SISTEMAS DE PROTECCION PARA TRABAJOS EN ALTURA

Sistemas de protección contra caídas: Aquellos para alturas mayores a partir de los 1.8m sobre el nivel del suelo y
donde el sistema de protección obliatorio contra caídas debe estar compuesto por:
- Arnés de cuerpo entero
- Línea de anclaje (cola de seguridad) con absorvedor de impacto.
- Punto de anclaje
- Conector de anclaje
- Línea de vida

Sistema de posicionamiento o restricción de movimiento: Para trabajos en techos, plataformas, (mediana, a gran área,
a más de 1.8m del nivel del piso) y donde en ningún momento el trabajador estará al borde más cercano.
- Punto de anclaje
- Cinturón de seguridad
- Línea de restricción con longitud menor al borde más cercano

QUE FINALIDAD TIENE EL ARNES DE CUERPO ENTERO

- Tiene por finalidad proteger contra caídas a un trabajador que se encuentre haciendo trabajos en altura.
- Tiene por finalidad distribuir la fuerza de interrupción de la caída a lo largo de los muslos, la pelvis, la cintura, el pecho
y los hombros evitando así posibles lesiones al trabajador.

CARACTERISTICAS DE UN ARNES
- Las correas del arnés deben ser de material sintético (nylon o poliester)
- Los anillos en D deben ser de acero forjado, todos los componentes del arnés (correas y anillos) deben tener una
resistencia de 5000 lb o 2270 kg.
- El arnés debe contar por lo menos con un anillo en D en la espalda para conectar la línea de vida.
- Adicionalmente el arnés puede tener 02 anillos en D en la cintura para colocar la línea de vida adicional utilizada en
trabajos que requieran cambio constante de ubicación.

LINEA DE ANCLAJE CON ABSORVEDOR DE IMPACTO (1ERA PARTE)

- Al igual que el arnés, debe estar hecha de material sintético (nylon o polyester); no siendo aceptadas fibras naturales
como el cuero o cañamo.
- La línea de anclaje debe contar con ganchos de acero forjado en ambos extremos, los cuales deben tener seguro de
cierre automático y dispositivo absorvedor de impacto.
- Como en el caso del arnés todos los elementos de la línea de anclaje deben resistir 5000 lb o 2270 kg.
- Existen líneas de anclaje de diversas longitudes de cuerdo al trabajo a realizar, siendo su longitud máxima de 6 pies.

LINEA DE ANCLAJE CON ABSORVEDOR DE IMPACTO (2DA PARTE)

- Existen también, líneas de vida doble para trabajos que requieran un cambio de ubicación, al ser dobles permiten
que en todo momento el trabajador se encuentre enganchado al punto de anclaje.
- Los ganchos de acero forjado deberán tener seguro de cierre automático en cada extremo.
- El dispositivo absorvedor de impacto ayuda a disipar parte de la energía durante la interrupción de la caída y tienen
la longitud d elongación máxima de 1 m. (3.5 pies).
- El extremo de la línea de anclaje, donde se encuentra el dispositivo absorvedor de impacto, debe ser conectado en
el anillo en D de la espalda, los anillos ubicados en la cintura deben ser utilizados exclusivamente para colocar la línea
de anclaje cuando ésta no se utilice.

EL CINTURON DE SEGURIDAD
- Los cinturones de seguridad no son aptos para ser utilizados en trabajos en altura pues en caídas a diferente nivel el
cinturón concentra las fuerzas al momento de la tensión en el abdomen, incrementando la posibilidad de sufrir
lesiones.
- Los cinturones son utilizados únicamente como un sistema de restricción de movimiento o de posicionamiento.
Arnés de seguridad: ¿Cómo usarlo correctamente?

Cinco minutos es todo lo que necesitas para asegurarte de que tu arnés de seguridad te protege. Nadie cree que
pueda lesionarse o incluso perder la vida en su trabajo. Especialmente, si pasa mucho tiempo sin que haya
accidentes.
No es suficiente con tener disponible el equipo de protección personal, pues hace falta seguir lineamientos para
saber utilizarlo adecuadamente. No se limita a saber ponérselo y apretar las correas. Por eso, la siguiente guía te
ayudará a mantenerte siempre fuera del peligro.

1. Sostenerlo, agitarlo y revisarlo

Toma el arnés por el anillo D dorsal-el de la parte media de la espalda-, para revisar que el resto del mismo está
completo y en su sitio. Pon atención en las hebillas y sujetadores. Agita el arnés para que todas las correas caigan,
sin que haya alguna suelta o no abrochada . La inspección visual te ayuda a detectar tejidos desgastados o rotos,
componentes dañados u omitidos.
Además, procura que no haya partes desgastadas, quemadas o estrelladas, y que los anillos y ojales no estén
cambiados, con fisuras o dañados. Fíjate que las hebillas no estén dobladas y que los ojillos no presenten
deformaciones.

2. Colocárselo, ajustarlo y comprobar su idoneidad

Coloca el arnés sobre los hombros, como un chaleco, para que los anillos descansen en la espalda entre los
omóplatos. Ajusta como se requiera, sin que quede muy arriba o abajo, ni menos aún salido de algún lado.
Todos los tirantes deben estar a la misma altura. Muévete para comprobar que el ajuste es exacto. Los ajustes
deben hacerse donde se sienta holgura (ni demasiado apretado o descentrado). Recuerda que deben poder pasarse
dos dedos por los tirantes de las piernas.
3. Pasos para un anclaje correcto

Usa los retenedores y las trabillas para que no haya extremos sueltos. Une el arnés al cordón principal. Revisa dos
veces las distancias entre puntos de anclaje y la cantidad de espacio disponible. Es importante usar dispositivos de
desaceleración, como los cordones de absorción de energía y los de reacción automática. Para evitar lesiones
durante una caída, las líneas de vida verticales y horizontales deben ofrecer el espacio exacto.
Une el arnés al dispositivo de anclaje adecuado en el punto preciso. Después, sigue los lineamientos OSHA, que
requieren que los puntos y dispositivos de anclaje soporten 2,300 kilos (5,000 libras) por empleado. Revisa que no
haya más de dos trabajadores usando el mismo anclaje.

4. Investiga y cuestiona

Investiga todas tus opciones con el arnés y elige el que te garantice seguridad total. Es un seguro de vida, por lo que
debe estar fabricado por una empresa que cumpla con los lineamientos OSHA y las normas ANSI, que tenga un
programa de control estadístico de procesos para la calidad de todos los componentes y materiales.
Intenta que un tercero haga pruebas de control. Si un arnés ha generado un accidente, elimínalo inmediatamente
del equipo y cámbialo. La regla es: si dudas de un arnés, descártalo siempre.

5. Aprende cómo determinar que el ajuste del arnés es preciso

Exige capacitación práctica acerca del uso correcto de tu arnés. Revísalo para saber que cuenta con las
certificaciones correspondientes. Siempre repasa los vídeos formativos y de instrucción. Recuerda que el arnés es la
principal protección en contra de caídas. Solo requieres cinco minutos para asegurarte que su ajuste es adecuado,
pero es vital que lo vuelvas una rutina.
No realices ningún trabajo antes de comprobar que tu arnés está en buenas condiciones y que te lo has colocado
bien.