TRABAJO EDUCACIÓN FÍSICA:

Elige un DEPORTE DE ADVERSARIO y realiza un trabajo de investigación completando los

siguientes apartados que se describen (cuanta más información aportes, mejor):

1. Historia:
- Origen y evolución del deporte (Quén lo inventó, donde y como ha ido evolucionando a lo
largo del tiempo, hasta llegar al momento actual).

2. Reglamento y normativa de juego:

_ Campo de juego, normas y objetivo del juego, acciones permitidas y no permitidas,
sanciones.

3. Acciones técnicas fundamentales en el juego:

- Acciones técnicas individuales de ataque y defensa (explica la mecánica de cada una
detalladamente).

4. Acciones tácticas fundamentales en el juego:

- Acciones tácticas individuales de ataque y defensa (explica cada una de ellas detalladamente).
- Acciones tácticas colectivas de ataque y defensa (explica cada una de ellas detalladamente).

5. Diseña una sesión práctica para mejorar uno o varios elementos técnicos de este deporte:
- Calentamiento. Explica como mínimo 2 actividades de calentamiento específico.
- Parte principal: Explica como mínimo 3 ejercicios para mejorar ese o esos aspectos técnicos
que vas a trabajar, detallando en qué consisten cada de las actividad y el objetivo de las
mismas.

6. Relación con la salud:

- Beneficios físicos de la práctica regular de ese deporte (explica y detalla cuales son las
mejoras que produce esa actividad en el organismo, a nivel cardiovascular, etc)
- Beneficios a nivel psicológico de la práctica regular de ese deporte (explica y detalla cuáles
son esas mejoras).