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El Dr. Arnd-Caddigan defiende la 'intuición' como un punto de datos valioso para influir
en la acción terapéutica. La dependencia de terapias basadas en fórmulas y protocolos
desafía el valor de la sabiduría clínica derivada de la inclusión de procesos intuitivos. La
empatía como el proceso que permite a los médicos apreciar y comprender el mundo
interno del cliente se basa en parte en la intuición y, como afirma el Dr. Arnd-Caddigan,
crea la "capacidad para que una instancia de la mente adquiera información directamente
de otra instancia de la mente". mente.' La adquisición del conocimiento de otro requiere
un modo de escuchar específco y cuidadosamente desarrollado. El Dr. Arnd-Caddigan
nos insta a escuchar las voces internas que interactúan con el proceso interno del cliente.
El trabajo del Dr. Arnd-Caddigan les recuerda a los médicos que la autopreparación
es esencial y continua. Brinda consejos instructivos para mejorar las capacidades de los
médicos y los clientes para identificar y utilizar procesos intuitivos en la díada terapéutica.
Este no es un libro de autoayuda, sino un mandato para desarrollar y utilizar nuestros
propios procesos internos como médicos. Creo que es una inclusión sabia para los
instructores de la práctica del trabajo social y la psicología, pero también es un libro útil
para que los clientes comprendan mejor la naturaleza de la acción terapéutica y puedan
participar más plenamente en el proceso”.
—Marcia Spira, PhD, Universidad Loyola Chicago, EE . UU.
“En este texto ecléctico y de amplio alcance, Margaret Arnd-Caddigan se basa en los
campos del psicoanálisis, la psicología analítica y la filosofía de la mente para ofrecer un
correctivo significativo a los supuestos psicoterapéuticos comunes.
Articulando lo que ella llama un enfoque de la práctica "centrado en la mente", Arnd
Caddigan escribe apasionadamente sobre la importancia de que los médicos estén
dispuestos a cuestionar la metafísica implícita del discurso médico occidental.
Oponiéndose al reduccionismo biológico con énfasis en la creatividad y la intuición, este
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El libro debe ser bienvenido por los psicoterapeutas que buscan ampliar sus horizontes
teóricos y clínicos. ”
—Robin S. Brown, PhD, Universidad de Columbia, EE . UU.
“Fue un placer leer Intuition in Therapeutic Practice: A Mind-Centered Deep Approach for
Healing. El Dr. Arnd-Caddigan honra e integra con gracia las perspectivas psicoanalíticas
clásicas con el elemento a veces elusivo de la intuición. Su libro proporciona una teoría
sólida con orientación para desarrollar y utilizar la intuición en psicoterapia, lo que permite
un enfoque más sólido y diverso para trabajar con clientes. Tanto el novato como el intuitivo
experimentado encontrarán en este libro una adición útil a su repertorio clínico.
”
Intuición en Terapéutica
Práctica
Intuición en Terapéutica
Práctica
Un enfoque de profundidad centrado en la mente
para la curación
MARGARET ARND-CADDIGAN
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y por Routledge
2 Park Square, Milton Park, Abingdon, Oxón OX14 4RN
Routledge es una huella de Taylor & Francis Group, una empresa de información
Reservados todos los derechos. Ninguna parte de este libro puede ser reimpresa, reproducida
o utilizada de ninguna forma o por ningún medio electrónico, mecánico o de otro tipo, ahora
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infringir.
DOI: 10.4324/9781003090816
Contenido
Prefacio xi
PARTE I
viii Contenido
2.7
2.8 Conclusión 43 2.9
Puntos clave 44 2.10
Referencias 44
del yo 72
4.7 Implicaciones para la práctica 75
4.8 Conclusión 76 4.9
Puntos clave 77 4.10
Referencias 78
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Contenido ix
PARTE II
La práctica de una profundidad centrada en la mente
Terapia (MCDT) 79
8.1 Intuición y una terapia profunda centrada en la mente (MCDT) 117 8.2 Valor
terapéutico de volverse más intuitivo 118 8.3 Ayudar a los clientes a desarrollar la
intuición 119 8.3.1 Introducción a la intuición 119 8.3.2 Trabajo corporal 120 8.3.3 El
yo como individuo 122
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Contenido x
Prefacio
Uno de mis estudios se centró en cómo los terapeutas resuelven los dilemas de los límites.
Me sorprendió descubrir que la mayoría de los terapeutas que entrevisté revelaron que usaron
su intuición o instinto para tomar la decisión. La literatura sobre ética ciertamente no apoya
este medio de toma de decisiones. A riesgo de sonar hiperbólico, esta respuesta sacudió mi
mundo.
De hecho, tenía antecedentes con la idea de utilizar la intuición como herramienta clínica.
Cuando era un estudiante que hacía trabajo de campo, mi supervisor me preguntó una vez
cómo sabía seguir una línea de investigación con un cliente en particular. Le dije que usé mi
intuición. Me dijo que no había tal cosa como la intuición. Insistió en que debía haber algo que
me diera una pista, y necesitaba regresar y averiguar qué era eso.
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xii Prefacio
pretender xiii
mi punto de vista y, por lo tanto, cómo realicé la psicoterapia, pero no apareció en mis
publicaciones académicas.
No fue hasta que me topé con los psicólogos transpersonales, cuando estaba
diseñando la investigación que informaba Intuición clínica: de la investigación a la
práctica, que decidí volver a visitar el pensamiento junguiano. En ese momento, mi
revisión de la literatura incluía Jung, Jungians y post-Jungians. Pero quizás la
experiencia más impactante fue cuando leí 39 transcripciones de podcasts de David
Van Nuys ( www.ShrinkRapRadio.com ). "Dr. Dave” ha entrevistado a destacados
analistas y académicos junguianos, así como a post-junguianos en una serie de
disciplinas. A partir de este material, me pareció que, bajo el título de "Jungian", hay
espacio para una buena cantidad de heterogeneidad en el pensamiento. Y muchos de
los pensadores estaban articulando perspectivas que eran consistentes con la visión
del mundo que yo tenía. Tal vez en realidad yo era más junguiano (o posjunguiano) de lo que sospechaba
Y dicho esto, todavía está claro que la teoría que propongo en este libro difiere de la
psicología analítica en algunos aspectos importantes.
Siento que también debo agregar que si bien estudié religiones, y mientras muchos
jungianos y posjunguianos usan su trabajo para perseguir fines espirituales, soy
psicoterapeuta. La mayoría de mis clientes vienen a mí con un compromiso con un
camino religioso. No están buscando un terapeuta que actúe como guía en un viaje
espiritual. Me buscan para que los ayude con los problemas mundanos de la vida. Por
lo tanto, al elaborar una terapia profunda centrada en la mente (MCDT, por sus siglas
en inglés), aunque considero esencial tener clara la visión del mundo de la que surgen
la teoría y la práctica, la terapia en sí es adecuada para ayudar a los clientes con problemas mundanos.
asuntos.
La relación mente-cuerpo también ha sido una parte duradera de mi trabajo.
Comencé mi carrera aprendiendo sobre la respuesta al estrés, la biorretroalimentación
y leyendo mucho sobre psico-neuro-inmunología y neurociencia afectiva. Yo, como
tantos otros terapeutas, no reflexioné sobre los fundamentos filosóficos de este enfoque
de la terapia. Sabía que la mente y el cuerpo estaban conectados, no dos cosas
separadas. Pero no entendí que muchas de las personas que escribían sobre la
conexión insinuaban que la mente era un efecto secundario del cerebro o de los
procesos neuroquímicos. Con el tiempo, comencé a ver cada vez más que las personas
intentaban ayudar a los que sufrían mentalmente a superar su dolor manipulando el
cuerpo. Esto me pareció realmente desagradable.
Entonces, la intuición es real y legítima. Y había algo sobre la conversación mente-
cuerpo y el enfoque de la psicoterapia que me estaba dando mal. Todo se unió para mí
cuando leí un artículo sobre panpsiquismo.
Había un grupo de personas muy inteligentes, no del tipo "woo-woo" o de la nueva era,
sino filósofos serios, que sugerían que la mente era real y no un epifenómeno del
cerebro. Inmediatamente me di cuenta de que la impli-
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xv Prefacio
Prefacio XV
Hacerlo ha provocado una crisis de salud mental, una crisis ambiental y una crisis
social. Hemos "perdido la cabeza" y debemos recordar quiénes somos y qué es
importante para que nuestra especie sobreviva. Tengo la esperanza de que celebremos
nuestros aspectos duales de mente y cuerpo, separación y conexión, y que ayudar a
los clientes a hacerlo les permita sentirse realmente como en casa como "ellos
mismos", mientras aceptan el papel que desempeñan en la salud de sus seres queridos. El conjunto.
Debo agradecer la ayuda de los colegas en la creación de este trabajo. Rachel
Harris, Karen Silinsky y Louise Hudak revisaron generosamente los primeros
borradores y ofrecieron valiosas sugerencias. El personal de Routledge, en especial
mi editora Heather Evans, fue igualmente generoso en su ayuda para crear este libro.
El apoyo continuo del Grupo de Estudio Psicoanalítico de Greenville ha sido la base
de todo mi trabajo. Finalmente, está mi familia. Sin su apoyo, aliento y fe en mí, no
podría haber logrado ninguno de mis éxitos.
Referencias
Algunas personas que lean este libro pueden tener mucha experiencia con el
pensamiento psicoanalítico y/o la psicología analítica. Supongo que muchos de ustedes
DOI: 10.4324/9781003090816-1
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2 Introducción
Si bien Freud y Jung realmente propusieron las teorías que puede haber aprendido
en la escuela, es posible que se sorprenda al saber que ninguno de los enfoques
teóricos ha muerto. De hecho, ambos han evolucionado y continúan haciéndolo. Por
ejemplo, muchos analistas contemporáneos ya no respaldan aspectos clave de la
teoría freudiana, sobre todo su teoría de las pulsiones.
Introducción 3
ing hoy. Cada vez hay más llamados a un acercamiento entre las dos formas de análisis.
Así como los seguidores de Freud desarrollaron sus teorías después de su muerte, los
de Jung también lo hicieron. Hoy en día, el término “post-junguiano” se aplica muy
vagamente a las perspectivas que tienen sus raíces en los conceptos junguianos. Si bien
gran parte del trabajo se centra en la psicoterapia, esta no es una condición necesaria para
ser posjunguiano. Algunos posjunguianos destacados están mucho más centrados en la
espiritualidad. Específicamente, los psicólogos Transpersonales, quienes reconocen su uso
del pensamiento junguiano, han desarrollado ideas que son consistentes con la cosmovisión que informa.
MCDT.
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4 Introducción
centrado en la mente
Introducción 5
Este libro está dividido en dos partes. Los primeros cuatro capítulos son muy
teóricos. Comienzo con la premisa de que lo que piensas sobre la naturaleza del
mundo afectará en gran medida la forma en que vives en él. Ya sea que articules
tu comprensión en un nivel abierto o si se esconde debajo de la superficie, no
obstante, ejerce una fuerza implícita. Creo que ser explícito al respecto nos coloca
en una mejor posición para tomar decisiones. También creo que lo que piensas
sobre la condición humana influirá en tu intento de ayudar a aliviar el sufrimiento
de los demás. Nuevamente, tengo claro que ser consciente de su posición lo
coloca en una mejor posición para actuar con un propósito. Es muy difícil averiguar lo que vas a
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6 Introducción
hazlo en el momento con un cliente único si no tienes una idea clara de lo que se puede lograr y
cómo es que la gente cambia.
No solo valoro una comprensión clara con respecto a un enfoque de la terapia, sino que
también soy muy consciente de la valencia de la palabra intuición en nuestra cultura. En un momento
en que algunas personas quieren que la terapia tenga una base científica, sugerir que procedamos
intuitivamente puede causar cierta consternación. Si voy a abogar por el uso de la intuición como
herramienta principal en psicoterapia, siento que necesito ofrecer una explicación que sea coherente
y cohesiva de por qué y cómo es un enfoque legítimo.
Para aquellos de ustedes que no estén interesados en la teoría, la buena noticia es que la
segunda parte del libro se compone de recomendaciones concretas para practicar desde un enfoque
profundo centrado en la mente. Estos capítulos describen qué es la intuición y cómo desarrollarla
para usarla tanto en su vida como en su práctica clínica. También sugiero que enseñar a sus
clientes a desarrollar y confiar en su propia intuición puede ser clínicamente útil.
Las unidades más pequeñas dentro de ese todo están fundamentadas por la subsunción en la
singularidad. El capítulo desglosa las implicaciones de este punto de vista sobre lo que es la mente.
El siguiente capítulo explora qué es la mente desde la perspectiva de las Escuelas Relacionales
dentro de la teoría psicoanalítica y la psicología analítica. Quedará claro que reformular los puntos
de vista analíticos de la mente en términos de la cosmopsia requiere una ligera alteración, pero no
es un gran salto. De hecho, hay muchas similitudes en las vistas, ciertamente suficientes para
justificar el salto interpretativo.
El Capítulo 3 explora cómo las Escuelas Psicoanalíticas Relacionales ven las causas del
sufrimiento psicológico y cómo la perspectiva junguiana sobre este tema es bastante consistente
con este punto de vista. Expongo el argumento entre los analistas relacionales sobre cómo la
terapia analítica ayuda a los clientes a sentirse mejor. Luego muestro cómo filtrar estas teorías y
prácticas a través de la lente cosmopsicista crea la base teórica de MCDT.
El cuarto capítulo trata sobre los sentidos gemelos del yo y cómo estos surgen de las
experiencias de las fuentes de qualia, o experiencias (que, como veremos, es
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Introducción 7
8 Introducción
La ición podría usarse en terapia, espero que este libro le brinde algunos consejos
sobre cómo hacerlo. Para aquellos de ustedes que no han considerado el valor de
la intuición en la psicoterapia, este libro puede ofrecer un argumento que les puede
dar algo en que pensar. Quizá pueda ampliar tus posibilidades.
Referencias
Whitaker, R. (2019). Mad in America: Mala ciencia, mala medicina y el maltrato duradero
de los enfermos mentales. Libros básicos.
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Parte I
Una filosofía
de la mente
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Panpsiquismo y 1
Cosmopsiquismo
Soy psicoterapeuta. Realizo tratamiento (terapia) para la mente (psique). Para hacer
esto, creo que es muy importante tener alguna idea sobre la naturaleza de la mente.
La forma en que entendemos la mente se basa en nuestra cosmovisión. En
psicoterapia, las técnicas provienen de la teoría y la teoría proviene de la visión del
mundo (también llamada metateoría o paradigma). Nuestra meta-teoría tiene dos
partes: ontología y epistemología. Las palabras se refieren a la forma en que
entendemos las cuestiones fundamentales sobre el mundo. Nuestra ontología, o
posición ontológica, es la forma en que respondemos a la pregunta ¿cuál es la
naturaleza de la realidad? Qué es real; ¿Cuál es la naturaleza fundamental de la
realidad? Nuestra perspectiva epistemológica es la forma en que respondemos a las preguntas ¿cómo co
¿Cómo adquirimos el conocimiento? ¿Qué es el conocimiento legítimo?
La parte de tratamiento de la psicoterapia tiene como objetivo ayudar a nuestros
clientes a cambiar. La forma en que entendemos la realidad de la mente influirá en
gran medida en qué, exactamente, estamos apuntando para el cambio, y cómo
tratamos de cambiar eso. ¿Cómo sabemos qué tipos específicos de cambios en la
mente podrían ser útiles para un cliente específico? Cada teoría de la psicoterapia y el
asesoramiento psicológico tiene una visión implícita o explícita sobre estas cuestiones.
El panpsiquismo es una ontología que tiene raíces que se remontan a la filosofía
griega antigua. Recientemente, esta visión de la realidad ha ido ganando el apoyo de
algunos filósofos de la mente contemporáneos. Hay muchas áreas de desacuerdo
entre los filósofos que se identifican como panpsiquistas. Cada una de estas diferencias
puede impactar la forma en que pensamos sobre la terapia y, por lo tanto, lo que
hacemos en nuestra práctica. Una de las posiciones que toman algunos filósofos
panpsiquistas es el cosmopsiquismo. Esta vista será explorada en detalle. Como
quedará claro, las implicaciones para la psicoterapia son profundas.
DOI: 10.4324/9781003090816-3
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Antes de analizar la filosofía de la mente que guía la terapia expuesta en este libro,
debemos tener claro lo que entendemos por materia y mente.
La mayoría de las personas probablemente se sientan muy cómodas con su comprensión
de la materia o de las cosas que existen físicamente. Sabemos mucho sobre la materia;
hemos estado aprendiendo sobre esto desde que estábamos en la escuela primaria. Por
ejemplo, sabemos que existe en el espacio; tiene propiedades como masa, volumen y densidad.
Es decir, podemos medirlo. Sabemos que podemos percibir la materia con nuestros
sentidos: posee textura, olor o color, etc. Probablemente la mayoría de los lectores
entiendan todo esto bastante bien.
Pero cuando se trata de la naturaleza de la mente, hay menos claridad. Hay diferentes
definiciones de la mente. Por ejemplo, algunos psicólogos han definido la mente como,
Esta cita sugiere que la mente es nuestro proceso de pensamiento racional, discursivo y
analítico. La mente es algo sobre lo que somos capaces de reflexionar. y la mente es
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Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 13
relacionados con nuestra capacidad para generar y manipular símbolos. El símbolo más
importante desde esta perspectiva es el lenguaje: la forma en que usamos las palabras para
representar nuestras experiencias. Al afirmar que la mente es el lenguaje, el papel de la cultura
se vuelve muy importante: el lenguaje refeja las categorías que están culturalmente respaldadas.
Por ejemplo, en la cultura occidental, solíamos ver el género como binario.
Esto cegó a las personas ante una variedad de otras experiencias de género. La epistemología
implícita en esta definición de mente es que la forma en que podemos conocer la mente de
nuestros clientes es a través de las palabras que comparten con nosotros. Esto implica además
que solo podemos saber lo que el cliente conoce, o sobre lo que puede reflexionar y hablar.
Los filósofos panpsiquistas tienen una definición muy diferente de la mente. Ellos
define la mente como “a qué se parece”. Mente, o conciencia fenoménica,
es una propiedad general que se presenta en formas específicas: dolor, ansiedad y las
formas de experiencia involucradas en ver rojo, oler gasolina o saborear café. Las
formas específicas de conciencia fenoménica se denominan estados conscientes,
propiedades experienciales o propiedades fenoménicas. . . . cómo . . . [las experiencias]
se sienten o cómo es tenerlas, se conocen como 'conceptos fenomenales'.
El término “qualia” (singular, “quale”) se usa a menudo para denotar esta naturaleza cualitativa
de la mente. Estas son experiencias que no se pueden comunicar mediante la descripción de
procesos físicos. Por ejemplo, “Mis músculos están tensos y aprietan un nervio” no refleja el
dolor que estoy sintiendo. Tales experiencias son, contrariamente a la definición anterior, a
menudo difíciles de poner en palabras o designar directamente. Quizás el ejemplo más
importante de mentalidad, desde una perspectiva psicoterapéutica, es cómo es ser "yo". Hay
subconjuntos de esta experiencia, como lo que es sentirse triste, cansado y anhedónico al
mismo tiempo, o lo que es que mi pareja simplemente me diga que me va a dejar.
La mente incluye no solo el aspecto de los qualia, sino también la experiencia subjetiva de
que los qualia me están sucediendo a “mí” (Benovsky, 2018). Así, el sentido del yo se convierte
en un tema central en una terapia centrada en la mente. Esto se explorará con mayor detalle
en el Capítulo 4 . Lo que es importante enfatizar aquí es que la mente, por definición, está
ligada a un sentido del yo.
