2.

TÉCNICAS BÁSICAS
DE ENFERMERÍA

María Vales Puebla

2.EL APARATO LOCOMOTOR
¿QUÉ ES?
El aparato locomotor es el conjunto de estructuras corporales que permite al cuerpo
realizar los movimientos

Nos permite que podamos movernos

Esto es posible gracias a la acción conjunta de

HUESOS ARTICULACIONES
Sirven de sostén Permiten la movilidad de los huesos
MÚSCULOS

Aportan el movimiento María Vales Puebla

 ¿POR QUÉ SISTEMAS ESTÁ FORMADO?

SISTEMA MUSCULAR SISTEMA ESQUELÉTICO

Formado por músculos y Formado por huesos, cartílagos,

tendones articulaciones y ligamentos.

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CASO PRÁCTICO:

Realizar una tabla que contenga los componentes del sistema esquelético y el sistema muscular, ya
mencionados, y la función de cada uno en nuestro organismo.

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 CASO PRÁCTICO:
SISTEMA MUSCULAR
(formado por músculos y tendones)
• Músculos à capacidad de generar movimiento
al contraerse y relajarse.
• Tendones à estructuras que unen los huesos y
los músculos.
SISTEMA ESQUELÉTICO
(formado por huesos, cartílagos, articulaciones y
ligamentos).
• Huesos à proporcionan forma y soporte al cuerpo y
protección para algunos órganos
• Cartílagos à estructuras fuertes y elásticas
presentes en algunas articulaciones óseas. Ayudan a
que los huesos se deslicen
• Articulaciones à unen los huesos y permiten la
movilidad entre ellos
• Ligamentos à estructuras en forma de cordón que
unen los huesos entre si y las articulaciones
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¿Sabes por cuántos huesos está formado el esqueleto humano en adulto?

206 HUESOS

Estos se clasifican según su forma:

• LARGOS

• CORTOS

• PLANOS

• IRREGULARES
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Determinar qué tipo de hueso es cada uno de estos

A. HUESO LARGO

B. HUESO PLANO

C. HUESO CORTO

D. HUESO IRREGULAR

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CASO PRÁCTICO:

Pon un ejemplo de cada uno de los tipos de huesos ya mencionados

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CASO PRÁCTICO:

Pon un ejemplo de cada uno de los tipos de huesos

• LARGOS: En el brazo están el hueso húmero, el cubito y el radio. En piernas se encuentran

el fémur, peroné y la tibia. En manos y pies se ubican las falanges, metacarpianos y
metatarsianos.

• CORTOS: Tienen la forma aproximada de un cubo, contienen en su mayoría hueso esponjoso

y están localizados en las manos y en los pies. Carpos

• PLANO: Actúan como protectores. Dos dimensiones son iguales y la tercera más pequeña.
La estructura ósea de la cabeza (occipital, parietal, frontal, nasal, lagrimal), la caja torácica
(esternón y costillas) y la pelvis (pubis).

• IRREGULARES: Sus tres dimensiones son diferentes (vertebras).

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INVESTIGA SOBRE LA ESTRUCTURA DE UN HUESO LARGO (HAZ UN ESQUEMA CON LAS DIFERENTES PARTES)

• EPIFISIS
• METÁFISIS
• DIÁFISIS
• HUESO ESPONJOSO
• PERIOSTIO
• ENDOSTIO
• HUESO COMPACTO
• CARTÍLAGO ARTICULAR

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ESTRUCTURA DE UN HUESO LARGO

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• EPÍFISIS: Porción distal de los huesos largos, generalmente más ancha que la diáfisis

• METÁFISIS: Región de los huesos clasificados como largo, que se localiza entre la epífisis o
extremos y el cuerpo o diáfisis.

• DIÁFISIS: Porción cilíndrica intermedia de los huesos largos comprendida entre los dos
extremos o epífisis.

• HUESO ESPONJOSO: Tipo de tejido óseo encontrado en las epífisis de los huesos, que forma
una red de trabéculas óseas, dejando unos espacios que son ocupados por la médula ósea.

• PERIOSTIO: Es la vaina fibrosa que cubre los huesos. Contiene los vasos sanguíneos y nervios
que le proporcionan nutrición y sensibilidad al hueso.

