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4. ANEXOS
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1. ¿Estás realmente preparado para ordenar?
El orden es un proceso para el que tienes que estar realmente preparado.
Te voy a dar algunos trucos para organizar toda tu casa, por estancias para que
elijas tú por dónde empezar. No hace falta que hagas las habitaciones en el orden
que yo te las cuento, decide tú por dónde quieres empezar y avanzar.
Estás a punto de empezar un proceso de organización y tienes que tener claro por
qué lo haces. No te voy a pedir que vivas en el minimalismo si no quieres, no
tendrás que tirar nada que no estés preparado ni quiero que te castigues por ello.
El objetivo de este proceso es que dejes de repetirte “no tengo nada que ponerme”
frente a un armario lleno de ropa. Es dejar de ‘ordenar’ espacios de manera
ineficiente, y dejar de ‘perder’ tus cosas dentro de tu propia casa.
El orden es un estado físico, porque implica tus cosas materiales y tu energía, pero
también mental. No todo el mundo está preparado para ordenar y para empezar es
vital un proceso mental previo.
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darle a los momentos, a los recuerdos y a las personas. Los objetos son eso,
objetos, cosas materiales que tienes porque son una herramienta para conseguir
algo más importante.
2.Aprender a tirar...
Aprender a tirar no es tan difícil como parece. Tú eres capaz de hacerlo, sólo que no
has empezado por el sitio correcto.
¿Sabes quienes acumulan menos? Los viajeros. Las personas que más viajan,
sobre todo para temporadas largas, son las que mejor conocen la diferencia entre
estos dos conceptos. Cuando viajas en avión tienes unas limitaciones de equipaje y
por tanto debes decidir qué cosas debes llevarte y qué cosas, sintiéndolo mucho,
debes dejar atrás. Este es el mejor ejercicio posible para saber qué cosas son las
que realmente necesitas.
Te propongo un ejercicio. Supón que te ofrecen el trabajo de tu vida al otro lado del
planeta y sólo tienes 2 semanas para incorporarte. Debes viajar en avión y sólo
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puedes llevar contigo dos maletas grandes. En ellas debes meter todo lo que
necesites para tu nueva casa.
¿Qué te llevarías?
Mentalmente ya estás eliminando cerca del 20% de las cosas que tienes por casa.
¿O no?
RETO DETOX
Los seres humanos generamos mucho apego a las cosas sin darnos cuenta de que
sólo son eso, cosas. Los objetos que conservas en tu casa deben ser una
herramienta para lograr tus objetivos, deben hacerte muy feliz. Antes de empezar
este proceso de organización te aconsejo a que hagas el RETO DETOX durante
unos días (con 3 ó 4 debería valer). Te explico en qué consiste.
Como su nombre indica, esta semana va a ser una ‘operación Detox’ para ti y para
tu casa. Vas a empezar a desprenderte de forma sencilla de los ‘objetos bulto’ de tu
casa.
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- Ganar tiempo: dejarás de invertir tanto tiempo en buscar las cosas que has
‘perdido’ por la casa.
- Limpieza: cuantos menos ‘objetos bulto’ haya en la casa más fácil será
mantenerla limpia.
- Conciencia: tomar conciencia de todas las cosas que tienes en tu casa.
- Mayor energía: tendrás menos lastres, habrás eliminado ruido visual.
- Confianza: para continuar el proceso estancia por estancia.
Reglas de oro...
Regla 1:
Qué hacer con lo que ya no necesitamos:
- Tirar
- Donar (mi opción favorita)
- Reciclar
- Vender
- Regalar
Regla 2:
Tira solamente aquello que estés preparado para tirar. No te fuerces. Lo que
tengas dudas (cosas que sabes que debes tirar pero no estás listo) mételo en una
bolsa y ponla en algún lugar molesto. En la puerta de casa, en la entrada a la
habitación… Algún sitio en el que te tropieces a menudo. Esta es una manera de no
olvidarnos de esos objetos y conseguir desprendernos de ellos antes.