La obra de Freud se sitúa históricamente en una época en la que la visión dominante del
mundo era el positivismo lógico. Esta visión se basó en la ontología conocida
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como materialismo o fisicalismo. La ontología postula que la realidad está hecha de materia:
es decir, se sostenía que la realidad estaba limitada a aquello que tiene propiedades físicas.
Aquí es donde obtenemos la afirmación que todos aprendimos en la escuela de posgrado: "Si
no puedes contarlo, no es real".
Dada esta creencia (la posición no puede probarse por ningún medio que no provenga de
una investigación basada en la misma posición que busca probar), cuando Freud se dispuso
a estudiar la mente, no debería sorprender que formuló su teoría en el lenguaje de la fisicalidad:
representó tanto su modelo topográfico (el consciente, el preconsciente y el inconsciente)
como el modelo estructural (id, ego y superego) de la mente como existiendo en el espacio y
teniendo una estructura. Greenberg y Mitchell (1983) enfatizaron este punto en su discusión
del modelo de pulsión/estructura de Freud:
Freud dio a entender en ocasiones que la pulsión debe entenderse como una cantidad
cuasi fisiológica, que ejerce fuerza mecánicamente dentro de la mente. La intención
expresa del Proyecto para una Psicología Científica (1895a) era establecer la psicología
sobre la misma base materialista que sustentaba otras ciencias naturales. .
. . A menudo expresó la
esperanza de que sus estructuras psíquicas hipotéticas algún día serían confirmadas
por hallazgos anatómicos, y sus intentos de crear una representación pictórica del
aparato mental (1923a, 1933) indican que pensaba que la mente existía en el espacio
físico.
(Greenberg y Mitchell, 1983, págs. 21 y 22)
Pero esta legitimidad tiene un precio. Al hacer que todas las experiencias sean, en última
instancia, neuroquímicas, ocultamos la centralidad de la subjetividad en la humanidad. Por poco
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Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 15
todos los humanos tienen una experiencia directa de sus mentes. Como señaló Goff (2019a),
la mente de uno es el único aspecto de la realidad del que uno tiene una experiencia directa;
¡todas las demás experiencias, incluidas las experiencias de nuestros cuerpos y el mundo
físico, están mediadas por nuestras mentes!
Si bien ver la mente como un subproducto del cerebro (o procesos neuroquímicos que
se encuentran en todo el cuerpo) puede haber ayudado a los psicoterapeutas a lograr un
grado de respetabilidad, la visión en sí misma es el producto de la mente. Por esta y otras
razones, los filósofos de la mente han llegado a la posición de que la mente no se basa en
procesos biológicos. Llaman a su perspectiva “panpsiquismo”. En pocas palabras, el
panpsiquismo es la posición de que la mente y la materia son fundamentales y omnipresentes
en el universo. Ambos son fundamentales, lo que significa que la mente no es reducible a la
materia. La materia no causa, crea o da lugar a la mente. De particular interés en este
contexto es el punto de que la mente no es un efecto secundario de los procesos
neuroquímicos. Dicho más claramente, la mente no es el cerebro. Así, el panpsiquismo es
la posición de que la mente (en formas más complejas, la conciencia) es tan real como la
materia.
Si la mente y la materia son reales, puede surgir la pregunta de qué tienen que ver
exactamente entre sí. Los primeros filósofos sugirieron que la mente y la materia eran
completamente distintas: representaban realidades separadas: "Hay, bajo el dualismo, dos
'reinos ontológicos', el mental y el físico, y ambos son, ontológicamente hablando,
autónomos" ( Benovsky, 2018 p. 11). Desde esta perspectiva, es difícil comprender cómo la ,
mente y el cuerpo humanos pueden afectarse mutuamente, o por qué los cambios en uno
están tan estrechamente relacionados con los cambios en el otro. Sin embargo, sabemos
que su cuerpo y su mente se afectan mutuamente. La mente y la materia están altamente
correlacionadas en los humanos. Pero como se nos recordaba continuamente en la escuela
de posgrado, la correlación no es causalidad. Una posición panpsiquista es que la mente y
la materia están correlacionadas porque ambos son aspectos de una sola realidad: un solo
universo.
Dos filósofos panpsiquistas, Godehard Bruntrup (2017), junto con Jiri Benovsky (2018),
identificaron el panpsiquismo con el monismo de doble aspecto como una alternativa al
dualismo estricto. Es decir, es una “ontología de una categoría. . . [en el que] sólo hay un
tipo de cosa pero presenta propiedades físicas y mentales” (Brun trup, p. 51). Benovsky usó
el término “fental”, tanto físico como mental, para designar la singularidad de la realidad.
Esta posición resuelve el problema de por qué están tan estrechamente correlacionados: no
se puede calentar la cabeza de una moneda sin que la cola se caliente. Por lo tanto, si la
mente de uno cambia, también esperaríamos que haya algún cambio en las propiedades
físicas. Esto no significa que el cambio en la mente sea causado por la alteración en el
cuerpo.
Los panpsiquistas que respaldan esta posición tienden a sostener que la mente y la
materia solo pueden existir juntas. En otras palabras, la mente solo existe “en” o “con”
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objetos físicos: una molécula puede tener alguna forma de mentalidad, pero la mente no
puede existir separada de algo físico. La mente no puede existir entre los cuerpos. Aunque,
tras una inspección minuciosa, los desacuerdos sobre este punto pueden volverse confusos.
Ciertamente, entre algunos panpsiquistas, hay quienes sugieren que la materia puede tener
una “protomente” (ver, por ejemplo, Beno vsky, 2018). Hay quienes tienen claro que no toda
la materia tiene mente (una silla no necesariamente tiene la experiencia de lo que es ser una
silla).
Pero no hay nadie que haya afirmado que la mente puede existir aparte de la materia.
No hay una referencia a la mente con "protomateria", o afirmaciones de que no todas las
instancias de la mente están incorporadas.
Sin embargo, la idea de que la mente solo puede ocurrir junto con la materia puede ser
cuestionada por el trabajo de algunos otros filósofos de la mente. Hay pensadores que han
sugerido que la mente puede “viajar”, por así decirlo. Esto se conoce como la hipótesis de la
mente extendida (Menary, 2010). La hipótesis de la mente extendida es un argumento
filosófico en el que se demuestra que la mente de los humanos está en parte constituida por
cosas (como un cuaderno o una computadora) que existen en el entorno (Clark & Chalmers,
1998). En el ejemplo que dio origen a la teoría, Clark y Chalmers (2010) establecieron que
los procesos cognitivos de una persona, particularmente la memoria y la creencia, pueden
ser creados por la información almacenada en un cuaderno, que es externo a la persona
cuya mente impacta. Desde su trabajo seminal, el punto de vista ha sido elaborado por
varios otros pensadores que han llegado a la conclusión de que casi todas las funciones y
estados mentales pueden estar, en parte, constituidos por cosas que están fuera de una
persona. ¿Cómo se puede crear la mente entre dos cosas? Si la mente debe estar ligada a
la materia, ¿cómo pueden dos entidades físicas separadas co-crear una experiencia mental?
Shani y Keppler (2018) han sugerido que quizás las partículas subatómicas, que se
encuentran en mente, se intercambian entre la mente de una persona y una entidad externa
a esa persona. Sin embargo, existe otra forma, quizás más simple, de concebir la mente
extendida. Esta es la posición de muchos panpsiquistas conocida como cosmopsiquismo, a
la que nos referiremos momentáneamente.
Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 17
Una buena manera de entender esto es ver lo que entendemos por fundamental. En el
mundo de la comprensión de la materia, decimos que las unidades más pequeñas son
más fundamentales que las unidades más grandes. Veamos el agua (H2O). La unidad
más grande, H2O, no puede existir sin hidrógeno (H) y oxígeno (O). Pero el H y el O
podrían existir incluso si no existiera el H2O. Entonces, H y O son más fundamentales
que H2O. Por supuesto, en última instancia, no son fundamentales porque los elementos
no podrían existir sin electrones, átomos, etc. El punto es que lo fundamental puede
existir en un mundo sin entidades más complejas.
En el cosmopsiquismo, el universo es lo más fundamental. La tierra, tu hígado, el
hidrógeno o los átomos no pueden existir separados del universo. No pueden existir
“fuera” del universo. Esto significa que la mente, o la conciencia, es fundamental. Su
conciencia no puede existir aparte o "fuera de" la conciencia universal. O, como dijo
Goff, “el universo es un sujeto consciente. Todas las demás cosas, desde las plantas
hasta los seres humanos y las partículas fundamentales, son sujetos conscientes que
existen como partes propias del sujeto del universo” (Goff, 2019a, p. 108).
Hay una sola mente que es un aspecto del universo; y todas las instancias más
pequeñas de mente están conectadas porque son parte del todo.
Es posible que podamos discernir fácilmente que la piel de mi mano está conectada a la
piel de mi pie. Pero también está conectado en última instancia, incluso a mis pulmones.
Asimismo, existe una sola entidad física que es un aspecto del universo; y todas las
instancias más pequeñas de materia están conectadas porque son parte del todo.
Además, la mente y la materia están conectadas entre sí por
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Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 19
siendo aspectos del todo único. Desde esta perspectiva, podemos ver fácilmente que hay muchos
casos en los que la mente y la materia existen simultáneamente; es decir, hay entidades que tienen
cuerpo y mente. Las formas de vida sensibles pueden ser el ejemplo más obvio.
Goff (2019a) ha argumentado que las mentes individuales están basadas en la subsunción en
la mente universal. La subsunción significa que una entidad puede verse como una unidad completa
que no depende del todo del que forma parte para captar su esencia. Es decir, la mente o la
conciencia de una persona en particular, o un gato, puede comprenderse sin tener necesariamente
una comprensión de la conciencia cósmica o de todas las unidades individuales dentro de la mente
singular fundamental. Si bien no es necesario comprender la mente universal para comprender la
esencia de una unidad más pequeña, esa unidad sigue siendo parte de la mente singular; no se ha
derramado lejos de aquello en lo que se basa.
Por lo tanto, la mente de una persona es una faceta de la mente universal, incluso si no puede
experimentar directamente la mente universal.
Esto plantea la posibilidad de que, en contraste con la opinión de que la mente y la materia
siempre deben coexistir en todos los casos, puede haber casos en los que cada uno exista
independientemente del otro dentro del cosmos. Desde una perspectiva cosmopsicista, solo es
necesario que ambos sean parte del universo, no que estén juntos en cada manifestación dentro del
universo. Entonces, por ejemplo, una silla puede no tener un sentido de lo que es ser una silla, o
sentarse sobre ella, o romperse. Pero no puede haber un universo en el que haya una silla y no haya
ninguna instancia de mente en absoluto. Asimismo, puede haber instancias de una mente incorpórea.
Si la mente puede existir independientemente de una estructura física, entonces existe completamente
fuera de las limitaciones de tiempo y espacio. Esto proporciona una explicación mucho más elegante
de cómo podría funcionar la teoría de la mente extendida. Ya no es necesario apelar a las partículas
subatómicas en mente que se intercambian por mentes para conectarse o influirse entre sí. La mente
misma es simplemente intercambiada o compartida.
Kastrup (2017) expresó de manera muy interesante la relación entre la mente universal y la
mente individual. Afirmó que la relación es análoga al proceso de disociación tal como se manifiesta
en el Trastorno de identidad disociativo (TID). Es decir, ha sugerido que las mentes individuales son
como alters en el TID: “La disociación puede explicar coherentemente cómo los sujetos de experiencia
aparentemente separados pero al mismo tiempo conscientes, como tú y yo, pueden formarse. . .
cada uno es un alter de la conciencia universal” (Kastrup, 2017, p. 17).
Shani (2015) ha propuesto siete postulados básicos en relación con el cisma de la cosmopsia.
Estos postulados pueden demostrar tener valor en la comprensión de la naturaleza de la mente,
particularmente en lo que se refiere a cuestiones importantes en psicoterapia.
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El primer postulado es que “el cosmos como un todo es el único último ontológico que
existe, y que es consciente” (Shani, 2015, p. 408).
Su segundo postulado es que:
el cosmos como un todo es anterior a sus partes en el sentido de que cada parte
propia del cosmos depende del todo, asimétricamente. . . los muchos existen en él,
ya través de él, como 'momentos', es decir, como eventos de varias duraciones y
. o separable
como configuraciones de procesos. . ninguna parte, grande o pequeña,
del resto
es inmutable
de la
naturaleza.
(Shani, 2015, pág. 408)
El cuarto principio es que los dos aspectos del universo están diferenciadamente
disponibles para ser conocidos por los observadores. Todos los observadores existen dentro
del universo. Estos observadores experimentan la naturaleza revelada del universo como
algo físico: existe en el espacio, tiene una estructura, evoluciona en el tiempo, etc.
Este aspecto del universo se puede conocer a través del método científico. El aspecto oculto
del universo es un medio intrínsecamente sensible, o un “vasto océano de conciencia” (Shani,
2005, p. 411). Este aspecto no se puede conocer a través de los mismos métodos
epistemológicos que el aspecto revelado/físico de la realidad. Lo que esto significa es que
el método científico es la mejor manera de conocer la materia, pero no puede ayudarnos a
comprender la mente.
El quinto postulado de Shani (2015) sugiere una relación entre la conciencia cósmica y
la conciencia individual; el primero es una “capa más profunda de conciencia que fundamenta
las corrientes particulares de conciencia de las criaturas individuales” (p. 412). Shani usó el
término “expansión endo-fenomenal” (2015, p. 413) para describir el terreno universal, contra
el cual los estados fenoménicos individuales son las experiencias subjetivas de los “patrones
de interferencia” (2015, p. 413).
El sexto postulado que avanzó Shani (2015) es que los individuos son “diferenciaciones
dinámicas dentro de lo absoluto” (Shani, 2015, p. 413), que están “entretejidos en una red
continua de interrelación, todos están interconectados” (Shani, 2015, pp. 413–414). Esta
interconexión puede existir en varios niveles. Entonces, por ejemplo, un remolino dentro de
un océano puede fusionarse con otros remolinos para crear un patrón de flujo con una
estructura más compleja, un mega remolino, por así decirlo.
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Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 21
Shani y Keppler (2018) han sugerido además que la naturaleza de la mente puede imitar las
acciones de las partículas cuánticas en un campo. Shani y Keppler señalaron la aceptación
actual entre los físicos cuánticos de la existencia del Campo de Punto Cero (ZPF), que es el
“origen del comportamiento cuántico de mat”, p. 396). Esta actividad (o proceso) son los
Keppler, 2018,
"campos
p. 396).
queLos
median
componentes
otros términos"
del sistema
(fuerzas
suelen
fundamentales
demostrar unde
movimiento
2018" (Shani &
aleatorio (estocástico). Sin embargo, con el tiempo, la influencia de la ZPF puede inducir al
sistema a volverse coherente y, finalmente, bloquearse en fase para mantener la coherencia
o el equilibrio con la ZPF. Los filósofos describen el proceso de esta manera:
La conciencia cósmica es el último campo mental (o ZPF), con una red de campos
mentales dentro de este todo. Como veremos en el Capítulo 2, la teoría de campo es
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Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 23
El medio por el cual conocemos la mente es nuestra capacidad para reflexionar o volver a
representar los qualia. La forma en que conocemos la mente exógena, es decir, la mente que está
“fuera” de nuestro pequeño torbellino de experiencia propia, también es a través del registro de
qualia. Una cualidad que es importante es la sensación de saber. Como veremos en la segunda
parte de este libro, la sensación de saber cuando no puedes identificar el proceso por el cual
llegaste a saber algo es intuición.
Lo que esta epistemología significa en términos de terapia es que ayudamos a nuestros
clientes a conocer sus mentes ayudándolos a sintonizarse con los qualia. Conocemos, hasta cierto
punto, las mentes de nuestros clientes entrando en una conexión mental y compartiendo qualia.
Para llevar a cabo estas tareas, afinamos nuestra propia intuición, tanto la intuición general como
la capacidad de aplicar la intuición de manera profesional en la sala de consulta, y enseñamos a
nuestros clientes a acceder a su propia
intuiciones
Como exploraremos, la intuición es falible. Todas las herramientas epistemológicas son falibles.
La herramienta epistemológica preferida para ayudarnos a comprender los aspectos físicos del
universo es el método científico. En esta era de crisis de replicabilidad, se nos recuerda que ningún
experimento por sí solo puede brindarnos un conocimiento infalible.
No es hasta que podemos confrmar los resultados en ensayos repetidos que comenzamos a tener
confianza en el conocimiento que hemos obtenido. Esta situación también es el caso de la intuición.
Si bien sabemos que no es infalible, existen formas de verificar los hallazgos para tener una mayor
confianza en que hemos adquirido un conocimiento legítimo. Una vez más, estos serán explorados
en detalle en la segunda parte de este libro.
La filosofía de la mente me parece fascinante. Espero que ustedes también. Pero, soy un
practicante; y la teoría, para mí, no tiene sentido a menos que podamos aplicarla a nuestra práctica.
¿Qué tiene que ver el cosmopsiquismo con mi forma de hacer terapia?
Mi objetivo es que las respuestas a esta pregunta surjan a lo largo de este libro. Pero, ahora mismo,
me gustaría refexionar sobre cosmopsiquismo y terapia.
Una implicación es que debemos apreciar el impacto de vivir en una cultura en la que el
materialismo es visto como la única visión legítima de la realidad. En mi experiencia, el mundo ha
sido tan conquistado por el monismo material que mis clientes vienen a mí completamente
identifcados con sus cuerpos. Vienen a mí creyendo que son las desventuradas víctimas de una
enfermedad del cerebro. Si la medicación no puede ayudarlos, entonces sienten que deben estar
atrapados en una enfermedad crónica e incurable. Cuando ofrezco un ejercicio a un cliente para
explorar sus mentes, me dice: “No puedo hacer eso. Tengo ADD.” Cuando comencé a pensar en
sus
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problemas para vivir desde una perspectiva cosmopsicista, se me ocurrió que mis clientes
están "locos". Es decir, están tan alejados de sus propias mentes que se ha vuelto muy difícil
ayudarlos a reconectarse. Pero esta reconexión es esencial si quieren volver a estar completos.
¿Cómo ayudo a mis clientes a reconectarse con sus mentes? Lo primero que hago es
introducir la idea de que tienen una mente que no es su cuerpo, y que cambiar su mente es la
salida a sus actuales problemas de vida. El proceso de verse a uno mismo como más que un
cuerpo es bastante impactante para muchos clientes. Permítanme ser claro: ayudo a los
clientes a experimentar la integración de la mente y el cuerpo; No sugiero que ignoren sus
cuerpos o que sus mentes estén separadas de sus cuerpos. Pero soy claro y coherente con
mis clientes estos días en que, en nuestro trabajo conjunto, pueden esperar que nuestro énfasis
esté en sus mentes, que no es su cerebro o un sistema neurológico.
Un ejemplo de este proceso es mi trabajo con “Jody”. Jody estaba convencida de que su
depresión y ansiedad se debían a que era "neurodivergente". En un momento se quejó de que
“las personas neurotípicas no pueden entender”. Esta es una frase que escucho repetir a
muchos clientes. Si bien el término técnicamente sugiere funcionar en el espectro autista,
parece que en el uso popular es una forma abreviada de sufrimiento causado por una anomalía
cerebral.
Le expliqué a Jody que no creo que enmarcar sus dificultades como neuroquímicas la
ayude en última instancia a aliviar su profundo sufrimiento psicológico.
