Quamtum Dynamic Psique - Como Liberar El Inmenso Poder de Su Mente

A
quella mañana prometía ser interesante. Se habían re-

unido casi trescientas personas en el salón de aquel
bonito y lujoso hotel. La gente estaba expectante.
Aquel hombre maduro y agradable, con grandes conocimien-
tos sobre neurociencia y psicología, iba a compartir valiosas
ideas sobre cómo utilizar la mente para conseguir sacar más
provecho a la vida. Cómo superar dificultades, hacer realidad
deseos, modelar el cuerpo, generar más ingresos, estimular la
curación natural del organismo, disfrutar de unas relaciones
personales satisfactorias y mucho más… La verdad es que el
mensaje era prometedor y el conferenciante tenía fama de
compartir ideas y sugerencias realmente valiosas.
El llamativo caso del limón…

¿A qué viene esto aquí?
Después de unas palabras de presentación, el Dr. Stone co-
menzó hablando de la influencia de las imágenes mentales
sobre el propio organismo.
• “Todo lo que pensamos tiene repercusiones en nues-

tro cuerpo”, dijo con voz profunda.
• Y continuó: “Los pensamientos provocan reacciones

rápidas e inmediatas. Tanto si quiere creerlo como si
no. Es un hecho que van a comprobar ahora”.
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Para demostrarlo, empezó contando una cosa que le había
ocurrido tan solo dos días antes. Dijo que se había dirigido
a un pequeño supermercado cercano a su domicilio. Necesi-
taba limones para elaborar una receta deliciosa que tenía en
mente. Cuando llegó a su casa, se dirigió a la cocina. A conti-
nuación, puso el paquete de limones sobre la mesa y escogió
un limón brillante y grande. Seguidamente cogió un cuchillo y
empezó a cortar ese limón. Sintió cómo el cuchillo atravesaba
la piel del cítrico dejando salir el líquido de su interior con un
intenso olor característico y fuerte. Seguidamente quiso sen-
tir en su boca la acidez del limón, por lo que cogió una de las
dos mitades y se la llevó a la boca exprimiendo su contenido
directamente entre los labios, permitiendo que el zumo del li-
món llegara a su lengua con toda su fuerza ácida… la reacción
del interior de su boca fue muy rápida…
El Dr. Stone hizo un inciso. Preguntó al público si notaba lo
que estaba pasando en el interior de la boca de cada uno de
los presentes. Efectivamente, la gente estaba notando como
se producía un exceso de saliva en respuesta a las imágenes
mentales que se habían generado por las palabras del con-
ferenciante. ¡Las glándulas salivales de los presentes habían
entrado en acción! Concretamente, tres pares de glándulas
salivales mayores debajo y detrás de la mandíbula: la paróti-
da, la sublingual y la submandibular. ¡¡Una gran reacción física
por un simple pensamiento!!
Eso es lo que seguramente usted también haya notado en

su propia boca. Detenga por un momento la lectura y note
cómo la saliva ha acudido para contrarrestar el zumo de li-
món. Lo más interesante es que usted no ha vertido zumo
real de limón sobre su lengua. Ni siquiera estaba en la sala de
conferencia cuando el Dr. Stone contaba esta situación. ¿Ver-
dad que es algo llamativo? ¿No es sorprendente lo que ha
sucedido con un simple pensamiento?
Su cuerpo reacciona de manera
significativa a las imágenes que
produce en su mente
Al igual que hay un efecto de reacción ante la idea de pro-
bar un zumo ácido, el cuerpo reacciona de manera significati-
va cuando considera que está ante riesgos o amenazas, sean
reales o imaginarias.
Pruebe a recordar algo que le produjo miedo o ansiedad.

Puede ser una experiencia real, algo imaginario o las imáge-
nes recordadas de una película que le haya impactado. Tam-
bién puede ser algo que ahora le preocupe y a lo que tenga
que enfrentarse en un futuro cercano. Deténgase y piense en
eso ahora, hágalo por favor. Sólo le tomará unos instantes…
¿Lo ha hecho ya?

Si el recuerdo es vívido, recordado con un mínimo de inten-
sidad, apreciará que también ha habido cambios en su cuerpo
e incluso su estado de ánimo. Su cuerpo vuelve a reaccionar
con otro tipo de estímulo. Podemos decir que su cuerpo tie-
ne ahora una “vibración” distinta.
Aunque no lo veamos, al recordar o generar imágenes sen-

tidas de una situación estresante, se produce liberación de
hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol. Incluso
si sólo estamos viendo una buena película de acción o de te-
rror que nos sumerja en la trama, nuestro cuerpo reacciona a
lo que tenemos en la mente. La presión arterial y la frecuen-
cia de los latidos se pueden disparar. Se dilatan las pupilas,
aumenta la sudoración y los músculos se contraen. Si bien
esta es una reacción de utilidad en una confrontación física,
también puede generar problemas como ansiedad, temblor
en las extremidades, dolor de espalda o
contracturas. Sobre todo, si el proceso
se dispara una y otra vez en la vida real.
Seguramente usted haya notado esto
en más de una ocasión al enfrentarse a
una situación complicada o simplemen-
te al traer a la mente una dificultad no
resuelta. En definitiva: Pensar en pro-
blemas causa malestar ¿Verdad que es
así?
Ahora viene lo interesante, ¿Se puede lograr el efecto con-

trario utilizando la mente? Es decir, ¿Podemos generar bien-
estar con lo que pensamos?
Por supuesto que sí

La revista científica Journal of Alternative and Complemen-
tary Medicine indicó que la utilización de ciertas imágenes
mentales puede mejorar la salud en general y reducir los ni-
veles de ansiedad. Por otra parte, la revista Cáncer, encontró
que determinados pensamientos guiados pueden mejorar la
respuesta inmunitaria en pacientes cuando se combinaba con
el tratamiento habitual. Además, la revista Clínical Psychology
Review mostró que las técnicas de visualización mental pare-
cen tener efectividad para reducir el dolor crónico y mejorar
la calidad de vida.
Por último, el Dr. Carl Simonton, en su libro “Sanar es un

viaje” plantea un tratamiento con visualizaciones para traba-
jar con enfermos de cáncer. Aunque menciona muchos casos
de remisión total de la enfermedad, este médico no habla de
“cura milagrosa” sino de acciones que permiten a cualquier
enfermo utilizar su mente para modificar el curso de su situa-
ción y tener más opciones de recuperar la salud.
Estos mismos princi-

pios de utilizar imágenes
mentales para estimular
los procesos de sanación
(sin abandonar los trata-
mientos médicos conven-
cionales), se ha usado para
enfermedades cardiovas-
culares, inmunitarias, asma, alergias, hipertensión, problemas
óseos y tratamientos de otras múltiples dolencias. La metodo-
logía empleada en diversos cursos de control mental también
tiene que ver con esto.
Cómo usar la mente para mejorar
la vida en general. Active su poder
especial para conseguir lo que ne-
cesita o desea
No se asombre. Sin duda alguna usted tiene un poder es-
pecial. Aunque hasta ahora no lo haya descubierto, aunque
hasta ahora no lo haya activado. Su mente encierra una enor-
me capacidad para facilitarle una vida. La ciencia moderna se
muestra asombrada ante los descubrimientos sobre cómo la
mente influye en la realidad.
Por ejemplo, el efecto del colapso de la función de onda

es un fenómeno fundamental en la física cuántica que se pro-
duce cuando se mide o se observa una partícula cuántica. El
observador de este experimento influye con su mente y su
deseo en el resultado de la prueba. Las partículas de materia
se comportan como partículas o como ondas, dependiendo
de las expectativas de ese observador. Lo que el experimenta-
dor decide sobre el comportamiento de diminutas partículas
de materia es lo que termina obteniendo.
En otras palabras, ¡Lo que previamente decide la mente

del observador es lo que termina produciéndose! Puede lle-
garse a la conclusión de que la mente influye sobre la mate-
ria.
Ahora viene una cuestión interesante: Si todo el universo
está formado con una base de partículas y átomos en conti-
nuo movimiento, ¿Estamos ante la demostración científica de
que el ser humano tiene la capacidad de modificar la realidad
que le rodea?
La mente humana puede influir sobre la materia, las si-

tuaciones, otras personas y otros seres vivos y esto puede
observarse también en la práctica con el mundo real. Una cer-
teza que las tradiciones milenarias humanas ya indicaban pero
que hasta muy reciente no se podía constatar. Las filosofías
antiguas ya se referían a un fenómeno que se había compro-
bado durante generaciones. Según esto, todos estamos inter-
conectados de alguna manera a través del espacio. Siguiendo
determinados procesos mentales, cualquier persona podría
ejercer influencia sobre aspectos de su vida que pueden pare-
cer incontrolables.
Las sorprendentes investigaciones

de Cleve Backster
Cleve Backster (1924-2013)
fue un investigador estadouniden-
se que es conocido principalmen-
te por su trabajo en el campo de la
detección de mentiras y la investi-
gación de la conciencia en las plantas y otros seres vivos.
Backster fue uno de los primeros en desarrollar la técnica
moderna de poligrafía. En otras palabras, el conocido “detec-
tor de mentiras” que se hizo famoso en ciertos programas de
televisión. El polígrafo, se basa en la medición de las respues-
tas fisiológicas del cuerpo a ciertos estímulos, como pregun-
tas incriminatorias o indiscretas.
En la década de 1960, Backster comenzó a investigar la po-

sibilidad de que las plantas y otros seres vivos pudieran tener
algún tipo de percepción o capacidad de respuesta a estímu-
los externos, y llevó a cabo una serie de controvertidos expe-
rimentos en este campo.
¿Sabe que sus pensamientos

pueden afectar a las plantas y los
tejidos orgánicos?
En uno de sus experimentos más famosos, Backster conec-
tó una planta de dracaena a un polígrafo y descubrió que la
planta parecía tener una respuesta eléctrica cuando alguien
pensaba en hacerle daño de alguna forma, como cuando con-
sideraba quemar una de sus hojas. Es decir, La planta reaccio-
naba al pensamiento humano y lo interpretaba.
Los pensamientos de amor o admiración sobre una planta

hacían que la planta reaccionara positivamente y creciera me-
jor. Los pensamientos de desprecio hacían que la planta mos-
trase una gran alteración en los sensores y luego reaccionara
negativamente durante días, lo que incidía en su desarrollo y
vitalidad.
Los pensamientos humanos y los sentimientos que se ex-