Regla 3:
Utiliza el Diagrama Ordenarte (ANEXO). Tienes que estar preparado para “soltar
lastre”. Aprender a tirar es fundamental para completar tu proceso de orden. Al final
del libro encontrarás un diagrama que te ayudará a tomar la decisión más difícil.
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Regla 4:
Hazlo solo. Que nadie te vea, que nadie mire las bolsas de vas a tirar, que nadie te
condicione. Es importante que cada uno tire lo suyo. No tires nunca algo de otra
persona, ya lo decidirá él si quiere.
Nostalgia:
Tirar lo viejo para dejar paso a lo nuevo, es el lema que debes tener siempre en
mente.
Culpabilidad:
La culpabilidad no nos lleva a ningún sitio, sólo a sentirnos mal con nosotros
mismos. Es tu casa, tu espacio, gestiónalo como tú quieras y conserva solamente
aquello que te haga feliz. Pregúntate: ¿lo volverías a comprar?
Por si acaso:
En el armario tienes varias prendas que guardas ‘por si acaso’ y no te has puesto en
la vida. “Guardo estos pantalones para cuando me quite estos kilos que me sobran”.
Mira, cuando adelgaces te mereces irte de compras, meterte en el probador y
comprarte una talla 38. ¡Date un homenaje! No tengas esos pantalones ahí como
recuerdo diario de tu fracaso, no te hagas eso.
En la cocina tienes un cacharro (sartén, olla…) que guardas ‘por si acaso’ pero está
viejo y sabes que no lo usarás nunca.
En el baño tienes una crema que guardas ‘por si acaso’ pero no te gusta ni como
huele. ¡Todo eso tíralo ya!
Son cosas que ocupan espacio y que no has utilizado en los últimos 2 años y que
en el fondo sabes que no usarás. Tíralo, lo digo en serio. Si en el futuro resulta que
lo necesitas ya te comprarás uno nuevo.
El objetivo de este ejercicio es que te des cuenta de las cosas que más te cuesta
tirar. Cuando llegues a la zona que más te “duele” lo notarás. Si no estás preparado
para tirar nada de ahí pasa de largo y continua con el resto de la casa.
Regla de oro:
Prohibido comprar. A partir de ahora y hasta que termines El Reto está prohibido
comprar cosas que no necesitas. En serio, ¡¡prohibido!!
Y si lo haces, porque la tentación siempre existe, tendrás que seguir la norma del
1x1.
TRUCO ORDENARTE:
Esta guía está pensada para que hagas cada habitación de una. Lo de ir cajón a
cajón nunca funciona, y lo sabes. Así que una vez empieces una estancia no
deberías dejarla a medias. Ponte ropa cómodo, libérate la agenda y empieza tu reto
personal. Como motivación te diré que el orden engancha y, aunque es muy duro y
cansado al principio, cuando empieces a ver resultados no podrás parar. Así que
ánimo y no pierdas la calma.
NORMAS GENERALES:
Menos es más: el salón es una zona común y por tanto debe ser muy práctico.
Cuantas menos cosas tengas más funcional será y más fácil de limpiar también.
Muebles prácticos: busca muebles muy versátiles, que sirvan para varias
funciones a la vez o sea convertibles.
Las mantas: asigna un sitio concreto para colocar las mantas y cojines del sofá.
Para facilitar esta labor puedes colocar una cesta al lado del sofá.
Mesa despejada: despeja la mesa del comedor y coloca unas flores o servilletero
encima para evitar volver a poner cosas encima.
Los libros: ordena los libros por colores, por género o por autor. Dentro de la
categoría que hayas elegido intenta que estén por alturas y alineados (que no sobre
salga ningún lomo sobre otro). Si algún libro es demasiado alto déjalo en horizontal
y coloca una planta o vela encima a modo decorativo.
Los cables: escóndelos debajo de una caja (como en la foto) o dentro de un cajón.
Los puedes etiquetar para saber siempre a qué aparato pertenece cada uno.
Mantenimiento:
- Antes de irte a dormir asegúrate de doblar las mantas, colocar los cojines y
meterlos en la cesta. Cada miembro de la casa se encarga de la suya.