“Se trata de cambiar de opinión”, le dije. “Si se trata de tu cerebro, lo que me estás diciendo es
que, a menos que pueda alterar tu cerebro, no puedes sentirte mejor. Eso suena bastante
desesperado para mí”. Sugerí que, como experimento, nos concentráramos en su mente, en
cómo es sentirse triste, vacío y solo, y cómo es sentirse cohibido y como si no encajara con los
demás. "Veamos dónde terminamos si trabajamos como si se tratara de ayudarlo a abrir su
mente para experimentar las cosas de manera diferente, en lugar de lo que su cerebro es
capaz o incapaz de hacer". Lentamente, con el tiempo, mientras repetía el mandato de "abrir la
mente", Jody comenzó a esforzarse más hacia la autorregulación adecuada y a experimentarse
a sí misma y a sus interacciones sociales en
nuevas formas.
Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 25
1.6 Conclusión
• La forma más básica de mente es la mente universal o conciencia cósmica. Todas las
demás instancias de la mente (como la tuya o la de tu gato) son parte de la mente
universal.
• Todas las partes (mentes y cuerpos) del todo universal están conectadas en virtud de ser
partes de un todo único. • Debido a que la mente no es materia y, por lo tanto, no está
limitada por las leyes de la naturaleza o la física (espacio y tiempo), la mente puede
extenderse más allá de un solo cuerpo.
• Esto significa que dos (o más) mentes pueden conectarse. Dos (o más) personas pueden
influir en las mentes de los demás y pueden compartir, hasta cierto punto (no del todo),
experiencias mentales. • Esto es intuición: dos personas compartiendo experiencia o
qualia. La intuición se convierte en una herramienta importante en la forma en que los
terapeutas pueden ayudar a sus clientes a sanar cambiando de opinión. Le da a los
clientes una idea de sus propias mentes y cómo sus mentes se ven afectadas por los
demás, así como también le da al terapeuta una visión de qué procesos o contenidos
mentales pueden estar contribuyendo a los problemas de vida de los clientes.
1.8 Referencias
Panpsiquismo y Cosmopsiquismo 27
Psicología profunda 2
Vistas de la mente
En el último capítulo, vimos cómo los filósofos de la mente han definido la entidad: la
mente es qualia, o la experiencia de cómo es. Los ejemplos de la mente incluyen cosas
como lo que es morder un melocotón maduro, lo que es experimentar un trauma o lo que
es ser tú. Vimos en el Capítulo 1 que la mente es un aspecto del universo y es tan real
como la materia. No se puede explicar como un efecto secundario de nuestros cuerpos o
procesos fisiológicos. También vimos que la mente no ocupa espacio. Esto significa que
no está en alguna parte; no está “en” mí o en ti, aunque es un aspecto de mí y de ti.
La mente que experimento existe como una instancia de la mente universal. Y aunque
no está "en" mí, se siente como si de alguna manera fuera una propiedad mía o de alguna
manera "mío". Cada uno de nosotros experimenta los qualia como si nos sucedieran a
nosotros: tenemos un sentido de individualidad y el sentimiento de una mente separada y
limitada. Este es un aspecto de la mentalidad: todos los qualia se experimentan como si
me sucedieran, incluso cuando son un aspecto del universo, y como instancias de la mente
universal o basados en ella.
MCDT es una combinación de cosmopsiquismo y pensamiento analítico. Por lo tanto,
para entender MCDT, es importante entender cómo algunos analistas ven la mente. Este
capítulo se centrará en dos aspectos clave de las visiones analíticas de la mente. El
primero es cómo se desarrolla la mente individual. Aquí, nos centraremos en las teorías
relacionales del desarrollo. El segundo es la distinción entre la mente consciente y la mente
inconsciente. Aquí la visión de la mente junguiana, y especialmente la posjunguiana,
informa a la MCDT en un grado significativo.
Al comprender los puntos de vista analíticos de la mente, debemos recordar que los
puntos de vista analíticos surgieron bajo la influencia del materialismo,
DOI: 10.4324/9781003090816-4
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Si bien gran parte del pensamiento psicoanalítico actual está dominado por referencias
a la neurociencia y al funcionamiento del cerebro, hay algunos bastiones que han
mantenido el enfoque en la mente como simple mente. Hay descripciones de las
características puramente mentales de los problemas de la vida sin intentar explicar estos
problemas como si estuvieran basados en procesos físicos. En otras palabras, no intentan
reducir todo el sufrimiento a una patología del cerebro sino que se mantienen centrados
en la experiencia subjetiva del paciente. Estos pensadores psicoanalíticos enfatizan el
valor terapéutico de que los clientes tengan una mayor conciencia y flexibilidad en sus
procesos, estados y contenidos mentales. También enfatizan el potencial curativo de la
conexión entre la mente del terapeuta y el cliente.
MCDT tiene sus raíces en este último enfoque.
que temprano en la vida la mente del individuo se desarrolla a través de conexiones con
las mentes de los cuidadores.
La idea de que las mentes deben estar conectadas para crecer y cambiar ha
evolucionado mucho desde las primeras formulaciones del analista de relaciones objetales
John Bowlby, el padre de la teoría del apego. Las teorías que dominaban el pensamiento
analítico antes del trabajo de Bowlby se centraban en la idea de que los bebés se ven
impulsados a mantener la proximidad con sus madres debido a los instintos de
supervivencia (Bowlby, 1969/1982). Bowlby sugirió que en lugar de ser puramente una
cuestión de impulso secundario (es decir, un impulso que sirve al impulso de supervivencia),
la necesidad de un bebé de estar con un cuidador (la madre en el período cultural/histórico
de Bowlby) tiene "una función biológica específica para sí mismo " (Bowlby,
1969/1982, pág.
estar179). Es decir,
en relación conlos infantes
otro de su humanos, como
especie por otrosque
razones animales, necesitan
trascienden el
cuidado puramente físico (es decir, alimentación y protección física). Usó el término
"apego" para significar esta necesidad, y particularmente en referencia a los
comportamientos en los que se involucran los bebés y los cuidadores para satisfacer la
necesidad de proximidad.
Con la noción de que el apego tiene mayor importancia que las necesidades de
supervivencia física del infante, el psicólogo y analista del desarrollo Daniel Stern (1985)
investigó cómo esta relación influye en el desarrollo del sentido del yo. Una vez más, si
bien su investigación se centró específicamente en el sentido del yo, existen implicaciones
para el desarrollo de la mente de manera más amplia.
Según Stern (1985), las figuras de apego sintonizan con su hijo en algunas
circunstancias. Es decir, el primero adopta patrones vocales y físicos similares a los del
niño. Sus voces coinciden con el ritmo y la prosodia, así como con la frecuencia y el
volumen de los arrullos y balbuceos del bebé. Sus cuerpos se mueven en sincronía. Con
el tiempo, el cuidador y el bebé sintonizados pueden lograr un estado de experiencia
interna compartida (Beebe et al., 2005). En otras palabras, sus mentes están, hasta cierto
punto, trabajando juntas y teniendo experiencias muy similares.
Stern (1985) discutió el proceso en términos físicos: los cuerpos se sintonizan, lo que
provoca el estado psicobiológico compartido. Pero, como veremos más adelante, este
proceso puede explicarse sin recurrir a causas físicas. Puede ser más simple
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mentes En otras palabras, somos capaces de aprehender los qualia de otro incluso
cuando estamos experimentando algo diferente.
Para los filósofos, el término “conciencia” se usa para referirse a estados mentales
complejos. Mente, recuerda, significa qualia, o la experiencia de cómo es.
Esto deja abierta la cuestión de cómo, exactamente, una mente compleja difiere de
formas mentales simples. Esta pregunta podría responderse fructíferamente
recurriendo al trabajo del filósofo de la mente Bernardo Kastrup (2017).
Kastrup (2017) llegó a la conclusión de que la diferencia entre las dos formas de
mentación (“consciente” e “inconsciente”) es la capacidad de identificar
introspectivamente (o volver a representar) los qualia e informar sobre ellos. Es decir,
lo que los analistas denominan experiencias conscientes son aquellas que somos
capaces de reflexionar y representar simbólicamente. Una forma común de
representación simbólica entre los humanos es el lenguaje. Esto significa que los
estados mentales complejos son qualia sobre los que se puede reflexionar y hablar.
Su sugerencia es que lo que normalmente llamamos pensamiento consciente es en
realidad una instancia de metaconciencia (Kastrup, 2017).
Kastrup (2017) destacó que no es necesario reflexionar sobre una experiencia o
verbalizarla para experimentar algo. Puede tener experiencias que no identifica,
reflexiona ni informa. Kastrup (2017) fue claro en que no prefería denominar estas
experiencias como “inconscientes”, ya que son instancias de la mente o la conciencia.
No puede haber experiencia que no sea alguna forma de conciencia. Así, para
Kastrup (2017), hay metaconciencia y conciencia, más que conciencia e inconsciente.
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se filtra en mi interacción con mi pareja. También hay procesos mentales de los que
no somos conscientes. Emplear las defensas puede ser el más obvio de los procesos
mentales que mantenemos fuera de nuestra conciencia.
Para Freud, para deshacerse del síntoma, hay que identificar, a través de la
inferencia, los contenidos inconscientes problemáticos subyacentes a partir de las
formas en que se filtran. Usó la asociación libre para debilitar el límite entre el
consciente y el inconsciente para encontrar las experiencias inconscientes en la raíz
del problema.
Avance rápido casi 100 años. Muchos analistas han encontrado que esos procesos
y contenidos que son inconscientes a menudo lo son debido a las interacciones con
otras personas importantes, como los cuidadores en etapas tempranas de la vida.
También encontraron que comprender los procesos y contenidos inconscientes
como pertenecientes a diferentes categorías puede ser útil. Los analistas
intersubjetivos, Stolorow y Atwood (1992), identificaron tres reinos del inconsciente.
En primer lugar, está el inconsciente prerrefectivo. Esto se refiere a aquellos
principios organizadores que operan fuera de la conciencia. Los principios
organizadores pueden ayudar en el proceso de tomar conciencia de algo y pueden
bloquear la conciencia, como el proceso de emplear defensas. El inconsciente
prerreflexivo no es defensivo; no somos conscientes de estos procesos, no porque
los rechacemos activamente, sino porque simplemente nunca hemos sido capaces de reflexionar so
El segundo reino, el inconsciente dinámico, es defensivo. Estos son los
contenidos que se expulsan de la conciencia porque han amenazado los lazos
necesarios con otras personas. Personas importantes en nuestra vida reaccionaron
de manera negativa, amenazando tácita o activamente con abandono o abuso en
respuesta al registro de que hemos experimentado algo prohibido. Entonces, por
ejemplo, si un cuidador castiga duramente a un niño por expresar enojo, ese niño
puede alejar el enojo de su conciencia cuando surja en el futuro. Esto no quiere
decir que no les afecte la ira. No solo se ven afectados por su ira, sino que también
es probable que actúen en consecuencia. Pero no pueden discernir que están
enojados. De acuerdo con la Teoría Intersubjetiva, el inconsciente dinámico puede
volverse consciente solo con un gran esfuerzo.
La tercera forma que toma el inconsciente en la Teoría Intersubjetiva es el
inconsciente no validado. Este es el material que nunca evocó la validación de la
respuesta de otras personas. Aquí no hay exclusión defensiva de material que
amenaza con irrumpir en la conciencia de uno. En cambio, hay un agujero. Los
cuidadores no respondieron negativamente, sino que no respondieron en absoluto.
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Por ejemplo, un niño puede acostarse en la cama por la noche y escuchar a sus padres hacer
sonidos terribles de golpes, gritos y gritos. Si a la mañana siguiente nadie dice nada sobre el
incidente y los padres actúan como si nada malo hubiera pasado, las experiencias de la noche
quedarán consignadas en el inconsciente no validado del niño. La experiencia subjetiva no fue
capaz de formarse completamente en un contexto interpersonal. No estarán disponibles para ref
exión, elaboración o representación. De importancia aquí es la idea de que no podemos tomar
conciencia de una experiencia a menos que la compartamos (o hayamos compartido previamente
algo similar) sin otra mente. Se necesitan dos mentes para crear y mantener la conciencia, o la
conciencia de los contenidos mentales.
El inconsciente cognitivo está compuesto por los procesos mentales (percepción, atención,
memoria, etc.) o “plantillas y pantallas” (Stern, 1995, p. 120) a través de los cuales identificamos
qué
estímulos serán elaborados como significativos.
Estos procesos no presionan por la representación consciente. Están asociados con los procesos
sociales que ejercen restricciones sobre lo que puede y no puede ser experimentado. Esta
restricción opera a través del lenguaje; a través del lenguaje, la sociedad determina qué
pensamientos, sentimientos y experiencias son estigmatizados y, por lo tanto, reprimidos. Al igual
que la Teoría Intersubjetiva, los Analistas Interpersonales reconocen el requisito social de que el
material se vuelva consciente.
Es decir, deben ser compartidos para entrar en la conciencia.
Sullivan (1953/1997) utilizó el término “desatención selectiva” (falta de atención) para identificar
al menos una parte de lo que se entiende por inconsciente. Es un proceso normal que bloquea la
estimulación. Tenemos que reconocer inconscientemente y descartar los estímulos, o de lo
contrario nos sentiríamos abrumados. Si bien el proceso generalmente opera naturalmente y no
está relacionado con la patología, podemos usar este proceso a la defensiva para ocultar lo que
no queremos reconocer.
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Quizás una de las mayores diferencias perdurables entre los analistas relacionales
y el trabajo de Jung es la diferencia en la visión del inconsciente y, por lo tanto, el
significado de la conciencia. Jung vio el inconsciente como si tuviera dos dominios.
Identificó el inconsciente personal como compuesto
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de “recuerdos perdidos, ideas dolorosas que son reprimidas (es decir, olvidadas a
propósito), percepciones subliminales, que significan percepciones sensoriales que no
fueron lo suficientemente fuertes para alcanzar la conciencia y, finalmente, contenidos
que aún no están maduros para la conciencia” (Jung , 1953/1972, párrafo 103). Esta
definición se superpone en gran medida con la visión del inconsciente de los analistas relacionales.
Aunque, la necesidad de que las mentes compartan una experiencia para que se vuelva
consciente parece estar ausente.
El segundo dominio del inconsciente para Jung es el inconsciente colectivo. Jung
identificó el inconsciente personal como un “nivel superficial” del inconsciente. Usó los
términos "inconsciente impersonal" e "inconsciente transpersonal", así como "inconsciente
colectivo" para referirse a un nivel más profundo de inconsciencia. Lo describió como
“separado de todo lo personal y común a todos los hombres” (Jung, 1953/1972, párrafo
103). Describió el inconsciente colectivo como "imágenes primordiales" y "patrones de
pensamiento heredados" que son innatos y universales; es el “sustrato psíquico
común” (Jung, 1959/1990, párr. 3) de toda la humanidad, a lo largo de la historia y de
las culturas, expresado en la literatura, los mitos y los cuentos de hadas.
Así, para Jung, el inconsciente colectivo es el contenido mental que comparten todos
los humanos. Así como todos los humanos comparten un latido del corazón, comparten
ciertas experiencias mentales que están ligadas a la condición humana. Por ejemplo, la
mayoría de las personas en todo el mundo en el momento en que escribió tenían, y de
hecho fueron criados por, una madre biológica y un padre biológico. Así, el significado
de madre y padre asume una importancia arquetípica que Jung sostuvo como una
experiencia humana común. Es importante señalar que Jung afirmó que el inconsciente
colectivo y los arquetipos que residen en él son fenómenos psicológicos, no metafísicos
(Jung, 1953/1972, párr. 151). Pero la cuestión de dónde están ubicados ha sido objeto
de desacuerdo entre los junguianos.
El analista junguiano Jeffrey Raff (2000) analizó detenidamente esta cuestión y llegó
a una conclusión que, según él, se diferencia de la intención original de Jung. Para Raff,
hay una diferencia entre la psique y el psicoide (similar, pero diferente a la psique).
Describe que para Jung, los arquetipos emanan de la psique. Raff enfatizó que “son
claramente imaginales y se derivan de la psique. Estas figuras se sienten como si
vinieran de dentro de uno mismo”
(Raff, 2000, p. 29). Reitera que “se originan en
el mundo interior inconsciente” (Raff, 2000, p. 31). Él yuxtapone esta experiencia de
figuras internas con figuras psicoides, que se sienten externas al yo. Son “seres que
existen independientemente de la facilidad imaginativa”
(Raff, 2000, p. 30). Debido a que las figuras psicoides poseen un cuerpo sutil, son
capaces de tener un efecto en el mundo externo, como en los tipos de transformaciones
que ocurren en las sustancias durante el proceso alquímico. Así, vemos
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que al menos para algunos junguianos, hay seres que se manifiestan en la mente
de quienes los invitan.
Es particularmente interesante en el contexto de este libro que la ontología de
Raff es paralela a la cosmovisión cosmopsiquista. Cita a su maestra y analista
Marie von Franz, una de las primeras alumnas de Jung: “existe en la naturaleza y
en el inconsciente colectivo, al menos potencialmente, una especie de conciencia
objetiva o mente de la que la conciencia del ego individual se deriva solo
secundariamente. ya través del cual se expande por 'iluminación'” (von Franz, 1996,
p. 171, citado en Raff, 2000, inconsciente
p. 44). Así, vemos
incluyeque la teoríaentienden
a quienes junguianaque
del el
inconsciente colectivo está asociado con una mente universal que es la base del
ser de las mentes individuales.
noción de que una persona es el lugar de una sola psique. Más bien, los humanos
existen dentro de la psique. Esto puede interpretarse como muy cercano a la cosmovisión
cosmopsiquista.
Richard Tarnas es un erudito post-junguiano y fue influenciado por el trabajo de
Hillman. Amplió el concepto junguiano de arquetipos. Al hacerlo, afirmó que la naturaleza
de la conciencia es participativa. Es decir, hay una sola conciencia universal que existe
en una relación recíproca, mutuamente co-creada con la conciencia de los individuos.
Discutió la naturaleza participativa de la conciencia en el contexto de la epistemología,
o cómo es que podemos saber acerca de la realidad. Pero, su trabajo se basa en una
ontología implícita, o una visión de la naturaleza de la realidad. Está claramente en la
línea de los filósofos cosmopsiquistas en el sentido de que ve la conciencia como un
fenómeno singular y omnipresente. Según Tarnas, el universo es “un todo fundamental
e irreductiblemente interconectado, informado por la inteligencia creativa y penetrado
por patrones de significado y orden que se extienden a través de todos los niveles”, p.
77). Más adelante elaboró su ontología como “un universo en el cual (2006 mente y
radicalmente
materia,depsique
lo queyse
cosmos,
ha asumido
están en
másla penetrantemente
visión moderna del
relacionados
mundo” (Tarnas,
o unidos
2006,
p. 77). Este énfasis en dos fenómenos de igual estatus —mente y materia— como
aspectos gemelos de un todo unitario lo lleva al umbral del cosmopsiquismo.
Así, los posjunguianos nos han cerrado el círculo. Ellos han sugerido que hay un
solo universo unificado. Este universo es consciente. Sin embargo, a diferencia de los
cosmopsiquistas, los posjungianos postulan que la relación entre la conciencia del
universo y la de un individuo no es una relación unidireccional: la conciencia universal
no es la base de la conciencia individual, sino ambos crean y son creados por todas las
instancias separadas de conciencia. Esto puede ser, de nuevo, una interesante
especulación metafísica. Pero debe ser más que eso para ser útil. Como veremos a
medida que se desarrolla el libro, esta relación entre la conciencia universal y la mente
individual es el mecanismo para el cambio en MCDT.
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2.6 Reconciliación
Robin S. Brown es un analista que ha pedido una reunión entre las ramas
freudiana y junguiana de la psicología profunda. Su objetivo último ha sido
admitir la metafísica y la espiritualidad en el trabajo clínico. Con este fin, ha
sugerido que veamos nuestro trabajo a través de una lente panpsiquista. Sobre
la base de esta agenda, ha acuñado el término “posrelacional” para su enfoque
del trabajo clínico.
