones se evaporarán.
Luego, en lugar de sentir celos, felicítela por su nuevo hogar y absorba algo de su buena energía. Date cuenta de que si ella puede
hacer grandes cosas, tú también puedes.
Haz una lista de tres mujeres de las que hayas sentido envidia (¡no te preocupes, nadie tiene que ver tu lista!). Junto a su nombre,
escribe una manera en la que puedas comunicarte con ella para pedirle consejo o felicitarla. .
Las niñas compiten, las mujeres se empoderan
Hace poco estuve en un restaurante aquí en la ciudad de Nueva York reuniéndome con un amigo para cenar. Llegué
temprano, así que me senté en la barra a tomar una copa mientras la esperaba. No había asientos vacíos ni ganchos para colgar mi
bolso, así que lo coloqué en la barra y pedí una copa de champán. En cuestión de segundos, noté a dos mujeres al final de la barra
susurrando, señalándome y mirándome fijamente. Su comportamiento fue grosero, obvio y completamente innecesario. ¡Todo lo que
hice fue sentarme! Pero claramente algo en mi presencia les alteró las plumas.
Mientras regresaba a casa después de cenar, publiqué una actualización de estado de Facebook sobre la situación en mi
página de fans de Champagne Diet . Fue una perorata rápida que sentí que necesitaba decirse. Nunca esperé la respuesta que siguió.
Esto
Machine es lo quebyescribí:
Translated Google
¡Me parece sorprendente que el simple hecho de sentarse en un bar pueda provocar un comportamiento tan
desagradable y malicioso en algunas mujeres! Simplemente me senté, coloqué mi bolso en la barra (todas las sillas y ganchos
a mi alrededor estaban ocupados) mientras esperaba a un amigo y pedí una copa de champán. Inmediatamente dos mujeres
comenzaron a mirarme, susurrar y mirarme fijamente. Fue francamente grosero.
¡Todo lo que hice fue sentarme! Señoras: ¡¡comencemos a ser AGRADABLES unas con otras!! Dejemos de juzgar, de hacer
suposiciones y de ser perras. ¿Sabes lo BIEN que se siente sonreírle a otra mujer? O mejor aún, ¿FELICITARLA? La inseguridad
compite. La confianza empodera. Empodérate y elévate por encima de las tonterías. #Despotricar sobre
La publicación recibió más de 200 me gusta, casi veinte acciones y un sinfín de comentarios agradeciéndome por
compartir la historia. Fue una de mis publicaciones más populares y atractivas en los seis años que llevo esa página.
Después de esa respuesta, me quedó aún más claro que las mujeres no quieren ser maliciosas o desagradables entre ellas.
Las mujeres anhelan apoyo, empoderamiento y, a veces, incluso simplemente una sonrisa. Dejemos atrás este comportamiento
inmaduro y centrémonos en animarnos unos a otros. Prometamos no ceder ante los chismes y el odio y, en cambio, eliminarnos
por completo de esas conversaciones o, mejor aún, agregar una palabra amable e intentar revertir la situación. Somos más
fuertes, más inteligentes y demasiado fabulosos para sabotearnos a nosotros mismos y a los demás.
CÓDIGO DE NIÑA:
Secreto Mujeres empoderadas, mujeres empoderadas.
Tu vibra atrae a tu tribu
Mi amiga Rachel Luna lo dijo mejor: si crees que las chicas apestan, estás saliendo con las personas equivocadas. He
oído a muchas mujeres decir que no tienen novias y que se llevan mejor con los hombres.
Eso es triste para mí, porque cuando mujeres seguras, felices y seguras se unen en amistad, suceden cosas asombrosas .
Le animo a que observe realmente la compañía que mantiene. ¿Quiénes son las mujeres en tu vida? ¿Son solidarios?
¿Te empoderan? ¿Te escuchan? ¿Tienen en mente sus mejores intereses? Si la respuesta es no, es hora de dejarlos ir. Puedes
construir nuevas amistades a cualquier edad. El hecho de que alguien haya estado en tu vida durante mucho tiempo no significa
que tenga un pase gratuito para quedarse para siempre. Suena duro, pero estamos hablando de tu preciosa vida y energía, y
tienes que trabajar incansablemente para proteger ambas. Nunca le des a alguien el poder de tener un impacto negativo en
cualquiera de esas cosas.
Hacer amigos en la edad adulta puede parecer abrumador, pero si tienes la mente abierta, en realidad es divertido. He
hecho algunos de mis mejores amigos durante los últimos cinco años. A medida que nos convertimos en mujeres dueñas de
nosotros mismas, nos volvemos más claros sobre nuestros valores y nuestras pasiones. Desarrollamos más confianza y
reconocemos el tipo de personas con las que queremos estar. Piense en hacer nuevas novias como si tuvieran citas. Haz una
lista de las cualidades que buscas en nuevos amigos. Sé que puede parecer cursi, pero funciona. Entonces,
Eche un vistazo
Machine a las
Translated mujeres de su industria, ya sea que las encuentre en línea o en eventos de networking
by Google
locales, y comience a invitar a la gente a salir con chicas. Toma una taza de café o una copa de champán y mira
con quién haces clic. Te garantizo que tendrás algunos momentos de “amor a primera vista” y esas mujeres se
convertirán en maravillosas adiciones a tu mundo.