- Despeja la mesa, asegúrate de que no queda nada encima.
- Cada vez que te levantes del sofá aprovecha para devolver alguna cosa a su
lugar así no se te acumulará.
- Que no haya nada por el suelo.
- Cada uno ordena sus propias cosas y se hace responsable de una zona o
función.
Cocina:
Utiliza el sentido común: en los armarios y cajones más a mano coloca lo que
utilices a diario (platos, vasos, cubiertos…). En los armarios más incómodos
utilízalos como zona de almacenaje a largo plazo. Guarda las cosas grandes o que
casi nunca utilizas. Las cazuelas de barro, o esa fuente enorme que no cabe en
ningún sitio y que nunca utilizas.
Ordena para todos: coloca las cosas a mano de quien lo vaya a utilizar. Pon las
meriendas, vajilla de plásticos y demás cosas infantiles a mano de los niños (así no
habrá excusa cuando les pidas que pongan la mesa).
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Botes y cajas: utiliza botes para almacenar la comida. La reglas más importante es
que al llegar a casa con la compra dediques unos minutos a vaciar las bolsas.
Elimina todos los envoltorios de plástico y mete los alimentos en botes. Mejor si son
transparentes, de cristal (o plástico si hay niños), herméticos y debes etiquetarlos
bien.
Mantenimiento:
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- Lo más importante para mantener la cocina ordenada es aplicar el sentido
común y piensa en tu rutina.
- Etiqueta bien cada estante y armario. Recuerda que al ser una zona común
debes tener en cuenta las necesidades de cada miembro de la familia.
- Después de cada comida friega los platos o mételos en el lavavajillas.
- Al llegar de la compra deshazte de todos los
plásticos.
- Busca un sitio para cada cosa y así siempre
sabrás dónde debe ir guardado.
- Antes de irte a la cama despeja la encimera y
el fregadero.
- Ten a mano siempre uno o dos trapos y
coloca un gancho para colgarlos.
- Una vez a la semana haz una limpieza general incluyendo la campana
extractora y los sitios de difícil acceso, así no se acumulará.
Dormitorio:
Divide las zonas: es importante mantener separadas las cosas de cada uno. Si
compartes el dormitorio con otra persona escoge las zonas donde vas a guardar tus
cosas y asígnale a la otra persona una zona propia también.
Piensa en vertical: puedes utilizar las paredes para almacenar cosas como joyas,
gorras o libros, pero procura tenerlo siempre bien alineado y organizado. Los
espacios detrás de la puerta de la habitación o las puertas de los armarios también
se pueden aprovechar. Coloca unos colgadores para poder guardar bolsos o
pañuelos.
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El canapé: las camas con canapé son un gran invento. Si no tienes puedes utilizar
unas cajas o cajones y guardarlos debajo de la cama. En este espacio te
recomiendo que guardes el cambio de armario (metido en una bolsa de tela o
plástico bien cerrada), las mantas y nórdicos (en bolsas de vacío), o que almacenes
los bolsos y zapatos.
Muebles prácticos: compra muebles que resulten muy prácticos y también bonitos.
Puedes encontrar zapateros de pared que actúan a la vez de repisa para joyas o
velas. Hay mesitas de noche con mucho almacenaje, o tocadores con cajonera
incluida.
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Suelo despejado: asegúrate de que todo tiene un sitio y de que el suelo está
siempre vacío. Mete los zapatos en el zapatero, o coloca una bandeja en el suelo
para quitártelos ahí encima.
Mesita de noche: cada vez más gente prescinden de poner una mesita de noche a
cada lado de la cama. No me parece mal si no tienes nada que poner o no tienes
suficiente espacio. Pero la mesita de noche es un espacio perfecto para colocar el
libro de lees antes de dormir, el despertador, el móvil cargando, o el vaso de agua.
Por supuesto a mi me gustan las que llevan uno o dos cajones para poder guardar
la ropa interior o los pijamas al lado de la cama, pero me conformo con que te
pongas una mesita sencilla y práctica. Si no te cabe una mesita al uso puedes
colocar una pequeña balda para que haga las funciones de mesita.