En Psychoanalysis Beyond the End of Metaphysics (2017), Brown evitó la
visión biorreduccionista de que la conciencia es causada por funciones
neurológicas. En Groundwork for a Transpersonal Psychoanalysis (2020),
profundiza en los fundamentos filosóficos de la noción de inconsciente.
Al hacerlo, apoya una visión del inconsciente que no solo no es biológica sino
que también es multifacética y representa un continuo de la intensidad de la
mentalidad. En otras palabras, no hay una dicotomía entre el consciente y el
inconsciente, sino un rango en la capacidad de uno para reflexionar sobre una
experiencia. Quizás lo más importante es que Brown entretejió un argumento
filosófico para comprender un terreno inconsciente como la “unidad original de
la cual emergen el yo y el otro” (2020, p. 7); es un “principio unificador” (2020,
p. 8) que une la mente y el cuerpo, el yo y el mundo. Una apreciación de esta
unidad puede ser un puente que pueda conectar las Psicologías relacionales y
posjunguianas. Al combinar estos enfoques, Brown llega a un "enfoque
radicalmente comunitario de la psique" (Brown, 2020, p. 26).
2.8 Conclusión
• Las mentes individuales deben conectarse para que ocurra el crecimiento y la curación.
• Una mente individual solo puede ser consciente, reflexionar y verbalizar o volver a
representar (es decir, ser consciente de) las experiencias que se han compartido
con otra mente.
• Las experiencias que son “inconscientes” existen como parte de la conciencia
universal, incluso si una persona no puede reflexionar sobre ellas. Por lo tanto,
están potencialmente disponibles para todos. • Las experiencias que no se reflejan
y/o son impulsadas desde la conciencia (es decir, inconscientes), sin embargo, influyen
en un individuo. • La psicoterapia, por lo tanto, requiere que el terapeuta y el cliente
unan sus mentes como parte del proceso de crecimiento/curación.
2.10 Referencias
Beebe, B., Knoblauch, S., Rustin, J. y Sorter, D. (2005). Formas de intersubjetividad en la investigación
infantil y el tratamiento de adultos. Otra Prensa.
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Tarnas, R. (2006). Cosmos y psique: indicios de una nueva visión del mundo. Penacho.
Tronick, EZ, Bruschweiler-Stern, N., Harrison, AN, Lyons-Ruth, K., Morgan, AC, Nahum, JP, Sander, L. y Stern,
D. (1998). Estados diádicamente expandidos de conciencia y el proceso de cambio terapéutico. Revista de
salud mental infantil, 19 (3), 290–299. von Franz, M. (1996). Aurora consurgentes. Panteón.
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Habiendo aclarado esta importante diferencia entre algunas de las teorías revisadas
aquí y la MCDT, las teorías que son fundamentales para el pensamiento analítico también
se encuentran en el corazón de la MCDT. Los investigadores y pensadores analíticos
revisados aquí enfatizan el valor terapéutico de que los clientes tengan una mayor
conciencia y flexibilidad en sus procesos, estados y contenidos mentales. También
enfatizan el potencial curativo de la conexión entre la mente del terapeuta y el cliente.
Como exploramos en el Capítulo, Los analistas del desarrollo enfatizan que el ser humano
2, la mente se forma en conexión con otras mentes. Al igual que la mente extendida, la
teoría discutida en el Capítulo 1,no
la investigación
está encapsulada
del desarrollo
dentro desugiere
un cuerpo.
que En
unacambio,
mente las
mentes individuales existen más allá del cuerpo y pueden ejercer una influencia entre sí.
Otro punto que enfatizan los desarrollistas es que la forma en que se forma la mente
de uno en estas interacciones tempranas puede proporcionar un tirón a lo largo del curso
de la vida. Es decir, las experiencias tempranas forman representaciones generalizadas,
que a su vez influyen en la forma en que se experimentarán los eventos futuros. Las
experiencias tempranas se convierten en el filtro a través del cual se perciben e interpretan
las experiencias posteriores. La mente, o la forma en que tendemos a experimentar las
cosas, estructura los encuentros futuros. De esta manera, se refuerzan continuamente las
formas de experiencia altamente estructuradas. Los terapeutas analíticos enfatizan que,
bajo ciertas circunstancias, esos patrones se aplican con un alto grado de rigidez. Este
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afecta la capacidad de una persona para tener nuevas experiencias. Esto, sugieren los
analistas relacionales, es la causa de los problemas en la vida. La rigidez de las
representaciones está asociada al dolor emocional.
Esta comprensión de las causas de los problemas en la vida da lugar a los objetivos
comunes de tratamiento propuestos por las Escuelas de Análisis Relacional,
Interpersonal e Intersubjetiva. Mitchell (1993) postuló que el objetivo del psicoanálisis
relacional es ayudar al cliente a liberarse de las plantillas restrictivas para poder tener
experiencias nuevas y vitalizadoras. El objetivo del Psicoanálisis Interpersonal es muy
consistente con la Teoría Relacional: es romper el bucle en el que el paciente genera
“las mismas percepciones de sí mismo y de los demás una y otra vez” (Cooper,
1995/2015, p. 691). Asimismo, el objetivo
con las
delEscuelas
Psicoanálisis
Relacional
Intersubjetivo
e Interpersonal.
es congruente
Es
ayudar al paciente a cambiar la forma en que estructura la experiencia para que pueda:
El grupo más inclusivo de analistas relacionales está de acuerdo en que los patrones
rígidos de experiencia se proyectan en nuevas situaciones y mantienen al individuo
encerrado en volver a experimentar qualia dolorosos. Algunos analistas han sugerido
una vía de desarrollo adicional para la patología. Fonagy y sus asociados (2002) han
sugerido que el desarrollo mental se descarrila cuando el cuidador no puede mantener
la mente del bebé en su mente. Estos investigadores han demostrado que los bebés
nacen con la capacidad de detectar contingencias. Es decir, se dan cuenta cuando las
manifestaciones vocales y faciales de un cuidador son consistentes con la experiencia
interna del bebé. Para que el sentido de sí mismo del bebé se desarrolle normalmente,
debe experimentar esta contingencia o, como han afirmado Fonagy y su equipo de
investigadores, debe ver su mente en la mente del cuidador.
Cuando el cuidado de los padres es insensible y mal sintonizado, esto no sucede. En
su lugar, el bebé experimenta sólo la mente del cuidador. el infante
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interioriza la representación del estado de ánimo del cuidador como parte del propio.
Su capacidad para reflexionar sobre su propia experiencia subjetiva, y la capacidad
para diferenciar entre aquellas experiencias que son genuinamente "suyas" (endógenas,
como se explorará más adelante) y aquellas que emanan de la mente de su cuidador
(o exógena) se ve afectada.
En mi experiencia clínica, he trabajado repetidamente con clientes que presentan
estados emocionales que son muy incómodos y que no pueden regular. Tras una
inspección minuciosa, encontramos que estos clientes son muy susceptibles a contagiar
el afecto de otras personas y lo identifican como propio. No han tenido éxito en aprender
cómo regular el estado en parte debido al hecho de que están atribuyendo erróneamente
la fuente. Esto se explorará en detalle en el próximo capítulo. El punto que es importante
aquí es este: además de que la rigidez es patógena, atribuir erróneamente la fuente de
los qualia puede causar sufrimiento mental.
Estas observaciones sugieren que la causa de los problemas de los clientes es la
forma en que sus mentes fueron moldeadas o limitadas en las primeras interacciones
con sus cuidadores. Cuando el cuidador no podía compartir una experiencia, el niño en
crecimiento no podía reflexionar sobre esa experiencia. En la nomenclatura
psicoanalítica, la experiencia se consigna al inconsciente, o inconsciente personal en
términos junguianos. La capacidad de reflexionar y representar simbólicamente (es
decir, hablar sobre) una experiencia permite desarrollar y elaborar experiencias,
construyendo f exibilidad. Cuando no pueden reflexionar sobre la experiencia, se
bloquea en una aplicación rígida a través de contextos, o se proyecta continuamente.
La persona se queda con un rango demasiado estrecho en las formas en que puede
experimentar. El objetivo de la terapia es brindar mayor flexibilidad a la forma en que
una persona puede experimentar o tener experiencias nuevas y diferentes.
Vemos ecos de esta perspectiva en el pensamiento junguiano. Según Hall y Nordby
(1973), en Analytical Psychology, el ego es el proceso que proporciona organización
en la mente consciente. Es una especie de filtro que impide que las experiencias que
provocan ansiedad se vuelvan conscientes. Según la teoría junguiana, cuanto más
sana es una persona, menos probable es que una experiencia le provoque ansiedad y,
por lo tanto, el ego permitirá que más variados tipos de experiencias se vuelvan
conscientes. De acuerdo con las Escuelas Analíticas Relacionales, las limitaciones en
la capacidad de tener nuevas experiencias están asociadas con problemas en la vida.
con las características. El otro rol se proyecta sobre los demás. La constante
reexperimentación del complejo, como la interminable repetición de Sísifo de su viaje a la
montaña, está en el centro de los problemas de la vida. Por lo tanto, vemos que el filtro del
ego, incluidas las distorsiones que están bloqueadas como complejos, limita la capacidad
de volverse consciente de las nuevas experiencias. Esta es la causa del sufrimiento mental.
Desde una perspectiva psicoanalítica contemporánea, hay tres aspectos del tratamiento que
ayudan al cliente a cambiar y crecer. Estas tres intervenciones no operan independientemente
una de la otra; cada uno impulsa al otro. Una intervención es la percepción/deconstrucción.
A través del proceso de indagación (que se desarrollará en el Capítulo 6), un cliente puede
darse cuenta de los patrones que han estado operando fuera de su capacidad para
reflexionar sobre ellos (es decir, como no imaginados, no formulados o no bienvenidos) y
están restringiendo su capacidad para tener experiencias nuevas y vitalizadoras. Esta
percepción le da al cliente opciones para resistir la atracción hacia el viejo patrón disfuncional.
Al apoyar la capacidad de representar verbalmente y reflexionar sobre los qualia, el cliente
puede deconstruirlos, lo que genera flexibilidad. La deconstrucción es particularmente útil en
el proceso de exploración de experiencias del aquí y ahora entre el cliente y el terapeuta. Al
explorar cómo un cliente está distorsionando el presente al repetir el pasado, centrar la
atención en la forma en que el cliente experimenta las interacciones con el terapeuta puede
ayudar al cliente a revisar los conceptos erróneos y llegar a una nueva experiencia. Así,
para muchos analistas y terapeutas interpersonales, la deconstrucción (que requiere
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La acción terapéutica reside en los esfuerzos del terapeuta por encontrar la salida de la
situación (a veces llamada actuación). El terapeuta debe presentar al cliente una nueva
experiencia del yo con el otro. “La del analista. . . la participación en nuevas formas de
interacción permite al paciente encontrar, nombrar y apreciar facetas de su experiencia
desconocidas antes” (Mitchell, 1988, p. 289).
El Boston Change Process Study Group (2010) ha enfatizado que este nivel de cambio puede
ocurrir fuera de la capacidad del cliente para reflexionar sobre él. Representa la adquisición
implícita de una nueva experiencia que amplía el patrón anterior lo suficiente como para
permitir que el cliente espere algo diferente en el futuro.
Nuevamente, simplemente ser una persona diferente, respondiendo a los viejos patrones
de los clientes de nuevas maneras, no es, por sí mismo, suficiente para el cambio. Recuérdese
la teoría del desarrollo de Stern (1985). El infante viene al mundo con una mente que es
naturalmente, automáticamente capaz de conectarse con otra mente. No solo son capaces
de experimentar cómo es, sino que también tienen la sensación de que me están sucediendo
a “mí”. Los qualia, en respuesta a la sintonía que un cuidador adulto puede ofrecer, comienzan
a fusionarse en representaciones modeladas o RIG. Las nuevas experiencias tienen menos
poder para cambiar un RIG que las primeras experiencias. Lo que esto significa en términos
de terapia es que, aunque un terapeuta pueda proporcionar una experiencia novedosa, esa
interacción llega tarde al proceso representacional. Por lo tanto, debe haber algo más para
cimentar un cambio profundo. Desde una Perspectiva Relacional, este algo más es la
conexión entre las mentes del terapeuta y el cliente. Esta conexión se denomina campo
analítico en la Escuela Interpersonal (Lichtenberg, 2017), o intersubjetividad (Beebe et al.,
2005) o “terceridad” (Benjamin, 2004) en la Escuela Intersubjetiva.
El Boston Change Process Study Group (2010) ha descrito los cambios que se producen
como resultado de esta nueva conexión. Como se sugirió anteriormente, durante
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Hay una serie de continuos en los que puede caer la experiencia, y las formas en que
estos factores interactúan entre sí se vuelven importantes. Por ejemplo, una experiencia
puede estar entre agradable y desagradable, o moral/éticamente buena o mala. Si Joe tiene
la experiencia de sentirse atraído por Sarah, puede encontrar la experiencia placentera pero
moralmente incorrecta. Esta sería una experiencia muy diferente a la de Leo, que la
encuentra agradable pero moralmente neutral o incluso buena. Ciertamente, no es necesario
implicar a todos los continuos, e indudablemente hay más de los que puedo pensar o
enumerar aquí. Algunos de ellos pueden incluir el grado en que un fenómeno puede ser
relativamente consistente o inconsistente con las propias esperanzas, deseos, motivaciones,
intenciones, etc.
Por ejemplo, los qualia asociados con ese melocotón maduro van a depender de si lo
estabas deseando o si tenías antojo de pastel y te conformaste con una pieza de fruta en
su lugar. El grado de familiaridad o falta de familiaridad puede ser una parte importante de
la experiencia general. Las asociaciones y experiencias pasadas de uno influirán en el
sentido general de cómo es un fenómeno.
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experiencia. En muchos casos, esto significa expandir patrones mentales rígidos que
inhiben la adquisición de nueva información del entorno y la experiencia de nuevos
qualia, pero en su lugar proyectan expectativas basadas en experiencias pasadas en
experiencias actuales. En algunos casos, significa ayudar a las personas a aprender
a discernir diferencias sutiles entre los qualia que son el resultado de sus propias
expectativas y procesos, y los que son el resultado de contagios de otra mente.
del otro, o, en otras palabras, adquirir intuitivamente información sobre algunos de los
procesos mentales y contenidos del otro.
Al igual que la psicoterapia relacional, la MCDT postula que la comprensión/
deconstrucción es muy importante para ayudar a promover el cambio. En MCDT, la
perspectiva tiene como objetivo ayudar a los clientes a tomar conciencia de sus patrones
típicos, especialmente el grado de rigidez de los tipos de qualia que vuelven a
experimentar, así como a comenzar a imaginar que hay qualia que hasta ahora no han experimentado. pe
La conversación entre el cliente y el terapeuta ayuda al cliente a representar verbalmente
la experiencia y, a través de este proceso, se puede reflexionar sobre los qualia. Aquellas
experiencias que se pueden reflexionar y representar tienen menos probabilidades de
proyectarse en situaciones futuras, pero pueden contribuir a nuevos contextos para
generar nuevas experiencias.
La relación entre el cliente y el terapeuta es una vía para ayudar a los clientes a
acceder a experiencias que previamente fueron rechazadas porque amenazaban lazos
importantes. El terapeuta trabaja para compartir y validar experiencias que el cliente
aprendió que eran peligrosas para las relaciones. Por lo tanto, esta forma de intervención
es especialmente útil para trabajar con qualia no deseados. El nuevo tipo de relación que
el terapeuta MCDT trabaja para establecer es una en la que la subjetividad del cliente es
la preocupación central. Un cliente no entrará en un campo mental creado mutuamente a
menos que se sienta lo suficientemente seguro para hacerlo.
La seguridad significa que no desaparecerán en el campo; no serán abrumados por la
mente del terapeuta. Asimismo, serán apoyados y comprendidos. Es absolutamente
necesario que el terapeuta se centre en cómo es ser esta otra persona, para poder
mantener la mente del cliente en su mente. Probablemente, al cliente nunca se le ha
ofrecido o ha rechazado este tipo de relación. Así, el terapeuta MCDT debe ajustar su
presentación, el nivel o grado de conexión mental, de acuerdo con lo que el cliente
individual necesita y puede tolerar. Esto requiere el uso de la intuición clínica por parte
del terapeuta (como se explorará en el Capítulo 6).
han contado los sentimientos. Quizás de un colega con el que están colaborando en el
proyecto. En algunos casos, un cliente contagia fácilmente la ansiedad ambiental que
impregna su entorno social. En tales casos, MCDT puede ayudar al darles a estos clientes
la capacidad de identificar la fuente de su experiencia subjetiva y regular la conexión o el
flujo de otras mentes.
Por lo tanto, vemos que el cambio en MCDT se produce como resultado de la conexión
de las mentes del terapeuta y del cliente, y del desarrollo del cliente de la capacidad de
conectarse y desconectarse con otras mentes con mayor conciencia y elección.
Las implicaciones prácticas para este capítulo son bastante consistentes con las
implicaciones señaladas en el Capítulo 4 . Como exploraremos, ayudar a los clientes a
identificar la fuente de los qualia y cómo metabolizar la información de manera diferencial
es una parte importante de MCDT. Esto significa ayudar a los clientes a mantener un
sentido de sí mismos que es simultáneamente independiente y limitado, así como un
sentido de sí mismos que está conectado y permeable. Este es el enfoque del próximo capítulo.
3.8 Conclusión
MCDT se basa en la visión de la mente ofrecida por investigadores y analistas, así como
por filósofos de la mente. Comienza con la premisa de que la mente humana se desarrolla
como resultado de estar conectada a una mente más cohesiva y compleja.
Cuando este último no comparte experiencias con el infante, esas experiencias no pueden
ser desarrolladas o elaboradas. En cambio, permanecen atascados; la persona luego
proyecta estas experiencias en nuevas situaciones. Los tipos de problemas que llevan a
los clientes a buscar psicoterapia son el resultado de este proceso de desarrollo; el
repertorio de los tipos de experiencias que tiene un individuo es muy restringido. La
plantilla de cómo perciben y experimentan la vida es inf exi ble. En otros casos, debido a
que el cuidador no pudo refejar el estado subjetivo del infante, sino que impuso el suyo
propio al niño, el individuo queda incapaz de diferenciar entre su propia subjetividad y la
de los demás.
Desde la perspectiva psicoanalítica, existen tres intervenciones que corrigen estos
problemas. El primero es insight/deconstrucción. Al reflexionar y verbalizar las interacciones
pasadas y presentes, uno percibe cómo uno estructura las experiencias de manera que
contribuyen a los problemas de la vida. Esto abre la posibilidad de participar y experimentar
de nuevas maneras. El segundo aspecto mutativo de la Psicoterapia Relacional consiste
en proporcionar al cliente una nueva
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3.10 Referencias
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diferenciando 4
Fuentes de Qualia y
Experimentar el Ser como
El individuo y el yo como
conectados
DOI: 10.4324/9781003090816-6
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uniéndose para crear algo que sea familiar para ambos, incluso si es nuevo.
Esto requiere una mente flexible. Esta experiencia, como lo señaló el Boston
Change Process Study Group (2010), es una experiencia muy agradable y
vivificante. Piensa en una conversación profunda que tuviste con un amigo cercano.
Podrían terminar las oraciones del otro. Te sentiste completamente comprendido.
Nuevas ideas estaban surgiendo de la experiencia compartida. La experiencia te dejó muy bien.