Jennifer Walsh
Fundador y Director Creativo Pride & Glory Ventures
Desde el momento en que Jennifer y yo nos conectamos en las redes sociales, inmediatamente me encantó su
energía. Ella es una de las fuerzas más vibrantes y positivas que existen, y cuando comencé a trabajar en Girl
Code supe que tenía que incluirla en este proyecto. Jennifer es una veterana en el negocio de la belleza y tiene
un gran conocimiento y sabiduría, y es un verdadero regalo que esté dispuesta a compartirlo todo con nosotros.
¡Prepárense para disfrutar de una gran inspiración aquí, señoras! Jennifer es auténtica.
¿Dónde empezar? Fundé mi primera empresa cuando tenía veintiocho años con la creación del Beauty Bar. No
sabía cómo dirigir una empresa, ya que nunca lo había hecho antes, pero fui a la escuela de negocios y en ese
momento era maquilladora de celebridades para televisión, películas, conciertos y revistas. Tenía pasión y
motivación para crear algo único y totalmente diferente y es por eso que fundé Beauty Bar.
¿Qué te inspiró a entrar en el negocio de la belleza?
Mi concepto para el Beauty Bar era abrir un espacio que albergara productos de belleza únicos y difíciles de
encontrar sin que estuvieran sobrevendidos, como se sentirían algunos en los grandes almacenes. Esto fue en
1998 y mucha gente nunca había oído hablar de los productos que vendía, como Philosophy, Fresh, Bliss, Bobbi
Brown, Kiehl's, La Mer, L'Occitane. Esto fue antes de que abrieran Sephora o Ulta y los grandes almacenes en
ese momento solo vendían Chanel, Estee Lauder y Clinique. Hice crecer el negocio y el concepto y se convirtió
en la primera marca de belleza de canal Omni en todo el país, lo que significa que tenía tiendas físicas, un sitio
web y un segmento de televisión semanal. Hice crecer la empresa hasta 2010 y la vendí ese año.
Nunca olvidar que cada persona que conoces en tu vida forma parte de tu vida personal.
viaje. Tratar
Machine siempreby
Translated con respeto a las personas que conocemos en este viaje, sin importar cómo o cuándo lleguen a
Google
nuestras vidas, ya que muchas veces en la vida las personas de tu pasado resurgen en tu futuro de las formas más
inesperadas.
Esto continuará en tu vida, especialmente si estás en un camino positivo. Espéralo pero elévate por encima de ello. Me
han dicho algunas de las cosas más horribles sobre mí, todas ellas mentiras locas, pero que nunca me duelen ni me
afectan. Tuve que detenerme y darme cuenta de que esta era su negatividad ante la vida, su enojo hacia la vida y que,
en última instancia, no tenía nada que ver conmigo. Siempre le enseñé a mi personal lo mismo. Elévate por encima y
nunca hables mal de los demás, incluso si te lo están haciendo a ti.
Otras mujeres positivas. Sé que no estaría donde estoy hoy si no fuera por las mujeres maravillosas que elegí tener en
mi vida. Puedo recurrir a ellos en busca de consejos, sugerencias y ayuda, siempre.
¿Cómo lidias con el miedo?
Esto es difícil para mí personalmente. Enfrentar tu propio miedo es muy personal y puede afectarnos a cada uno de
nosotros de manera diferente. Soy honesto y abierto acerca de mis miedos y de lo que temo en mi negocio. No me da
vergüenza acercarme a todos los que conozco y decirles que te necesito o que necesito a mis guerreras de la belleza a
mi lado para superar una mala racha. De hecho, envié esta llamada recientemente.
¿Cómo es tu día típico?
Ni siquiera sé lo que significa típico. Estoy en todas partes, desde la oficina hasta haciendo segmentos de televisión,
dando conferencias, reuniéndome con mis laboratorios, recorriendo el mercado universitario y asistiendo a muchos
eventos de belleza para ver qué hay de nuevo e innovador en el espacio.
Mi viaje me inspira. Es exclusivamente mío y estoy agradecido y agradecido por la belleza y las personas que conozco
en el camino, tanto aquí en los EE. UU. como en el extranjero. Me encanta la fotografía y
Mucha gente
Machine que me
Translated by sigue
Googleen Instagram y Facebook ve todas las fotografías de la naturaleza que realmente me
encanta tomar. Se ha convertido en un hobby para mí e incluso me han contratado para fotografiar para algunas
marcas también.
Sé que acabas de lanzar Pride & Glory. ¿Puede decirnos al respecto?
Sí, gracias por preguntar. Anuncié el lanzamiento de Pride & Glory en el otoño de 2015. Había trabajado en el ADN de
lo que sería la marca durante casi un año y medio antes de hacer el anuncio público, ya que era una tarea enorme .
Pride & Glory es la primera marca universitaria cohesiva de cuidado personal del país. Es decir, fabricamos productos
de baño y cuidado corporal para las universidades y devolvemos el 2% de nuestras ganancias a los Centros de
Liderazgo y Servicios de cada campus con el que nos asociamos. Somos socios con licencia oficial de las
universidades, lo cual es muy difícil de conseguir.
¿Cómo fue construir un nuevo “bebé de marca”?
Crear una nueva categoría es difícil. Lo hice una vez antes con la creación del Beauty Bar pero eso no hizo que esto
fuera más fácil. Hay muchos detractores cuando haces algo nuevo que nunca antes se ha hecho. Esto fue un gran
desafío debido a la enorme magnitud de trabajar con universidades y lanzar cuarenta productos a la vez. Había
muchas partes móviles. Disfruté cada minuto porque me encantan los desafíos, soy emprendedor y esto es lo que
hago.
¿Qué te mantiene motivado?
¡Crear novedades y tener gente fantástica a mi alrededor que ama nuestra misión me mantiene motivado siempre!
Nunca aceptes un no por respuesta. ¡Sea siempre cortés, pero nunca permita que nada le impida perseguir lo que
realmente sabe que es su pasión y propósito en la vida!
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¿Qué cualidades son importantes para ti en una novia?