El altillo: esta zona del armario suele ser la más caótica. El altillo se convierte en
cajón de sastre si no utilizas los contenedor adecuados. En esta zona yo te
recomiendo guardar solamente aquellos objetos que no vayas a utilizar en un largo
tiempo. Puedes guardar las maletas (las pequeñas dentro de las grandes).
Los nórdicos y mantas (metidos en bolsas de vacio para ocupar menos espacio).
Puedes meter las cajas grandes de garantías de algún producto que has
comprado… Lo importante para no perder nada aquí dentro es utilizar cajas
grandes, resistentes y transparentes, y etiquetarlas. Así solamente con abrir el
armario sabrás qué contiene cada caja siempre.
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Mantenimiento:
- Todos los días, antes de irte a la cama, mete en el armario la ropa que has
dejado fuera. Si es para lavar métela en el cubo de la ropa sucia.
- Haz la cama todos los días.
- Abra las ventanas y ventila la habitación cada día.
- Elimina la silla o galán que utilizas para dejar la ropa que te quitas.
- Antes de meterte en la cama asegúrate de que el suelo está totalmente
despejado.
Armario:
Doblar en vertical: dentro de los cajones dobla la ropa en vertical, así verás todas
las prendas de un golpe de vista. Y no te preocupes porque si no las aprietas
demasiado no se arrugarán más de la cuenta.
Prendas en cajones:
- camisetas
- polos
- jerseys
- ropa deportiva
- ropa interior
- bufandas
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- pijamas.
Si no tienes demasiado espacio en perchas
puedes doblar también los pantalones vaqueros.
Prendas en perchas:
- vestidos
- chaquetas
- blusas
- camisas
- pantalones de vestir
- faldas.
Selecciona: aprovecha el
cambio de temporada para
deshacerte de esas prendas que
ya no te gustan, no son tu talla, o
que ya no te pones. Tienes 3
opciones, donarlas, regalarlas o
venderlas. Utiliza plataformas
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como Vinted o Wallapop para sacar un dinero extra.
3 reglas de oro: cuelga la ropa en el armario por colores (de claro a oscuro), por
alturas (de largo a corto) y con las perchas adecuadas (todas iguales).
Mantenimiento:
- “Esto lo llevo a casa de mi madre” “Esto se lo regalo a mi hermana” “Esto lo
dejo para dárselo a mi amiga” ESTÁ PROHIBIDO. Queremos soltar lastre y
aprender a vivir con menos, así que no vale pasarle el ‘marrón’ a tu madre,
hermana o amiga.
- Cada día intenta ordenar una caja o un cajón. Si al sacar una camiseta de su
caja se desorganiza sácala del cajón y vuelve a doblarlo. Te costará 1 minuto
y no se te acumulará.
- Utiliza el “Diagrama para aprender a tirar” para ayudarte a tomar la decisión
(ANEXO).
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- Para la ropa que dobles sólo hay una norma: no debes separar categorías.
Es decir, si poner las camisetas en un cajón deben ir todas en el mismo
cajón, no debes poner la mitad en uno en el resto en otro.
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Baño:
Por categorías: divide el espacio por categorías. Decide qué vas a guardar en cada
cajón y armario y asegúrate de no separar cosas de la misma categoría. Coloca
todas las bolsas de viaje juntas, todo el maquillaje junto, los cepillos…
Cajas correctas: las cajas para almacenar en el baño deben ser de plástico
(porque se secan y se limpian muy bien) o de rafia (que son muy resistentes). Evita
el cartón o la madera.
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Mantenimiento:
- No dupliques, antes de comprar cualquier producto revisa tu caja de
repuestos.
- Revisa todos los días los productos que más utilizas. Comprueba la fecha de
caducidad y si están en buenas condiciones.
- Puedes colocar un plástico protector en el interior de los cajones para evitar
que se manche el mueble.
- Despeja la encimera después de utilizar el baño, y guarda todos los
productos en su sitio.
- Cuelga correctamente la toalla o albornoz y la toalla de los pies.
- Decide un día de la semana para hacer el cambio de toallas.
