ARTÍCULO PSICOLOGÍA PRÁCTICA

“Un viaje al interior de mi diosa”

“Toda mujer tiene dentro de sí una diosa”

El arquetipo de la diosa evoca a aquella parte de nuestra psique

que cree, siente y actúa como lo que Es, un ser con poder,
sagrado, que se avala, se ama y se reconoce en lo profundo de su
manifestación femenina. ARQUE significa Dominio, Gobierno o
Dirección; TIPO significa forma. Podemos decir que UN
Arquetipo es un modelo repetido a lo largo de todos los tiempos y
de todas las culturas. El arquetipo y mito de “la diosa” representa
una forma de ser y de actuar que reconocemos a partir del
inconsciente colectivo que todos compartimos.
La feminidad que “la diosa” proporciona en toda mujer es un
regalo de la naturaleza, por lo que ya es un don concedido.
Nuestro cuerpo, nuestro cerebro, nuestra función biológica…ya
son factores que, de manera natural y desde el principio de
nuestra vida, nos han condicionado. Posteriormente, otros
elementos influyentes y condicionantes, pasan a marcarnos pautas
por las que vamos creciendo y desempeñando el rol que, por una
parte nuestro instinto y por otra nuestro entorno, nos han
empujado a ser.

“¿Cuándo nos perdemos?”

Pero por el camino, en la mayor parte de nosotras, vamos

perdiendo algo fundamental que nos hace dejar de estar
conectadas a nuestra esencia primordial. Nuestras necesidades son
tapadas para cubrir las de otros, nuestras ilusiones y sueños se ven
relegados para apoyar los de otros, nuestro poder interior se ve
cedido para proteger la seguridad de otros…y así…poco a
poco….vamos desconectándonos de nosotras mismas….Y, cada
una con las propias particularidades de su personalidad que
resultan “frenos” , cuando se han dado cuenta de que están
“perdidas”, bien sean, los miedos e inseguridades que brotan, o la
falta de hábito en poner la fuerza y confianza en sus
acciones….sienten que toda la estructura familiar o laboral que
han construido a su alrededor deja de tener sentido, motivación,
se ven impotentes ante la inercia acelerada de su realidad, no
saben cómo salir de eso que ellas mismas han creado….
“La crisis como oportunidad”
Hasta que se produce una crisis personal, de relación, con los
hijos, los amigos, su propia salud…..Es entonces cuando la vida
nos da una oportunidad maravillosa para mirarnos dentro,
observar lo que está avocado a la despedida y aquello que quiere
nacer y despertar….Puede ser un proceso doloroso de
continuados “darse cuenta”, pero aún así, merece la pena
“atravesarlo”….
“¿Qué hacer?”
Es importante apoyarse con terapias individuales, grupos de
crecimiento, círculos de mujeres, expresión del dolor y
verbalización de la situación, técnicas de meditación, respiración,
conciencia corporal (para que nuestro cuerpo no somatice
reflejando el caos que vivimos)….porque todo esto ayuda a
definir e identificar aquello que NO QUEREMOS para saber, real
y verdaderamente desde nuestra mayor honestidad, QUÉ
QUEREMOS a partir de entonces…
Esto señala a mujeres y hombres….son los ciclos de nacimiento-
vida-muerte….de principio y fin…una ley implícita en todo
organismo vivo, y que nosotros tenemos el privilegio de
atestiguar desde la Consciencia.

“La relación entre Lo masculino y lo femenino en cada mujer y

cada hombre”
Los aspectos masculino y femenino se encuentran dentro de cada
ser humano. Ambos integrados les hacen un ser COMPLETO. En
la nueva humanidad, el salto de Conciencia que supone un reto en
este momento, requiere seres completos, integrados, en los que
los aspectos de ambos polos estén equilibrados y den cabida a un
SER realizado. Es sabido que dos medias naranjas hacen una
cuando son complementarias; lo que a una le falta, la otra lo
aporta, conformando una unidad. Se necesitan y dependen para
completarse. Este fue el modelo de SER HUMANO del anterior
siglo.
“Un nuevo tiempo, nuevas relaciones”

El siglo XXI requiere parejas (naranjas) completas e integradas,

las cuales sean en sí mismas auténticas y plenas, sin necesidad de
otra mitad para ser feliz. Una relación supondrá entonces la unión
de dos naranjas completas que recorren un camino común, que
deciden transitar juntos…Por eso es necesario que cada SER,
hombre o mujer, sea CONSCIENTE de sus cualidades masculinas
y femeninas, las integre y sea capaz de expresarse desde ese nivel.
Una vez que una mujer se ha reconocido como “Diosa”
encontrará a un hombre que también haya reconocido a su “Dios”
interior. Por resonancia dos seres semejantes vibran atrayéndose.
“Encontrando la respuesta dentro…”
Si toda mujer hiciese un viaje a su interior para recuperar su
propio poder, el poder de la diosa, encontraría... el poder de ser
ella misma, el poder de decidir conscientemente los caminos que
quiere seguir, el poder de conectarse a su centro y tomar
decisiones desde ahí, el poder de poner límites, el poder de tomar
riesgos y decisiones propias, el poder de expresar su sensibilidad
sin miedo a ser juzgada, el poder de conectar con su más alta
misión o vocación y tener la valentía de llevarla a cabo, el poder
de nutrirse a sí misma y completarse sin dependencias a otros, el
poder de elegir un brillante y abundante futuro confiando
plenamente en sus posibilidades, el poder de transformar
emociones dañinas aprovechándolas para crecer y generando otras
positivas y expansivas, el poder de elegir y sentir con quién quiere
compartir y con quien no, el poder de expresar su creatividad y su
ser, compartiéndolo con seres afines…. Y así podríamos hacer
una larga lista de pensamientos y acciones encaminados a la
plenitud y la consciencia de ser y disfrutar la vida que tenemos en
nuestras manos.
“Feminidad consciente”
Mientras que lo masculino y lo patriarcal posibilitó que emergiera
la consciencia del “yo individual” desde las profundidades del
útero de la Gran Madre, el despliegue de lo femenino dentro del
alma permite a este “yo individual” empezar a retornar y a
conectar con su ser más integro: cuerpo, alma y espíritu, y además
le permite reconocer su relación con la comunidad humana.
Lo femenino era ritualizado en ceremonias de toma de poder o
conciencia, en antiguas celebraciones iniciáticas, que, de forma
simbólica, se llevaban a cabo en los finales de ciclos naturales o
cuando se daba paso a lo nuevo despidiendo lo antiguo, donde
círculos de mujeres sabias transmitían su legado y experiencia a
otras más jóvenes, en círculos sociales y comunitarios de
civilizaciones que no han perdido su conexión con la Madre
Naturaleza, y que, apoyándose en la observación, salvaguardan
sabias leyes.
Lo femenino como sabiduría impulsa a soltar amarras en lugar de
poseer. A vivir la vida como un proceso más que como piezas
estáticas, y puede llevarnos a profundizar en el morir, que es la
condición previa de nuestro devenir.