presan a través de ellos afectan a las plantas. A pesar de las
críticas y el escepticismo de otros científicos, Backster conti-
nuó investigando esta área y también exploró la posibilidad
de que animales y otros seres vivos percibieran el pensamien-
to humano. Los controvertidos experimentos tuvieron resul-
tados impresionantes como se explica a continuación.
Un experimento sorprendente que

le dará que pensar
Backster llegó a comprobar si el pensamiento de una per-
sona podía afectar incluso a la materia orgánica de alguna ma-
nera. Decidió utilizar huevos. Puso un grupo de huevos dentro
de un frigorífico y conectó a cada uno de ellos a sensores in-
dependientes ultrasensibles. ¿Sabe lo que ocurrió?
En el experimento, una per-

sona tenía que decidir comer
algún huevo antes de dirigirse
al frigorífico y luego escoger
uno de ellos para proceder a
comerlo.
Pues bien, cuando el sujeto pensaba en comer alguno de
los huevos que sabía que estaban en el refrigerador, todos los
huevos emitían señales.
Después, al abrir el frigorífico y fijarse en uno para cogerlo,

todos los demás dejaban de producir vibración en los senso-
res y sólo el huevo escogido seguía emitiendo señal. ¿Estamos
diciendo que los huevos pueden pensar? Por supuesto que
no.
Según Backster, la conclusión real es que, cuando una per-

sona coloca su mente sobre un objeto a distancia, este ob-
jeto recoge una señal. Se
produce una interacción
que puede tener conse-
cuencias determinadas.
Así, mientras el sujeto que
participaba en el estudio
pensaba en coger algún
huevo (todos producían
vibración porque no ha-
bía uno concreto que es-
tuviese señalado). Al abrir
la puerta y fijar la mente
en uno en concreto, este
continuaba emitiendo
señal, mientras que los
otros dejaban de hacerlo.
Las implicaciones de estos
experimentos
Esto tiene múltiples implicaciones. Por ejemplo, si hay un
efecto de nuestro pensamiento sobre objetos reales ¿Pode-
mos conectar a través de nuestra mente con lo que desea-
mos, para atraer bienes materiales o incluso a personas?
¿Podemos potenciar un futuro mejor para nosotros y nues-
tros seres queridos? ¿Podemos conectarnos con una persona
idónea para disfrutar de relaciones personales que merezcan
la pena? ¿Podemos conectarnos mentalmente con los demás
e influir de alguna forma en sus decisiones?
Las escuelas de pensamiento y las filosofías ancestrales

siempre han señalado que los pensamientos tienen mucho
poder. También explican que aquello en lo que enfocamos
nuestra mente se enlaza de alguna forma con nosotros y tien-
de a materializarse de alguna forma a nuestro alrededor. Por
ejemplo, ¿Le ha sucedido que se acuerda o piensa de alguna
persona que hace tiempo que no ve y a los pocos días se la
encuentra o alguien le habla de ella? La mayoría de las perso-
nas han tenido experiencias de este tipo. Sin embargo, pocos
se paran a pensar las repercu-
siones que esto puede tener y
cómo se puede dominar esta
capacidad para reproducirla a
voluntad.
¿Hay una metodología para poder manifestar lo que de-
seamos? La respuesta es un rotundo sí. Además, no sólo una,
sino varias formas de emplear la mente para construir un fu-
turo brillante. Una advertencia: No basta sólo con desearlo.
No se trata de sólo creerlo. Es preciso emplear ciertos meca-
nismos a nuestro alcance. Ahora viene lo mejor: Son proce-
dimientos concretos y sencillos de poner en práctica. Proce-
dimientos que cualquier persona puede llevar a cabo si sabe
cómo hacerlo. Técnicas muy valiosas que usted puede apren-
der.
Le conviene saber sobre el

llamado entrelazamiento cuántico.
¿Qué es según la ciencia?
Lo que se explica a continuación resulta también esencial
para comprender cómo podríamos explicar teóricamente la
influencia de la mente sobre la materia.
El entrelazamiento cuántico es un fenómeno fundamental

en la mecánica cuántica y se ha demostrado experimental-
mente en una variedad de sistemas, incluidos fotones, elec-
trones y átomos. Una vez más, estamos hablando de la base
de la materia de la que todas las cosas están formadas, inclu-
sive los seres humanos y los demás seres vivos.
Las partículas se entrelazan en el momento en que son crea-
das o interactúan, y este estado de entrelazamiento persiste a
pesar de la distancia entre ellas. El entrelazamiento cuántico
se produce cuando dos partículas se relacionan de tal manera
que el estado cuántico combinado de las dos partículas queda
interconectado. En resumen, las partículas se entrelazan en
el momento en que hay interacción entre ellas y este estado
de entrelazamiento persiste a pesar de la distancia que pueda
haber entre ellas, ¡Incluso miles de kilómetros! El entrelaza-
miento cuántico también es un fenómeno fundamental en la
mecánica cuántica que se ha demostrado experimentalmente
en una variedad de sistemas. A continuación, veremos una de
sus posibles repercusiones según algunos teóricos.
Teorías que pueden explicar la

influencia de la mente
Según muchos teóricos, en el universo cuántico, cualquier
observador consciente puede influir con su mente sobre as-
pectos de la realidad. Esto conlleva que su conciencia permita
entrelazar sus propias partículas de materia (de lo que está
formado su cuerpo), con aquellas partículas que conforman
algo que ya existe o con el “potencial de manifestación” de
ese algo. Es decir, el pensamiento podría lograr una interac-
ción entre la materia que conforma una persona con distintos
objetos, personas, situaciones o realización de objetivos.
No se trata de que algo que deseamos aparezca de la nada
en un instante. Se trata de que, si utilizamos las técnicas ade-
cuadas, nuestra mente enfocará lo que desea o necesita y su
objetivo se verá “afectado” como resultado de esta atención.
Una vez hecho esto, como si se hubiera establecido un “en-

trelazamiento”, tanto la persona como lo que enfoca se ven
relacionados para configurar una realidad en la que existe al-
gún tipo de interacción y dentro de un conjunto de posibilida-
des. Tanto de atracción como de repulsión.
Usted puede decidir atraer algo en lugar de repelerlo. ¿Re-

cuerda aquello de que la materia se comporta de acuerdo al
deseo del experimentador? Hay una manera sencilla de lo-
grarlo. Si usted aprende la técnica, podrá conseguir resultados
sorprendentes.
Lo que revelan fascinantes

estudios científicos
En el uno de los libros del autor Joseph Selbie, se muestra
cómo se realizó un programa creado por Robert G. Jahn, de-
cano de la Facultad de Ingeniería y Ciencias Aplicadas de la
prestigiosa Universidad de Princeton, llamado Princenton En-
gineering Anomalies Research. Este proceso de experimenta-
ción fue muy detallado y duró ¡27 años! Se realizaron expe-
rimentos para determinar si los seres humanos podían influir
de alguna manera en objetos materiales sin ningún tipo de
contacto físico.
Siguiendo una metodología absolutamente científica, se

llevaron a cabo experiencias llamativas. Por ejemplo, inten-
taban que por un caño de una fuente saliera más agua que
por el otro, que se modificase la trayectoria de un péndulo o
que variara el lugar de caída de bolas de acero en un entorno
cerrado. Se pudieron observar cambios sustanciales en todas
las pruebas empleando multitud de participantes y diferen-
tes técnicas. Estadísticamente, los resultados parecían indicar
que había influencia física a través del pensamiento de los
sujetos estudiados. De hecho, las probabilidades de que los
resultados fuesen sólo cuestión de azar o “pura casualidad”
fueron de una entre varios billones.
El pensamiento puede afectar los

pensamientos de otras personas
Si el pensamiento puede afectar a la materia. ¿Puede afec-
tar también a los pensamientos de los demás? ¿Es posible
influir positivamente sobre otros? Los resultados de ciertos
experimentos parecen confirmar esa posibilidad de forma ro-
tunda.
En el libro Entagled Minds (Mentes Entrelazadas) se men-

cionan los rigurosos experimentos sobre este asunto. Una
muestra sencilla está relacionada con la capacidad de percibir
que alguien nos está mirando. Es algo que todos hemos senti-
do en algún momento y que podemos constatar en nosotros
mismos. ¿Recuerda alguna vez en la que esto le ocurrió a
usted cuando notó que alguien estaba observándole?
Pues bien, en 33.357 pruebas, los sujetos de estudio acer-

taron correctamente una cantidad significativa de veces cuan-
do sintieron que otras personas centraban su mirada en ellos.
Con una distribución del 50/50 y una desviación del 4,5% la
probabilidad de desviación o azar es de 1 entre 10 elevado a
la potencia 46. ¡Una cantidad enorme! Difícilmente podemos
considerar que este fenómeno es casual.
Por otra parte, la percepción en la persona destinataria

puede ser consciente o inconsciente y tendrá diversas reper-
cusiones dependiendo de la técnica que emplee el emisor.
De hecho, usted puede multiplicar su capacidad de influencia
sobre otras personas en función de distintos factores que se
pueden poner en práctica. ¡Imagine lo que esto puede supo-
ner para usted!
¿El pensamiento puede llegar
incluso a influir en un juego de
azar?
En el mismo libro citado, también se menciona como la
mente parece tener un papel fundamental en los resultados
que pueden esperarse en ciertos juegos de azar donde las ma-
temáticas parecen tener el control.
Concretamente, en un estudio con dados, realizado sobre

una muestra de 2.500 participantes y más de 2,6 millones de
tiradas, los resultados se desviaron unos puntos puntos por-
centuales hacia esta posibilidad real.
La probabilidad de puro azar

para estos resultados fue de 1
entre 10 elevado a la potencia
76. ¡Otro número enorme! Lo
cual parece muy significativo en
favor de la influencia mental so-
bre un proceso en apariencia absolutamente aleatorio.
Por otra parte, algunos usan su mente para encontrar mé-

todos de incrementar posibilidades de ganancia en este sen-
tido. Es el caso de Richard Lusting, autor de una metodología
con la que consiguió siete premios importantes de lotería.
Stefan Mandel (14 veces ganador) o Joan Ginther (4 premios
con un total de más de 20 millones de dólares en beneficios).
El premio Nobel de Física, Max Planck
dijo una vez: “Considero que la concien-
cia es fundamental. Considero también
que la materia es un derivado de la con-
ciencia. No nos podemos esconder de la
conciencia. Todo aquello de lo que ha-
blamos, todo lo que consideramos que
existe, (apunta a) la conciencia.”
Siguiendo con esta idea, si nuestros sentidos pudieran re-

