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MÉTODO DE LA ASPECTOS QUE DEBES I.E.

”CESAR
TEMPERATURA BASAL CONSIDERAR 🐀 ABRAHAM VALLEJO
MENDOZA”
Se basa en medir la temperatura •La búsqueda de orientación
corporal en reposo cada mañana médica mejora la comprensión y
para detectar cambios que indican efectividad de los métodos
la ovulación, permitiendo así anticonceptivos naturales.
identificar los días fértiles y no •Comprender las señales de
fértiles en el ciclo menstrual. fertilidad y los cambios en el moco
¿CÓMO APLICARLO? cervical y la temperatura basal
mejora los conocimientos del
•TOMA TU TEMPERATURA A LA MISMA
cuerpo.
HORA CADA MAÑANA, ANTES DE
CUALQUIER ACTIVIDAD, INCLUSO ANTES •La comunicación abierta y sincera
DE LEVANTARTE DE LA CAMA. con la pareja es crucial para
•USA EL MISMO TERMÓMETRO CADA VEZ
comprender los objetivos y el
PARA OBTENER MEDICIONES PRECISAS Y METODOS
COHERENTES. compromiso mutuo en el uso de
•LLEVA UN REGISTRO DIARIO DE TU
TEMPERATURA PARA DETECTAR
métodos anticonceptivos ANTICONCEPTIVOS
PATRONES. naturales. TRADICIONALES
•PROCURA DESCANSAR LO SUFICIENTE
PARA EVITAR ALTERACIONES EN LA
TEMPERATURA CORPORAL. Grupo 3
•INFÓRMATE SOBRE CÓMO INTERPRETAR
LOS CAMBIOS EN LA TEMPERATURA PARA
IDENTIFICAR LOS MOMENTOS FÉRTILES Y INTEGRANTES
NO FÉRTILES DE TU CICLO MENSTRUAL
º Alessandro Valderrama
º Elías Mendoza
EN UNA ÉPOCA CON TENSIONES
ºEduardo Carrión
CRECIENTES EN LOS JÓVENES, ES
CRUCIAL INFORMARSE SOBRE ESTOS º Yasuri Barreto
TEMAS PARA PREVENIR LAS º Keisi Yupanqui
REPERCUSIONES SIGNIFICATIVAS DE
LOS IMPULSOS SEXUALES EN LOS
ADOLESCENTES.
MÉTODO.

MÉTODO DEL MÉTODO DEL MOCO


INTRODUCCION
CALENDARIO CERVICAL
Implica observar los cambios en la
Los métodos anticonceptivos Es una técnica que involucra
secreción vaginal para saber
naturales se basan en cómo seguir el ciclo menstrual para
cuándo es más probable concebir
funciona el cuerpo para identificar tanto los o no. El moco cervical se vuelve
prevenir o planificar momentos más fértiles como más claro y elástico en los días
embarazos. Observan aquellos en los que la fértiles, lo que indica que es un
cambios en el ciclo menstrual, fertilidad es mínima. periodo de alta fertilidad.
como el moco cervical o la ¿CÓMO APLICARLO? ¿CÓMO APLICARLO?
temperatura corporal, para
saber cuándo es más •MANTÉN UN SEGUIMIENTO CONSTANTE DE TU
•MANTÉN UNA OBSERVACIÓN DIARIA
CICLO MENSTRUAL.
probable concebir. Es como •UTILIZA TU REGISTRO PARA DETERMINAR LOS
CONSTANTE DE TU SECRECIÓN VAGINAL.
•LLEVA UN REGISTRO DETALLADO DE LAS
hacer un seguimiento especial DÍAS MÁS PROBABLES DE FERTILIDAD.
VARIACIONES EN EL MOCO CERVICAL.
•CONSIDERA EVITAR RELACIONES SEXUALES O
•FAMILIARÍZATE CON LOS DIFERENTES
del cuerpo para saber cuándo UTILIZAR MÉTODOS ADICIONALES DURANTE
TIPOS DE MOCO Y SUS SIGNIFICADOS EN
LOS DÍAS FÉRTILES PARA PREVENIR
es más seguro o más riesgoso EMBARAZOS.
TU CICLO.
•APLICA ESTA INFORMACIÓN PARA
tener un bebé. Pero a veces •BUSCA ASESORAMIENTO PROFESIONAL PARA
IDENTIFICAR TUS DÍAS MÁS Y MENOS
EMPLEAR ESTE MÉTODO DE MANERA EFECTIVA.
no son tan seguros como FÉRTILES.
•SIEMPRE ES RECOMENDABLE BUSCAR
otros métodos y pueden no ASESORAMIENTO MÉDICO PARA ENTENDER
Y APLICAR DE MANERA EFECTIVA ESTE
funcionar bien si estás MÉTODO.
estresado o tu cuerpo cambia
mucho.

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