CAPÍTULO NUEVE
No esperes una invitación
“Si no persigues lo que quieres, nunca lo tendrás. Si no preguntas, la respuesta siempre es no. Si no das un paso adelante,
siempre estás en el mismo lugar”.
–Nora Roberts
Como probablemente habrás notado, a lo largo de este libro he hablado mucho sobre los cambios de mentalidad y
la fe en uno mismo. Y si bien estar en el espacio mental correcto es crucial para el éxito, todo eso no significa nada si no te
apresuras.
Lo que distingue a las empresarias exitosas de las mujeres que simplemente sueñan es el hecho de que se
esfuerzan y trabajan con abandono. No se detienen ante nada para hacer realidad sus sueños.
No esperan a que alguien les presente una oportunidad: salen y crean oportunidades para sí mismos. Envían ese correo
electrónico. Hacen esa llamada telefónica. Lo siguen mil veces. No se toman en serio el rechazo; de hecho, sólo les hace
trabajar más duro. Trabajan mientras otros duermen, trabajan mientras otros van de vacaciones y viven y respiran su pasión.
Las mujeres exitosas no esperan una invitación. Se invitan a la fiesta.

Es seguro decir que he creado todas las oportunidades comerciales de mi vida. Y si no he creado la oportunidad yo
mismo, he creado la relación que me llevó a ella. He abierto el camino que ha hecho posible el éxito para mí. Y no siempre
ha sido obvio. Una gran parte de ser emprendedor es saber que estás constantemente sembrando semillas. No siempre se
trata de la gratificación instantánea, o de la venta o conexión inmediata. La gente te observa todo el tiempo, así que será
mejor que des lo mejor de ti y te asegures de que tus zapatos luzcan bien.
Más te vale trabajar
"Nunca soñé con el éxito, trabajé para lograrlo".

