CURSO STREAMING:

“Ergonomía en el Trabajo”

METODOLOGÍA:

Se mantiene como hilo conductor a Pablo Protege; guía de todos los

cursos de Prevención de Riesgos Laborales Curso con dos versiones (para
operarios y para administrativos) en el que se instruirá al estudiante acerca
de las posturas correctas que debe adoptar en el trabajo ya sea en la
oficina o realizando levantamiento manual de carga.

OBJETIVO:
Al finalizar este curso los colaboradores estarán en capacidad de
comprender la importancia de tener posturas correctas en las actividades
que realiza diariamente desde su puesto de trabajo para evitar lesiones.

TEMARIO:

1. Conceptos básicos
1.1. Ergonomía y Factores de riesgo
1.2. Carga y Manipulación manual de carga
1.3.Peso de la carga y traslado de la carga
1.4.Manipulación de carga en equipo
1.5. Trabajo repetitivo
1.6.Posturas forzadas

2. Recomendaciones de ergonomía en oficina

2.1. Evite la torsión de cuello
2.2.Ubicación de la pantalla
2.3. Flexión de piernas
2.4.Organización del puesto de trabajo
2.5. Los antebrazos están suspendidos y se encuentra escribiendo en el
teclado
2.6.Otras.