• ENDOSTIO: Membrana fina de tejido conectivo que tapiza la superficie de la cavidad medular
del hueso.

• HUESO COMPACTO: Constituye la parte externa de las estructuras óseas.

• CARTÍLAGO ARTICULAR: Tipo de cartílago hialino.

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TRABAJO EN GRUPO:

Realizaremos el primer de los cuatro carteles (por parejas):

ü Haremos una investigación a cerca de los huesos que componen la cabeza.

ü Después, dibujaremos el cráneo de perfil y de frontal.
ü Clasificaremos los mismos en huesos del cráneo y huesos de la cara.
ü Una vez hecho esto, marcaremos los diferentes huesos de manera que pueda hacerlo cuantas veces desee
para poder practicar.

¡MANOS A LA OBRA!

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HUESOS DE LA CABEZA

• EL CRÁNEO

• LA CARA

• PARIETAL
• OCCIPITAL
• TEMPORAL
• FRONTAL
• ESFENOIDES
• NASALES
• CIGOMÁTICOS
• LAGRIMAL
• VÓMER
• MAXILARES SUPERIORES
• MAXILARES INFERIORES

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¿ QUÉ SON LOS HUESOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL?

La columna vertebral o espina dorsal es una estructura articulada que se se

extiende desde la base del cráneo hasta el cócxis.

¿CUÁLES SON LAS ESTRUCTURAS QUE LO COMPONEN?

Está compuesta por 33 vertebras distribuidas en cinco zonas.

¿QUÉ TIPO DE HUESOS SON?

HUESOS IRREGULARES
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CASO PRÁCTICO:

Investiga sobre la clasificación de las vertebras y su función en el organismo

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COLUMNA VERTEBRAL

CERVICALES

TORÁCICAS

LUMBARES

SACRAS

COCCÍGEAS
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COLUMNA VERTEBRAL

CERVICALES (C1 a C7); sostiene la

cabeza y se corresponden con el cuello.

TORÁCICAS O DORSALES (T1 a T12);

se sitúan en la parte central de la columna. Se
articulan con las costillas

LUMBARES (L1 a L5); se sitúan

debajo del último hueso torácico y
soportan la mayor parte del peso corporal

SACRAS (S1 a S5); están fusionadas y

forman el hueso sacro, que sujeta la
cintura pélvica

COCCÍGEAS (CO1 a CO4); están

fusionadas y forman el cócxis.
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 ¿PORQUÉ ESTRUCTURAS ESTÁ FORMADO EL TORAX?

El tórax está formado por 24 costillas dispuestas en paresà 20 de ellas

se unen por detrás a la columna y por delante al esternón.

CASO PRÁCTICO:

Investiga sobre su estructura e identifica las siguientes partes:

• CLAVÍCULAS
• OMÓPLATOS O ESCÁPULAS
• COSTILLAS
• MANUBRIO
• CUERPO DEL ESTERNÓN
• APÉNDICE XIFOIDES
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 EL TORAX

MANUBRIO

C
CUERPO
DEL
CLAVÍCULAS ESTERNÓN

ESTERNÓN
APÓDICE
XIFOIDES

COSTILLAS 8.COSTILLAS FLOTANTES

OMÓPLATOS O ESCÁPULAS CARTÍLAGO
COSTAL María Vales Puebla
 EL TORAX

5. MANUBRIO

ESTERNÓN
6. CUERPO
DEL
1. CLAVÍCULAS ESTERNÓN

7. APÉNDIDICE
XIFOIDES

AB. COSTILLAS 8. COSTILLAS FLOTANTES

C. OMÓPLATOS O 4. CARTÍLAGO
ESCÁPULAS COSTAL María Vales Puebla
 EL TORAX

MANUBRIO

CLAVÍCULAS CUERPO
DEL

ESTERNÓN
ESTERNÓN

APÉNDICE
OMÓPLATOS O ESCÁPULAS XIFOIDES

COSTILLAS

COSTILLAS FLOTANTES
CARTÍLAGO
COSTAL
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CASO PRÁCTICO EN EL AULA

ANOTAR LOS SIGUIENTES NOMBRES EN CARTULINA:

• PARIETAL • CERVICALES (C1 a C7)