– Estée Lauder
Según la mayoría de los estándares, soy un adicto al trabajo. Trabajo los siete días de la semana. Atiendo demasiado
a mis clientes. Entrego demasiado en todas las áreas. Trabajo todos los días festivos. Trabajo en vacaciones. Me levanto
temprano y empiezo a trabajar incluso antes de haber tomado un sorbo de café (lo que a mi marido le parece una locura).
A menudo me despierto en medio de la noche para revisar mi correo electrónico o responder a los comentarios de las redes
sociales. Entiendo que mi éxito depende enteramente de mí mismo.
Pero nada de esto se siente como trabajo porque me apasiona lo que hago. cuando estas alineado
Con tu propósito
Machine y haciendo
Translated by Google verdaderamente lo que amas, se siente como un privilegio poder hacerlo todos los días.
Me siento muy afortunada de que la gente quiera leer mis libros e inscribirse en mis programas de coaching. También
recuerdo el largo y difícil camino que tomé para llegar hasta aquí y estoy agradecido todos los días.
Esto no significa que no debas tomarte un descanso, recibir un mensaje o incluso irte de vacaciones. Pero si
tiene la impresión de que no tiene que vivir y respirar su negocio todos los días (al menos al principio mientras lo
desarrolla), está muy equivocado.
Cuando me convertí en coach de vida por primera vez, trabajaba a tiempo completo en MTV. De hecho, yo
era un director con grandes responsabilidades, un equipo de veinte personas a mis órdenes y una gran carga de
trabajo. Los meses previos a recibir mi certificación de entrenador fueron brutales. Trabajaba ocho horas al día
(además de viajar tres horas de ida y vuelta desde Brooklyn a Manhattan), luego regresaba a casa, cenaba y asistía
a la escuela de entrenadores durante tres horas por noche, dos noches a la semana. Las otras noches las pasé
entrenando a mis compañeros de clase por teléfono y trabajando en tareas. También escribía regularmente en el
blog The Champagne Diet. Fue agotador, estresante, pero valió la pena cada segundo. Sabía que quería ser
entrenador y sabía que quería dejar MTV. Mi ajetreo era mi plan de escape.
Después de recibir mi certificación, comencé mi práctica de coaching. Todavía trabajando en MTV, llevaba a
mis clientes por las tardes y los fines de semana. También comencé a escribir mi primer libro, Sparkle, durante ese
tiempo, por lo que cada minuto libre lo llené de prisa para hacer realidad mis sueños. Utilicé mis vacaciones y mis
días personales para trabajar en la edición de libros. Rechacé las escapadas de fin de semana con mis amigas y
dejé de ver televisión.
Si se siente abrumado o cree que no tiene tiempo para trabajar en su negocio, piénselo de nuevo. Puedes
eliminar más cosas de tu día de las que crees. Trabaja durante tu viaje, levántate una hora antes y reduce tu tiempo
en Facebook a la mitad. En lugar de navegar por la web durante la hora del almuerzo, utilice ese tiempo para idear
nuevas ideas o investigar un nuevo proyecto. Renuncia a Netflix por una noche. Todos tenemos las mismas horas
en un día. Lo que cuenta es cómo eliges gastarlos. Y siempre, siempre hay una opción.
Sea su propio publicista
"Puedes ser el melocotón más maduro y jugoso del mundo, y todavía habrá alguien que odie los melocotones".
– Dita Von Teese
Una vez una mujer me dijo que tenía miedo de exponerse demasiado porque le preocupaba que la gente
pensara que era molesta. ¿Mi respuesta? Si crees que eres demasiado molesto, ¿por qué esperarías que los demás
piensen diferente? Señoras, tenemos que superar el miedo a ser molestas, el miedo a ser “demasiado” y el miedo a
promocionarnos. Ese miedo es simplemente una falta de confianza. Tenemos que aprender a empezar a creer en
nosotros mismos porque si no lo hacemos nosotros, ¿quién lo hará?
Piensa en una mujer exitosa que admiras. ¿Crees que le preocupa ser demasiado molesta? ¡Diablos, no! Ella
cree en sí misma y en su trabajo y quiere que la mayor cantidad de gente posible sepa sobre ella. Esa es la
frecuencia en la que necesitas estar operando en todo momento. La capacidad de autopromoción, cuando se hace
correctamente, es la herramienta más poderosa que tienes como emprendedor. Incluso si estás en el
EnMachine
un lugarTranslated by Google
donde puedas permitirte un publicista o un equipo que te promueva, siempre tendrás que ser tu propio defensor.
Entonces, ¿cómo se llega al punto en el que literalmente no puedes callarte acerca de lo maravilloso que es tu nuevo libro,
oferta o producto? ¿Cómo te sientes cómodo parando a la gente en la calle para decirles cuánto necesitan experimentar tu trabajo?
Es simple: crea cosas que te hagan salivar.
Asegúrate de que el trabajo que estás haciendo sea un trabajo del que estés 110% orgulloso. Deja ir todo aquello que no te ilumine y
no te excite. ¿Odias hacer coaching privado? Deja de hacerlo. ¿Terribles seminarios web? Sácalos de la ecuación. ¿Atascado al
administrar su ubicación física? Mueva su negocio en línea. Entusiasmarse con su trabajo y promocionarse se convertirá en algo
natural.
Cuando hablo con mujeres sobre lo que hago, hay un brillo que surge desde dentro. Me entusiasma mucho mi trabajo y esa
