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Cebolla.
Es un excelente antibió tico. Atrae a los
microbios, por lo que si alguien enferma en
casa se recomienda purificar el ambiente
colocando en cada esquina de la habitació n
del o la paciente una cebolla partida en
cuatro para que atraiga los
microorganismos nocivos; se debe tirar cada
día y colocar una nueva.
Vaporub.
En la medicina popular se emplea
contra vó mito, ná usea, infecciones del
oído, dolor de muelas o garganta,
quemaduras, dermatitis y como
antiséptico. Descongestionante de las
vías respiratorias, combate la tos seca y
disminuye síntomas de resfriado.
Guayaba.
Las hojas del guayabo son ampliamente
curativas. Son antisépticas ya que se
utilizan para combatir la diarrea, el acné
y las espinillas; impide los dañ os
ocasionados en la piel por los radicales
libres y la protege del fotoenvejecimiento.
Anís
Contribuye a tratar enfermedades
respiratorias, digestivas o gastrointestinales,
ya que reduce la hinchazó n abdominal y
disminuye la producció n de gases, calma el
dolor de estó mago y se usa para provocar el
apetito. Funciona como antiséptico,
diurético, fungicida, espasmolítico,
sudorífico y tó nico.
Apazote o epazote
se caracteriza por ser antiparasitario,
cicatrizante, relajante, antiséptico y
diurético. Disminuye los dolores
menstruales y estomacales, se usa como
calmante ante el nerviosismo excesivo,
descongestiona las vías respiratorias y
aumenta la producció n de la leche
materna.
Apio
Tiene características como sedante, por lo que
se usa para conciliar el sueñ o; por su alto
contenido de potasio y sodio es diurético,
disminuye el á cido ú rico y depura el
organismo; es laxante, favorece la buena
digestió n; se usa como antibió tico y
cicatrizante.
Canela
La canela se caracteriza por ser
antibió tica, hipoglucemiante,
coadyuvante en mú ltiples patologías
cró nicas. Es antiinflamatoria, por lo que
está relacionada al tratamiento de
enfermedades cardiovasculares, cá ncer
y deterioro cognitivo.
Cilantro o culantro
Es rico en vitaminas A, C, K, B1 y B2; en hierro,
calcio, fó sforo y magnesio. Por ello, es coadyuvante
en el meteorismo, carnitina, espasmolítico y
sudorífica, hipoglucémica. Sus propiedades ayudan
a la digestió n, alivian el estreñ imiento, los có licos y
las flatulencias.