velar todo el mar vibrante de energía en el que vivimos, sa-
bríamos que ningún átomo posee propiedades inherentes,
duraderas e independientes. Los átomos que conforman su
cuerpo estaban presentes al momento de la formación del
universo y han ido formando parte de múltiples formas y
cuerpos hasta llegar a ser parte de usted. Partículas que han
llegado a su organismo a través de la alimentación, el aire que
respira o el sol que le calienta. Todo lo que existe no es más
que energía, una energía que puede adoptar cualquier forma
y sobre la que la conciencia humana puede ser desplegada
como influencia determinante en muchos de sus aspectos y
manifestaciones. Recuerde: Su mente puede influir sobre la
materia. En usted está aprender a aprovechar esta capaci-
dad.
La llave que abre el extraordinario
poder de su mente
Quizá no se haya dado cuenta todavía, pero el poder que
usted tiene es sencillamente impresionante. Su mente dispo-
ne de un caudal de energía que todavía se investiga, que inci-
de sobre la materia, que puede transformar lo que le rodea a
través de la acción y que puede proporcionarle lo que precisa
para una vida mejor. Si aprende a usarlo y lo hace bien, se
dará cuenta de que es más sencillo de emplear de lo que ima-
ginaba. Para ilustrarlo, sería como si dispusiese de un cajón en
su casa lleno de diamantes y usted nunca les dio valor porque
creía que eran simples cristales. La electricidad no empezó a
funcionar para el hombre hasta que alguien se dio cuenta de
que encerraba un extraordinario poder y aprendió formas de
dominarla y utilizarla. Hoy es la base del progreso humano.
Hay varias formas de generar cambios medibles utilizando
la mente y la intención deliberada. Básicamente todo comien-
za con la capacidad para elaborar imágenes mentales. Cual-
quier persona puede hacerlo. Incluso aquellas que consideran
que les cuesta trabajo visualizar. Un cerebro humano puede
“imaginar” con facilidad una acción futura (por ejemplo, una
próxima reunión con familiares, el encuentro por la tarde con
un amigo, la visita al supermercado al día siguiente, etc.,) o
recordar con imágenes algo que haya ocurrido (por ejemplo,
lo que hizo el día anterior o un suceso importante que aconte-
ció en su vida hace años). Hablaremos con más detalle sobre
esto un poco más adelante.
El secreto de las imágenes

mentales para alcanzar objetivos
La elaboración de imágenes mentales parece ser una pieza
clave del pensamiento humano. Nos permite recordar situa-
ciones, planificar acciones, o establecer diversos escenarios
que pueden darse ante una determinada situación. Sin em-
bargo, hay algo más: Muchos estudios apuntan a que cuan-
do elaboramos determinadas imágenes mentales, siguiendo
maneras concretas y con ciertos detalles importantes, nues-
tra mente parece establecer una influencia medible en nues-
tro comportamiento, en el comportamiento de otras perso-
nas y sobre las circunstancias que nos rodean.
Cuando enfocamos correctamente nuestra mente sobre al-
guien, sobre otros seres vivos, sobre cosas o sobre circunstan-
cias, se producen reacciones. Se producen interacciones. Eso
lleva a cambios y a transformaciones. Es un hecho medible
que podemos incidir sobre la realidad, como ocurría en las ex-
periencias con plantas y huevos de Backster. La visualización
pone en marcha una serie de mecanismos complejos a distin-
tos niveles con consecuencias que pueden llegar a ser muy
positivas. Muchas veces, asombrosamente valiosas y de gran
impacto. Lo que resulta interesante es que la metodología
se puede aprender. Además, es sencilla de poner en práctica
y puede ser llevada a cabo por cualquier persona siguiendo
pautas determinadas. Una y otra vez.
Lo que nos enseñan los placebos

en relación a la mente
Un placebo es una sustancia o tratamiento que parece ser
real, pero en realidad no tiene ningún efecto terapéutico co-
nocido en sí mismo. Los placebos a menudo se utilizan en es-
tudios clínicos para comparar los efectos de una nueva terapia
con los de un tratamiento de control inactivo.
El llamado “efecto placebo” se refiere al fenómeno en el

que una persona experimenta una mejora en sus síntomas o
condición simplemente por recibir un tratamiento que cree
que es efectivo, incluso si el tratamiento en sí mismo no tiene
propiedades terapéuticas conocidas.
Algunos ejemplos de placebos incluyen:
• Una píldora de azúcar que se utiliza en un estudio clí-

nico en lugar de un medicamento real. La persona cree
que la píldora le mejorará y sucede lo que espera.
• Una inyección de solución salina que se da a un pacien-

te en lugar de un medicamento con propiedades cura-
tivas o un calmante para el dolor. El enfermo puede ob-
tener mejorías reales pensando que la inyección tiene
efectos positivos.
• Una crema o loción sin ningún ingrediente activo que

se utiliza en un ensayo clínico para comparar sus efec-
tos con los de una crema auténtica. El sujeto que lo uti-
liza puede mejorar una condición de la piel.
Es importante destacar que, aunque los placebos en sí mis-

mos no tienen propiedades terapéuticas conocidas, el “efec-
to placebo” puede ser real y tener un impacto positivo en la
salud de una persona. El placebo puede activar al organismo
para que este desencadene reacciones reales que conduzcan
a la solución de un determinado problema físico o mental.
¿Qué podemos deducir del efecto de los placebos? Es muy

sencillo. Si somos capaces de programar nuestra mente para
que espere un resultado positivo de una acción cualquiera,
el efecto que conseguiremos puede ser realmente benéfico e
incluso asombroso. Muchas veces se desencadenan factores
automáticos, naturales o inesperados que producen solución
al problema tratado. Incluso la eliminación de un dolor o la sa-
nación de una enfermedad ¿Quién activa esos procesos? Una
vez más: Nuestra propia mente.
Esto nos lleva a otra conclusión: si podemos activar de for-

ma consciente los mismos mecanismos, será factible también
tener la posibilidad de obtener los mismos resultados. Es de-
cir, resultados positivos beneficiosos y deseables.
En realidad, la mayoría de la gente utiliza diariamente el

efecto placebo, pero en sentido negativo. Es lo que se llama
el “efecto nocebo”. En el caso del nocebo, la sustancia o la ac-
ción es también inocua, pero el paciente o sujeto piensa que
las consecuencias van a ser negativas o van a causar un efecto
dañino. Lo que termina ocurriendo es precisamente eso. Se
experimenta lo que se espera, pero esta vez las consecuencias
son malas y perniciosas.
Generalmente, las personas se relacionan con los sucesos

de su día a día de manera negativa. Se dicen diariamente que
son desgraciadas, que no encuentran salidas a su situación
o que todo va a seguir yendo mal en su vida. Sienten miedo,
lo acrecientan y experimentan sus consecuencias. Están utili-
zando una herramienta muy efectiva, pero justo en el sentido
equivocado.
Para ilustrarlo, sería como emplear un útil y buen cuchillo

de cocina, de esmerado diseño y propiedades únicas, para ha-
cer daño a una persona, en vez de utilizarlo para su propósito
original: realizar sabrosas recetas y sacar al mejor chef de su
interior.
El efecto placebo nos enseña a que nuestra mente tiene

un inmenso poder y está ahí para conseguir el máximo pro-
vecho de ella, para solventar alteraciones psicológicas, para
solucionar desarreglos orgánicos, para brindarnos oportuni-
dades y para conseguir objetivos. También para producir sa-
lud, generar riqueza o atraer a la pareja que necesitamos.
Nuestra mente puede influir en otros seres vivos. Puede

generar circunstancias positivas. Puede modificar condiciones
que nos afectan. Puede incidir sobre lo que nos rodea.
En última instancia, nuestra mente puede funcionar como

autopista a la felicidad. ¿Y sabe qué? Su mente ya tiene cons-
truida esa autopista. Puede que no se haya percatado todavía,
pero ya la posee. Lo mejor es que no necesita pagar por utili-
zarla. Sólo tiene que aprender a llegar a ella y sacarle el mayor
provecho posible. Es real, es factible y es posible.
Qué ocurre cuando pensamos en
las mismas circunstancias a dife-
rentes momentos del día
Si, al anochecer, alguna vez ha sentido que su vida era
complicada, que sus opciones eran mínimas y que no sería ca-
paz de encontrar la salida a su situación, algo especial estaba
ocurriendo en su mente. El “efecto placebo negativo” estaba
haciendo de las suyas. Si, por el contrario, con la luz del día,
usted sentía fuerza, sentía poder, sentía esperanza y veía las
cosas con alegría, el “efecto placebo positivo” estaba traba-
jando para usted.
En ambos casos la reali-

dad habrá sido más o me-
nos favorable. Seguramen-
te la misma realidad tanto
la noche anterior como el
día siguiente. La diferencia
es que usted habrá visto las
cosas de manera diferente
bajo el influjo de la oscuri-
dad, que bajo el influjo de la
luz del sol. Totalmente dife-
rente cuando el organismo
está cansado que cuando
está lleno de vitalidad.
Los elementos que generan un cambio en la percepción
no tienen que ver sólo con la luz del sol o la energía física.
Cuando usted duerme, su mente subconsciente sigue traba-
jando. Lo hace de manera automática. Si usted programa su
subconsciente de manera equivocada, lo que va a conseguir
se traducirá en situaciones y aspectos negativos de su reali-
dad. Si lo programa de la manera correcta, tendrá el más po-
deroso de los aliados de su parte. Un aliado conectado con
todo aquello que necesita para una vida agradable y exitosa.
Esto es un hecho cualquiera puede comprobar.
La conclusión es que hay elementos que pueden mo-

dificar nuestra percepción de la realidad, haciéndola
agradable, brillante, positiva, favorable y llena de
recursos.
Tomar decisiones en momentos de baja energía no es una

buena idea. Por otra parte, estimular a nuestro subconsciente
antes de dormir para que nos ayude a solventar situaciones
complicadas, es una opción que puede proporcionarnos ven-
tajas extraordinarias.
Susana F., al leer sobre esto se dio cuenta de que había

estado usando la visualización de forma equivocada. Hasta
ese momento había estado haciendo imágenes mentales de
lo que deseaba conseguir sólo cuando regresaba de su traba-
jo, cansada, agotada y con baja vitalidad. El resultado era que
sus visualizaciones carecían de la adecuada energía para ser
efectivas. Es más, incluso actuaban en contra de lo que que-
ría materializar porque su estado de ánimo era pobre en los
momentos del día que ella dedicaba a utilizar su mente crea-
tiva. Decidió cambiar de estrategia y visualizar por las maña-
nas justo antes de salir de su cama. Además, incorporó otras
estrategias de acción mental para estimular su energía en la
dirección de sus objetivos.
¿El resultado? En tan sólo cinco semanas cambió de traba-