• OCCIPITAL • TORÁCICAS O DORSALES (T1 a T12)
• TEMPORAL • LUMBARES (L1 a L5)
• FRONTAL • SACRAS (S1 a S5)
• ESFENOIDES • COCCÍGEAS (CO1 a CO4)
• NASALES • CLAVÍCULAS
• CIGOMÁTICOS • OMÓPLATOS O ESCÁPULAS
• LAGRIMAL • COSTILLAS
• VÓMER • MANUBRIO
• MAXILARES SUPERIORES • CUERPO DEL ESTERNÓN
• MAXILARES INFERIORES • APÉNDICE XIFOIDES
• CARTÍLAGO COSTAL

ü SEIS GRUPOS de 2 personas: durante 15 min la pareja tendrá que identificar cada uno de los huesos,
sin buscar previamente.
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 EXTREMIDADES SUPERIORES

Las extremidades superiores están formadas por 30 huesos que se distribuyen en tres regiones:

¿SABRÍAS DECIR CUÁLES SON?

BRAZO MANO
ANTEBRAZO

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• CLAVÍCULA

• OMOPLATO BRAZO

• HÚMERO

• CÚBITO
ANTEBRAZO
• RADIO

• MANO
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COPIA EL ESQUEMA DE LA MANO Y RELLENAR CADA UNA DE SUS PARTES

4 3 2
5 1
6 7 8
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 4 3 2
5 1
6 7 8
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https://www.fisioterapia-online.com/glosario/hueso-pisiforme
 FALANGE TERMINAL

FALANGE MEDIA

FALANGE PROXIMAL

METACARPIOS

4 3 2 1
5
6 8 CARPOS
7
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CASO PRÁCTICO:

Con ayuda del maniquí del aula identifica cada uno de los huesos de la mano.

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 EXTREMIDADES INFERIORES

¿POR CUANTOS HUESOS ESTÁN FORMADAS LAS EXTREMIDADES INFERIORES?

Las extremidades inferiores están formadas por 31 huesos (cada una),

y distribuidas en cuatro regiones.

CINTURA
PIE
PÉLVICA

MUSLO Y PIERNA
RODILLA
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 CINTURA
PÉLVICA

La pelvis es una estructura en forma de cuenco que brinda soporte a la columna

vertebral y protege los órganos abdominales:

Sacro Tres huesos coxales

Coxis

CASO PRÁCTICO:

Investiga y haz un esquema de los huesos coxales que forman la cintura pélvica.
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 CINTURA
PÉLVICA

La cintura pélvica está formada por 2 COXALES y el SACRO

Los coxales son 2 huesos que se unen a nivel ILION

del sacro SACRO

ISQUION
El coxal es un hueso plano, que se origina de la fusión de 3 huesos: PUBIS
PELVIS FEMENINA
•ILION
•ISQUION
•PUBIS María Vales Puebla
 CINTURA PÉLVICA

ILIONN
SACRO VISTA LATERAL

ISQUION
PUBIS
PELVIS FEMENINA

ILION

ILION
SACRO ISQUION
PUBIS
ISQUION
PUBIS
PELVIS MASCULINA María Vales Puebla
CINTURA PÉLVICA 2 COXALES Y HUESO SACRO

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CINTURA PÉLVICA

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COPIA EL ESQUEMA E IDENTIFICA CADA PARTE DE LA CINTURA PÉLVICA

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COPIA EL ESQUEMA E IDENTIFICA CADA PARTE DE LA CINTURA PÉLVICA

ILION

CÓCXIS

ISQUION

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PUBIS
CINTURA PÉLVICA

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LA PELVIS EN EL PARTO

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Con ayuda de esta imagen o con el del
maniquí del aula, realiza un dibujo
incluyendo las siguientes partes:

• RÓTULA

• FEMUR

• PERONÉ

• TIBIA
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 FÉMUR

RÓTULA

TIBIA
PERONÉ
PERONÉ

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CASO PRÁCTICO: Definición de cada uno de los
términos.