energía es contagiosa. No es forzado ni enlatado; Es real, crudo y apasionado. Sé que el trabajo que hago cambia vidas y tengo la
misión de compartirlo con la mayor cantidad de personas posible.
Si tienes problemas para creer en ti mismo, reúnete con tus amigas más cercanas y que más te apoyen y pídeles que te den
una pequeña charla de ánimo. A veces es necesario que las personas más cercanas a nosotros nos lo recuerden para mostrarnos lo
fabulosos que somos en realidad.
CÓDIGO DE NIÑA: Secreto
La capacidad de autopromoción, cuando se hace correctamente, es la herramienta más poderosa que tienes como emprendedor.
Ashlina Kaposta, diseñadora de interiores y emprendedora
Tengo que admitirlo: estuve muy enamorado de Ashlina Kaposta, también conocida como "La Decorista", durante años antes de que
le enviara un correo electrónico. Siempre he admirado su blog y debo haberla publicado en Pinterest cientos de veces. Su estilo feroz
y fabuloso es un ejemplo perfecto de marca personal: lo reconoces cuando lo ves. Me acerqué a Ashlina a finales de 2014 mientras
estaba implementando mi nuevo “Día VIP en The Plaza” para ver si estaría interesada en probar la idea conmigo para una versión
beta, y tuvimos uno de los mejores días. alguna vez. A partir de ese momento, nos hicimos amigos y, aunque vivimos en diferentes
ciudades, nos mantenemos en contacto con frecuencia, compartimos palabras de sabiduría o simplemente nos enviamos amor a
través de mensajes de texto, llamadas telefónicas y correos electrónicos. Ashlina ha estado en el juego por un tiempo y estoy muy
emocionada de compartir su entrevista con ustedes. Asegúrate de absorber algo de la confianza de esta chica, porque la rezuma .
¡Disfrutar!
Soy una chica de Los Ángeles y Nueva York, una emprendedora de corazón con pasión por los viajes, el arte y los interiores. Crecí
en Austin, Texas, en una familia húngara/española, por lo que crecí con una influencia europea, lo que me inspiró a saltarme el típico
sueño americano y perseguir mis propios sueños.
Machine
¿Qué Translated
te inspiró by Google
a empezar The Decorista?
Mi abuelo y yo éramos muy cercanos y él siempre quiso que yo fuera escritora. Era escritor, fotógrafo y súper creativo y
sentía que yo tenía sus genes. Cuando falleció, supe que tenía que empezar a escribir de alguna manera, pero no sabía
cómo podría ser escritor, así que fui a la escuela de diseño. Entonces, después de ver la película Julie & Julia, decidí escribir
un blog sobre diseño de interiores.
¿Cuál es la misión de The Decorista y de dónde viene?
La misión de mi blog evolucionó a lo largo de los años. Una vez que comencé, me obsesioné con los medios en línea. Me
quedaba despierto todas las noches hasta las 3 am leyendo otros blogs, aprendiendo a codificar, cuál era el término SEO,
etc. Después de ver lo que tantos otros estaban haciendo y no haciendo, me inspiré en lo que no estaba disponible. Había
muchísimos blogs sobre decoración y diseño, pero ninguno sobre lo que quería hablar: el arte de la felicidad doméstica y un
estilo de vida glamoroso. Simplemente sabía que mi voz tenía que estar ahí afuera. Después de unos años de afinar mi voz,
que proviene de una escritura constante, me di cuenta de que mi misión es ayudar a las personas a amar el lugar donde
viven. Creo firmemente que tu vida refleja tu hogar y la forma en que vives refleja tu vida actual.
Bueno, empezaré diciendo; Soy una chica muy espiritual. Siempre he creído en un poder mayor. Creo que los pensamientos
se convierten en cosas y siempre recuerdo que lo que pensamos, lo vemos. Por eso, hago lo mejor que puedo para luchar
contra esos pequeños pensamientos furtivos que te dicen mentiras. Como cristiano, recitamos las Escrituras para implantar
palabras positivas en nuestra mente. También digo afirmaciones a diario para recordarme que debo defender mis creencias
con pensamientos positivos. Es muy fácil dejar que el miedo gobierne el juego, pero estoy decidido a no dejar que me deprima.
Esa es una promesa que me hice a mí mismo una vez que me comprometí con el amor propio.
¿Sientes que tienes un equilibrio entre vida personal y laboral? Si es así, ¿cómo se logra?
No, porque me apasiona mucho lo que hago. Dicen que si amas lo que haces no trabajarás ni un día de tu vida y eso es lo
que siento. Incluso si estoy con familiares o amigos, constantemente enseño y hablo sobre diseño, arte, hogar, etc. Así es
como me vinculo con los demás. Sin embargo, tenía que asegurarme de descubrir cómo incorporar a mi familia a mis pasiones
y asegurarme de que eso funcionara. Una cosa de la que me di cuenta a mitad de mi carrera fue que estaba dejando que el
cuidado personal pasara a un segundo plano. Puse a todos los demás por delante de mí y necesitaba incorporar más cuidado
personal. Una cosa que puedes hacer es tomarte diez minutos cada mañana para encender una vela, meditar durante cinco
y escribir un diario durante cinco. Esto cambió todo el equilibrio de mi vida.
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¿Qué es loTranslated
que creeby Google
que las mujeres propietarias de empresas necesitan en su viaje?