Una tercera experiencia es cuando una persona contiene las experiencias de
otra persona. Estas experiencias se sienten como si “yo” fuera el que está teniendo
esta experiencia, aunque esto no es consistente con lo que puede ser típico para
mí. Por ejemplo, puede estar experimentando ansiedad por las próximas vacaciones,
pero no puede identificar por qué. Has viajado anteriormente. Esas experiencias
fueron muy exitosas. Sin embargo, esta vez estás aprensivo. Sigues revisando tu
maleta, devanándote los sesos para descubrir qué podrías estar olvidando. Quizás
te preguntes por qué te estás haciendo esto a ti mismo. ¿Es una premonición? ¿Por
qué no puedes calmarte? Todo el diálogo interno del mundo no calma la ansiedad.
Puede ser que tu amigo, con el que te vas de vacaciones, tenga muchas dificultades
para viajar. No han compartido contigo su dificultad, pero sin embargo están
experimentando su ansiedad habitual mientras te preparas para el viaje. Es posible
que estés contagiando o internalizando la ansiedad de tu amigo. Como vimos en el
, otros analistas
Capítulo 3, este concepto es fundamental
interpersonales
para el trabajo
(Crastnopol,
de Sullivan
1995/2009).
(1954/1970)
Otrosy
términos para este tipo de experiencia son “mente exógena” y “qualia exógena”.
La literatura sobre el desarrollo apoya esta afirmación básica: para el bienestar psicológico
es necesario un sentido del yo como un agente individual limitado.
Daniel Stern (1985) enfatizó que un sentido del yo central, que surge alrededor de los dos o tres
meses de edad, se compone de cuatro experiencias:
eventos.
Todos estos aspectos de la experiencia del yo están ligados al yo como entidad individual
limitada. Eres el autor de tus experiencias. En otras palabras, existe la sugerencia de que
comprender que todos los qualia son endógenos es saludable, y que experimentar la porosidad
del yo —la sensación de que las propias experiencias tienen un origen fuera del yo— es
patológico.
Hay formas prescritas de experimentar la individualidad de uno que subyacen al bienestar a
lo largo de la literatura analítica. Una experiencia importante es la capacidad de reflexionar
sobre este yo individualizado (Fonagy et al., 2002). Pero mientras se demuestra que esta
individualidad es, de hecho, el producto de la conexión, no se enfatiza igualmente que uno tiene
y reflexiona sobre la autoexperiencia de la permeabilidad. Dicho de otra manera, la capacidad
de un cliente para discernir las diferencias entre aquellas experiencias subjetivas que son parte
de su patrón relativamente estable de percibir e interpretar experiencias (su yo limitado), y
aquellas que emanan o son transmitidas por otros (su yo permeable) , hasta ahora no ha sido
enfatizado en la literatura de tratamiento. Esto puede deberse a la opinión persistente de que la
sensación de ser permeable está asociada con estados patológicos.
Estoy sugiriendo aquí que la forma en que uno maneja los qualia endógenos es diferente de
la forma en que uno maneja los qualia exógenos. Además, como será
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Como quedará claro en la siguiente discusión sobre la intuición, los qualia están
asociados con la información. Saber de dónde provienen los qualia nos ayuda a
discernir información útil sobre una situación que puede ayudarnos a tomar decisiones
más adaptativas. En otras palabras, la capacidad de verse a uno mismo como
delimitado y permeable es un aspecto importante del bienestar mental/emocional y
de las interacciones interpersonales.
Brown (2017) argumenta que el Análisis Relacional es un importante paso adelante
en la evolución del pensamiento analítico. Destaca, sin embargo, que las teorías
conservan un compromiso filosófico con el materialismo. Pide un giro “postrelacional”
que incorpore una interpretación posjunguiana de un enfoque transpersonal de la
práctica clínica. Es en esta literatura posjunguiana donde vemos la expresión completa
del beneficio clínico de los clientes que experimentan la naturaleza conectada del yo.
Como revelan las citas anteriores de Weigmann (2013) y Stern (1985), la literatura
analítica sobre psicopatología enfatiza que la sensación de que uno no es
responsable de sus estados subjetivos puede estar asociada con la esquizofrenia
y otras condiciones anormales. Los Psicoterapeutas Transpersonales, que
describen una influencia junguiana signifcativa, lo ven de otra manera. Dentro de
la Psicología Transpersonal se entiende que es el sentido del yo como algo
separado lo que contribuye a la angustia psicológica.
Louchakova y Lucas (2007) lamentan las limitaciones del enfoque de la
psicología tradicional para centrarse en el self-as-limited; señalaron que las
. en aislamiento
“técnicas terapéuticas tradicionales . . son propensos a fortalecerpara
el afrontamiento
un yo
magistral, limitado y vacío. . . a expensas de una vida humana comprometida,
cálida, interrelacional y significativa” (p. 120). En cambio, los autores piden la
adopción de una conciencia del “continuum indivisible de la vida como premisa
terapéutica” (Louchakova & Lucas, 2007, p. 126). Sin duda, se centran en gran
medida en el final de este continuo en el que el individuo experimenta la unidad
con un fenómeno atemporal, sin espacio y que lo abarca todo. No obstante, como
implica el término “continuum”, el sentido del yo como permeable incluye una
conciencia de la propia conexión con todos los fenómenos incluidos en la
totalidad. Por lo tanto, el trabajo de Louchakova y Lucas aborda la sugerencia
presentada aquí: ayudar a los clientes a experimentar directamente la
permeabilidad de los límites del yo, a aprehender y reflexionar sobre la influencia
del "no yo" en el yo, tiene un valor mutativo positivo en
terapia.
Para los terapeutas transpersonales, los benefcios psicológicos de reconocer
la naturaleza difusa del límite entre el yo y el otro, la conexión ontológica de todo,
y por lo tanto la comprensión de que uno puede tener experiencias que no son
de autoría propia, es de hecho una construcción central. . El énfasis en esta
literatura y práctica está en los resultados de tener una experiencia directa en
estados alterados de conciencia con un "Ser, Conciencia o Mente más grande,
incluso infinito, junto con el reconocimiento de la propia identidad transpersonal y
el vínculo con este". mente ilimitada”
(Walsh & Vaughan, 2018, p. 1). Como deja en claro esta descripción, el enfoque
está en la conciencia de la conexión con algo mucho más allá de la otra persona
con la que uno está interactuando y, por lo tanto, la permeabilidad de los límites
del yo.
La Terapia Transpersonal pone en primer plano el acto de transmitir
intencionalmente los qualia de otra persona como fuente de información clínica. de nota es
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y que uno está absolutamente conectado con toda la existencia puede serlo. . . el
siguiente paso en la evolución humana.
(Vaughan, 1979b, pág. 106)
Las observaciones de Vaughan (1979b) y Scotton (1985) pueden interpretarse para sugerir que
la salud y el bienestar psicológicos están asociados con una visión integrada del yo como
delimitado y permeable a la vez: el autor de los qualia endógenos y el receptor de los qualia
exógenos. Desde la perspectiva de la MCDT, la capacidad de identificar la fuente de los qualia
se convierte en un objetivo importante del tratamiento en el camino hacia aprender a regular
los qualia en algunas circunstancias y utilizar adecuadamente la información asociada con la
experiencia en todas las circunstancias.
Con este fin, ha habido una tendencia creciente en psicoterapia a incorporar técnicas que
tradicionalmente se asocian con tradiciones religiosas. Entre estos se encuentran las prácticas
de atención plena y la oración centrada.
Aquí, estamos interesados en el sentido del yo como conectado. Por lo tanto, voy a poner
entre paréntesis la conversación sobre religión y centrarme en la espiritualidad. Varios escritores
están de acuerdo en que la espiritualidad es difícil de definir. Sin embargo, hay una buena
cantidad de acuerdo en la literatura de que la espiritualidad está asociada con una relación o
una experiencia de conexión con algo más allá del yo. Esto no es necesariamente deísta. En
parte de la literatura, esta experiencia se denomina "autotrascendencia". La autotrascendencia
ha sido correlacionada en un
número de estudios con el bienestar y la salud mental. En cualquier caso, el trabajo de Robin
Brown (2020) representa un gran paso hacia la necesidad de incorporar temas de espiritualidad
en la práctica analítica.
Personalmente, encuentro muy interesante que ayudar a los clientes a desarrollar un
sentido de sí mismos como individuos, únicos y limitados se considera ampliamente un área
apropiada de exploración en psicoterapia. Sin embargo, ayudar a los clientes a desarrollar un sentido de
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He visto muchos clientes que se identifican con lo que hacen, o lo que tienen, o lo que
quieren, incapaces de verse a sí mismos en términos de virtudes o características
personales: no pueden identificarse como honestos, confiables, etc.
También significa ser capaces de apropiarnos de nuestras debilidades y admitir
nuestras fallas y errores de forma no defensiva. Debemos equilibrar las capacidades
gemelas para aceptarnos como somos y continuar nuestro esfuerzo por mejorar.
El yo como individuo incluye un sano sentido de agencia. Esto significa que sabemos
que tenemos un efecto en el mundo y asumimos la responsabilidad de nuestras
acciones. Significa que somos capaces de determinar si actuar sobre nuestros qualia
es una opción efectiva (ejercer voluntad), o si regular nuestros qualia es el mejor curso
para la situación. También apreciamos los límites de nuestro control y poder, y
respetamos constantemente la agencia de los demás, capaces de encontrar un
equilibrio entre las necesidades y los deseos de uno mismo y del otro.
Hay personas que no ven el efecto que tienen en el mundo; no creen que puedan
tener ningún tipo de impacto en sus propias vidas o en las vidas de los demás. Veo
que esto se manifiesta en los clientes como una profunda falta de consideración hacia
los demás, sin darse cuenta de que sus acciones afectan a otras personas. También
veo dificultades con la agencia en clientes que creen que sus experiencias son el
resultado de fuerzas que escapan a su control. Ven su sufrimiento como “simplemente
la forma en que funciona mi cerebro” o porque tienen un diagnóstico específco. El
problema con esto es cuando nombran sus diagnósticos como si esto les hubiera
sucedido a ellos y que no hay nada que puedan hacer al respecto. Creen que pueden
ser felices un día después de que algo cambie, sin capacidad de entender que son
ellos quienes deben hacer el cambio.
Como sugieren tanto la agencia como la identidad, las personas también funcionan
mejor cuando comprenden y aprecian el grado en que están conectadas con otras
personas y con el mundo en su conjunto. Como se señaló anteriormente, la conciencia
de la conexión significa que puede reflexionar sobre el grado en que su experiencia
está siendo coloreada por las experiencias de los demás. Esto incluye tanto el entorno
físico como el social. No solo somos conscientes de cómo nuestras experiencias se
ven afectadas por fenómenos externos, sino que la conexión también requiere que
experimentemos nuestro efecto en los demás.
Esta capacidad de sentir el yo como conectado requiere, quizás contrariamente a
la intuición para algunos, que valoremos las diferencias entre nosotros y los demás.
La investigadora infantil y psicoanalista Beatrice Beebe y sus colegas (2005) han
estudiado la conexión entre las mentes y han llegado a la conclusión de que tan
importante como es para nosotros experimentar lo mismo juntos, es igualmente
importante apreciar el grado de que nuestra mente y la de otro son diferentes. Un
sentido saludable de conexión significa que somos plenamente conscientes del hecho
de que la persona con la que estamos vinculados
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Una de las cualidades clave en las que se enfoca un enfoque de terapia centrado en
la mente es la experiencia del cliente de cómo es ser "yo". Idealmente, esto incluye
un sentido del yo que es tanto individual y separado como conectado y permeable.
Al desarrollar estos aspectos duales del yo, ayudamos a nuestros clientes a trabajar
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4.8 Conclusión
Sin un alto nivel de conciencia del patrón relativamente estable de uno de percibir e
interpretar la experiencia -una experiencia del yo como un centro de subjetividad único
y separado- uno puede proyectar sus deseos, deseos y miedos en el mundo o,
alternativamente, sentirse como si no tuvieran agencia. En cualquier caso, la falta de
desarrollo de un sentido de sí mismo como limitado puede causar problemas en la
vida. En el otro extremo, sin una conciencia de la permeabilidad y conexión del yo, uno
puede pensar que es personalmente responsable de sentimientos que no genera solo
y que tiene poca capacidad de cambio.
Alternativamente, pueden cerrar la capacidad de aprehender una gran cantidad de
información de y sobre todo lo que está más allá del ego. Esto limita el potencial para
que uno responda apropiadamente, e igualmente causa problemas en la vida. Por lo
tanto, la capacidad de experimentar tanto el yo como limitado como el yo como
permeable, y la capacidad de sentir la diferencia entre las experiencias subjetivas que
son más endógenas y las que son más exógenas, es saludable.
Los terapeutas relacionales han enfatizado el hecho de que un sentido de sí mismo
como un individuo limitado con agencia es crucial para el bienestar mental. También
han afirmado que, si bien este sentido del yo es fundamental para el bienestar, el
desarrollo de este sentido es, de hecho, el resultado de la naturaleza permeable de la
frontera entre el yo y el otro. Los Terapeutas Relacionales traen su conciencia de esta
permeabilidad al consultorio, permitiéndose
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utilizarlo para comprender mejor las experiencias internas de sus clientes. Sin embargo,
no sugieren que sea igualmente importante que los clientes desarrollen el sentido del
yo como permeable en la medida en que desarrollen el sentido de la individualidad.
Los Terapeutas Transpersonales han dejado claro que el sentido del yo como
limitado ("trabajo reductivo", en palabras de Scotton, 1985) es importante para el
bienestar del cliente. También enfatizan que esto no es suficiente para que uno
alcance el más alto nivel de bienestar. Para hacerlo, se ayuda a los clientes a tener
una experiencia directa del yo como permeable y conectado. En la Terapia
Transpersonal el nivel de conexión es universal; la experiencia es de unidad ontológica.
Sin embargo, es posible que los clientes también experimenten una mejor calidad de
vida si perciben la permeabilidad de sus propios límites en una escala algo menor.
Pueden benefciarse al darse cuenta del grado en que algunas de sus experiencias
subjetivas son el resultado de interacciones dentro del entorno directo.
• Como se señaló en el Capítulo 3 , uno puede experimentar qualia que produce de forma
rutinaria, en base a experiencias y expectativas pasadas, o puede experimentar
qualia que ha contagiado del entorno externo. • El sentido del yo como individuo
limitado está asociado con la capacidad de tomar conciencia y asumir la responsabilidad
de los qualia que se autogeneran.
El sentido del yo como conectado significa que uno es capaz de identificar la
fuente externa de los qualia que está experimentando.
• El sentido de sí mismo como limitado significa que ayudamos a los clientes a trabajar
con autoconciencia, identidad, autoestima y agencia. • El sentido del yo como
conectado significa que ayudamos a los clientes a comprender que participan en un
todo que está más allá de su individualidad.
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4.10 Referencias
Altman, N. (2020). Interseccionalidad: De la política a la identidad. En M. Belkin & C. White (Eds.), Interseccionalidad
y psicoanálisis relacional: nuevas perspectivas sobre raza, género y sexualidad (págs. 218–226). Routledge.
Grupo de Estudio del Proceso de Cambio de Boston. (2010). Cambio en psicoterapia: Un paradigma unificador.
W. W. Norton.
Marrón, RS (2017). El psicoanálisis más allá del fin de la metafísica: Pensando hacia lo post-relacional. Routledge.
Parte II
La práctica de
una mente
Centrado
Terapia de profundidad
(MCDT)
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DOI: 10.4324/9781003090816-8
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Las vistas analíticas son complicadas. En términos de los pensadores psicoanalíticos, como
discutimos mi coautor y yo en Intuition in Psychotherapy, el propio Freud parecía ser ambivalente
sobre el fenómeno o cambió de opinión cerca del final de su carrera. Claramente denigro la
intuición en un par de ocasiones pero expresó interés en la telepatía un par de veces. Esta
incertidumbre parece impregnar el pensamiento psicoanalítico.
Piha (2005) escribió una extensa revisión de las diversas actitudes psicoanalíticas hacia la
intuición, que mi coautor y yo describimos en nuestro libro sobre intuición clínica. En su exposición,
Piha (2005) reconoce un espectro de orientaciones hacia la intuición. Muestra que algunos
analistas piensan que la creencia de que uno está experimentando la intuición involucra procesos
patológicos.
Otros son un poco menos duros y lo ven simplemente como una forma inferior de procesar la
información. Aquellos analistas que valoran la intuición tienden a verla como una forma de
comunicación inconsciente entre el cliente y el terapeuta y la consideran una herramienta
importante en el proceso clínico. En el extremo opuesto del espectro de aquellos que patologizan
la intuición está la opinión de que aquellos que se niegan a considerar su valor pueden estar
haciéndolo debido a una intuición patológica.
procesos.
Freud no solo expresó interés en la telepatía, sino que también valoró mucho la comunicación
inconsciente. Esta es la comunicación directa entre el
inconsciente del paciente y del analista. Este tema fue retomado y elaborado por varios de sus
seguidores, de modo que el concepto de comunicación inconsciente se encuentra bastante a
gusto en los círculos psicoanalíticos.
Vemos, entonces, que en el pensamiento psicoanalítico hay diversidad de opiniones sobre la
intuición, pero parece haber un consenso casi unánime de que puede haber comunicación entre
dos mentes. Como mi coautor y yo resumimos en Clinical Intuition,
Esto, como veremos a continuación, es precisamente lo que quiero decir con el término "intuición".
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Intuición 83
publicar sus investigaciones en revistas académicas tradicionales revisadas por pares. Estos
investigadores defnen la intuición de una manera muy particular. Diferencian la intuición de la
intuición o del instinto y, en cambio, solo llaman intuición a una experiencia si conduce a una
decisión o juicio. Es decir, el individuo decide sobre alguna acción como resultado de la
experiencia. Su investigación tiende a centrarse en preguntas que no involucran lo que otra
persona está experimentando. En cambio, las decisiones en esta investigación a menudo se
centran en hechos sobre el mundo físico, y especialmente sobre el futuro (por ejemplo, si uno
debe o no comprar una acción específica).
Hay dos grupos diferentes de teorías que emanan de estos investigadores. Un enfoque
de la intuición se llama modelo heurístico. Quizás el escritor más notable de este campo es
Daniel Kahneman (2011). Ha escrito un libro ampliamente leído sobre el tema, y muchas
personas a menudo se equivocan al pensar que su punto de vista es el punto de vista
cognitivo "oficial" de la intuición. Esto es desafortunado porque Kahneman tiene una evaluación
bastante pesimista del valor de la intuición, enfatizando el grado en que no es confiable. El
segundo grupo de teorías tiene una visión más positiva de la intuición. Estas teorías se
centran en los modelos de aprendizaje como fuente de intuición.
Estos modelos cognitivos, como William James y Jung antes que ellos, postulan
dos sistemas de pensamiento diferentes:
Hay otro cuerpo de literatura que se basa en la investigación formal llamada investigación
"psi". Psi es la abreviatura de psíquico y se centra en la actividad
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Intuición 85
5.5 Intuitivos
Otro grupo más de escritores que tienen ideas importantes sobre la intuición son las
personas que usan su intuición para ganarse la vida. Estas personas a veces se llaman
psíquicos o intuitivos. Los libros que escriben están escritos en el nivel popular. Su trabajo
no se basa en una investigación formal, aunque muchos de estos autores han estudiado
el tema durante muchos años. La fuerza de estos libros es que las personas que los
escriben pueden hablar sobre lo que funciona para ellos y lo que no funciona para ellos.
En muchos de estos libros, vemos una definición de intuición que es una forma de “saber
sin saber cómo se sabe”. Estos escritores, en particular, tienen mucha información sobre
cómo desarrollar su intuición, que es el tema del próximo capítulo.
