BOTIQUIN

EMOCIONAL
BOTIQUIN EMOCIONAL
RED DE FUENTES DE LISTADO DE SILLA DE 4 ''D'' DE
PERMISO ESTABILIDAD
APOYO NUTRICION DISFRUTE SANO EMOCIONAL DIOS

Personas que Lugares: Actividades: Balance: Definir:

acompañan: Espacios nutridores Sano Esparcimiento Amistades nutridoras Deseos
Personas que me aportan en Descanso y Familia Decisiones
importantes que el proceso relajación Grupo de Determinación
acompañan en mi Energía y motivación actualizacion Disciplina
proceso. Area Laboral
Minimo 4
Mínimo 4
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RED DE
APOYO
Personas que
acompañan:
Personas
importantes que
acompañan en mi
proceso.

Mínimo 4
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FUENTES DE
NUTRICION

Lugares:
Espacios nutridores
que me aportan en
el proceso.

Minimo 4
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LISTADO DE
PERMISO
DISFRUTE SANO Sano Esparcimiento Descanso y relajación Energía y motivación

Actividades:
Sano Esparcimiento
Descanso y
relajación
Energía y motivación

Identificar 10
actividades en cada
uno
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ACTIVIDADES DOM LUN MAR MIE JUE VIE SAB
DISFRUTE SANO

El auto
cuidado no
es un lujo es
una
PRIORIDAD
ACTIVIDADES DE CONEXION
ESPIRITUAL
DOM LUN MAR MIE JUE VIE SAB

Deléitate en el
Señor,
y El te concederá
los deseos de tu
corazón

SALMOS 37:4
AGENDA DE AGRADECIMIENTO
DOM LUN MAR MIE JUE VIE SAB

Y todo lo que hagan,

de palabra o de obra,
háganlo en el
nombre del Señor
Jesus, dando gracias
a Dios el Padre por
medio de El.

COLOSENSES 3:17
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SILLA DE
ESTABILIDAD Amistades nutridoras Familia
EMOCIONAL

Balance:
Amistades nutridoras
Familia
Grupo de
actualizacion
Area Laboral

Grupo de Actualización Area Laboral

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PREGUNTAS
4 ''D'' DE
DIOS Deseos Proverbios 10:24 Decisiones Deuteronomio 30:19
1.Qué deseas en esta etapa de tu vida? 1.Qué decisiones debes de tomar para lograr aquello que deseas?
2. Qué puedes comenzar a hacer a partir de hoy y cuáles son los
2.Para que lo quieres lograr?
Definir: 3.De qué sirve ese Deseo para ayudarme a mí o a otros?
siguientes pasos?
3. Qué opciones tienes y cuáles son los pros y los contras de cada
Deseos 4.Cómo sabrás que has alcanzado tu meta o deseo? opción?
Decisiones 5.De qué manera te hará sentir mejor a ti y a los demás 4. Existen otras alternativas o factores a tomar en cuenta?
Determinación lograr eso que deseas? 5. Cómo sabrás que te estás acercando o alejando de la meta u
Disciplina 6.Qué valor te agrega a ti y a los demás ese logro deseado? objetivo?
7. Cual seria el aporte o contribucion al alcanzar estos 6. Qué no debes elegir o aceptar en tu vida que pueda sabotear tu
logros deseados para tu vida, tu familia, tu comunidad o el meta u objetivo?
mundo? 7. Cómo medirás tus avances o sabrás que lo has logrado?

Determinación Gálatas 6:9 Disciplina Hebreos 12:11

1.Qué obstáculos son los que tengo que rebasar, sortear o
superar para llegar a mis metas?
2. Con quien lograre eso, quien me acompañará en el
camino?
3.Qué específicamente debo de hacer para no permitir que
los obstaculos me desvíen de mi proposito y que harás para
avanzar a pesar de esos obstaculos que se puedan
presentar?
4.De donde voy a nutrirme para lograrlo y como comenzar a
hacerlo?
5 Para que quiero lograrlo y cual es mi situacion actual
6. Qué me falta hacer para lograrlo?
1.Qué tengo que hacer y cuando lo tengo que hacer?
2.Cómo lo empiezo hacer, tenga ganas o no?
3. De quien depende eso que tengo que hacer?
4.Cómo se requiere ser para lograr lo que quiero tener?
5.Qué costos o sacrificios implica llegar ahí?
6. Qué estoy dispuesta a perder para ganar que?
7.Qué puedo negociar y que no estoy dispuesta a negociar?
8.Qué otras cosas lograre al alcanzar esto en mi vida?
9. Cómo se sentirá, se verá y escuchará esto una vez
alcanzado el objetivo?
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RESPUESTAS
4 ''D'' DE
DIOS Deseos
Definir:
Deseos
Decisiones
Determinación
Disciplina
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RESPUESTAS
4 ''D'' DE
DIOS Decisiones
Definir:
Deseos
Decisiones
Determinación
Disciplina
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RESPUESTAS
4 ''D'' DE
DIOS Determinación
Definir:
Deseos
Decisiones
Determinación
Disciplina
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RESPUESTAS
4 ''D'' DE
DIOS Disciplina
Definir:
Deseos
Decisiones
Determinación
Disciplina