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Sra. Rosa Shicay
Sra. Rosa Shicay
PREPARACIÓN:
1. En la noche anterior se deja marinar la carne del cerdo.
2. La carne de cerdo, de las piernas y el lomo, se corta en trozos gruesos y en cuadrados que es
la forma característica de la fritada. Otra forma indica que la carne es dejada en un corte
grande y en el momento de dorar se hace los cortes pequeños.
3. La marinación se prepara con ajo, cebolla, comino, aznayuyo y se pone ahí la carne toda la
noche.
4. Luego se saca la carne y con los jugos de la marinación se la coloca en la paila agregando más
ajo y cebolla que estén enteros. Se remueve, se coloca el agua y se tapa para que hierva.
INGREDIENTES: Cuando se ha secado toda el agua, lo siguiente es freír hasta que se dore la carne.
2 libras de carne gorda de chancho. 5. Como la carne suelta mucha grasa, eso mismo es utilizado para freír el tostado y para las
1 1⁄2 tazas de agua. papas que ya están cocinadas, además del plátano.
2 cucharaditas de sal. 6. El sabor característico de una buena fritada también está dado porque en el momento de freír
1⁄4 de cucharaditas de pimienta. la carne se pone las costillas, aunque esto normalmente no se sirve en el plato. Este truco le da
1/8 de cucharaditas de comino. perfume a la carne.
1 cebolla paiteña. 7. Para la guarnición se cocina el mote, el choclo, las papas y se sirve junto con la fritada.
6 dientes de ajo.
Rama de aznayuyo, choclo, mote, papas
chauchas, plátano para freír.
EMPANADAS DE MOROCHO
PREPARACIÓN:
1. Remojar el morocho en agua fría con 3 días de anterioridad.
2. Escurrir y moler hasta lograr una masa uniforme.
INGREDIENTES: 3. Engrasar con manteca la mesa y el bolillo que va a utilizar para extenderla.
Ingredientes 4. Tomar la masa necesaria para hacer una empanada y extender cuidadosamente
1 lb de maíz morocho quebrado sobre la mesa.
½ lb de carne de cerdo molida 5. Sofría en una sartén el aceite, la cebolla, el cilantro, la sal, la pimienta y el
3 cucharadas de aceite comino. Agregar las arvejas, la carne y sofreir. Añadir los huevos picados y
4 cucharadas de cebolla blanca finamente quedará listo el relleno.
picada 6. Colocar en el centro una cucharada de relleno, doblar la masa y presionar los
2 cucharadas de cilantro picado bordes con los dientes de un tenedor para que selle debidamente.
½ taza de arvejas tiernas cocidas 7. Repetir el procedimiento hasta terminar la masa y dejar reposar las empanadas
2 huevos cocidos y picados por 1 hora.
2 cucharadas de manteca vegetal 8. Freír en abundante aceite caliente
Sal, pimienta y comino molido.
EL CUY ASADO
PREPARACIÓN:
1. Un día antes de cocinar al cuy se lo deja aliñando el cuy (previamente pelado y
sacado todas las vísceras) con el ajo, comino y sal.
2. Antes de asarlo, se lo baña en achiote junto con la cebolla blanca.
3. Una vez listo, con un palo o algo similar, se atraviesa el cuerpo del cuy desde la
INGREDIENTES:
cabeza hasta las patas para poderlo girar continuamente en la brasa de carbón. Es
1 cuy
importante asar de manera uniforme y untando de achiote y cebollas para evitar
2 libras de papa cocinada (puede ser chola o
perder los jugos del animal. Este proceso tarda entre 10 y 15 minutos dependiendo
Gabriela)
del tamaño del cuy.
1 cucharada de manteca de chancho
4. Para preparar las papas coloque en una olla aparte un refrito con la manteca de
4 dientes de ajo (de preferencia molidos en
chancho, cebolla paiteña, culantro, sal, comino, ajo y pimienta.
piedra)
5. Colocar las papas peladas en la misma olla y agregar suficiente agua como para
2 ramas de cebolla blanca picada
que se cocinen a fuego lento.
1 cebolla paiteña (colorada) picada
6. Servir el cuy asado listo sobre una hoja de lechuga junto a las papas cocinadas, y
1 cucharada de culantro
bañar las papas con salsa de maní.
Sal, comino y pimienta al gusto
Achiote
Hojas de lechuga
AMBABUREÑA FRY
PREPARATION:
MOROCHO PIES
PREPARATION:
1. Soak the morocho in cold water 3 days in advance.
2. Drain and grind until a uniform mass is achieved.
3. Grease the table and the bolillo that you are going to use to spread it with
butter.
INGREDIENTS 4. Take the necessary dough to make an empanada and spread it carefully on
1 lb of broken brown corn the table.
½ lb ground pork 5. Sauté the oil, onion, coriander, salt, pepper and cumin in a frying pan. Add
3 oil tablespoons the peas, the meat and fry. Add the chopped eggs and the filling will be
4 tablespoons finely chopped white onion ready.
2 tablespoons chopped coriander 6. Place a tablespoon of filling in the center, fold the dough and press the edges
½ cup of cooked baby peas with the teeth of a fork so that it seals properly.
2 eggs boiled and chopped 7. Repeat the procedure until the dough is finished and let the empanadas rest
2 tablespoons vegetable shortening for 1 hour.
Salt, pepper and ground cumin. 8. Fry in plenty of hot oil
EL CUY ASADO
PREPARATION:
1. One day before cooking the guinea pig, season the guinea pig previously peeled and
all the entrails removed) with garlic, cumin and salt.
2. Before roasting it, bathe it in achiote along with the white onion.
INGREDIENTS: 3. Once ready, with a stick or something similar, the body of the guinea pig is crossed
1 guinea pig from the head to the legs to be able to rotate it continuously in the charcoal ember. It
2 pounds of cooked potato (can be chola or is important to roast evenly and spread with achiote and onions to avoid losing the
Gabriela) animal's juices. This process takes between 10 and 15 minutes depending on the size
1 tablespoon of pork lard of the guinea pig.
4 garlic cloves (preferably stone ground) 4. To prepare the potatoes, place in a separate pot a saucepan with the pork lard, paiteña
2 branches of white onion chopped onion, coriander, salt, cumin, garlic and pepper.
1 paiteña onion (red) chopped 5. Place the peeled potatoes in the same pot and add enough water to bring them to a
1 tablespoon coriander simmer.
Salt, cumin and pepper to taste 6. Serve the ready roast guinea pig on a lettuce leaf next to the cooked potatoes, and
annatto bathe the potatoes with peanut sauce.
Lettuce leaves