Teniendo en cuenta estas fuentes, he llegado a una definición de intuición que uso en
MCDT que es consistente con una cosmovisión cosmopsiquista. Recuerde que en el
Capítulo 1 analicé la intuición como una herramienta epistemológica. En lenguaje sencillo,
eso significa que la intuición es una forma de conocer la realidad. Es conocimiento
específicamente sobre el aspecto mental del universo.
En el estudio de Stickle y Arnd-Caddigan (2019), los participantes afirmaron que la
forma en que “tenían” una intuición era a través de experiencias puramente subjetivas,
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Por lo tanto, el uso de la intuición no solo te ayuda a conocer al cliente y, por lo tanto, te
ayuda a guiar el proceso terapéutico en una dirección productiva, sino que también es un
proceso que es, en sí mismo, mutativo.
5.7 Conclusión
Esta breve revisión de las formas en que varios pensadores han definido la intuición
forma la base para una definición del término que uso en MCDT. Los psicoanalistas y los
psicólogos analíticos están de acuerdo en que terapeutas y clientes comparten contenidos
y procesos mentales en el curso del tratamiento, y que este proceso es esencial en la
terapia. Los psicólogos transpersonales y la literatura psi agregan que esta actividad
puede entenderse si mantenemos una posición ontológica similar a la del cosmopsiquismo:
la mente es singular y universal, por lo que las instancias individuales de mentalidad
tienen un terreno compartido. De los teóricos cognitivos aceptamos la proposición de que
la intuición es una forma de actividad mental que no es discursiva ni lineal, sino un
conocimiento instantáneo y global, que los intuitivos describen como saber sin saber
cómo se sabe.
Estas descripciones se unen para llegar a la definición del término centrada en la
mente. Esto es que la intuición es una experiencia cualitativa subjetiva que es el resultado
de una mente que adquiere información de una mente.
El uso de la intuición en la terapia requiere que haya desarrollado su intuición general
en un grado bastante alto. Algunos de ustedes pueden estar usando su intuición en su
vida diaria con bastante comodidad. Para aquellos de ustedes que están menos inclinados a
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Intuición 87
Si lo hace, hay varias cosas que puede hacer para mejorar esta capacidad natural, a
las que nos referiremos en el próximo capítulo.
5.9 Referencias
Buen corazón, WG (1984). El primer “paciente” de CG Jung: Sobre el surgimiento seminal del pensamiento
de Jung. Revista de psicología analítica, 29 Gore, J., y1–34.
Sadler-Smith, E. (2011). Desempaquetando la
intuición: un marco de trabajo de proceso y resultado. Revista de Psicología General, 15
, 304–316.
Kahneman, D. (2011). Pensando, rápido y lento. Farrar, Strauss y Giroux.
Piha, H. (2005). Intuición: Un puente al mundo cenestésico de la experiencia. Diario de la
Asociación Psicoanalítica Estadounidense, 53 (1), 23–49.
Pilard, N. (2015). Jung y la intuición: sobre la centralidad y variedad de formas de intuición en Jung y los post-
junguianos. Karnac.
Radin, D. (1997). El universo consciente: La verdad científica de los fenómenos psíquicos. arpista
Una.
Radin, D. (2006). Mentes entrelazadas: experiencias extrasensoriales en una realidad cuántica. Paravista
Libros de bolsillo.
Desarrollo General 6
Intuición
Una vez que haya decidido que la intuición puede ser una herramienta valiosa en su
práctica clínica, hay varias prácticas en las que puede participar para ayudarlo a desarrollarla.
Hacerlo requiere una gran cantidad de trabajo preparatorio. Si ha tomado la decisión de
volverse más intuitivo, es posible que desee preparar tanto su cuerpo como su mente
para comprender y utilizar la información derivada de la intuición. Discuto las prácticas de
atención plena (meditación y oración centrada) en detalle en este contexto porque la
atención plena es quizás el método más sólido para preparar su mente para registrar el
conocimiento intuitivo. Además de preparar el cuerpo y la mente, las personas muy
intuitivas han notado que ciertos rasgos de carácter y participar en actividades creativas
son útiles para promover la intuición.
Después de que te hayas preparado, practicar la habilidad de “atrapar” las intuiciones
te ayudará a ser más hábil. Querrás saber qué buscar. Pero debido a que la proyección
y la verdadera intuición se parecen tanto, es posible que desee realizar un seguimiento
de sus experiencias. Al hacerlo, puede comenzar a ver diferencias entre cómo se sienten
estas dos experiencias. Finalmente, es posible que desee unirse a otras personas que
puedan apoyarlo y tal vez brindarle alguna orientación, a medida que desarrolla su
intuición.
DOI: 10.4324/9781003090816-9
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orientado y puede no ser apropiado para personas que no respaldan una orientación
espiritual. Otros libros sobre el desarrollo de la intuición están escritos desde la
perspectiva de la psicología cognitiva/gestión empresarial. Esta orientación requiere
que la palabra “intuición” se limite a las circunstancias de toma de decisiones. Quizás el
grupo más grande de libros sobre el desarrollo de la intuición proviene de escritores
que usan su intuición profesionalmente. Al revisar varios de estos textos, surgen claros
puntos en común. Como investigador cualitativo, veo un gran valor en señalar las áreas
de acuerdo (consulte el Apéndice A para obtener una lista de los libros que consulté,
junto con las recomendaciones de los autores para desarrollar la intuición).
Como cualquier habilidad que desee mejorar, la práctica regular es importante. Esto
incluye actividades repetitivas que lo prepararán para mejorar su intuición pero que no
son el acceso directo a información obtenida intuitivamente. Como analogía, cuando
comencé a tomar lecciones individuales de yoga, mi instructor me sugirió que participara
en algún entrenamiento de fuerza en forma de ejercicio con mancuernas. Si bien
levantar pesas no es yoga, seguro que mejoró mi capacidad para practicar yoga. Estas
prácticas preparatorias también te ayudarán a mejorar tu intuición.
6.2.2 Autocuidado
Es posible que desee participar en un trabajo preparatorio con su mente y su cuerpo (recuerde,
son parte de un todo único). El trabajo corporal que puede mejorar la intuición puede incluir
ejercicio regular. Los participantes en mi investigación anterior sugirieron que las formas
rítmicas y repetitivas de ejercicio cardiovascular son útiles, como correr, caminar, nadar, etc.
por los participantes en mi investigación sobre la intuición clínica. Esto tiene sentido: si tu
cuerpo está dolorido, si estás físicamente fatigado, etc., te resultará muy difícil concentrarte en
cualquier otro qualia. Por lo tanto, será importante cuidar tu cuerpo para que puedas acceder a
otras experiencias más sutiles de cómo es ser tú mismo.
Las prácticas regulares en las que relajas tu cuerpo también son importantes. En el gran
mundo de la literatura y los videos para desestresarse, puede acceder fácilmente a una
variedad de formas de inducir la relajación. Un ejercicio común de este tipo es la relajación
progresiva. En este ejercicio, puedes recostarte cómodamente e imaginar relajar partes de tu
cuerpo en sucesión. Puedes empezar desde abajo y subir o desde arriba y bajar por tu cuerpo.
Entonces, por ejemplo, puede enfocarse en sus pies, llamar su atención sobre cómo se sienten
y luego instruirse para relajarlos. Tal vez quieras mover un poco los dedos de los pies para
ayudarte a liberar la tensión. Pase todo el tiempo que necesite relajando sus pies. Luego suba
hasta los tobillos, las pantorrillas, las rodillas, los muslos, las caderas, la parte inferior del
abdomen, la parte inferior de la espalda, la sección media, el pecho, la parte superior de la
espalda, los hombros, la parte superior de los brazos, los codos, la parte inferior de los brazos,
las manos, los dedos, el cuello y la espalda. de la cabeza, la cara y la parte superior de la
cabeza. Me muestro con imágenes, como imaginar un músculo tenso como un bloque de
helado, derritiéndose, ablandándose, goteando. O un nudo en una cuerda que gradualmente
se afloja y se abre. Un ejercicio de relajación muy poderoso es Yoga Nidra. Yoga Nidra va más
allá de la relajación física y es también un poderoso ejercicio de meditación.
Además del trabajo físico preparatorio, existe también el trabajo mental preparatorio. Esto
puede incluir una serie de procesos. Quizás el más céntrico
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aspecto de nuestro funcionamiento mental es nuestro sentido del yo. El trabajo por cuenta
propia es fundamental para una intuición precisa. ¿Cuáles son tus patrones? Estas son
sus formas rutinarias de percibir e interpretar la experiencia. Estas son las expectativas
que traes al mundo basadas en lo que has experimentado en el pasado. También incluyen
sus necesidades, deseos, anhelos, motivaciones y miedos. En última instancia, la mayor
barrera para la intuición es proyectarlos en el mundo. En algunos casos, lo que se siente
como intuición puede ser el cumplimiento de un deseo; en otros casos, puede ser verse a
sí mismo en los demás. Por lo tanto, debe tener, en la medida en que cualquiera de
nosotros la tenga, la capacidad de detectar la posibilidad de que esté proyectando sus
percepciones o necesidades en una situación en lugar de recibir una nueva conciencia de lo que es.
Debo enfatizar que nadie es completamente capaz de identificar todos sus patrones
habituales. No existe tal cosa como la autoconciencia completa. Esto es como mirar debajo
de la alfombra sobre la que estás parado. Si sabe que no sabe cómo se ve realmente la
parte inferior de la alfombra, pero que es diferente de la parte superior de la alfombra, y
puede mirar algunas de las esquinas, está haciendo lo mejor que puede. uno puede hacer
Esto significa que el esfuerzo es importante e interminable.
También es importante recordar que todas las experiencias subjetivas se sienten como
si me estuvieran sucediendo a “mí”, por lo que es difícil determinar la diferencia entre las
que generamos automáticamente a partir de nuestra forma de ser pautada y las que son
el resultado de tomar qualia de una fuente exterior. Como la intuición es, en última
instancia, la información que podemos tomar de más allá de nosotros mismos, debemos
ser capaces de diferenciar entre lo que estamos aplicando a una situación y lo que estamos
recibiendo de la situación.
El trabajo por cuenta propia también incluye la capacidad de generar conciencia sobre
los qualia a medida que surgen. Para registrar información intuitiva, debe ser capaz de
"atrapar" experiencias subjetivas sutiles que están en movimiento, así como regular los
qualia profundamente impactantes. Debes ser capaz de sintonizarte con las imágenes
ascendentes, los sonidos internos, las sensaciones, las emociones, los sabores, los olores
o cualquier otra experiencia subjetiva que cruce tu mente. Estas son las formas que toma
la intuición; así es como la información se registra para usted. Aprender a “atrapar” las
experiencias pasajeras y a regular las más abrumadoras te ayudará a percibir y utilizar la
información que te ofrece tu intuición.
Todos estos aspectos del trabajo mental se pueden lograr a través de la práctica de la
atención plena. La intuición está abriendo o extendiendo tu mente para conectarte con la
mente más allá de ti. Esto requiere una profunda familiaridad con la mente y un sentido de
conexión con lo que está más allá de tu mente limitada. Por esta razón, la práctica regular
de la atención plena (meditación, oración centrada o alguna otra forma) es fundamental
para desarrollar su facilidad y precisión con la intuición.
Es posible que esté muy al tanto de las prácticas de atención plena, ya que se han
incorporado a una serie de enfoques de la terapia, incluidos los psicodinámicos y
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• Tu respiracion.
• Sus procesos mentales. • Tu
cuerpo/movimiento. • Un sonido
o imagen en tu imaginación. • Un proceso
imaginario (visualización creativa). • Un sonido u objeto
fuera de ti (el sonido de un gong, la llama de una vela, etc.). • Un concepto abstracto (como
la impermanencia). • Puede generar una emoción específca (como la compasión). • Hay
formas de meditación zen en las que el meditador participa continuamente en procesos
para dejar su mente en blanco (como imaginar pensamientos proyectados en una pared
blanca y barrerlos, o pensamientos encerrados en una burbuja y que se alejan
flotando). • Una divinidad.
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¿Cómo meditas? La respuesta simple es esta: cada “regla” sobre lo que “tienes que” hacer para
meditar o cómo “deberías” meditar es una excusa potencial para no meditar.
• Medite en un momento que funcione, durante un período de tiempo que funcione. Comience
poco a poco, como 5 o 10 minutos. Puede acumular períodos de tiempo más largos. •
Practique en un lugar que esté relativamente libre de distracciones. Lo que enfoca a una persona
puede ser una terrible distracción para otra. Por ejemplo, odio las campanas y los cánticos
mientras trato de meditar. Algunas personas los encuentran realmente útiles. A algunas
personas les distrae la música, a otras les resulta útil. Encuentra lo que funciona para ti. •
Ponte cómodo. Desea usar ropa que no se abroche ni pellizque. Siéntese en una postura
que pueda mantener durante un período prolongado de tiempo. Esto puede comenzar apoyado,
en una silla o con algunas almohadas. Cierra los ojos o simplemente baja la mirada al suelo.
Tus párpados y tu enfoque deben estar relajados.
• Una vez que hayas establecido una práctica habitual, puedes experimentar con diferentes
posturas, tiempos, circunstancias, métodos, etc.
Derful, pero si hay tantas experiencias diferentes de lo que funciona, entonces obviamente lo que
funciona para uno no funcionará para todos. Siga la guía, pero no se deje engañar por la
ortopraxis (la necesidad de hacer lo que le dicen). Cualquiera que trate de decirte que DEBES
meditar de una forma u otra puede estar teniendo dificultades para entender que las personas
son diferentes.
Mientras meditas, hay varias experiencias diferentes que puedes tener.
Algunos de ellos pueden sentir como “No estoy haciendo esto bien. . . . esto no está funcionando.
Pero eso no es exacto. Si notas que tu mente está activa y puedes notar lo que está haciendo,
¡eso es exactamente lo que se supone que debe suceder! Algunas experiencias comunes incluyen
(pero no se limitan a):
• Emociones.
• Sensaciones físicas.
• Recuerdos.
• Imágenes. •
Sensaciones energéticas. •
Fantasías (lo que podría suceder en su futuro, o algún tipo de ensoñación, realista o no). Esto
podría incluir ensayar una conversación que cree que puede o no tener con alguien.
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Algunos de estos son realmente geniales. Algunos son frustrantes. Todos ellos son
simplemente para ser observados con interés. Ninguno de ellos significa que has fallado, y
ninguno de ellos significa que estás iluminado. Todo es solo parte del proceso.
He enseñado a varios estudiantes cristianos que se sienten incómodos con la
meditación. A algunos se les ha enseñado que la práctica es peligrosa o va en contra de su
religión. Si su tradición de fe enseña alguna objeción a la meditación, es posible que desee
buscar un enfoque alternativo de atención plena: la oración centrada. Si bien la oración
centrada fue desarrollada por cristianos, puede ajustarse para adaptarse a otras
orientaciones religiosas que apoyan la creencia en una deidad o deidades.
La oración centrada es una práctica de conciencia que es una síntesis de varias fuentes
de la tradición contemplativa cristiana. Es la búsqueda de una conexión o vínculo distintivo
con Dios, en el que abandonas tu propia agenda. Se basa en la creencia de que la
presencia divina está disponible para todos en todo momento, pero la cosmovisión de uno
normalmente bloquea esta conciencia.
La oración centrada se ve así como una oportunidad para “despertar” a esta presencia
divina. No tienes que hacer nada para conseguirlo, ya estás allí. Así describe la práctica P.
Gregg Blanton (2011):
1. Elija una palabra sagrada, cualquier palabra que suscite un sentido del amor de Dios,
como símbolo de su intención de consentir la presencia y la acción de Dios en su
interior. El enfoque no está en la palabra sino en la morada de Dios. Simplemente usa
la palabra para traerte de regreso al enfoque real: la morada.
Si no puede encontrar una palabra que funcione para usted, puede optar por centrarse
en un sonido o en su respiración como símbolo del "espíritu".
2. Siéntese tranquila y cómodamente con los ojos cerrados y en silencio traiga la palabra a
su mente como un símbolo de su consentimiento a la presencia y acción de Dios
dentro de usted. Te estás abriendo a Dios y poniéndote a disposición de Dios. Esta es
una entrega a la acción de Dios. El estrés en el centrado
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la oración es sobre la receptividad a Dios como una forma de descargar tensiones profundamente
arraigadas e inconscientes (Ferguson et al., 2009).
3. Cuando te das cuenta de que están surgiendo pensamientos, recuerdas en silencio la palabra sagrada.
Hay 4 R en la oración centradora: no resistir ningún pensamiento, no retener ningún pensamiento,
no reaccionar ante ningún pensamiento y volver a la palabra sagrada. La palabra sagrada se usa
para liberar, no reprimir, pensamientos.
4. Cuando haya terminado, permanezca en silencio con los ojos cerrados durante un par de minutos
para volver a la vida cotidiana. Llevad la actitud de atención a Dios a lo largo de vuestra vida diaria.
Tenga en cuenta que esta actividad se está abriendo. Como veremos en el próximo capítulo, abrirse a la
mente de otro (o ampliar su mente) es una característica central de la clínica.
intuición.
Las prácticas de atención plena son una buena manera de prepararse mentalmente para la intuición.
Estas prácticas lo ayudan a sintonizar con los qualia que necesita para poder "atrapar" a fin de obtener
conocimiento o comprensión, y brindar una mejor comprensión de sus experiencias endógenas. Ayudan
a proporcionar la estabilidad mental necesaria para utilizar la intuición de forma más productiva.
6.2.5 Carácter
Otra área importante de su vida que está relacionada con la intuición mejorada son sus valores o
moralidad. La literatura sobre la intuición a menudo destaca una serie de rasgos de carácter que son
importantes para su desarrollo. Parecería que tener ciertas virtudes o características puede ayudar a
uno a ser más intuitivo.
Entre estos se encuentran la humildad, la honestidad, la bondad, la comprensión y el optimismo.
Las barreras caracterológicas a la intuición incluyen el egoísmo, el autoengaño, el ego, la arrogancia, el
miedo al fracaso y las limitaciones autoimpuestas que surgen del condicionamiento social y los sistemas
de creencias. Este auto-trabajo y autoconciencia a menudo se logra más fácilmente a través de su propia
terapia personal orientada a la introspección.
6.2.6 Creatividad
puede pensar de una manera no verbal asociativa que se asocia con el ensueño,
el soñar despierto y la intuición. Su intuición puede mejorar cuanto más cómodo
se sienta con esta segunda forma de pensar. Participar en actividades creativas
puede ser útil para hacerlo. Permitirse tiempo para soñar despierto también puede
servir para este propósito. En cualquier caso, es necesario abandonar el modo de
pensar lógico, racional y de resolución de problemas para mejorar la intuición.
Desarrolla tu intuición
Preparar
Cuida tu cuerpo.
Conozca sus patrones mentales.
Practica la atención plena.
Desarrolla tu carácter.
Participar en prácticas creativas.
Prácticas Directas
Sentar las bases para la intuición es importante. Una vez que haya desarrollado
los músculos metafóricos, estará listo para acceder directamente a su intuición.
Practicar la intuición en el momento significa abrirse y “atrapar” experiencias a
menudo inquietantes. El primer paso es abrirse. Esto se puede hacer simbolizando
activamente el proceso de apertura (como visualizar, o sentir somáticamente, un
proceso de apertura), o cesando pasivamente el esfuerzo y permitiendo que surjan
los qualia. El siguiente paso es atrapar los qualia que surgen. En el pasado, puede
haber descartado estas experiencias como distracciones y trabajado para reorientar
su atención a la tarea en cuestión. Es posible que los hayas ignorado, o quizás ni
siquiera los hayas registrado. La intuición requiere que sintonice los qualia que pasan.