- Deja en un lugar accesible algunos rollos de papel higiénico de repuesto para
tenerlos a mano.
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Trastero:
Mantenimiento:
- No dejes nada en el suelo, intenta despejarlo cada vez que entres.
- Comprueba habitualmente que las cajas siguen en buen estado.
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- Etiqueta cada balda y cada caja para saber siempre qué tienes.
- Si fuese necesario haz un inventario y cuélgalo en la puerta para no perder
nada ahí dentro.
- No guardes cosas innecesarias. Vende todo lo que no utilices, lo que tengas
duplicado o lo que reemplaces.
Habitación Niños:
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correctamente. Antes de comprar nada puedes darle a elegir entre varios modelos o
colores. Llévale a comprar las cajas contigo y deja que las coloque él mismo. A
medida que compréis un mueble decidir juntos qué vais a guardar en él. Así
conseguirás que gane autonomía, confianza, que aprenda a tomar decisiones y a
hacerse responsable de sus cosas.
Su espacio: al igual que le damos un lugar a cada cosa es importante darle una
función a cada espacio. Si tu hijo es de los que juega por toda la casa
probablemente sea porque no tiene un lugar definido para hacerlo. Así que empieza
por asignar ese espacio y acotarlo utilizando una alfombra o un mueble. Cuando los
niños tienen un espacio donde jugar y además se sienten a gusto en él es más
probable que juegue ahí.
Etiqueta: exactamente igual que haces para ti mismo debes recordar a tu hijo
dónde va cada cosa. Utiliza etiquetas grandes, de colores, o incluso de dibujos.
La ropa sucia: coloca una caja o cesto en algún rincón de la habitación para que tu
hijo empiece a coger hábitos. Antes de ducharse meterá la ropa sucia si lo tiene fácil
y a mano. Cuanto más fácil se lo pongas, más fácil será que lo cumpla. También
puedes poner este cesto en el baño si es donde se quita la ropa.
Regla de 1x1: te aconsejo que utilices esta norma con vuestros hijos, sobre todo si
le cuesta deshacerse de sus juguetes. La norma consiste en que cada vez que
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compramos un juguete nuevo otro viejo debe salir. De esta manera tendrá siempre
el mismo número de objetos y no acumulará tanto. También se acostumbrará poco
a poco a hacerse de lo que ya no utiliza, lo que le vendrá muy bien en el futuro.
Mantenimiento:
- Revisa las tareas que debe hacer tu hijo y asegúrate de que tiene todas las
facilidades para cumplirlas.
- Utiliza un sistema de premios o recompensas para animar al peque a cumplir
las tareas.
- Escucha sus comentarios y cambia lo que no le guste.
- Ve adaptando el espacio a su edad y necesidades.
- Tienes que ser muy constante y estar muy concentrado para que no se te
olvide nada de lo que debe hacer.
- Los niños aprenden por imitación así que debes ser el mejor ejemplo para
ellos.
- Elige con él el sistema de recompensa y los plazos.
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Armario Niños:
Orden lógico: antes de colocar nada en el armario piensa en tu rutina y la del niño.
Si lleva uniforme escolar todos los días colócalo en una balda que esté accesible
para él. Así podrá aprender a vestirse solo por las mañanas.
Cómo guardarla: la mejor manera de guardar este tipo de ropa es utilizar cajas de
tela o de plástico muy resistentes. Si guardas estas cajas en el altillo asegúrate de
que tiene un asa en la parte delantera para poder sacarla. Las cajas que almacenes
debajo de la cama o en algún armario profundo lo mejor es que lleven ruedas. Mete
dentro una pastilla de jabón o una bolsita perfumada para evitar malos olores, o un
antipolillas.
Muebles multiusos: cada vez son más los diseños de habitaciones que están
pensados para darles más de una utilidad a los muebles. Ahora un solo mueble es a
la vez cama, escritorio, zona de juegos y armario.
Mantenimiento:
- Asegúrate de enseñarle las normas al peque. Que él sepa dónde encontrar
cada cosa y cómo guardarlo.
