CÓMO ALCANZAR NUESTROS OBJETIVOS

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana
J.BROWN

Es nuestro modo de pensar lo que determina si alcanzaremos los objetivos o no. Es nuestro
modo de pensar lo que enferma la vida o la hace más sencilla y plena. Partiendo de estas
premisas nos proponemos describir modos de pensar distorsionados que obstaculizan el buen
entendimiento con el “otro”. Si erramos nuestros juicios y nuestra comunicación hacemos
sufrir tanto a nuestra pareja, como a nosotros mismo y luego nos encontramos soportando el
embate de dolorosas revanchas. Además, aunque las parejas piensen que hablan el mismo
lenguaje, lo que dicen y lo que sus compañeros oyen suele ser muy diferente. El ejemplo de
María y Pedro nos puede servir para entender esto: Ella desea salir de compras sola porque de
verdad se detiene más cómoda en las vidrieras mientras elige. Pedro insiste en acompañarla.
María se siente controlada, pero no lo manifiesta y hace las compras con mal gesto. Pedro
interpreta que María no disfruta de su compañía, quien a su vez había pasado un día difícil en
el trabajo y necesitaba distraerse. En definitiva, ella interpreta la actitud de él como un
atentado a su libertad. Y él interpreta que ella no está interesada en su compañía. En este
punto ambos necesitan aclarar a tiempo los malos entendidos, lo cual puede evitar una
verdadera tormenta. En realidad en ningún otro lugar encontramos tanto cobijo como en
nuestras parejas cuando nos entendemos: intimidad, aceptación, apoyo, compañerismo y
sexualidad entre tantas otras maravillosas cosas. Pero también es cierto que nos convertimos
en los peores enemigos cuando comienzan las desilusiones, los malos entendidos, las
comunicaciones malogradas. Esas pequeñas cotidianeidades actúan como fuerzas divisorias
tan poderosas que sólo se siembra resentimiento, rabia, rencor y dolor. En esos momentos
cuando queremos hablar comenzamos a acusarnos y dejamos de ver el problema. Es
necesario que las personas reconozcan que tienen opciones, que son parte del problema y
también de la solución. Que tanto el amor, como el compromiso, la lealtad, la confianza y la
cooperación son bloques de un edificio que hacen sólida la relación pero que necesitan
mantenimiento.

Cuando pensamos en un matrimonio funcional debemos tener en cuenta los siguientes

objetivos:

•Ser aliados, sostén y paladín declarado.

•Cultivar aspectos tiernos y tener atenciones que demuestren cariño y solicitud.

•Poder mantenerse fuera de sintonía con los estados mentales del otro.

•Desarrollar el sentido de cooperación. (División del trabajo, compromiso con los hijos
establecimiento de reglas).

•El matrimonio es una sociedad afectiva y económica y también una institución

educadora en la que ambos cónyuges deben cooperar, co-crear, colaborar y construir.

TRABAJO PRÁCTICO

Trabajo Práctico para realizar por separado. Luego deben reunirse con la consigna “SÓLO
ESCUCHO” (Prohibido cuestionar al otro)

•Tema 1

a) ¿Cuánto siento yo como miembro de esta pareja que somos aliados, cómplices?

b) ¿En qué cosas sí y en qué cosas no?

c) ¿En qué necesito mayor alianza y en qué menos?

•Tema 2

a) ¿Qué actos de ternura valoro?

b) ¿Qué actos de ternura necesito?

•Tema 3

a) ¿Le resulta perturbador algún estado mental de su compañero/a?

b) En caso afirmativo: ¿Qué piensa en ese momento, qué siente?

•Tema 4

a) ¿Considera que las tareas cotidianas están bien repartidas? En caso negativo, exponga sus
necesidades.

b) ¿Le gustaría modificar alguna regla? En caso afirmativo exponga cuál regla y fundamente
sus razones.