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Los qualia pueden tomar muchas formas. Pueden ser imágenes mentales o
distorsiones visuales reales en la forma en que percibe algo en su entorno. Por
ejemplo, en mi investigación sobre la intuición clínica, un participante habló sobre
las características de los cuerpos de las personas que parecían agrandarse o
achicarse. Otro participante habló de que todo menos un punto de enfoque se volvió
borroso. Puede tomar una forma auditiva: puede escuchar "en su cabeza" sonidos,
palabras o fragmentos de poemas o letras de canciones. Puede ser que cuando
escuchas algo de tu entorno (alguien que te habla o alguien más, algo en la radio,
etc.), una palabra o frase parece “candente” o se enfatiza de alguna manera. La
intuición puede venir como un sentimiento físico. Una “sensación visceral” es una de
las formas más comunes, pero las personas se han relacionado con sentir el pecho,
la cabeza, la piel de los brazos y muchas otras sensaciones físicas. Algunas
personas han informado que huelen cosas específicas como una forma de intuición.
Una vez más, en mi investigación, una persona habló sobre miembros de la familia
que olían hierba o rosas cuando alguien cercano había fallecido recientemente. A
veces se siente como si de repente supieras algo. Puede experimentar el inicio de
una emoción, nuevamente, a menudo aparentemente de la nada. Algunas personas
han informado que sienten energía: el flujo de energía o cambios repentinos en la
energía. Tu trabajo es prestar atención a estas experiencias sutiles y comenzar a
aprender cuáles están asociadas con información útil.
Puede optar por participar en "sesiones" más formales para acceder a su
intuición. Esto puede tomar una forma que es muy similar a una práctica de atención plena.
Siéntate cómodamente, tranquiliza tu mente y tu cuerpo, y simplemente atiende a lo
que surja. Ábrase a recibir información que será útil para usted o para otra persona.
Puede ser útil imaginar la apertura de alguna manera. Puede visualizar una flor que
florece o un punto que se expande y se vuelve nebuloso.
Tal vez tenga una pregunta específca, o tal vez simplemente tenga un deseo general
de obtener una perspectiva útil. Sea claro con respecto a lo que está pidiendo. Al
final de la práctica, es posible que desee escribir lo que experimentó y cómo
interpreta esa experiencia. Esto será discutido más en un momento como escritura
de diario. Puede optar por utilizar algún tipo de herramienta de pistas, como las
cartas del tarot o del oráculo, o mirar en un recipiente con agua, una vela, etc. Si
usa cartas, le recomiendo encarecidamente que no mire una interpretación de la
tarjeta pero mira la tarjeta y nota lo que surge dentro de ti.
6.3.1 Diario
Otra parte de la práctica habitual para mejorar la intuición es llevar un diario.
Registra experiencias que parezcan intuitivas. Anote los detalles de lo que
experimentó y el contexto situacional en el que surgieron, así como la información
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Unirse a un grupo de apoyo, o encontrar un amigo o mentor que lo apoye, puede ayudar con
una serie de recomendaciones para desarrollar la intuición. Puede ayudarlo a desarrollar una
mayor confianza, apertura, honestidad y la capacidad de discernir sus patrones de proyección.
Puede estimularlo a participar en prácticas regulares y apoyarlo en la construcción de los
rasgos de carácter asociados. También puede ayudarlo a sentir que no se está volviendo
psicológicamente defectuoso a medida que comienza a cambiar su comprensión de la
naturaleza del universo y la posibilidad de habilidades "paranormales". Si puede encontrar a
alguien con quien trabajar que tenga más experiencia en el uso de su intuición, puede
benefciarse con el mismo proceso que es benefcioso en MCDT; la creación de un espacio
mental compartido puede ayudarlo a abrir su mente para volverse más flexible, complejo y
coherente. Esto le ayudará a medida que avance en el camino del acceso a información
intuitiva.
La psicoterapia y el asesoramiento requieren un alto nivel de profesionalismo.
Dado que la intuición todavía se considera "woo-woo" y algún tipo de alternativa
6.4 Conclusión
Gran parte del enfoque de este capítulo sobre el desarrollo de la intuición se centró en
participar en una práctica de atención plena. Dos de estas prácticas son la meditación y el centrado.
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6.6 Referencias
Usando la intuición en 7
Terapia: intuición clínica e
indagación intuitiva
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de un pequeño grupo de pares de terapeutas con los que puede discutir sus casos,
centrándose en experiencias con intuición clínica. Esto debe incluir la honestidad
sobre cuándo la intuición fue útil y cuándo no, así como la apertura a la
retroalimentación sobre sus propios patrones que puede estar imponiendo en su
trabajo profesional. Asimismo, puede optar por trabajar con un mentor o consultor
en relación con el uso de la intuición clínica.
Hay un ejercicio específico en el que participo entre sesiones para utilizar
conocimientos intuitivos sobre el tratamiento. Hace varios años, noté que usé esta
herramienta y realicé una investigación para ver si otros terapeutas también la
usaban. Lo que hago es tener “conversaciones imaginarias” con mis clientes.
Publiqué dos artículos sobre los hallazgos de mi estudio. De hecho, terapeutas de
diversas orientaciones teóricas informaron haber tenido conversaciones imaginarias
con sus clientes y descubrieron que podían obtener información importante. Cuando
escribí los resultados del estudio, atribuí el conocimiento a procesos neuroquímicos.
Si tuviera que replicar el estudio hoy, interpretaría los hallazgos como evidencia de
la utilidad de esta técnica para acceder a la intuición. Quizás el aspecto más
interesante del ejercicio para mí hoy es el grado en que es claramente junguiano,
siendo bastante consistente con su método de imaginación activa. Como veremos
en el próximo capítulo, Jung sostuvo que la imaginación, y especialmente la técnica
de la imaginación activa, es una forma importante de acceder a la intuición.
Para evitar ser arrastrado, debe estar conectado a tierra y centrado frente a la
experiencia a veces abrumadora de su cliente. Una vez más, si bien participar en
ejercicios de puesta a tierra puede ser muy útil en general, hacerlo en el momento de
la sesión es una capacidad importante para recibir información clara e intuitiva en
medio de una tormenta de sentimientos. Hay una gran cantidad de ejercicios de
puesta a tierra disponibles en Internet. Los ejemplos de tales ejercicios incluyen
exhalar conscientemente, luego enfocarse en los puntos de contacto entre usted y el
suelo o su silla, sintiendo la atracción de la gravedad sobre su cuerpo. Otra práctica
de puesta a tierra puede ser visualizar una cuerda desde lo más profundo de la tierra
a través de su cuerpo. Asimismo, los ejercicios de centrado están fácilmente
disponibles en Internet. Entre estos, podrías enfocarte en tu plexo solar o tu pecho/
corazón. Tanto la puesta a tierra como el centrado son formas de mantenerse
conectado con su propia experiencia en el momento presente para que no se sienta abrumado por la
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Aplicar esta habilidad al contexto clínico requiere que participe en las prácticas y
desarrolle las características personales asociadas con las prácticas generales de
intuición. Además, tiene la responsabilidad adicional de usarlos en un entorno
profesional con el entendimiento de que está empleando esta habilidad únicamente
para el benefcio y el bienestar de su cliente. Para ello, debe fomentar las siguientes
capacidades:
Intuición Clínica
Desarrolla tu autoconciencia.
Regula tus propias necesidades, deseos y expectativas.
Conocer y aplicar la teoría formal.
Reúna información relevante para el caso de múltiples fuentes.
Establece una conexión con tu cliente.
Cultivar la apertura y la receptividad.
Toma tierra y céntrate si te sientes abrumado.
Tenga en cuenta todos los qualia sutiles y pasajeros.
Céntrese en su cliente.
Entregarse al proceso.
Calcule el nivel de comodidad de su cliente con intuición; no compartas si no es
bienvenidos.
puerta. Hay una clara diferencia entre una persona intuitiva y un terapeuta.
4. En la misma línea, no puede prescindir de todos los recursos que tiene a su disposición.
Reúna tanta información explícita como sea posible, ya sean registros, resultados de
pruebas, historial y comportamientos paralingüísticos en la habitación con su cliente.
12. Debe medir el valor de compartir la información con su cliente. Habrá muchas ocasiones
en las que simplemente querrá aferrarse a un sentimiento o
sentido.
13. Si elige compartir con su cliente, no le diga con mucha autoridad lo que sabe. Comprueba
si tu intuición es precisa. Puede estar equivocado, y debe ser siempre consciente de
este hecho.
pag. 107). Sullivan (1954/1970) tenía claro que las formas abiertas de comunicación,
incluidas las palabras y los gestos, eran el único medio por el cual se podía compartir la
experiencia privada. Y este proceso es tenso porque compartimos palabras sin
necesariamente compartir significados. Por lo tanto, podemos pensar que sabemos lo
que alguien está tratando de comunicar y estar completamente equivocados.
La indagación detallada enfoca la atención del terapeuta en lo que no se dice: las
“brechas e inconsistencias en la presentación verbal del paciente” (Stern, 1995/2015, p.
108). Esta perspectiva
se discutió está enCapítulos
en los marcado 1contraste con la teoría
y 2, un enfoque que apoyacentrado
de profundidad MCDT. Como
en
, y es
la mente se basa en la comprensión de que la mente se puede compartir
el compartir
directamente,
la mente
lo que respalda no solo la comprensión del cliente, sino que también es mutativo.
Geist (2007) fue claro en que cambiar entre estos tres modos de empatía es más
ventajoso desde el punto de vista terapéutico que cambiar entre formulaciones teóricas.
Sugirió que permanecer en una postura empática en lugar de interactuar desde una
agenda teórica construye la alianza terapéutica, contribuye al desarrollo de la capacidad
del cliente para el cambio terapéutico y ayuda al analista a saber cómo responder al
paciente de acuerdo con sus necesidades y necesidades únicas. la dinámica momento a
momento de una terapia en curso.
Vemos aquí que tanto en la indagación detallada como en la indagación/inmersión
empática sostenida, el proceso es aquel en el que el terapeuta aporta una actitud de
curiosidad al mundo subjetivo del cliente. Mientras que en la investigación detallada
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el cliente tiende a pasar por alto oa evitar, lo selectivamente desatendido. Presta atención a lo que no
se dice. No con la creencia de que el terapeuta ya sabe lo que se encuentra allí, sino con un sentido
de curiosidad y descubrimiento mutuo. En el desarrollo de este diálogo, rara vez cambias de tema.
El material que produce su cliente es como una cuerda, hecha de varios hilos entrelazados. Elige uno
de esos hilos para profundizar en la experiencia de su cliente, no para profundizar en una variedad de
experiencias. Además, debe estar dispuesto, en el curso de este diálogo, a cambiar de opinión y
renunciar a cualquier teoría que pueda tener sobre su cliente.
En un grado aún mayor que la indagación empática sostenida, las formas no verbales de
comunicación son la base de la indagación intuitiva. De hecho, es su intuición, que es una función de
la conexión entre usted y su cliente, la que marca el camino en el proceso de consulta. Inspecciona
sus experiencias subjetivas, permitiendo que surja la conciencia de los qualia y comprendiendo que
pueden contener información importante sobre el cliente y/o el proceso de tratamiento. Ha perfeccionado
la capacidad de discernir si estos qualia son endógenos o exógenos, pero nunca asuma que conoce la
mente del cliente. Siempre verificas tu intuición de las formas que se señalaron anteriormente. Debido
a que la intuición requiere una conexión mental entre el terapeuta y el cliente, como se señaló
anteriormente, no solo ayuda a liderar el proceso de descubrimiento a través de un mayor conocimiento,
sino que también tiene su propia capacidad de mutación.
Recordar el Capítulo 2, donde discutimos los efectos de las mentes extendiéndose y mezclándose
en un campo terapéutico. La hipótesis de los estados de conciencia diádicamente expandidos de
Tronick y sus asociados (1998), el trabajo del Boston Change Process Study Group (2010) y la analogía
de Galatzer-Levy (2009) con osciladores acoplados predicen que cuando las mentes de un terapeuta
y de un cliente están conectadas de una manera que fomenta la intuición clínica, la conciencia
compartida agrega información, cohesión y complejidad a ambas mentes. Por lo tanto, la indagación
intuitiva abarca las tres áreas de acción de cambio clínico: fomenta el conocimiento, requiere un nuevo
tipo de experiencia relacional e impacta directamente en las mentes del cliente y del terapeuta.
La indagación intuitiva es una oferta de conexión que no se puede forzar. Comienza con la
pregunta: "¿Cómo es ser este cliente?" Intentamos acotar las respuestas a esta pregunta, no evaluar
más ni planificar el tratamiento. No informar un objetivo, ni satisfacer nuestra curiosidad, ni intentar
llevar al cliente a una experiencia diferente (“más saludable”). Más bien, intentamos entrar en lo que
es ser este cliente, primero, para que puedan comenzar a elaborar sobre lo que es ser ellos mismos.
A medida que representan sus experiencias en el lenguaje, obtienen una perspectiva sobre partes de
sus compromisos e interacciones que no tenían.
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7.3 Conclusión
La aplicación de la intuición general al contexto clínico requiere que usted siempre coloque su
responsabilidad fiduciaria hacia el cliente al frente y al centro de su actividad. La intuición nunca
es 100% confiable. La mayoría de las veces sale mal cuando el individuo proyecta sus propias
necesidades, deseos, miedos o formas pautadas de experimentar una situación. Para ayudar a
mitigar estas propensiones, corresponde al terapeuta intuitivo cultivar la mayor autoconciencia
y la capacidad de autorregulación que sea posible.
Como profesional, debe utilizar los recursos disponibles para todos los terapeutas.
Esto incluye la base en la teoría formal, el uso de información colateral y la capacidad de
combinar la resolución de problemas lógicos y discursivos con un pensamiento más asociativo,
creativo e intuitivo.
En sesión con su cliente, puede crear una conexión con su cliente por una variedad de
medios. Puede aterrizar y centrarse para evitar ser secuestrado mientras ingresa las
experiencias de su cliente. Usted toma nota de los qualia que experimenta y verifica de varias
maneras para asegurarse de que estos qualia brinden información útil y precisa. Incluso cuando
te enfocas en tus qualia, mantienes un enfoque en tu cliente. Este enfoque dividido a menudo
puede verse favorecido por una actitud de entrega al campo terapéutico.
También debe hacer un juicio profesional sobre si desea o no compartir lo que descubre
intuitivamente con su cliente. Hay una variedad de razones y circunstancias por las que puede
desear abstenerse de hacerlo. Siempre, siempre, siempre, su juicio se basa en las necesidades
y la capacidad de su cliente para utilizar de manera rentable lo que aprende. Teniendo estos
aspectos de la intuición clínica en mente, se dedica a la indagación intuitiva. Este es el proceso
de explorar cómo es ser su cliente a través del diálogo. Usando su intuición en el desarrollo de
la interacción, ayudará a su cliente a activar los tres aspectos mutativos de MCDT.
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7.5 Referencias
Arnd-Caddigan, M. (2019). Intuición clínica y lo no material: un argumento a favor del monismo de doble
aspecto. Diario de Religión y Espiritualidad en Trabajo Social, 38 (3), 281–295.
Bion, WR (1965/2015). Memoria y deseo. En C. Mawson (Ed.), Tres artículos de WR
Bion (págs. 1 a 10). Routledge.
Grupo de Estudio del Proceso de Cambio de Boston. (2010). Cambio en psicoterapia: Un paradigma unificador.
WW Norton y compañía
Geist, R. (2007). Quién eres tú, quién soy yo y hacia dónde vamos: Inmersión empática sostenida en la fase
inicial del tratamiento psicoanalítico. Revista internacional de psicología psicoanalítica del yo, 2 (1), 1–26.
Geller, SM y Greenburg, LS (2012). Presencia terapéutica: un enfoque consciente para lograr una
terapia. Asociacion Americana de Psicologia.
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DOI: 10.4324/9781003090816-11
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así como experimentarse a sí mismos como conectados y parte del todo. El hecho de
que las personas tengan una mente y sean parte del todo universal significa que cuando
experimentamos la conexión entre la mente endógena y la mente exógena, podemos
disfrutar de una ampliación de nuestras mentes.
Nosotros “sabemos” o adquirimos información de la mente exógena. Esto es intuición.
Al enseñar a nuestros clientes la intuición, los ayudamos a expandir sus mentes.
Ayudar a los clientes a acceder y confiar en su intuición también puede contribuir a mejorar las
relaciones. Nuevamente, el análisis de contenido que hice en libros sobre intuición citó los
siguientes beneficios que la intuición confiere a las relaciones:
Finalmente, los datos de los libros que analicé sugirieron que mejorar la intuición ayuda a las
personas a encontrar un significado más profundo o un sentido de pertenencia. Específicamente,
citaron que la intuición respalda el sentido de pertenencia en el universo, ayuda a expandir la
conciencia y ayuda a las personas a percibir las dimensiones transpersonales de la experiencia.
Estas tres categorías enumeran una serie de problemas que normalmente vemos
relacionados con los problemas por los que nuestros clientes buscan ayuda. Como veremos,
enseñar a nuestros clientes a estar abiertos a la intuición es una forma en que podemos
ayudarlos a resolver sus dificultades.
Con los benefcios enumerados anteriormente en mente, ayudar a los clientes a acceder y
confiar en su intuición puede ser una intervención poderosa en MCDT. ¿Cómo enseñas a tus
clientes a mejorar su intuición? El Capítulo 6 ofrece una buena plantilla para ayudar a sus
clientes. Aquí hay un breve resumen de la plantilla, con algunas sugerencias adicionales
basadas en mi propia práctica, sobre cómo puede incorporar el material a la sesión para
fomentar los beneficios de ser más intuitivo que se mencionaron anteriormente. Algunas de
estas sugerencias son simplemente una buena terapia genérica. Otros son más particulares a
MCDT y el desarrollo de la intuición.
A medida que orienta a su cliente hacia su propia intuición, es posible que desee comenzar
enseñándole que la intuición es una capacidad natural y normal que todos, al menos
potencialmente, tienen (incluso aunque a algunas personas les resulte más fácil acceder que a
otras). Como instancia de la mente universal, ya están conectados.
Normalizar y despatologizar la intuición, las corazonadas, las corazonadas, etc. Ayudar a los
clientes a valorar su intuición y preguntarles si están interesados en mejorar su
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propia capacidad intuitiva. Indagar sobre las experiencias que hayan tenido que les hayan
llevado a desvalorizar la intuición y las experiencias en las que les ayudó la intuición. Invite
a su cliente a traer sus intuiciones a la sesión.
Hay otra situación en la que el trabajo corporal es muy útil. Hay clientes que tienen
una capacidad relativamente pobre para reflexionar sobre cualquier tipo de qualia. Algunos
clientes acuden a terapia sin la capacidad de identificar cómo es tener una gama muy
amplia de experiencias. El psicoanalista Christopher Bollas (1987) identifcó lo que
denominó enfermedad normótica; definió este estado como “el adormecimiento y eventual
borrado de la subjetividad a favor de un yo que se concibe como un objeto material entre
otros productos hechos por el hombre en el mundo de los objetos” (p. 133).
Él continúa:
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Guíe a los clientes para que sintonicen y capten los qualia a medida que surjan.
Ayude a sus clientes a valorar su carácter e identificar y cultivar los rasgos de carácter deseados.
Como se señaló anteriormente, existe una relación recíproca y de refuerzo entre el trabajo
personal y la intuición de su cliente: el trabajo personal es un aspecto preparatorio de la
intuición y la intuición, como hemos visto, contribuye a un sentido saludable de sí mismo.
El trabajo por cuenta propia es el núcleo de MCDT, ya que resume lo que quizás sea el
qualia más completo de las personas: cómo es ser yo. El trabajo con uno mismo abarca
todos los qualia que están asociados con el sentido del yo como individuo.
