Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
MODULO 3 - Octubre
Grado: 9º D
Capacidad 5: Analiza las reglas, las técnicas y las jugadas simples de ataque y defensa del futsal.
Contenido: Futsal
Indicadores:
Actividades
Realiza los siguientes ejercicios
Son los principios que debe aprender un principiante en cualquier deporte. Son aquellas
actividades motrices que son específicas de una actividad deportiva y que realizadas en forma
adecuada hacen más eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores
resultados.
Futsal FIFA
El futsal es un deporte que requiere de óptimas capacidades físicas y técnicas de quien lo practica,
ya que es una actividad de velocidad, potencia y bastante agilidad.
Terreno de juego
El largo del campo debe ser mínimo 25 x 16 metros. Y un máximo de 42 x 25 metros.
El punto de penalti estará a 6 metros de la línea de fondo. El doble penalti a 10 metros.
Las porterías tendrán unas dimensiones de 3 metros de ancho por 2 de alto.
Balón
Su circunferencia podrá ser de entre 62 y 64 cm. Su peso será como máximo de 440 gramos y
como mínimo de 400.
Jugadores
Se jugará entre 2 equipos formados por 5 jugadores cada uno. Uno de cada equipo hará de
portero. Las sustituciones son ilimitadas, pudiendo regresar al campo un jugador que ya había sido
sustituido. No hace falta que el juego esté parado para hacer un cambio. Si un equipo quedara con
menos de 3 jugadores por expulsiones o lesiones se suspendería el partido.
Duración del partido
El partido constará de 2 partes de 20 minutos cada una separada por un descanso de menos de 15
minutos. Cada equipo podrá pedir un tiempo muerto por parte.
Faltas
Sanciones disciplinarias
La tarjeta amarilla se utilizará para comunicar al jugador o al sustituto que ha sido amonestado.
La tarjeta roja se utilizará para comunicar al jugador o al sustituto que ha sido expulsado.
Fundamentos técnicos
Son los principios que debe aprender un principiante en cualquier deporte. Son aquellas
actividades motrices que son específicas de una actividad deportiva y que realizadas en forma
adecuada hacen más eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores
resultados.
El pase
Es la acción de entregar el balón a otro jugador con la mayor precisión posible. Estos pases pueden
ser cortos, medios o largos dependiendo la distancia entre cada jugador.
La recepción
Es otra de las acciones más utilizadas y esenciales en el futsal, su objetivo es recibir el balón y
controlarlo adecuadamente para tener el poder sobre el objeto. Dicha acción permite la
continuidad del juego de manera ágil y abre la posibilidad a una operación posterior por parte del
jugador. El control del balón puede ser a ras de suelo, con la cara interne del pie o con la planta del
pie, aunque también hay partes del cuerpo como el pecho y el muslo que requieren de la
adecuada agilidad de quien lo practica para ganar el control sobre el esférico.
Conducción
Es uno de los gestos de mayor importancia en el futsal y que define la buena técnica de quien lo
practica, ya que es la base para dominar el equilibrio del cuerpo, el pase, la suavidad del toque y el
tiro del balón. Es ideal mantener un buen control de la pelota en los pies y una visión del juego
para darle el uso adecuado al mismo.
El regate
Un fundamento esencial y desequilibrador en el futsal, ya que se utiliza para superar a uno o más
adversarios sin perder el dominio del balón. Se necesita de un buen control del balón y de gran
capacidad de desequilibrio corporal para superar a los rivales.
Tiro a portería
Concierne con la acción de golpear el balón con cualquiera de las superficies de contacto
permitidas, en dirección al arco y con el propósito de hacer gol. Existe una gran variedad de
opciones que el jugador puede tener en cuenta a la hora de hacer un remate en el fútbol de salón:
con la punta del pie, con el borde interno, con el empeine, con el tacón y con la cabeza.