FÉMUR

RÓTULA

TIBIA
PERONÉ
PERONÉ

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REALIZA EL DIBUJO E INCLUYE LAS
SIGUIENTES PARTES DEL PIE:

• ASTRÁLAGO

• ESCAFOIDES

• CUENIFORMES

• HUESOS METATARSIANOS

• CALCÁNEO

• CUBOIDES

• FALANGES
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María Vales Puebla
 FALANGES

HUESOS
DEL
METATARSO
CUENIFORMES

ESCAFOIDES CUBOIDES
HUESOS
DEL TARSO
ASTRÁGALO
CALCÁNEO
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María Vales Puebla
María Vales Puebla
 ¿CUÁLES CREES QUE SON LAS FUNCION PRINCIPAL
DE LOS HUESOS?

FUNCIÓN MOTORA

Permiten la realización de
de los movimientos

Además, tiene también otras funciones como:

SOPORTE: HEMATOPOYÉTICA:

Sosteniendo el cuerpo En la médula ósea de los

para mantenerlo erguido huesos largos se lleva a
ALMACENIAMIENTO: cabo la formación de
PROTECCIÓN: células sanguíneas
Reserva de calcio y fósforo
Protege a los órganos
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internos
SISTEMA ARTICULAR

¿QUÉ SON LAS ARTICULACIONES?

SON EL PUNTO DE CONTACTO ENTRE DOS HUESOS.

GRACIAS A ESTAS, LOS HUESOS SE MANTIENEN JUNTOS Y PERMITEN EL MOVIMIENTO ENTRE ELLOS.

¿CÓMO SE CLASIFICAN?

SE CLASIFICAN SEGÚN EL GRADO DE MOVIMIENTO

https://www.youtube.com/watch?v=Ozm1Lx7T5n4 María Vales Puebla

Las articulaciones entre los huesos del
cráneo son sinartrosis.

Sin movimiento

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Las uniones entre los cuerpos
vertebrales son anfiartrosis.

Semimóviles , permitiendo el
movimiento según un solo eje

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La articulación de la cadera es una
diartrosis y tiene gran movilidad.

Movimiento libre

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DIARTROSIS

Ligamento externo: unen los huesos.

Cápsula articular: encierra los extremos de los

huesos y mantiene su unión.

Membrana sinovial: recubre la superficie

interna de la cápsula y segrega el líquido
sinovial.

Cavidad articular: espacio entre las superficies

articulares de los huesos, limitado por la
membrana sinovial y lleno de líquido sinovial

Cartílago articular: recubre el extremo de los

huesos

Menisco: elemento que amortigua las fuerzas

de compresión.

Ligamento interno.
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DIARTROSIS

¿QUÉ ES EL LÍQUIDO SINOVIAL?

LÍQUIDO SINOVIAL: Fluido producido por la membrana

sinovial, que actúa como lubricante, evitando el desgaste
de la articulación

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 ¿QUÉ ES EL SITEMA MUSCULAR ?
SISTEMA MUSCULAR:

hablamos del conjunto de más de 650 músculos diferentes que componen el cuerpo humano. La mayoría
de los cuales pueden ser controlados y que permiten ejercer la fuerza suficiente sobre el esqueleto para
movernos.

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 TIPOS DE MÚSCULOS:

MÚSCULO ESQUELÉTICO O ESTRIADO:

• Su nombre deriva de su estructura -estrías- (visto al microscopio).

• Algunos están unidos a los huesos por tendones y responden al control voluntario del individuo.

• Otros están unidos a los huesos por otros músculos.

• Otros músculos están unidos a la piel. (Cara)

• Sus contracciones responden al control voluntario del individuo.

• Boca, extremidades, etc.

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 TIPOS DE MÚSCULOS:

MÚSCULO LISO:

• Llamados también “viscerales” o “involuntarios” debido a que no están controlados conscientemente

por el sistema nervioso central.

• Localizado sobre todo en los órganos internos, como en los casos del sistema excretor y reproductor.

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 TIPOS DE MÚSCULOS:

MÚSCULO CARDIACO :

• Son los músculos que componen el corazón

• Cuya contracción y distensión es involuntaria y continua.

• Este ejercicio se realiza unas 100.000 veces por día, por eso son algunas de las fibras musculares más
fuertes del cuerpo.

• Localizado en el corazón.

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 ¿CUÁL ES LA COMPOSICIÓN DEL MÚSCULO ESQUELETICO?
TENDÓN MÚSCULO

Es una banda de
tejido conectivo
que une el
músculo a los
Es la unidad estructural,
huesos. Hace que
en su interior contienen
mueva la
filamentos de actina y
articulación. FIBRA MUSCULAR
miosina, estos se deslizan,
produciendo la
contracción.