jo, pudo adquirir un auto nuevo y solucionó unos asuntos que
llevaban meses afectándole. La visualización creativa puede
ejercer una poderosa influencia tanto en usted como en sus
circunstancias, pero debe llevarla a cabo con las técnicas ade-
cuadas para sacarle el máximo partido.
Ahora, dos noticias. Una mala y

otra buena.
Le conviene saber primero la mala: Si no aprendemos a
usar nuestra mente, estaremos desaprovechando un inmenso
caudal de poder para producirnos felicidad. Sin una dirección
clara, la mente humana suele dejarse llevar por instrucciones
erróneas. Le creará distorsión, perderá el tiempo en asuntos
sin importancia o en cuestiones que no le convienen, ni tam-
poco le interesan de verdad. Piénselo. Estará permitiendo que
otros le utilicen para sus fines en lugar de utilizar su energía y
tiempo para lo que a usted le conviene y le interesa.
Si no aprende a usar su mente y sacarle el máximo partido,
también será presa de las malas noticias, de las situaciones
negativas, de las proyecciones nocivas de los demás. Esto sig-
nifica que su perfecta máquina de progreso no actuará correc-
tamente. Es posible que no le aporte soluciones. Que incluso
le genere malestar, ansiedad, negatividad, tristeza, desespe-
ranza o depresión. Que le haga sentir miedo. Puede que lleve
a su organismo a una predisposición al desánimo, la tristeza
a la enfermedad y al dolor. Es muy probable que le traiga un
futuro cargado de problemas y situaciones indeseables, que,
de una forma u otra, le aleje de lo que desea y de las personas
que ama. ¿Le resulta conocido todo esto?
Un momento, no se deprima. Ahora viene la buena noti-

cia: Si aprendemos a emplear correctamente nuestra mente,
si la programamos adecuadamente, si utilizamos las técnicas
con las que cuentan las personas de éxito, estaremos en dis-
posición de utilizar correctamente la mejor herramienta para
una vida plena, satisfactoria y feliz.
Encontraremos soluciones a las situaciones difíciles, ge-

neraremos bienestar, seremos capaces de ayudar a nuestro
organismo a recuperarse de la enfermedad y podremos con-
seguir el amor que anhelamos y/o el cariño y el respeto de los
demás.
Podremos conseguir una vida más cómoda y aumentar

nuestros ingresos.
Disfrutaremos de la abundancia necesaria para viajar, co-
nocer lugares de interés y ayudar a nuestros seres queridos a
progresar también.
Hasta este momento, usted ha utilizado su mente para

muchas cosas. Puede razonar. Puede leer. Puede llevar a cabo
acciones deliberadas y puede pensar en su futuro. Su mente
le ha permitido llegar a donde está ahora. De mejor o peor
manera.
Si todavía no ha conseguido todos sus sueños, si todavía

siente el peso de las dificultades, si todavía anhela obtener
logros o solucionar problemas, seguramente no conoce todo
lo que su mente puede hacer por usted. Sería como tener un
lujoso auto de carreras de última generación y emplearlo sólo
para recorrer diariamente unas pocas calles dentro de una
ciudad pequeña. Todo porque no se ha dado cuenta de las po-
sibilidades que están al alcance de su lujoso medio de trans-
porte. Su mente es como ese lujoso auto. Dispóngase a usarlo
correctamente y a hacer que trabaje para usted.
Técnicas mentales que puede
utilizar para mejorar su vida diaria
El primer paso está relacionado con la autorreflexión. No
nos referimos a encerrarnos en un cuarto durante horas para
pensar. Hablamos de darnos cuenta hacia dónde nos lleva
nuestra mente. Por ejemplo, en este momento usted está
considerando que desea avanzar y que para eso precisa un
mayor control de su vida. Es muy posible que no esté leyendo
estas palabras por casualidad. Probablemente usted necesi-
te cambios y sea su propia mente quien le está indicando el
camino.
Su mente subconsciente probablemente le haya llevado a

conocer más sobre sus capacidades mentales. Habrá desper-
tado su curiosidad en relación a las técnicas que puede usar y
cómo aplicarlas para disfrutar de una vida mejor. En resumen,
para superar dificultades, para ayudar a sanar su organismo,
para disfrutar de relaciones satisfactorias o para mejorar sus
ingresos. Puede ser que haya, además, otras motivaciones o
que sea una mezcla de algunas o incluso de todas ellas.
¿Sabe qué? Si está leyendo estas palabras es que su men-

te le ha traído hasta aquí. Seguramente haya escuchado la ex-
presión “las casualidades no existen” y generalmente es una
idea válida. Cuando analizamos lo que nos ocurre percibimos
que la situación en la que estamos, en cada momento dado,
implica una responsabilidad por nuestra parte.
Una serie de sucesos y decisiones relacionadas con esos
sucesos, que desembocan en el momento presente. Usted
puede haber tomado ciertas decisiones erróneas, pero ahora
está aquí y tiene la oportunidad de aprender a tomar las rien-
das de su vida.
Por tanto, el segundo paso es ser conscientes de que po-

demos ser directores de nuestra vida y no simples actores.
Tenemos que decidir si queremos que otros dirijan y se apro-
vechen de nuestro comportamiento y nuestras acciones o ser
nosotros mismos los que de verdad encauzamos nuestra vida
y nuestros pensamientos para lo que de verdad nos interesa.
Piense si ahora usted hace lo que le conviene o le gustaría

hacer. Pregúntese: ¿Está su vida condicionada por otras per-
sonas o por sus circunstancias? ¿Sabe que puede liberarse de
sus ataduras y modificar esas circunstancias? No hablamos de
evadir responsabilidades sino de adaptarlas y encauzarlas de
manera que no le causen sufrimiento y de forma que nos im-
pulsen a un destino mejor.
El tercer paso es aprender a emplear las herramientas

mentales que tenemos a nuestra disposición para resolver los
asuntos que nos incordian o impiden avanzar, además de em-
plear esas mismas herramientas para ir en busca de lo que
deseamos hacer realidad.
La visualización creativa es uno de los medios más poten-

tes para lograr nuestros objetivos. Es muy efectiva. Es muy
poderosa y es fácil de implementar en nuestra vida.
Llegados aquí, es preciso aclarar una cosa. La visualización
creativa no es una técnica mágica ni tampoco una fantasía de
cuento. Las técnicas de visualización creativa no pueden ma-
nifestar cosas imposibles como correr y ganar una carrera de
maratón con 95 años frente a competidores jóvenes.
La visualización creativa es un método que se utiliza para

enfocar la mente en objetivos y metas específicos. Puede ayu-
dar a atraer las condiciones y circunstancias necesarias para
alcanzar un objetivo o varios. Al enfocar la mente en una meta
específica, la visualización creativa puede ayudar a establecer
una intención clara, una conexión energética y atraer las opor-
tunidades y recursos necesarios para lograr las metas que nos
propongamos.
Para algunas cosas puede ser cuestión de horas y para otras

precisará de periodos de tiempo diferentes. Por otra parte, la
visualización creativa puede ayudarle a superar traumas, a co-
rregir desórdenes físicos, a influir sobre otras personas o a ge-
nerar mucho mayo-
res ingresos. Esto es
un hecho constata-
do, aunque todavía
le cueste creerlo.
Es normal que dude
hasta que lo haya
comprobado en su
propia persona.
Cómo emplear un sencillo puente
desde el presente al futuro mejo-
rado
Poca gente sabe que cuando utilizamos correctamente
las imágenes mentales y empleamos adecuadamente ciertas
afirmaciones podemos lograr establecer un puente de cone-
xión entre nuestra realidad y otras posibles realidades mejo-
radas. Al igual que ya vimos que el investigador decide cómo
se va a comportar la materia y las partículas reaccionan a esa
decisión, usted puede influir sobre la realidad estableciendo
mentalmente cómo quiere que transcurra su vida. No olvide
que todos somos materia. Usted puede programar su propia
materia y lo que la rodea a través del poder de su mente. No
es cuestión de sólo creerlo, sino de experimentarlo y compro-
barlo. Recuerde el ejemplo del limón, su organismo reaccio-
na a las ideas y las imágenes mentales. Utilizar las imágenes
mentales de una forma especial puede ser la llave a mejorar
su vida.
Este poder mental que usted ya posee, se vislumbra con

el efecto placebo que ya se ha comentado, con la capacidad
para sentir que alguien le está mirando o la habilidad para
influir en el crecimiento de una planta, pero puede ir mucho
más allá. En cada momento del día, la proyección que nuestra
mente ejerce en nuestro entorno y en nuestro propio cuerpo
físico tiene unas repercusiones muy potentes.
Manifestamos lo que dictan los pensamientos profunda-
mente arraigados. Si la negatividad está presente de forma
constante, todo lo que nos rodea quedará impregnado con
ese mismo signo. Sería como utilizar una potente colonia o
perfume que condicione el olor que se percibe a nuestro al-
rededor.
Podemos elegir nuestra marca personal, nuestra “esencia”.