Tomar conciencia de sí mismo. Me di cuenta de que siempre estaba mirando a los demás para ver qué debía o no debía
hacer. Así no es como debería ser; debes calmar tu mente, pasar un tiempo a solas y ver qué surge de tus propias
emociones, opiniones, sentimientos. Crecí en una gran familia, donde tus sentimientos y opiniones realmente no cuentan.
Tuve que aprender a aprovechar mis emociones y sentirme bien con mis opiniones. Tener una perspectiva “fiel a uno
mismo” es clave para tener éxito.
Autoaceptación y compasión.
Comparación y miedos.
Me inspiran mis amigos. Siempre me inspira encontrar amigas con aspiraciones o intereses similares. Me encanta tener
conversaciones profundas sobre lo que está pasando en mi vida. Me ayuda a tener una nueva perspectiva y, a veces, me
inspiro con nuevas ideas.
Por todo lo alto. No te reprimas ni tengas miedo de lo que otras personas piensen o digan de ti. Crea algunas afirmaciones
personales para mantenerte encaminado. Contrata a un entrenador. Meditar. Crea un tablero de visión. Toma algunos
cursos. Sea inteligente con la marca personal.
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Consolee Nishimwe, autora y oradora motivacional
Inicialmente había planeado incluir nueve entrevistas en este libro, una para cada capítulo. Cuando este libro estaba a punto de
imprimirse, tuve el privilegio de conocer a Consolee en un evento de mujeres intelectuales que coorganicé en la ciudad de Nueva
York. Desde el momento en que se acercó a mí supe que había algo mágico en ella y supe que necesitaba ser incluida en este
proyecto. Cuando le presentaron a Consolee, ella no me estrechó la mano; Ella me agarró del brazo y me abrazó durante toda
nuestra conversación. Sus ojos brillaron y pude sentir su vulnerabilidad, compasión y voluntad de conectarse casi al instante.
Sinceramente, era una de las mujeres más cálidas que había conocido y su presencia realmente me conmovió.
El casual "Entonces, ¿a qué te dedicas?" La conversación rápidamente cambió y me abrumó cuando Consolee me dijo que era una
sobreviviente del genocidio de 1994 contra los tutsis en Ruanda. Continuó contándome sobre el puro horror que soportó: perder a
toda su familia y ser violada y torturada. Ella fue una verdadera sobreviviente, una de las pocas que pudo afrontar una situación
horrible y no solo mantener una perspectiva positiva de la vida, sino también convertirse en una voz para aquellos que no podían.
Consolee personifica el coraje, la pasión y el empoderamiento. Ella es una mujer hermosa y es un honor para mí compartir su
historia con todos ustedes.
Mi nombre es Consolee Nishimwe, soy autora, oradora motivacional y sobreviviente del genocidio de 1994 contra los tutsis en
Ruanda. También soy una defensora de la sensibilización sobre los problemas que afectan a las mujeres en todo el mundo.
¿Qué te inspiró a convertir esencialmente tu dolor en tu propósito?
Después de sobrevivir a uno de los peores genocidios de la historia, me sentí obligado a ser una voz para aquellos que fueron
asesinados y aquellos que, por una razón u otra, no pueden contar sus experiencias.
Mi misión es crear conciencia sobre los problemas de las mujeres, especialmente en situaciones de conflicto cuando la violación es
utilizado
Machine ampliamente como arma contra las mujeres y para tratar de evitar que esto suceda en cualquier
parte del mundo en el futuro.
Cuéntanos sobre tu libro y qué lo inspiró.
Mi libro Tested To The Limit: A Genocide Survivor's Story of Pain, Resilience and Hope trata sobre mis
experiencias de vida antes, durante y después del genocidio de 1994 contra los tutsis en Ruanda. Detalla
algunas de las cosas horribles que me hicieron a mí, a mi familia y a cientos de miles de otros tutsis en mi
país personas que tenían la intención de exterminar a nuestro grupo étnico. También detalla mis luchas con
los problemas de ser violada e infectada con el VIH y cómo pude mantener una perspectiva positiva de la vida
y preservar mi fe y esperanza para mi vida.
¿Cómo venciste el miedo al publicar tu libro?
Me llevó mucho tiempo poder superar el miedo a ser aún más victimizada por algunas de las mismas personas
responsables de perpetrar el genocidio de 1994 en Ruanda. Sin embargo, con el paso del tiempo, con terapia
y otras formas de autocuración pude superar ese miedo y, en cambio, usarlo para motivarme a exponer las
atrocidades que he experimentado al escribir sobre ello.
¿Qué es lo que crees que las mujeres emprendedoras necesitan en su viaje?
Deben creer en sí mismos y en su capacidad para triunfar.
¿Qué mujeres te inspiran?
Oprah Winfrey, Maya Angelou, mi mamá (MarieJeanne Mukamwiza) y Malala Yousafzai.
¿Qué crees que necesitan más las mujeres?
Las mujeres necesitan más reconocimiento y protección por parte del Estado (gobiernos) y de la sociedad en su conjunto.
Se les debe dar igualdad de oportunidades en educación, avance profesional y ser más respetados por la
sociedad.
¿Qué consejo
Machine le darías
Translated a una emprendedora que recién comienza?
by Google
No te dejes intimidar por los competidores masculinos rivales porque con trabajo duro y dedicación
puedes lograr tanto o incluso más que ellos.
Conéctese con Consolee:

www.Consolee.com
Gorjeo: @nconsolee

UNA PALABRA FINAL
¡Felicidades, preciosa! Has desbloqueado todos los secretos de Girl Code. Espero que este libro
te haya ayudado a darte cuenta de que todo lo que puedas imaginar en tu vida y en tu negocio es real.
Espero que si te sentiste solo, hayas encontrado el apoyo que buscabas. Espero que si no te sentiste
inspirado, te sientas revitalizado. Y espero que sepan cuán poderosas pueden ser las mujeres cuando se
unen, comparten su apoyo y se empoderan mutuamente para alcanzar su máximo potencial.
Le animo a que tenga este libro a mano y lo revise cuando necesite un impulso. Está destinado a
ser una guía para que la utilice cuando sea necesario. Siéntete libre de hacer los ejercicios con la
frecuencia que quieras y, si así lo deseas, pasa Girl Code a cualquier mujer en tu vida que quieras apoyar.
Con amor y gratitud,

Cara
CON AMOR
A mi madre, mi primera mejor amiga, la mujer que me admira constantemente. Gracias por enseñarme
todo lo que sé.
A mis amigas más cercanas: los amo muchísimo. Gracias por reír conmigo, llorar conmigo, ser raro
conmigo y hacerme sentir que todo es posible.
A mi esposo, que me ama tan profundamente y me hace sentir como la chica más afortunada, bonita e
inteligente del mundo. Gracias por creer en mi trabajo de la misma manera que usted, por escucharme,
intercambiar ideas conmigo y ayudarme a hacer que este libro sea más sorprendente de lo que jamás creí posibl
A las fabulosas mujeres que contribuyeron con su sabiduría, consejos y honestidad a este libro, ustedes
personifican Girl Code. Gracias por ser tan amable con tu tiempo y tu conocimiento. Mucho amor, éxito y
felicidad para todos ustedes.
A mis dos Cara: Cara Loper y Cara Lockwood. Gracias por ayudar a nacer este libro bebé.
¡conmigo! Saludos a nuestra cuarta hija. ¿No es ella perfecta?
Y finalmente, a mis lectores, ustedes me inspiran a diario. Gracias por su continuo apoyo, su amabilidad
y su amor. Estoy eternamente agradecido. Sin ti, el trabajo de mi vida sería simplemente un hobby.
SOBRE EL AUTOR
Como autor de best sellers, Master Life Coach y fundador de TheChampagneDiet.com, Cara Alwill
Leyba empodera a las mujeres para que vivan sus vidas más efervescentes, celebren cada día y hagan
de su felicidad una prioridad. En los últimos tres años, ha publicado por su cuenta tres de los libros más
vendidos en Amazon, entre ellos Sparkle: The Girl's Guide to Living a Deliciously Dazzling, Wildly
Effervescent, KickAss Life, The Champagne Diet: Eat, Drink, and Celebrate Your Way to a Mente y cuerpo
sanos, y Valiente y fabulosa: 10 estrategias poderosas para conseguir todo lo que desea en la vida y, más
recientemente, en 2015, Girl Code: Descubriendo los secretos del éxito, la cordura y la felicidad para la
mujer emprendedora.
Su glamoroso enfoque de la autoayuda ha atraído a miles de mujeres a asistir a sus talleres y
programas de coaching privados. Los medios de comunicación la buscan a menudo para ayudar a las
mujeres a desafiar sus miedos y crear sus mejores vidas y ha aparecido en Glamour, Shape, PopSugar,
Cosmopolitan, Marie Claire, MSN.com . y The Daily Mail, por nombrar algunos, así como en programas
de transmisión que incluyen BetterTV distribuido a nivel nacional, Good Day Chicago en WFLDTV, Good
Day Austin en KTBCTV, FOX 45 Baltimore en WBFFTV, Indy Style en WISHTV, CT Style en WTNHTV,
Oklahoma Live en KSBITV y The Women Recharged Network. También se puede encontrar a Cara
transmitiendo regularmente en Periscope.
Conéctese con
Cara: www.TheChampagneDiet.com
Instagram: @TheChampagneDiet
Gorjeo: @ChampagneDiet
Periscopio: @ChampagneDiet