HUESO

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 MÚSCULO TRANFIERE LA
FUERZA AL MUEVE LA
SE MUEVE TENDÓN
ARTICULACIÓN

CASO PRÁCTICO: buscamos un ejemplo de un músculo que transfiera la fuerza al tendón y mueva una articulación.

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DIFERENCIA ENTRE TENDÓN Y APONEUROSIS

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 CLASIFICACIÓN DE LOS MÚSCULOS

https://www.youtube.com/watch?v=wPI23Pl0FQ0

¿CÓMO PODEMOS CLASIFICAR LOS MÚSCULOS?

CASO PRÁCTICO: Hacemos un esquema de la clasificación de los músculos según su forma.

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CLASIFICACIÓN DE LOS MÚSCULOS SEGÚN SU FORMA

MÚSCULOS
ORBLICULARES
MÚSCULOS
LARGOS

MÚSCULOS
EN ABANICO

MÚSCULOS
PLANOS ESFÍNTERES

MÚSCULOS
CORTO María Vales Puebla
CLASIFICACIÓN DE LOS MÚSCULOS SEGÚN SU FUNCIÓN

1. MÚSCULOS AGONISTAS:

• Nos referimos a los “motores principales” del movimiento. Es decir, este músculo agonista es el
que proporciona la fuerza principal para que dicho movimiento se desarrolle y complete.

• En todos los ejercicios hay un músculo agonista que actúa como protagonista y es el que soporta
la mayor parte del movimiento, sin embargo, dependiendo del ejercicio, los músculos agonistas
serán unos u otros.

• Para entender más fácilmente qué son los músculos agonistas, se debe pensar en un ejercicio en
específico.

• Por ejemplo, el bíceps braquial durante la flexión del brazo.

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2. MÚSCULOS ANTAGONISTAS:

• Para entender el movimiento del músculo al completo, no sólo se debe conocer el

funcionamiento del músculo agonista, el músculo antagonista también juega un papel muy
importante en la ejecución del movimiento.

• Para entender fácilmente cuál es la función del músculo antagonista, lo más fácil es pensar qué
se trata del músculo que realiza la acción opuesta al agonista, es decir, se oponen a la acción del
movimiento, pero sin llegar a impedirlo del todo.

• La tensión provocada entre ambos músculos es muy necesaria para mantener la estabilidad en el
eje alrededor del cual sucede el movimiento.

• Por ejemplo, el tríceps braquial durante la flexión del brazo.

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AGONISTA vs ANTAGONITA

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3. MÚSCULOS SINERGISTAS:

• Aunque pueda parecer que el músculo más importante es el agonista, la función del
músculo sinergista también es imprescindible.

• Los músculos sinergistas son aquellos que actúan conjuntamente con otro músculo para
llevar a cabo un determinado movimiento y surgen del trabajo conjunto que garantiza dicho
movimiento de forma controlada y eficiente, ayudando a la acción muscular y la
estabilización.

• Por ejemplo, el braquial, durante la flexión del codo, ayuda al músculo principal (bíceps).

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SINERGISTA

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4. MÚSCULOS ESTABILIZADORES:

• Los músculos estabilizadores trabajan para dar ESTABILIDAD a los diferentes movimiento.

• Los ESTABILIZADORES no trabajan directamente en el movimiento, ayudan a los músculos agonistas para
que realicen su trabajo de manera eficiente.

• Pueden ser locales y globales.

• Los locales evitan la traslación interna de la articulación, mientras que los globales, estabilizan la
articulación dependiendo de la dirección que sigue el movimiento.

• En términos generales, podríamos decir que son aquellos que nos permiten mantener una postura.

• Los músculos estabilizadores siempre serán sinergistas.

• Por ejemplo, los músculos que fijan la mano mientras flexiono los dedos.
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CLASIFICACIÓN SEGÚN SU ACCIÓN

CASO PRÁCTICO: Investiga a cerca de estos tipos de músculos

FLEXOR-EXTENSOR

ABDUCTOR-ADUCTOR:

ROTADOR

ESFÍNTERES

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CLASIFICACIÓN SEGÚN SU ACCIÓN

CASO PRÁCTICO: Investiga a cerca de estos tipos de músculos

FLEXOR-EXTENSOR:

• Flexores, que se utilizan para flexionar articulaciones.