Usted puede cambiar la esencia que tiene si no le ha servido
hasta ahora. Puede modificar cómo percibe el mundo y cómo
el mundo le percibe a usted. Sus pensamientos tendrán un
impacto en su brújula interna que le llevará sin dudarlo ante
el éxito más deseado o el fracaso más rotundo.
¿Qué pasa cuando usted

cambia los pensamientos negati-
vos o disfuncionales? ¿Afecta esto
a su cuerpo? Lo que nos enseñan
ciertos trastornos mentales
Una pista nos la dan las personas que sufren de trastornos
de personalidad múltiple. Esto es muy interesante. Una per-
sonalidad múltiple se refiere a un trastorno mental de tipo
disociativo donde una persona tiene dos o más personalida-
des diferentes que se van “alternando” durante el día o en
diferentes días y momentos. Como en la novela de “El extraño
caso del doctor Jekyll y el señor Hyde, en la que una misma
persona se muestra como dos personajes completamente dis-
tintos dependiendo de ciertos factores.
Lo curioso de este trastorno es que, cuando emerge una

personalidad, esta puede llevar asociada no sólo un estilo de
comportamiento concreto, sino también una serie de dolen-
cias físicas que cambian cuando cambia la personalidad.
Así, en un mismo cuerpo, una personalidad puede padecer

problemas de estómago y la otra no, una puede necesitar ga-
fas y la otra no. Una puede presentar alteraciones cardíacas y
la otra no. Y así sucesivamente. El mismo cuerpo manifiesta
distintas dolencias dependiendo de qué personalidad emer-
ge. Una personalidad demasiado fuerte y dominante quizá ex-
perimente tensión sanguínea alta y pulsaciones elevadas con
problemas de visión determinados. La personalidad más débil
y sumisa puede mostrar dolores musculares en la espalda o
reacciones alérgicas a determinados alimentos. La forma de
caminar puede variar, así como el tono de la voz o la capacidad
para expresarse de forma fluida. Una vez más, se demuestra
que su manera de pensar y actuar tiene repercusiones en su
organismo y cómo se relaciona en el mundo.
Un caso relatado por el Dr. Bruno Waldvogel describía a

una mujer de 33 años (de iniciales B.T.) que padecía cegue-
ra por accidente cerebral desde los 13 años (diagnosticada
por especialistas). Sin embargo, en determinados momentos,
pensaba que era otra persona y, como resultado, mostraba
una capacidad de visión sana y desarrollada (podía leer y ver
objetos con claridad). Los achaques adicionales desaparecían
y mostraba una salud envidiable.
Otras personas, como el caso de J. Castelli, presentaba

características de alto contenido artístico dependiendo de la
personalidad que estaba al mando de su cerebro en cada mo-
mento dado. En una tocaba un instrumento, pero no sabía
pintar. En la otra, pintaba cuadros de alta calidad, pero no era
capaz de sacar un solo acorde a la guitarra.
Así, podemos establecer que la proyección que experimen-

tamos como nuestro cuerpo físico manifiesta exactamente lo
que dicta la mente, que engloba experiencia, pensamientos y
creencias. Nuestra mente puede generar una repercusión real
sobre el organismo, sobre nuestra comunicación, expectativas
y capacidades. Si podemos modificar determinados patrones
mentales, podremos experimentar un mundo completamen-
te diferente. Si lo hacemos de forma específica, tendremos
la oportunidad de generar una experiencia vital poderosa y
satisfactoria prácticamente en cualquier área de nuestra vida.
Su mente tiene un extraordinario
poder sobre su cuerpo. Lo que des-
cubrieron los habitantes de una
pequeña isla del Océano Pacífico
Los habitantes de una pequeña isla del archipiélago de Fiyi
pensaban que eran los únicos humanos que podían caminar
sobre varios metros de brasas ardientes sin quemarse. Ellos
creían poder hacerlo gracias a un supuesto místico poder. Sin
embargo, se ha demostrado que esta proeza también lo pue-
den hacer otras personas si entrenan su mente de la manera
adecuada. Si alguna vez pisó inadvertidamente un cigarrillo
encendido con uno de sus pies descalzo sabrá que las quema-
duras que así se producen pueden ser muy dolorosas.
Algunos cursos de desarrollo personal enseñan a los parti-

cipantes a emplear un estado de intensa potencialidad mental
para activar su organismo y lograr esta hazaña sin terminar en
el hospital. ¿Cómo puede un estado mental hacer que la piel
no sufra ningún tipo de daño caminando varios metros sin
calzado ni protección sobre brasas a casi 500 grados centí-
grados?
De hecho, se consigue sin ni una sola quemadura. El secre-

to está en entrar en un estado de alta sugestión similar al que
se consigue con la hipnosis. Cualquiera puede hacerlo si sigue
unas pautas concretas. Sólo se necesita alcanzar un estado de
alta concentración mental y establecer un alto estímulo cor-
poral. No hay truco como algunos puedan creer. Pero, en este
caso, las brasas son absolutamente reales, los pies están des-
nudos y la gente no se quema. De hecho, hay que insistir en
que, para pasar esta prueba, el participante debe mantener
la concentración y el estímulo durante todo el proceso por-
que, de lo contrario, si la persona pierde su enfoque mental,
las quemaduras pueden ser muy dolorosas y graves. Una vez
más, la mente es la que marca la diferencia.
Conozca este curioso hecho:

El dolor puede ser controlado e
incluso eliminado empleando la
mente y las manos.
Hasta mediados del siglo XIX no empezó a usarse el cloro-
formo de manera tímida. Hasta entonces las amputaciones y
otras intervenciones se hacían generalmente dando alcohol a
los pacientes y sujetándolos a la mesa de alguna forma para
que el sufrimiento agudo no impidiese las operaciones. Un
médico británico llamado Esdaile se trasladó a la India con un
grupo de especialistas en “mesmerismo” (expertos en las téc-
nicas del hipnotizador Franz Mesmer) para trabajar tanto con
británicos como con personas de aquel país. Franz Mesmer se
considera uno de los padres de la hipnosis moderna y del uso
de la mente para mejorar la vida de las personas.
Las técnicas de mesmerismo incluían no solo el uso de la
mente (mediante visualización, relajación y otros métodos),
sino también el empleo de las manos para lograr un efecto
anestésico sobre el organismo al completo o sobre ciertas
partes del mismo. Los especialistas realizaban pases sobre el
cuerpo al que se iba a intervenir, desde la cabeza a los pies,
manteniendo las manos a 10 centímetros del cuerpo, lo que
hacía que la persona quedase anestesiada. A partir de ese mo-
mento, el médico podía realizar intervenciones importantes,
como amputaciones, sin necesidad de alcohol o de ataduras.
Tampoco se precisaba el empleo de otro tipo de calmantes.
(Esto tiene cierta correspondencia con la práctica moderna del reiki, don-
de una persona realiza pases con las manos sobre el organismo de otra (o
sobre zonas afectadas) para aliviar el dolor, relajar o facilitar la recupera-
ción del enfermo).
Un aspecto muy llamativo era que la metodología de Mes-

mer tenía un poderoso efecto secundario: la esterilización.
Este detalle está documentado y es muy importante: La inci-
dencia de infecciones cayo a menos de un 5 % con respecto a
otros métodos de la época.
¿Sabía que se pueden emplear técnicas de adiestramien-

to mental modernas para eliminar el dolor agudo o crónico
a nivel general o en ciertas áreas concretas? Una vez más, es
posible hacerlo empleando determinadas imágenes mentales
al tiempo que se sigue un proceso específico de relajación e
inducción mental. Más adelante descubrirá cómo puede ad-
quirir habilidades superiores empleando técnicas de alta efec-
tividad.
Un método para generar poderosa
influencia
Puede que quizá haya ya escuchado el término “panta-
lla mental”. Consideramos como pantalla mental un espacio
mental figurado donde proyectaremos determinadas imáge-
nes sobre lo que deseamos que se produzca. Como si fuera
una televisión de gran tamaño que tuviésemos dentro de
nuestra cabeza (figurativamente hablando). No se trata de
nada complicado. Cualquier persona que pueda generar re-
cuerdos, tiene la habilidad para crear “películas mentales”
donde representar cualquier acción y que se desarrolle como
la persona desee.
Es muy importante colocar esa pantalla mental donde pro-

yectar nuestras propias visualizaciones en el lugar más ade-
cuado de nuestro espacio imaginario. Para ello, cierre los ojos,
piense que está en posición sentada frente a su gran televi-
sor y colóquelo unos grados por encima de su línea de visión.
Aproximadamente veinte grados. Esto quiere decir que, si se
sienta con la espalda y la cabeza rectas, simplemente tendría
que mirar como si estuviese hablando con una persona más
alta que usted y quisiera fijarse en sus ojos. Esa sería la postu-
ra adecuada.
¿Por qué se hace así? Muy sencillo, esto es un detalle de

gran importancia que mucha gente desconoce. Las investiga-
ciones demuestran que, en esa posición de los ojos, nuestro
cerebro produce más “ondas alfa”. En otras palabras, se con-
sigue un estado de mayor relajación donde es más sencillo
producir imágenes mentales y que nuestro subconsciente se
haga más permeable a aceptar nuevas ideas y comportamien-
tos.
Este pequeño detalle esencial puede significar un cambio

en su capacidad para utilizar la mente de una manera más
productiva. De hecho, resulta esencial dentro de los pasos bá-
sicos para aprovechar el inmenso poder que yace en su inte-
rior. Como ya hemos mencionado con anterioridad, la crea-
ción de imágenes mentales mediante la visualización requiere
de particularidades que son muy importantes y precisos para
conseguir resultados superiores de forma más rápida y más
sencilla. Si quiere ejercer influencia medible tenga esto pre-
sente a la hora de elaborar sus propias imágenes mentales en
relación a lo que quiera mejorar.
Genere imágenes positivas de usted en general, de su cuer-

po en perfecto estado, de buenas relaciones con otras perso-
nas, de progreso a nivel económico, de buen entendimiento
con su pareja o de consecución de algo que usted anhela. Há-
galo en diversos momentos del día, de forma repetida y ob-
serve los poderosos cambios que empezarán a suceder.
Por qué es importante invertir
tiempo en conocer sobre su poder
mental
Muchas personas siguen padeciendo problemas que po-
drían ser resueltos con facilidad porque no se detienen a co-
nocer el enorme potencial que cada persona encierra en su
mente. Algunos creen que se requieren conocimientos difí-
ciles de poner en práctica. Otros imaginan que es preciso te-
ner una educación superior para lograr el éxito. Lo cierto es
las técnicas para influir sobre las cosas, las situaciones y las
personas son sencillas de conocer y muy fáciles de llevar a la
práctica. ¿Cree que es buena idea pasar por alto la posibilidad
de aprender a usar sus capacidades para disfrutar de una vida
mejor?
La mente y el dinero. Si quiere

ganar, le conviene hacer esto
Muchas personas no dejan de ser pobres porque no se dan
cuenta de una cosa extremadamente importante. En más de
un 90 % de los casos, la pobreza implica “un estado mental
de escasez”. Este estado mental hace que los pobres se ha-
gan cada vez más pobres. Mientras, los ricos utilizan un esta-
do mental diferente. Un “estado mental de abundancia” en
el que ven las cosas de manera completamente diferente. Si
está pensando que esto es una idea muy simplista, considere
la siguiente información al respecto.
Las personas pobres suelen tener conceptos limitantes so-

