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Free TEMA 9
Free TEMA 9
AntonioRLare
3º Grado en Enfermería
No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
1.1. Sentido biológico de la ansiedad.
Cuando hay un cambio, nuestro cuerpo entra en un estado de excitación (o ansiedad) que nos permite elevar el
rendimiento.
LUCHAR O CORRER.
Si se interpreta como una oportunidad, luchamos Si el cambio se interpreta como una amenaza,
para mejorar nuestro estado previo. huimos.
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1.3. Sintomatología de los trastornos de ansiedad.
SÍNTOMAS FÍSICOS SÍNTOMAS PSÍQUICOS
No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
¿Qué síntomas predominan? ¿Se presentan en crisis o de manera continua?
Estas preguntas dan respuesta a los diferentes trastornos de ansiedad.
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TERAPIA COGNITIVO – CONDUCTUAL:
La terapia cognitivo – conductual consiste en entender
cómo piensa (“cognitivo”) uno acerca de sí mismo, de otras
personas y del mundo que le rodea y cómo el modo en el que
uno piensa y siente afecta a cómo uno actúa (“conductual”).
Si cambias lo que piensas, cambias lo que sientes y puedes
conseguir modificar el cómo actúas y esto, a su vez, ayudar a
tener pensamientos más positivos y a sentirse mejor.
Se centra en problemas y dificultades del “aquí a ahora”.
Los pasos a seguir para esta terapia son:
1. Identificar el problema en el que quieres trabajar.
Pregúntate si tu opinión sobre una situación se basa en hechos o en una percepción inexacta de lo que
sucede.
UTILIDAD EN:
Depresión, Trastorno de Pánico, Agorafobia y otras fobias específicas, Fobia social, Bulimia, TOC, T. por estrés
postraumático, Esquizofrenia, Insomnio.
INDICACIONES: INTERACCIONES:
Trastorno de ansiedad generalizado (TAG). Alcohol
Trastorno de pánico (antidepresivos son más eficaces)
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Reservados todos los derechos.
B.1) PSICOFÁRMACOS NO BENZODIACEPÍNICOS UTILIZADOS COMO ANSIOLÍTICOS:
o Agonistas parciales de receptores de serotonina:
• Efecto ansiolítico a las 2 semanas.
• Indicado en TAG con antecedentes de abuso de alcohol: tienen riesgo de consumir alcohol y los
psicofármacos benzodiacepínicos tienen interacciones con el alcohol.
• No interaccionan con alcohol.
• No dependencia.
• No abstinencia. Menos eficientes que los benzodiacepínicos
• Ejemplo: buspirona.
o Antidepresivos:
• Efecto ansiolítico a las 2 semanas: más prolongado en el tiempo, ya que los antidepresivos hacen efectos en
un plazo mayor de tiempo.
• Indicado en todos los trastornos de ansiedad: el médico va a prescribir una benzodiacepina que, si lo hace
bien, la va a prescribir durante no más de 3 meses y un antidepresivo que, mínimo, lo va a prescribir durante
6 meses o más. Con esto, el antidepresivo hará efecto a largo plazo y la benzodiacepina en la fase aguda.
• Dependencia.
• Abstinencia.
• Ejemplo: ISRS, TC, IMAO…
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o Síntomas centrales: ansiedad y preocupación excesiva, continua y que fluctúa.
o Síntomas acompañantes (al menos 3 deben estar presentes):
• Fatigabilidad.
• Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco.
• Alteración del sueño (insomnio muy frecuente).
• Malestar clínicamente significativo: la persona está inquieta o preocupada y se encuentra mal.
• Irritabilidad.
• Tensión muscular: manifestación más física que se da muy frecuentemente.
• Negatividad.
o Tiempo: o Induce discapacidad.
• DSM – V: 6 meses. o No tiene causa orgánica, ni sustancia, ni
• CIE – 10: >3 meses. explicable con otro trastorno.
3.2. Epidemiología.
Respecto a la epidemiología:
o Trastorno frecuente: prevalencia del 3% y prevalencia vida del 5%.
o Distribución similar en hombres y mujeres (H=M).
o Elevada comorbilidad con depresión (60%): a nivel de investigación, hay pocos estudios que estudien la
depresión o la ansiedad solas, sino que suelen ir de la mano.
3.3. Etiología multifactorial.
FACTORES PSICOLÓGICOS:
o Neuroticismo: tendencia a preocuparse.
FACTORES SOCIALES:
o AVEs: si tiendes a preocuparte por las cosas (neuroticismo) y, además, has cursado con AVEs tienes más papeletas
de tener este trastorno.
FACTORES BIOLÓGICOS:
o H=40%. Genes monoaminérgicos, de neuroplasticidad y eje HPA: no tiene una heredabilidad demasiado alta,
pero no debe despreciarse.
o Neuroquímica: desregulación monoaminérgica y GABAérgica. Todo lo que tenga que ver con las
monoaminas (especialmente, la serotonina) tiene que ver con la depresión y ansiedad (dos trastornos que van muy
de la mano).
o Sobre-excitabilidad del eje HPA: el hipotálamo estimula la amígadala la cual segrega una hormona que estimula,
a su vez, la corteza suprarrenal la cual segrega adrenalina para ponernos en la situación de alarma y cortisol que
también produce alteraciones metabólicas para darle alimento a los músculos para afrontar la situación.