Lo femenino siempre respeta y venera los Misterios de la

Naturaleza, que son sus propios misterios, y muy rara vez atenta
contra Ella. Lo femenino está sometido a la Naturaleza y es
incapaz de alterar o cambiar el curso de los acontecimientos
naturales. Lo femenino acepta plenamente lo que es. Sin lo
femenino y su respeto por la manera de proceder de la Naturaleza,
la ingeniosidad de lo masculino se volvería muy destructiva para
la vida.
Lo femenino nos invita a vivir las cosas terrenales como aspectos
integrales de nuestra totalidad. Contribuye a despertar nuestro
sentido de la responsabilidad hacia la Tierra. El sentimiento de
cuidar del planeta y no sólo explotarlo, es fundamentalmente
femenino. También la aceptación del movimiento y los ciclos que
impulsan toda vida (frente a la “estabilidad” que tanto buscamos y
tanto nos contrae), el ritual como apoyo a aquello que nos conecta
con nuestras memorias ancestrales, el respeto a nuestra
intuición…

Desarrollando en nuestro interior los hilos de la relación entre los

opuestos, cielo y tierra, masculino y femenino, vida y muerte,
consciente e inconsciente, lo femenino dará a luz comunidades
con capacidad de SER.
“Practicando la Diosa”
La diosa es el arquetipo que canta a la gran y amorosa Madre y la
conjuga con la sabia Sacerdotisa. Mostrar el amor por los demás
prácticamente no nos cuesta a toda mujer…lo que
verdaderamente nos cuesta es amarnos a nosotras mismas, y
esta es la enseñanza que la diosa nos ofrece: respetar nuestra
naturaleza receptiva, intuitiva, nutriente, nuestros ciclos
menstruales como fuente de generación de la vida; cuidar y nutrir
nuestro cuerpo como templo y vehículo de interacción con el
exterior que es transmisor de lo sagrado, expresar y compartir
aquello que pensamos, sentimos y hacemos con los demás,
mostrando autenticidad y gozo por ser quien somos; apoyarnos y
ayudarnos entre nosotras para que el resto de mujeres hagan de
espejo y de cuarzo impulsor para desarrollar el potencial que hay
latente en nuestro interior; sentir la naturaleza como una aliada,
como la Gran Madre que nos enseña y nos muestra la paciencia,
su amor ilimitado, su poder transformador de de-construcción y
construcción del ciclo vital, entendiendo y viviendo los agentes de
cambio (agua-fuego-tierra y aire), la creatividad maravillosa que
posee al generar colores, olores, vida…
Vivir en la diosa de cada mujer es reconocernos como seres
plenos, perfectos y con el poder de manejar nuestra propia vida.
Date el gusto de vivir este viaje como una aventura maravillosa
que te propone la existencia y que, no por casualidad, estás
leyendo en este artículo…Únete al poder de la diosa!
En nuestros talleres facilitamos…

Conectar con el poder de tu diosa interior

Ser consciente y liberar los condicionamientos que limitan mi
potencial como mujer
Respetar y AMAR mi cuerpo, mis emociones, mis
pensamientos…integrando todos los planos
Expresar desde el SER: Disfrutar con la celebración de lo que
somos…
Celebrar rituales para sentir la vida sagrada: la naturaleza como aliada
y maestra
Reconocimiento de los grandes arquetipos de diosas mitológicas en
cada una
Apoyar mis dones y enriquecerme con los de los demás
Recuperar hábitos sanos de vida: para mi cuerpo, mente, emociones y
espíritu
 Apoyarme en la potente energía femenina del grupo: compartir en un
círculo de mujeres
Viajar al interior de cada una: introspección y recogimiento para
“darse cuenta”
Manejar el juego de las diosas en la vida cotidiana
Equilibrar el dar y recibir: Tantra de la vida
Meditaciones dinámicas de conexión y despertar
Atraer la Presencia en el tacto, en los sentidos, en la respiración, en
todo aquello que hacemos…

SONIA ALONSO MARTÍNEZ

TERAPEUTA TRANSPERSONAL e INTEGRAL
Próximo taller: 25-26 y 27 de junio: “Un viaje a mi diosa interior”
Información de talleres: sonibvplove@gmail.com
Próxima apertura de página web: www.educacion-consciente.com