Esto incluye el yo como continuo y limitado, así como la agencia, la autoestima,
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Las escenificaciones son situaciones en las que el avance de la terapia parece haber
sido descarrilado por una interacción entre el cliente y el terapeuta. El terapeuta suele
notar, retrospectivamente, que la interacción se siente “apagada” o tensa. Tienes la
sensación
pocodeajena
que te estás
a ti. comportando
La pregunta de una
una vez másmanera
es, ¿es que
estono es terapéutica
familiar y quizás
para el cliente? un
¿Es
esto parte de su forma de ser modelada? El terapeuta debe ser capaz de aceptar su propio
papel contribuyendo a la situación. Al identificarlo, y cómo contribuyó cada participante, el
cliente puede
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al mismo tiempo, obtener información, tener una nueva experiencia relacional y unirse a la mente
del terapeuta para descubrir qué sucedió y cómo.
Tanto la cotransferencia como las actuaciones ocurren en el campo terapéutico, donde tanto el
terapeuta como el cliente contribuyen a la experiencia. Por lo tanto, ambos métodos de trabajar
con clientes pueden ayudarlos a identificar sus patrones rígidos inútiles, así como ayudarlos a
identificar los efectos que las mentes de otras personas tienen sobre ellos. Ayudar a los clientes a
observar cuándo y cómo transmiten el afecto de otras personas, o cómo su experiencia es un
reflejo de lo que otro está experimentando, es una parte importante del proyecto general. A medida
que les ayudamos a desarrollar su intuición, también mejora su capacidad para identificar el
proceso de contagio. Como se indicó en el Capítulo 4, el tratamiento, especialmente para la
, He tenido
ansiedad. Tras la exploración, resulta que estos clientes asumen los sentimientos
muchos de los demás
clientes presentes durante
con mucha facilidad, pero los confunden con algo que ellos mismos están produciendo. Es
importante ayudarlos a aprender la diferencia entre los dos. Y aprender a lidiar con los sentimientos
de otras personas es igualmente importante. Es un error guiar a sus clientes a reafirmar sus límites
para que no contagien qualia; esto los aislará de información muy importante. Pero ayudarlos a
aprender cómo usar y metabolizar rápidamente estas experiencias es crucial para su bienestar.
Igualmente importante es ayudar a los clientes a darse cuenta y asumir la responsabilidad por
el impacto que tienen en los demás. La intuición es una función de la conexión. Ayudar a los
clientes a comprender que desempeñan un papel en el universo significa que deben asumir la
responsabilidad por los efectos de sus acciones. ¿Qué contienen los demás de ellos? Al hacerlo,
descubrirán que son capaces de entablar relaciones sociales más satisfactorias para ambas partes.
Guíe a sus clientes para que sintonicen y capten los qualia que pasan. Ayúdelos a identificar las
formas en que les llega. Nuevamente, puede ayudarlos a comprender que las imágenes internas,
los sonidos, las sensaciones, los afectos, etc., son todos importantes. Muchos clientes, al igual
que muchos de los terapeutas del estudio de Stickle y Arnd-Caddigan (2019), pueden responder
al hablar sobre sentir que la energía va y viene, se vuelve más o menos intensa y/o se mueve a
través de ellos. Algunos clientes participan en esta conversación haciendo referencia a los
chakras. Como siempre, debes juzgar cuál es tu
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el cliente se siente cómodo discutiendo, y una forma y vocabulario adecuados para tales
discusiones.
Por lo general, las personas tienen varias formas diferentes que experimentan, incluso
cuando una de estas formas puede ser dominante. Es valioso hablar sobre las experiencias
de intuición entre sesiones de su cliente, así como sentarse con ellos y alentarlos a permitir
que las formas de intuición en el aquí y ahora se desarrollen.
surgir.
Puede ser útil enseñarle a su cliente prácticas de atención plena, como la meditación o la
oración centrada, como un precursor para pedirle que practique el acceso a la intuición. Estas
prácticas pueden ayudar a estabilizar la mente, de modo que las percepciones intuitivas no
abrumen a su cliente, además de ayudar a abrir sus mentes a nuevos qualia.
Reserve tiempo para ayudar a sus clientes a practicar el acceso a la intuición en la sesión.
Pídales que se sienten cómodamente, que se relajen, que se pongan a tierra y que se centren,
y luego que se abran. Pídales que describan la aprobación de qualia. Pregúnteles sobre
imágenes, sonidos, sentimientos físicos y afectivos, etc. Para aquellos que experimentan lo
que identifican como energía, puede guiarlos para que sintonicen con la energía: es intensa o
sutil, es móvil o estática, es rítmica o estática. -y? Antes de participar en esta forma de
práctica, puede guiarlos a través de prácticas de meditación, incluidas las meditaciones
guiadas. Es muy importante que el enfoque de tales prácticas que presente a su cliente sea
coherente con su visión del mundo/orientación espiritual, no con la suya.
Ayudar a los clientes a identificar y desarrollar rasgos de carácter que son importantes para
ellos puede ayudar a mejorar su capacidad intuitiva. Ciertas virtudes o características parecen
estar asociadas con ser más intuitivo. Entre estos se encuentran la humildad, la honestidad,
la bondad, la comprensión y el optimismo. Las barreras caracterológicas a la intuición incluyen
timidez, autoengaño, ego, arrogancia, miedo al fracaso y limitaciones autoimpuestas que
surgen del condicionamiento social y los sistemas de creencias. Nuevamente, los clientes a
menudo se presentan a la terapia completamente identificados con medidas cuantitativas:
cuánto pesan, cuántos amigos tienen en las redes sociales, cuánto dinero ganan, etc. Pueden
identificarse con sus cuerpos o características físicas, con marcadores demográficos. (soy de
clase trabajadora, soy heterosexual, etc.), o con habilidades específcas como “bueno para
escribir”. Ninguno de estos es incorrecto o malo. Pero ayudarlos a comenzar
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identificarse más con los valores, la moral y las aspiraciones caracterológicas (me gustaría
ser más paciente, soy una persona compasiva, etc.) puede ser de gran ayuda para su
bienestar y puede potenciar su capacidad intuitiva.
8.3.10 Diario
Pídele a tu cliente que registre experiencias intuitivas. Esto ayuda a los clientes a
comenzar a ver patrones en los que las experiencias tienden a ser más precisas y cuáles
tienden a ser menos precisas. Una vez más, esto ayuda en el proceso de autoconciencia,
creando una aplicación recursiva de autoconciencia e intuición.
Puede decidir crear un grupo de apoyo de intuición. Esta puede ser una oportunidad
para que las personas que deseen mejorar su intuición encuentren apoyo y validación.
Además, el grupo puede ampliar la oportunidad de que los miembros experimenten una
mente expandida diádicamente.
Estas sugerencias se basan en el material que se ha publicado sobre la intuición.
Será interesante ver qué surge en la investigación sobre el tema.
Es temprano en el proceso de investigación del uso clínico de la intuición. Sin duda,
aprenderemos mucho de futuros estudios.
8.4 Conclusión
Enseñar a sus clientes a acceder y confiar en su intuición es una de las formas en que
MCDT logra muchos objetivos de tratamiento. Recuerde, los objetivos específ cos del
tratamiento no se prescriben en este enfoque de la terapia; las experiencias de cómo es
cada cliente son únicas, y MCDT está dirigido a aquellos qualia que están asociados con
problemas en la vida. Habiendo dicho eso, casi todas las formas de terapia que
conocemos abordan la forma en que el cliente se relaciona consigo mismo, la forma en
que se relaciona con los demás y cuál entiende que es su lugar en el universo. Todas
estas son áreas de funcionamiento que pueden mejorar a medida que se sientan más
cómodos con su propia capacidad intuitiva.
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8.6 Referencias
Dallet, J. (1982). Imaginación activa en la práctica. En M. Stein (Ed.), Análisis junguiano (págs. 173–191). Corte
abierta.
Emerson, D. (2015). Yoga sensible al trauma en terapia: llevar el cuerpo al tratamiento. WW
Norton y compañía
Johnson, RA (1986). Trabajo interior: Uso de los sueños y la imaginación activa para el crecimiento personal.
Harper & Row.
Raff, J. (2000). Jung y la imaginación alquímica. Nicolás-Hays.
Stickle, M. y Arnd-Caddigan, M. (2019). Intuición clínica: de la investigación a la práctica. Derrota
repisa.
van der Kolk, B. (2014). El cuerpo lleva la cuenta: Cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma.
Libros de pingüinos.
von Franz, M. (1980). Suplemento: Sobre la imaginación activa. En MF Keyes (Ed.), Hacia adentro
viaje: El arte como terapia (págs. 125-133). Corte abierta.
Witteman, CLM, Spaanjaars, NL y Aarts, AA (2012). Intuición clínica en el cuidado de la salud mental: una discusión
y un grupo focal. Consejería de Psicología Trimestral, 25 (1), 19–29.
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Conclusión: metafísica y
psicoterapia
DOI: 10.4324/9781003090816-12
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Conclusión 131
132 Conclusión
Conclusión 133
de diferentes palabras a este proceso. Tal vez sea hora de reducir el estigma y apropiarse de
la palabra "intuición".
Si vamos a trabajar con nuestros clientes usando nuestra intuición, debemos desarrollar
esta habilidad en un sentido general. Dado que es normal y natural, la necesidad de
desarrollar la capacidad puede estar en función del grado en que uno la haya suprimido
debido a restricciones culturales. Una vez que nos hemos reconectado con nuestra intuición,
podemos comenzar a aplicarla al contexto clínico.
La aplicación profesional de nuestra intuición conlleva limitaciones especiales.
Como relación fiduciaria, debemos tener muy claro por qué estamos usando nuestra intuición
y el efecto que está teniendo sobre nuestro cliente y el proceso terapéutico.
Esto significa que debemos ser siempre conscientes de que lo que se siente como intuición
puede ser la proyección de nuestros propios deseos para nuestros clientes o nuestros propios
problemas no reconocidos. No podemos compartir ni actuar sobre ningún conocimiento hasta
que lo hayamos validado. Asimismo, debemos tener claro que cualquier percepción intuitiva
que podamos tener será valiosa para el cliente y el proceso terapéutico. Finalmente, no
debemos usar la intuición si nuestro cliente no se siente cómodo con este proceso. Cuando
nos hemos equivocado, como es inevitable, debemos reparar la alianza terapéutica, y
aprender de nuestros errores.
134 Conclusión
proceso de toma de decisiones, abrimos la terapia al desorden de la vida que es rico y significativo.
Nos sentimos cómodos con la incertidumbre. Aplicamos la plenitud de nuestras capacidades mentales
para ayudar a nuestros clientes a abrirse a la plenitud de las suyas. Para hacerlo, debemos reconocer
el impacto de nuestra comunidad metafísica.
compromisos
Referencia
Apéndice A :
Desarrollando la intuición
Bibliografía comentada
Agor, WH (1989). La lógica de la intuición: cómo los altos ejecutivos toman
decisiones importantes. WH Agor, Ed. La intuición en las organizaciones:
Liderar y administrar productivamente. 157–170. Newbury Park, CA: Sabio.
Agor cita a Vaughan (ver la siguiente lista).
un objetivo específico en
mente. • Confía en ti mismo y en tu
experiencia. • Esté abierto a todas las experiencias
internas y externas. • Esté dispuesto a experimentar y
confrontar sus miedos. • Tener una actitud sin prejuicios hacia las
cosas tal como son. • Practique el amor y la compasión. • Estar
dispuesto a aceptar las cosas como son. • Practica prestar atención
diaria a la intuición. • Mantenga un registro de ideas intuitivas. •
Encuentra amigos con los que puedas compartir tus experiencias
intuitivas y que no te juzguen. • Encuentra la satisfacción intrínseca de la
conciencia expandida.
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136 Apéndice A
• Una condición previa es una mente tranquila y un cuerpo relajado. Por lo tanto,
participe en una actividad de conexión a tierra para calmar su cuerpo y mente.
• Una práctica regular de meditación ayuda no solo a calmar la mente sino
también para procesar [metabolizar] el pasado.
• Observación: profundiza en tu ser interior. Liberando el apego a lo que sucede a tu
alrededor, puedes observar sin juzgar o competir para ser escuchado o tomado en
serio. Esto le permitirá discernir patrones. • Llevar un diario lo ayuda a procesar y
también le brinda
• Relájese y ábrase. •
Prestar atención a las impresiones: ver, oír, sentir (somático y emocional),
saborear, oler, pensar, etc. Esta es una fase no lógica, no es un momento para
tratar de dar sentido a las impresiones entrantes. La lógica puede, de hecho,
interferir en esta etapa. Estos son fragmentos. Está bien si "inventas las cosas".
• Traducir: crear una narrativa a partir de las impresiones. Aquí, el aspecto lógico y
lineal de la mente tiene un papel. Una vez más, puede parecer que estás "inventando
cosas". • Validar. Con el tiempo, comenzará a percibir una sensación diferente
Apéndice A 137
K. [solo se da la inicial del apellido] L. (2017). Intuición a pedido: una guía paso
a paso hacia una poderosa intuición en la que puede confiar. Rochester, VT:
Prensa de Findhorn.
Este libro evita cualquier especulación metafísica u ontológica. Es exactamente lo que
dice que es: una técnica.
• La técnica es ABCDP:
138 Apéndice A
• Autodescubrimiento: examina y deja ir tus miedos (p. 42), especialmente las dudas
sobre ti mismo. Esto significa confiar en algo superior (p. 44). • Limpia tu propia
energía negativa (pág. 46). Y no chupes a los demás
la negatividad de las personas
(p. 55). • Utilice afirmaciones para cimentar sus intenciones.
• Suelta los comportamientos, pensamientos y creencias que no te sirven, así como
las posesiones materiales.
• Participar en actividades creativas (estimular el cerebro derecho). •
(pág. 65) CI + IE = inteligencia psíquica, así que aumente su IE • Preste
atención a las formas de la intuición (las cuatro “clairs”, o imágenes, sonidos,
sentimientos y pensamientos). Proporcionan ejercicios para practicar la vista,
el oído, el tacto y el conocimiento como simulaciones mentales (practicar en la
imaginación).
1. Cree en la intuición.
puede hacer).
Apéndice A 139
abierto a lo desconocido.
• Soltar el control para ser neutral y recibir, alinearse con “universal
verdades.”
• Identificar “fow” y cuando “golpea una presa” y soltarlo (pág. 36). • Observa el
movimiento de tu conciencia y cómo cambia cíclicamente
mente (pág.
41). • Primera fase del proceso (p. 50ff ):
140 Apéndice A
• Tercera fase:
• Practique la humildad.
• Cooperar; rendirse a la amplitud (p. 52).
• Hay algo que el autor llama “guía superconsciente”, que aparentemente es similar
pero no idéntica a la intuición. Hay 12 pasos (págs. 149–151):
• Relaja tu cuerpo. •
Esté alerta y consciente. •
• Liberación.
• Permitir el flujo de
gratitud. • Implementar.
Apéndice A 141
Desapego: La voluntad de dejar que las cosas sean como son, en lugar de
que intentar que sean como te gustaría que fueran,
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142 Apéndice A
o la forma en que crees que deberían ser, permite que surja la intuición.
Puedes ver las cosas como son solo cuando los deseos y los miedos están fuera
del camino.
Práctica diaria: la conciencia intuitiva crece con la atención diaria. Si tu
descartarlo o descuidarlo la mayor parte del tiempo y solo desea que funcione
ocasionalmente, es posible que no responda.
Llevar un diario: Llevar un registro de destellos intuitivos, corazonadas, en
vistas e imágenes que vienen a la mente espontáneamente en cualquier momento
del día o de la noche, pueden ayudar a estabilizarlas y validarlas.
Grupo de apoyo: encontrar uno, dos o más amigos con quienes pueda compartir su
interés en el desarrollo de la intuición, así como sus éxitos, fracasos, obstáculos y
miedos, puede facilitar y acelerar el proceso de desarrollo. Compartir la experiencia
con alguien que esté dispuesto a escuchar sin juzgar ni interpretar, es muy útil.
Disfrute: Seguir la intuición no siempre se siente bien. A veces puede parecer difícil y
suponer un trabajo arduo. En otras ocasiones puede ser sin esfuerzo. Disfrutar de
los recursos creativos de la intuición se basa en la satisfacción intrínseca de
expandir la conciencia asumiendo la responsabilidad de tu vida y rindiéndote a tu
propia naturaleza verdadera.
Apéndice B :
Bibliografía comentada de los
beneficios de
Desarrollando la intuición
Alan, C. (2019). Un poco de intuición: Una introducción a la percepción extrasensorial.
Nueva York, NY: Sterling Ethos.
144 Apéndice B
• Reduce la ansiedad. •
Mejora la esperanza.
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Apéndice B 145
• Expande la comprensión. •
Le da más claridad, agiliza la logística, aporta un aspecto unificador
cosmovisión
• Nuevo disfrute. •
Mayor sabiduría. •
Desentrañar patrones básicos de
negatividad. • Serás más auténtico, estarás más anclado en tu
personalidad y te moverás en armonía con el inconsciente colectivo.
universo.
• Te ayuda a descubrir quién eres (experiencia de la conciencia cósmica)
ya familiarizarte más con las dimensiones transpersonales de tu
experiencia. • Expande la conciencia para comprender lo que es
verdad. • Ayuda a integrar partes de ti mismo que antes eran
Índice
Beebe, B. 33 , 73
Benovsky, J. 15 desarrollo del carácter 125 – 126 ; actividades
Bion, WR 104 creativas 126 ; sueños, fantasías y
trabajo corporal 90 ; intuición de los clientes 120 – 122 ; ensoñaciones 126 – 128 ; ayudar a los clientes
enfermedad normótica 120 – 121 ; maltrato físico a desarrollarse 119 – 128 ; introduciendo la
120 ; actividad física 120 ; ejercicios de relajación intuición 119 – 120 ; intuición 125 ; diario 128;
122 ; TSY 121 Bollas, C. 120 Grupo de estudio aprender a atrapar qualia 124 – 125 ;
, 121 de Boston
del proceso de cambio MCDT 117 – 118; atención plena 125 ; self
como conectado 124 ; uno mismo como
51 – 52 , sesenta y cinco
, 113 individuo 122 –124; grupo de apoyo 128;
enfoques de abajo hacia arriba grupos de apoyo 128 ; valor terapéutico de
16 – 17 límite: consciente e inconsciente, volverse más intuitivo 118 – 119
entre 36 ; uno mismo y el otro, entre 76 ; véase relación cliente-terapeuta 70
, también límite propio 69 Bowlby, J. 30 intuición clínica 12 , 102 , 107 – 108,
115; ejercicios de centrado 104 – 105 ;
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Índice 147
acoplamiento 53 Greenberg, JR 14
actividades creativas 95 – 96 , 99 , 126 Greenburg, LS 104 , 29
ejercicios de puesta a
Dallett, J. 127 tierra 104 Bases para un , 127
deconstrucción 50 – 51 , 57 – 58 , 60 psicoanálisis transpersonal 42
psicologías profundas: descritas 1 ; historia presentimiento 97 , 130
2 – 3 , 44 ; véase también conciencia y
148 índice
Índice 149
150 índice
Sullivan, HS 3 , 37 , , 110
sesenta y cinco
mente inconsciente: inconsciente personal
grupos de apoyo 98 , 99 , 128 38 – 39 , 68 ; inconsciente transpersonal
Terapia transpersonal 69 – 71 yoga 90; ver también yoga sensible al trauma (TSY)
inconsciente transpersonal 39 Yoga Nidra 90
yoga sensible al trauma (TSY) 121
Tronick, EZ 31 52 , 32 , , 113 Campo de punto cero (ZPF) 21