- No te enfades si no dobla bien la ropa, lo importante es que lo intente cada
día un poquito.
- Al principio ayúdale en lo que necesite y escucha las sugerencias que tenga
que hacerte.
Muebles funcionales: los muebles básicos que cualquier oficina debe tener son
una silla (mejor ergonómica), una mesa (en L es la mejor opción) y una estantería
(con capacidad suficiente).
Los cables: esconde los cables y etiquétalos para saber siempre a qué
corresponde cada uno.
Libros alineados: los puedes colocar en las estanterías guiándote por tres normas.
Los alturas, por temática, o por colores. Una vez los tengas organízalos en las
estanterías y coloca sujetalibros para mantenerlos alineados.
Mantenimiento:
- Despeja la mesa todos los días. Mete todo el material en los cajones y
deshazte de los objetos trasto.
- Cada vez que compres un libro nuevo o lo saques de la estantería devuélvelo
a su sitio exacto y alinéalo con los demás.
- Genera una bandeja de cosas pendientes para apuntar todo lo que no te ha
dado tiempo a terminar. Deberás empezar por estas tareas al día siguiente.
El Papeleo:
Gestión del buzón: Cuando entras por la puerta con las cartas en la mano haz la
primera revisión. Abre cada carta y de una en una mételas en las diferentes
bandejas. Coloca una papelera cerca y tira lo que sea publicidad. Lo que tengas que
archivar déjalo en el bandeja de archivo (que revisarás semanalmente). Lo que
tengas de leer con detenimiento colócalo en el buzón de lectura (que puede estar en
la entrada o cerca del sofá o de tu sitio de lectura habitual). Todo lo que necesite
una acción por tu parte, ya sea firmar un documento o apuntarlo en la agenda, lo
colocas en el buzón de actuar. Te recomiendo que todo lo que haya en este buzón
lo hagas lo antes posible y que esté siempre vacío, así que cuelga un calendario
cerca de esta bandeja.
Elige un momento del día para revisar tu buzón de entrada. Lo mejor es al llegar a
casa después de ponerte cómodo. Coge cada papel e intenta vaciar todas tus
bandejas.
Buzón de salida: al igual que el buzón de entrada, el de salida debe estar también
cerca de la puerta. Este buzón puede ser una bandeja, una caja o tu propio bolso.
Como ya te imaginarás en este buzón vamos a meter todos los documentos que
tienen que salir de casa. Lo más habitual en este buzón es:
- Cartas que no son nuestras
- Documentos que llevar a la oficina
- Cosas que llevar al asesor o abogado
Archivo: hay dos tipos de archivos que debes tener en casa. El archivo definitivo,
con las cosas que casi nunca utilizas (escrituras, hipoteca, certificados de
nacimiento…), y otro archivo activo, que será el que tengas más a mano e irá
variando a diario.
Mantenimiento:
- No dejes que se te acumulen las cartas sin abrir. Elige una hora del día para
abrirlas y ponerte al día.
- Mantén tu archivo actualizado. Escoge un día de la semana para ponerlo en
orden.
Facturas emitidas: los autónomos deben conservar las facturas que emiten a sus
clientes durante 4 años por si tuviéramos una inspección de Hacienda.
Recibos mensuales: los típicos domésticos como el agua, la luz o el gas no tienen
un plazo legal y podemos pedir una copia a la empresa responsable si la
necesitamos. Lo ideal es guardarlos mientras estén en vigencia, o sea, hasta que
tengamos el nuevo recibo, pero las asociaciones de consumidores recomiendan
guardar los últimos 12 meses.
Garantías: 2 años
Nóminas: las últimas 12. Conservarlas durante 1 año. Además del último resumen
de vida laboral.
Pagos de multas e impuestos: guardarlos durante 1 año, sobre todo si los pagos se
han hecho en metálico y no hay constancia electrónica de ellos.
Tickets de compra: no es necesario guardar los tickets de todas las compras que
hagamos. Solamente debemos conservarlos si queremos cambiar o devolver el
objeto. En las tiendas el plazo para hacer esto suele ser de 1 mes, pero debemos
informarnos antes de pagarlo.