3.4. Estrategia terapéutica del TAG.
Las estrategias terapéuticas que se emplean son:
o Técnicas de mindfulness/Técnicas de relajación.
o Disminuir los elementos estresantes, carga de trabajo, etc.
o Ejercicio físico: herramienta terapéutica eficiente muy importante, gratuita y sin efectos secundarios que se puede
realizar hasta que el psicólogo/médico nos dé la cita para el control (somos gestores de nuestra propia salud).
o Terapia cognitivo – conductual.
o Si lo anterior no funciona y es necesario: benzodiacepinas (2 meses + 1 de retirada) y ISRS.
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4. TRASTORNO DE PÁNICO O DE ANGUSTIA.
4.1. Criterios diagnósticos.
Los criterios diagnósticos del trastorno de pánico son:
o Síntomas centrales físicos: palpitaciones, sudoración, temblor, disnea, dolor o molestias en el tórax,
mareo/vértigo, sofocos/escalofríos, nauseas o malestar abdominal…
o Síntomas acompañantes psiquícos:
• Miedo a morir o a volverse loco: síntoma bastante frecuente.
• Despersonalización: sensación de que tu cuerpo no te pertenece (menos frecuente).
• Desrealización: sensación extraña de que lo que hay en nuestro alrededor no es real (menos frecuente).
o Duración de las crisis: 10 – 15 minutos.
o Tiempo: >3 meses.
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o Complicación frecuente: agorafobia (miedo y ansiedad intensos de estar en lugares de donde es difícil escapar o
donde no se podría disponer de ayuda).
o Induce discapacidad.
o No tiene causa orgánica, ni sustancia, ni explicable con otro trastorno.
4.2. Epidemiología.
Respecto a la epidemiología:
o Trastorno frecuente: prevalencia del 2%.
o Distribución 1:2 en hombres y mujeres, respectivamente (H:M = 1:2).
o Edad de inicio: 25 – 44 años.
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5.2. Tipos de fobias.
AGORAFOBIA (0,3%):
o Miedo o ansiedad intensos de estar en lugar de donde es difícil escapar o donde no se podría disponer de ayuda.
o Frecuentemente asociada a TP.
FOBIA SOCIAL (0,2%):
o Miedo desmesurado ante situaciones sociales.
o No es un delirio de persecución: en la fobia social la persona interpreta como amenazante o peligroso el estar
expuesto ante las miradas de las personas, entonces hay que ver si ese miedo es una idea delirante (muchas personas
quieren hacerme daño), por lo que no habría insight a diferencia del trastorno fóbico.
FOBIAS ESPECÍFICAS (4 – 5%):
o Hematofobia: tipo de fobia caracterizada por la presencia de conductas de escape y/o evitación ante lugares,
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o Tristeza/Abatimiento.
o Irritabilidad/Rabia
o Ansiedad.
o No hay discapacidad.
o Tiempo: 2 – 3 semanas.
o Duelo normal:
• Unas horas: Negación/shock/incredulidad.
• Horas – 1/2 días: Ira/rabia/desesperación.
• Búsqueda inútil de la persona fallecida (ilusiones). 2 semanas – 2 meses
• Pena, tristeza por la pérdida.
• Aceptación y resolución del duelo.
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por la pandemia…).
El acontecimiento estresante es un trauma que cada persona puede reaccionar de diferentes maneras siendo algunas de ellas
incapaces de amortiguarlo y desarrollando el estrés post - traumático
CLÍNICA ANTE EVENTO TRAUMÁTICO:
o Síntomas por evitación: dificultades para recordar (amnesia), insensibilidad emocional, renuncia a hablar del
trauma, disociación/despersonalización…
o Síntomas intrusivos de reexperimentación: flashback, pesadillas, pensamientos invasivos (todo de manera
intrusiva, sin poder evitarlos).
o Síntomas de activación: excitabilidad, irritabilidad, insomnio…
o Síntomas de negatividad: baja autoestima, depresión, culpa, miedo, anergia…
EPIDEMIOLOGÍA:
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7.3. Temática de las obsesiones.
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7.4. Criterios diagnósticos.
Los criterios diagnósticos del trastorno obsesivo – compulsivo son:
o Síntomas centrales:
• Pensamientos: obsesiones, fobia de impulsión (miedo irracional a hacer algo de forma impulsiva), pensamiento
mágico (pensamiento de tinte supersticioso, pero llevado al extremo) …
• Comportamiento: compulsiones, rituales compulsivos (conductas compulsivas, pero más elaboradas),
lentificación (debido a las compulsiones, a nivel externo, se ve que la persona se vuelve más lenta) …
o Síntomas acompañantes: ansiedad e hipotimia.
o Tiempo: > 1 hora/día.
o Induce disfuncionalidad y malestar clínico intenso.
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