INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO

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Actividad de Aprendizaje N° 07a:

“Conociendo los beneficios de la Cromoterapia y Geoterapia en la salud”

LA CROMOTERAPIA

Definicion: Tambien llamado terapia de color o terapia de los entornos, que consiste en usar determinados
colores que son útiles para el tratamiento de enfermedades o mejorar la salud.
Por lo tanto, es una técnica utilizada en la llamada medicina
alternativa o naturopatía, en la que se utiliza la visualización de
los colores en que se divide el espectro de la luz solar, para
influir en la mejora del estado anímico y de bienestar del
paciente.

Se trata de una práctica pseudocientífica ampliamente

difundida dentro del contexto del movimiento de la nueva era
(new age).
Formas de aplicación de la Cromoterapia: Existen diversas
formas de aplicación en la Cromoterapia:

1. Luz coloreada: Consiste en baños de luz mediante el uso de bombillas coloreadas o filtros para aplicar
el color adecuado. Como ejemplo es común el uso de luces rojizas con neonatos prematuros pues se
ha comprobado cómo se desarrollan mejor.
2. Telas coloreadas: Cubriendo el cuerpo con telas naturales del color adecuado, recibiremos baños de
luz solar que llegaría a nosotros filtrada por la tela. Este uso abarca también la ropa diaria.
3. Decoración: Existen innumerables construcciones en las que se ha utilizado el color para favorecer
determinado estado de ánimo en los visitantes, con el consejo de un profesional este uso puede
aplicarse a cualquier casa.
4. Elixires cromáticos: Usando un vidrio pintado y luz solar, puede cargarse el agua con la vibración del
color usando posteriormente esta agua para la ingesta o en baños.
5. Alimentación cromática: Los alimentos no solo tienen un color específico, sino que todo el se
encuentra cargado con las propiedades del color mostrado, la alimentación cromática consiste en
incorporar a la dieta una mayor cantidad de alimentos con el pigmento de color deseado.
6. Cromopuntura: Consiste en la aplicación de haces de luz coloreada en los puntos de acupuntura
indicados.
7. Meditación: Mediante la meditación se puede visualizar el color y las características deseadas
asociadas al color, para incorporarlo en nuestra vida.

Docente: lic. Enf. Jimmy Raul Idrogo Bejarano

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Efectos de los distintos colores según la cromoterapia: se listan los efectos de cada color propuestos por la
cromoterapia (sin respaldo científico y muchas veces contradictorios entre sí), según los cuales cada uno de los
colores tendría una o varias funciones específicas en cada parte del cuerpo humano:
● Rojo:
○ Ayuda a superar pensamientos negativos.
○ Estimular y calentar el cuerpo ayudando a sentirse con más energía.
○ Mejorar el rendimiento de los atletas (ya que ayudaría a generar una cantidad de energía de
forma rápida).
○ Incrementar la circulación sanguínea, por lo que estimularía el corazón, el hígado y el bazo.
○ Tratar enfermedades crónicas como reumas, problemas digestivos y de estreñimiento.
○ Contraindicaciones: podría provocar irritabilidad, nerviosismo e impaciencia y no se
recomendaría para personas hipertensas.​

● Verde: Se consideraría como un color relajante, tranquilo y refrescante, que produciría una
sensación de alegría, calma, confianza y esperanza (tradicionalmente se habla de «verde
esperanza»).
○ Crear armonía, equilibrio y
estabilizar emociones.
○ Aumentar las defensas del cuerpo
y estimular el crecimiento, por lo que ayudaría en
fracturas de huesos y problemas del sistema
muscular y al aparato motriz, así como en terapias
contra el dolor y lesiones de la piel.
○ Contraindicaciones: No se
recomendaría en casos de anemia.

● Azul: Se consideraría como un color relajante, que ayuda a despejar la mente, frío y sereno.
○ Útil en contra del estrés y el insomnio.
○ Tratamientos de las glándulas tiroideas y paratiroideas.
○ También podría refrescar y calmar, por ejemplo irritaciones en la piel y reducir la fiebre, el
estrés, hipertensión, miedos, cólicos y espasmos estomacales.
○ Mejorar llagas, dolores de muelas e inflamación en ojos.​

● Índigo: Mejorar la inteligencia.

○ Sentirse con más coraje y autoridad.
○ Purificar» la sangre y tratar enfermedades del oído, nariz y ojos.
○ Cura varices, úlceras y problemas en la piel.

● Morado: Ayudar en dolores y en la sanación de huesos.

● Violeta: Color de la intuición y la espiritualidad.

○ Ayudaría en problemas emocionales como
cólera, miedo o nerviosismo e insomnio, así
como a comedores compulsivos.

Docente: lic. Enf. Jimmy Raul Idrogo Bejarano

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○ Mejorar la fabricación de leucocitos.

○ Eliminar toxinas y mejorar problemas con la ciática.​

● Amarillo:
○ Mejorar la concentración, los reflejos y estimular el cerebro.
○ Ayudar con problemas de depresión, digestión, estreñimiento, inflamación del abdomen,
reumatismo.
○ Problemas en el hígado, la vesícula biliar y el páncreas.
○ No se recomendaría para personas con irritabilidad.​

● Naranja:
○ Influencia en el intelecto y en la fuerza física.
○ Ayudar a lidiar con pérdidas emocionales y problemas de introversión, así como tratar el asma.
○ mejorar problemas de calambres, dolor de ligamentos, reumas, artritis y espasmos intestinales.

● Turquesa: Se lo relaciona con la garganta, el pecho y la tiroides.

○ Tranquiliza y refuerza el sistema inmunológico.
○ Disminuir la inflamación de la garganta.​

● Magenta: Crear sentimientos de amabilidad, gentileza, amor y compasión.

○ Sirve para tratar a personas con sinusitis, zumbido de oídos y quistes benignos.

● Plata: Color de paz y perseverancia.

○ Ayudar psicológicamente a lidiar con problemas del pasado.

● Oro: Considerado por la cromoterapia el color más fuerte para curar enfermedades. Sus efectos serían
tan intensos que algunas personas no lo toleraría por períodos muy largos.

● Lavanda: Usado con el objetivo de limpiar el karma de vidas pasadas.

​
● Blanco: «Purificar» el cuerpo y generar paz y confort.

● Marrón: Representaría la realidad, estabilidad y

honestidad.

● Negro: Las ropas negras generarían una barrera para

esconderse del mundo. Aumentar la autoconfianza.
● Rosa: Relacionado con el amor no egoísta. Funciones contra la agresividad o la ansiedad

Docente: lic. Enf. Jimmy Raul Idrogo Bejarano

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Fuentes de Información
1. https://es.wikipedia.org/wiki/Cromoterapia.
2. https://www.saludterapia.com/glosario/d/17-cromoterapia.html.
3. https://www.saludsavia.com/contenidos-salud/otros-contenidos/cromoterapia.
4. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03192001000300004.

Docente: lic. Enf. Jimmy Raul Idrogo Bejarano