bre el dinero. Consideran que, si nunca han tenido suficiente
dinero, de alguna forma, eso es algo natural. Tienen la con-
vicción interior de que nunca podrán conseguir algo mejor.
Una idea errónea que les impide avanzar. A veces esta idea no
es consciente. Mucha gente dice: “Yo no pienso así, quiero
tener dinero y abundancia”, pero al hacer un análisis psicoló-
gico, la realidad muestra que, a nivel subconsciente, su mente
está condicionada por esta idea.
Si este es su caso, hay una sencilla técnica para comenzar a

transformar su mentalidad de pobreza.
1. Escriba su concepto o conceptos limitantes. Por ejem-

plo: “Creo que tener dinero es contrario a las enseñan-
zas divinas” o “Si tengo dinero, la gente sólo me que-
rrá por interés” o “Tener dinero en abundancia sólo es
posible para las personas con estudios” o “Todo el que
tiene mucho dinero lo ha conseguido haciendo algo
malo”. Asegúrese de anotar cualquier idea que le llegue
a la cabeza en relación a la riqueza, incluso las asocia-
ciones y recuerdos negativos que pueda rememorar so-
bre todo lo relacionado con el dinero.
2. Escriba al menos veinte ideas que contradigan cual-
quiera de los pensamientos limitantes que pueda ha-
ber desarrollado. Busque información y ejemplos de
personas que, siendo adineradas, son o han sido buenas
personas. Gente que ha sido querida o ha cumplido con
altas normas morales. Descubra que no siempre es im-
prescindible disponer de muchos estudios para generar
ingresos abundantes. Reflexione sobre esto y destruya
sus pensamientos limitantes sustituyéndolos por con-
vicciones positivas. Cualquier persona puede acceder a
una vida de abundancia económica de forma honrada si
lo desea y se lo propone.
3. Recoja y escriba pensamientos positivos sobre la

abundancia. Si es posible, memorice las mejores frases
y repítalas con frecuencia cuando esté a solas. Se dará
cuenta de que los nuevos pensamientos, poco a poco,
sustituirán a sus antiguas creencias. Deje que su mente
subconsciente le aporte nuevas ideas a partir de este
momento. Desarrolle las nuevas propuestas con pre-
caución y a la vez con entusiasmo. Visualice el éxito al
mismo tiempo que la superación de dificultades y obs-
táculos. Asegúrese de utilizar las emociones positivas
para reforzar su dedicación a sus nuevas fuentes de in-
gresos.
George Dyer había intentado establecer varias negocios

y fuentes de ingresos accesorias durante toda su vida. Tenía
buenas ideas y era una persona trabajadora. Comenzaba bien
aplicando todas sus ideas generadoras de riqueza, pero al
poco tiempo, sus proyectos se deterioraban y fracasaban.
George pensó que tal vez estaba auto saboteando su pro-

pio éxito y siguió las instrucciones de la técnica anterior, con
sus tres pasos específicos. Se dio cuenta de que tenía un freno
mental que le impedía progresar. Recordó el caso de un veci-
no que montó un próspero negocio y que falleció de forma
repentina cuando más brillaba su éxito económico. Pensó que
tal vez asociaba la muerte de esa persona con la abundancia
económica y que eso actuaba entorpecía sus acciones para
progresar.
George, reflexionó sobre la experiencia y recordó que, en

la familia de ese hombre fallecido, varios miembros habían
muerto de problemas cardíacos, siendo la mayoría personas
que no destacaban en el aspecto económico. Luego, no había
un nexo de unión entre la riqueza y la enfermedad. Una vez
que trajo ese recuerdo a su mente y lo solventó, le pareció
que había resuelto una idea absurda que había actuado de
freno sobre su desarrollo.
A partir de entonces, comprobó que la situación cambió

radicalmente. Sintió una nueva energía que le estimulaba a
volver a intentarlo. Se dio cuenta de que en su zona faltaba
oferta de limpieza especializada de ropa. Hizo un estudio de
viabilidad económica, consultó con personas experimentadas
en el ramo de las tintorerías y estableció una hoja de ruta para
ver sus posibilidades partiendo de una rentabilidad mínima.
Después de hacer bien sus deberes, se embarcó en su proyec-
to. Cuatro años más tarde había abierto cinco tintorerías en
diversos lugares y sus ingresos económicos eran envidiables.
Recuerde: Si quiere prosperar, antes que nada, libérese de

bloqueos mentales que puedan ser frenos para su propio éxi-
to. Después, visualice lo que quiere conseguir de forma ade-
cuada.
El secreto de una vida plena y

abundante
La mayoría de las personas más ricas de la tierra ponen
en práctica esta técnica. También la emplean aquellos que
disfrutan de un mayor índice de felicidad. Igualmente, quie-
nes alcanzan sus metas, quienes disfrutan del amor o quienes
quieren incrementar su bienestar físico y mental. La utilizan
los atletas, futbolistas y deportistas de élite, los magnates de
las finanzas y los que incrementan su riqueza año tras año.
También los más reputados y adinerados influencers.
Volvemos a hablar de la visualización creativa o la imagi-

nación creativa. Pero con una salvedad. Hay que advertir que,
como todas las cosas, la visualización para que sea efectiva
requiere de una serie de elementos accesorios que la trans-
forman en una herramienta muy poderosa al servicio de cual-
quier persona. Ya hemos visto la importancia de colocar las
imágenes en una posición determinada de su pantalla mental.
Hay más aspectos que implican una efectividad y resultados
superiores. A continuación, encontrará algunos de importan-
cia:
• Visualice con detalle: Es importante elaborar imágenes

detalladas siempre que se pueda. Trate de usar todos
sus sentidos para crear una imagen mental vívida y re-
alista de tu objetivo. Entrenarse en mejorar sus imáge-
nes mentales es sencillo y hay métodos para ello.
• Trate de ser una persona “ecológica en la visualiza-

ción”. Esto significa visualizar cosas que estén de acuer-
do con nuestros deseos más íntimos y sinceros. Con
aquello que nos hace vibrar de verdad. Además, que
siga una secuencia lógica. Si desea manifestar un “lu-
joso deportivo último modelo” viviendo en una zona
pobre, degradada, conflictiva y peligrosa, su deseo no
será “ecológico”. Aunque lo consiguiese, podría ocurrir
que usted y su familia estuvieran en el punto de mira de
sujetos peligrosos que le podrían hacer daño para arre-
batarle lo que tiene. Sería mucho más adecuado pensar
primero en lograr un medio de abundantes ingresos y
un lugar más positivo donde vivir, como escalera hacia
el bienestar económico. Establecer unos fundamentos
adecuados antes de perseguir manifestaciones secun-
darias. Empezar la casa por el tejado no sería una op-
ción “ecológica”.
• La emoción y los sentimientos, aspectos clave para in-

fluir sobre la materia. La mayoría de las experiencias po-
sitivas en relación a la utilización de la mente como mol-
deadora de lo que construimos como realidad implican la
utilización correcta de los sentimientos y las emociones.
Cuando una persona visualiza lo que le gustaría que

se hiciera realidad, está conectando con aspectos adi-
cionales que tienen que ver con lo que representa en
su mente. Sería como si alguien quisiera modificar ele-
mentos del circuito eléctrico de su casa. El primer paso
sería acudir al cuadro de entrada desde donde parte la
instalación. A partir de ahí la persona deberá usar sus
habilidades para cambiar lo que se requiera, de manera
que la electricidad se distribuya correctamente y realice
las funciones adecuadas.
En lo que tiene que ver con la capacidad para lograr ob-
jetivos usando la mente, ese cuadro de entrada estaría
formado por la emoción y los sentimientos.
Cuando trabajamos con las imágenes mentales adecua-

das (aquellas que implican el desarrollo de los objeti-
vos tal como deseamos que sucedan), si los objetivos
son acordes a lo que queremos de verdad, generaremos
una emoción positiva espontánea. En este punto resul-
ta importante aclarar lo que entendemos por emoción.
Llamamos emoción al conjunto de reacciones orgánicas
que experimenta una persona ante ciertos estímulos
internos o externos que se producen en un momento
dado. Las emociones son temporales, suceden en res-
puesta a una situación concreta.
Por otra parte, los sentimientos implican un proceso de

interpretación de las emociones. Se genera un estado
de ánimo que implica un sustrato de partida para mo-
dular, a su vez, pensamientos y emociones posteriores
con mayor rapidez. La persona puede actuar sobre nue-
vas emociones que surjan y matizarlas para generar o
mantener estados de ánimo positivos. Podemos rein-
terpretar el proceso fisiológico y aprovecharlo para que
nos genere un estado potenciado en lugar de un estado
negativo.
Es decir, podemos dar un significado a la emoción y “re-

conducirla” para que esta nos aporte ventajas. Emoción
y sentimiento se retroalimentan e influyen uno sobre el
otro.
Con este ejemplo lo verá todo más claro: el miedo es

una emoción. Una vez percibida esta emoción, noso-
tros decidimos si lo asociamos a algo que nos impulse
para sentirnos más vivos o para alimentar desconfian-
za y asociarlo a una angustia paralizante. Cuando nos
enfrentamos a desafíos generalmente sentimos miedo.
Unas personas transforman ese miedo en un sentimien-
to agradable de desafío que les impulsa, mientras otros
desembocan en un sentimiento desagradable que impi-
de cualquier actividad.
Visualice con emoción. Trate de imaginar cómo se senti-

rá cuando haya logrado su objetivo o su meta. Imagine
la felicidad, el orgullo o el alivio que sentirá al conseguir
aquello que tanto desea. Cuanto más fuertes sean las
emociones positivas que experimente en su visualiza-
ción, más efectiva será la técnica y mejores resultados
obtendrá. Imagine cómo se sentiría, cómo se vería y
cuáles serían los sonidos que escucharía.
Los pasos para que una visualización
que logre resultados
1. Al visualizar su meta, trate de ser lo más detallado posi-

ble en su imaginación. Imagine cómo se sentiría, cómo
se vería, cómo sonaría.
2. Visualice con emoción: La emoción es una parte im-

portante de la visualización creativa. Trate de imaginar
cómo se sentirá cuando haya logrado su objetivo. Ima-
gine la felicidad, el orgullo o el alivio que sentirá al al-
canzar su meta. Cuanto más fuertes sean las emociones
positivas que sienta en su visualización, más efectiva
será la técnica.
3. Visualice con cierta frecuencia: La visualización creati-

va no es algo que pueda hacer una vez y luego olvidarlo
para siempre. Es importante visualizar su meta con re-
gularidad para mantenerla fresca en su mente y mante-
nerse enfocado/a en sus objetivos.
4. Sea una persona estructurada en sus visualizaciones:

Si bien es importante tener grandes metas y sueños,
también es importante considerar los pasos necesarios
para obtener lo que desea en sus visualizaciones. Ima-
ginar logros que son demasiado elevados sin considerar
las etapas intermedias puede hacerle sentir frustración
y desaliento. Trate de visualizar objetivos que sean al-
canzables desde su punto de partida y que se alineen
con tus habilidades y recursos actuales. También puede
visualizar objetivos mayores, pero intercalándolos con
los anteriores.
5. Agradezca: Agradezca por el cumplimiento de su deseo,

incluso antes de que suceda. Sienta la gratitud por te-
nerlo en su vida y por la alegría que le brinda. ¿A quién
agradecer? Si es usted creyente, agradézcalo al ser que
considere supe-
rior (por ejemplo,
a Dios). Si no es
creyente, agradez-
ca al “Universo” o
a la propia “Natu-
raleza”. Si prefie-
re dirigirse a otra
energía que considere suprema y por encima de usted,
simplemente de las gracias a esa energía. Lo importan-
te es sentir la trascendencia, desde lo más profundo de
su corazón.
6. Aprenda a emplear su mente. La información conte-

nida en estas páginas recoge sólo una parte pequeña
de las posibilidades de usar su mente para conseguir lo
que desea y para lograr una vida superior. Puede acele-
rar resultados si mejora su técnica e implementa suge-
rencias y metodología superior
Cómo aumentar el poder de la
visualización creativa
La expectación es otro ele-
mento importante de la visuali-
zación creativa. La expectación
es la sensación de anticipación
y emoción positiva que se siente
al imaginar que algo bueno está
por suceder.
La expectación es importante
en la visualización creativa por-
que ayuda a mantener una acti-
tud positiva y optimista hacia el
logro de los objetivos. Cuando se visualiza con expectación, se
enfoca la mente en los resultados deseados y se crea una sen-
sación de confianza en la capacidad de lograr esos resultados.
Al imaginar su objetivo con expectación, su mente se en-

foca en lo que quiere lograr y comienza a atraer las circuns-
tancias y oportunidades necesarias para alcanzar tu objetivo.
Además, la expectación también puede ayudar a mantenerle
como persona motivada y comprometida con el trabajo nece-
sario para alcanzar sus metas.
En resumen, la expectación es un componente importante

de la visualización creativa porque ayuda a mantener una ac-
titud positiva y optimista, y atraer las condiciones necesarias
para modificar lo que desea cambiar o alcanzar lo que quiere
conseguir.
Cómo hacer que la abundancia se

manifieste en su vida
Cuando una persona percibe la correlación consciente en-
tre lo que ha estado sintiendo y lo que sucede en su expe-
riencia de vida, se hace patente el poder que tiene para hacer
cambios. Cambios que desemboquen en abundancia, ya sea
en el ámbito económico, en el de relaciones, en el del bien-
estar físico y la salud o en cualquier otro. Si no establece esa
correlación y sigue emitiendo pensamientos de escasez res-
pecto a lo que desea manifestar, las cosas que quiere segui-
rán sin llegar. No habrá manifestación positiva porque lo que
programa mentalmente es lo contrario a lo que quiere que
acontezca. Es preciso ver la correlación entre las dos partes
de la mente.
Su mente consciente tiene poder, pero su mente subcons-

ciente es mucho más poderosa. La primera sería como la par-
te externa y visible de un iceberg. Esta parte es mucho más di-
minuta que la parte oculta bajo el agua. Usted puede trabajar
con su mente consciente, desear algo y esperar que suceda,
pero si no tiene la cooperación de su mente subconsciente,
esta última no sólo actuará de freno, sino que incluso obten-
drá un resultado opuesto al esperado. Es como si aplicara una
fuerza positiva de 5 unidades y al mismo tiempo se activara
automáticamente una fuerza negativa de 100 unidades. En lu-
gar de ir hacia adelante, retrocedería. Esto es lo que les ocurre
a muchas personas que desean mejorar y parece que cuanto
más lo intentan, peor les va. Ya se ha mencionado en este in-
forme una técnica para transformar las ideas negativas sobre
el dinero a nivel subconsciente, pero se puede hacer mucho
más y es sencillo llevarlo a la práctica, con resultados sorpren-
dentes.
El llamado “pensamiento positivo”

¿Funciona? Lo que dicen los exper-
tos
Es importante señalar que los estudios serios han corro-
borado que el poder de la mente no implica sólo tener los lla-
mados “pensamientos positivos” en relación a la salud o a los
objetivos que una persona se marque. Pensar que “todo está
bien” sin más, no resulta realista ni ofrece efectividad.
El pensamiento positivo suele estar elaborado a nivel cons-

ciente como si se tratara de un simple cliché, un rezo o un
mantra que muchas personas emplean sin sentirlo ni creerlo
firmemente. Se requiere algo más que “pensamientos posi-
tivos” para mantener el control de su cuerpo, su vida y sus
metas. El pensamiento de que “todo está bien” se trata en
realidad de un pensamiento vacío. Decir que “todo saldrá
bien” o confiar en que “habrá una solución”, sin otra acción,
no proporciona energía real. Es demasiado general y no man-
tiene un enfoque claro en dirección a un objetivo. La influen-
cia mental requiere objetivos definidos y bien configurados.
Recuerde que todos los experimentos relacionados con física
cuántica implican que el observador tenga claro en su mente
lo que espera de un resultado. No se espera simplemente a
que “todo vaya bien”.
¿Dónde está el secreto entonces? Lo que suelen

olvidar los defensores de sólo usar el “pensamiento
positivo” es que la mente consciente y la mente sub-
consciente forman parte de un tándem, pero son
diferentes a la vez que interdependientes. Esto im-
plica que no es posible obtener logros con la mente
consciente sin tener también la complicidad de la
mente subconsciente. ¿Sabe por qué?
Muy sencillo, en lo que se refiere a la capacidad de pro-

cesamiento neuronal, la mente subconsciente es millones de
veces más poderosa que la consciente. Si los deseos de esta
última entran en conflicto con la primera, ¿Cuál cree usted
que saldrá ganando? Usted puede repetir una frase miles de
veces con su mente consciente, pero si no hace que su mente
subconsciente entre en juego y acepte la idea, no conseguirá
nada.
¿Recuerda la última vez que se propuso no comer más
comida basura y cambiar su manera de alimentarse? Segu-
ramente sus buenos propósitos duraron hasta que, teniendo
hambre, su nariz olfateó el olor característico de una deliciosa
hamburguesa o su vista se detuvo sobre unas apetitosas pata-
tas fritas bañadas en alguna salsa de muy buen sabor.
Solemos pensar que nuestras vidas se rigen por los deseos,

aspiraciones y motivaciones creadas por nuestra mente cons-
ciente. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que la
mente consciente sólo está al mando de nuestra conducta un
5 % del tiempo, por lo que se concluye que el 95 % restante
está regido por la mente subconsciente, como expresa la in-
vestigadora Marianne Szegedy en su informe “Mysteries of
the Mind”.
Un experimento revelador: La mente subconsciente de-

termina nuestro comportamiento y puede ir contra nuestros
verdaderos deseos. ¿Cómo evitarlo y cómo utilizar el enor-
me poder de nuestra mente subconsciente?
Investigadores de Baylor College of Medicine ofrecieron

una opción a 67 bebedores comprometidos de Coca-Cola y
Pepsi y, en pruebas a ciegas, prefirieron Pepsi. Sin embargo,
cuando se les mostraron los logotipos de la empresa antes de
beber, 3 de cada 4 prefirieron Coca-Cola.
Los investigadores escanearon los cerebros de los partici-

pantes durante la prueba y descubrieron que la etiqueta de
Coca-Cola creaba una extraordinaria actividad en la parte del
cerebro asociada con los recuerdos y la autoimagen. Por otra
parte, la etiqueta de Pepsi, hizo poco para activar los centros
de placer en el cerebro.
Es decir. Si los investigadores daban sólo a probar las dos

bebidas, sin decir nada más, la gente prefería el sabor de Pep-
si. Pero, si antes de la prueba, se les decía a los participantes
lo que iban a probar, enseñándoles el logotipo, la gente prefe-
ría la bebida de Coca Cola
El Dr. Reed Montague explicó: "Hay un gran efecto de la

etiqueta de Coca-Cola en la actividad cerebral relacionada con
el control de las acciones, la recuperación de los recuerdos y la
autoimagen". El punto, dice Montague, es que "hay una res-
puesta en el cerebro que
conduce a un efecto con-
ductual". Y curiosamente,
no tiene nada que ver con
la preferencia consciente.
Una mente subcons-

ciente condicionada en
una dirección hace que la
persona se mueva hacia esa dirección y encuentre todo tipo
de explicaciones conscientes para justificar lo que hace.
Todo esto nos lleva a la conclusión de que, si una persona

quiere progresar en cualquier ámbito de su vida, debe poner
en marcha las herramientas que permitan realizar cambios
positivos en su mente subconsciente. La mente subconscien-
te es la que le guiará a la meta sin dudarlo. Incluso conectará
con otras mentes, de forma inconsciente, para ayudarle en su
propósito.
Mientras que el uso apropiado de nuestra conciencia men-

tal puede proporcionar salud a un cuerpo enfermo, el control
inapropiado e inconsciente de las emociones puede ocasionar
fácilmente que un cuerpo sano enferme. Si quiere mantener
su salud o recuperarla, es primordial que aprenda a reprogra-
mar su mente (especialmente su mente subconsciente) para
estimular a su organismo a la regeneración automática del
mismo. Además, tenga muy presente que es infinitamente
preferible que sea usted quien programe su cerebro, para lo
que le interesa a usted, que dejar que otros programen su
cerebro para lo que ellos quieran. Encima, que lo hagan sin
que usted se dé cuenta.
Igualmente, si nuestra mente puede influir en otras perso-

nas, en otros seres vivos o incluso en la materia básica de la
que todos estamos formados, resulta esencial tomar el con-
trol sobre ella. Sobre todo, en relación a esa parte más pode-
rosa de nuestra mente que funciona día y noche sin descanso.
Una vez más: Nuestra mente subconsciente.
La siguiente reflexión atribuida a Mahatma Gandhi, por sí

sola, ya aporta un valor incalculable al manual sobre la mente
que está leyendo.
La meditación dice:
“Tus creencias se convierten en tus pensamientos,
tus pensamientos se convierten en tus palabras,
tus palabras se convierten en tus actos,
tus actos se convierten en tus hábitos,
tus hábitos se convierten en tus valores,
tus valores se convierten en tu destino.”
La mayoría de las veces no somos conscientes de las creen-