• Extensores, cuya función es la de estirarnos.

• La flexión lo hace más pequeño, acercando dos partes del cuerpo. Por ejemplo, en la articulación de la muñeca.

• La extensión lo hace más grande, moviendo dos partes del cuerpo más lejos una de la otra . Por ejemplo, la
extensión de los bíceps.

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CLASIFICACIÓN SEGÚN SU ACCIÓN

CASO PRÁCTICO: Investiga a cerca de estos tipos de músculos

ABDUCTOR-ADUCTOR:

• Se llama músculo aductor al “que tiene como función mover una parte del cuerpo acercándola a su eje central/
línea media del cuerpo”

• Mientras que se llama músculo abductor al “que tiene como función mover una parte del cuerpo alejándola de
su eje central”.

• Los aductores nos los encontraremos en la cara interna del muslo, mientras que los abductores estarán en la
cara externa.

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CLASIFICACIÓN SEGÚN SU ACCIÓN

CASO PRÁCTICO: Investiga a cerca de estos tipos de músculos

ROTADOR:

• Rotadores, que facilitan el giro hacia dentro (pronación) o hacia fuera (supinación).

• Un ejemplo de pronación es al girar el antebrazo para que la mano quede con el dorso hacia arriba.

• Un ejemplo de supinación es el que permite colocar la mano con la palma hacia arriba cuando se rota el
antebrazo.

• Otro ejemplo, cuando hacemos movimientos circulares con los hombros.

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CLASIFICACIÓN SEGÚN SU ACCIÓN

CASO PRÁCTICO: Investiga a cerca de estos tipos de músculos

ESFÍNTERES:

• Se encarga de la apertura o cierre corporal

• Un ejemplo sería el músculo del ano.

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CASO PRÁCTICO:

Realiza un esquema o mapa conceptual de los tipos de músculos según su función y según su acción.

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 PATOLOGÍAS DEL APARATO LOCOMOTOR

Existen muchas patologías que afectan a los diferentes componentes del aparato locomotor, las mas
comunes son:

• OSTEOPOROSIS
• RAQUITISMO Y OSTEOMALACIA
• OSTEOMIELITIS
• FRACTURA
• TUMOR ÓSEO
• ARTRITIS
• ESGUINCE
• LUXACIÓN
• HERNIA DE DISCO
• DISTROFIA MUSCULAR
• MIOSITIS

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CASO PRÁCTICO:

Realiza un cuadro incluyendo estos tipos de patologías, incluyendo al tipo de sistema locomotor que afectan.

• OSTEOPOROSIS
• RAQUITISMO Y OSTEOMALACIA
• OSTEOMIELITIS
• FRACTURA
• TUMOR ÓSEO
• ARTRITIS
• ESGUINCE
• LUXACIÓN
• HERNIA DE DISCO
• DISTROFIA MUSCULAR
• MIOSITIS

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 DEGENERATIVA Osteoporosis: reducción de masa ósea y cambios en la estructura
produciendo fragilidad en los huesos
CARENCIALES Raquitismo y ostemalacia: producidas por falta de vitamina D, produce
Sistema esquelético una mineralización defectuosa al no poder fijar el Ca. (NO puede
absorberse el Ca).
INFECCIOSA Osteomielitis: infección del hueso, por origen bacteriano.
TRAUMÁTICA Fractura: pérdida de continuidad del hueso.
TUMORAL Tumores óseos: osteosarcomas o metástasis.
ARTRITIS Inflamación de la articulación
ESGUINCE Lesión articular por la separación temporal, acompañada de
Sistema articular
estiramiento o desgarro de ligamento
LUXACIÓN Lesión articular por la pérdida de contacto de las superficies articulares.

HERNIA DE DISCO Salida del contenido gelatinoso del disco intervertebral.

DISTROFIA MUSCULAR Grupo de enfermedades que producen una atrofia progresiva de los
Sistema muscular músculos.
MIOSITIS Inflamación muscular , sobre todo en los músculos esqueléticos.
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CASO PRÁCTICO:

De manera individual hacemos un esquema de la clasificación de los músculos; según su forma, su función
y según su acción.

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