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NÚMERO DE PARTICIPANTES 19
Conclusiones:
● Las actividades recreativas y sociales ayudan al adulto mayor a potenciar su creatividad, sentirse útiles, elevar su
autoestima, disfrutar de nuevos intereses, fomentar las relaciones interpersonales, fomentar el bienestar y la
satisfacción así como mantener las habilidades cognitivas y psicomotrices.
● La recreación a su vez es la manera de escapar de las presiones que generan desánimo y de la monotonía.
Ayudan al adulto mayor a activar su cuerpo, buscar el equilibrio y el placer de forma tanto individual como
grupal. Las experiencias lúdicas, artísticas y culturales (jugar, bailar, pasear, reuniones sociales, escuchar música o
realizar actividades físicas), permiten al individuo salir de la rutina, cargarse de energía y tener una motivación
que lo ayude a envejecer de forma positiva.
● A su vez los ejercicios de agilidad mental, los clubes de lectura o bingo ayudan a mantener la buena memoria,
además de cambiar la rutina y tener un momento de ocio.
● Las personas mayores necesitan dedicarle tiempo a las actividades recreativas, teniendo en cuenta sus gustos así
como sus condiciones físicas para optar entre distintas actividades y hobbies.
Recomendaciones:
● Continuar realizando actividades de promoción de la salud en el centro gerontológico y en el centro de salud
junto con la comunidad.
● Fomentar en las familias de los adultos mayores este tipo de actividades, que pueden ayudar al adulto mayor a
llevar con ánimo su envejecimiento, a la vez que son actividades que integran a la familia.
MEDIOS DE VERIFICACIÓN
Dirección: Santo Domingo de los Colorados entre Riobamba y Machala. Código Postal:
110150 / Loja - Ecuador
Teléfono: 593-7-2570-584 - www.salud.gob.ec
Ministerio de Salud Pública
Coordinación Zonal 7 - Salud
Dirección Zonal de Tecnologías de la Información y Comunicaciones
Registro de firmas
Tema: Actividades de recreación y de esparcimiento en los adultos mayores
Fecha: 04/12/2023
Lugar: Complejo deportivo cultural “Leodan Herrera”
FIRMAS DE RESPONSABILIDAD:
Dirección: Santo Domingo de los Colorados entre Riobamba y Machala. Código Postal:
110150 / Loja - Ecuador
Teléfono: 593-7-2570-584 - www.salud.gob.ec