cias que rigen nuestra mente y que están incrustadas en nues-
tro subconsciente. No nos hemos parado a pensar los auto-
matismos que conducen nuestra vida. Lo que nos mantiene
enfermos, lo que nos mantiene pobres o lo que nos mantiene
en un océano de relaciones insatisfactorias. Podemos cambiar
lo que nos hace sentir mal, podemos modificar las circuns-
tancias para generar abundancia material, podemos aumen-
tar nuestra posibilidad de encontrar amor y podemos influir
sobre otras personas. Todo eso está a nuestro alcance cuando
tomamos consciencia del enorme poder de nuestra mente y
sus capacidades.
¿Se consigue la felicidad cuando se
tiene éxito o se consigue el éxito
cuando una persona siente felici-
dad?
El investigador de Harvard, Shawn Achor (autor de “La fe-
licidad como ventaja. Los 7 principios de la psicología positiva
para alcanzar el éxito”), pone de manifiesto algo muy intere-
sante. Nos han programado culturalmente para creer que sólo
sentimos felicidad cuando alcanzamos nuestras metas o con-
seguimos lo que queremos (por ejemplo: cuando tengamos
una cuenta corriente con mucho dinero, cuando poseamos
una gran casa, cuanto disfru-
temos una relación perfecta,
cuando pesemos 15 kilos me-
nos, etc.).
Sin embargo, la fórmula

parece ser justo lo contrario:
La felicidad permite el éxito
en cualquier cosa que nos
propongamos. La felicidad
activa nuestro cerebro, nues-
tro organismo y las posibili-
dades a nuestro alrededor.
¿Es posible ser feliz en me-
dio de condiciones difíciles?
La respuesta es sí. Podemos utilizar nuestro cerebro para
alterar las condiciones difíciles y darnos cuenta de nuestra
enorme capacidad. Cuando somos conscientes de que tene-
mos un enorme potencial, automáticamente nuestra percep-
ción de valía aumenta y entramos en un círculo virtuoso de
sensación de felicidad que va en aumento de forma constante.
Al experimentar felicidad en medio de la adversidad co-

locamos los cimientos para el cambio y esto facilita que nos
acerquemos a gran velocidad hacia lo que visualizamos.
Un detalle esencial para generar

abundancia
Si ahora está atravesando un periodo de dificultad, debe
saber que su mente puede transformar su realidad siguiendo
unas determinadas pautas básicas.
Todas las personas, circunstancias situaciones y aconteci-

mientos se ven atraídos hacia usted mediante la acción y el
poder de su pensamiento.
Un ejemplo sencillo de esto es cuando una persona piensa

en comprar un determinado vehículo. A partir de ese momen-
to, se dará cuenta de que su vista se fija en todos los vehículos
del modelo o modelos que le gustan. De hecho, es posible
que se asombre de la cantidad de esos vehículos que ve y que
antes no veía. Sin programarlo conscientemente, su mente ha
quedado impregnada por la idea y le muestra los resultados
de “su búsqueda” como ocurre con el navegador de Internet
que usted utilice. Podemos decir que esto es sólo el enfoque
inicial. Su mente se centra en un deseo y el deseo le lleva a
una “fijación inicial”. Lo mostrado con el ejemplo del vehículo
es sólo una muestra. Si pensamos en cómo “generar abun-
dancia” el proceso que se inicia es exactamente el mismo. Co-
menzaremos a ver lo que hacen otras personas para llevar a
cabo ese objetivo y copiamos el proceso con mayor facilidad.
A partir de aquí, es necesario llevar a cabo otro proce-

so importante: su vibración actual debe ser modificada. No
puede seguir sintiéndose pobre y pretender evolucionar hacia
un estado de prosperidad. Cuando usted se compadece cons-
tantemente de su estado de escasez y permite que la pobreza
se instale en su mente, lo que hace es emitir una vibración de
necesidad permanente.
La vibración de la abundancia no podrá encontrarle a me-

nos que usted consiga modificar su sentimiento y ofrecer tam-
bién a su vez una vibración de abundancia. Lo semejante llama
a lo semejante. Debe entenderse esta vibración de abundan-
cia como la sensación y el sentimiento de optar a un estado
interno donde la prosperidad personal sea la que impere.
Y seguramente usted empezará a decir: ¿Cómo voy a emi-

tir una vibración de prosperidad si ahora estoy en la escasez?
¿Cómo puede sentirme una persona próspera si me siento
pobre? Es más sencillo de lo que imagina.
Se empieza por percibir aquellas pequeñas cosas que son
estimulantes porque tienen la esencia de la abundancia. Sen-
tirse bien por compartir sonrisas con otras personas. Percibir
plenitud cuando experimentamos comodidad en algún lugar.
Expresar gratitud por sentirnos vivos. Apreciar la intensidad
del bienestar cuando hacemos algo por otros. Sentir satisfac-
ción al terminar de comer algo que nos gusta. Al hacer estas
cosas, tomamos conciencia de la vibración positiva de pleni-
tud que experimentamos. Eso es esencial. A partir de ahí, po-
demos utilizar esa consciencia poderosa para visualizar lo que
deseamos que acontezca, incluyendo la prosperidad econó-
mica, desde un estado de abundancia interior y satisfacción.
Cuando desea manifestar algo antes de experimentar la vi-

bración de plenitud, las posibilidades de lograrlo disminuyen.
Cuando emite la vibración de abundancia y a partir de ahí
programa su mente con imágenes de lo que desea, su po-
der de atracción aumenta exponencialmente. Eso es funda-
mental y podemos aprender a integrar esta técnica en nuestra
vida.
Cuando modifica su vibración, se activa su capacidad de

atracción en relación a lo que experimenta. Si siente miedo y
permanece en ese estado, atraerá más situaciones en la que
experimente miedo. Si usted está alegre y mantiene ese sen-
timiento, atraerá más alegría, más personas y más situaciones
en relación a eso. Cuando experimenta plenitud, atrae abun-
dancia. Primero, en relación a aquello que establece como
plenitud y luego en relación a otras cosas que puede visualizar.
Podemos adiestrar nuestra mente para generar la vibra-
ción correcta de manera constante, lo que se ha explicado es
una forma de hacerlo, pero sin duda hay mucho más.
Resumiendo: ¿En qué cosas puede

usted utilizar ahora su poder mental?
Hasta ahora hemos visto sólo una pequeña parte de las
posibilidades que encierra la mente humana. Hemos mencio-
nado algunas capacidades que pueden ser activadas y algu-
nas nociones de cómo hacerlo. Se han considerado evidencias
científicas que respaldan el poder extraordinario de la mente
sobre el organismo y la salud. También se han tratado pince-
ladas y acciones para influir sobre el entorno en campos como
la generación de riqueza, abundancia personal, consecución
de objetivos y manifestación-materialización de deseos con-
cretos. El poder mental es algo real, se puede percibir, se pue-
de incrementar hasta límites insospechados. Usted ya tiene
poder mental. Ahora, lo único que necesita es aprender a
usarlo de manera sencilla, rápida y efectiva.
Muchas personas desconocen que las técnicas de poder
mental pueden tener aplicaciones en los siguientes campos:
» Mejorar la propia salud y la de otras personas
» Transmitir energía a través de las manos para poten-

ciar la recuperación del organismo
» Influir sobre el organismo para enfrentarse a enferme-

dades de importancia
» Tratar el dolor sin emplear drogas peligrosas
» Activar una influencia irresistible sobre otros
» Transformar la debilidad personal en una poderosa y

atractiva personalidad
» Solventar problemas económicos
» Adelgazar y conseguir un cuerpo esbelto
» Abandonar definitivamente el tabaco y consumo de

sustancias dañinas
» Superar la adicción al alcohol
» Activar y atraer la abundancia
» Incrementar los rendimientos de un negocio o activi-

dad comercial
» Facilitar la obtención de bienes materiales (vivienda
apropiada, vehículo o cualquier otra cosa que necesi-
te)
» Protegerse de ataques físicos y también lo que la gen-

te llama “malas vibraciones”
» Solucionar circunstancias familiares problemáticas
» Aumentar su atractivo personal e incrementar su ca-

pacidad para relacionarse con seguridad y confianza
» Atraer a una persona a su lado y disfrutar de una pro-

funda relación amorosa
» Y mucho, mucho más.
Deténgase por un momento e imagine lo que este conoci-

miento puede suponer para usted. Cómo podría cambiar su
vida y la de los que le rodean.
Mientras los investigadores se asombran sobre cómo es

posible inducir ideas positivas en otros sin necesidad de ha-
blar, cómo modificar estructuras de agua con energía emitida
a través de las manos para hacer que plantas y animales me-
joren, cómo estimular la curación del cuerpo (incluso en casos
desesperados) con imágenes mentales, cómo una persona sin
preparación especial llega a tener honradamente una buena
posición en la vida y obtiene grandes beneficios sin apenas
esfuerzos, usted puede aprender a utilizar el inmenso caudal
de energía mental que posee y emplearlo en su propio be-
neficio, ¡Ahora!
Cómo aprovechar al máximo y poner

en práctica el extraordinario poder
de la mente humana
Lo que ha leído hasta aquí es una simple muestra de lo
que su mente puede hacer por usted y por sus circunstancias,
pero hay mucho más y hay una manera sencilla de aprenderlo
y ponerlo en práctica.
Prepárese para expandir sus límites, desafiar sus creen-

cias limitantes y descubrir un nuevo nivel de potencial, ca-
pacidad, energía e influencia. ¡El extraordinario poder de su
mente humana está a punto de ser liberado!
Referencias:
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• Simonton C, Henson, R. Sanar es un viaje. Barcelona. Editorial Urano;
1993
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tifically proven to reverse heart disease without drugs or surgery. New
York: Ballantine Books; 1991.
• Schedlowski M, Schmidt, R.E. Stress and the immune system. Na-
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children subjected to psychosocial intervention. Brain Behav Imm.
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• Entagled Minds (Mentes Entrelazadas) Dr. Dean Radin, Gallery Books
(2006)
• The Pshysics of God, Joseph Selbie, New Page Books (2021)
• Szegedy-Maszak, Marianne (2005) “Mysteries of the Mind: Your un-
conscious is making your everyday decisions”. U.S. News & World Re-
port.
• Dr. W. Dyer, Tus Zonas Erróneas
• Quantum Dynamic Psique, el método definitivo para utilizar sus
capacidades mentales.

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