Girl Code Unlocking The Secrets To Success Sanity and Happiness For The Female Entrepreneur

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Descubriendo los secretos para

CARA ALWILL LEYBA

Copyright © 2015 Cara Alwill Leyba/Editorial Pasionista

Arte de la portada © Cara Loper/Loose Lid Creative

Diseño de interiores por Ryan Leyba

Para obtener más información, visite www.TheChampagneDiet.com o

envíe un correo electrónico a Info@TheChampagneDiet.com

Quién soy y por qué escribí este libro

CÓDIGO DE NIÑA: Secreto

CÓDIGO DE CHICA: Desbloqueado

Alicia DiMichele, emprendedora/mamá jefa/creadora de tendencias

Cuéntanos un poco sobre ti.

¿Cuál es su declaración de misión y de dónde viene?

¿Cómo manejas los sentimientos de envidia o competencia?

¿Qué necesitan más las mujeres?

¿Qué necesitan menos las mujeres?

¿Qué te inspira en este momento?

¿Cómo es tu rutina matutina?

¿Cómo compaginas tu familia con tu trabajo?

¿Cómo venciste el miedo al construir tu marca?

¿Qué consejo le darías a una emprendedora que recién comienza?

Conéctate con Alicia:

CÓDIGO DE CHICA: Crédito adicional

MI MAYOR APRENDIZAJE DE ESTE CAPÍTULO:

Confía en tu propia brillantez

Sea su propia inspiración

“Sobre todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima”.

Crea cosas que desearías que existieran

CÓDIGO DE NIÑA: Alexandra

Cuéntanos un poco sobre ti.

¿Cuál es la declaración de misión de Boss Babe?

¿Cómo manejas los sentimientos de envidia o competencia?

¿Cuál es tu rutina matutina?

¿Cómo manejas el miedo?

¿Qué consejo le darías a una emprendedora que recién comienza?

Conéctate con Alex:

CÓDIGO DE CHICA: Crédito adicional

Haz una dieta en las redes sociales

¿Cuándo meditarás? ¿Cuál es tu mantra?

Crea algo que desearías que existiera

¿Qué puedes crear? ¿Cómo ayudará esto a la gente?

MI MAYOR APRENDIZAJE DE ESTE CAPÍTULO:

Entra Ella guiña un ojo.

CÓDIGO DE CHICA: Desbloqueado

Julie Mella y Ramona Solages, propietarias de She Winks

¿Qué te inspiró a empezar She Winks?

¿Cuál es la declaración de misión de She Winks?

¿Cómo manejas los sentimientos de envidia o competencia?

¿Qué necesitan más las mujeres?

¿Qué necesitan menos las mujeres?

¿Qué te inspira en este momento?

¿Cómo venciste el miedo al construir tu marca?

¿Qué consejo le darías a una emprendedora que recién comienza?

Conéctese con She Winks:

MI MAYOR APRENDIZAJE DE ESTE CAPÍTULO:

“Si no arriesgas nada, arriesgas aún más”.

No sirven champán en las fiestas de lástima

Cómo enamorarse del proceso

Crea una banda sonora "intrépida"

¿Hola? Esa era mi vida. Todos los días.