Boletín N° 11

Día Mundial Sin Tabaco:

¿Qué nos pasa cuando
dejamos el tabaco?
En 20 minutos
La tensión Arterial y el pulso se
normalizan.

En 24 horas
El cuerpo ya ha eliminado el
monóxido de carbono y los
pulmones empiezan a expulsar la
mucosidad, partículas de ceniza y
otros residuos del tabaco.

En 3 semanas
La circulación mejora y la función
pulmonar aumenta.

En 9 meses
El funcionamiento pulmonar se normaliza. Disminuyen la
tos y la dificultad para respirar. Las estructuras parecidas a
vellos pequeños que eliminan el moco de los pulmones
(los cilios) empiezan a recuperar su función normal en los
pulmones, lo que aumenta la capacidad para controlar las
mucosidades, limpiar los pulmones y reducir el riesgo de
las infecciones.

En 5 años
El riesgo de cáncer de boca, garganta,
esófago y vejiga se reduce a la mitad. El riesgo
de cáncer de cuello uterino se reduce al nivel
de riesgo de una mujer no fumadora. El riesgo
de accidentes cerebrovasculares (derrames
cerebrales) puede reducirse al nivel de una
persona no fumadora después de 2 a 5 años.

Fuente: https://www.cancer.org/es/cancer/prevencion-del-riesgo/tabaco/